女性如何避免宮外孕
宮外孕的癥狀。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“女性如何避免宮外孕”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
近十年醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，宮外孕在全世界范圍有明顯增多趨勢(shì)。美國(guó)2000年所做的調(diào)查顯示，宮外孕的發(fā)生率已達(dá)以前的6倍。
三大危險(xiǎn)因素YS630.cOM
宮外孕之所以兇險(xiǎn)，就是因?yàn)樗菀妆蝗撕雎?。停?jīng)后，如果出現(xiàn)下腹痛、陰道出血等癥狀，很多人不當(dāng)回事，直到發(fā)生劇烈腹痛，即腹腔內(nèi)大出血，才急急忙忙上醫(yī)院，很多人就因?yàn)閾尵炔患皶r(shí)失去了生命。
據(jù)介紹，宮外孕可以發(fā)生在不同部位，其中輸卵管最多，占70%―80%，其次是宮頸和卵巢。此外，還有種植在腹腔里的。因?yàn)榕咛バ枰@得營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)侵蝕母親的血管來(lái)扎根，這就是引起大出血的原因。
宮外孕目前的病因還不清楚，但是醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，宮外孕有三大危險(xiǎn)因素。首先，盆腔炎癥，特別是輸卵管炎癥，如果存在梗阻、內(nèi)膜破壞等問(wèn)題，容易誘發(fā)宮外孕。其次，宮外孕與避孕失?。ò◣m內(nèi)節(jié)育器失敗和服避孕藥失?。┯嘘P(guān)。再次，宮外孕與腹腔手術(shù)有關(guān)，特別是盆腔的手術(shù)，如闌尾炎手術(shù)等，如果造成盆腔粘連，就有可能誘發(fā)宮外孕的發(fā)生。
停經(jīng)、下腹痛、不規(guī)則出血要想到宮外孕
宮外孕的典型癥狀為停經(jīng)后出現(xiàn)下腹痛，過(guò)10天左右出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血。專家說(shuō)，如果這時(shí)患者還沒有引起重視，過(guò)些日子就會(huì)發(fā)生腹腔內(nèi)出血了。因此，美國(guó)醫(yī)生建議，如果停經(jīng)后出現(xiàn)下腹痛和不規(guī)則陰道出血，就要想到宮外孕的可能，應(yīng)作婦科檢查，他們還建議所有孕早期婦女都作B超檢查。對(duì)于懷疑宮外孕的婦女，作高分辨率的彩超檢查，并化驗(yàn)―HCG，基本上就能明確診斷了。
早發(fā)現(xiàn)能吃藥解決
宮外孕在破裂前，胚胎還沒完全發(fā)育，可以保守治療，即肌肉注射相應(yīng)藥物，就能夠終止妊娠。這種治療雖然不是100%都能達(dá)到目的，但大約1/3病人可以由此免于手術(shù)。
如果用藥不行，就需要手術(shù)治療。以前都是開腹手術(shù)，近年，隨著微創(chuàng)技術(shù)的發(fā)展，腹腔鏡手術(shù)已經(jīng)逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位。據(jù)施愛清教授介紹，腹腔鏡手術(shù)能勝任所有開腹手術(shù)的操作，并且有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、搶救及時(shí)等優(yōu)點(diǎn)。只有在極特殊的情況下，如病人不能耐受腹腔鏡的全身麻醉，才會(huì)作開腹手術(shù)。
孕前檢查能預(yù)防宮外孕
宮外孕是可以預(yù)防的，針對(duì)其危險(xiǎn)因素，具體措施包括：1.作好孕前檢查。如果發(fā)現(xiàn)有宮頸炎癥、盆腔炎等問(wèn)題，應(yīng)該控制病情后再懷孕。2.采用可靠的避孕措施，嚴(yán)格規(guī)范地使用避孕方法。短效避孕藥須吃22粒，有的婦女覺得吃18粒就夠了，這是非常錯(cuò)誤的。3.對(duì)于有盆腔手術(shù)史的病人，懷孕前應(yīng)征求醫(yī)生的意見，必要時(shí)作碘油造影或超聲晶氧檢查，以了解輸卵管的情況。
