冬季養(yǎng)生雞湯創(chuàng)意
2019-10-06香蕉是大家都很愛吃的一種水果，因為它的口感比較香甜，而且營養(yǎng)又豐富，所以常年都能不少人在吃香蕉。但是香蕉除了剝開皮直接吃之外，其實還有不少的創(chuàng)意吃法，你聽說過嗎?香蕉的創(chuàng)意吃法是什么?一起來看看文章了解一下吧!
香蕉的創(chuàng)意吃法
炸香蕉
材料
香蕉，面包粉，雞蛋液(全部適量)。
做法
1、將香蕉剝皮，切塊。
2、接著將切好的香蕉沾上雞蛋液。
3、將沾上雞蛋液的香蕉沾上面包粉。
4、然后放入鍋里炸至金黃即可。
炸香蕉的做法很簡單，但是也是有一些竅門的，炸的時候記得要用小火，因為大火很容易把外面的脆皮給炸糊掉，那樣就會影響外觀和口感了。
如果是不愛吃雞蛋的朋友，也可以不使用雞蛋液，而是用面粉加些水來裹香蕉。香蕉可以整個炸，也可以弄成小塊來炸。
拔絲香蕉
材料
香蕉2根，白糖150g，色拉油1000g(實耗80g)，生粉300g，吉士粉20g，面粉20g，雞蛋1枚，熟芝麻5
更多>>榴蓮作為水果之王，一直以來都非常受歡迎，雖然價格比較高，但是也不能阻擋大家愛吃的熱情。那么榴蓮除了直接剝開殼子吃之外，還有什么吃法嗎?如果你想知道的話，就請看下面的文章介紹，告訴你榴蓮的創(chuàng)意吃法!
榴蓮吃法大全
榴蓮酥
材料
酥皮
普粉300g，糖7g，鹽少許，水150g，黃油40g(揉入面團)，黃油180g(裹入)。
餡料
榴蓮肉102克(搗泥)，糖粉10克，卡士達粉26克。
做法
1、除裹入黃油以外的所有材料混合，揉成光滑的面團，蓋好醒20分鐘。
2、將裹入用黃油切成厚度均勻的片，放入保鮮膜內(nèi)，用搟面杖壓成大片，入冰箱凍硬。
3、將面團搟成比黃油片略長，約3倍寬的尺寸。將黃油片放中間，兩邊向內(nèi)折起，兩端捏緊。
4、將3搟成長方形薄片，兩邊向中間折起，再折疊，進行第一次4折，蓋上保鮮膜松弛一會兒(15分鐘)。
5、將4搟成長方形薄片，重復(fù)上一步，進行第二次4折，再
更多>>柿餅上的霜沒必要洗掉，它具有潤燥、化痰止咳的功效，柿餅不是只能當作零食吃，它可以做成湯，對治療老年人氣管疾病有很好的療效。
【柿餅紅棗雞湯】
【主料】
柿餅4個、土雞1/2只、紅棗8粒、枸杞20粒
【輔料】
鹽適量、大米適量
【做法】
1.雞剁成塊 用熱水汆燙一下洗凈
2.柿餅切小塊保留柿蒂
冬季私房菜柿餅紅棗雞湯
3.紅棗洗凈 每一個都撕開一點小口 枸杞洗凈備用
4.柿餅大棗枸杞倒入壓力鍋中
5.倒入雞塊
6.倒入小半碗大米和適量水 煮25分鐘，煮好都的湯是乳白色的 湯頭香甜 放適量鹽即可食用 煮好后的柿餅已經(jīng)沒有味道而且發(fā)澀 要揀出丟掉
冬季私房菜柿餅紅棗雞湯
小貼士
家里沒有砂鍋 用砂鍋慢慢煲的話 更好喝 放入大米是為了讓湯更香更濃稠 吃的時候能吃到米粒 口感很特別
食療功效
適宜大便干結(jié)者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者。
1. 柿餅?zāi)苡行аa充人體養(yǎng)分及細胞內(nèi)液，起到潤肺生
更多>>看世界杯時，寶貝兒子也非常喜歡看世界杯，迷上了足迷，今天興起，做了一份愛心創(chuàng)意菜，足球漢堡，愛著兒子吃的開心還能解決早餐問題，真是一舉兩得。
【足球漢堡】
【主料】
高筋面粉500克、黃油40克、牛奶240克、雞蛋2個、白糖50克、鹽5克、酵母5克
【輔料】
雞腿排1個、西紅柿適量、生菜適量、沙拉醬適量、面包糠適量、植物油適量、白芝麻適量
【做法】
