女性怕冷對健康有什么危害
甲醛對孕婦的危害。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“女性怕冷對健康有什么危害”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
很多女人皮膚像細(xì)瓷一樣完美，卻一點(diǎn)不青春，假假的感覺。更可怕的一點(diǎn)是，女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，一旦體質(zhì)過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
第一，白領(lǐng)女性喜好節(jié)食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃紅肉，而青菜水果性寒涼的居多。其實(shí)，紅肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的鐵質(zhì)，可以有效地避免貧血；
第二，白領(lǐng)女性天天上班坐著看電腦，下班倒著看電視，穿高跟鞋也實(shí)在不適合多動。出去約會開車來接，買一張健身卡一年用不了兩次。因?yàn)樽锰?，血都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流動的血積壓在我們的盆腔，盆腔怎么能不長炎癥。一旦有炎癥，臉上自然就會發(fā)黃起斑。就算不至于發(fā)炎，不暢通的血堵在皮膚的毛細(xì)血管里，就會膚色不均勻；
第三，白領(lǐng)女性愛美，用束身內(nèi)衣把腰束得緊緊的，其實(shí)那一點(diǎn)用沒有。束得太緊了，生殖系統(tǒng)就沒有血供應(yīng)，就會更冷，冷就會長更多的肉肉?，F(xiàn)在冬天都流行穿裙子啊，下面就是一條薄襪子，整個下身都冷了，寒從腳下起。
要做健康的美女，多吃紅肉，生姜、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃總之，含鐵豐富或比較溫和的東西；有些好東東像銀耳、檸檬不要在月經(jīng)期間吃；隨時注意保溫，不要喝太冰的東西，多喝熱飲；別老在空調(diào)房里呆著，也不要要風(fēng)度不要溫度，秋涼了還穿露臍裝。
冬天最好的保溫方法是泡熱水，不要節(jié)省燃?xì)?，在熱水里泡上三十分鐘，加上按摩，再冷的身體也熱了。沒法泡浴泡腳也行。再不行就整天捧一杯熱開水，懷抱暖水袋，女人怕冷是天經(jīng)地義的。
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身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“避孕藥對女性有什么危害”，希望能對您有所幫助，請收藏。
別讓避孕藥成為你健康的隱形殺手。
1、胃口不好、惡心、嘔吐、頭暈、無力：常發(fā)生在開始服藥的時候，出現(xiàn)這種反應(yīng)時，一方面可喝點(diǎn)濃茶、嚼點(diǎn)糖姜、咸菜;另一方面要堅持按規(guī)定服藥，隨著人體對藥物的適應(yīng)，反應(yīng)會逐漸消失。個別婦女反應(yīng)較厲害，可適當(dāng)服下列抑制反應(yīng)的藥物：維生素B6，每次20毫克，每日3次;維生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反應(yīng)片，每次1片，每日3次;復(fù)方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每日1次，與避孕藥同服。
2、白帶增多、稀?。撼０l(fā)生于服長效避孕藥以后，一般無需治療，如果白帶過多，每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。
3、陰道間斷出血：常發(fā)生于漏服避孕藥之后，一般只要按時繼續(xù)服藥，流血就可停止，經(jīng)期也會正常。當(dāng)然也可請醫(yī)師調(diào)整藥物，也可改服其他避孕藥，如服Ⅱ號避孕藥出血，可改用1號避孕藥。