得過(guò)一次宮外孕，以后還會(huì)再得嗎？這是宮外孕患者最關(guān)心的問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%以上的患者能夠正常妊娠，但是其余的15%則可能再得。而且，有過(guò)一次宮外孕病史者再發(fā)生宮外孕的危險(xiǎn)比正常人高4倍。因此，施愛清教授提醒，患上宮外孕的人，應(yīng)該1年后再懷孕；下次懷孕前要尊重醫(yī)生的意見，接受相應(yīng)的檢查；最好用安全套避孕。
ys630.coM延伸閱讀
乳腺癌大多數(shù)發(fā)生在40-60歲，或絕經(jīng)前后的婦女，尤其是以45-49歲和60-64歲間發(fā)病率最高。雖說(shuō)乳腺癌的病因是多方面的，但有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，以下四種乳房易患癌。
女人4種乳房易患癌
1、乳房致密而較堅(jiān)實(shí)者
最近發(fā)現(xiàn)，發(fā)生乳癌的危險(xiǎn)隨乳房之密度的增加而上升。因此，乳房過(guò)于堅(jiān)實(shí)尤其是有某種硬塊的婦女，應(yīng)盡早求助于醫(yī)生或做檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，采取相應(yīng)的防治措施。
2、乳頭溢液的乳房
非乳汁性乳頭溢液，其乳腺癌的發(fā)病率隨年齡的增加而增加，特別是年齡較大（40歲以上）的婦女乳房發(fā)生溢液，尤其是血性或漿液性溢液，患乳腺癌的危險(xiǎn)性更大。男性乳頭溢液不論何種性質(zhì)，都應(yīng)警惕乳癌。
3、多次人工流產(chǎn)者的乳房
孕婦人工流產(chǎn)后，妊娠突然中止，體內(nèi)激素水平突然下降，迫使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng)，使得腺泡變小甚至消失，乳腺?gòu)?fù)原。然而這種復(fù)原通常是并不完全的，容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛，并可誘發(fā)乳腺疾病，反復(fù)多次的乳腺病變又可成為乳癌的重要誘因之一。
4、很少哺乳或從未哺乳的乳房
婦女分娩后正確的哺乳能保持乳腺的暢通，有預(yù)防乳癌的作用。相反，極少哺乳或從未哺乳的婦女，患乳癌的危險(xiǎn)性大大增加。
避免乳腺癌的七大法則
一、避免過(guò)量吸煙（每天不得超過(guò)5支）和過(guò)量飲酒（每天不超過(guò)相當(dāng)于半升的色酒）。
二、每月自我觸摸乳房一次，稍有懷疑即請(qǐng)婦科醫(yī)生做檢查。
三、遵守自然節(jié)律，避免用藥物催產(chǎn)。
四、避免過(guò)量服用和長(zhǎng)期服用一些可能造成致癌危險(xiǎn)的藥，如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和安眠藥等。
五、進(jìn)行經(jīng)常性的身體鍛煉。每周堅(jiān)持4次體育鍛煉，患乳腺癌的危險(xiǎn)可減少50%。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。
六、為限制荷爾蒙過(guò)量，一生不可常服避孕藥。建議開始性生活時(shí)使用避孕套，生一個(gè)孩子后最好用避孕工具。
七、注意飲食，多食用植物油，少食最好不食動(dòng)物油和人造奶油。多吃活魚、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量紅酒。
以上七大法則，對(duì)女性預(yù)防乳腺癌有很好的幫助，希望能引起重視。
卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、維持女性性征方面起著特殊的作用。卵巢在女性的一生中須經(jīng)歷青春期（13～18歲）和更年期（45～55歲）。青春期是卵巢發(fā)育成熟、功能旺盛時(shí)期；更年期是卵巢退化、功能衰退時(shí)期，這兩個(gè)時(shí)期卵巢極易受到體內(nèi)各種因素的刺激，發(fā)生卵巢腫瘤。特別是青春期，細(xì)胞增生迅速，更容易受刺激發(fā)生腫瘤，所以女性青春期是個(gè)多事之秋。
女性青春期卵巢腫瘤有下例特點(diǎn)，了解這些對(duì)女青年大有好處，至少有可早發(fā)現(xiàn)早診治的好處。
青春期女性的卵巢腫瘤多為良性，但惡性的比例也不少，對(duì)比其他年齡組要高些，因此應(yīng)提高警惕，尤其是發(fā)現(xiàn)腫塊較實(shí)、較硬、長(zhǎng)得迅速時(shí)。
青春期女性卵巢腫瘤較易發(fā)現(xiàn)，這是由于少女身材苗條，腰身狹細(xì)，腹腔里的空隙小，卵巢腫瘤長(zhǎng)大時(shí)，易壓迫腹腔臟器。壓迫膀胱引起尿頻。因此做父母的應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心女兒的腰圍和腹部，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
少女患卵巢腫瘤時(shí)，有的也會(huì)出現(xiàn)子宮出血和月經(jīng)不規(guī)則等癥狀，因此發(fā)現(xiàn)這些常見癥狀又持續(xù)無(wú)好轉(zhuǎn)時(shí)，也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
一部分卵巢腫瘤具有分泌激素的功能，因此，當(dāng)少女出現(xiàn)發(fā)育特早或性成熟加速時(shí)（如過(guò)早乳房發(fā)育、過(guò)早來(lái)月經(jīng)、成熟女性體型過(guò)早形成等），應(yīng)趕快帶她去醫(yī)院檢查，以確定少女有無(wú)卵巢腫瘤。因?yàn)檫@類卵巢腫瘤，惡性的較多，不能延誤時(shí)機(jī)。這類能分泌激素的腫瘤有卵巢顆粒細(xì)胞瘤、卵巢畸胎性絨毛膜癌、卵巢胚胎癌等。
另外，一般少女卵巢腫瘤的瘤蒂較長(zhǎng)，常因運(yùn)動(dòng)、跳躍、旋轉(zhuǎn)等而發(fā)生突然扭轉(zhuǎn)，會(huì)出現(xiàn)劇烈的腹痛。因此遇到少女突然腹痛劇烈，應(yīng)想到這個(gè)可能，急送醫(yī)院處理。
少女出現(xiàn)腹部包塊或遇到以上情況，不要因?yàn)榕滦叨辉敢饪磱D科。因?yàn)閷？漆t(yī)生通過(guò)特殊的病史查詢、詳細(xì)的體檢以及B型超聲波、激素測(cè)定等手段，是不難確診的。如屬良性卵巢腫瘤，手術(shù)切除效果很好；如屬惡性，更應(yīng)及早手術(shù)切除，同時(shí)配合放射治療或抗癌藥物治療，以求達(dá)到根治的目的。
宮外孕如何保守治療
1、宮外孕如何保守治療
藥物治療宮外孕
化療一般采用全身用藥,亦可采用局部用藥。全身用藥常用甲氨蝶嶺(MTX),治療機(jī)理是抑制滋養(yǎng)細(xì)胞增生,破壞絨毛,使胚胎組織壞死、脫落、吸收而免于手術(shù)。常用劑量為0.4mg/kg.d,肌注,5日為一療程。應(yīng)用化學(xué)藥物治療,未必每例均獲成功。
中藥治療
目前非手術(shù)治療主要是中醫(yī)藥保守治療,但是中藥殺滅妊娠胚胎的時(shí)間長(zhǎng),而且在保守治療的過(guò)程中,存在著胚胎繼續(xù)發(fā)育而造成輸卵管破裂的可能。除此之外,有時(shí)還會(huì)因?yàn)橹委煵粡氐仔枰龠M(jìn)行手術(shù)治療,反而容易浪費(fèi)患者的時(shí)間、體力和金錢。
輸卵管切除術(shù)
