陽痿到底離我們有多遠？
男性陽痿養(yǎng)生小知識。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“陽痿到底離我們有多遠？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
雖然ED本身并不危及生命，但影響男人們的生活質(zhì)量和身心健康，而且涉及到夫妻感情、家庭和睦等社會問題，所以，ED是影響面較廣的男性常見多發(fā)病。然而，由于傳統(tǒng)文化影響，以及過去缺乏簡便、安全、有效的治療方法，使得只有20%的ED患者尋求診療，而絕大多數(shù)患者卻都默默地承受著難以啟齒的痛苦。
隨著科學家對ED研究的深入，發(fā)現(xiàn)除焦慮、壓抑、緊張、夫妻感情危機以及對性活動誤解或不熟悉等心理因素可導致ED外，許多器質(zhì)性疾病如高血壓、糖尿病、高血脂、外傷、心血管疾病等等都是造成ED的主要病因。另外，吸煙、大量飲酒等不良生活習慣也是導致ED的重要原因。
因此，ED患者應及時到綜合性大醫(yī)院去診治，一方面可以有針對性地對ED進行治療，另一方面有可能及時發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的相關(guān)疾病，以便早期診斷、早期治療、有利身心健康。陽痿的定義很明確，是一種陰莖勃起障礙，通常是指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮;以致不能進行與完成性生活。
實際上，對這個定義需要作如下幾點說明：1)這種性刺激必須是來自于配偶的充分性刺激;2)應該真正以是否能完成性交來判斷;3)必須經(jīng)過婚后夫婦間至少2―3個月的磨合，有了性生活的實踐經(jīng)驗再作估價;4)任何婚外性行為都會對判斷帶來偏差。倘若偏離了這些原則，很容易出現(xiàn)自我判斷的誤區(qū)，給自己戴上陽痿的枷鎖。
ED，并非草木皆兵
臨床發(fā)現(xiàn)，不少正常人在自我判斷陽痿時很容易發(fā)生以下錯誤：以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿。由于沒有來自于配偶完整的性刺激、包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由于沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。
性交對象改變后發(fā)生勃起不濟即是陽痿。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外戀中性交卻一蹶不振。相反，有的人與自己妻子房事，也許出于沒有新鮮感，發(fā)生勃起不佳，但在外遇房事卻十分出色。這些都是性交對象改變后出現(xiàn)的情況，乍一看，在與某個對象房事發(fā)生勃起不好，的確是一種陽痿，醫(yī)學上也有所謂“外遇性陽痿”、“婚內(nèi)性陽痿”的講法。但從真正意義上講，有這種“選擇性”陽痿的人就不是一個真正的陽痿患者。
把婚后初期幾次性交失敗當作陽痿。新婚伊始，尤其新婚之夜，過于興奮，勞累，甚至酒醉：或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳。這種情況在婚后房事一段時間后，即可好轉(zhuǎn)或消失，不能歸之于陽痿。
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男性的健康問題有很多的話題，因為男性的社會壓力比較大，所以經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，對于這些問題，很多男性都不愿提及。那么對于陽痿的原因是什么?陽痿有哪些癥狀?大家知道多少呢?下面就讓我們來看一下吧。
