手指第一關(guān)節(jié)痛
關(guān)節(jié)痛養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的?？茖W(xué)的不同人群的養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“手指第一關(guān)節(jié)痛”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
手指第一關(guān)節(jié)痛跟我們的手指運(yùn)動是有關(guān)系的，如果我們手指長時間保持一個動作，會導(dǎo)致手指的關(guān)節(jié)活動不暢，血液流通手足，從而引起手指疼痛的癥狀。對于手指第一關(guān)節(jié)疼痛，我們可以采用溫水浸泡手術(shù)，并且按摩一下手指促進(jìn)血液的流通，同時，我們要避免關(guān)節(jié)炎或者細(xì)菌感染引起的關(guān)節(jié)疼痛。
1、骨性關(guān)節(jié)炎
這種是最常見的手指關(guān)節(jié)痛的原因，由組織變性及積累性勞損引起，多見于肥胖超重的中老年人，最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬(經(jīng)輕微活動后會覺疼痛減輕)，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。
2、細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎
自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等。
3、關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
這也是手指關(guān)節(jié)疼痛的原因，這種情況主要表現(xiàn)為：腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增長物—骨刺。多發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié),也可發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)。
4、骨質(zhì)增生
增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指?；疾〉年P(guān)節(jié)可紅腫，疼痛。晨起關(guān)節(jié)僵直比較常見，可以比較重，但持續(xù)時間短，少于20分鐘。X線檢查有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。
5、年齡因素
骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率多會隨年齡而升高，多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。
6、營養(yǎng)失調(diào)
也有部分患者多由于營養(yǎng)失調(diào)而導(dǎo)致，骨質(zhì)增生的根本原因就是缺鈣，是應(yīng)力反映的結(jié)果。
7、長年勞損
尤其是從事于各種手工操作環(huán)節(jié)工作的人群來說，手指骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是非常高的。
8、先天性
有少部分患者是由于先天性畸形的因素而致增生性關(guān)節(jié)炎。
大家已經(jīng)了解了手指關(guān)節(jié)疼痛的原因，下面再來給大家介紹一下手指關(guān)節(jié)痛怎么辦：
手指關(guān)節(jié)痛的偏方治療
1、活經(jīng)活絡(luò)湯
桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風(fēng)各10克，生地、地龍、骨碎補(bǔ)各20克，生黃芪、桑寄生各15克。每日1劑，水煎服。活經(jīng)活絡(luò)。
主治關(guān)節(jié)炎。證見肌肉關(guān)節(jié)疼痛腫脹，局部觸之發(fā)熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發(fā)熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
2、乳香制沒湯
乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鱉蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風(fēng)藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1劑。3個月為1個療程。化淤通絡(luò)，利濕除痹。
主治關(guān)節(jié)炎。濕熱阻絡(luò)型，加防己、蒼術(shù)各10克，萆薢、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續(xù)斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補(bǔ)10克，白芍12克。
注：偏方有一定的適應(yīng)人群一定要注意使用。
擴(kuò)展閱讀
手指彎曲關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛對于大部分人來說是一種十分常見的疾病，而導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)彎曲出現(xiàn)疼痛的原因有許多，一般是由于關(guān)節(jié)炎或者患有骨骼疾病所導(dǎo)致的，患有骨質(zhì)增生也會容易導(dǎo)致手指出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，同時也會容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)部位酸麻，知覺不靈敏的現(xiàn)象。
手指關(guān)節(jié)痛是怎么回事
痛風(fēng)類手指關(guān)節(jié)痛
1、這類手指關(guān)節(jié)痛是由于體內(nèi)的尿酸值偏高，引起尿酸鹽堆積在手指關(guān)節(jié)而引起的疼痛。一般來說這類的手指關(guān)節(jié)痛在疼痛之前，手指關(guān)節(jié)會有明顯的紅腫，手掌握拳時有困難。
風(fēng)濕性手指關(guān)節(jié)痛
2、由于手指關(guān)節(jié)處被濕邪侵入不能及時排除導(dǎo)致的疼痛，這種原因?qū)е率种戈P(guān)節(jié)疼痛并不是很急促，而是帶著一種麻木而酸痛的感覺，疼痛時，揉捏患處會比較舒服。
骨質(zhì)增生
3、骨質(zhì)增生是多發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié)，也可以發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)，一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，手指末端關(guān)節(jié)發(fā)生骨膨大，累及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)，晨起指關(guān)節(jié)會出現(xiàn)僵硬與劇痛，活動后轉(zhuǎn)好。
骨性關(guān)節(jié)炎
