中藥茶養(yǎng)生
2020-12-23秋季是比較干燥的季節(jié)，而且早晚的溫差較大，這就容易導(dǎo)致人們患上感冒，因此在秋季做好預(yù)防感冒的工作是不可以忽視的，預(yù)防秋季感冒的方法有很多，接下來(lái)小編將為大家推薦四款，可以在秋季預(yù)防感冒的中藥茶，希望能夠給各位提供一些有效的參考和幫助。
黃芪防風(fēng)茶
適合對(duì)象：氣血虛弱，感冒后常出現(xiàn)怕冷、頭痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛的人飲用黃芪防風(fēng)茶效果非常好。
材料：準(zhǔn)備十五克黃芪、十克防風(fēng)、五十克桂圓、二十五克沙參、七克菊花。
功效：黃芪補(bǔ)虛益氣;防風(fēng)可鎮(zhèn)痛;桂圓可補(bǔ)血，提高免疫力;沙參清肺養(yǎng)肝，除虛熱;菊花可散風(fēng)清熱，秋季飲用能夠預(yù)防感冒。
人參薄荷茶
適合對(duì)象：肺氣虛，感冒后常出現(xiàn)咳嗽或久咳不愈者。
材料：準(zhǔn)備西洋參7.5克、麥冬25克、薄荷10克、山藥25克、杏仁10克。
功效：西洋參補(bǔ)氣益肺，提振精神;麥冬清涼潤(rùn)肺;薄荷可散熱、疏肝解郁、解毒;山藥補(bǔ)益脾腎，增強(qiáng)免疫力;杏仁可潤(rùn)喉化痰。
黨
更多>>腎陽(yáng)不足，中醫(yī)又稱腎火弱，腎元陽(yáng)不足并伴有氣血不暢的人，時(shí)常感到四肢冰冷，尤其以腿腳為甚。中藥與茶葉配伍用來(lái)當(dāng)茶飲，對(duì)腎陽(yáng)不足有較好的輔助治療作用。
杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效，適用于治療腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長(zhǎng)期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽(yáng)、止遺、興陽(yáng)事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長(zhǎng)期陽(yáng)痿者有良好效果。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥?、房事低下和肝腎陽(yáng)虛的消渴癥，久服此茶還有明
更多>>腹瀉試試大蒜銀花茶
天熱導(dǎo)致人體大量出汗，如果飲水不足，體內(nèi)消化液，如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都會(huì)減少，從而影響食欲和消化功能，如果還常吃冷飲、西瓜等食物，極容易腹瀉。
大蒜銀花茶有清熱解毒、止痢的作用。將大蒜15克，金銀花9克，甘草3克配合白砂糖15克沖水喝，適用于急性細(xì)菌性痢疾，如果是吃冷飲導(dǎo)致的腹瀉，可以用附子理中丸進(jìn)行治療。
中暑用點(diǎn)薄荷、荷葉、藿香
呼吸是人體自身散熱的重要方式，呼氣時(shí)可將肺中的熱氣排出體外。但如果環(huán)境的溫度高過(guò)體溫，吸入的是熱空氣，則會(huì)使體溫上升，容易發(fā)生暑熱傷害。
薄荷、荷葉、藿香等中草藥有解暑的功效，煎煮后飲用，可緩解中暑癥狀。
風(fēng)熱感冒辨別體質(zhì)選中藥
夏天容易出現(xiàn)風(fēng)熱感冒，表現(xiàn)為口渴、尿多、食欲不振、面色蒼白、煩躁不安。
患者可根據(jù)體質(zhì)選擇中藥進(jìn)行調(diào)理，如體質(zhì)虛弱者，可用黃芪15克，防風(fēng)5克，白術(shù)10克，大棗5克；體質(zhì)偏熱者，可用蒲公英10克，板藍(lán)
更多>>人在生活上總是會(huì)遇到這那的事情，有的人腎有問(wèn)題。我今天就要在此說(shuō)說(shuō)補(bǔ)腎中藥茶的介紹，介紹一些補(bǔ)腎的的茶。以及哪些茶對(duì)腎的幫助，幫助我們健健康康快快樂(lè)樂(lè)的生活。腎是我們?nèi)梭w重要的一個(gè)部位呀，我們應(yīng)該好好的保護(hù)它，那么我們就可以找到一些解決辦法：那就是這些茶。
第一：菟絲子茶
菟絲子是一種常見(jiàn)的中藥材，服用之后具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來(lái)泡茶也是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生選擇。
可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)的功效，對(duì)于一些陽(yáng)痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，同時(shí)還具有名目以及延年益壽的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一種具有補(bǔ)腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法?？梢?/p> 更多>>
如今是生活節(jié)奏加快，大多數(shù)的人們都處于亞健康的狀態(tài)，大部分是由于飲食不規(guī)律造成，從而也就產(chǎn)生了有關(guān)胃方面的疾病，有的不嚴(yán)重也就不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，這樣帶給人們的傷害是相當(dāng)大的，但還有一部分的人在日常生活中學(xué)會(huì)養(yǎng)胃，其中中藥茶是很多人養(yǎng)胃的選擇之一，那么中藥茶養(yǎng)胃嗎?根據(jù)下面的知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)了解。
中藥茶在調(diào)理胃病方面有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。采取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補(bǔ)之、實(shí)者瀉之”的方法，調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，并根據(jù)“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達(dá)到治根的目的。俗語(yǔ)說(shuō)“胃病三分治、七分養(yǎng)”，養(yǎng)胃茶，即是調(diào)理脾胃最便捷的方式之一。