4、月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)：這種情況對身體健康并無多少影響，常常是暫時性。如果連續(xù)3個月閉經(jīng)，應(yīng)暫停服藥，采取其他避孕措施，等月經(jīng)自行恢復(fù)后再繼續(xù)服藥。停藥后1個月內(nèi)仍不來月經(jīng)，應(yīng)請醫(yī)師根據(jù)檢查情況，采用甲地孕酮、復(fù)方黃體酮或催經(jīng)片等藥物催經(jīng)，此后應(yīng)改用其他的避孕藥。
5、體重增加過快：如果有浮腫，應(yīng)適應(yīng)采用利尿劑和低鹽食物;如果體重明顯不斷增加，應(yīng)停藥改用其他避孕方法。
6、面部發(fā)生黃褐色斑：停藥后一般會逐漸消失，如果服用維生素B類、維生素C，效果更好。
7、乳房脹痛：一般可減量，如果嚴(yán)重應(yīng)考慮停藥，選用其他避孕措施。
不孕、不育、晚生晚育都可能增加人們，尤其是女性的患癌幾率。
不孕不育，女性卵巢癌風(fēng)險高。
不生育對女性健康影響很大，妊娠使育齡女性發(fā)生卵巢癌的機(jī)會逐漸降低。妊娠期間，女性卵巢會停止排卵，產(chǎn)后哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可讓卵巢休養(yǎng)護(hù)一年多。
相反，不孕會讓女性更易患卵巢癌。不懷孕的女性每個月都會排卵，排卵會對卵巢造成一定的損傷，身體會產(chǎn)生新的細(xì)胞來修復(fù)受損部位，而新細(xì)胞在產(chǎn)生過程中很可能發(fā)生變異，出現(xiàn)癌變。此外，一些女性本身患有不孕癥，可能是由于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、子宮肌瘤等疾病引起的，這些疾病也會增加婦科癌癥的幾率。
晚生孩子不哺乳，女性易得乳腺癌。
法國一項(xiàng)涉及9.1萬女性的研究證實(shí)，未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的風(fēng)險大。其中，３５歲以上生育者得乳腺癌的幾率比３５歲以下者高３倍。
對此，近些年我國大城市乳腺癌發(fā)病率升高，與生育晚密切相關(guān)。女性在懷孕過程中，體內(nèi)會產(chǎn)生大量黃體酮，能很好地保護(hù)女性健康。但如果不生育或者過晚生育，會使體內(nèi)雌激素增高，增加對乳腺的刺激，患乳腺癌的風(fēng)險也就會高。
此外，母乳喂養(yǎng)可以減少母親得乳腺癌的機(jī)會，現(xiàn)代女性不母乳喂養(yǎng)，也會增加患乳腺癌的幾率。
過早過多生育，宮頸癌找上身。
晚生或者不生對身體不好，但２０歲以前就生或是生孩子太多也對女性宮頸造成威脅。過早開始性生活或生孩子太多，會對女性宮頸造成損傷，自我保護(hù)能力下降，會增加感染人乳頭瘤病毒的可能性，因此更容易患上宮頸癌。
所以，生孩子的最好年齡是在２５３０歲左右，未成年女性更要避免進(jìn)行性生活。
父母年齡大，兒童腫瘤風(fēng)險高。
晚生育不僅對女性健康有影響，還可能給孩子健康帶來威脅。天津醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院兒童腫瘤科主任閆杰就認(rèn)為，一些兒童腫瘤的發(fā)生是由先天因素引起的，其根源可能在父母。西班牙穆爾西亞大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)時間越長，孩子患腫瘤的危險就越小。因?yàn)橥砩呐阅溉檩^少，孩子患病風(fēng)險就相對增加了。
不育男性睪丸癌風(fēng)險高。
雖然晚生育或不生育對男性健康影響較少，但美國科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，患有不育癥和精子數(shù)量異常的男性患上睪丸癌的危險是其他男性的２０倍。因此，如果男性因?yàn)槟承┘膊?dǎo)致不育，就要及時檢查治療。
緊急避孕藥對女性的危害有哪些呢？雖然這對于防止妊娠有一定的作用，但是藥毒性也很大。
那么緊急避孕藥有什么危害呢？
吃了緊急避孕藥除有如惡心、嘔吐、頭痛、頭昏、出血、乏力、乳房腫脹等一些常見的副作用以外，還可能對月經(jīng)，卵巢功能以及生育等產(chǎn)生影響，下面來具體看看緊急避孕藥是具體產(chǎn)生危害的。
緊急避孕藥對月經(jīng)的危害：