4、骨性關(guān)節(jié)炎是比較常見的導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)痛的原因，是由組織性變性及積累性勞損引起的，多見于肥胖超重的中老年人，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬(輕輕活動后疼痛會減輕)，嚴(yán)重的會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮。
腱鞘炎
5、手指關(guān)節(jié)部位肌腱在腱鞘內(nèi)來回滑動，引起腱鞘出現(xiàn)充血、水腫、增厚、粘連，當(dāng)發(fā)炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯時就會產(chǎn)生疼痛。
細(xì)菌感染
6、細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎，自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等，也會出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛的情況。
常年勞損
7、長期從事各種手工操作的人群，手指關(guān)節(jié)勞損嚴(yán)重，從而引起手指關(guān)節(jié)處的疼痛。
上網(wǎng)和打游戲已經(jīng)成為部分男性脫發(fā)的主要因素。其中，上網(wǎng)和打游戲甚至比精神緊張、洗發(fā)次數(shù)、發(fā)質(zhì)等因素對男性脫發(fā)的影響更大，且每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發(fā)。
他們在進(jìn)入青春期后至老年前，頭發(fā)就逐漸脫落，有的發(fā)際后退，或頭頂部發(fā)稀疏直至除發(fā)緣外，整個頭皮頭發(fā)全部脫落。
資料顯示，65歲以上老年人群中，每年有超過30%的人會發(fā)生跌倒。
跌倒損傷的后果嚴(yán)重威脅著老年人的健康，影響老年人的生活質(zhì)量，也給社會及家庭帶來了負(fù)擔(dān)。因此，預(yù)防跌倒尤為重要，是老年保健中的第一關(guān)。
老年人跌倒的原因，有中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力下降，感覺信息的傳入不正常，肌肉力量下降等生理學(xué)因素;步態(tài)不穩(wěn)等生物學(xué)因素;有疾病影響感覺傳入，中樞神經(jīng)功能和骨骼肌肉力量協(xié)調(diào)破壞等病理學(xué)因素;還有服用鎮(zhèn)靜催眠藥、抗精神病藥、抗高血壓藥、治療糖尿病藥、抗心律失常藥、瀉藥、肌肉松弛藥、血管擴(kuò)張劑等藥理學(xué)因素，影響了人體平衡而引起跌倒。另外，老人跌倒還與周圍環(huán)境雜亂無序等環(huán)境因素有關(guān)。由于害怕跌倒的心理，可限制老人的活動，反過來導(dǎo)致了活動能力的降低，并導(dǎo)致功能缺陷，跌倒的危險性 也就隨之增加。
由于老人跌倒是多方面因素相互作用的結(jié)果，因此需要采用綜合性的預(yù)防措施。比如體檢可檢測跌倒的傾向因素，以便事先預(yù)防。生活環(huán)境要求舒適、安全。平時應(yīng)仔細(xì)觀察老人步態(tài)及平衡情況，對步態(tài)不穩(wěn)、平衡功能差者，進(jìn)行有計劃的功能鍛煉，以提高肌力，維持正確姿勢?；加?種以上疾病的老人應(yīng)盡量減少用藥種類，以盡量減少過量用藥所帶來的副作用。
手指上有大量的關(guān)節(jié)存在，而如果一個人出現(xiàn)了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的話，也可能會引發(fā)手指關(guān)節(jié)疼痛。中指是人五指中最長的一根手指，所以中指在日常生活中使用到的頻率較高，尤其是對于上班族來說，經(jīng)常會使用到中指敲打鍵盤。可是為什么有的患者會出現(xiàn)中指中間的關(guān)節(jié)疼痛的癥狀呢?
為什么左手中指關(guān)節(jié)痛
手指關(guān)節(jié)痛跟工作有很大的關(guān)系，用手指過度，建議暫時好好休息，同時也許不排除是患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)系，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率也是很大的，跟超負(fù)荷勞動及感受風(fēng)寒濕邪有關(guān)系。建議服用小活絡(luò)丹治療，平時多按摩手部經(jīng)絡(luò)，注意保暖。
手指關(guān)節(jié)疼如何檢查
體格檢查：
1、視診是否有皮膚改變或外傷。2、觸診是否有疼痛。3、動診指關(guān)節(jié)活動度改變、有無異?；顒印?、量診指間關(guān)節(jié)長度周徑有無改變。
實(shí)驗(yàn)室檢查：
類風(fēng)濕因子檢查有助于診斷類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。尿酸增高見于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎。
影像學(xué)檢查：
X線片檢查有助于診斷痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
疾病檢查：
類風(fēng)濕結(jié)節(jié)活檢：典型的病理改變有助于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷。
手指關(guān)節(jié)痛說大不大，但是一旦涉及到疾病，也是說小不小的。無論什么病，小病也好，大病也罷，我們每一個人都應(yīng)該引起重視，只因身體是我們自己的，健康也是我們自己的，若是沒有健康的身體，大家又有什么理由談工作?
不管是痛風(fēng)還是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，都會引起患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。只不過這兩種疾病引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛部位不一樣，比如痛風(fēng)所引起的關(guān)節(jié)疼痛就是手指和腳趾關(guān)節(jié)疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則是手腕膝蓋骨等關(guān)節(jié)疼痛。無論是哪種疾病引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛癥狀，都會讓人難以忍受，這時候有什么藥物可以緩解?
關(guān)節(jié)炎作為一種常見的疾病，看似不嚴(yán)重，卻給患者的生活和工作帶來了極大的不便。有些骨關(guān)節(jié)病患者來到醫(yī)院看病，醫(yī)生往往開一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，而大部分患者認(rèn)為只是止痛，對疾病本身是沒有根治效果的，還有一部分患者認(rèn)為關(guān)節(jié)炎說明關(guān)節(jié)有炎癥，消炎就可以根治。
下面帶大家認(rèn)識一下消炎藥、止痛藥以及消炎鎮(zhèn)痛藥的區(qū)別。
什么是消炎藥?
消炎藥在我們生活中是很常見也是經(jīng)常用到的一種藥物，通常是指抗生素或抗發(fā)炎藥物。如果是針對由感染引起的感染性炎癥，消炎藥實(shí)際上指的是抗生素。如果不是由感染引起的炎癥，醫(yī)學(xué)上對于抑制炎癥反應(yīng)，用的是非類固醇抗發(fā)炎劑或類固醇。
什么是止疼/鎮(zhèn)痛藥?