中藥茶溫和持久，古老的中醫(yī)，很早就有“茶為萬(wàn)病之藥”之說(shuō)。養(yǎng)胃茶除了具備茶的一般健康功能外，還有自己獨(dú)特的藥養(yǎng)功效。有針對(duì)性選用各種茶材，能起到很好的調(diào)理治療的效果。
中藥茶具備其他藥物的功效，但異于藥物，特別在改善體質(zhì)，治療小病，慢性病，預(yù)防重大疾病方面有它的優(yōu)勢(shì)
更多>>導(dǎo)讀：很多人喜歡用銀杏葉、胖大海、甘草、草決明等中草藥泡茶飲用，但是不是所有人都可以飲
很多人喜歡用杏葉、胖大海、甘草、草決明等中草藥泡茶飲用，但是不是所有人都可以飲用，要怎么飲用才科學(xué)呢？
河南省中醫(yī)院藥學(xué)一部主任、主任藥師李中心談到，中草藥品是不宜當(dāng)作一般補(bǔ)品長(zhǎng)期飲用的，無(wú)論劑量過(guò)大還是服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能發(fā)生不良作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 站
銀杏葉用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口干、舌燥、胸悶、胃不適、食欲減退、腹脹、便秘、腹瀉等副作用，有過(guò)敏史的人要慎用。
胖大海只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海無(wú)效。而且，飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用。
甘草甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水、鈉潴留和排鉀增加，長(zhǎng)期大量應(yīng)用甘草，會(huì)出現(xiàn)水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無(wú)力等假醛固酮
更多>>人在生活上總是會(huì)遇到這那的事情，有的人腎有問(wèn)題。我今天就要在此說(shuō)說(shuō)補(bǔ)腎中藥茶的介紹，介紹一些補(bǔ)腎的的茶。以及哪些茶對(duì)腎的幫助，幫助我們健健康康快快樂(lè)樂(lè)的生活。腎是我們?nèi)梭w重要的一個(gè)部位呀，我們應(yīng)該好好的保護(hù)它，那么我們就可以找到一些解決辦法：那就是這些茶。
第一：菟絲子茶
菟絲子是一種常見(jiàn)的中藥材，服用之后具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來(lái)泡茶也是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生選擇。
可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)的功效，對(duì)于一些陽(yáng)痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，同時(shí)還具有名目以及延年益壽的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一種具有補(bǔ)腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法?？梢?/p> 更多>>
喝冰鎮(zhèn)飲料不但不能快速降暑，且對(duì)身體不利；溫白開(kāi)水才是最好的降暑飲料；保健養(yǎng)生，試試藥茶。
見(jiàn)習(xí)記者王喬
炎熱的夏季，喝點(diǎn)啥呢？來(lái)看看大家的選擇：老年人喜歡喝茶，泡上一杯綠茶，倚靠在藤椅上，扇著蒲扇品著茶；女白領(lǐng)們更鐘情于能夠補(bǔ)充維生素的果汁和能讓人心情愉悅的花茶；年輕的男孩子們，喜歡運(yùn)動(dòng)過(guò)后大口大口地喝冰鎮(zhèn)飲料，那叫一個(gè)爽啊，抑或是炎炎夏日的夜晚，約上三五好友到大排檔，一邊吃燒烤一邊喝冰啤酒……
到底誰(shuí)的選擇最健康呢？河南省中醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師呂沛宛一一點(diǎn)評(píng)：“綠茶等茶類"味甘苦微寒無(wú)毒，去痰熱止咳利小便，消食下氣"，尤其適合身體有些煩熱和食肉膩食品的人群，但是晚上睡覺(jué)前最好不要喝綠茶，以免影響睡眠。喝果汁，當(dāng)然是新鮮果汁比固體類沖調(diào)的好得多，梨可以滋陰潤(rùn)肺，有聲音沙啞、口干燥等癥狀的肺陰不足人群適合飲用梨汁；蘋(píng)果性稍涼，味酸甜，只要不感覺(jué)胃寒，都可以飲用。很多人想快速降暑，都會(huì)選擇冰鎮(zhèn)
更多>>潤(rùn)肺的中藥茶有哪些
1、珠貝潤(rùn)肺飲
選用麥冬、珠貝各10克,沙參8克,款冬花6克。煎水飲用。適用干咳無(wú)痰或痰量少、質(zhì)地微稠不易咳出甚至有血絲的干咳。麥冬可清熱養(yǎng)陰、治口干以及喉嚨腫痛,沙參清肺、除虛熱,珠貝潤(rùn)肺、緩咳嗽痰血,款冬花平喘止咳。
2、胖大海茶
胖大海3枚,冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘,每日1劑,代茶飲用。本方具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒的作用。對(duì)急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎有良效,癥見(jiàn)咽喉腫痛,或咽癢作咳。
3、菊花茶
鮮菊花、鮮茶葉各30克(干品各15克)。上2味剪碎,共搗取汁,用涼開(kāi)水40毫升沖泡即可。干品則煎湯代茶。每日1劑,不拘時(shí)飲用。本方具有清熱利咽、消腫止痛的作用。主治急慢性咽喉炎,咽喉腫痛,刺癢不適等癥。
4、金橘茶
金橘500克,食鹽100克。將金橘略曬(皮軟為度),鹽漬貯瓶中,存3~6個(gè)月。每次取鹽漬金橘3~5枚,洗去表面鹽粒,搗爛,
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