男性疾病有哪些癥狀 八種癥狀要謹慎
男性疾病養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進入大眾百姓視野,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。對于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“男性疾病有哪些癥狀 八種癥狀要謹慎”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
男性疾病嚴重危害著男性的健康,那么我們怎樣提前知道自己患有哪些疾病呢?接下里就來為您介紹男性疾病的早期癥狀有哪些……
血尿、尿隱血
眼睛能明確看到紅色或褐色的尿液稱為肉眼血尿。目視下尿液基本透明,但是用顯微鏡觀察時,可以發(fā)現(xiàn)尿液中混有血液,這種尿液稱為鏡下血尿。出現(xiàn)肉眼血尿時,多為泌尿系統(tǒng)腫瘤所致。
排尿困難或排尿障礙
下腹用力仍無法排出尿液或不能順暢排尿的情況稱為排尿困難。發(fā)生排尿困難時,患者可以出現(xiàn)尿線變細、不時出現(xiàn)排尿中斷,也可以出現(xiàn)殘尿感。排尿前等待時間較長,從排尿開始到結(jié)束較長。這些癥狀主要見于前列腺增生癥、前列腺癌等情況。
腎臟疼痛
臟疼痛為腎絞痛?;颊呖梢愿杏X到陣發(fā)的刺痛。這種情況多見于輸尿管結(jié)石。腎絞痛時,病人不僅不能保持一定的姿勢,而且可以出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)不安、面色蒼白、大汗淋漓。當尿路結(jié)石突然阻斷尿流時,可以出現(xiàn)疼痛。腎盂腎炎時除了發(fā)熱以外,還可以出現(xiàn)腰部痛。由結(jié)石等各種原因可以引起腎積水。急性腎積水時可以出現(xiàn)較強的疼痛,而慢性腎積水時,患者多無疼痛。
膀胱痛
在膀胱炎時,患者在排尿結(jié)束時出現(xiàn)疼痛。膀胱炎引起尿液極度充盈時,患者可以出現(xiàn)疼痛、壓迫感和極度痛苦。在膀胱結(jié)石時,患者可以在排尿結(jié)束時出現(xiàn)疼痛。
尿道痛
尿道炎,特別是淋菌性尿道炎時,患者可以在排尿時出現(xiàn)火辣辣的刺痛??梢猿霈F(xiàn)尿道流膿。當發(fā)生結(jié)石時,患者可以出現(xiàn)疼痛、排尿困難及會陰墜重感。
前列腺痛
急性前列腺炎引起化膿時,患者可以感到尿道深處疼痛。在排尿及排便時也可以出現(xiàn)疼痛。慢性前列腺炎時,患者可以感到鈍痛及腹股溝不適感。
睪丸痛
睪丸很少出現(xiàn)疼痛,大部分無需擔(dān)心。流行性腮腺炎的睪丸炎可以引起輕度的壓迫性疼痛。結(jié)核性睪丸炎很少出現(xiàn)疼痛。通常情況下,睪丸周圍出現(xiàn)的疼痛絕大多數(shù)是附睪炎所致。
附睪痛
由大腸桿菌引起的附睪炎可以引起睪丸腫脹、發(fā)紅、劇痛。有時可以造成行走困難。由衣原體引起的附睪炎時,附睪腫脹較小,出現(xiàn)輕度疼痛。大部分人認為是睪丸痛的情況實際上多為附睪痛,很少又出現(xiàn)睪丸痛的疾病。
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現(xiàn)在不僅僅是女性容易的婦科疾病,男性也十分容易患上慢性疾病。這都是因為平常不注意休息,保養(yǎng)身體,飲食不規(guī)律,個人衛(wèi)生不干凈造成的。男性疾病主要有幾種,一種是睪丸類疾病,一種是前列腺疾病。還有可能會出現(xiàn)包皮過長,男性疾病得不到重視,容易影響生育功能。
針對男性朋友所關(guān)心和困惑的勃起功能障礙。
射精功能障礙、男性不育、男性生殖器疾病、男性乳腺疾病、中老年男性易患疾病等男科常見病的發(fā)病原因及科學(xué)防治等問題,從病名釋義、病因病理、診斷要點、治療方法、預(yù)防保健等方面進行講解。
常見疾病包括有下面幾種。
陽痿、早泄、遺精、包皮包莖、腎虛、前列腺疾病等等。而我國男性健康狀況令人擔(dān)憂。由于種種原因,男性往往對自身生殖系統(tǒng)疾病缺乏認識,對自我保健知識知之甚少,男性看醫(yī)生的頻度要比女性低28%。
預(yù)防方法有下列五種。
一 不喝酒
即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.
