壓力大 壓出前列腺炎
老人前列腺炎怎么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“壓力大 壓出前列腺炎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
很多白領(lǐng)開(kāi)始變得焦慮、煩躁、緊張、擔(dān)心，種種負(fù)面情緒不斷飆升。面對(duì)單位中工作千頭萬(wàn)緒、裁員風(fēng)聲鶴唳、職業(yè)生涯受阻，作為家庭支柱的男性所肩負(fù)的壓力也日益驟增。男性發(fā)現(xiàn)身體卻出現(xiàn)了異樣，診斷后，發(fā)現(xiàn)患有前列腺炎。
專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指出，處于“高壓”下的男性是極易受到前列腺炎侵襲的。究其原因，除了免疫力下降導(dǎo)致病菌乘虛而入外，男性背負(fù)壓力時(shí)，生物鐘被擾亂、飲食無(wú)規(guī)律或是下班后和朋友胡吃海喝、希望能用酒精及辛辣等刺激性食物暫時(shí)回避壓力，而這些因素都會(huì)導(dǎo)致前列腺充血腫脹而發(fā)生炎癥。
前列腺炎的發(fā)生對(duì)整日為事業(yè)打拼的男性來(lái)說(shuō)更是雪上加霜，醫(yī)生提醒，如果能對(duì)前列腺炎的病因、治療等常識(shí)加以了解，及時(shí)就醫(yī)，注意多飲水、多休息的話，還是可很快康復(fù)，早日回歸正常生活狀態(tài)的。
前列腺炎的致病因素
越來(lái)越多的男性正受到前列腺炎的侵襲，發(fā)病率高、危害性大、治療時(shí)間長(zhǎng)，且發(fā)病人群趨于年輕化?；颊咴谏钍芗膊±_的同時(shí)，也紛紛發(fā)問(wèn)前列腺炎的病因究竟是什么？專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指出，不同類(lèi)型前列腺炎患者的臨床癥狀各不相同，各有不同的病因，但總體上前列腺炎的發(fā)生與這樣幾個(gè)原因有關(guān)。
1、消極心理因素
很多前列腺炎患者都伴有緊張、焦慮、抑郁、害怕等心理狀態(tài)。他們的自覺(jué)癥狀往往與實(shí)際病情不符，這也被稱(chēng)為“緊張型前列腺炎”。專(zhuān)業(yè)醫(yī)生認(rèn)為，這類(lèi)患者在日常生活中不必過(guò)于關(guān)注癥狀的輕微變化或是對(duì)病情疑神疑鬼、妄加猜測(cè)，若發(fā)現(xiàn)健康狀況出現(xiàn)變化，可前往正規(guī)醫(yī)院就診，獲得確切的檢驗(yàn)結(jié)果，以免加重思想負(fù)擔(dān)，不利疾病治療。
2、前列腺充血
各種原因引起的前列腺充血，尤其是被動(dòng)充血，是前列腺炎的重要致病因素。生活中，可引起前列腺充血的狀況較為常見(jiàn)。不當(dāng)性生活、性生活過(guò)頻、經(jīng)常手淫等都可導(dǎo)致前列腺異常充血。如果性生活過(guò)于節(jié)制，性興奮也會(huì)引起前列腺被動(dòng)充血；久坐、長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)等可致使會(huì)陰部反復(fù)損傷和前列腺充血；不健康的生活方式也是一個(gè)重要原因，中醫(yī)認(rèn)為，酗酒、吃刺激性食物等易使?jié)駸醿?nèi)生，蘊(yùn)積于生殖器官并引起性興奮，同時(shí)致使前列腺充血；此外，因著涼引起的感冒、發(fā)燒也可促使人體的交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加、前列腺管收縮，因而妨礙前列腺液排泄，產(chǎn)生淤積性充血。
患者可及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施活血祛瘀，并盡量在生活中避免可引起前列腺充血的各種因素，預(yù)防復(fù)發(fā)。
3、病原微生物感染
細(xì)菌、原蟲(chóng)、真菌、病毒微生物都可成為導(dǎo)致前列腺炎的感染源，細(xì)菌性前列腺炎大都是由微生物感染所致。其中以細(xì)菌最為常見(jiàn)，如淋球菌、非淋球菌等。對(duì)于微生物感染所致的前列腺炎，可通過(guò)藥物消炎、調(diào)節(jié)尿液酸堿度等方法來(lái)清熱化瘀。
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一位媽媽帶著上大三的兒子來(lái)看病咨詢，說(shuō)是患有前列腺炎年余，在外多處治療無(wú)效，沒(méi)辦法只好休學(xué)在家，特來(lái)求救中醫(yī)治療。經(jīng)過(guò)仔細(xì)詢問(wèn)病史，做相關(guān)化驗(yàn)及檢查，考慮為前列腺充血，并非是前列腺炎。通過(guò)心理及指導(dǎo)治療，沒(méi)有再用任何藥物，三個(gè)月后癥狀全部消失而復(fù)學(xué)。
在門(mén)診咨詢中，相同于此類(lèi)青春期男性還遇過(guò)多位。因此，在男科臨床上一定要慎重對(duì)待有前列腺炎癥狀而沒(méi)有正常性生活的青年人，別把性活躍期的前列腺充血誤診為前列腺炎。
因?yàn)榍傲邢偈俏挥谀行园螂紫路?，尿道和射精管穿過(guò)其中的一個(gè)重約20g的腺性器官，相當(dāng)于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的貢獻(xiàn)。那么，在性活動(dòng)中它就難免按兵不動(dòng)了，性活動(dòng)時(shí)它也就充血而加油，尤其長(zhǎng)期頻繁的性活動(dòng)，難免疲勞而充血漲大，繼而出現(xiàn)“前列腺炎”的癥狀體征。比如會(huì)陰部墜脹、隱痛，甚至還出現(xiàn)尿急尿頻、排尿困難等癥狀，此時(shí)B超檢查可見(jiàn)前列腺增大，所以也難免錯(cuò)把充血當(dāng)成炎癥。
前列腺充血，并不是一種疾病，而是一種現(xiàn)象，一般是指在性活躍期，如青春期還沒(méi)有正常的性排泄而引起的一些現(xiàn)象。尤其反復(fù)頻繁的前列腺充血而得不到排泄，充血不能有效地緩解而致。那么，在什么情況下容易發(fā)生充血呢?一般是指反復(fù)的性刺激，如接受有關(guān)性刺激的信息而性沖動(dòng)，反復(fù)勃起而不能射精，使前列腺的小管膨脹，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象。
