老人面部疼痛 警惕五種病
老人性養(yǎng)生。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復我們的身體。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?為滿足您的需求,養(yǎng)路上網站小編特地編輯了“老人面部疼痛 警惕五種病”,相信能對大家有所幫助。
老人臉疼,特別是在夏季,可千萬別僅僅認為是吹空調或電扇吹的。老人感官能力較低,一旦出現(xiàn)臉痛,可能問題就比較明顯了,若對這種隱隱作痛“視而不見”,當心留下健康隱患。
面部疼痛通常由局部組織感染或炎癥引起,有的是隱隱的跳痛,有的是劇烈的刺痛,表現(xiàn)出的病癥不太一樣。若在面部的一邊由眼到鼻子當中的部位有疼痛感,伴有流淚和流鼻涕,可能是群集性頭痛的表現(xiàn),這是周期性偏頭痛的一種類型。反復出現(xiàn),則應盡早去醫(yī)院就診,正確使用藥物鎮(zhèn)痛。
若是太陽穴突然發(fā)生跳痛,有可能是顳動脈炎,不及時治療還會影響視力。
若感覺眼睛及顴骨附近軟腫并有鈍痛,可能患鼻竇炎,這可能是頭顱內空氣腔黏膜的炎癥引起疼痛。老人應盡量在溫暖和濕潤的環(huán)境中,服用阿司匹林以緩解不適。如2-3天未見好轉,就要去醫(yī)院就診。
半邊臉摸上去,洗臉或咀嚼時感到神經疼痛,應診斷為三叉神經痛,這樣的老人需服用藥物,但要逐步增加用藥量,疼痛解除后,再逐步減少藥物的劑量。
要注意的是,面部疼痛期間,若痛處出現(xiàn)紅疹似水皰,則是帶狀皰疹,它是一種神經的病毒感染。由于感染可能影響眼睛,而老人免疫力較低,建議最好不要在家自行處理,要盡早去醫(yī)院檢查確診,并在醫(yī)生指導下,使用處方止痛藥、營養(yǎng)神經藥及抗病毒藥,還要積極采取措施保護眼睛。
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雖然與女性比較起來,男性對自己的外在形象并不是十分在意,但是如果男性發(fā)現(xiàn)自己面部過早衰老的話,其實還是十分憂心的。男性面部過早衰老也會對因為男性的外在形象帶來一定影響,因為這會讓男性的外在形象和實際年齡不符合,這時候只有能認識到造成男性面部過早衰老的原因才能對癥下藥。
1、單手撐臉
工作時的小憩或者和朋友聊天時人們經常出現(xiàn)的這樣的動作,單手撐臉。托腮時,手掌對面部的擠壓會使面部肌膚被拉扯,長此以往就非常容易產生皺紋,更可怕的是,由這個動作形成的皺紋往往是永久性的,不同于皮膚干燥所導致的細紋、幼紋。也就是說,這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。另外這個動作也會拉扯頸部肌膚,使頸部向一個方向傾斜,肌膚表層實力不均勻,也容易產生皺紋,而且容易引發(fā)駝背。而且經常用不潔凈的手接觸面部也是產生痘痘的根本原因。
2、面部表情豐富
說到興起時,或者聊天開心時,活潑、熱情的你不自覺的表情會變得夸張一些。但是如果你經常這樣,可要小心改掉這個毛病了,臉上最早出現(xiàn)皺紋的部位,就是常受表情肌牽動的部位,像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動時有紋路出現(xiàn),但只要表情回復紋路就不見了,那還不必擔心。若需較長時間表情紋才消失,你就要開始注意了。24歲起推薦可以開始使用抗老型產品,開始的力度不用太大,化妝品的保養(yǎng)力度也是要循序漸進的。
3、只偏愛某側牙齒
很多人都會因為各種各樣的原則而產生不自覺的單側咀嚼習慣,這樣會讓經常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強壯,而另一邊面部肌肉則由於經常不用而退化。久而久之,就會造成左右面部大小不同,形成“大小”臉!這種問題及其影響整體的美觀,對于已經形成“大小臉”的人建議注射瘦臉針,并且有意識的均衡咀嚼次數(shù)。
4、敷面膜超過15分鐘