1、精神神經(jīng)因素?？赡艹霈F(xiàn)在男性幼年時期受到性心理創(chuàng)傷、新婚時期缺乏性知識、兩性生活中不和諧等不同的情況下，這些都在不同層度上給男性造成了精神緊張，思想負擔過重從而導致陽痿。
2、內(nèi)分泌病變。男性的陰莖勃起需要性激素等刺激，而垂體機能不全以及睪丸病變，影響了激素以及相關(guān)分泌腺的障礙，從而導致陽痿。
3、泌尿生殖器官病變。前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等疾病都可能男性導致陽痿。
4、藥物影響：臨床上很多藥物對性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復安等，這些藥物帶來的副作用均有可能引起陽痿。
5、不良的生活習慣。男性長期的吸煙酗酒、長期作息不規(guī)律等等，都可能引起陽痿。
陽痿有哪些癥狀
1、性生活時間短：陽痿疾病一般都是起病比較急的，雖然在起初夫妻性生活還較為順暢，但是維持不了一會兒時間性生活就結(jié)束了。在想要性交時卻不能勃起;或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有萎軟，這些也屬于陽痿的癥狀表現(xiàn)。此外，伴有精神癥狀，如焦急、憂慮、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。而這些陽痿的癥狀都是較為常見的。
2、長時間的性功能異常：陽痿是生活中的高發(fā)病和常見病，眾所周知患上陽痿是會怎么樣，可是隨癥病情的發(fā)展，患者們將會出現(xiàn)長時間的性功能異常現(xiàn)象。性功能異常時候越長，就說明病情嚴重，就更有可能是器質(zhì)性原因?qū)е碌年栶?相反，性功能異常時間短的話，就會是突然性的陽痿，注意調(diào)節(jié)心理心情就能解決的陽痿問題。
3、晨勃異常：大家應該有這個常識，都知道男性朋友的生理反應之一就是晨勃，可要是患上了陽痿疾病的話男性晨勃是異常的。就是在早晨睡醒的時候會有陰莖勃起狀態(tài)，如果有晨勃現(xiàn)象而且硬度都很好，那么，這種情況下的陽痿大都是由精神因素引起的;相反，如果沒有晨勃現(xiàn)象或者晨勃時候的硬度不夠，則是器質(zhì)性疾病導致的陽痿，或嚴重的精神心理疾病。
一些朋友可能會發(fā)現(xiàn)自己存在尿泡沫的情況，總是在擔憂自己是否患上了一些疾病，那么尿泡沫多的原因是什么呢?小便正常的標準是什么呢?小便有泡沫又要怎么辦呢?讓我們一起來詳細了解吧。
尿泡沫多的原因
1.肝腎疾病時，尿液中膽紅素或蛋白質(zhì)含量增多，尿液表面張力減小，在排尿時可產(chǎn)生較多氣泡;
2.膀胱疾病如膀胱炎、膀胱癌等，或其他泌尿系感染，使尿液的成分容易發(fā)生改變而產(chǎn)生氣泡;
3.糖尿病時，尿液中尿糖或尿酮體含量升高，尿液的酸堿度發(fā)生改變，尿液表面張力減小;尿液中的有機物質(zhì)(葡萄糖)和無機物質(zhì)(各種礦物鹽類)，也可以使尿液張力增強而出現(xiàn)泡沫，但這種泡沫一般較大，且很快消失。糖尿病病人因血糖升高，繼發(fā)尿糖升高，容易產(chǎn)生泡沫尿。
4.泌尿道中有產(chǎn)氣菌存在時，尿液中可產(chǎn)生氣泡;泌尿系統(tǒng)感染可以引起尿液中泡沫增多。常見的包括尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等，大多同時伴隨有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
5.夫妻長期分居，停止性生活時間過長;經(jīng)常性興奮者，由于尿道球腺分泌的黏液增多，尿液表面張力減小，也會出現(xiàn)尿中多氣泡。另外，尿急時，排尿壓力加大，尿速增快，使尿液表面張力減小，也可見氣泡增多。
