孕婦應(yīng)該注意什么
2021-03-26女兒初潮的時(shí)候，我們應(yīng)該要給女孩子喝一杯紅糖姜水暖身，并且讓女孩子注意保暖以及更換內(nèi)褲，還需要注意經(jīng)期的衛(wèi)生以及用干凈的溫水重新外陰，不能坐浴以及游泳，避免陰道出現(xiàn)細(xì)菌的感染，也不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)大出血的癥狀，媽媽們可以來(lái)了解女兒來(lái)初潮的注意事項(xiàng)。
女孩子初潮要注意什么
1、一杯熱紅糖姜水，或采取俯臥位休息，也可在下腹部放一個(gè)熱水袋。首先，要注意經(jīng)期衛(wèi)生。衛(wèi)生巾要勤換，因?yàn)榉e聚的血垢可刺激陰部的皮膚引起炎癥，可使細(xì)菌大量繁殖造成感染。在行經(jīng)期外出時(shí)要隨身攜帶衛(wèi)生巾備用。
2、每天都用清潔的溫開(kāi)水沖洗外陰。要從前面用水洗，不要從后面向前洗，以免將肛門(mén)附近的污物或細(xì)菌帶到陰道口。千萬(wàn)不要在浴盆里坐浴，也不要游泳。
3、在月經(jīng)期感到腹痛，可以喝紅糖姜水。
4、在行經(jīng)期不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)會(huì)加快下身的血液循環(huán)，從而加重盆腔臟器的充血。輕者易造成經(jīng)血過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)、體質(zhì)虛
更多>>舌苔厚、頭暈、口苦、口干最近，來(lái)就診的不少患者都出現(xiàn)了這樣的情況。專(zhuān)家說(shuō)，這就是谷雨天最容易出現(xiàn)的濕熱。
專(zhuān)家說(shuō)，谷雨時(shí)節(jié)，雨多，天氣潮濕，人體內(nèi)的濕氣排不出去，如果飲食生活再不注意，身體內(nèi)熱和濕氣結(jié)合在一起，就會(huì)形成熱濕。最近接診的很多老年人，就是關(guān)節(jié)疼痛難忍、腰背疼痛，或者哮喘發(fā)作等，都是因身體虛，寒氣與體內(nèi)濕氣結(jié)合造成的。一些神經(jīng)痛，也是與此有關(guān)。而最近出現(xiàn)比較多的娃娃感冒患者，癥狀大都是扁桃體腫大、發(fā)炎、支氣管炎，咳嗽等，與熱濕有關(guān)。
除濕熱要多鍛煉加強(qiáng)代謝
谷雨后，此時(shí)養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化，通過(guò)人體自身的調(diào)節(jié)使內(nèi)環(huán)境（人體內(nèi)部的生理環(huán)境）與外環(huán)境（外界自然環(huán)境）的變化相適應(yīng)，保持人體各臟腑功能的正常。
過(guò)敏體質(zhì)的人這個(gè)季節(jié)應(yīng)防花粉癥及過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等。特別要注意避免與過(guò)敏源接觸。在飲食上減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
平日要堅(jiān)持加強(qiáng)體育
更多>>1孕婦睡前要注意保持臥室通風(fēng)透氣
孕婦睡前要注意保持臥室通風(fēng)透氣。
孕婦睡前要選擇棉質(zhì)的內(nèi)衣內(nèi)褲，睡衣也要寬松舒適。
孕婦睡前可以選擇泡個(gè)熱水腳或者洗個(gè)熱水澡，使緊繃一天的肌肉得到放松。
2孕婦睡前切忌多喝水和飲料
孕婦睡前切忌多喝水和飲料。肚中胎兒本就壓著膀胱，孕婦本就不易儲(chǔ)尿，再喝水，會(huì)讓你一整夜都在廁所的途中。
孕婦睡前要注意調(diào)節(jié)好情緒，避免處于恐懼和焦慮的情緒中。
孕婦睡前要選擇爭(zhēng)取的睡姿幫助睡眠，可以借助枕頭保持側(cè)臥姿勢(shì)，舒服睡眠。
更多>>孕期合理營(yíng)養(yǎng)是胎兒正常發(fā)育的保證，寶寶在成形中的時(shí)候，其營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源于媽媽的飲食，而非你的身體本身。那么，秋季孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)如何補(bǔ)充呢？有哪些須注意的呢？
秋季孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)要豐富而全面，補(bǔ)充維生素。多吃水果和蔬菜，而且注意一定要吃新鮮的。在飲食上應(yīng)該重視以下幾點(diǎn)：
一、保證攝入充足的碳水化合物。這類(lèi)食物包括土豆、玉米、谷類(lèi)、紅薯等雜糧。
二、保證適量的脂肪。植物性脂肪更適合孕婦食用，如豆油、橄欖油和花生油等。
三、適量增加礦物質(zhì)的攝取。如鐵、鈣、鋅等，食物中含鈣較多的是蛋黃、牛奶、大豆等。