大多數(shù)人再敷上面膜后便看起了美劇,不知不覺忘掉摘下面膜。甚至有的人認為面膜上的精華液總是用不完,丟掉可惜,因此敷的時間越久越好,但要注意一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時后,面膜會倒過來從肌膚中吸收水分,還會給毛孔戴上“口罩”,長期會導致皮膚變干、過敏,還會變老。影響皮膚吸收營養(yǎng)和分泌油脂,引起過敏。
“我媽最近怎么老懷疑別人偷她東西啊?連親閨女也不信,是怎么回事?”李女士滿是擔憂地對我說,因為70多歲的母親疑心太大,家里已經換了3個保姆。
在精神心理科門診,經常碰到因為“老年人多疑”的情況來咨詢,而且隨著年齡增長,老人的多疑似乎越來越嚴重。
其實,疑心變重,首先是一種特別常見的老年人心態(tài)。年紀大了,可能耳聾眼花,影響信息獲取,因此,容易主觀臆測、聽信只言片語。其次,老人生活圈子變小,關注度也狹窄,聽到家人背著自己說事,就以為是議論自己;兒女無心說了一句不順耳的話,就會胡思亂想等。
但是,值得注意的是,老人過分多疑,不僅需要兒女的充分理解和精心呵護,還要謹防“心病”的可能。其中,最常見的就是老年癡呆,這樣的老人除了記憶力不好,還會經常伴有妄想,比如別人偷自己東西、想要害自己等。此外,其他心理問題也可能引起上面的癥狀。
因此,如果老人總是懷疑別人偷拿東西、議論自己,或者自己得了嚴重疾病等,應該及時到精神或心理科的專科門診就診。經過相應的治療,病情往往能明顯緩解。
成天忙于工作的女性,像上了弦的發(fā)條,難得有喘息機會,于是,對于自己身體出現(xiàn)的異常情況,往往不予關注。但是,健康被忽略,到頭來將影響到工作。在這里,我們提醒忙于工作的女性,要注重自己的健康,小心以下疾病。
德國醫(yī)學專家最近向女性提出忠告:女性在其一生中最易遭受五種病的侵犯,即乳腺癌、抑郁癥、偏頭痛、慢性背痛以及疲勞綜合癥。
乳腺癌
[發(fā)病原因]乳腺癌雖然與其他癌癥一樣,其廬山真面目尚未弄清,但體內雌激素水平的升高無疑是一大禍根。常刮腋毛 會誘發(fā)乳腺癌?
[防治重點]加強體育鍛煉、減肥,少吃脂肪,少飲酒,多吃大白菜、大豆、海帶等食物。同時,經常自查乳房有無不明性質的腫塊,必要時到醫(yī)院就診,以求早期發(fā)現(xiàn)其蛛絲馬跡,因為發(fā)現(xiàn)越早,治愈的可能性越大。
抑郁癥
[發(fā)病原因]多為生活中的突發(fā)事件所誘發(fā)。
[臨床表現(xiàn)]意志消沉,情緒壓抑,哀傷苦悶,自卑,恐懼,失眠,肌肉痙攣。教你學會識別焦慮和抑郁癥
[防治重點]盡量減輕負擔特別是思想負擔,學會調節(jié)情緒,生活張弛有度,多與他人接觸,及時傾吐心中積郁,并且多運動。
偏頭痛
[臨床表現(xiàn)]疼痛多限于頭部一側,或像錘子砸,或像鉆頭鉆,同時伴有惡心、嘔吐,有時出現(xiàn)語言與視覺障礙。什么樣的頭痛是偏頭痛
[防治重點]藥物療效差,應多糾正不良個性,保持生活節(jié)奏,注意勞逸結合,多做慢跑、騎車、散步等有助于放松的活動等,勿亂吃止痛藥。
腰背痛
[發(fā)病原因]除與遺傳有關外,主要是坐、站等日常生活姿式不正確造成的。如運動不夠、工作過于單調、枯燥或背部負荷過重等因素所致。
[臨床表現(xiàn)]疼痛可累及整個脊柱,如肌肉痙攣、韌帶拉傷、坐骨神經痛、炎癥、椎間盤突出等。
[防治重點]經常進行腰、背部肌肉鍛煉,堅持正確的生活姿式,注意睡眠,選擇合適的床墊,經常游泳等等,均可減少這種痛苦的出現(xiàn)??茖W睡姿 緩解腰背痛
慢性疲勞綜合癥
[發(fā)病原因]人體抵抗力長時間得不到自我調整。
[臨床表現(xiàn)]軟弱無力,缺乏進取心,疲憊、心跳快、頭暈總之,疲勞綜合癥的癥狀形形色色,經常可以持續(xù)半年以上,工作效率可減低50%。
[防治重點]不要使人體免疫系統(tǒng)過于疲勞,適當服用維生素E、維生素C和胡蘿卜素,減少家庭與工作環(huán)境中的有害物質來源(如木制地板和地毯中的有害物質),經常到郊外新鮮空氣中運動,多喝水,充足睡眠,聽音樂等等。
編者按:隨著社會壓力的增大,很多男性都或多或少的存在著健康問題,其中五類男人的健康問題最突出,很值得男性們深思,和小編一起去看看吧!