對(duì)于已經(jīng)生育的患者,由于輸卵管破裂口損傷嚴(yán)重而無(wú)法施行開窗手術(shù)的,可以行一側(cè)輸卵管切除術(shù)。對(duì)于大多數(shù)有生育要求的女性而言,可以行輸卵管破口處開窗術(shù),這種手術(shù)能為患者保留25%的生育機(jī)會(huì)。
保守性手術(shù)治療宮外孕
宮外孕的治療原則以手術(shù)治療為主,其中開腹宮外孕手術(shù)治療的手術(shù)方式又有二種,一是切除患側(cè)輸卵管;一是保留患側(cè)輸卵管手術(shù),即保守性手術(shù)。
2、宮外孕臨床表現(xiàn)
停經(jīng)
除輸卵管間質(zhì)部妊娠停經(jīng)時(shí)間較長(zhǎng)外,多有6～8周停經(jīng)。有20%～30%患者無(wú)明顯停經(jīng)史,或月經(jīng)僅過(guò)期兩三日。
陰道出血
胚胎死亡后,常有不規(guī)則陰道出血,色黯紅,量少,一般不超過(guò)月經(jīng)量。少數(shù)患者陰道流血量較多,類似月經(jīng),陰道流血可伴有蛻膜碎片排出。
3、宮外孕怎么檢查
HCG測(cè)定
是目前早期診斷異位妊娠的重要方法。
孕酮測(cè)定
異位妊娠的血清p水平偏低,但在孕5～10周時(shí)相對(duì)穩(wěn)定,單次測(cè)定即有較大的診斷價(jià)值。盡管正常和異常妊娠血清p水平存在交叉重疊,難以確定它們之間的絕對(duì)臨界值,但血清p水平低于10ng/m1(放免測(cè)定),常提示異常妊娠,其準(zhǔn)確率在90%左右。
宮外孕如何預(yù)防
1、懷孕以及正確避孕
選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時(shí)機(jī)懷孕。如暫不考慮做母親,就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發(fā)生。
2、及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病
炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率,進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄,增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能。及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生。
3、嘗試體外受孕
如果曾經(jīng)有過(guò)一次宮外孕,那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心?？梢赃x擇體外受孕。精子和卵子在體外順利“成親”之后,受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。
宮外孕食療方
1、槐花苡米粥(《粥譜》):槐花10克,苡米30克,冬瓜仁20克,大米適量將槐花、冬瓜仁同煎成湯,去渣,放入苡米以及大米同煮成粥后服食。本方具有益氣祛濕之功效。
2、生地黃雞(《飲膳正要》):生地黃250克,烏雞1只,飴糖150克,將雞去毛,腸肚洗凈,細(xì)切,地黃與糖相混勻,納雞腹中,隔水蒸熟,不用鹽醋等調(diào)料。本方具有滋陰清熱之功。
3、雞絲炒寬菜:莧菜500克,雞脯肉100克。將莧菜洗凈,去根,切成每段約3厘米長(zhǎng),雞脯肉切絲。炒鍋中放水,先悼莧菜,瀝干;鍋中放油,待六成熱,炒雞絲使變色,加鹽、味精、清湯,倒入莧菜,攪勻,水沸5分鐘后即可食用。覓菜,味甘性寒,清熱行水,養(yǎng)血涼血;雞脯肉含蛋白質(zhì)、維生素,可養(yǎng)肝補(bǔ)肝。
宮外孕卻對(duì)育齡婦女造成了極大的痛苦，如果不及時(shí)診斷和積極搶救可危及生命。如果出現(xiàn)有6-8周停經(jīng)，伴有腹痛，以下腹一側(cè)撕裂樣痛伴惡心、便意感、下墜感，同時(shí)又有陰道出血，一般小于月經(jīng)量，就有可能發(fā)生了宮外孕。哪些婦女需預(yù)防宮外孕呢?
