男人口臭怎么辦 7招有效去口臭
怎么去養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，沒有好的身體，萬事事皆休。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“男人口臭怎么辦 7招有效去口臭”，希望能對您有所幫助，請收藏。
男人有口臭不僅影響社交形象，有些甚至是疾病的前兆。針對導(dǎo)致口臭的原因后，對癥下藥，可有效防治口臭。
1.對于口腔衛(wèi)生差所導(dǎo)致的口臭，要注意保持口腔衛(wèi)生，做到飯后漱口，使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細(xì)菌的累積。
2.對于食物導(dǎo)致的暫時性口臭，可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖，專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復(fù)清新。
3.對于口腔局部病變導(dǎo)致的口臭，應(yīng)及早請口腔醫(yī)生積極治療，局部炎癥和病灶消除后，口臭自然也會消失;
4.對于疾病導(dǎo)致口臭的病人，必須積極就醫(yī)，積極治療原發(fā)疾病，從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。
5.對于“上火”所致的口臭，則要注意不吃辛辣、溫?zé)岬氖澄铮瑧?yīng)多吃性涼的食物或喝些涼茶，可以求助中醫(yī)，予以清熱瀉火等治療。
6.唾液減少的口臭患者，可試用叩齒的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，將唾液緩緩咽下，每日做2-3次，不但可以治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。
7.飲檸檬水-除口干造成的口臭，飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
Ys630.com相關(guān)知識
口臭在生活當(dāng)中是很常見的一種病癥表現(xiàn)，引起口臭的原因也是比較多的，出現(xiàn)口臭的時候，除了不注意口腔衛(wèi)生以外，常常和一些疾病有關(guān)，比如說腸胃疾病是造成口臭的重要原因，肝病患者也經(jīng)常會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，如果病人出現(xiàn)口臭，除了注意治療原發(fā)疾病以外，平時的飲食也是很重要的，另外口腔衛(wèi)生也比較重要。
病人口臭怎么辦
一、勤刷牙：早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。
二、多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
三、喝檸檬水和泡服花草茶：飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和調(diào)節(jié)腸道，防止毒素進(jìn)入體內(nèi)影響身體。
口臭的原因
一、飲食習(xí)慣的原因
很多食物如洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭，另外有些病人服用某種藥物后也會產(chǎn)生口臭，此類因飲食所造成的口臭問題一般可以自行消除。
二、消化道炎癥的原因
如食管炎、反流性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等，消化道能源阻礙，因腸道內(nèi)容物滯留、反流而易涌現(xiàn)口臭，便秘的病人，也會因氣息反流到口腔，導(dǎo)致口臭，這類問題是最為常見的長期口臭的潛在原因。
三、生活習(xí)慣不良的原因
因焦慮而口臭的患者以白領(lǐng)居多，一般都是能力強(qiáng)、工作表現(xiàn)不錯的人士，他們對自己的要求比較高，精神長期處在緊張狀態(tài)中，生活相對不規(guī)律，睡眠質(zhì)量低。不過，通過一段時間的心理干預(yù)和調(diào)節(jié)就能緩解過來。
四、抽煙喝酒等不良嗜好
吸煙喝酒不僅能使人的神經(jīng)系統(tǒng)興奮，也會使口腔內(nèi)厭氧菌活躍，人們經(jīng)常會遇到常規(guī)口臭，且比通常情況下的氣味更厲害，持續(xù)時間更長。天倫口腔科專家告知，這種社交口臭并不全是食物引起，有時候與人的生活壓力、心理狀態(tài)有關(guān)。
人在交際的時候，做尷尬的事情就是遇到一個有口臭的人，并且他自己并不知道，這個就讓人更加不舒服了，那您知道男人口臭的原因和治療方法是什么嗎?您知道日常治療口臭偏方是什么嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)去除口臭的方法的知識，感興趣的您趕快來看看啊。
口臭的原因和治療方法
社交中，常會碰到對方有口臭，弄得相互都很尷尬，這樣的社交效果就大打折扣了。探
男人口臭根本原因
一、食源性
一般而論，口臭程度隨進(jìn)食品種而異，與進(jìn)食數(shù)量成正比，與進(jìn)食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。
其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。
二、氣源性