6.尿膽紅素，尿液呈豆油樣改變,振蕩后出現(xiàn)黃色泡沫且不易消失, 常見于阻塞性黃疸和肝細胞性黃膽。
尿道中存在精液成分：男性如果尿道中存在精液成分，可以引起泡沫尿。如逆行射精(常見于糖尿病同時伴有自主神經(jīng)功能紊亂癥患者);經(jīng)常性興奮使尿道球腺分泌的黏液增多、遺精后等。
7、排尿過急：排尿過急時尿液強力沖擊液面，空氣和尿液混合在一起，容易形成泡沫，但較易消散。此外，排尿時站得過高，在重力作用下，尿液對液面的沖擊力較大，也容易形成泡沫。
8、尿液濃縮：在飲水過少、出汗過多、腹瀉等情況下，人體因水分不足引起尿液的濃縮，造成尿液中蛋白質(zhì)及其他成分濃度較高，容易形成尿中泡沫增多。
9、蛋白尿：尿液中蛋白含量異常升高是引起泡沫尿最常見的原因之一，也是各種疾病尤其是腎臟病的重要臨床表現(xiàn)。各類原發(fā)性腎臟疾病，如各類原發(fā)性腎小球腎炎等和各類繼發(fā)性腎臟損害，如糖尿病、高血壓、痛風、肝炎等，均可以導致腎臟損害，尿液中蛋白增加。而多發(fā)性骨髓瘤、急性血管內(nèi)溶血、白血病等，雖然腎功能正常，但因血液中出現(xiàn)大量異常蛋白質(zhì)，尿液中也有蛋白漏出，形成蛋白尿。
10、其他原因：便池中的消毒劑或去垢劑也是使尿液形成泡沫的原因之一。[1]
總之，小便中氣泡的原因有很多，但當小便中氣泡特別多，氣泡大而且持續(xù)時間較長時，應盡早去醫(yī)院檢查為宜。
提醒：如果尿泡沫短時間內(nèi)自動消散說明沒什么問題，如果尿液泡沫長時間不自動消散說明腎臟可能有問題，這樣的尿液可能是蛋白尿。蛋白尿是腎病的一個重要癥狀，請重視之!長期出現(xiàn)尿有泡沫情況應該到正規(guī)醫(yī)院做尿檢。
小便正常的標準
小便正常的標準一：一天小便8次，每次300毫升左右，總量不超過3000毫升。
小便正常的標準二：晚上最好起床小便1次。一天小便8次，白天7次，晚上1次，是最佳比例。
小便正常的標準三：喝水后，一般30—45分鐘去小便是最好的。
小便正常的標準四：健康正常的尿液呈淡黃透亮的淡茶色、澄澈、泡沫少。
小便有泡沫怎么辦
雖然，對大部分人、多數(shù)情況下，小便有泡沫是正?，F(xiàn)象，但也不能排除健康出問題的可能，所以，當發(fā)現(xiàn)小便有泡沫，而且泡沫的數(shù)量較多時，應及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，盡可能將疾病隱患解決于萌芽階段。
小便有泡沫是不是生病了
在人的尿液中含有一些有機物質(zhì)和無機物質(zhì)，這些物質(zhì)會使尿液的張力增強而導致小便有泡沫。所以，對大部分人來說，小便有泡沫屬于正?，F(xiàn)象，小便有泡沫并不能表示身體健康出現(xiàn)問題。但尿液是人體健康狀況的預警器之一。
小便有泡沫也可能是由泌尿生殖感染疾病引起的，所以應該要重視。
如何預防男人陽痿
1、不要熬夜
一定不要經(jīng)常熬夜，熬夜是非常傷害身體的，因為白天已經(jīng)進行了一天的工作，所以晚上一個好的睡眠質(zhì)量是很重要的，如果經(jīng)常熬夜，對身體的各個機能都沒有好處。
2、裸睡
男性和衣而眠，尤其是穿一些緊身內(nèi)衣，都可能會影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對于性功能更無益處。同時，內(nèi)褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發(fā)育障礙，降低男性的性能力;另外，緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。脫衣而眠，則有利于氣血流通，使男性體內(nèi)陽氣舒展暢達，且裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。