一、慢性盆腔炎、輸卵管炎者
慢性盆腔炎是宮外孕的常見和主要原因。炎癥使輸卵管粘膜粘連、狹窄、不規(guī)則，這些病理改變導(dǎo)致輸卵管壁肌肉蠕動(dòng)減弱，從而影響孕卵的運(yùn)送。孕卵在輸卵管中被阻滯，即可能就地著床發(fā)育，發(fā)生輸卵管妊娠。
二、闌尾炎穿孔者
這是宮外孕的另一高危因素，闌尾穿孔形成闌尾周圍膿腫，累及輸卵管損害，阻塞了輸卵管，使宮外孕的危險(xiǎn)性增加2倍。
三、有過(guò)宮外孕病史者
有過(guò)一次宮外孕，再次發(fā)生宮外孕的概率就較高。宮外孕治療時(shí)保留輸卵管者，再發(fā)生宮外孕的比例較高，但重復(fù)宮外孕也常發(fā)生在對(duì)側(cè)輸卵管，提示可能兩側(cè)輸卵管都存在同一種潛在的功能障礙。
四、人工流產(chǎn)者
人工流產(chǎn)與宮外孕關(guān)系密切，人流次數(shù)越多，宮外孕的危險(xiǎn)越大，女人要懂得保護(hù)自己，沒有準(zhǔn)備要寶寶時(shí)一定要做好避孕措施。
五、吸煙者
尼古丁打亂輸卵管的正常生活，不僅阻止寶寶順利進(jìn)入子宮，而且還增加女性患盆腔炎的危險(xiǎn)性，導(dǎo)致輸卵管周圍的環(huán)境改變。
岔氣，這是一種常見生理身體現(xiàn)象，而且很多人都遇到過(guò)。一旦岔氣，身體就會(huì)感覺到非常的不適，甚至是引起身體局部的疼痛感覺。那么，如何避免岔氣這個(gè)問(wèn)題就需要大家的了解。要知道如何岔氣，首先還是要知道引起岔氣的原因所在，這樣才能知道如何正確解決，并且在以后的生活中有效預(yù)防。
引起岔氣的原因：
1、身體內(nèi)臟器官的功能尚未進(jìn)入足夠的"準(zhǔn)備狀態(tài)"就加大強(qiáng)度。這樣，由于下肢返流回來(lái)的大量血液，在肝脾（右上腹或左上腹）部位聚積起來(lái)，再加上膈肌（隔開胸腔或腹腔的肌肉間隔）活動(dòng)不充分和激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)的缺氧狀態(tài)，一時(shí)引起肝脾部位的血液淤滯，腫脹，牽扯了肝被膜（蓋在肝臟外面的薄膜），引起疼痛，其中以右上腹痛為多見。
2、激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，破壞了均勻的、有節(jié)奏的呼吸后，使機(jī)體吸進(jìn)的氧氣減少，造成體內(nèi)缺氧，呼吸肌也易疲乏，膈肌（呼吸肌之一）對(duì)肝臟的"按摩"作用減弱，也會(huì)造成血液的淤滯，這樣也可引起右上腹或左上腹痛。
解決辦法：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，只有身體充分進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)才能減少這種情況的發(fā)生。
2、注意跑步和呼吸的節(jié)奏，建立良好的節(jié)奏能有效避免岔氣的產(chǎn)生。
3、出現(xiàn)了岔氣以后，千萬(wàn)不能慌，稍稍減速，做深慢呼吸幾次，然后用手輕輕按壓疼痛部位，多能緩解。
引起岔氣的原因有很多，比如身體內(nèi)臟和一些器官在運(yùn)動(dòng)前沒有做好充分地準(zhǔn)備，導(dǎo)致缺氧狀態(tài)。也有可能是在激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，破壞了人體本身有的呼吸和身體節(jié)奏導(dǎo)致岔氣的出現(xiàn)。如何避免岔氣，以后大家就要注意到這些地方，正確作好預(yù)防工作，這樣才能解決岔氣。
如何避免針灸血腫
1、如何避免針灸血腫
針灸引起血腫要注意針灸的穴位是否正確,注意操作和針感情況,選用毫針,毫針是用金屬制作而成的,以不銹鋼為制針材料者最常用)或注射針頭要細(xì),毫針以28號(hào)以上為宜;注射針頭,淺表用4號(hào),深部用5號(hào)齒科針頭。病人如出現(xiàn)穴區(qū)疼痛、發(fā)熱及上通下達(dá)之觸電感時(shí),切忌亂搗亂插,而應(yīng)將針上提,待此類現(xiàn)象消失后,再行手法或注入藥物。
值得指出的是,必須分清刺中神經(jīng)干或分支與激發(fā)出循經(jīng)感傳現(xiàn)象之間的區(qū)別;循經(jīng)感傳是一種特殊的酸、脹、麻、熱的感覺,按一定路線(多循古典經(jīng)線),緩慢地行進(jìn)(速度在20cm/min左右),和沿神經(jīng)線路迅速傳導(dǎo)的、以刺痛麻熱為特征的神經(jīng)傳導(dǎo)有著明顯的不同,不可混淆。