二 不吃辣椒等刺激性食物
請參考我們制定的食譜,安排好一日三餐,做到平衡膳食.
三 多喝水
每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)
四 不久坐
坐1小時左右就站起來活動活動.
五 適量運動
做到“五三七”,五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動后,實際心跳次數(shù)加上年齡要達到每分鐘170次.
隨著如今社會競爭壓力的加大,不少男性面臨著的工作壓力也越來越大了,在這種情況下,各種亞健康問題也開始出現(xiàn)了,其中不乏一些男性疾病,比如說前列腺炎、前列腺增生、陽痿以及早泄等,這些都會給男性的身體帶來極大的威脅。下面,就為大家介紹幾種常見的男性疾?。?/p>
一、急性前列腺炎
前列腺炎分為急性和慢性前列腺炎、非細菌性前列腺炎和前列腺痛。細菌性前列腺炎常有菌尿,而非細菌性前列腺炎或前列腺痛很少發(fā)生尿路感染,前列腺痛無炎癥體征,前列腺按摩液正常。前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎是男性成人常見疾病。
二、前列腺增生
前列腺增生(BpH)是中老年男性常見疾病之一,隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增,但有增生病變時不一定有臨床癥狀。城鎮(zhèn)發(fā)病率高于鄉(xiāng)村,而且種族差異也影響增生程度。
三、包皮過長
包皮過長是指包皮覆蓋尿道口,但能上翻,露出尿道口和陰莖頭,往往伴有包莖。本病與遺傳有關(guān),可分為真性包皮過長和假性包皮過長。包皮過長的患者應(yīng)及早手術(shù)治療。對于無炎癥包皮過長,只要經(jīng)常將包皮上翻清洗,也可不必手術(shù)。
四、陽痿
陽萎又稱勃起功能障礙(國際上簡稱ED),是指在有性欲要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交。陽萎分先天性和病理性兩種,前者不多見。
五、早泄
早泄是最常見的射精功能障礙,發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價,如以男性在性交時失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標準來定義早泄,但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響,女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。
不少男人喜歡吃肉,并不那么鐘情于水果,今天我們就要告訴男性朋友們,一些水果餐可有效預(yù)防男性疾病。我們都知道,水果具有很好的營養(yǎng)價值,就算沒病日常吃也有益健康。
荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
芒果:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。
白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。
木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。
紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。
尋醫(yī)問藥提醒:男性朋友應(yīng)少吃點油膩的東西,多吃水果,養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣才能保持身心健康。
男性常見的體質(zhì)可分為寒性體質(zhì)、熱性體質(zhì)和抑郁體質(zhì)三種類型。
一、寒性體質(zhì)
寒性體質(zhì)包括陽虛性體質(zhì)和痰濕性體質(zhì)。屬于寒性體質(zhì)者,多形體肥胖,形盛氣衰,容易疲勞,精神不振,多汗,多痰,小便清長,大便多溏,畏寒怕冷,肢冷體涼,喜食熱物等。