1.所有材料除芝麻外稱好份量，除黃油外都放進面包機里，酵母放在最上面， 選擇發(fā)面工作檔和面
2.和面程序15分鐘后放入室溫軟化好的黃油
3.繼續(xù)完成揉面揉成光滑的面團
兒童創(chuàng)意美食足球漢堡
4.發(fā)面檔揉面結(jié)束后取一塊面團在手中慢慢抻開，能拉出韌性很好的薄膜，破口也呈光滑的圓洞
5.然后把面團整理好放入面包機，繼續(xù)完成發(fā)面程序，發(fā)酵至2-2.5倍大
6.模具上刷植物油
7.發(fā)好的面團排氣，分成6份，放進刷了植物油的模具中
8.再把大面團分成7個小
更多>>前天出去吃臺灣小吃，迷上了芋圓，是一種甜品，軟糯q彈的芋圓，口感超棒，可搭配各種甜飲，是夏季一道清涼的消暑甜品。
【椰奶芋圓】
主料：木薯淀粉150g、土豆淀粉100g、南瓜300g、紫薯300g、山藥300g、
輔料：椰奶1罐、煉乳適量、蘆薈1罐、
步驟：
1.準備好木薯淀粉和土豆淀粉。
2.蔬菜準備好。
3.椰奶，蘆薈，煉乳準備好。
4.把150克淀粉和100克土豆淀粉分成三份備用。
創(chuàng)意小吃椰奶芋圓
5.南瓜，紫薯，山藥去皮切塊。
6.入蒸鍋中大火蒸制。
7.把蘆薈取出沖洗干凈備用。
8.奶鍋中加入適量的清水，放入薄荷煮上5分鐘。
創(chuàng)意小吃椰奶芋圓
9.撈出薄荷不要。
10.加入蘆薈。
11.在加入煉乳。
12.加入椰奶攪拌均勻關(guān)火，可放入冰箱冷藏備用。
創(chuàng)意小吃椰奶芋圓
13.蒸好的南瓜取出壓碎。
14.和木薯淀粉，土豆淀粉混合攪拌。
15.肉成光滑的面團。
16.山藥，紫薯同上一
更多>>快到春節(jié)時，北京喜歡做些饅頭存儲起來，以備方便過節(jié)食用方便，家里有兒童的朋友們要注意了，今天小編做了創(chuàng)意動物圖案面點-----兔子棗花饃，簡單的造型，可愛有趣，促進兒童食欲。
【春節(jié)兒童創(chuàng)意面點棗花饃】
主料：面粉250g 、
輔料：酵母3g、溫水130g、紅棗適量、
步驟：
1.原料備用。
2.酵母和溫水倒入面包機，攪拌均勻。
3.然后倒入面粉。
4.選擇面團程序1包子面團.
春節(jié)兒童創(chuàng)意面點棗花饃
5.揉成均勻的面團。發(fā)酵至兩倍以上大小。
6.（造型一）取出揉均勻，然后分成適當大小的劑子，取其中一塊，搓成長條，對折。
7.繞成小兔子的形狀，然后用一顆紅棗當眼睛，用切面器壓出耳朵，嘴巴和腳。
8.（造型二）另取一塊劑子，搓成中間粗兩頭細。
春節(jié)兒童創(chuàng)意面點棗花饃
9.把細的兩端壓扁，然后各卷上一顆紅棗，繞一下搭在粗的部位上。
10.用剪刀將頂端分成三份，用手輕輕捏。
11.（造型三）另取
更多>>南瓜做餡你吃過嗎？今天教大家做道美食小吃烤南瓜小盒子，外皮酥香，里軟香甜，散上的白芝麻經(jīng)過一烤，味道瞬間香味撲鼻，遠遠聞著芝香味就欲罷不能了。
【南瓜創(chuàng)意美食小吃烤南瓜盒子】
主料：面粉400g、南瓜300g、
輔料：白糖20g、酵母4g、蛋黃1個、蛋清1個、白芝麻5克、
步驟：
烤南瓜盒子的做法步驟1.主料：面粉400克、南瓜300克
輔料：白糖20克、酵母4克、蛋黃1個、白芝麻5克、蛋清1個
烤南瓜盒子的做法步驟2.面粉里加酵母、水、白糖、蛋清一起和成光滑的面團
烤南瓜盒子的做法步驟3.發(fā)酵兩倍
烤南瓜盒子的做法步驟4.把南瓜去皮去籽切小丁
烤南瓜盒子的做法步驟5.用蒸鍋蒸熟透
南瓜創(chuàng)意美食小吃烤南瓜盒子
烤南瓜盒子的做法步驟6.取出用勺子壓成泥，加白糖拌均勻放涼