2、針灸出瑞血腫怎么辦
應(yīng)在損傷后24h內(nèi)即采取措施。穴位注射引起者,可采用濕熱敷或直流電離子透入法,以促進(jìn)藥物吸收。目的在于改善血液循環(huán),促進(jìn)藥物吸收。但在局部熱療時(shí)須注意注射鄰近部位有無(wú)感覺障礙以防止?fàn)C傷。針刺損傷者,可選用局部溫?zé)嶂委熂爸绷麟姷怆x子導(dǎo)入治療,根據(jù)癥狀,可采取按摩、理療、中草藥治療。同時(shí),應(yīng)配合維生素類藥物,輔酶A及三磷酸腺苷等。此時(shí)不應(yīng)在已受強(qiáng)刺激的肢體上再用強(qiáng)刺激(如穴位注射,強(qiáng)電刺激等)以免加深神經(jīng)組織“休克”狀態(tài)。在神經(jīng)損害的后期主要是促進(jìn)神經(jīng)的再生及生理功能的恢復(fù),可用直流電碘離子導(dǎo)入、電體操、醫(yī)療體操等治療。
3、針灸能減肥嗎
針灸減肥是通過(guò)傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥被認(rèn)為是相對(duì)安全可靠,通過(guò)人體相關(guān)的穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。針灸減肥被認(rèn)為是利用傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法進(jìn)行減肥,對(duì)比其他的減肥方式優(yōu)勢(shì)是無(wú)痛,沒有副作用,治療方式簡(jiǎn)單等。針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。 針灸減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。 針灸減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。
針灸治療頭痛的方法
1、治法:疏通經(jīng)絡(luò),清利頭目。主穴:百會(huì)、頭維、風(fēng)池。配穴:按頭痛部位配穴。肝陽(yáng)上亢者,加太沖、太溪、俠溪。痰濁頭痛者,太陽(yáng)、陰陵泉、豐隆。瘀血頭痛者,加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。操作:毫針瀉法。方義:百會(huì)、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng),清利頭目,調(diào)和氣血。
2、治法:疏通經(jīng)絡(luò),滋養(yǎng)腦髓。以督脈及足陽(yáng)明、足少陽(yáng)經(jīng)穴為主。主穴:百會(huì)、足三里、風(fēng)池。配穴:按頭痛部位配穴。血虛頭痛者,加三陰交、肝俞、脾俞。腎虛頭痛者,加腎俞、太溪、懸鐘。操作:風(fēng)池用平補(bǔ)平瀉。余穴均用補(bǔ)法。
3、治法:祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。主穴:百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、列缺。風(fēng)寒頭痛者,加風(fēng)門。風(fēng)熱頭痛者,配大椎、曲池。操作:毫針瀉法。風(fēng)門拔罐或艾灸,大椎點(diǎn)刺出血。
針灸治療失眠的方法
1、取穴,常用穴:頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。備用穴:額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。重點(diǎn)用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè),手法輕度或中度。先從頸椎開始,自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺,每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行,頭部呈網(wǎng)狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次,12次為一療程,療程間隔一周。