寒性體質(zhì)的男性易于發(fā)生性欲淡漠、性欲低下、陽痿、不射精或精液流而不射、陰冷、陰縮、陰汗、排尿無力或癃閉、精子活力低下、不育等男科疾病。在調(diào)攝上當避免感寒受濕,宜顧護陽氣,可服用性溫平和之藥食如鹿茸、人參、羊肉、牛鞭、枸杞等。
二、熱性體質(zhì)
熱性體質(zhì)包括陰虛性體質(zhì)和濕熱性體質(zhì)。屬于熱性體質(zhì)者,多形體消瘦,精神易于激動,小便短少或黃,大便干燥或秘結(jié),畏熱喜涼,五心煩熱或日哺微熱,喜食冷物或冷飲。
屬于熱性體質(zhì)的男性易于發(fā)生性欲亢進,性欲要求較強,陰莖異常勃起,或雖起但不堅硬而易于疲軟、早泄、遺精、精子活率降低、死精或畸形精子過多、精液不液化或液化時間過長、抗精子抗體陽性及內(nèi)外生殖器的炎性疾病、過敏性疾病和生殖系結(jié)核等男科疾病。
熱性體質(zhì)的男性平時飲食應(yīng)清淡,忌食煎炒炙爆及辛辣之物;忌用鹿茸、鞭類等辛溫燥熱之品??煞眯云骄徍椭萄a藥物和食物如沙參、麥冬、百合、冬蟲夏草等。保健養(yǎng)生適當節(jié)制性欲,注意外陰清潔衛(wèi)生。
三、抑郁性體質(zhì)
抑郁性體質(zhì)是指性格內(nèi)向、多思易郁的體質(zhì)傾向。這類體質(zhì)的男性多具有一定文化素養(yǎng),性格不穩(wěn)定,情志變幻無常,遇事疑慮重重,凡遇到婚姻、家庭、事業(yè)諸事不遂或社會壓力時,難以承受,抑郁不樂,且非常敏感,易受自我暗示或他人暗示的影響。
屬于抑郁性體質(zhì)者,平素善太息,胸悶不舒,情緒易波動,煩躁易怒,多愁善悲,失眠多夢等。易發(fā)生陽痿、遺精、早泄、不射精等性功能障礙以及乳房異常發(fā)育、男性更年期綜合征、輸精管結(jié)扎術(shù)后并發(fā)癥等男科疾病。
具有抑郁性體質(zhì)者,應(yīng)移情易性,開朗豁達,適當參加文娛活動和體育運動,多學(xué)習(xí)一些性生理、性心理等性知識,以利于養(yǎng)生保健。治療上以舒肝解郁、暢達氣機為主,慎用補益,忌用辛燥壯陽之品,同時輔以精神心理調(diào)護。
男性疾病在發(fā)生后就需要去醫(yī)院掛男科來檢查,這才可以通過一系列的檢查項目得知自己的病情癥狀,現(xiàn)在男性疾病發(fā)病率是變得越來越高,主要就是包括了陽痿、早泄和腎虛等情況,這些男科疾病都需要很長一段時間的治療才會好轉(zhuǎn),因此人們在治療的時候就應(yīng)該要更加充滿信心一些。
常見疾病包括有:陽痿、早泄、遺精、包皮包莖、腎虛、前列腺疾病等等。而我國男性健康狀況令人擔(dān)憂。由于種種原因,男性往往對自身生殖系統(tǒng)疾病缺乏認識,對自我保健知識知之甚少,男性看醫(yī)生的頻度要比女性低28%。針對男性朋友所關(guān)心和困惑的勃起功能障礙、陰莖短小、射精功能障礙、男性不育、男性生殖器疾病、男性乳腺疾病、中老年男性易患疾病等男科常見病的發(fā)病原因及科學(xué)防治等問題。
1.外生殖器
陰莖是男的性交器官,又是排尿及排精的器官。它是由三條長柱狀的海綿體及包裹在外面的筋膜與皮膚所構(gòu)成。陰莖的皮膚薄而軟,包裹在陰莖頭的皮膚皺襞稱為包皮。陰莖的大小可因人種及個體差異而有所不同,一般的亞洲人種成熟男性的陰莖長度,在疲軟狀態(tài)下大于4公分,勃起時可大于7公分。
陰囊為一皮囊,其中包裹著睪丸、附睪、精索及輸精管的陰囊段。陰囊的皮膚很薄,表面有豐富的汗腺和皮脂腺,通過陰囊的收縮和松弛產(chǎn)生調(diào)節(jié)陰囊溫度的功能,使睪丸始終處于大約35℃左右的環(huán)境(比腹腔內(nèi)溫度低1.5-2.5℃),從而有利于的產(chǎn)生與發(fā)育。
2.內(nèi)生殖器
睪丸是男性主要的男性的器官,也是產(chǎn)生精子和分泌雄性激素的地方,成人睪丸長約4.5cm,寬2.5-3.5cm,厚2-3cm,重約20-30g,睪丸的大小往往與年齡及種族的不同有所差異。附睪位于睪丸的后內(nèi)側(cè),分頭、體、尾三部分,精子由睪丸進入附睪,在附睪中進一步發(fā)育成熟,也是儲存精子的倉庫。
輸精管為兩根長約40cm的細圓管道,近端與附睪尾部相連,遠端與射精管連接,它是精子從附睪輸出的通道。
精囊腺不僅可儲存精液,也是一個分泌器官,其分泌液除了為精子提供能源外,而且對精子具有穩(wěn)定和保護作用,其堿性的分泌成分可以保證精子在女性生殖道內(nèi)的生存與活動。