5類男性健康問題揭秘
白領族男性:密閉工作環(huán)境成男性健康新隱患
某雜志社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓里,每天早上9時準時上班,下午5時下班。本來身體很好的他發(fā)現(xiàn)自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛,越到下午快下班時越厲害,回到家就沒事了。
專家分析,工作環(huán)境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態(tài):常見的如莫名其妙想發(fā)火、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性欲減退等,這種也可以算作當今城市職業(yè)病的主流。
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有專家指出,目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的污染:空氣質量差,溫濕度、光照、通風狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓,一年四季卻幾乎從未進行過空氣流通,對人體健康不利。
醫(yī)生支招:這類職場男性應多參加戶外活動,利用午休、茶歇等時間到辦公室外面走走,換換氣。
強體力勞作族男性:強體力活多腰肌易受傷
不少患者來骨科看門診就直接告訴醫(yī)生,腰不好了,性欲也降低了,有的甚至出現(xiàn)了功能障礙。
專家解釋,人到了一定年齡后,腰會開始逐漸退化,腰椎間盤突出癥的病理基礎是退行性變和損傷,它隨身體素質的強弱和勞損程度的不同,以及是否注意保養(yǎng)有關。按照正常來說,如果男性注意護腰,這個病更多發(fā)生在老年時期,現(xiàn)在不少職業(yè)男性由于缺乏適量運動或者長期處于高強度的體力運動下,都會對盆骨造成傷害。
醫(yī)生支招:男性,尤其是體力勞動者,在日常彎腰取物或無明顯誘因的情況下出現(xiàn)腰痛、腿痛時,抬腿有明顯疼痛感,就有可能患上了腰椎間盤突出癥,應當馬上到醫(yī)院檢查診斷。另外,平時要適量運動,但不宜強度過大,只要增加適量的有氧運動,補充鈣質,短期內即可恢復。建議每天做一次仰臥起坐,每次10~15分鐘左右,動作緩慢,以沒有感覺到任何不適為標準。
夜貓族男性:生活不規(guī)律極易患腸胃毛病
有不少男性都屬于夜貓族,夜深人靜,正是他們工作和玩樂的好時光,或電腦前奮戰(zhàn)到凌晨,在網絡里游蕩,或泡吧、唱K、蹦迪其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。
專家指出,此類男性所通有的健康威脅可能如下:長期熬夜者,身體在超負荷工作,易出現(xiàn)功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱、記憶力減退、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。此外,常熬夜人的生活不規(guī)律,極易患腸胃毛病,還常伴有腰膝酸軟、手腳冰冷、失眠等癥狀。
醫(yī)生支招:建立規(guī)律的作息時間,調整好自己的生物鐘。如果因為工作不得不熬夜,中間應休息一段時間,同時要注意營養(yǎng)的補充。另外,夜班族白天最好充分休息,不要再安排其他工作。晚餐時多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物,如水果和肉皮。少吃辛辣的食物,同時少喝酒,多飲用些鮮榨果汁或豆?jié){等。
電腦族男性:久坐、輻射降低生育能力
現(xiàn)在,久坐辦公室且每天長時間面對電腦的男性不育患者明顯增多。 專家解釋,都市里目前很多久坐辦公室的男性大多養(yǎng)成了這樣的職業(yè)毛?。涸缙鹕习?,直接坐在電腦前工作8小時,回家后又坐在電腦或電視前幾小時;工作時不記得喝水,有尿也沒時間上洗手間;常常熬夜,一天中大部分時間與電腦打交道。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中,會陰部及陰囊局部溫度升高,易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。