緊急避孕藥的主要作用是為了抑制排卵、阻止受精；也就是阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床。只要受精卵不再宮腔膜上著床，那么就不會受孕，而是直接排除體外。而緊急避孕藥恰恰是單純的孕激素，可起到抑制、延遲排卵和抑制子宮內(nèi)膜的作用。因此會使女性的月經(jīng)周期延期，數(shù)據(jù)表明，有10％左右的婦女會出現(xiàn)月經(jīng)延期，一般這個屬于正常范圍，但是超過預(yù)期下次月經(jīng)時間7天，應(yīng)做尿妊娠試驗(yàn)；如兩周后仍未來月經(jīng)，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就診。
另外，由于個體差異的不同，服用緊急避孕藥反應(yīng)也有所不同。少數(shù)女性在服用緊急避孕藥后，短時間內(nèi)會有陰道出血發(fā)生，如其出血量與平時月經(jīng)量差不多，可將其當(dāng)作一次月經(jīng)，出血干凈后應(yīng)立即采取常規(guī)避孕方法。
緊急避孕藥對卵巢的危害：
由于緊急避孕藥的藥劑量是常規(guī)避孕藥的十多倍，就是采用大劑量的藥物來干擾卵巢的功能，控制排卵，產(chǎn)生一個比較好的避孕效果。因此，對女性的卵巢功能、肝腎的代謝等系統(tǒng)產(chǎn)生危害，這種危害有時甚至很難估量。即使選用，一年最好不要超過二次。
緊急避孕藥對生育的影響：
緊急避孕藥只能偶爾服用一次，雖然現(xiàn)在還沒有具體數(shù)據(jù)和相關(guān)研究直接表明緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發(fā)生率會升高，但可以肯定的是，它會導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂，這實(shí)際上已經(jīng)間接地影響了以后的正常懷孕。
專家提示：緊急避孕藥只能說偶爾的、萬一失敗了才采取的方法，如果要作為一個常規(guī)的方法，反復(fù)的吃這種避孕藥，對身體的影響是很大的。另外，緊急避孕藥也不是絕對安全的，也會出現(xiàn)意外妊娠，因此這種藥最好不要用，最多一年只服用一到兩次，有性生活的女性還是用男士避孕套避孕比較好。
這里所說的大笑三次，并不是說每天刻意地去大笑，而是保持心情愉快的生活。即使不對著鏡子，不大聲笑只要愉快樂觀具有同樣的效果。關(guān)鍵的是女性朋友要有意識地調(diào)節(jié)自己的情緒。迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳房最及時的挽救。精神壓力大、容易郁悶、性格內(nèi)向的女性，容易出現(xiàn)肝郁氣滯的情況，肝郁氣滯時間長了就容易造成內(nèi)分泌失調(diào)。而內(nèi)分泌失調(diào)則會引起身體的諸多不適，這其中也包括乳房疼痛及乳腺增生。如果再因?yàn)榛疾∈骨榫w更加不好，只會造成疾病與壞情緒的惡性循環(huán)。而且由于目前一些保健產(chǎn)品的宣傳片面夸大了乳腺增生與乳腺癌的關(guān)系，致使很多女性朋友對乳腺增生反應(yīng)過度。
笑對我們身體所起的影響：
1.腦垂體生成內(nèi)啡肽和腦啡肽等自然鎮(zhèn)痛劑。
2.腎上腺分泌出緩解疼痛和神經(jīng)痛等炎癥的神秘化學(xué)物質(zhì)。
3.動脈弛緩，加快血液循環(huán)，降低血壓。
4.笑可以緩解身體各個器官的緊張狀態(tài)。
5.笑可以有效減少抑制血液內(nèi)免疫體生成的皮質(zhì)醇的量。
6.緩解壓力、憤怒、緊張，預(yù)防心臟麻痹。
7.笑可以加強(qiáng)心臟搏動，有助于血液循環(huán)，對肌肉產(chǎn)生良好的影響。
8.有效預(yù)防可引起中風(fēng)的循環(huán)系統(tǒng)的疾病。
9.減輕癌癥患者的疼痛。
10.持續(xù)3-4分鐘的笑，可以加倍脈搏的跳動，為血液提供更多的氧氣。
11.笑可以起到與胸部、腸胃、肩膀周圍的上體肌肉運(yùn)動一樣的效果。
長期緊張、低落的情緒會導(dǎo)致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。若患病女性本身性格內(nèi)向，不會排解心理壓力，則可能因?yàn)榛疾《骨榫w惡化，最后形成疾病與壞情緒的惡性循環(huán)。但是當(dāng)人心情愉悅、大笑時，其心血管系統(tǒng)會加速運(yùn)行，胸肌伸展，胸廓擴(kuò)張、肺活量增大，血液中的腎上腺素會明顯增加。同時，經(jīng)常開懷大笑還有利于開發(fā)右腦，幫助女性增加創(chuàng)造性思維，克服其思維的局限性。