前列腺是一個分泌器官,其分泌液對精子的功能和活動起保護作用,還參與精液的液化過程,使粘稠的精液在女性生殖道內(nèi)逐漸液化。促使精子順利地進入女性生殖道。
尿道球腺在性興奮快達到高潮時,分泌一種粘性蛋白,透明而清涼,具有潤滑尿道作用,也是射精時精液的組成部分。
男性排尿后別立即坐下
對男性生理結(jié)構(gòu)的研究表明,男性在排尿后,尿道的內(nèi)外括約肌會閉合,使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下,會加大這個閉合腔內(nèi)的壓力,造成殘留尿液反流,引發(fā)前列腺炎。因此,男性在小便后應(yīng)站立3-5分鐘,然后再坐下。
小便完擠壓會陰
男性的尿道較長,很容易出現(xiàn)排尿不凈的情況,以至于造成尿路感染。那么,如何才能將殘余的尿液排凈呢?楊裕樹介紹了兩個方法:1、排尿后,可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣做不僅能使膀胱中殘留的尿液排出,還對治療慢性前列腺炎有一定的好處。2、平時多做提肛運動,以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力,從而盡可能地減少膀胱中尿液的殘留。
老年男性小便可蹲下
有關(guān)資料顯示,經(jīng)常采取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人體出現(xiàn)一系列的肌肉運動及其相關(guān)反射,能起到加速腸道廢物排除、縮短糞便在腸道內(nèi)停留時間、減少腸道對致癌物吸收的作用。另外,老年男性在晚上起夜小便時為避免出現(xiàn)排尿性暈厥,也應(yīng)采取蹲位排尿。
一小時排一次尿
膀胱癌的發(fā)病率與尿液在膀胱中存留的時間成正比。這是因為尿液中有一種可以致癌的化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)會破壞膀胱的肌肉纖維,促使其發(fā)生癌變。
不管有無尿意,人們都應(yīng)增加排尿的次數(shù),最科學(xué)的做法是每小時排一次尿。
秋季來臨之后,由于季節(jié)交替,很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生,男性也是如此。在秋季有很多男性易發(fā)疾病。那么,秋季男性疾病有哪些呢?應(yīng)該怎么預(yù)防疾病?男性秋季要怎樣養(yǎng)生?下面就跟小編一起來看看吧。
秋季男性疾病
泌尿感染疾病
在立秋之后,雖然早晚涼爽了一些,但還是有一段高溫的天氣,早晚溫差比較大,不留意就容易感染男科疾病。這個時間感染疾病多,癥狀時輕時重,細菌繁殖能力比較強,比較容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝装Y。
包皮過長、包莖
男性包皮過長和包莖這類問題有時會成為男科感染的一個“定時炸彈”。可引發(fā)包皮炎、龜頭炎、尿道炎、生殖器疣病、皰疹等生殖感染疾病;同時,這也是導(dǎo)致男女生殖疾病反復(fù)交叉感染的重要因素,嚴重者還會導(dǎo)致男性功能障礙和影響生育能力。
男性陽痿病
男性陽痿病的發(fā)病率在秋天常常高于其他季節(jié),據(jù)有人統(tǒng)計1102例陽痿病人,有明顯的季節(jié)變化者共有772人,其分布是:秋季386人,占50%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%;冬季231人,占30%,說明在秋季陽痿病的發(fā)病率高。
秋季疾病預(yù)防
朝鹽水晚蜂蜜
進入秋季,空氣會變得比較干燥,在中醫(yī)當中有秋燥傷肺的說法。呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率會增高。例如鼻炎、咽炎、支氣管炎等。
我國民間有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”之說,秋季陰盛于外而虛于內(nèi),若不能養(yǎng)陰易生熱病,就是我們老百姓說所的“上火”。
早上空腹喝一杯涼的鹽水,晚上睡前喝一杯溫的蜂蜜水。清水在體內(nèi)流失比較快,因此盡管我們不停地喝水還總覺得口燥唇干,但如果捏一小撮食鹽放入水里攪拌一下再飲用可以減慢水分流失。