醫(yī)生支招:有以上不良工作與生活習慣的男性為了預防不育的發(fā)生,應該在日常生活中注意自我防護,不酗酒,少食辛辣食物,避免長時間騎車和久坐,性生活有規(guī)律,注意局部保健,多飲水,少憋尿。
應酬族男性:喝酒太多內臟很受傷
根據北京一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示,脂肪肝發(fā)生率占到人群22%,而進一步了解得知,其中大部分為因工作需要經常外出應酬的男士。
此類應酬族男性夜以繼日,觥籌交錯,雖然明知喝了傷身,但礙于情面而死撐,直到喝倒為止,寧可對不起自己的身體,也不能對不起客戶和朋友。
應酬族男性代表人物如:公司銷售、公關、經理等。這類職業(yè)男性平時壓力大,工作過度勞累、疲勞及焦慮、緊張、睡眠不好、運動少等易患腸胃疾病。如果應酬飯不斷,膳食不均衡,生活不規(guī)律、免疫功能低下等會導致高血脂、高尿酸血癥,易肥胖并引發(fā)高血壓、心血管等疾病。
醫(yī)生支招:男性易因高脂肪、高蛋白飲食、過度酗酒、飲食睡眠不規(guī)律等引起脂肪肝,如果不及時控制與調整,會造成肝臟的嚴重損害。
保護男人健康最需4大方法
方法1:早晚喝點小米粥
男人的胃病,尤其是胃潰瘍和胃癌的發(fā)病率高于女性。要想幫他們護好胃,三分治七分養(yǎng)最重要。專家教男人一個護胃順口溜:每餐定時八分飽,蔬菜水果不可少,多吃白肉替紅肉,早晚喝點小米粥。此外,細嚼慢咽,多吃軟、爛、加工細的食物,也能減少胃腸的工作量。但糯米不易吸收,要少吃。有消化道潰瘍的人,也不要喝太多的牛奶。
方法2:40歲后別吃肥肉
美國人把心血管疾病稱為男性病,他們發(fā)現(xiàn),四五十歲、大腹便便、抽煙的男人,大多懷揣著一份心血管疾病診斷書。愛爾蘭國立大學醫(yī)學專家建議,要減少這一現(xiàn)象,女人一定要管好丈夫的嘴,幫男人戒煙,再寫一份護心食譜。專家指出,男人最愛吃肉和油炸食品,對動物脂肪的偏愛會導致油脂過多,沉淀在血管上造成動脈硬化,形成血栓。要想管住男人的嘴,就要讓他們多吃魚、豆制品、堅果、燕麥和大蒜,這些都是心血管疾病克星。此外,還要少吃鹽,多吃水果,40歲以后不要吃動物內臟和肥肉。
方法3:在外吃飯少喝濃茶
有人說,男人有胃病,原因有兩條,要么受上司的氣,要么受老婆的氣。雖然是玩笑,不過要想胃腸好,確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良情緒。
此外,還不能給脆弱的胃太多食物刺激。男人在外應酬,妻子最好常提醒他們:少喝濃茶、烈酒、咖啡,也要少吃生冷、辛辣食物,從而減少胃酸分泌。胃不好的男人還要少抽煙,因為其中的尼古丁也能刺激胃黏膜,引起胃功能失調。
方法4:包里放瓶急救藥
在由心血管疾病導致的猝死中,男性的比例要遠遠高于女性。對于肥胖、抽煙和長期處于疲勞緊張狀態(tài)的男性來說,也許在打球、洗澡、開會或吃飯過程中,就可能突發(fā)心臟事件。
專家提醒,年過40歲,特別是有心臟病高危因素的男性,應該隨身攜帶急救藥,為自己的心臟上份保險。比如在皮包或口袋里放一瓶硝酸甘油,經常停留的床頭、書房、辦公室、衛(wèi)生間等也要預備一瓶。一旦發(fā)生狀況,立即取出一片放在舌下含服。服后疼痛癥狀還沒明顯減輕,則可能是心肌梗死,必須馬上去醫(yī)院。
健康男性需關注六項注意
第一項:胸口痛一定要去檢查
男性有時在干體力活或運動后會出現(xiàn)胸口痛的情況,一般休息片刻胸痛會停止。此刻男性應該意識到,這可能是心臟病早期的癥狀,最好去醫(yī)院檢查一下。
第二項:注意隱秘的睪丸癥
20歲至40歲的男人患的腫瘤,睪丸腫瘤病也是其中之一。如果發(fā)現(xiàn)及時,這種病治愈率達85%,否則治療起來相當困難。男子應經常檢查性器官,最好是在溫水澡后皮膚變得柔軟時進行,如果皮膚上鼓起疙疙瘩瘩的小包,應立即去醫(yī)院檢查。
第三項:改變不愿就醫(yī)壞習慣