在日常生活中，我們常常提及到的止疼藥/鎮(zhèn)痛藥，是指作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解疼痛的藥物。包括麻醉鎮(zhèn)痛藥和非麻醉鎮(zhèn)痛藥，但是這種藥物長期服用身體會有依賴性，所以在臨床上是嚴(yán)格把控的。
什么是消炎鎮(zhèn)痛藥?
消炎鎮(zhèn)痛藥，跟止疼藥，消炎藥是有區(qū)別的，因?yàn)榉晴摅w抗炎藥大多同時有止痛這一功效，所以通常以此稱之。非甾體類抗炎藥(NSAIDs)是指一類不含糖皮質(zhì)激素而具有抗炎、解熱、鎮(zhèn)痛作用的藥物。非甾體類抗炎藥也是藥物治療骨關(guān)節(jié)炎的一線藥物，被廣泛應(yīng)用于骨關(guān)節(jié)疾病。
那關(guān)節(jié)炎究竟應(yīng)該吃什么藥呢?
首先我們要弄清楚，自己究竟是不是得了骨關(guān)節(jié)炎，很多患者只是關(guān)節(jié)痛就認(rèn)為自己有關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)痛幾乎是各種關(guān)節(jié)炎患者的癥狀表現(xiàn)之一，但如果只有關(guān)節(jié)痛而無關(guān)節(jié)炎的其他表現(xiàn)，這種關(guān)節(jié)痛就不能視為關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎可分?jǐn)?shù)十種，臨床上表現(xiàn)不僅有疼痛，還伴有關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾，影響患者的生活質(zhì)量。那么，骨關(guān)節(jié)炎是不是炎癥呢?骨關(guān)節(jié)炎是由膝關(guān)節(jié)軟骨退行性變，引起關(guān)節(jié)軟骨完整性被破壞及關(guān)節(jié)邊緣軟骨下骨板病變，繼而引發(fā)膝關(guān)節(jié)癥狀和體征的一組慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，這里雖然沒有提及炎癥，但是炎癥仍然是引發(fā)關(guān)節(jié)病發(fā)病的重大因素。
對于一些感染性的關(guān)節(jié)炎，需要服用對應(yīng)的抗生素避免感染，但像我們臨床多見的老年骨關(guān)節(jié)病是非感染性的，是不需要吃抗生素的。而需要根據(jù)病情適量服用因非甾體抗炎藥，但是因非甾體抗炎藥對肝臟，腎臟，腸胃有一定副作用，要在醫(yī)囑下進(jìn)行服用。
中老年人非常容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的問題，而最容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的部位就是膝關(guān)節(jié)部位，所以當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的時候，患者的正常行動能力會受到極大影響。而關(guān)節(jié)疼痛這種癥狀也應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，更好的確定病因才能夠及時治療，不至于耽誤病情。在治療關(guān)節(jié)疼痛之前應(yīng)該掛哪一個科呢?
膝關(guān)節(jié)痛是生活中經(jīng)常碰到的一個問題，也是臨床常見的一種疾病。膝關(guān)節(jié)痛，會想到是不是應(yīng)該掛骨科之類的。骨科是可以的，膝關(guān)節(jié)痛的時候也可以來疼痛科就診，疼痛科是精確診斷、精準(zhǔn)治療。膝關(guān)節(jié)疼的時候，做精細(xì)的診斷，看是什么原因引起的膝關(guān)節(jié)疼，能減少各科就診的奔波。膝關(guān)節(jié)疼，來疼痛科先診斷，看是風(fēng)濕引起的骨關(guān)節(jié)疼痛、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的骨關(guān)節(jié)疼痛，還是少見的皮膚病、銀屑病引起關(guān)節(jié)疼。內(nèi)分泌、代謝方面的病也可以引起骨關(guān)節(jié)的疼痛。所以對膝關(guān)節(jié)痛做精細(xì)的診斷，針對不同的病因有效的干預(yù)，從而緩解膝關(guān)節(jié)痛，標(biāo)本兼治。
您好，根據(jù)您所提供的信息情況，以及治療過程，左側(cè)胳膊癥狀嚴(yán)重，肘關(guān)節(jié)活動時有響聲，一般考慮為活動時軟骨摩擦造成的響聲，引起酸痛后一般情況下給予熱敷口服消炎止疼藥物治療，還有針刀等是有效果的，建議去正規(guī)醫(yī)院骨科或者疼痛?？七M(jìn)行就診，希望對你有所幫助，祝早日康復(fù)。
你好，關(guān)節(jié)疼痛可能是長時間受寒或過度勞累所引起的，不一定就是扭傷或者其他損傷，您最好掛風(fēng)濕科或者骨傷科看看，做做檢查如核滋共振或CT檢查看是不是這類廣次病，另外多休息不受寒，最后祝你早日康復(fù)。
關(guān)節(jié)痛這種癥狀在我們的生活中是比較常見的，我們是可以采用艾灸的方法進(jìn)行緩解的，主要是因?yàn)榘氖强梢源龠M(jìn)關(guān)節(jié)的濕氣排解出來，從而緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。關(guān)節(jié)痛的時候，我們應(yīng)該要艾灸陰陵泉穴以及陽陵泉穴、膝眼穴等穴位，主要是針對穴位進(jìn)行去濕，大家可以來學(xué)習(xí)艾灸的做法。