最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。
三、病源性
如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調(diào)等，都會使人有不同程度的口臭。
四、習(xí)慣性
口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。
五、老年性
俗稱“老人味”，常為多種原因所致。
口臭者經(jīng)過自我探索分析，查明根源，應(yīng)及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理后，均能取得較滿意的效果。口香糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問題。
方法
男人有口臭不僅影響社交形象，有些甚至是疾病的前兆。針對導(dǎo)致口臭的原因后，對癥下藥，可有效防治口臭。
1.對于口腔衛(wèi)生差所導(dǎo)致的口臭，要注意保持口腔衛(wèi)生，做到飯后漱口，使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細(xì)菌的累積。
2.對于食物導(dǎo)致的暫時性口臭，可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖，專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復(fù)清新。
3.對于口腔局部病變導(dǎo)致的口臭，應(yīng)及早請口腔醫(yī)生積極治療，局部炎癥和病灶消除后，口臭自然也會消失;
4.對于疾病導(dǎo)致口臭的病人，必須積極就醫(yī)，積極治療原發(fā)疾病，從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。
5.對于“上火”所致的口臭，則要注意不吃辛辣、溫?zé)岬氖澄铮瑧?yīng)多吃性涼的食物或喝些涼茶，可以求助中醫(yī)，予以清熱瀉火等治療。
夏天的時候，最怕就是看見有腳氣的人，不僅僅有味道，而且看著很瘆人，尤其是男人有腳氣，那您知道治腳氣的偏方有哪些嗎?您知道男人治療腳氣的民間中藥偏方有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)腳氣怎么治的知識，感興趣的朋友們趕快一起來學(xué)習(xí)一下吧。
治腳氣的偏方
所謂的腳氣，其實就是一種由于真菌感染所導(dǎo)致的皮膚疾病，在生活中非常的常見，大約百分之七十左右的人都是患有輕重不同的腳氣，并且在夏天的時候更加的嚴(yán)重，男人們趕快來看看啊。
另外，腳氣和腳氣病并不是同一種疾病，千萬不能夠混為一談。所謂的腳氣病，其實就是由于維生素B缺乏所導(dǎo)致的疾病，它屬于全身性疾病。
而腳氣則是由于真菌感染所導(dǎo)致的以后總皮膚病，日常擦腳的毛巾或者是泡腳的盆這些都有可能導(dǎo)致傳染。具體的治腳氣的偏方如下：
1.花椒鹽水治腳氣
將花椒還有食鹽按照1比2的比例準(zhǔn)備，然后放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮幾分鐘。取出等到水溫已經(jīng)不燙腳的時候就可以進(jìn)行泡腳了。
建議每天泡腳二十分鐘左右，連續(xù)泡腳七天腳氣的毛病就能夠痊愈。另外，用過的藥液不能夠扔掉，第二天加溫之后可以繼續(xù)使用。
不過需注意的是，如果是腳氣的毛病比較嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)潰瘍感染的患者，建議使用一定要慎重，小編并不建議這類型的患者使用。
2.白醋治腳氣
如果是患有腳氣的病人，可以將干凈的棉球浸泡白醋，然后涂抹在腳部。這種方法不僅能夠起到止癢的功效，同時殺菌的效果也非常的不錯。如果腳部出現(xiàn)了輕微的脫皮情況，涂抹白醋半個月就可以痊愈。
3.鹽姜水除腳臭
在鍋中加入生姜、食鹽還有清水，大火燒開然后取出放涼。等到水溫已經(jīng)不燙腳就可以開始泡腳，首先需要搓洗雙腳幾分鐘，然后再進(jìn)行浸泡。這種方法不僅能夠除腳臭，同時還具有去除疲勞放松身體的功效。
4.白蘿卜治腳氣
將白蘿卜切薄片，在鍋中加入蘿卜皮還有清水，大火熬煮三分鐘，小火繼續(xù)熬煮五分鐘。然后放入腳盆中放涼，最后進(jìn)行泡腳。反復(fù)使用這個偏方泡幾次腳之后，腳臭、腳氣的情況就能夠得到很好的緩解。
5.米醋治腳氣
米醋治腳氣和白醋治腳氣的方法其實差不多。將米醋放入盆中，然后直接進(jìn)行泡腳。建議每周泡腳兩次，每次時間要控制在一個小時，這樣消炎滅菌的作用才更好。這種偏方不僅簡單，同時對于治療腳氣見效快，最快四天左右就能夠根治腳氣了。
6.黃豆水治腳氣
將黃豆和水放入鍋中小火熬煮二十分鐘，然后放涼等到水溫降低之后進(jìn)行泡腳，建議泡腳的時間可以盡量的延長一些。這種治腳氣的偏方效果非常的好，用后腳部也不會脫皮了，并且腳部的皮膚也越來越滋潤，一般情況下，連續(xù)使用三四天就可以看到成效。
7.大蒜治腳氣
將生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡，并且密封好三天之后取出。三天之后將大蒜去除擦拭患有腳氣的部位，每天進(jìn)行三次。連續(xù)使用十天就可以了，這種偏方制作出來的大蒜殺菌還有消炎的效果非常的好。
8.啤酒治腳氣
將啤酒直接倒入盆中，然后進(jìn)行泡腳。二十分鐘之后取出擦拭干凈，建議一周進(jìn)行一兩次就可以了。