那么應(yīng)該如何避免呢?首先，青春期男性要了解自己的正常性生理特點(diǎn)，在青春期，性活躍是性發(fā)育成熟的標(biāo)志，容易興奮而陰莖勃起是正常現(xiàn)象，但要必須正確對(duì)待，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)?；榍扒嗄暾情L(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)、干事業(yè)的好時(shí)期，減少性刺激，避免性接觸，尤其經(jīng)常接受一些不良網(wǎng)站、信息等，容易導(dǎo)致性興奮，所以關(guān)鍵是自己把好關(guān)。性刺激減少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血嚴(yán)重而不消退。同時(shí)，長(zhǎng)期嚴(yán)重的性壓抑也不利于青春期的性心理和身心健康，適當(dāng)?shù)男葬尫庞欣谛詨阂值木徑?，但是不宜太頻繁，否則也會(huì)影響身心健康的。
如今前列腺炎的發(fā)病率是非常高的，給很多的男性生活、工作等帶來(lái)了很大的危害。但是很多人都認(rèn)為前列腺炎是一種常見(jiàn)的疾病，是不會(huì)引發(fā)太大的問(wèn)題的，但其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。那么，前列腺炎危害有哪些?前列腺炎的自我療法有哪些?一起來(lái)看看吧。
前列腺炎危害
男科疾病中前列腺炎是男性非常關(guān)注的問(wèn)題，前列腺炎對(duì)患者的危害是多方面的，前列腺在臨床上被分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎，慢性前列腺的病程長(zhǎng)，前列腺炎如果不及時(shí)的治療還會(huì)引發(fā)其它病癥，而且由前列腺炎引起的疾病很多。
1、痛苦
因?yàn)檠装Y的刺激，會(huì)產(chǎn)生一系列的病痛，比如會(huì)陰、睪丸等部位脹痛，以及尿不盡、尿頻、尿多等。這使得患者煩躁不安，從而影響到工作和生活。
2、影響性功能
導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄。由于疾病長(zhǎng)期未能治愈，各種癥狀和不適在同房后加重，或直接影響同房的感受和質(zhì)量，對(duì)患者造成一種惡性刺激，漸漸對(duì)性表現(xiàn)出一種厭惡感，導(dǎo)致陽(yáng)萎、早泄等現(xiàn)象。
3、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
引起精神異常。正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)。由于前列腺發(fā)生炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，可引起神經(jīng)衰弱，以致精神發(fā)生異常;亦可出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。
4、傳染配偶引起婦科炎癥
前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過(guò)同房途徑傳染給妻子。如霉菌性前列腺炎、滴蟲(chóng)性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原體、支原體)前列腺炎等。
5、影響生育
前列腺炎會(huì)導(dǎo)致不育。長(zhǎng)期的慢性炎癥會(huì)使前列腺液的成分發(fā)生改變，從而影響到前列腺分泌功能，進(jìn)而影響了精液的液化時(shí)間，也會(huì)讓精子的活力下降，最終導(dǎo)致男性不育等。
6、易引起感染
人體前列腺中含有一種抗菌物質(zhì)，叫前列腺抗菌因子。當(dāng)前列腺發(fā)炎時(shí)，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導(dǎo)致急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結(jié)腫大或觸痛等，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生腹股溝痛或腎絞痛。
7、導(dǎo)致慢性腎炎
發(fā)展為尿毒癥。前列腺炎如不及時(shí)治療，可導(dǎo)致前列腺增生，對(duì)膀胱出口進(jìn)行壓迫，使尿液不能完全排空，出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基，加之膀胱粘膜防御機(jī)制受損，故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等，此時(shí)如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進(jìn)而發(fā)展為腎炎，最后發(fā)展為尿毒癥。
更年期是每個(gè)人都要經(jīng)歷的，不過(guò)更年期還是很可怕的，不僅會(huì)在容貌上帶來(lái)變化，就是脾氣性格上面與之前比較，都會(huì)有很大的差別，你知道男性更年期怎么辦嗎，男性更年期的癥狀有哪些，如何延緩更年期呢，下面一起來(lái)看看吧。
男性更年期怎么辦
一、理智控制自己的情緒
如果現(xiàn)在已經(jīng)處于更年期的男性嗎，切忌不要?jiǎng)优?，這個(gè)時(shí)候要好好的控制自己的情緒，多學(xué)一些有關(guān)于更年期的生理知識(shí)，以正確的心態(tài)去面對(duì)更年期，要知道更年期是每個(gè)人的必經(jīng)之路，以便于了解更多的更年期癥狀，可以更好的控制自己的情緒，不給他人和自己帶來(lái)壓力。
二、要適當(dāng)參加體育活動(dòng)