烤南瓜盒子的做法步驟7.把發(fā)酵好的面團搓成長條分成劑子
烤南瓜盒子的做法步驟8.搟成圓片
南瓜創(chuàng)意美食小吃烤南瓜盒子
烤南
更多>>民諺曰：熱天半塊瓜，藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品，吃完西瓜后大家往往將瓜皮扔掉。殊不知，西瓜皮有很高的藥用價值。西瓜皮又稱西瓜翠衣，其味甘，性涼。有清熱解暑、止渴利尿功效，還有消炎降壓，減少膽固醇沉積，軟化及擴張血管，促進新陳代謝的作用。這里介紹西瓜皮的多種創(chuàng)意吃法。
西瓜皮的10種創(chuàng)意吃法
1、涼拌西瓜皮：西瓜皮400克，醬油、麻油、醋、蒜泥、麻油各少許。把西瓜皮的紅肉除凈，瓜皮外的硬皮削去，切成片，放入容器加鹽腌片刻；瓜皮倒去鹽水，調(diào)味拌均，即可食用。
2、酸辣瓜皮：西瓜皮350克，香菜、甜紅椒、檸檬、生抽、鹽、白糖、香醋、辣椒油、蒜蓉、香油、花椒油各適量。西瓜皮洗凈切成薄片；生抽、鹽、白糖、香醋、辣椒油、蒜蓉、香油、花椒油調(diào)成味汁，加入少許檸檬汁；將切好的西瓜皮絲和甜紅椒絲、香菜放入容器；調(diào)好味拌勻，放入冰箱腌制10分鐘左右即可。
3、橙汁蓮藕西瓜皮：西瓜皮250克，蓮藕250克，
更多>>冬季來了，紅薯變成了一種非常受寵的粗糧。街邊烤紅薯的香味越來越濃烈了~~不過高能的紅薯除了靠著好吃還有n種創(chuàng)意吃法哦。不滿足于烤紅薯，紅薯糖水的親，就要好好學(xué)習(xí)啦，款款都營養(yǎng)美味。喜歡吃紅薯的親，就跟小編一起來看看紅薯的創(chuàng)意吃法大全吧！
蜜汁烤番薯
1、番薯去皮，切條，放入大碗中。
2、加橄欖油、楓糖、百香果汁，拌勻。
3、番薯塊倒入烤盤中，撒上鹽。
4、加黑胡椒，放辣椒粉，不需要翻動，放入預(yù)熱好的烤箱烘烤，期間可翻動一次。
芝士奶油焗紅薯
1、紅薯用廚房紙包好，紙巾表面拍水。
2、包好的紅薯放微波爐，高火叮5分鐘至熟。取出對半剖開，用勺子挖出紅薯肉。
3、挖出的紅薯肉用勺子壓泥，加白糖、黃油和切碎的芝士，倒入牛奶攪拌。
4、攪拌好的紅薯肉釀回紅薯托中，表面撒芝士。
5、釀好的紅薯托表面刷蛋黃液，入預(yù)熱好的烤箱中，放在烤箱中層，180℃烤大約20分鐘。
拔絲地瓜
拔絲地瓜不算新奇吃法。不得
更多>>面條是我國主要食物之一，也是很多北方人都喜愛的主食。面條不僅營養(yǎng)豐富，還有各種各樣不同的吃法。在這里，小編為大家推薦幾種面條的創(chuàng)意吃法，快來一起學(xué)兩招吧。
面條的營養(yǎng)價值
面條中含有銅元素，雖然說銅元素在朋友們的身體中的需求量不是非常的大的，但銅元素是作為朋友們的身體微量元素也是不可以缺少的，而面條中正好就含有銅元素，銅元素對于朋友們頭發(fā)的發(fā)質(zhì)的發(fā)展起到了很好的作用，所以朋友們適量的吃一些面條還可以起到養(yǎng)發(fā)的作用。
面條對于幫助朋友們養(yǎng)胃是起到了很好的功效的，因此對于胃部消化不良的朋友們在食用主食的時候可以將面條穿插到其中來食用，由于面條比較好吸收，而且湯面還能幫助朋友們暖暖胃，胃部不好的朋友們可以多食用面條來養(yǎng)胃。
面條中的蛋白質(zhì)的含量是非常豐富的，因此豐富的蛋白質(zhì)可以滿足朋友們身體活動的需求，從而保證了朋友們身體的一個基本需求，但是朋友們在煮面條的時候一定要注意煮熟透，這樣可以預(yù)防很多
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