男性腎臟疾病高發(fā)的原因
男性生殖疾病養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《男性腎臟疾病高發(fā)的原因》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
生活中，雖然常有人捂著腰，開玩笑說自己腎不好，但事實上，真正了解腎臟疾病表現(xiàn)的人，不足10%，甚至許多非腎臟科大夫?qū)δI臟疾病都知之甚少。那么，作為五臟六腑中的重要器官之一，腎都有哪些重要作用，為何腎臟疾病頻頻高發(fā)？
腎病是“沉默殺手”
最新的流行病學(xué)調(diào)查顯示，慢性腎臟病已經(jīng)成為威脅全世界公共健康的主要疾病之一，其患病率甚至高于某些常見癌癥。
“發(fā)達(dá)國家普通人群中約6。5%-13。1%患有不同程度的腎臟疾病，其中美國的腎臟病人數(shù)已經(jīng)超過2000萬，醫(yī)院每年收治腎臟病人高達(dá)100多萬。”國際著名腎病專家、美國腎臟病學(xué)會前任主席威廉·米奇教授告訴《生命時報》記者，得了腎病未去就醫(yī)的人要比收治的病人多得多。
專家則進(jìn)一步指出，中國慢性腎病的患病率為10%左右，每年因尿毒癥死亡者約為45萬，“這一結(jié)果令人震驚，這與人們不會保護(hù)自己的腎臟有很大關(guān)系?！?/p>
“與其他危害人類健康的重大疾病相比，慢性腎臟病可以說是一個沉默的殺手?！睂＜医榻B，慢性腎病包括腎炎、腎病綜合征、腎功能衰竭、尿毒癥等。這些疾病表現(xiàn)得十分隱匿，起病時沒有明顯癥狀，不容易引起患者重視，因此許多病人開始就醫(yī)時就已經(jīng)發(fā)展為腎臟病的終末期，甚至尿毒癥。“尿毒癥患者平均每年醫(yī)療花費超過10萬元，使許多家庭‘因病致貧、因病返貧’?！倍苊獾淖詈棉k法，就是正確保護(hù)好自己的腎。
腎不好，五臟六腑都生病
心肝脾肺腎，雖然腎排在五臟最后，但它的作用卻是最重要的。如果把腎比喻成一個“鍋爐”，身體燃燒后產(chǎn)生的“煤渣”（代謝物）都必須經(jīng)鍋爐排出。一旦“鍋爐”出現(xiàn)問題，廢物排不出去，不僅會損毀“鍋爐”，整個系統(tǒng)也會崩潰。
腎有三大功能，一是生成尿液，維持水的平衡?！叭梭w每個腎臟約有130萬個腎小球，每天能過濾和清潔200升血液，相當(dāng)于10桶飲用水，形成尿液1。8升左右。當(dāng)人體內(nèi)水分過多或過少時，由腎臟對尿量進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持體內(nèi)水分平衡?！倍桥懦鋈梭w的代謝物和有毒物質(zhì)。
人體新陳代謝會產(chǎn)生代謝廢物，如尿素、尿酸，肌酐等，腎臟通過把這些廢物從尿液排出體外，從而維持正常的生理活動。三是內(nèi)分泌功能。如分泌紅細(xì)胞生成素（EpO）促進(jìn)骨髓造血；生成活性維生素D調(diào)節(jié)鈣磷代謝，維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能；分泌血管活性物質(zhì)調(diào)節(jié)血壓等。
正是因為腎有這三大功能，所以腎一出現(xiàn)問題，身體其他部位也會出現(xiàn)問題。陳香美院士說，腎病早期多為疲勞、乏力，眼瞼浮腫、顏面蒼白，尿中大量泡沫、排尿疼痛或困難。接下來會產(chǎn)生食欲減退、惡心嘔吐、腰痛、夜尿增多、全身水腫、血壓升高、呼氣帶尿味、骨痛、皮膚瘙癢、肌肉震顫、手腳麻木、反應(yīng)遲鈍等。如果嚴(yán)重了，上述各種癥狀繼續(xù)加重，同時會導(dǎo)致心、肝、肺等多臟器功能衰竭。
經(jīng)過對腎臟疾病的了解，相信大家對該疾病的癥狀一定都不再陌生，生活中要也積極預(yù)防腎臟疾病的發(fā)生。
ys630.coM延伸閱讀
近十幾年來，我國男性疾病的發(fā)病率以每年15%20%的速度迅猛增加。春季的天氣情況反復(fù)無常，干燥和潮濕交替，非常適合病菌的生存和繁殖。下面為你解讀春季男性的三大高發(fā)疾病。