還可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好多參加一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)量至一定要控制住，不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，你可以選擇一些散步、慢跑、打門(mén)球、下象棋、打太極等運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間要自己控制住，不能一天都處于運(yùn)動(dòng)之中。
三、需要家人的貼心關(guān)愛(ài)
當(dāng)男人進(jìn)入更年期，出現(xiàn)很多異常表現(xiàn)的時(shí)候，作為家人，特別是妻子一定要體諒和關(guān)心丈夫，千萬(wàn)不要無(wú)端地指責(zé)，要適當(dāng)勸導(dǎo)更年期的男人。因?yàn)楦昶诘娜耸呛茈y控制自己情緒的。
四、要及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)
更年期的男性如果感覺(jué)自己的更年期癥狀較重，就要積極正確地對(duì)待這一過(guò)程，如果在情緒、行為等方面還不適時(shí)，要想著去看一下心理醫(yī)生。
男性更年期的癥狀
1、肌膚老化
皮膚老化最早是從臉部的皺紋開(kāi)始。接著頸部，手腳的皮膚，也會(huì)日漸松弛，下垂。這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致。
2、心血管老化
隨著年齡增長(zhǎng)，心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加，類(lèi)質(zhì)脂沈積，心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動(dòng)脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。
8、易患腫瘤
美國(guó)資料認(rèn)為癌基因是最重要的因素，病毒亦是可能的病因。美國(guó)一組回顧性研究中發(fā)現(xiàn)，前列腺與淋病發(fā)病率之間存在具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的聯(lián)系，從而提出了前列腺癌的病因與病毒性性病及慢性感染有關(guān)。最新研究表明，正常人前列腺液中含有一種抗癌物質(zhì)，對(duì)抑制腫瘤有重要意義。而前列腺患病時(shí)這種抗癌物質(zhì)減少，從而易引起腫瘤。
前列腺炎的自我療法
1、多飲水
高濃度的尿液會(huì)刺激到前列腺，長(zhǎng)期不良的刺激就會(huì)產(chǎn)生一定的危害。所以飲水多了就會(huì)促進(jìn)排尿，還能有效的稀釋尿液中的濃度。
2、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
3、節(jié)制同房
男性從青壯年時(shí)期開(kāi)始，同房要適度，不過(guò)度縱欲也不要禁欲。這是因?yàn)橥看螖?shù)頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期的處于充血的狀態(tài)，從而引起前列腺增大。
4、多放松
生活壓力壓力過(guò)大會(huì)增加前列腺腫大的幾率。而且臨床研究顯示，生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀也會(huì)得到舒緩，所以男性平時(shí)要盡量的保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒
不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦
會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車(chē)，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。
9、調(diào)節(jié)生活
應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類(lèi)潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。
總結(jié)：閱讀流了上面的文章，相信大家了解了前列腺炎危害這個(gè)問(wèn)題，前列腺炎對(duì)男性是有很多的危害的，男性一定不能忽視。同時(shí)也要進(jìn)行正確、積極的自我治療方法，祝早日擺脫疾病困擾。
如今困擾很多男性的是前列腺疾病，有的人認(rèn)為前列腺疾病是很常見(jiàn)的，不需要治療，其實(shí)事實(shí)根本就沒(méi)有這么簡(jiǎn)單，它對(duì)男性是有很多危害的。那么，前列腺炎癥狀有哪些?前列腺炎危害有哪些?前列腺炎的自我療法有哪些?一起來(lái)看看吧。
前列腺炎癥狀
前列腺炎讓男人有苦不能說(shuō)，不僅影響健康，還會(huì)影響到正常的生活，所以患了前列腺炎要及早的治療。下面帶大家了解一下前列腺炎癥狀有哪些?
1.全身癥狀：患上了前列腺炎疾病，會(huì)帶來(lái)全身的癥狀。主要如下：發(fā)熱寒戰(zhàn)、全身酸痛、乏力虛弱、厭食、惡心嘔吐、大便干結(jié)、頭痛等。
2.局部癥狀：前列腺炎疾病還會(huì) 帶來(lái)一些局部的癥狀如：會(huì)陰或恥骨上區(qū)有重壓感，久坐、排便加重，且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。
3.尿路癥狀：患上前列腺炎帶來(lái)的尿路癥狀主要有以下幾點(diǎn)：排尿時(shí)灼痛、尿急、尿頻、尿后滴瀝或見(jiàn)膿尿，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)排尿不暢、尿流變細(xì)，甚至引起尿潴留。
4.直腸癥狀：前列腺炎帶來(lái)的直腸癥狀有，直腸脹滿、便急或排便痛，大便時(shí)尿道流白。
5.性癥狀：性欲減退、同房痛、陽(yáng)痿、血精等。
6.尿急、尿頻、尿痛：這是最常見(jiàn)的前列腺炎的癥狀。尿頻，且逐漸加重，尤其是夜尿次數(shù)增多;
前列腺炎危害
如今男性朋友們也越來(lái)越關(guān)注前列腺炎，前列腺炎如果不及時(shí)治療的話還會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥。那么，前列腺炎危害有哪些?