許多男性不愛去看醫(yī)生,總認為自己沒什么病。據統(tǒng)計,有80%的重病患者承認,自己是長期不去醫(yī)院,小病誤成大病,等到心臟病、腦溢血發(fā)作時才不得不去醫(yī)院。其實,每年例行體檢是十分必要的,特別是喜歡吃油膩和油炸食品的男性更應該注意及時體檢。
第四項:注意用飲食減輕煙害
吸煙會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險,要健康最好戒煙。如果一時戒不了,應該多吃胡蘿卜、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色水果,多吃魚類經常喝茶等,可以減輕煙害。
第五項:關心自己身上的痣
許多男性對自己的皮膚并不關心,男性要經常注意自己的痣有沒有出血。此外,老年男性心臟病發(fā)病逐年增多,關節(jié)也會越來越不靈活,建議最好經常散步,保持適當體育鍛煉。
第六項:入廁時間長得當心
男人入廁時間變長一般與便溺和痔瘡有關,遇到這種情況的男性應該多吃蔬菜水果,并多喝水,如果入廁次數(shù)還是增加,可能是前列腺疾病作怪,要及時到醫(yī)院檢查。
此外,專家提醒男性朋友,要經常測量血壓,血壓較高應該到醫(yī)院檢查,并遵照醫(yī)生囑咐吃藥;適當增加運動量防止肥胖;關注長輩及家屬都患過什么病,有針對性地進行保健。
6種食物男性健康不可缺
1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液里含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數(shù)量與質量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。
2. 大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力,能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能源,并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視為防癌的食物。男性多食大蒜可改善體質并強身。
3. 高維生素C食物。男性在24歲后精子的質與量都在走下坡路,維生素C能讓老化的精子再度充滿活力。高維生素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素C可以協(xié)助腎上腺皮質素的分泌,可以對抗壓力。
4. 全麥面包。要對抗壓力,B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等,可以維護神經系統(tǒng)的穩(wěn)定,增加能量的代謝,有助于對抗壓力。全谷類的食物如全麥面包、糙米、胚芽米等,都有豐富的B族維生素。全麥面包是復合性碳水化合物,可以緩慢釋放能量,具有鎮(zhèn)定的作用,使人放松、不緊張。
5. 深海魚。壓力大,使男性罹患高血脂癥和中風的年齡降低,深海魚則對心臟血管特別有益。
6. 綠茶。綠茶富含紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、滋潤皮膚所不可缺乏的營養(yǎng)素。綠茶中富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋養(yǎng)強身的氨基酸,具有利尿、消除壓力的作用。綠茶中還具有提神作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
生氣的八大短命危害
“假感冒”之一:過敏性鼻炎
貌似感冒的癥狀:鼻塞、流涕、打噴嚏,并伴有輕度的發(fā)熱,乏力頭痛。
癥狀:鼻塞、流涕、打噴嚏癥狀“剎不住腳”,而且無論是抗生素還是清熱解毒的中藥對此癥狀都毫無觸動。如果以上癥狀都存在,又逢換季或前一陣經過兩個月以上的感冒反復發(fā)作,基本可以判定你得的不是感冒,而是過敏性鼻炎。
預防與治療:首先要遠離過敏源。藥物治療方面以服用抗組織胺類藥為主,鼻塞及流涕嚴重,影響日常生活時可用擬交感神經制劑或含類固醇制劑,噴入鼻內緩解癥狀,也可由醫(yī)生直接在鼻腔內注射類固醇制劑。