春季的天氣情況反復(fù)無常，干燥和潮濕交替，非常適合病菌的生存和繁殖。二三月份春花燦爛，也是男性前列腺疾病、性功能障礙和泌尿感染的高發(fā)的時期。
近十幾年來，我國男性疾病的發(fā)病率以每年15%20%的速度迅猛增加。現(xiàn)實生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病，其中泌尿生殖感染、前列腺疾病、性功能障礙、不育癥等占97%以上。廣東是改革開放前沿陣地，男性健康情勢嚴(yán)峻。調(diào)查數(shù)據(jù)均顯示，高達(dá)七成以上的廣東男性曾經(jīng)或正在遭受男科疾病及性功能障礙的困擾。
常見易見的男科疾病主要有前列腺炎、性功能障礙、包皮龜頭炎。前列腺炎種類多，病因復(fù)雜，預(yù)防與治療都十分重要。性功能障礙大多是因為心里因數(shù)引起，性功能障礙嚴(yán)重影響和諧生活，治療與預(yù)防都要從心里出發(fā)結(jié)合生理治療。包皮龜頭炎好發(fā)于包皮包莖者，包皮包莖容易藏污納垢，引起炎癥。
前列腺炎的種類：
第一類、急性細(xì)菌性前列腺炎
由細(xì)菌感染引起，起病急，病情重，有全身癥狀，前列腺液檢查有大量的白細(xì)胞，膿細(xì)胞，細(xì)菌培養(yǎng)陽性
第二類、慢性細(xì)菌前列腺炎
也是由細(xì)菌感染引起，85%由大腸桿菌引起，病程長，病情反復(fù)，前列腺液檢查陽性，細(xì)菌培養(yǎng)陽性
第三類、A：慢性非細(xì)菌前列腺炎
可能由支，衣原體感染有關(guān)，病程較長，治療有一定難度，前列腺液檢查陽性，細(xì)菌培養(yǎng)陰性;B：前列腺痛：病因不明，病人有自覺癥狀，前列腺檢查陰性，細(xì)菌培養(yǎng)陰性。
第四類、無癥狀性慢性前列腺炎
病人無明顯自覺癥狀，往往在體檢時才被發(fā)現(xiàn)。
前列腺炎的預(yù)防：
1、多飲水
多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3、節(jié)制性生活
預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當(dāng)然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
4、多放松
生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒
不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦
會陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9、調(diào)節(jié)生活
應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
性功能障礙的種類：
1、按性功能異常發(fā)生的時間分類，它可分為原發(fā)性障礙就是從首次性接觸就開始有性功能異常及繼發(fā)性性功能障礙，這種情況性功能良好，以后才發(fā)生性功能異常。
2、還有按病因分類，主要分為器質(zhì)性與功能性，功能性包括非器質(zhì)性、精神心理性兩種。器質(zhì)性是指機體某個器官或系統(tǒng)發(fā)生病理性改變而導(dǎo)致的性功能障礙;功能性性功能異常是指在機體上找不到器質(zhì)性病變，性功能異常多是由于性知識不足、精神上的創(chuàng)傷、夫妻關(guān)系不協(xié)調(diào)、環(huán)境不適當(dāng)造成，或由于醫(yī)源性的原因，就會被醫(yī)生誤診為陽痿而加重了精神負(fù)擔(dān)造成的勃起障礙等。