1、關(guān)節(jié)痛艾灸哪里
1.1、膝眼穴
位置:屈膝,在髕韌帶兩側(cè)凹陷處,在內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼,在外側(cè)的稱外膝眼。
功用:活血通絡(luò),疏利關(guān)節(jié)。
1.2、陰陵泉穴
位置:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
功用:刺激陰陵泉穴能夠很好的排出濕氣。
1.3、陽陵泉穴
位置:在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。
功用:可治療膝關(guān)節(jié)炎病變。
1.4、神闕穴
位置:在腹中部,臍中央。
功用:培元固本、回陽救脫、和胃理腸。
2、關(guān)節(jié)痛艾灸有什么好處
艾灸,是治療關(guān)節(jié)疼痛的最好方法。艾灸袪風(fēng)散寒除濕,可謂是風(fēng)濕的天敵。同時借助艾灸補(bǔ)腎、健脾的扶正作用,可以調(diào)動機(jī)體增加元?dú)獾难a(bǔ)益,發(fā)揮其治療效應(yīng),在“扶正”與“袪邪”的同時,達(dá)到標(biāo)本兼顧。
艾灸可溫經(jīng)通絡(luò)、祛瘀散寒,不僅可以緩解局部的關(guān)節(jié)疼痛,用艾灸治療特定的穴位還可以調(diào)節(jié)人體的免疫功能,達(dá)到從根本上治療關(guān)節(jié)炎的目的。
表面上,關(guān)節(jié)疼痛給我們的最突出的感覺只是痛。而本質(zhì)上,“痛則不通”--經(jīng)絡(luò)不通了、堵塞了,才會引起關(guān)節(jié)疼痛。
艾灸產(chǎn)生作用的途徑有兩個:靠燃燒時產(chǎn)生的滲透性超強(qiáng)的短紅外射線來溫通經(jīng)絡(luò),融化堵塞、運(yùn)化寒濕;靠艾煙、艾油里的艾葉精油物質(zhì),它能滲透進(jìn)我們的經(jīng)絡(luò),通十二經(jīng)脈、散寒除濕。
這兩個途徑都能疏通經(jīng)絡(luò),都對防治關(guān)節(jié)疼痛大有用處--“通則不痛”--經(jīng)絡(luò)通暢了,於堵化解了,自然就不會痛了。
3、關(guān)節(jié)痛艾灸要注意什么
3.1、艾灸前
因?yàn)榘臅r不能吹到風(fēng),艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是,膝蓋酸痛艾灸哪里不可通風(fēng)不可開空調(diào)。
飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時后才可以灸,因?yàn)檫^飽不可以艾灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過饑、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發(fā)炎部位禁灸!
3.2、艾灸中
艾灸時不可以過飽或過饑,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平靜舒緩。艾灸中如果穴位表面出現(xiàn)濕氣,是體內(nèi)寒氣通過穴位排出,體內(nèi)寒氣較重,艾灸起了作用。
3.3、艾灸后
艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完畢,全身毛細(xì)孔打開,易受寒涼。艾灸后要喝較平常多量的溫開水,便于排毒,水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開水,夏天也是。艾灸后不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下,我都是洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐?隔開幾小時后再洗澡。艾灸完,如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì),屬正常現(xiàn)象。此時身體在進(jìn)行休整,可稍事休息,不必勞累。
經(jīng)期是女性身體尤為虛弱的時候，在這個時期女性朋友一定要注重身體保暖，因?yàn)榻?jīng)期容易受到寒氣入侵，從而引起關(guān)節(jié)疾病，并且導(dǎo)致寒氣在身體中聚集。月經(jīng)期間不少月經(jīng)不調(diào)的女性也會存在痛經(jīng)問題，痛經(jīng)問題常常令人難以忍受?？墒沁€有一部分女性發(fā)現(xiàn)來月經(jīng)的時候，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀是怎么回事?
來月經(jīng)關(guān)節(jié)疼怎么回事?
女性的經(jīng)期關(guān)節(jié)痛和身體的水鹽代謝有著很大的關(guān)系。在經(jīng)期來臨之前，女性體內(nèi)的激素水平就開始有了明顯的變化，雌激素和醛固酮的分泌不協(xié)調(diào)將會導(dǎo)致身體滯留水分鹽分，人的膝關(guān)節(jié)中有個三角型的間隙，里面有脂肪組織，當(dāng)水鹽滯留在這些脂肪組織中的時候，容易導(dǎo)致腫脹，使神經(jīng)受到壓迫，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛。
女生來月經(jīng)要注意什么?