另外,蜂蜜有清熱、補中、解毒、潤燥等功用,經(jīng)常食用對肺病、高血壓、痔瘡、動脈硬化、神經(jīng)衰弱等有一定的預(yù)防和療效。
巧搭配攝粗糧
秋季的時候,天氣干爽,人的汗液也會減少,睡眠的時間會增長,為了迎接冬季,人體會儲存脂肪,所以容易發(fā)胖。
對于不少已經(jīng)日漸發(fā)福的男子來說,體內(nèi)脂肪的積累不僅有礙美觀,而且容易引起高血壓、高血脂、動脈硬化等多種疾病,這對本身肥胖者來說更加危險。
男人最常得的疾病就是前列腺了,那么在生活中得了前列腺怎么辦呢,前列腺癌晚期能活多久呢,想到這合格問題,頓時感覺心都死了,其實活多久并沒有一個定數(shù),一切都是要看個人身體素質(zhì)的,前列腺癌患者的食療方有哪些呢餓,一起來看看吧。
前列腺癌晚期能活多久
對于前列腺癌患者以及他們的家屬來說最關(guān)心的問題就是晚期前列腺癌患者能夠生存多久,對于前列腺癌晚期到底能活多久這個問題,很難有明確的答案,前列腺癌的治療是個系統(tǒng)的過程,涉及到很多因素,總的來說,前列腺癌晚期能活多久,換句話說前列腺癌晚期患者的生存期有多長,主要取決于治療方法是否得當以及病人的身體機能。
之外,患有前列腺癌的病人家屬有時間應(yīng)該多去了解一下有關(guān)前列腺癌晚期的知識點,經(jīng)常和主治醫(yī)師交流,這樣做可以幫助延緩列腺癌晚期生存期,至于前列腺癌晚期能活多久最根本的因素還是在于治療的方法和患者自己的身體情況。
治療方法是否得當是關(guān)系前列腺癌晚期能活多久的最主要因素。對晚期前列腺癌來說,手術(shù)切除可能性很小,臨床上常用的治療方法有放化療、內(nèi)分泌治療及中醫(yī)藥治療。
前列腺晚期患者的常用放療方法為前列腺區(qū)或轉(zhuǎn)移病變部位的姑息減癥放療,對癌腫有較為直接的殺滅作用,但由于放療不可避免地會對正常細胞有損傷,因此,照射強度、照射范圍、照射時間應(yīng)根據(jù)全身情況慎重選擇。
化療亦是晚期前列腺癌的輔助治療方法,可與放療及內(nèi)分泌治療合用,可一定程度上延長生存期,改善生存質(zhì)量。
晚期前列腺癌治療方法
最常見的就是睪丸切除術(shù)、雌激素治療、抗雄激素治療及腎上腺皮質(zhì)激素治療,其中以睪丸切除術(shù)最為常用,以消除雄激素源頭,再配合雌激素或抗雄激素等治療,效果較好,對延長晚期前列腺癌患者的生存期有一定幫助。
鑒于放化療及內(nèi)分泌治療對人體的毒副作用,在晚期前列腺癌的治療中可合并中醫(yī)藥治療,以起到增效減毒的作用。
對于轉(zhuǎn)移范圍廣,身體機能弱,已經(jīng)難以耐受化療的晚期前列腺癌患者,可用中醫(yī)藥進行保守治療,雖然短期效果沒化療明顯,但遠期效果好,在改善生存質(zhì)量,延長生存期方面有明顯的作用。
另外,病人身體機能的改善也是關(guān)系前列腺癌晚期能活多久的重要因素,身體機能好,免疫力強,才能抵抗癌腫的發(fā)展,耐受各種藥物治療。
因此,提高免疫機能,增強對腫瘤的抵抗力對晚期前列腺癌患者極為重要。在飲食上,晚期前列腺癌病人應(yīng)以低熱量、低脂肪、高維生素為飲食原則。也可依靠服用有補脾益腎作用的中藥來增強免疫功能。
總的來說,前列腺癌晚期能活多久因治療效果及身體機能而異,只要選擇合適的方法積極治療,均可改善癥狀,延長生存期,晚期前列腺癌患者應(yīng)該保持樂觀心態(tài),積極配合治療。
為了保證體重正常,應(yīng)注意作息合理、多吃蔬菜水果潤腸通便。在飲食方面可以選擇熱量少的粗糧,如玉米、紅薯、土豆、薏米和豆類。
對于男子來說,還可以多吃海鮮等高蛋白和海參等滋陰補腎的食物。此外,定期熱水坐浴、補充維生素、加強體育鍛煉,也可增強免疫功能,提高抗病能力,但是不要使用高于40℃的熱水坐浴消炎,否則易導(dǎo)致精子損傷。
男性秋季養(yǎng)生小常識
呼吸新鮮空氣
新鮮空氣可以幫助血液暢行,促進肺活量和循環(huán)系統(tǒng),是煥發(fā)精神活力和促進免疫系統(tǒng)的妙方。所以秋季要每天早晚半小時開窗通風(fēng),或經(jīng)常到室外走走。
讓呼吸道黏膜接受一些冷空氣的刺激,也是對呼吸道抗病能力的鍛煉,可以提高免疫力。
多喝水