3、就是境遇性性功能異常。對某個人或在某種環(huán)境下發(fā)生性功能異常，而對其他人或另種環(huán)境下，則性功能完全正常。由于精神心理因素造成。人類的性活動是涉及多方面復(fù)雜的心理與生理過程，這是心理性與器質(zhì)性因素相互作用。心理性性功能異常當(dāng)然要按其發(fā)病原因做心理分析、疏導(dǎo)與性教育。器質(zhì)性性功能障礙，只治療器質(zhì)性病變而忽略了精神心理方面的疏導(dǎo)，同樣也得不到應(yīng)有的療效。
性功能障礙的預(yù)防：
性功能障礙在現(xiàn)今社會是越來越被人們重視，而且隨著社會的發(fā)展呈較快上升趨勢，它給男人們造成的危害不只是沮喪和無奈，更重要的是給他們的家庭蒙上了難以驅(qū)散的陰影：性生活不和諧，陽萎早泄、不射精、逆行射精、射精痛，不能生育，妻子抱怨不滿意，離婚，家庭破裂。
男性性功能障礙說通俗一點就是以陽痿、早泄為主要表現(xiàn)的疾病，另外還有性亢奮、不射精等表現(xiàn)。傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為陽痿和早泄僅是性能力受損后病情的程度輕重不同而已，即早泄是陽痿的輕癥或早期表現(xiàn)，而陽痿則是早泄的發(fā)展演變結(jié)果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，早泄和陽痿是兩種不同的疾病，二者有明顯的區(qū)別。早泄和陽痿雖然同屬性功能障礙，但是性功能障礙有性欲降低、勃起障礙、性交障礙、性高潮障礙、射精障礙等區(qū)別，早泄屬于性高潮障礙和射精障礙。性功能障礙是身體機能嚴(yán)重下降的結(jié)果。從性功能障礙的病因來看，如糖尿病、高血壓、前列腺炎都可引起。若一個人患上了性功能障礙，則證明這個人的健康狀況已受到非常大的損害，若不能及時就診，久而久之，則會導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的危害，發(fā)展為永久性性功能障礙，那么完全恢復(fù)正常性功能的可能性就會降低，同時還可能誘發(fā)性激素分泌嚴(yán)重不足，致使失去男同志的生理特征和功能。
早春時節(jié)，各種疾病隨初來的溫暖空氣開始侵襲人們的身體，在春風(fēng)沐浴下，人們的性生活頻率開始逐漸增加，于是泌尿系疾病隨之而來。
包皮龜頭炎的危害：
由于包皮龜頭炎在男科疾病中最常見，且容易忽視，導(dǎo)致包皮龜頭炎的危害性加重、范圍擴大，在臨床中多見以下幾種情況：
1、危害生殖系統(tǒng)健康。包皮龜頭炎易導(dǎo)致前列腺炎，睪丸炎，附睪炎已經(jīng)輸精管等器官的炎癥。如果不能及時有效治療，相互合并感染，對生殖健康造成很大的傷害。
2、導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病。包皮龜頭炎還易引起泌尿系統(tǒng)的上行感染，一般多見于膀胱炎，腎炎，腎盂腎炎等，尤其是慢性龜頭炎久治不愈者最容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，急性期發(fā)病處理不當(dāng)可危機生命。
3、可導(dǎo)致性功能障礙。包皮龜頭炎癥期龜頭部性感應(yīng)神經(jīng)處于敏感期，加之炎癥的損傷，使得在性生活中易早泄，長期可導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。而且包皮萎縮粘連形成的肥厚性狹窄環(huán)，陰莖勃起時受到向后牽拉壓迫導(dǎo)致勃起不堅（陽痿）等。
4、可導(dǎo)致男性不育癥。由于致炎因子長期刺激對生殖系統(tǒng)精子和性反應(yīng)的調(diào)節(jié)，以及包皮內(nèi)隱藏的炎性分泌物在性交過程中和精液一起進(jìn)入陰道，降低了精液質(zhì)量，并且破壞經(jīng)卵細(xì)胞，導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。
5、導(dǎo)致干燥性閉塞性龜頭炎。干燥性包皮龜頭炎是包皮龜頭炎比較嚴(yán)重的一種病理損傷，破壞了包皮龜頭的生理結(jié)構(gòu)，對性生活和美觀性也帶來影響，也是早泄的常見因素。
包皮龜頭炎的預(yù)防：