6.唾液減少的口臭患者，可試用叩齒的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，將唾液緩緩咽下，每日做2-3次，不但可以治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。
7.飲檸檬水-除口干造成的口臭，飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
俗話說，因之已明，治則有方?？诔粽呤紫葢?yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，積極配合醫(yī)生進(jìn)行標(biāo)本兼治，則驅(qū)除口臭定能見效。
堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生
這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細(xì)菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。
定期潔牙除口臭
目前各地口腔醫(yī)院或口腔科，普遍開設(shè)潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，并逐漸被許多人所接受。
口臭者通過潔牙
消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。
中藥食療除口臭
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結(jié)熱者皆可出現(xiàn)口臭，治療原則為清肺胃之熱，潤腸道之燥。
男人吸煙喝酒肯定會引起口臭
其次，是由于口腔疾病引起的， 如牙齦炎、 牙周炎、 牙齦出血、 牙槽溢膿， 大量結(jié)石或積垢污物， 或有食物嵌塞， 深筑洞內(nèi)殘留食物經(jīng)細(xì)菌分解發(fā)酵后產(chǎn)生的硫化氫和甲硫醇， 使pH值到7.2， 產(chǎn)生吼跺和氨類， 因而產(chǎn)生難聞的臭味。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為， 引起口臭癥的原因也較復(fù)雜， 但主要是由于胃火為主， 胃腑積熱， 胃腸功能紊亂， 消化不良， 胃腸出血， 便秘等引起口氣上攻及風(fēng)火或濕熱所致， 也可是腎陰不足， 虛火上炎。 因齒為骨之余， 屬于腎、 足陽明經(jīng)絡(luò)于上齦， 手陽明經(jīng)絡(luò)于下齦， 故臟腑病變可通過經(jīng)絡(luò)而出現(xiàn)口臭
治療口臭偏方
1、口臭的治療便方。用益智子仁一兩、甘草二錢，共碾成粉，常舐含口中。
2、再方。用藿香洗凈，煎湯，隨進(jìn)嗽口。
3、再方。用不著甜瓜子搗成末，加蜜調(diào)為丸子。每天早晨漱口含一丸。亦可貼齒。
4、再方。用密陀僧末一錢，醋調(diào)漱口。
5、牙爛口臭。用川芎煎水，隨時含嗽。
6、食韭口臭。用沙糖可解。
7、口齒氣臭。用白芷七錢，研細(xì)。每服一錢，飯后服，清水送下。
一、食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈，涼開水沖一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛，絞汁，再用干凈紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩周。便可見效。
二、經(jīng)常生食萵筍或葉。將萵筍切成片，用橢鹽適量拌一下，放一會兒后倒掉鹽汁水，兌入優(yōu)質(zhì)醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油，作為涼抖菜，口味頗佳。將萵筍葉切碎，用少許精鹽漬一會兒，再澆上麻油，既可作為菜肴，又可治療口臭。
三、藿香葉9克、石菖蒲3克，煎湯，分兩次含服，每日1劑。
四、凈白蜜30克，兌溫水，1次燉服。
五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分別磨成細(xì)末，混合均勻，用蜜調(diào)成丸，食咽，每日2次。
六、桔皮30克，洗凈，水煎代茶飲。治吸煙所致口臭，兩方：1.取食醋適量，含口腔內(nèi)蠕動2～3分鐘，吐出，然后以清水漱口。2.取藥用雙氧水(過氧化氫)適量，加水稀釋，先刷牙，然后含雙氧水于口內(nèi)，彎腰低頭。避免咽下，稍待片刻，吐出，再以清水漱口數(shù)次。若是長期口臭，伴有體重減輕，發(fā)熱及關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，應(yīng)考慮患有全身性疾病。諸如白血病、肝功能衰竭、鋅缺乏以及癌癥等。若老年人持續(xù)性口臭伴有喉嚨疼痛、聲音嘶啞、咳嗽及咯血.或上腹部隱痛、腹脹等癥狀，必須及時到醫(yī)院請醫(yī)生作有關(guān)檢查，以免延誤診斷和治療。
結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道口臭的原因和治療方法了呢?您是不是也已經(jīng)知道治療口臭偏方有哪些了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)去除口臭的方法的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。
口臭一件十分尷尬的事情，特別是發(fā)生在女人的身上。你知道女人們口臭怎么去除嗎?哪些方法能夠幫助女人們擺脫口臭的尷尬呢?什么方法能夠幫助大家散發(fā)女人的香氣呢?
