名詞解釋飲食養(yǎng)生
2019-10-05我們大家一定聽說過一個(gè)名詞――人老珠黃，那這個(gè)成語到底是什么意思呢？中醫(yī)又是如何看待這個(gè)現(xiàn)象的。今天我就和大家一起學(xué)習(xí)一下。
現(xiàn)代漢語詞典：人老珠黃(one getting old as the pearl becoming yellow)是指，人衰老而不被重視，就像年代久了變黃的珠子一樣不值錢。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。
出處：明蘭陵笑笑生《金瓶梅詞話》第二回：“娘子正在青年，翻身的日子很有呢，不像俺是人老珠黃不值錢呢。
為什么說眼睛是心靈的窗戶
現(xiàn)代漢語詞典里的“人老珠黃”，這是它的本意。其實(shí)從養(yǎng)生學(xué)來說，人到老了，一定是珠黃。這里的“珠”可不是指本意里的珍珠，而是指眼珠。
為什么人到老了，眼珠就黃了呢?我們都知道，眼睛是心靈的窗戶。從一個(gè)人的眼睛中，可以看出這個(gè)人五臟六腑的整體狀況變化來。從中醫(yī)的角度講，人的瞳孔代表著腎;外面一圈黑眼珠，代表著肝;白眼珠，代表著肺;內(nèi)外眼眥代
更多>>夢(mèng)是睡眠者在睡眠中的主觀體驗(yàn)。1953年，aserinsky和kleitman發(fā)現(xiàn)睡眠分無夢(mèng)睡眠和有夢(mèng)睡眠。人一夜睡眠中約20%～25%的時(shí)間與作夢(mèng)有關(guān)，一生中約1/12～15的時(shí)間是在作夢(mèng)。睡眠學(xué)家已證實(shí)夢(mèng)來自右側(cè)大腦半球的活動(dòng)，夢(mèng)對(duì)腦的發(fā)育成熟、智力開發(fā)和腦的衰老程度都起著重要作用。
.hzh {display: none; }一些不能否定但非常有趣的研究現(xiàn)象，可以解釋我們?nèi)绾卫米约旱膲?mèng)養(yǎng)生和保?。簨雰撼錾竺刻?4小時(shí)中睡眠16小時(shí)，其中8小時(shí)在做夢(mèng);中老年人每天睡眠6～8小時(shí)，做夢(mèng)時(shí)間不足1小時(shí)。精神發(fā)育遲滯兒童的夢(mèng)顯著少于正常兒童，癡呆老人的夢(mèng)也顯著少于同齡的健康老人，艱苦的腦力勞動(dòng)、精神緊張、抑郁和煩惱則使夢(mèng)增加。這些情況都提示做夢(mèng)的量與腦力活動(dòng)量及情感活動(dòng)量呈平行關(guān)系。
健康的中老年人和某些病者，如腦血栓患者，在夜間睡覺時(shí)適當(dāng)增加做夢(mèng)時(shí)間，可推遲腦的老化及預(yù)防疾病發(fā)作。因?yàn)?/p> 更多>>
10月31日是西方傳統(tǒng)的“萬圣節(jié)”。在這一天，大家可以穿上畫有骷髏或魔鬼的恐怖衣服“嚇?！比?，并向人討要糖果。顯然，這是平時(shí)壓抑地敬畏、恐懼鬼神的一種娛樂性釋放。我國傳統(tǒng)文化中也有“清明節(jié)”、“中元節(jié)”等等與亡靈單向溝通的特殊節(jié)日。而在平時(shí)，不經(jīng)意間與亡者在心靈上的邂逅，就是托夢(mèng)。托夢(mèng)準(zhǔn)嗎？它的心理機(jī)制是什么樣呢？
今年初，英國一名93歲高齡的男子自稱受到已故妻子“托夢(mèng)”的鼓勵(lì)，完成了從1.1萬英尺高空跳傘的壯舉。在妻子去世前，他多年坐著輪椅，原計(jì)劃就這樣平靜度完一生。妻子后來“托夢(mèng)”給他：“你就這樣坐在輪椅上，直到死去嗎？用你的生命做點(diǎn)什么吧，只要你想站起來走路，就一定能做到。”此后他果然拄著拐杖學(xué)走路，體力逐漸恢復(fù)，直到完成高空跳傘！這是一個(gè)關(guān)于“托夢(mèng)”的最溫馨最勵(lì)志的故事。