1、包皮龜頭炎的預(yù)防要點是加強局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環(huán)切術(shù)，及時清潔包皮垢很有必要。
2、預(yù)防包皮龜頭炎要避免使用皮質(zhì)類固醇激素藥膏，以免引起更加嚴(yán)重的感染。
3、包皮龜頭炎的預(yù)防應(yīng)避免不潔性交，潔身自好。
4、預(yù)防包皮龜頭炎應(yīng)注意如果形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。
在男性健康日的時候，佰眾專業(yè)體檢中心對27864名男性的體檢結(jié)果做出統(tǒng)計分析，發(fā)現(xiàn)不同年齡段的男性存在不同的健康問題，30歲以下男性心電異常、乙肝病毒攜帶比例高，30-40歲高血脂、脂肪肝、肥胖比例高，41-50歲骨質(zhì)疏松、骨礦減少、痔瘡比例高，50歲以上餐前血糖高比例大。更值得關(guān)注的是，有3529名男性參加心理測試，結(jié)果顯示人際關(guān)系、強迫、敵對的異常比例最高。
本次統(tǒng)計的27864名男性中，九成以上男性每天吃早餐，睡眠質(zhì)量好，吸煙飲酒人群七成為40歲以下男性，半數(shù)男性能夠定時定量運動，30歲以下未婚男性占多數(shù)。體檢結(jié)果統(tǒng)計顯示：體重超標(biāo)比例為34.2%，脂肪肝占26.2%，血脂高占22.6%，乙肝病毒攜帶者2.9%。
年輕未婚男性 定時定量運動比例高
統(tǒng)計結(jié)果顯示，能定時定量運動的男性比例為53.1%，30歲以下占46.4%，其中未婚男性定時定量運動比例高；偶爾運動的男性比例為25.3%，30-40歲的男性占35.7%；基本不運動的比例為11.5%，30歲以下男性占44.3%。未婚男性由于個人業(yè)余時間相對充分，多數(shù)人會選擇游泳、爬山、打球、器械等健身運動，在體檢結(jié)果中也可以看出，30歲以下男性高血脂、肥胖、脂肪肝比例很低，可能與經(jīng)常運動有一定關(guān)系。
30歲以下男性 乙肝病毒攜帶比例高
從佰眾專業(yè)體檢中心統(tǒng)計結(jié)果中看出，30歲以下男性乙肝病毒攜帶現(xiàn)象在各年齡段中比例最高，醫(yī)生指出，與年輕人經(jīng)常在外吃飯，接觸傳染源機會較多有關(guān)，加上多種原因造成免疫力、抵抗力低，成為易感人群。佰眾健康管理醫(yī)生建議年輕人應(yīng)該盡量減少在外吃飯的次數(shù)，加強鍛煉，增加免疫力，每年一次定期體檢，如果乙肝五項全為陰性，應(yīng)該及時注射乙肝疫苗。
30-40歲體重超標(biāo)、脂肪肝、高血脂比例高
統(tǒng)計結(jié)果顯示，最突出的現(xiàn)象為體重超標(biāo)比例高，體重指數(shù)高于正常值的比例為34.2%，30-40歲男性占三分之一，脂肪肝的比例為26.2%，其中30-40歲之間男性比例為27.7%，輕度、中度、重度脂肪肝的高發(fā)比例均為30至40歲的男性。血脂增高的比例為22.6%，30-40歲占35.2%。佰眾健康管理醫(yī)生分析，與這一年齡段男性飲食油脂含量高，經(jīng)常飲酒，沒有時間運動有很大關(guān)系。
41-50歲骨質(zhì)疏松、骨礦減少、痔瘡比例高
從佰眾專業(yè)體檢中心結(jié)果中統(tǒng)計到，27864名男性中選擇骨密度檢查的1707人，骨質(zhì)疏松的男性比例為22.4%，40歲以上占70.8%，骨礦減少的男性占21.2%，40歲以上占65.5%。
佰眾營養(yǎng)師建議，40歲以上男性應(yīng)多吃含鈣高的食物如牛奶、豆類、蝦皮、海產(chǎn)品等，抽煙喝酒會影響鈣的吸收，因此要多注意。多曬太陽，多抽出時間運動，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，很多男性由于經(jīng)常久坐，飲水不足，愛吃辛辣食物，因此患痔瘡的可能性大。醫(yī)生建議男性改善生活習(xí)慣，均衡飲食，多吃粗纖維食物、多吃蔬菜水果，多動少坐，并養(yǎng)成晨起飲水、定時排便的習(xí)慣。