四、少食多餐。避免胃內(nèi)太飽或太空。孕婦不必拘泥于一日三餐的固定模式。有胃口就吃，不用受太多的時(shí)間限制。
五、食用蛋白質(zhì)含量豐富的食物。如瘦肉、肝、魚(yú)、蝦、奶、雞、蛋、大豆及豆制品等。蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)保持在每天80~100克。
六、秋季孕婦一定要少吃刺激性食物。如芥末、辣椒等，否則容易上火，甚至產(chǎn)生便秘等等
更多>>孕婦是懷孕的婦女，是人類(lèi)社會(huì)的一個(gè)身份，她們有共同的心理、生理特征，以及消費(fèi)需要。孕婦懷孕期是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素均來(lái)自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)狀況維持正常對(duì)于妊娠過(guò)程及胎兒、嬰兒的 發(fā)育，均有很重要的作用。
孕婦的飲食
1、維持健康體重——太胖太瘦都是過(guò)
有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女人少有超重，而體重也與女人的孕力有關(guān)。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)極端——太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過(guò)低會(huì)造成腦下垂體分泌促卵泡素及促黃體素不足，使卵巢減少卵子的生產(chǎn)，漸漸引發(fā)慢性不排卵及不孕癥。而體重過(guò)重則會(huì)造成體內(nèi)雄性素增加，導(dǎo)致多囊卵巢綜合癥及多毛癥，進(jìn)一步導(dǎo)致慢性不排卵及不孕癥。
2、吃素雖好——但最好不是全素
德國(guó)專(zhuān)家將參加試驗(yàn)的女性分成兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一組則正常進(jìn)食。在為期6周的減
更多>>女性擁有一個(gè)健康的身體更有利于胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)，懷孕前或懷孕期間染上了肝病，孕婦及家人會(huì)擔(dān)心治療肝病的藥物會(huì)影響胎兒，造成胎兒畸形等。有些孕婦整日憂心忡忡，在接受治療的同時(shí)承受較大的心理壓力。而有些患者則干脆拒絕用藥或根本不去就醫(yī)。認(rèn)為孕期患病是腹中孩子帶的，等孩子生下后會(huì)變好的，這對(duì)肝病的治療和恢復(fù)很不利，孕期謹(jǐn)慎用藥是對(duì)的。但是有病不治，病情不斷發(fā)展，自身尚且難保，又怎么談的上胎兒安全呢？常用的保肝藥如肝太樂(lè)、益肝靈、復(fù)合維生素b類(lèi)對(duì)胎兒均無(wú)不良影響。
一些可能對(duì)胎兒有影響的藥如糖皮質(zhì)激素類(lèi)，胰島素等只有在長(zhǎng)期大量應(yīng)用才有可能產(chǎn)生致畸作用，而在治療肝病時(shí)只是小劑量、短時(shí)間應(yīng)用，不會(huì)造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，死胎或致胎兒畸形。用藥時(shí)，醫(yī)生會(huì)考慮選擇對(duì)胎兒無(wú)影響或影響小的藥物。孕婦本身不必過(guò)于緊張憂慮，應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，積極治療肝病。應(yīng)該注意的是：如為早孕，就診時(shí)應(yīng)告訴醫(yī)生，自己已經(jīng)懷孕了。肝病患者
更多>>孕期飲食保健是為了腹中的寶寶能夠健康成長(zhǎng)，孕婦要格外注意日常飲食習(xí)慣，并且要了解到孕婦禁忌什么食物，下面為大家介紹，孕期飲食12大禁忌，孕婦須知的常識(shí)！
1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食
有的孕婦偏食雞鴨魚(yú)肉和高檔營(yíng)養(yǎng)保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不喝牛奶，不吃雞和蛋，造成營(yíng)養(yǎng)單一，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。
2、忌無(wú)節(jié)制地進(jìn)食
有的孕婦不控制飲食。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜歡吃的東西拼命吃，造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖，胎兒卻很小。
3、忌食品過(guò)精、過(guò)細(xì)