“托夢(mèng)”無國界。托夢(mèng)在我們的傳統(tǒng)文化及其他很多文化里，都是一些令人不安的體驗(yàn)。比如夢(mèng)到先輩或親屬在去世之際向自
更多>>現(xiàn)在選擇通過排卵試紙測(cè)試自己排卵的女性是越來越多，通過這樣的一個(gè)測(cè)試，有一部分女性認(rèn)為比較靠譜，所以選擇的人也比較多。很多女性在測(cè)試以后，出現(xiàn)了排卵試紙兩道杠，所以想了解一下結(jié)果，為了你能全面的了解，就來看看下面的介紹。
排卵試紙陰性結(jié)果
僅在對(duì)照線區(qū)出現(xiàn)一條紅色條帶或檢測(cè)線淺于對(duì)照線。出現(xiàn)一條紅色條帶，即對(duì)照線顯色，檢測(cè)線不顯色，表示無排卵;出現(xiàn)兩條紅色條帶，檢測(cè)線比對(duì)照線明顯淺色，表示尿液中l(wèi)h尚未出現(xiàn)峰值，必須持續(xù)每天測(cè)試。
陽性結(jié)果
出現(xiàn)兩條有色條帶且檢測(cè)線等于或深于對(duì)照線的顯色。表明已出現(xiàn)lh峰值，表示將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵。
無效結(jié)果
當(dāng)對(duì)照線區(qū)內(nèi)未出現(xiàn)有色條帶，表明試驗(yàn)失敗或試劑失效。在此情況下，應(yīng)再次仔細(xì)閱讀說明書，并用新的試劑條重新測(cè)試。如果問題依然存在，應(yīng)當(dāng)立即停止使用該批號(hào)產(chǎn)品，與當(dāng)?shù)氐慕?jīng)銷商和/或生產(chǎn)商聯(lián)系。
排卵試紙兩道杠結(jié)果，相信通過以上的解釋，出現(xiàn)這種情況的
更多>>相信朋友們都有過做噩夢(mèng)的經(jīng)歷，還有小部分朋友則是天天從夢(mèng)中驚醒，那么怪夢(mèng)連連是為什么呢？今天小編就帶大家來看看做噩夢(mèng)都有哪些原因。
1、壓力大
白天壓力大和太焦慮，也會(huì)對(duì)夢(mèng)境產(chǎn)生巨大影響，這可能是由于大腦用負(fù)面情緒來處理這些不良體驗(yàn)。
2、睡前吃了辛辣食物
辛辣食物會(huì)加快代謝速度和提升體溫，進(jìn)而增加大腦的活動(dòng)，特別是在夢(mèng)境容易發(fā)生的快速眼動(dòng)睡眠期間。因此睡前應(yīng)少吃或不吃辛辣食物。
3、入睡前看電視
夢(mèng)來自于人們的潛意識(shí)，如果你在入睡前看了含有強(qiáng)烈情感因素的電視節(jié)目，頭腦就會(huì)更關(guān)注這些情節(jié)，造成稀奇古怪的場景出現(xiàn)在夢(mèng)中。
4、前一晚沒睡好
人們?cè)谒卟蛔銜r(shí)，可能在隨后幾天的晚上，體驗(yàn)到更強(qiáng)烈、更長的快速眼動(dòng)睡眠，這種現(xiàn)象也被稱為快速眼動(dòng)睡眠反彈。因此，夢(mèng)境也可能因此更加密集、激烈。
5、患有呼吸暫停綜合征 更多>>
日常生活中，患上腰椎間盤的人是越來越多，腰椎間盤對(duì)人身體健康是有很大的影響，一旦患上要引起重視，及時(shí)進(jìn)行治療，長期的腰椎間盤突出是會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，引起患者出現(xiàn)腿麻腿無力的現(xiàn)象，對(duì)于患者的傷害是非常大的，特別是會(huì)影響到日常生活質(zhì)量，中醫(yī)是如何治療腰間盤突出的?
中醫(yī)解釋腰椎間盤突出是怎么回事?