50歲以上餐前 血糖升高比例大
統(tǒng)計結(jié)果中顯示，27864名男性中餐前血糖高出正常值的比例為1.4%，其中50歲以上血糖高的占44.8%，佰眾體檢醫(yī)生提出，糖尿病主要發(fā)生于45歲以上的中老年人，60至70歲是發(fā)病高潮。隨著年齡增長，一部分老年人胰島發(fā)生淀粉樣變性，可使胰島細(xì)胞功能逐漸喪失，促進(jìn)了糖尿病發(fā)生。另一方面，胰島細(xì)胞增多，細(xì)胞相對減少，使老年人對葡萄糖耐受性降低，也容易發(fā)生糖尿病。此外，高血壓、冠心病、肥胖、體力活動少、肌肉減少及酶活性下降等，均可引起血糖升高。因此，除了遺傳因素、年齡因素外，生活方式的不健康是促使糖尿病發(fā)病的重要原因。專家認(rèn)為，糖尿病是中老年人常見病、多發(fā)病，隨著生活水平提高，有逐年增多的趨勢。目前，50歲二型糖尿病的發(fā)病率達(dá)5%左右，對45歲以上、有家族遺傳史者，無論有無癥狀，都應(yīng)定期體檢，檢查空腹血糖，早期診斷對控制糖尿病病情有決定性的意義。
心理問題以人際關(guān)系、強迫、敵對的異常比例最高
27864名男性中有3529人參加了心理測試，統(tǒng)計包括焦慮、敵對、人際關(guān)系、強迫、抑郁、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、軀體化九種檢測，最突出的問題是人際關(guān)系輕度異常比例為29.2%，敵對心理輕度異常比例為27.2%，強迫癥狀輕度異常為24.3%。佰眾心理醫(yī)生分析，與男性社會壓力大有一定關(guān)系，人際關(guān)系成為男性最重視的問題之一，敵對心理是男性經(jīng)過多次挫折之后容易形成的心理問題，強迫心理多數(shù)是因為對自己要求太高，做事追求完美，自己給自己造成很大的心理壓力。心理醫(yī)生建議平穩(wěn)心態(tài)，業(yè)余時間選擇自己喜歡的娛樂方式去放松，避免長期精神緊張。
青少年性發(fā)育障礙包皮過長不能掉以輕心
包莖是一種先天畸形，初生兒差不多都有包莖或包皮過長，等到七八歲時包皮開始漸翻上去，一部分(約占8%)翻不上去者便形成包莖。近年，中國一名性學(xué)專家曾對5172名中國的中小學(xué)生進(jìn)行外生殖器檢查，發(fā)現(xiàn)包莖發(fā)生率為10.09%，包皮過長者為67.7%。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，無論男女都應(yīng)對的包皮問題有進(jìn)一步的認(rèn)識。
專家建議
包皮過長和包莖的危害：
1、包皮可以藏污納垢，導(dǎo)致性病、霉菌等感染。
2、可加劇手，造成身心疲憊，產(chǎn)生不良習(xí)慣，引起學(xué)習(xí)成績下降。
3、上翻不能復(fù)位時間長久，可造成嵌頓包莖。
4、可造成青春期發(fā)育不良， 是癌發(fā)生的直接原因
專家提醒
青少年要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每次洗澡都要把包皮上翻達(dá)冠狀溝處，清除其內(nèi)的包皮垢，對存在纖維狹窄環(huán)及反復(fù)包皮龜頭炎者應(yīng)采取手術(shù)治療。
中青年男性的困擾慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是50歲以下男性最常見的泌尿系統(tǒng)疾病。由于前列腺炎的病因及病理變化、患者生理狀態(tài)及其對病原體感染的反應(yīng)性等的不同，使前列腺炎常有不同臨床表現(xiàn)。它不是單一的一種疾病，而是一組以骨盆疼痛為主并伴有尿路刺激癥狀和性狀態(tài)改變的綜合征。常見癥狀是尿頻、尿急、夜尿增多伴尿痛或下腹部、會疼痛不適，繼而發(fā)生性功能減退和性神經(jīng)衰弱，目前認(rèn)為，尿液返流、感染、肌肉痙攣等均是前列腺炎的致病因素，所以治療較為困難，需時較長，有一定的復(fù)發(fā)可能。