2、取穴,常用穴:心、緣中、神門。備用穴:腎、皮質(zhì)下、肝、內(nèi)分泌、脾。一般僅取常用穴,效不顯時(shí)加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子,綠豆或冰片(預(yù)先制備成米粒大之顆粒),貼壓于一側(cè)穴上。然后每穴按壓1分鐘,使耳廓充血發(fā)熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次,睡前必須按壓1次,時(shí)間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次,二側(cè)穴位交替應(yīng)用。10次為一療程,療程間隔4天。
1、綠豆湯可以多喝
綠豆湯具有清火、降暑等功效，因此在夏天食用是最合適不過(guò)的了。就因?yàn)槿绱擞泻芏嗳硕煎e(cuò)誤的認(rèn)為綠豆湯是多多益善，因此每天都過(guò)量的飲用綠豆湯。在這建議，要想維持苗條的身形。最好是少喝綠豆湯。
因?yàn)榫G豆湯和米飯一樣屬糖類，如果過(guò)量食用的話也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。因此在吃完飯后有喝綠豆湯習(xí)慣的人，一定要記住飯量要減少1/4。而把綠豆湯當(dāng)飯吃的人，則要記住要少放點(diǎn)糖，同時(shí)可以適量加一些低脂牛奶。
2、冷飲代替白開水
炎熱的天氣使很多人都很嗜涼，這也就導(dǎo)致了冷飲等食品的大賣。不錯(cuò)，夏季我們是需要通過(guò)一些涼性食物來(lái)達(dá)到消暑降溫的目的，但像冰飲料類的冷飲絕對(duì)不是最佳選擇?？赡苣阍诤冗@些冷飲的時(shí)候是感覺到自己在解渴在降溫，但其實(shí)你根本就是在喝熱量。
就算一杯小小的珍珠奶茶熱量就有240卡，而一罐冰咖啡115卡，就算最為普通的雪糕其中所含有的熱量也達(dá)到280卡。夏季養(yǎng)生如果過(guò)量攝入熱量的話，別說(shuō)養(yǎng)生了，更有可能會(huì)導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生。
小編建議：就算再怎么炎熱、口渴，也不要選擇用冰飲料來(lái)代替白開水或者是礦泉水?？赡馨组_水沒味道不好喝，但它能確確實(shí)實(shí)的保證你的身體健康，在健康與口感兩者之間，你會(huì)選擇誰(shuí)？小編祝您身體健康！
宮外孕的癥狀
1、宮外孕的癥狀
1.1、腹痛
腹痛是宮外孕最主要的癥狀,由輸卵管膨大、破裂及血液刺激腹膜等多種因素引起。輸卵管破裂時(shí)患者突感一側(cè)下腹撕裂樣疼痛,常伴惡心嘔吐。若血液局限于病變區(qū),表現(xiàn)為下腹局部疼痛;血液積聚在子宮直腸陷凹時(shí),肛門有墜脹感;出血量過(guò)多,血液由盆腔流至腹腔,疼痛即由下腹向全腹擴(kuò)散;血液刺激膈肌時(shí),可引起肩胛放射性疼痛。
1.2、陰道出血
胚胎死亡后,常有不規(guī)則陰道出血,色深褐,量少,一般不超過(guò)月經(jīng)量,但淋漓不凈。
1.3、暈厥與休克
由于腹腔內(nèi)急性出血,可引起血容量減少及劇烈腹痛,輕者常有暈厥,重者出現(xiàn)休克,其嚴(yán)重程度與腹腔內(nèi)出血速度和出血量成正比,即出血越多越急,癥狀出現(xiàn)越迅速越嚴(yán)重,但與陰道出血量不成正比。
2、什么是宮外孕
正常情況下,受精卵會(huì)由輸卵管遷移到子宮腔,然后安家落戶,慢慢發(fā)育成胎兒。但是,由于種種原因,受精卵在遷移的過(guò)程中出了岔子,沒有到達(dá)子宮,而是在別的地方停留下來(lái),這就成了宮外孕,醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)又叫異位妊娠。
3、宮外孕的危害
3.1、輸卵管妊娠流產(chǎn):常發(fā)生在輸卵管壺腹部。妊娠囊可能從輸卵管壁剝離脫落,如果完全,出血很少;如果還有妊娠物殘留,就會(huì)反復(fù)出血,量較破裂少。
3.2、腹腔妊娠:倘若妊娠囊不幸掉入腹腔,就有可能出現(xiàn)穿破血管出血,也可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致胚胎死亡,之后失落在腹腔中引起種種不適。