3、定期鍛煉
定期的鍛煉對身體是很有必要的，經(jīng)常做一些有氧運動有利于防止勃起功能障礙，尤其是騎單車，一定要選擇適合自己的，舒適的。
4、每天步行3000米
古人有云：飯后一百步，能活九十九。可見每天步行一段時間，對身體的健康有很大幫助。現(xiàn)今醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運動的男性對于預防陽痿，確實有很大幫助。經(jīng)常散步能調(diào)節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，可使周身血管保持通暢，使身體各器官都能夠得到充足的血液供應，從而避免因血供不足而導致的陽痿。
5、冷熱水交替浴
冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體，待充分溫熱后再出澡盆，將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再人澡盆，如此反復3-5次即可結(jié)束。
若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。如果使用冷熱水交替淋浴，其效果不變。
6、均衡飲食
飲食對于人們來說是至關(guān)重要的，通過均衡的飲食習慣，往往可以均衡營養(yǎng)，維持身體的健康，同時需要注意日常飲食要少些油炸性的油膩食物，多吃些蔬菜水果。
總結(jié)：以上就是關(guān)于男性陽痿的一些情況，在生活中，男性朋友一定要對自己的身體負責任，在這個快節(jié)奏的社會，男性承擔的角色非常重要，只有擁有一個好的體魄，才是對家庭的負責。
這是一個流行波霸的年代，說波霸看波霸像說你吃了沒有一樣平常，擁有驕人的三圍則是許多女孩的夢想，明星們則為豐胸大了小了煩惱不已。波霸稱雄亦或小巧精致？怎樣理解男人的視角呢？或許那些只靠下身思考的男人們自己也說不清。
女人胸部多大才是男人最愛
這是一個崇尚個性的年代，我波霸，我快樂，西方人的人高馬大培育出了一個崇尚波霸的時尚，但對很多國人來講，絕沒有多收了三、五斗這樣簡單。
以此來評判，不能說西方人都錯了，中國人的觀念就不對。這個把握其實還在我們本身。
所以我們也許要辯證地看波霸，身體是父母給的，從這個層面來講，波霸沒有原罪。但以何種方式示人，卻要細細思量。
波霸成為關(guān)鍵詞
點開國內(nèi)各大網(wǎng)站，只要你搜索波霸，你會搜索到一大堆關(guān)于性感女人的新聞，點開圖片，你會看到一大堆波濤洶涌的圖片。
這是一個流行走光和八卦的年代，但是要走光，平胸無論如何也引不起男人們的興趣，只有那些波霸才能吸引男人們的視線。所以不光是娛樂圈和體育界，我們都能看到波霸的身影，似乎無波不成席。
于是我們在各種大賽中看到女性的三圍，我們看到層出不窮的波霸，都說人具有偷看欲，但一個巴掌拍不響，沒有暴露，哪有偷看？ 有人說什么都比，連波霸都可以拿來比一下，這是一種歡顏還是一種悲哀。
隆胸后成為波霸
當波霸成為時尚，一些擁有飛機場一樣胸脯的女性便走上了隆胸之路。夢想成為新一代的波霸。
代表1：英國肯特郡32歲的Cherry是1996年1月進行隆胸手術(shù)的，為把自己的罩杯由32B擴大到32C，她付了2600英鎊手術(shù)費。
和其他人一樣，她是因所說矽膠不安全而選擇大豆填充劑的。不久前，她又動了手術(shù)，用生理鹽水取代大豆填充劑，然而這一來也是錯了。
由于Cherry的第一次隆胸手術(shù)已經(jīng)做了5年，她的其他肌肉等組織已經(jīng)和大豆填充劑緊緊交錯在一起，所以手術(shù)時不得不將一部分肌肉連同填充劑一塊兒割除。Cherry失血過多，不得不輸血。但她絲毫不在意。