“假感冒”之二:麻疹
貌似感冒的癥狀:發(fā)高熱、咳嗽、精神萎靡。
癥狀:通常在發(fā)熱三日左右開始出疹子,一般為淡紅色斑丘疹,先從耳后發(fā)際開始發(fā)出,漸及前額、面頰、頸項、軀干及四肢,最后發(fā)至手掌及足底,再淡去。出疹期間全身癥狀加重,體溫更高,達40℃左右,同時出現(xiàn)精神不振、嗜睡或煩躁不安現(xiàn)象。
預防與治療:接種麻疹疫苗是預防的最佳辦法,還要切斷傳染源,一旦發(fā)現(xiàn)罹患麻疹要及時隔離治療,飲食需清淡,避免甘腴辛辣。
“假感冒”之三:大葉性肺炎
貌似感冒的癥狀:高燒、咳嗽、打寒戰(zhàn)。
癥狀:95%以上的大葉性肺炎由肺炎鏈球菌引起,癥狀始于肺泡,并迅速擴展到整個或多個大葉的肺炎,嚴重者使肺有纖維化傾向。病變的基本特征是肺的微循環(huán)障礙,表現(xiàn)為驟然起病,胸痛,呼吸困難,好不容易咳出來的痰液呈鐵銹色。
預防與治療:受寒、疲勞、醉酒、淋雨引起的感冒,都有可能誘發(fā)大葉性肺炎,因此避免受寒及過度疲勞是很重要的預防。在治療方面,輕型大葉性肺炎患者首先應選用青霉素肌注。
“假感冒”之四:急性腎炎
貌似感冒的癥狀:這種病發(fā)病前2~4周常有上呼吸道炎癥和扁桃體炎癥,表現(xiàn)為咽痛、流涕、鼻塞及低熱。
癥狀:病人在“上感”的同時還伴有皮膚上的青丹和膿皰瘡。得了急性腎炎的人,40%-70%會出現(xiàn)肉眼血尿,尿量異常之少,隨著病程發(fā)展,急性腎炎病人幾乎都出現(xiàn)蛋白尿,表現(xiàn)為尿中泡沫增多,又會出現(xiàn)輕重不一的眼瞼浮腫,有些患者的浮腫可能漫及全身。
預防及治療:受寒及勞累是觸發(fā)急性腎炎的重要因素之一,要盡量避免過勞與反復感冒。急性腎炎會導致水和鹽排不出去,及電解質紊亂,要對癥處理這些紊亂,可在醫(yī)生的指導下合理使用利尿藥和降壓藥,如果出現(xiàn)急性腎功能衰竭,還要用藥降鉀。這些都要在泌尿科醫(yī)生的具體指導下進行。
“假感冒”之五:流行性乙型腦炎
貌似感冒的癥狀:發(fā)燒、頭痛,咳嗽以及咽痛,流涕現(xiàn)象卻十分輕微。
癥狀:乙腦的流行季節(jié)與蚊子的肆虐期完全吻合,一般從5月起,到當年10月底止。在發(fā)燒、頭痛的同時,有惡心、嘔吐、嗜睡現(xiàn)象。
預防與治療:普種“乙腦疫苗”是大大減少發(fā)病率的重要手段,其次是滅蚊。
面色不好,皮膚暗沉,是很多女性都會存在的問題。不少女性朋友都會花錢買很貴的化妝品或者保養(yǎng)品來彌補自己皮膚不好的狀況。但是,這僅僅是外敷的治標。那么,怎么才能徹底的由內而外讓自己的身體變得輕盈干凈,從而讓我們的面部肌膚看上去也像是剝了殼的雞蛋呢?
其實,要根本性的解決自己肌膚暗沉問題,首先第一步,就要清理自己的腸胃。
腸道的失調將會影響整個機體的健康狀況,很多疾病的根源就源自于腸道的失調,為了你能更好的工作,為了你的面子,請關注你的腸胃。
女人面色不好,皮膚暗淡,需要清理腸胃。因為腸胃不好容易造成便秘,便秘時皮膚最容易變干燥,也比較容易長痘。這是因為積存在腸內的糞便使腸內的壞細菌繁殖,形成容易引起皮膚疾病的有毒物質,并且隨著血液一起在體內循環(huán)。如果你的皮膚粗糙,同時還為便秘苦惱,就表示情況非常嚴重了。此時必須改善腸內環(huán)境。不管皮膚多漂亮、腰圍多細,如果對腸內的老化置之不理,皮膚還是會變得粗糙,身材也會開始發(fā)胖。
平時應積極地攝取對身體有益的食物,如食物纖維,酸奶,乳酸菌飲料等含雙歧桿菌的食品,低聚糖與維他命A、C、E等。忌飲咖啡和濃茶,咖啡和濃茶均為中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發(fā)生。
正所謂一白遮三丑,愛美之心人皆有之。除了花大價錢買各種昂貴的保養(yǎng)品化妝品,其實我們最重要的,首先就要意識到必須得清理自己的腸胃。把身體里的垃圾全部清除出去了,身體保持著一種輕盈的狀態(tài),皮膚自然就會由內而外的散發(fā)出紅潤的光澤。
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