(1)注意做好子宮保暖工作
女人在陰陽當(dāng)中本來就屬于陰的一方，因此在她們月經(jīng)來潮的過程中更需要注意做好保暖工作，只有這樣經(jīng)血才能夠順暢流出，也才能夠避免痛經(jīng)、淤血等問題出現(xiàn)。說到女生來月經(jīng)要注意什么這個問題，在經(jīng)期間女性朋友不僅不能碰涼水，同時像生冷寒涼的食物、冰鎮(zhèn)的飲料、冰淇淋等都是一定要避免的。
(2)經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動
女生來月經(jīng)要注意什么?生活中很多女性都有堅持運(yùn)動鍛煉的習(xí)慣，但是一般來說建議她們在月經(jīng)期間能夠有所注意，避免進(jìn)行跑步、打羽毛球等劇烈運(yùn)動，因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動的過程中，可能會誘發(fā)子宮劇烈收縮，最終將會造成體內(nèi)排泄不暢，對我們的身體傷害是極大的。
(3)經(jīng)期間禁止過性生活
相信絕大部分的女性朋友都知道，在月經(jīng)期間由于子宮口擴(kuò)張，稍微不注意就可能會導(dǎo)致外界細(xì)菌入侵，因此為了健康著想是一定要避免過性生活的，這個時候一定不能為了一時的歡愉而給身體帶來了難以逆轉(zhuǎn)的損害。
(4)經(jīng)期要注意補(bǔ)充營養(yǎng)
女生來月經(jīng)要注意什么?由于經(jīng)期間女性會大量流血，因此此時身體比較虛弱，這個時候一定要注意多補(bǔ)充食物營養(yǎng)，只有這樣身體才能夠健康，疾病才不能乘虛而入。
以上就是關(guān)于來月經(jīng)關(guān)節(jié)疼怎么回事的
關(guān)節(jié)疼痛需要對癥下藥，一般關(guān)節(jié)痛的病因有四類：骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)和過度勞損。
骨性關(guān)節(jié)炎：也稱為退行性關(guān)節(jié)炎，即老百姓常叫的“骨刺”、“骨質(zhì)增生”，是最常見的一種關(guān)節(jié)炎。說得簡單些就是關(guān)節(jié)的老化，累及膝、髖、腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)，引起肌肉疼痛、行動不便，是老年人特別是老年女性的常見疾病。
治療骨關(guān)節(jié)炎的藥物有：
(1)控制癥狀藥物 此類藥物能較快地止痛和改善癥狀，但對骨關(guān)節(jié)炎的基本病變不產(chǎn)生影響。
①鎮(zhèn)痛劑：由于骨關(guān)節(jié)炎病人以老年人居多，而老年人對非甾體類抗炎藥易于發(fā)生副作用，且骨關(guān)節(jié)炎中滑膜炎癥尤其在初期，并非是主要因素，疼痛并非都由滑膜炎所致，所以可選用一般鎮(zhèn)痛藥。經(jīng)研究，鎮(zhèn)痛劑和非甾體類抗炎藥兩者的止痛作用無顯著差別，而止痛劑的胃腸道不良反應(yīng)較少。如對乙酰氨基酚(即撲熱息痛)，一般服0.3-0.6克，每日2-3次。鎮(zhèn)痛劑可經(jīng)常服用，也可只在痛時或進(jìn)行某種活動時服用。
②非甾體類抗炎藥：對骨關(guān)節(jié)炎病人的炎性表現(xiàn)如關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、積液及活動受限有較好的治療作用，但有的非甾體類抗炎藥物如阿司匹林：消炎痛等，對軟骨基質(zhì)的合成有抑制作用，長期應(yīng)用雖然關(guān)節(jié)疼痛改善，但是骨關(guān)節(jié)炎的基本病變反會加重。研究中發(fā)現(xiàn)，如雙氯芬酸鈉(包括扶他林、戴芬、英太青、雙氯滅痛、奧斯克)、奇諾力、優(yōu)妥、諾德倫、西樂葆、萬絡(luò)等對關(guān)節(jié)軟骨沒有影響，比較適合應(yīng)用于骨關(guān)節(jié)炎。
③腎上腺皮質(zhì)激素：雖然有報告對軟骨細(xì)胞有益，但沒有必要全身應(yīng)用，只適用于伴發(fā)滑膜炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積液時，則可在嚴(yán)密消毒下，予關(guān)節(jié)腔內(nèi)或病變部位局部注射得保松、利美達(dá)松等。同一關(guān)節(jié)用藥每年不超過4次，兩次之間的間隔不宜短于兩個月。
(2)改變病情藥 即過去所稱的軟骨保護(hù)劑。這一類藥物見效較慢，一般需治療數(shù)周后才見效，但停藥后療效仍持續(xù)一定時間，同時又能減緩、穩(wěn)定甚至逆轉(zhuǎn)骨關(guān)節(jié)炎軟骨降解過程。
①透明質(zhì)酸：20世紀(jì)30年代，科學(xué)家從牛眼球玻璃體中提取成功，就命名為玻璃酸，又名透明質(zhì)酸。開始用于治療賽馬的關(guān)節(jié)炎。自1974年首次使用關(guān)節(jié)內(nèi)注射治療骨關(guān)節(jié)炎，并取得較好療效。透明質(zhì)酸是關(guān)節(jié)液的主要成分，也見于軟骨。臨床使用的制劑是從雞冠提取純化的。目前國內(nèi)透明質(zhì)酸產(chǎn)品有玻璃酸鈉注射液(商品名施沛特)，2毫升關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射，每周1次，共5次，療效可持續(xù)半年左右。進(jìn)口產(chǎn)品有欣維可，2毫升關(guān)節(jié)腔注射，每周1次，3次為一療程，療效可維持1年左右。