專家建議
1、前列腺液常規(guī)檢查和前列腺液的病原體檢查及藥敏實驗，結(jié)合患者的臨床癥狀，基本可以確定患者是否患有前列腺炎。
2、采用正規(guī)有效的方法，同時對患者心理疏導(dǎo)，及物理治療是前列腺炎治療的可行途徑。
3、濫用抗生素、濫用補藥對前列腺炎治療和預(yù)后均會產(chǎn)生不良影響。
積極治療全身各處的感染灶和前列腺的繼發(fā)感染;規(guī)律的性生活;避免酗酒和食用大量辛辣食物;不要長時間久坐或騎車;注意局部保暖;不要濫用抗生素;避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作及不潔性生活，保持健康的生活狀態(tài)。
老年男性的無聲殺手
1、前列腺增生癥
前列腺增生癥作為男性特有的疾病，依年齡增長而逐年增多，從60歲到80歲，發(fā)病率從60%上升到80%，嚴(yán)重困擾老年男性的正常生活，它不僅成為多種疾病的誘因，又影響他們的生活和生存質(zhì)量。臨床上，首先出現(xiàn)的是尿頻、尿急、夜尿多，進(jìn)而排尿淋漓，尿線細(xì)，隨著癥狀加重，會出現(xiàn)尿潴留，反復(fù)感染、腎積水、腎衰而至死亡。每年都有因前列腺增生未及時治療而死亡的病例。
專家建議
1、50歲以上老年男性每半年到醫(yī)院做一次?？企w檢，肛診、B超、前列腺特異抗原檢查可以明確診斷。
2、藥物治療效果良好，目前使用最多也最有效的主要是腎上腺素能受體阻滯劑和5還原酶抑制劑，前者可迅速緩解癥狀，后者可使較大的前列腺縮小。
3、當(dāng)藥物治療無效時多種手術(shù)方式會徹底解決患者的痛苦，近年出現(xiàn)的等離子切割術(shù)，以安全、出血少，不損傷性功能而廣為推崇。
專家提醒
前列腺增生的手術(shù)指征：當(dāng)出現(xiàn)尿潴留，殘留尿大于60毫升，尿流率小于10毫升/秒，反復(fù)出現(xiàn)感染、血尿、結(jié)石并有腎積水時，需立即手術(shù)。
2、前列腺癌
前列腺癌在歐美高齡男性發(fā)病率位居第一，死亡率僅次于肺癌，據(jù)悉，我國每年有7萬～8萬名前列腺癌新病例，95%發(fā)生于60歲以上的老年人，近年來，隨著生活水平的提高，高脂飲食的攝入過多，前列腺癌的發(fā)病率急劇上升。前列腺癌早期多無任何癥狀，即使有所不適，也不足以引起病人的重視。當(dāng)腫瘤增大壓迫尿道時，又往往與前列腺增生癥相混淆。故而，部分病人首先發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移病灶，然后才發(fā)現(xiàn)前列腺癌。此時，病變已經(jīng)屬晚期，預(yù)后不良。
專家建議
1、凡年齡在55歲以上的男性，每年應(yīng)作一次直腸指檢，直腸指檢的準(zhǔn)確率達(dá)50%～70%，可獲得早期診斷及根治機會。
2、前列腺特異抗原(pSA)檢查，可在前列腺癌發(fā)病初期確診，應(yīng)作為老年男性體檢的常規(guī)項目。
3、老年人體檢時，應(yīng)特別注意前列腺情況，對不能確診的患者，應(yīng)定期隨訪。
4、改變生活習(xí)慣，限制高脂、高熱量飲食。
專家提醒
早期前列腺癌與前列腺增生的臨床癥狀很相似，早期發(fā)現(xiàn)治愈率可達(dá)95%以上。凡年齡在55歲以上的男子，出現(xiàn)尿意頻繁、夜尿增多、尿程延長、尿流變細(xì)、排尿困難等，需通過體檢排除前列腺癌的可能。
夏季，由于空氣炎熱，高溫干燥，是許多男性疾病的高發(fā)季節(jié)。專家提醒，夏季男性應(yīng)注重保健，遠(yuǎn)離疾病，愛護(hù)自己的身體健康。
一、汗斑
在出汗的時候，有一種病菌容易侵犯皮膚，由于這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特點，因此，往往容易引起一種皮膚病，醫(yī)學(xué)上叫花斑癬，通常叫它汗斑。夏天因為出汗增多，皮膚多油脂，如不勤換內(nèi)衣，或者患有慢性病或營養(yǎng)不良就會發(fā)病。