腰椎頸椎病根據(jù)其臨床表現(xiàn)歸屬于中醫(yī)“腰痛”“腰腿痛”“痹癥”范疇。中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病原因?yàn)椋簝?nèi)有虛損，正氣不足，同時(shí)寒濕侵犯，導(dǎo)致脊柱內(nèi)外的陰陽失調(diào)，氣血運(yùn)行紊亂受阻。局部瘀血水濕內(nèi)停，氣機(jī)不暢，失于宣通而形成的滯證。
中藥內(nèi)治主要是針對(duì)腰椎頸椎病產(chǎn)生的病機(jī)，去解除滯證，消除局部以及整體的瘀腫、壓迫，釋放壓力?？筛纳蒲殿i椎病變部位的血液供應(yīng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)及神經(jīng)根水腫的消失。減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激，促進(jìn)肌肉功能的恢復(fù)，從而解除疼痛促進(jìn)炎癥吸收。同時(shí)要考慮強(qiáng)壯滋補(bǔ)，修復(fù)導(dǎo)致腰椎間盤突出的一系列環(huán)節(jié)的虛損退
更多>>早上我們刷牙的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的情況，尤其是牙齦上火的時(shí)候，出血更是十分嚴(yán)重的。除了上火，很多的口腔疾病也會(huì)引起牙齦出血的癥狀。對(duì)于西醫(yī)來說，有很多的類型和相對(duì)的治療方法。那么，牙齦出血中醫(yī)怎么解釋的呢？根據(jù)出血位置的不同，中醫(yī)的辨證論治也是不同的。
牙齦出血是口腔科常見癥狀之一，是指牙齦自發(fā)性的或由于輕微刺激引起的少量流血。輕者表現(xiàn)為僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時(shí)唾液中帶有血絲，重者在牙齦受到輕微刺激時(shí)即出血較多甚至自發(fā)性出血。一般而言，牙齦的慢性炎癥是牙齦出血的常見原因，故牙齦出血多見于牙周炎和牙齦炎患者；但有時(shí)也可以是某些系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，這時(shí)應(yīng)予以足夠重視。
一般來講，如果牙齦沒有腫痛而出血的，是因?yàn)槟I陰虛而虛火上炎；牙齦腫痛而出血的，是因?yàn)槲钢袑?shí)火上沖。腎陰虛造成的，治法為滋腎水，胃火造成的，治法為清胃熱。
民間偏方：
1.治療上火牙痛，取生雞蛋一枚打碎后置于杯中，再
更多>>現(xiàn)代快節(jié)奏社會(huì)，很多女性對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)期提前或推后、經(jīng)量過多或過少等月經(jīng)不調(diào)問題不當(dāng)回事，特別是不少20-40歲的年輕女性對(duì)月經(jīng)稀少問題認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為不痛不癢，多吃點(diǎn)、吃好點(diǎn)就好了。今天小編就為您說說月經(jīng)異常與卵巢健康的關(guān)系。
月經(jīng)少問題顯示身體大病癥
俗話說，月經(jīng)是女性健康的晴雨表，凡看婦人病，入門先問經(jīng)。現(xiàn)代快節(jié)奏社會(huì)，很多女性對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)期提前或推后、經(jīng)量過多或過少等月經(jīng)不調(diào)問題不當(dāng)回事，特別是不少20-40歲的年輕女性對(duì)月經(jīng)稀少問題認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為不痛不癢，多吃點(diǎn)、吃好點(diǎn)就好了。
婦科專家介紹，每個(gè)人的月經(jīng)量大約在20-60ml，月經(jīng)量的多少和體內(nèi)性激素水平有一定的關(guān)系。如今月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的病人真是越來越多，尤其是年輕的白領(lǐng)。不少女性對(duì)月經(jīng)變化不在意，甚至認(rèn)為不來月經(jīng)或少來月經(jīng)反倒輕松，等到閉經(jīng)了、月經(jīng)不正常了，才開始緊張。
其實(shí)，月經(jīng)一些變化看似是小小的問題，背后往往潛伏著
更多>>支氣管哮喘這種疾病對(duì)患者的呼吸系統(tǒng)影響是非常大的，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈呼吸不暢等癥狀，而且會(huì)伴隨著胸痛以及咳嗽，大家應(yīng)該要注意支氣管哮喘這種疾病的治療方法。支氣管哮喘是一種氣道慢性炎癥疾病，會(huì)導(dǎo)致氣道收縮異常，需要患者長期的進(jìn)行抗炎治療，具體的治療方法要聽取醫(yī)生的意見。
支氣管 哮喘 是由嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞和t淋巴細(xì)胞等多種炎性細(xì)胞參與的氣道慢性炎癥
。這種氣道炎癥使易感者對(duì)各種激發(fā)因子具有氣道反應(yīng)性，并可引起氣道縮窄，表現(xiàn)為反復(fù) 發(fā)作性的喘息、呼吸困難、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇，常常出現(xiàn) 廣泛多變的可逆性氣流受限，多數(shù)患者可經(jīng)治療或自行緩解。
什么是支氣管哮喘?
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，這種慢性炎癥與氣道高反應(yīng)相關(guān)，通常出現(xiàn)廣泛而多變的、可逆性的氣流受限，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間和清晨發(fā)作加劇，多數(shù)患
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