體內(nèi)水分充足可以保持呼吸道黏膜濕潤,感冒病毒難以迅速繁殖。
燕麥有益心血管
男性的內(nèi)分泌代謝經(jīng)常遭到破壞,因此他們更易患高血壓、中風(fēng)等疾病。而維生素E能預(yù)防膽固醇堵塞血管,清除體內(nèi)垃圾。粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E,所以男士們應(yīng)多吃這類食物。
鮮棗對付高壓工作
男性由于在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔(dān)者的角色,因此長期處于高壓狀態(tài),更需要補充營養(yǎng)。經(jīng)常精神緊張的人,每天可吃3至5枚鮮棗,以補充維生素C,應(yīng)付工作。
除鮮棗外,維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等,都可以協(xié)助腎上腺皮質(zhì)素(一種抗壓力的激素)的分泌,從而對抗壓力。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對秋季男性疾病都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了秋季預(yù)防疾病的方法以及養(yǎng)生的知識,希望可以幫到大家。入秋之后,男性朋友們要注意養(yǎng)生,預(yù)防疾病。
生活中有很多威脅男性健康的因素,男性疾病就是威脅男性健康的重要隱患,眼下正是春夏交替之季,氣溫躥升,人體免疫功能需要一個調(diào)適過程,抗病力普遍較低。再加上最近空氣潮濕,細菌更容易滋生繁殖,男性朋友,特別是有病史的人,稍不注意,就可能患上男科疾病。男性健康常識 季節(jié)交替最易患男性疾病。
不過也別著急,近段時間氣溫較高,人體血液循環(huán)加快,細胞再生能力強,正是治療男性疾病的最佳時機。
作為一種常見的男科疾病,男性生殖感染疾病有復(fù)雜多變、容易發(fā)展成慢性、對患者身心破壞力強等特點,患者稍有懈怠,就會使治療難度變高。有人很貼切的把生殖感染疾病稱為男人的難言之隱。
患上生殖疾病,千萬別亂用藥,更不能拖延。如果治療前不做病菌培養(yǎng),盲目用藥,會導(dǎo)致病菌對藥物產(chǎn)生抵抗和耐受,增加治療難度。而感染如不能及時治療,會一再復(fù)發(fā),引發(fā)男性功能障礙、前列腺炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎、精囊炎的發(fā)生,甚至影響生育功能。有的男性功能障礙患者不敢光明正大就診,希望通過保健品解決自己的男言之隱,但長期使用會增加副作用,還會導(dǎo)致心血管疾病、病情加重,甚至完全喪失功能。該疾患還對男性身心健康、生育、家庭等有很大的危害和影響。
另外,包皮過長、包莖的男性,在季節(jié)交替、氣溫變化時要特別注意個人衛(wèi)生。因為男性包皮內(nèi)聚集各種分泌物,在局部溫度升高時,容易使細菌共生孽生,引起生殖感染疾病。建議這類患者及時接受生殖整形手術(shù),可以大大降低生殖感染、男性功能障礙等疾病的發(fā)病率。
很多男士喜肉而對水果卻并不那么喜歡吃,今天就要告訴男性朋友們,一些對于男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的營養(yǎng)價值,就算沒病日常吃也有益健康。
荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
芒果:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。
白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。
木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。
紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。
男性朋友應(yīng)該少吃油膩的食物,多吃水果,合理的飲食習(xí)慣才能保持身心健康。
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