專家支招：
1.讓汗液自然蒸發(fā)：盛夏時汗液的蒸發(fā)是主要的或惟一的散熱方式?？稍诓挥绊懟顒拥那疤嵯?，不立即擦去剛滲出來的汗液;在不影響雅觀的情況下，盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了，汗量自然會減少。
2.預(yù)防汗腺疲勞：在暑天應(yīng)盡可能地減少出汗，降低出汗速度，同時要加強營養(yǎng)，補充足夠的食鹽，包括多進(jìn)食一些蔬菜、瓜果、咸湯，必要時喝一些淡鹽水或鹽汽水。
3.注意皮膚的清潔：用溫?zé)崴丛∫壮テつw上殘留的汗液及其帶來的固體成分，這對皮膚和全身都是有好處的。
二、痛風(fēng)
痛風(fēng)是一種常見病。屬于晶體性關(guān)節(jié)炎的一種。長期嘌呤代謝障礙及（或）尿酸排泄減少導(dǎo)致血液中尿酸增高是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因。高尿酸血癥如長期存在，尿酸將以尿酸鹽結(jié)晶的形式沉積在關(guān)節(jié)、皮下組織及腎臟等部位，引起關(guān)節(jié)炎、腎臟結(jié)石或痛風(fēng)性腎病等。
專家提醒，由于早期痛風(fēng)發(fā)病急，緩解也快，因此有些人常常對此病不以為意，這是不正確的。如果任其發(fā)展，可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥。高尿酸血癥可能以代謝綜合征或腎功能不全等形式，導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病等的發(fā)生發(fā)展。
專家支招：
1.防治痛風(fēng)，主要在控制飲食上，如避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，主要有：海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟、黃豆等。夏天很多人喜歡喝著啤酒，吃著海鮮。但對痛風(fēng)患者來說，這兩樣?xùn)|西是天大的敵人。因此，有痛風(fēng)的患者切不要為了滿足口腹之欲，而無所顧忌地喝啤酒、吃海鮮。還有一定要禁酒。酒，尤其是啤酒，是誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的重要原因。
2.多喝水可以促進(jìn)尿酸排泄及避免尿路結(jié)石。每日飲水量應(yīng)在2000ml以上。此外，應(yīng)避免外傷、受涼或勞累。
3.除飲食控制外，藥物治療也非常重要，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下正確用藥。
三、陰囊濕疹
陰囊的皮膚相當(dāng)敏感，如果常處在高溫潮濕、密不透風(fēng)的環(huán)境下，加上走路時雙腿摩擦，就很容易產(chǎn)生摩擦性濕疹。陰囊濕疹是男性常見病，最主要的癥狀就是痛苦難耐的癢，尤其是從原本高溫潮濕的環(huán)境下，接觸到較涼的溫度時，更是讓人不得不去抓它，而越抓皮膚就越受傷，然后皮膚就越變越厚，皮膚變厚就又想抓，形成惡性循環(huán)。
專家支招：
1.改善難言之癢，最重要的工作就是讓陰囊保持干爽，并堅持天天洗澡，同時清洗陰囊夾縫。洗完澡后，也要保持干爽，必要時可以撒些吸汗的痱子粉。
2.避免長期穿著緊身內(nèi)褲和牛仔褲，否則會人為地造成對陰囊與睪丸的過緊束縛。特別是在炎熱的夏季加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而導(dǎo)致疾病。
3.已經(jīng)患有陰囊性濕疹的人，應(yīng)及時去醫(yī)院診治，可使用類固醇之類藥膏。應(yīng)克制自己要抓的欲望，否則患部常受刺激，會讓治療效果大打折扣，甚至?xí)辉購?fù)發(fā)。