1、排尿異常
患上前列腺炎的患者常常容易出現(xiàn)尿頻、尿急、尿等待、尿不盡、尿滴淋、尿道灼熱、尿分叉、尿滴白等現(xiàn)象，這也就常常導(dǎo)致男性朋友無(wú)法正常生活與工作。
2、全身不適
患上前列腺炎還容易使得男性朋友出現(xiàn)陰部潮濕、小腹會(huì)陰脹痛、腰酸乏力等現(xiàn)象，使得男性身心健康受到危害。
3、易引發(fā)其它感染
因?yàn)榍傲邢倥c很多器官相連，因此前列腺炎常常容易導(dǎo)致其他器官受到感染，從而引發(fā)急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結(jié)腫大或觸痛等多種疾病，有些嚴(yán)重的患者甚至還會(huì)出現(xiàn)腹股溝痛或腎絞痛。
俗話說(shuō)的好，“腎乃生命之源”，然而腎臟對(duì)于男性來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)槟行缘哪I臟如果虛弱，在日常生活中身體會(huì)出現(xiàn)體虛的現(xiàn)象，那么男人在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候會(huì)有什么癥狀呢?哪些原因?qū)е履腥四I虛并且男人腎虛應(yīng)該吃些什么來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎呢?下面就讓我們一起去看看吧。
男人腎虛具體有什么癥狀
夜尿增多
半夜起來(lái)上廁所好幾次的話那么就說(shuō)明你的腎虛了，對(duì)于一個(gè)正常的男人來(lái)說(shuō)，是不常夜起的。若是你一個(gè)小時(shí)就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴(yán)重了。如果你想要根治的，必須溫扶先天腎陽(yáng)之氣這一環(huán)節(jié)。增強(qiáng)腎氣的固攝氣化作用，才能讓其得陽(yáng)而陰退。建議右歸丸。
頭暈耳鳴
出現(xiàn)頭暈耳鳴的話，你會(huì)覺(jué)得，眼睛看什么東西都是恍的，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等滋味，其實(shí)這種癥狀是與肝腎有關(guān)系的。這是因?yàn)樯眢w里缺了一種東西后，使腦所養(yǎng)失去，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，耳鳴。這個(gè)時(shí)候，就是腎虛了，你要好好養(yǎng)一下了。最好的方式就是尋找補(bǔ)益腎氣的，自然，頭暈耳鳴的癥狀就會(huì)消失了。
畏寒體冷
當(dāng)夏天的時(shí)候，天氣很熱，本不應(yīng)該感覺(jué)到?jīng)觯墒侨绻鞖庥凶?，例如刮風(fēng)或者是下雨的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到格外的冷，這個(gè)時(shí)候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虛了。這個(gè)進(jìn)修，你可能會(huì)腰膝酸痛，神疲倦怠，少氣懶言，口淡不渴等癥狀。這個(gè)時(shí)候，被腎虛最好的辦法，就是吃點(diǎn)兒狗肉，因?yàn)楣啡獠粌H可以壯5陽(yáng)，而且益精哦。
有時(shí)候會(huì)因?yàn)樘鞖獾淖兓?，通常一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)都會(huì)讓你感覺(jué)到寒冷。這個(gè)時(shí)候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虛了。這個(gè)進(jìn)修，你可能會(huì)腰膝酸痛，神疲倦怠，少氣懶言，口淡不渴等癥狀。
房事過(guò)度
中醫(yī)有一個(gè)講法，那就是腎藏精，也就是說(shuō)腎精可以生出腎陰和腎陽(yáng)來(lái)，對(duì)人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽(yáng)和腎陰在人體里是平衡的。一旦你的這種平衡被打破的話，那你就有可能出現(xiàn)，例如，陽(yáng)萎，早泄，滑精，精液病等病癥。這個(gè)時(shí)候，你也會(huì)伴有例如精神不振，頭暈?zāi)垦?，失眠健忘，腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。這個(gè)沒(méi)事，只要你不要過(guò)度地自慰或者是房事安排得當(dāng)，癥狀就會(huì)自然消失的。
腰痛
腰痛，大家都知道，腎虛的時(shí)候，就會(huì)腰痛的。一般情況下可能會(huì)有以下的情況，一種是內(nèi)傷，一種是勞損。對(duì)于內(nèi)傷來(lái)講，就是先天不足，或者是久病過(guò)虛的那種，或者是疲勞過(guò)度所致。輕者無(wú)法彎腰或起立，而重者則腰部根本無(wú)力。勞損則是指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重造成的。例如，長(zhǎng)期以一種姿勢(shì)勞動(dòng)，就會(huì)造成腎虛。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛的話，要好好調(diào)理加休息。當(dāng)然，也可以吃點(diǎn)兒六味地黃丸。
男人腎虛的原因
吃肉太多
吃肉太多會(huì)對(duì)腎臟造成傷害。每餐肉類(lèi)的攝入量應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度。如果你已經(jīng)患有腎臟方面的疾病的話，而且有經(jīng)常性的會(huì)大量的飲酒，就會(huì)引起尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，就會(huì)很容易造成腎臟衰竭。
酒后喝濃茶