口臭怎么辦
●避免辛辣食物
為了避免口腔內(nèi)殘留雜味，我們最好堅持相對清淡的飲食。蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達(dá)24小時，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強(qiáng)的干酪。
●少喝酒不抽煙
煙酒是最容易造成口氣的東西，酒味煙味會讓人感覺你比較浮躁。白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng)，當(dāng)你呼氣時就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。
●用餐后刷牙
多刷牙對于口臭患者而言是個不錯的選擇。如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時或完全地消失?？诔舻淖锟?zhǔn)资怯伤赖暮突畹募?xì)菌所形成的粘膜(即齒垢)，附著在牙齒及牙齦上。不論何時，我們的口腔內(nèi)，生活著約50兆個細(xì)菌，它們待在陰暗的角落，啃噬著食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著你的呼吸散發(fā)出來。因此，飯后刷牙尤為必要。
●飯后漱口
如果做不到上一條里所說的盡快刷牙，那也應(yīng)該找點水來漱口，如果身邊沒有牙刷，可以漱口水取代。用餐后，到化妝室漱漱口，也有助于去除食物的氣味。你可以根據(jù)顏色及味道選擇漱-水。琥珀色及有藥味的漱口水里含有揮發(fā)性精油(例如百里草、尤加利、歐薄荷、冬青油等)以及安息香酸鈉或安息香酸。紅色及有辣味的漱口水可能含鋅化合物。這兩類漱口水均可中和口腔內(nèi)細(xì)菌所產(chǎn)生的廢物，但它的缺點是都只能暫時遮蓋口氣。
口臭是什么原因引起的
1、節(jié)食減肥口臭
減肥成為很多女性常常掛在嘴邊的一句話。可是，你知道嗎?節(jié)食減肥者無意中抑制了唾液的分泌，使得口腔細(xì)菌滋長，同時消耗體內(nèi)脂肪也會釋放出一種帶有異味的丙酮，口臭隨之而來。
2、胃熱口臭
這類人可能患有口瘡，慢性牙周炎，或者是平時喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣，應(yīng)該適當(dāng)清除胃火，少吃燥熱食物即可消除。
3、便秘口臭
這種口臭是由于平時排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的，如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，就會被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。沒有特效的辦法，應(yīng)該養(yǎng)成及時排便的習(xí)慣，多喝水吃蔬菜，一般來說口氣癥狀就會消失。
4、咽炎口臭
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經(jīng)常會感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象，治療咽喉腫痛即可解決。
5、青春期口臭
女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主，這是因為女性卵巢功能與口腔粘膜上皮有著密切關(guān)系，這時候卵巢功能發(fā)育不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力也會下降，口腔變得干燥，容易引起口臭。
6、嗜甜熬夜口臭
專家指出，白領(lǐng)經(jīng)常熬夜，長時間上網(wǎng)，口腔內(nèi)唾液分泌減少，口腔內(nèi)厭氧菌易積聚產(chǎn)生口氣問題，長期可引發(fā)牙周病。
結(jié)語：小編為大家推薦的一些能夠幫助女人們?nèi)コ诔舻姆椒ù蠹叶紝W(xué)會了嗎?如果你有口臭的困擾，就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家介紹的一些口臭的原因，大家也可以了解一下哦!
男人口臭的原因：
習(xí)慣性。口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。食源性。一般而論，口臭程度隨進(jìn)食品種而異，與進(jìn)食數(shù)量成正比，與進(jìn)食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。氣源性。最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。病源性。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調(diào)等，都會使人有不同程度的口臭。老年性。俗稱“老人味”，常為多種原因所致。介紹幾種除去口臭的方法
1.使用口氣清新劑。
口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時的清新。
2.喝檸檬水。
飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
3.多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
4.早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。
此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。
口臭者經(jīng)過自我探索分析，查明根源，應(yīng)及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理后，均能取得較滿意的效果?？谙闾侵愔荒苎诔簦招Ф虝?，不能解決根本問題。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人口臭怎么辦 7招有效去口臭》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“怎么去養(yǎng)生”專題。