②過氧化物歧化酶(SOD)：能清除氧代謝過程中產(chǎn)生的副產(chǎn)品，從而減少對關(guān)節(jié)軟骨的損害。本品起效較慢，療效持續(xù)時間可長達(dá)18個月。歐美已用于臨床。
③D―葡萄胺：最先在我國應(yīng)用的為口服硫酸鹽，名為氨基葡萄糖，商品名為維骨力。推薦用法為314―628毫克，每日3次，餐時隨飯同時咽用，持續(xù)8周，隔半年左右可重復(fù)1個療程。其副作用少，主要有輕度惡心、便秘和嗜睡。
另外，還有四環(huán)素族抗生素(如多西環(huán)素)、葡糖胺聚糖、S―腺苷基蛋氨酸、骨重吸收劑(包括乙膦酸鹽、氯屈膦酸鹽、帕米膦酸鹽、阿侖膦酸鹽等)、人工合成的基質(zhì)金屬蛋白酶抑制劑、促進(jìn)軟骨修復(fù)的細(xì)胞因子等，目前這些制劑還在探索研究階段，不宜推薦給病人常規(guī)應(yīng)用。
中藥可選用追風(fēng)透骨丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、骨刺片、骨仙片、骨寧注射液等成藥，或辨證施治。 經(jīng)過上述治療后，病情一般能得到不同程度的改善。若病情一直較嚴(yán)重，或關(guān)節(jié)腔內(nèi)有“骨刺”碎片落入，影響關(guān)節(jié)功能者，可考慮手術(shù)治療，以便摘除關(guān)節(jié)內(nèi)的“骨刺”或切除阻礙運(yùn)動的大“骨刺”，必要時還可作關(guān)節(jié)成形術(shù)÷關(guān)節(jié)融合術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是一種病因尚未明了的慢性全身性炎癥性疾病，早期有關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙，晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。
“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病年齡多為20-40歲，女性多于男性?！标懖┱f，如果有幾周或數(shù)月感到疲倦無力、體重減輕、胃口不佳、低熱、手足麻木刺痛等癥狀，最好到醫(yī)院專科檢查一下。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎該如何用藥？
(1)非激素性抗炎藥物：
這類藥物通常稱“一線”藥物。主要通過抑制前列腺素的合成達(dá)到消炎、止痛作用。另外，這類藥物尚可抑制磷酸二酯酶使細(xì)胞內(nèi)的cAMp增加，溶酶體膜穩(wěn)定性增加，減
少酶的釋放。但這類藥物雖然能減輕癥狀，卻對引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的免疫反應(yīng)不發(fā)生根本影響，因此不能控制病情發(fā)展，只能改善癥狀。
①消炎痛：開始劑量為每日75mg，分3次飯后口服，其后逐漸增至每日100-150mg。孕婦、潰瘍病、精神病人禁用。
②阿司匹林：每日3mg-4g口服，4至6小時1次。
③炎痛喜康：每次20mg口服，每日1次，飯后服。
④布洛芬：每日1-18g，分3-4次口服。副作用較少。
⑤萘普生：每次250mg口服，日2次。副作用較少。
⑥氟滅酸：每次02-04mg口服。日3次。
“一線”藥物不主張聯(lián)合使用，應(yīng)用某一種藥物3周仍無效者，可更換另一種藥。經(jīng)半年治療無效時，應(yīng)考慮應(yīng)用“二線”藥物。
(2)緩解性藥物：
這類藥物又稱“二線”藥物。其共同特點(diǎn)是作用慢，可影響疾病的免疫反應(yīng)病理過程。
①金鹽：可改善體液和細(xì)胞免疫，減少骨質(zhì)的侵蝕、破壞，抑制滑膜炎癥。每周25mg的金鹽制劑，靜注療效較好。包括硫代蘋果酸金鈉和醋硫葡金?？诜琢蚱辖?mg，每日1次。持續(xù)15年，類風(fēng)濕因子可有37%轉(zhuǎn)陰。
②青霉胺：可使巨球蛋白的二硫鍵斷裂，而發(fā)生解聚，降低RF水平。劑量為250-1800mg /日，病情好轉(zhuǎn)后改為250mg/日維持。服藥后1.5-2個月起效。副作用有皮疹、肝損害、骨髓抑制等。
③氯喹及其衍生物：氯喹開始劑量為每日250-500mg，平均每日6mg/kg。有心肌病，角膜病變，視網(wǎng)膜病變者慎用。為減少副作用，每年只用10個月。
④左旋咪唑：作用類似青霉胺?？芍卸雀纳祁愶L(fēng)濕癥狀，能增強(qiáng)淋巴細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞功能，與一線藥物聯(lián)合應(yīng)用，療效較好。用法：25-50mg，口服，日3次，每周單日用，雙日停，12周為1療程。
(3)腎上腺糖皮質(zhì)激素：
一般不首選此類藥。其應(yīng)用指征是：
①常規(guī)治療無效時，可與一、二線藥物合用。
②嚴(yán)重關(guān)節(jié)外并發(fā)癥，如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫狀體炎等。
使用原則：
a.最小劑量(如強(qiáng)的松每日小于10mg)。
b.最短期限(因長期使用易發(fā)生無菌性骨壞死)。
c.盡早減量以至停用。
(4)免疫抑制劑：
此類藥物又稱“三線”藥物。凡對一二線藥物治療無效或有嚴(yán)重反應(yīng)者可應(yīng)用。