有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但無(wú)效，還會(huì)傷腎。茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
飲水過(guò)少
如果你在生活中長(zhǎng)時(shí)間的不喝水，那么身體的尿量就會(huì)減少，尿液中所攜帶的廢物和毒素的濃度這個(gè)時(shí)候就會(huì)增加。我們臨床上面所見(jiàn)的腎結(jié)石以及腎積水等等的現(xiàn)象都是和長(zhǎng)期不喝水有關(guān)的。充分的進(jìn)行飲水可以幫助我們進(jìn)行尿液的稀釋?zhuān)瑤徒M和我們保護(hù)腎臟，還可以有利于身體的廢物以及毒素的排出。
4、其他危害
患上前列腺炎男性還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，精神異常等現(xiàn)象。在正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)。但是如若患上前列腺炎，就容易導(dǎo)致男性內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)男性的精神發(fā)生異常，導(dǎo)致很多前列腺炎男性出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、乏力頭暈、思維遲鈍初見(jiàn)傾心，記憶力減退等癥狀。
前列腺對(duì)男性朋友的影響確實(shí)不小，這就要求男性朋友要注意自己生活習(xí)慣，不要大吃大喝，注意同房，生活工作壓力不要太大，學(xué)會(huì)放松自己釋放自己，保持快樂(lè)心情，這樣疾病就能遠(yuǎn)離我們了。
前列腺炎的自我療法
前列腺炎只要經(jīng)過(guò)規(guī)范化的治療，大部分都可以治愈的。如果治療不及時(shí)或者不得力，病情會(huì)容易復(fù)發(fā)，或者遷延不愈。所以，前列腺炎患者一定要及早到醫(yī)院就診，生活中可以利用自我療法進(jìn)行調(diào)理，有助于加快前列腺炎的康復(fù)。前列腺炎的自我療法可以從以下幾個(gè)方面著手。
1. 生活篇
很多人以為，得了前列腺炎就不進(jìn)行同房。恰恰相反，有規(guī)律的同房能緩解前列腺疾病，規(guī)律的同房能避免前列腺長(zhǎng)期充血而誘發(fā)炎癥感染。平日里，前列腺炎患者要學(xué)會(huì)放松，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。另外，洗澡的時(shí)候，適宜用溫水清洗生殖器官，避免細(xì)菌入侵。
2. 飲食篇
前列腺炎患者飲食要以清淡為主，少吃或者不吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，適當(dāng)喝多點(diǎn)水。因?yàn)楹人⒓皶r(shí)排尿能避免濃度高的尿液對(duì)前列腺造成刺激，多喝水能稀釋尿液的濃度，及時(shí)將尿液中的細(xì)菌排出。常吃蘋(píng)果、葡萄、獼猴桃以及苦瓜，可治前列腺炎以及小便澀痛。
3. 運(yùn)動(dòng)篇
人體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，全身血流循環(huán)加快，前列腺等局部的充血狀態(tài)就會(huì)減輕，有助于緩解前列腺炎。劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成前列腺的充血、水腫，使不適的癥狀加重，所以適宜選擇散步、慢跑、體操、廣場(chǎng)舞等溫和的運(yùn)動(dòng)。騎自行車(chē)、摩托車(chē)、騎馬、賽車(chē)都會(huì)壓迫前列腺，導(dǎo)致病情加重。
4. 按摩篇
仰臥，雙手重疊按于下丹田(下丹田位于臍下3寸)，左右旋轉(zhuǎn)按揉各30次。用力不可過(guò)猛，速度不宜過(guò)快;在臍下、小腹部、恥骨聯(lián)合上方自左向右。輕壓，每1～2秒壓一次，連續(xù)按壓20次左右。用力不宜過(guò)猛，可緩解前列腺肥大引起的尿潴留;仰臥屈膝取穴，兩手掌搓熱后，用食指輕輕按摩會(huì)陰穴20次，早晚各一次。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家了解了前列腺炎癥狀，前列腺炎癥狀有很多，男性朋友們應(yīng)該了解一些癥狀，這樣才能早發(fā)現(xiàn)早治療。另外，本文還介紹了前列腺炎的自我治療方法，大家不妨試試看。
前列腺炎是男性比較常見(jiàn)的一種疾病，但是此病也是男性一直困擾的問(wèn)題，不好治愈并且比較容易復(fù)發(fā)，前列腺炎怎么引起的?前列腺炎什么癥狀?前列腺炎怎么治療?現(xiàn)在就一起來(lái)了解一下前列腺炎吧。
前列腺炎怎么引起的
現(xiàn)在很多男性都有不是很好的生活習(xí)慣，自己在身體方面也不在意，認(rèn)為男性不會(huì)出現(xiàn)什么大的問(wèn)題，像是過(guò)度飲酒、經(jīng)常酗酒、騎自行車(chē)、騎馬等等的情況，都是可以引起前列腺充血的，并且很容易導(dǎo)致前列腺炎疾病的發(fā)生。
有部分患者患有前列腺炎，是因?yàn)猷徑傲邢俚钠鞴侔l(fā)炎導(dǎo)致的，像是如果出現(xiàn)結(jié)腸、直腸和下尿路等等器官出現(xiàn)炎癥，都可通過(guò)淋巴管導(dǎo)致前列腺炎。
也有很多男性患有前列腺炎是因?yàn)閮?nèi)褲不合理導(dǎo)致的。如果男性穿的內(nèi)褲設(shè)計(jì)不對(duì)，會(huì)導(dǎo)致男性的陰部一直處在高溫的環(huán)境當(dāng)中，這樣回個(gè)細(xì)菌一個(gè)很好的生存空間，導(dǎo)致一些細(xì)菌，也會(huì)引發(fā)前列腺炎。
男性患有其他的前列腺疾?。喝纾呵傲邢僭錾?，會(huì)導(dǎo)致前列腺組織充血，造成感染，尿道擴(kuò)張時(shí)操作不嚴(yán)使尿道器械帶入病菌而誘發(fā)前列腺炎