可見，迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳房最及時的挽救。此外，控制低脂高纖飲食、調(diào)理月經(jīng)、規(guī)律睡眠以及保證和諧規(guī)律的性生活，也都有助于乳房保健。低脂高纖飲食原則，即多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到不良刺激。臨床發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易出現(xiàn)乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌來調(diào)理月經(jīng)，就能預(yù)防和治療乳腺增生。睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。
此外，和諧的性生活也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護(hù)和修復(fù)力度。同性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。女性應(yīng)從青春期開始，就培養(yǎng)預(yù)防乳腺疾病的意識。已經(jīng)患有乳腺增生的人要樹立既重視又不緊張的態(tài)度，定期進(jìn)行乳腺?？茩z查，這樣就不會耽誤病情，也不用每天生活在擔(dān)心、恐懼中。
現(xiàn)代女性不知道怎么了，一味的追求瘦，明明已經(jīng)很瘦了，還要減肥，難道非要減到一有風(fēng)吹就隨風(fēng)而去嗎？搞不懂?？赡苁钦麄€社會風(fēng)氣如此，估計有些心里對胖瘦沒感覺的人也被潛移默化的認(rèn)為瘦的好，其實(shí)，無論胖瘦，健康就好。大腿太細(xì)危害健康呢，你聽說了嗎？
北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長趙之心指出，很多女性嫌自己的腿不夠細(xì)，其實(shí)女性的脂肪大部分是儲存在臀部和大腿上，因此女性腿粗一點(diǎn)是正常的。
大腿細(xì)直接說明人的肌肉總量不夠，這可能對全身健康都有影響。據(jù)介紹，人體有大約50%的血液和神經(jīng)在兩條腿上，人體的很多能量代謝也要依靠兩條腿。對于很多中老年人來說，如果大腿變細(xì)、上身變胖，很有可能是患上了糖尿病或者高血壓。此外，如果感覺早上起來腿站在地上像踩棉花，有可能血壓有問題，甚至有腦梗問題。
把兩條腿練粗對身體健康很有好處，人的代謝能力也可以提高。趙之心介紹，鍛煉大腿第一個辦法是大步走，一是邁弓步，之后保持弓步狀態(tài)下蹲，再抬起邁另一條腿；二是大步走，每邁一步都把腳慢慢抬起再慢慢放下，讓大腿在這一階段完整用力，這個過程可以讓大腿的肌纖維得到有效刺激，讓腿變得更有力量。第二個鍛煉大腿的辦法是爬樓梯，但最好扶著樓梯的欄桿，每次跨越兩級臺階。但這個最好是下午3點(diǎn)到9點(diǎn)，因?yàn)檫@時經(jīng)過一天的活動，人的膝關(guān)節(jié)不易受傷。第三個辦法是下蹲練習(xí)，但最好在下午或者晚上進(jìn)行，尤其是老年人和高血壓、心臟病、糖尿病患者，最佳的鍛煉時間也是下午3點(diǎn)到9點(diǎn)。而且蹲下站起時，最好雙手扶著膝蓋，先抬起屁股再抬頭，這樣人不容易頭暈。
以上就是大腿太細(xì)危害健康的介紹，當(dāng)然，有些人生就大腿細(xì)另當(dāng)別論，如果本來好好地，硬生生的減肥減的大腿太細(xì)，反而危害了健康，你說你煩不煩心，看來，人還是順其自然的好。楊貴妃如果不被弄死，說不定也會長壽，誰聽說過她喝減肥藥的，只聽說她醉酒的，是不是？
科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)了，工業(yè)技術(shù)也得到了發(fā)展。就拿汽車來說，近年來，汽車的產(chǎn)量以及銷量節(jié)節(jié)攀升，相信再過幾年就會成為人人有車的時代。汽車多了，拋光的工人也就多了起來，除此之外，還有很多產(chǎn)業(yè)是需要拋光工人的。有人說拋光對人類的身體有一定危害，具體危害是什么呢?