①環(huán)孢菌素：可抑制T輔助細(xì)胞誘導(dǎo)淋巴細(xì)胞的激活，或延遲引起過敏反應(yīng)有關(guān)的細(xì)胞因子的產(chǎn)生。用量為每日10mg/kg，靜脈注射。療程60日，總有效率為54%。
②柳氮磺胺吡啶：可抑制免疫病理過程，并防治有關(guān)感染誘因，口服每日2g，癥狀嚴(yán)重時每日可用3g，療程為兩個月。對晨僵，握力，血沉，C反應(yīng)蛋白均可明顯改善。
③環(huán)磷酰胺：對頑固性類風(fēng)濕有效。但副作用較多，不宜首選。每次100-200mg，靜滴或靜注，每周1-2次，療程總量為3g。副作用為骨髓抑制、出血性膀胱炎等。
④硫唑嘌呤：最大用量為每日2.5-3mg/kg。如合用別嘌呤醇，該藥減量25%。
⑤甲氨喋呤：可阻斷細(xì)胞的二氫葉酸轉(zhuǎn)化為四氫葉酸，因而抑制類風(fēng)濕，達(dá)到免疫抑制和抗炎作用。每周用量25-50mg。每12小時口服1次，連服3次為宜。療程不超過6個月。對一二線藥物無效者作用顯著。孕婦禁用，以免引起胎兒畸形。
(5)分子免疫：
①γ干擾素：應(yīng)用重組脫氧核糖核酸技術(shù)生產(chǎn)的γ干擾素具有抑制DNA和核糖核酸的復(fù)制，抑制T細(xì)胞增殖，降低體液和細(xì)胞免疫反應(yīng)的作用。每次1000萬單位，肌注。7次為1療程。
②特異性抗體(McAb)：是通過人腫瘤細(xì)胞致敏的某個淋巴細(xì)胞單克隆所產(chǎn)生的抗體。它具有高純度，特異性強(qiáng)的特點(diǎn)。用鼠的McAb與蓖麻毒素蛋白A鏈免疫偶聯(lián)的IT(免疫毒素)特異地結(jié)合T細(xì)胞亞群上，通過酶樣作用方式重復(fù)滅活核糖核酸，破壞和殺傷這些細(xì)胞，IT治療量每日為005-033mg/kg，5-10天為1療程。結(jié)果有效率為50%。
(6)其他藥物
①巰甲丙脯酸：本品結(jié)構(gòu)與青霉胺分子相似，能阻滯緩激肽的釋放，減少前列腺素的產(chǎn)生。用法：12.5-25mg，口服，日3次。最大量200mg/日。一般2-3個月癥狀明顯改善，類風(fēng)濕因子轉(zhuǎn)陰率67%。
②鋅制劑：硫酸鋅10mg/kg/日。成人每天不宜超過700mg，兒童不宜超過150mg/日。一般認(rèn)為對改善免疫指標(biāo)優(yōu)于癥狀的改善。
痛風(fēng)：“大吃大喝后突然感到關(guān)節(jié)疼痛，也應(yīng)當(dāng)考慮是否為痛風(fēng)引起?！标懖┱f，痛風(fēng)病是一種代謝綜合癥，由于嘌呤代謝紊亂，使大量的尿酸鹽沉淀在關(guān)節(jié)及其附近軟組織中。表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，最后合并為痛風(fēng)結(jié)石，血和尿酸濃度增高，關(guān)節(jié)畸形，腎臟病變。
一般人發(fā)現(xiàn)自己患有痛風(fēng)病，最先是發(fā)現(xiàn)了急性關(guān)節(jié)炎。通常是在夜間有突然發(fā)作性的疼痛，特別是在腳部的大拇指關(guān)節(jié)和跖趾的關(guān)節(jié)處感覺最明顯。疼痛后持續(xù)幾小時，關(guān)節(jié)部位就出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱和僵硬。同時，全身體溫上升到38-39℃，還伴有頭痛和心慌等全身癥狀。
如何處理？
目前在國際上沒有根治痛風(fēng)的特效藥，只能緩解痛風(fēng)的癥狀。陸博指出，由于痛風(fēng)的發(fā)病與飲食密切相關(guān)，控制飲食原則上是，少吃富含嘌呤的食物，如海鮮、內(nèi)臟、肉、豆類以及肉湯和肉汁;少吃含糖量高的飲料及甜食，它們會加速尿酸形成;多選擇堿性的食物，有助于堿化尿液，避免尿酸鹽形成結(jié)石。每天飲水應(yīng)保證2000毫升至3000毫升，促進(jìn)尿酸排除。
小編溫馨提示：
痛風(fēng)病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼、過度勞累有關(guān)，因此預(yù)防發(fā)作應(yīng)戒酒、煙;避免過度勞累、著涼;蝦、蟹、動物內(nèi)臟，含嘌呤高的食物應(yīng)少食。
肘關(guān)節(jié)是比較穩(wěn)定的關(guān)節(jié)，因?yàn)槠綍r運(yùn)動的量也比較多，平時在拿東西的時候都會用到肘關(guān)節(jié)，所以一般不容易生病，可是由于局部的勞損和病變再加上之前有過外傷，會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，肘關(guān)節(jié)的疼痛可以給予的是按摩的治療方法，另外是利用中醫(yī)中藥的方法，治療鍛煉也是必不可少的。
肘關(guān)節(jié)的疼痛因外傷引起，臨床表現(xiàn)肘關(guān)節(jié)處于半屈伸位，肘關(guān)節(jié)彌漫性腫脹，疼痛，功能活動障礙，皮膚有時出現(xiàn)瘀斑，手關(guān)節(jié)的疼痛部位一般在肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶周圍。