男性患有尿道炎：而前列腺作為尿道的鄰居，也會(huì)受到一些病菌的侵?jǐn)_，很容易導(dǎo)致前列腺炎
男性不注意保暖：受涼會(huì)導(dǎo)致前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加，因收縮而妨礙排泄，產(chǎn)生淤積而充血，引發(fā)前列腺炎疾病。
前列腺炎什么癥狀
1、尿意不爽
患者在排尿之后尿道里面會(huì)存在隱痛，還有就是殘余的尿液和下腹不適等等的感覺(jué)，這樣就是讓男性出現(xiàn)尿意不爽的感覺(jué)。
2、排尿困難
由于前列腺炎可引起膀胱刺激癥，從而出現(xiàn)排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部，一些患者還可出現(xiàn)排尿困難的感覺(jué)。
3、局部不適
有很多前列腺患者都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)、全身酸痛、無(wú)力虛弱、厭食、惡心嘔吐，后尿道、會(huì)陰和肛門(mén)處墜脹不適感等局部不適癥狀。
4、尿頻尿急
患上前列腺炎之后都會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，比往常排尿的次數(shù)會(huì)增多，尤其是夜尿的次數(shù)更為明顯，而且隨著尿路梗阻病情的嚴(yán)重，尿頻還會(huì)更加嚴(yán)重。
5、排尿費(fèi)力
很多前列腺炎患者都會(huì)出排尿費(fèi)力的癥狀，主要是由于炎癥使尿道發(fā)生梗阻，這樣尿液排出的阻力就會(huì)增加，隨著病情加重，患者必須用力增加腹壓，才能將尿液排出，從而導(dǎo)致排尿費(fèi)力的出現(xiàn)。
前列腺炎怎么治療
1.Ⅰ型
天氣熱的適合我們會(huì)出汗，這是非常正常的事情，但是有些人明明天氣不熱也愛(ài)出汗，我們常常把這種情況叫做出虛汗。那么男人出虛汗是怎么回事?是什么原因?qū)е碌哪?如果你也有過(guò)這樣的情況，不妨看看文章了解一下!
男人出虛汗怎么回事
腎虛
男人晚上睡覺(jué)出虛汗,可能是腎虛的情況，中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分，腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽(yáng)虛造成的，所以，補(bǔ)腎要查明原因，分型而補(bǔ)。
內(nèi)分泌原因
男人晚上睡覺(jué)出虛汗，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外，有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況。
此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。
腎陰虧虛
中醫(yī)稱(chēng)為“盜汗”，屬于腎陰虧虛的表現(xiàn)，活動(dòng)量大就出虛汗，說(shuō)明還有肺氣虛。引起這種的原因較多，比如肺結(jié)核、肺氣腫、慢性支氣管炎等肺部疾病及心功能不全等會(huì)出現(xiàn)這種情況。
出虛汗吃什么
1、銀耳
好多人都認(rèn)為銀耳是愛(ài)美的女性朋友愛(ài)吃的東西，可以起到美容的作用，其實(shí)銀耳的滋補(bǔ)、潤(rùn)燥效果也是很好的。愛(ài)出虛汗的朋友可以經(jīng)常吃，有緩解作用。
2、大棗
大棗屬于溫性的食物，可以幫助補(bǔ)氣血、健脾胃，對(duì)于緩解虛汗的癥狀也有作用。大棗是平時(shí)我們都很愛(ài)吃的東西，保健效果也很優(yōu)秀。
吃大棗的時(shí)候簡(jiǎn)單的吃法就是直接當(dāng)做零食吃，或者是放在水里來(lái)泡水吃。如果你的消化功能比較差，建議做成紅棗粥，這樣消化更簡(jiǎn)單。
3、枸杞
有滋陰益壽的功效，對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！裳刍杌?、耳鳴耳聾，或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷，糖尿病的口干口渴、皮膚瘙癢、肢體麻木等有改善作用。
Ⅰ型前列腺炎的抗生素治療是必要而緊迫的。一旦得到臨床診斷或血、尿培養(yǎng)結(jié)果后，應(yīng)立即應(yīng)用抗生素。推薦開(kāi)始時(shí)經(jīng)靜脈應(yīng)用抗生素，待患者的發(fā)熱等癥狀改善后，推薦使用口服藥物，療程至少4周。
急性細(xì)菌性前列腺炎伴尿潴留者可采用恥骨上膀胱穿刺造瘺引流尿液，也可采用細(xì)管導(dǎo)尿，但留置尿管時(shí)間不宜超過(guò)12小時(shí)。伴膿腫形成者可采取經(jīng)直腸超聲引導(dǎo)下細(xì)針穿刺引流、經(jīng)尿道切開(kāi)前列腺膿腫引流或經(jīng)會(huì)陰穿刺引流。
2.Ⅱ型和Ⅲ型
慢性前列腺炎的治療目標(biāo)主要是緩解疼痛、改善排尿癥狀和提高生活質(zhì)量，療效評(píng)價(jià)應(yīng)以癥狀改善為主。
1)一般治療
健康教育、心理和行為輔導(dǎo)有積極作用?；颊邞?yīng)戒酒，忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐，注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉。
2)藥物治療
常用的藥物是抗生素、α-受體阻滯劑、植物制劑和非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，其他藥物對(duì)緩解癥狀也有不同程度的療效。
a. 抗生素
目前，在治療前列腺炎的臨床實(shí)踐中，常用的一線藥物是抗生素，但是只有約5%的慢性前列腺炎患者有明確的細(xì)菌感染。
Ⅱ型：根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果和藥物穿透前列腺的能力選擇抗生素。前列腺炎確診后，抗生素治療的療程為4～6周，其間應(yīng)對(duì)患者進(jìn)行階段性的療效評(píng)價(jià)。不推薦前列腺內(nèi)注射抗生素的治療方法。