代表2：28歲的健美操教練Sue也是通過隆胸手術(shù)將自己由A級擴大為C級，最近她重新做了手術(shù)，取出了大豆填充劑，又以矽膠填充。
我對矽膠，也有點不放心，尤其是在術(shù)后得知矽膠填充劑的使用壽命才10年左右。然而我已無法適應不隆胸的生活，她說，豐滿的胸部使我看上去精神許多，它們使我充滿自信。
代表3：同樣，17歲的洛洛費拉里是一位聰明的學生，出身英國中產(chǎn)階級家庭，是布雷頓家的寶貝。隨著年齡的增長，身邊朋友的臉蛋越來越漂亮，胸部越來越挺拔，于是她終于下定決心，給自己改頭換面，于是做了胸部與臉部的整形手術(shù)。
手術(shù)讓她成功地走上一條明星之路，費拉里在做過隆胸手術(shù)后胸部碩大無比，但這不是自然長成的，而是在里面塞了硅樹脂。
她被收入《吉尼斯世界紀錄大全》，她的每個乳房估計重達2.8公斤。由于胸部太大，她白天和晚上都是戴上用特別工藝制作的乳罩，睡覺時不能平躺也不能側(cè)臥。
因為這樣都會壓得她喘不過氣來。她還特別害怕坐飛機，因為她擔心重力加速會讓自己的乳房爆裂。
胸部并不是費拉里身上惟一一塊手術(shù)制作的地方。她在5年中動過大大小小總共25次整容手術(shù)，嘴唇、臉頰、鼻梁、前額、眉毛、胸部、腹部、臀部和腿部幾乎無一幸免。
她是歐洲美乳小姐，她的形象出現(xiàn)在舞臺上和熒幕上，她還曾在法國、德國、意大利和比利時等國的夜總會表演過脫衣舞，把成千上萬的人吸引到夜總會，她也是歐洲垃圾電視臺第4頻道的?？汀?/p>
有一次她談起自己的各種各樣的整容：我之所以向自己開刀，是因為我不能原樣生活下去。整容使我變得如此風光，如此引人注目，我迷戀這種感覺，我欲罷不能。
這也許是那些隆胸的人的真實想法，所以盡管每年媒體都要提醒人們慎重選擇隆胸。但是夢想成為波霸的人還是層出不窮。
胸前偉大福兮樂兮？
事實上并不是所有的波霸都能開心到永遠。對于許多明星來說，成也波霸，憂也波霸。香港女星葉子媚、舒淇都是走性感路線起家的，對片商來講，也許看重的正是其波霸，成名后的兩人都想重頭來過，但偏偏有人不答應，將兩人此前的照片在網(wǎng)上廣為傳播，讓兩人苦惱不已。
但也有例外，最近澳大利亞一名選美冠軍珍妮被公認為波霸，她傲視群雌的鏡頭，居然有人在神不知鬼不覺的情況下，悄悄攝下移花接木在網(wǎng)上廣為傳播，甚至在男性色情網(wǎng)頁上流傳，任網(wǎng)友看得嘖嘖稱奇她也不生氣。
她是一名眼睛會放電、長得漂亮嫵媚的中法混血兒，赫然以37F、28、35寸的霸級姿態(tài)突圍而出！雖有人覺得她上圍有令人難以承受的重，但更多人為她的胸前波濤而驚艷不已！
雖有法國人血統(tǒng)，但講得一口流利華語的珍妮聞言劈頭就笑說：我又不是什么大明星，怎么也有人將我上網(wǎng)？現(xiàn)代人已經(jīng)很開通，喜歡搞這些古古怪怪的東西，我相信他們是覺得好玩
只要他們沒有移花接木，沒有胡亂作出電腦加工，我想我不會介意，就當他們是在開玩笑，我不會介意的！珍妮說。
珍妮不諱言，由于上身偉大，她經(jīng)常是男人的視覺焦點，她笑說：正如男人愛著女人，女人也愛著男人啊，我覺得當那些男人盯著我看的時候，未必是帶著有色眼鏡，反倒是欣賞的目光更多些！談到性感，珍妮笑得有點不好意思，她說：一件衣服穿在別人身上可能沒什么，但穿在我身上的時候就會顯得不一樣！
身材一級棒也有不盡完美之處，珍妮跑步時會喘得很厲害！談到上圍偉大帶來的劣勢，珍妮就很坦白地說：大概是有些運動做起來會特別吃力吧！是什么運動呢？記者八卦地問。跑步就很難受，我試過跑100米，天啊，實在是喘得要命！珍妮說。
由于具備令人看了流鼻血的身材，珍妮表示，她平時多半都會穿緊身衣服，因為，從視覺角度看，較為寬松的衣裳會令她看上去顯得臃腫。雖然身材殺死人，但珍妮穿衣服一樣有她的死穴，她向記者透露：我是絕對不能穿肚兜的，那么少布，根本包不完！
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