從事這種工作的話，它會吸入一定量的金屬粉塵，長時間吸入這種物質(zhì)的話，對你的生殖系統(tǒng)還是有一定的影響的。這一點(diǎn)希望你還是要特別注意使用專業(yè)的口罩。
1. 機(jī)械拋光
機(jī)械拋光是靠切削、材料表面塑性變形去掉被拋光后的凸部而得到平滑面的拋光方法，一般使用油石條、羊毛輪、砂紙等，以手工操作為主，特殊零件如回轉(zhuǎn)體表面，可使用轉(zhuǎn)臺等輔助工具，表面質(zhì)量要求高的可采用超精研拋的方法。超精研拋是采用特制的磨具，在含有磨料的研拋液中，緊壓在工件被加工表面上，作高速旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。利用該技術(shù)可以達(dá)到Ra0.008μm的表面粗糙度，是各種拋光方法中最高的。光學(xué)鏡片模具常采用這種方法。
2. 化學(xué)拋光
化學(xué)拋光是讓材料在化學(xué)介質(zhì)中表面微觀凸出的部分較凹部分優(yōu)先溶解，從而得到平滑面。這種方法的主要優(yōu)點(diǎn)是不需復(fù)雜設(shè)備，可以拋光形狀復(fù)雜的工件，可以同時拋光很多工件，效率高。化學(xué)拋光的核心問題是拋光液的配制?；瘜W(xué)拋光得到的表面粗糙度一般為數(shù)10μm。
3. 電解拋光
電解拋光基本原理與化學(xué)拋光相同，即靠選擇性的溶解材料表面微小凸出部分，使表面光滑。與化學(xué)拋光相比，可以消除陰極反應(yīng)的影響，效果較好。電化學(xué)拋光過程分為兩步：
(1) 宏觀整平 溶解產(chǎn)物向電解液中擴(kuò)散，材料表面幾何粗糙下降，Ra1μm。 (2) 微光平整 陽極極化，表面光亮度提高，Ra1μm。
4. 超聲波拋光
將工件放入磨料懸浮液中并一起置于超聲波場中，依靠超聲波的振蕩作用，使磨料在工件表面磨削拋光。超聲波加工宏觀力小，不會引起工件變形，但工裝制作和安裝較困難。超聲波加工可以與化學(xué)或電化學(xué)方法結(jié)合。在溶液腐蝕、電解的基礎(chǔ)上，再施加超聲波振動攪拌溶液，使工件表面溶解產(chǎn)物脫離，表面附近的腐蝕或電解質(zhì)均勻;超聲波在液體中的空化作用還能夠抑制腐蝕過程，利于表面光亮化。
5. 流體拋光
流體拋光是依*高速流動的液體及其攜帶的磨粒沖刷工件表面達(dá)到拋光的目的。常用方法有：磨料噴射加工、液體噴射加工、流體動力研磨等。流體動力研磨是由液壓驅(qū)動，使攜帶磨粒的液體介質(zhì)高速往復(fù)流過工件表面。介質(zhì)主要采用在較低壓力下流過性好的特殊化合物并摻上磨料制成，磨料可采用碳化硅粉末。
6. 磁研磨拋光
磁研磨拋光是利用磁性磨料在磁場作用下形成磨料刷，對工件磨削加工。這種方法加工效率高，質(zhì)量好，加工條件容易控制，工作條件好。采用合適的磨料，表面粗糙度可以達(dá)到Ra0.1μm。