勞損退變，最常見是肱骨外上髁炎，我們俗稱網(wǎng)球肘，因?yàn)榍氨郾硞?cè)伸肌腱全都起于肱骨外上髁，長時間的活動，產(chǎn)生了比較集中牽拉應(yīng)力，導(dǎo)致了肱骨外上髁肌肉附著點(diǎn)損傷，出血，粘連，水腫，血腫機(jī)化后，產(chǎn)生了無菌性的炎癥，引起肘關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛發(fā)作，臨床表現(xiàn)肱骨外上髁周圍軟組織壓痛明顯，肘關(guān)節(jié)屈伸旋轉(zhuǎn)功能正常，屈曲肘關(guān)節(jié)提重物，功能活動受限。
肘關(guān)節(jié)的疼痛治療方法：
第一。給予推拿按摩，在疼痛點(diǎn)輕輕按壓兩分鐘，舒筋活絡(luò)，可以起到減輕疼痛的作用，然后給予按摩，拿捏，局部可以給予熱敷，磁熱理療。
第二。給予中醫(yī)中藥治療。早期散瘀消腫，活血止痛，中藥組成包括：桃仁12克，川芎12克，當(dāng)歸15克，赤芍12克，牡丹皮6克，香附6克，延胡索12克，生地黃12克，紅花6克，水煎服一日一劑分兩次服用。皮膚腫脹疼痛可以給予云南白藥氣霧劑白瓶外噴，治傷軟膏外涂。后期肘關(guān)節(jié)形成慢性疼痛，可以給予中藥的外敷熏洗熏蒸治療，每天給予一次到兩次烤燈理療。
第三，肘關(guān)節(jié)功能鍛煉。早期可以給予頸腕吊帶懸吊，肘關(guān)節(jié)屈曲90度，限制肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，讓患者給予手指的活動，以促進(jìn)血液循環(huán)消腫。兩周后肘關(guān)節(jié)疼痛減輕，可以給予肘關(guān)節(jié)的屈伸功能活動防止粘連，鍛煉要循序漸進(jìn)，避免暴力或用力過度防止二次損傷。
肘關(guān)節(jié)疼痛，平時要多注意休息，避免受涼受寒，肘關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)不能操之過急。
右胳膊肘的關(guān)節(jié)部位若是疼痛就說明自己的關(guān)節(jié)已經(jīng)發(fā)生病變，這在老年人之中發(fā)生的幾率就會相對更高一些，主要就是由于老年人的關(guān)節(jié)機(jī)能會出現(xiàn)退化，稍不注意就可能會引起這方面的問題，那么患者就應(yīng)該要先對自己的身體做一個比較全面的檢查，從而才可以判斷出來自己關(guān)節(jié)部位的病變程度。
1.病史
在關(guān)節(jié)部位疼痛的診斷上重要的是首先詢問詳細(xì)的病史。
2.體格檢查
關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)進(jìn)行全面、細(xì)致的體格檢查。望診觀察關(guān)節(jié)部位有無紅腫、隆起，靜脈怒張、竇道、瘢痕、肌肉萎縮、畸形等情況。觸診了解兩側(cè)是否對稱，等長，是否有關(guān)節(jié)積液。如膝關(guān)節(jié)的浮骸試驗(yàn)，是檢查關(guān)節(jié)積液的常用方法。步態(tài)往往也是表明關(guān)節(jié)疾患的重要表現(xiàn)，如跛行，鴨行步態(tài)，跳躍步態(tài)，呆步及麻痹性步態(tài)，痙攣性步態(tài)等;某些關(guān)節(jié)病變可有關(guān)節(jié)活動時彈響。
3.實(shí)驗(yàn)室檢查
(1)類風(fēng)濕因子(RE)檢查類風(fēng)濕因子的方法多，但基本原則都是相同的。除系統(tǒng)性紅斑性狼瘡?fù)?，其他關(guān)節(jié)病及關(guān)節(jié)病變陽性率均較低(50%)。
(2)紅斑狼瘡細(xì)胞試驗(yàn)是一種已經(jīng)攝取變性核質(zhì)的吞噬細(xì)胞。約80%全身性紅斑狼瘡患者可發(fā)現(xiàn)、18%類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以見到紅斑狼瘡細(xì)胞。慢性活動性肝炎，藥物過敏、進(jìn)行性全身硬化，節(jié)結(jié)性多動脈炎和皮膚真菌病，有時也可見到紅斑狼瘡細(xì)胞。
(3)紅細(xì)胞沉降率血沉是測定各種風(fēng)濕病和炎癥性疾病的最簡便而又重要的檢測手段。血沉增快可見于急性風(fēng)濕熱，急性感染，活動性結(jié)核病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、惡性腫瘤等多種疾病。
(4)抗鏈球菌溶血素“O”試驗(yàn)如抗鏈球菌溶血素“O”效價高至500U以上，表明患者在近期曾感染溶血性鏈球菌，常用以協(xié)助診斷風(fēng)濕熱。
(5)C反應(yīng)蛋白血中的C反應(yīng)蛋白升高常被用于了解急性風(fēng)濕熱和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的活動情況。
(6)抗核抗體此種檢測常用于結(jié)締組織病的診斷，尤其是在系統(tǒng)性紅斑狼瘡疾病中抗體效價和陽性率最高，診斷的特異性最強(qiáng)。
(7)免疫球蛋白和補(bǔ)體可用于觀察免疫功能狀況，對結(jié)締組織疾患如：肝病、自身免疫性疾病、慢性細(xì)菌、病毒及寄生蟲感染，腫瘤等的診斷有一定的幫助。
(8)HLA-B27的檢測HIA-B27陽性者最多見于強(qiáng)直性脊柱炎，陽性率在86%～96%。
(9)尿酸測定血尿酸、尿尿酸的含量。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《手指第一關(guān)節(jié)痛》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“關(guān)節(jié)痛養(yǎng)生”專題。