四、牛皮癬
牛皮癬即銀屑病的俗稱，是一種常見易反復(fù)發(fā)作的皮膚頑癥，因其久治不愈、復(fù)發(fā)率高而成為世界醫(yī)學(xué)重點科研攻關(guān)的疑難頑癥之一。最新統(tǒng)計報告顯示，當(dāng)前我國牛皮癬的發(fā)病率呈上升趨勢，男性多于女性，城市多于農(nóng)村，世界衛(wèi)生組織把牛皮癬列入全球十大慢性疾病之一。
專家支招：
1.避免感染：感染因素是牛皮癬病人常見的誘發(fā)因素，尤其是對急性發(fā)病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見。所以，在出現(xiàn)感冒時，一定要積極治療，牛皮癬病人尤其應(yīng)當(dāng)預(yù)防感冒。另外一種感染是傷口感染。外傷也是誘發(fā)牛皮癬的因素之一。這些外傷情況包括燙傷、抓傷及手術(shù)等。
2.避免精神緊張：精神因素已成為激發(fā)或加劇病情的首要因素。工作緊張、精神抑郁、焦慮、過度悲傷、家庭糾紛、夫妻不和等諸多因素，常會導(dǎo)致心理平衡紊亂，既而出現(xiàn)神經(jīng)、免疫功能紊亂，在牛皮癬遺傳背景下，誘發(fā)疾病出現(xiàn)或使其加重。
3.科學(xué)飲食很重要：正確選擇各種食物非常重要，不利于康復(fù)的食物要忌口，有利于康復(fù)的食物適當(dāng)選擇，一般原則如下：進(jìn)行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油條、油餅、五香食品等;少吃或不吃魚腥發(fā)物，如海鮮、牛羊肉、狗肉等。平常應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果，有利于病情的緩解和皮損的恢復(fù)。
4.選擇科學(xué)治療是關(guān)鍵：目前，我國中醫(yī)對該病從病因病機到臨床治療形成了獨特有效的方法，其治療效果顯著，愈后不易復(fù)發(fā)，因此對于反復(fù)發(fā)作的牛皮癬患者來說，千萬不要失去治療信心，選擇科學(xué)治療是關(guān)鍵。
目前，中關(guān)村地區(qū)高科技企業(yè)員工的高發(fā)疾病依次是：頸椎增生、骨質(zhì)疏松、脂肪肝和微量元素缺乏等，而這些健康問題大多緣于IT員工緊張、無規(guī)律的生活行為。
昨天，海淀區(qū)衛(wèi)生局、中關(guān)村科技園區(qū)海淀園管委會等機構(gòu)聯(lián)合公布中關(guān)村高科技企業(yè)員工健康狀況。其中的健康評價，來自2004-2006年中關(guān)村1000多家高科技企業(yè)、57294位IT員工在佰眾健康體檢機構(gòu)的體檢數(shù)據(jù)分析。
頸椎增生高居榜首
體檢中X光拍片檢查發(fā)現(xiàn)，中關(guān)村地區(qū)高科技企業(yè)員工頸椎和腰椎的發(fā)病情況高居榜首，75%存在頸椎和腰椎的疾患，其中50%是頸椎增生，這與長期在電腦前工作的特點有關(guān)，長期發(fā)展下去，將出現(xiàn)頸椎病、腦供血不足，嚴(yán)重影響腦力勞動的效率。
中關(guān)村企業(yè)家愛生食
北京佰眾體檢中心還對40余位平均年齡為41歲的中關(guān)村企業(yè)家進(jìn)行了綜合檢查評估，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，83%的企業(yè)家沒有運動習(xí)慣;60%的人飲食偏愛生食，41%的企業(yè)家吃飯速度非?？?58%的人承認(rèn)睡眠沒有規(guī)律，33%的人認(rèn)為自己睡眠質(zhì)量很差;35%的企業(yè)家生活中伴隨香煙。
調(diào)查同時顯示，91%的中關(guān)村人群有吃早餐的習(xí)慣。
因此，專家將不愛運動、睡眠差、愛生食、吃早餐視為中關(guān)村IT人群獨特的生活方式。
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