ⅢA型：抗生素治療大多為經(jīng)驗(yàn)性治療，理論基礎(chǔ)是推測(cè)某些常規(guī)培養(yǎng)陰性的病原體導(dǎo)致了該型炎癥的發(fā)生。因此，推薦先口服氟喹諾酮等抗生素2～4周，然后根據(jù)療效反饋決定是否繼續(xù)抗生素治療。只在臨床癥狀確有減輕時(shí)，才建議繼續(xù)應(yīng)用抗生素。推薦的總療程為4 ～6周。
ⅢB型：不推薦使用抗生素治療。
b. α-受體阻滯劑
α-受體阻滯劑能松弛前列腺和膀胱等部位的平滑肌而改善下尿路癥狀和疼痛，因而成為治療Ⅱ型/Ⅲ型前列腺炎的基本藥物。
可根據(jù)患者的情況選擇不同的α-受體阻滯劑。推薦使用的α-受體阻滯劑主要有：多沙唑嗪(doxazosin)、萘哌地爾(naftopidil)、坦索羅辛(tamsulosin)和特拉唑嗪(terazosin)等，對(duì)照研究結(jié)果顯示上述藥物對(duì)患者的排尿癥狀、疼痛及生活質(zhì)量指數(shù)等有不同程度的改善。
c. 植物制劑
植物制劑在Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎中的治療作用日益受到重視，為推薦的治療藥物。植物制劑主要指花粉類(lèi)制劑與植物提取物，其藥理作用較為廣泛，如非特異性抗炎、抗水腫、促進(jìn)膀胱逼尿肌收縮與尿道平滑肌松弛等作用。推薦使用的植物制劑有：普適泰、沙巴棕及其浸膏等。由于品種較多，其用法用量需依據(jù)患者的具體病情而定，通常療程以月為單位。不良反應(yīng)較小。
d. 非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥
非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥是治療Ⅲ型前列腺炎相關(guān)癥狀的經(jīng)驗(yàn)性用藥。其主要目的是緩解疼痛和不適。
總結(jié)：剛剛已經(jīng)了解了一些前列腺炎的問(wèn)題。大家也知道前列腺炎發(fā)病的原因，癥狀及治療的方式。一般患有前列腺炎是不好治愈的，會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。建議患病的患者一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，平時(shí)注意衛(wèi)生。
前列腺炎如今已經(jīng)成為了困擾很多男性的一種疾病，它會(huì)嚴(yán)重的影響男性的泌尿系統(tǒng)，從而影響到正常的生活，如今越來(lái)越多的人們也對(duì)它關(guān)注了。那么，如何自測(cè)前列腺炎?前列腺炎的自我療法有哪些?一起來(lái)看看吧。
如何自測(cè)前列腺炎
前列腺炎給男性帶來(lái)了很多的危害，所以只有清楚的了解到它的癥狀，才能做好及時(shí)有效的防治。那么，如何自測(cè)前列腺炎呢?
1、性功能障礙
慢性前列腺炎在臨床上很常見(jiàn)，會(huì)引起性功能變化，導(dǎo)致勃起欠佳、不能勃起、硬度不夠、射精過(guò)快或者射精沒(méi)有快感、遺精過(guò)頻繁或射精疼痛，并影響精液質(zhì)量，在排尿后或大便時(shí)還可以出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時(shí)可出現(xiàn)血精。
2、排尿不適
很多的男性朋友患有了排尿不適的情況，可能是由于男性前列腺炎的影響。常見(jiàn)的是出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺(jué)。有時(shí)在排大便時(shí)候，或者小便后會(huì)有白色分泌物自尿道口流出，俗稱(chēng)尿道口“滴白”。
3、放射性疼痛
前列腺炎在臨床上有急性和慢性之分，慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會(huì)陰，還會(huì)向其附近放射，以下腰痛最為多見(jiàn)。另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。
4、局部癥狀
有的患者會(huì)出現(xiàn)一些局部的癥狀，比如前列腺炎疾病會(huì)導(dǎo)致尿道、肛門(mén)等處出現(xiàn)墜脹不適感，另外下蹲大便以及長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)脹痛感會(huì)加重。
5、繼發(fā)癥狀
慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥，表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等;長(zhǎng)期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng)，出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。
前列腺炎的自我療法
不幸患上前列腺炎，除了臨床上的一些治療外，患者也是需要進(jìn)行自我治療的。前列腺炎的自我療法的方法有以下這些。
1、多飲水
多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
前列腺炎如今是男性常見(jiàn)、多發(fā)的一種疾病，前列腺炎嚴(yán)重的影響到了男性的日常生活，讓患者苦不堪言，而且它也會(huì)影響到身體的健康。那么，前列腺炎吃什么?如何預(yù)防前列腺炎?一起來(lái)看看吧。
前列腺炎吃什么
相信大家都知道男性前列腺是非常脆弱的，而且護(hù)理不當(dāng)?shù)脑捑蜁?huì)很容易發(fā)生炎癥，而前列腺炎就是其中的一種疾病。不幸患了前列腺炎一定要及時(shí)的治療，日常生活中有些食物能夠幫助它的恢復(fù)，那么，前列腺炎吃什么好呢?