孕婦是家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗糧、麥片，造成維生素bl嚴(yán)重缺乏和不足。
4、忌攝入過(guò)多植物脂肪
如豆油、菜油等，造成單一性的植物脂肪過(guò)高，對(duì)胎兒腦發(fā)育不利，也影響母體健康。應(yīng)提倡攝入適量的動(dòng)物脂肪
5、忌高脂肪飲食
長(zhǎng)期嗜食高脂肪食物
更多>>我們都知道，孕婦在懷孕期間，方方面面要做到十分的細(xì)心，那么孕婦懷孕在飲食方面應(yīng)該注意什么呢？哪些食物應(yīng)該忌口呢？
1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食
有的孕婦偏食雞鴨魚(yú)肉和高檔營(yíng)養(yǎng)保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不喝牛奶，不吃雞和蛋，造成營(yíng)養(yǎng)單一，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。
2、忌無(wú)節(jié)制地進(jìn)食
有的孕婦不控制飲食。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜歡吃的東西拼命吃，造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖，胎兒卻很小。
3、忌食品過(guò)精、過(guò)細(xì)
孕婦是家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗糧、麥片，造成維生素bl嚴(yán)重缺乏和不足。
4、忌攝入過(guò)多植物脂肪
如豆油、菜油等，造成單一性的植物脂肪過(guò)高，對(duì)胎兒腦發(fā)育不利，也影響母體健康。應(yīng)提倡攝入適量的動(dòng)物脂肪.
5、忌高脂肪飲食
長(zhǎng)期嗜食高脂肪食物，會(huì)增加大腸內(nèi)的膽酸和膽固醇，可能誘發(fā)結(jié)
更多>>孕婦在懷孕期間飲食方面應(yīng)該格外的注意，有很多的東西都是不可以食用的，像是螃蟹，甲魚(yú)，罐頭還有菠菜和巧克力等食物吃了以后會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響，嚴(yán)重的話還有可能會(huì)流產(chǎn)，還有就是在懷孕期間一定要禁煙禁酒。
1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；
2、甲魚(yú)：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)；
3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。
藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；
4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。
對(duì)胎兒有害的食物：
5、罐頭食品
罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑，如人工合成
更多>>腸炎的發(fā)生對(duì)患者而言是會(huì)帶來(lái)很多不利影響的，所以在日常生活當(dāng)中在發(fā)現(xiàn)腸炎問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候必須接受一些比較正規(guī)的檢查還要治療，樣子才可以更好的降低因胃腸炎而給他們，所以希望大家在遇到腸炎問(wèn)題的時(shí)候絕對(duì)不能夠輕易的忽視治療，這樣才可以更好的保證我們的身體健康。
遇到腸炎問(wèn)題必須引起重視應(yīng)用比較健康科學(xué)的方法治療才可以更好的，幫助自己解決這種問(wèn)題降低因胃腸炎而給身體帶來(lái)的各種不利影響，希望在平時(shí)生活當(dāng)中，大家對(duì)于這種治療方法可以更加的重視。
防治方法
1除去致病原因。
2補(bǔ)充丟失的水分、電解質(zhì)和糾正酸堿平衡失調(diào)。
(1)脫水量的估計(jì)，臨床上估計(jì)脫水量主要從精神狀態(tài)、皮膚彈性、毛細(xì)血管再充盈時(shí)間(旺常1.3s)、粘膜干燥和眼窩下陷程度等來(lái)判斷。實(shí)驗(yàn)室用紅細(xì)胞壓積(pcv)、血漿蛋白等項(xiàng)目來(lái)判斷。當(dāng)然最好用實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)和臨床上脫水程度的判斷，共同來(lái)確定動(dòng)物的脫水量。
確定的脫水量要在4~6h內(nèi)，通過(guò)靜脈
更多>>