1、番茄
粳米粥煮沸后，取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙加入燙熟，然后再適量。最好加放適量的，味精和鹽食用。對(duì)急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
2、綠豆
綠豆是非常好的一種保健食品，它有著利尿消炎的功效。可以將綠豆煮爛成粥，放涼后食用，這對(duì)于排尿困難、痛的人尤其是適宜。
3、荸薺(帶皮)
首先將荸薺洗凈去除根蒂，然后把它切碎后搗爛，再加上適量的溫開(kāi)水充分粉攪拌均勻，最后再過(guò)濾掉渣皮，喝汁，每天兩次。
4、鮮葡萄
首先要把鮮葡萄去皮、核，然后搗爛以后加入適量溫開(kāi)水飲用，每日1-2次。
5、蜂王漿
蜂王漿加入適量溫開(kāi)水，男性患者每日口服2次，蜂王漿可長(zhǎng)期服用。
6、白蘭花豬肉湯
首先要把豬瘦肉洗凈，然后再切小塊，再與鮮白蘭花適量加水湯，加食鹽適量進(jìn)行調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。
7、爵床草紅棗湯
將爵床草適量(干者減半)洗凈切碎，然后與紅棗適量一起加水。小火溫煮，每日2次分服，飲藥汁吃棗。
8、白蘭花粉
首先要把白蘭花研為粉末。男性患者可溫開(kāi)水送服。每日3次。
9、蘿卜浸蜜
首先要將蘿卜洗凈，然后去皮切片，再用蜂蜜浸泡10分鐘左右，焙干后再浸再焙，一定不要焙焦，要連焙3次。男性患者可每次嚼服數(shù)片，鹽水送服，每日4～5次，可以常吃。
2、不憋尿
一旦你的膀胱充盈有尿意，就應(yīng)立即小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢偈欠浅２焕?。在乘長(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)該先排空小便再坐車(chē)，途中如果小便急則應(yīng)該向司機(jī)打招呼，然后下車(chē)去排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
3、節(jié)制同房
預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是同房要適度，不縱欲也不要禁欲。同房頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制同房，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。
4、多放松
生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒
不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦
會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車(chē)，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。
9、盡量不要久坐
避免長(zhǎng)時(shí)間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長(zhǎng)途乘車(chē)者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，騎自行車(chē)等騎跨動(dòng)作，會(huì)對(duì)前列腺造成壓迫，導(dǎo)致前列腺充血，因此應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對(duì)如何自測(cè)前列腺炎詳細(xì)的了解了，前列腺炎癥狀主要有性功能障礙、排尿不適等，這些也給男性的生活造成了很大的影響，所以一旦發(fā)現(xiàn)本文介紹的這些癥狀，一定要及時(shí)的治療。
男性朋友出現(xiàn)前列腺炎這種情況主要是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有注意自己的性生活節(jié)制以及過(guò)度手淫引起的，希望大家最好是了解清楚前列腺炎治療方法。前列腺炎患者是會(huì)引起失眠以及影響到性功能的勃起的，也會(huì)到時(shí)男性朋友出現(xiàn)不育的情況，對(duì)男性朋友的身體機(jī)能影響是很大的，男性朋友應(yīng)該要及時(shí)的治療。
前列腺炎是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的一種男性疾病，對(duì)男性的身體健康危害是很大的，前列腺炎給男性患者帶來(lái)的不良癥狀是多方面的，不僅僅是體現(xiàn)在對(duì)男性性能力方面，還會(huì)對(duì)男性的泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生一些不好的影響，此外前列腺炎對(duì)男性的心理方面產(chǎn)生的不良影響也是非常大的，此外男性患上了前列腺炎的話，睡眠質(zhì)量也是會(huì)受到一定的影響的，所以說(shuō)大家一定要對(duì)男性前列腺炎加以重視。
對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，患上了前列腺炎出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象是不可避免的，這對(duì)患者的身體健康危害非常大，大家一定要加以重視，男性前列腺炎患者失眠的癥狀主要表現(xiàn)為多夢(mèng)，患者在晚上睡覺(jué)的時(shí)候睡眠非常淺，并且會(huì)一直做夢(mèng)，對(duì)男性的身體健康影響和睡眠質(zhì)量的影響都是非常大的。
男性前列腺炎是一種非常嚴(yán)重的疾病，會(huì)給患者帶來(lái)很多不良的癥狀表現(xiàn)，失眠也是其中非常典型的一種，男性患者出現(xiàn)失眠的情況主要是由于心理和生理的壓力過(guò)大導(dǎo)致的，只有將患者的疾病治療好了，才能夠恢復(fù)健康，所以說(shuō)如果患上了前列腺炎的話，一定要及時(shí)去到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
男性患上了前列腺炎是一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題，這對(duì)患者的身體健康危害非常大，會(huì)給患者帶來(lái)很多不良的癥狀表現(xiàn)，比如說(shuō)尿痛，尿急，以及性能力衰退等等，不僅如此，男性患上了前列腺炎還會(huì)出現(xiàn)失眠的問(wèn)題，主要癥狀表現(xiàn)為多夢(mèng)，入睡困難等等，并且患者還常常會(huì)感到疲勞，這對(duì)患者的日常生活和身體健康危害都是非常大的，因此大家一定要加以重視，患上了前列腺炎一定要及時(shí)治療。
關(guān)于這篇文章介紹的前列腺炎引起的失眠癥狀，相信大家應(yīng)該都知道前列腺引起失眠這種癥狀是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)榍傲邢傺讜?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)性生活不和諧以及失眠多夢(mèng)的，需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
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