3.3、輸卵管破裂:可能會(huì)造成嚴(yán)重疼痛、內(nèi)出血、休克等現(xiàn)象,需要緊急手術(shù)止血并且切除被子宮外孕所破壞的組織。
3.4、卵巢妊娠:妊娠囊倘若流落到卵巢上,那么在生長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)穿破卵巢的血管,造成大出血。
3.5、腹腔懷孕:剝落的胚胎組織中,如果胎盤功能完整,則有可能轉(zhuǎn)而附在其它腹腔的位置(例如網(wǎng)膜),繼續(xù)發(fā)展成為腹腔內(nèi)懷孕。
3.6、合并子宮內(nèi)與子宮外懷孕:子宮腔內(nèi)有一個(gè)正常的懷孕,在輸卵管或其它部位也有一個(gè)懷孕,這種狀況在自然受孕產(chǎn)生的機(jī)會(huì)約為三萬(wàn)分之一。
hcg值多少是宮外孕
宮外孕的hcg值和宮內(nèi)孕是一樣的,因?yàn)橹皇鞘芫阎驳奈恢貌灰粯?受精卵前期發(fā)育是一樣的,所以出現(xiàn)在血液,以及尿液里的HCG值是一樣的。
宮外孕hcg值可以判斷屬于妊娠反應(yīng)即早孕,但從hcg數(shù)值不能作為宮外孕的診斷依據(jù)。宮外孕的診斷還要依據(jù)進(jìn)一步檢查結(jié)果判斷。
診斷方法:第一b超的檢查,通過(guò)b超檢查來(lái)確定孕囊位置,同時(shí)排查是否屬于宮外孕;第二隔兩天再次檢測(cè)hcg值,一般正常懷孕的情況下,hcg值會(huì)在每?jī)商熳笥揖蜕咭槐?即兩天后你的hcg值正常情況下應(yīng)該在500--1000的范圍,說(shuō)明你的坯胎發(fā)育正常不是宮外孕;如果hcg值緩慢升高或降低,這個(gè)情況下宮外孕的幾率就比較大了,應(yīng)該引起注意。
宮外孕怎么辦
專家指出,宮外孕的治療原則以手術(shù)治療為主,其中手術(shù)治療的手術(shù)方式又有二種,一是切除患側(cè)輸卵管;一是保留患側(cè)輸卵管手術(shù),即保守性手術(shù)。
如果是比較年輕的婦女,專家建議選擇宮外孕保守性手術(shù)。近年來(lái)由于診斷技術(shù)的提高,輸卵管妊娠在流產(chǎn)或破裂前確診者增多,因此采用保守性手術(shù)較以往明顯增多。
宮外孕是指孕卵在子宮腔外著床發(fā)育的異常妊娠過(guò)程，其實(shí)現(xiàn)在宮外孕的發(fā)生頻率越來(lái)越高，這讓很多準(zhǔn)備懷孕的媽媽們非常的擔(dān)心和焦急，因?yàn)檫@已經(jīng)嚴(yán)重的威脅了她們生育健康，所以說(shuō)在平時(shí)的生活中女性們想要懷孕之前一定要注意做好孕前的檢查，盡量減少這種異常妊娠的出現(xiàn)，讓你生育健康的寶寶，
安胎涼膈飲
【辨證】胃陰不足
【治法】養(yǎng)陰清胃
【組成】知母6克，麥冬6克，人參3克，蘆根12克，葛根9克，黑山梔4.5克，竹茹4.5克，蔥白2根。水煎服，每日1劑，日服2次
【出處】《胎產(chǎn)秘書》卷上。
竹茹湯
【辨證】痰濕化熱
【治法】清熱化痰，和胃止嘔
【組成】青竹茹9克，生姜12克，半夏15克，茯苓12克，橘皮9克。為粗末，水煎服，分2次服
【出處】《醫(yī)心方》
土金雙倍湯
【辨證】胃陰不足
【治法】健脾益腎，降氣安胎
【組成】人參9克，蘇子9克，茯苓9克，谷芽9克，巴戟天9克，菟絲子9克，白芍9克，白術(shù)15克，薏苡仁15克，山藥15克，神曲6克，砂仁1粒，甘草0.6克，柴胡1.5克。水煎服，每日1劑，日服2次
每一對(duì)夫妻都希望可以孕育健康聰明的寶寶，但是很多時(shí)候會(huì)有一些因素會(huì)影響和阻礙他們，因此遇到這種現(xiàn)象的時(shí)候，首先下必須做的一件事情就是資訊專業(yè)的醫(yī)生，這樣才可以更好的幫助自己解決異常妊娠的問(wèn)題。
拔火罐如何避免燒傷
1、拔火罐如何避免燒傷
由于拔罐時(shí)所產(chǎn)生的負(fù)壓較大,如果瓶口不光滑,很容易在起罐時(shí)扎傷皮膚,在皮膚上留下創(chuàng)面。因此,玻璃罐使用之前一定要用手摸摸瓶口是否光滑,看罐身是否有裂口,有的話一定要及時(shí)換掉。另外,有的人較瘦,皮膚組織不夠豐富,拔罐前可以在皮膚上涂上一層凡士林或石蠟油、菜油,這樣更容易操作,也不會(huì)漏氣。
2、拔火罐多久一次
拔火罐是一種中醫(yī)療法,采用罐為治療工具,利用酒精點(diǎn)火塞入罐中,然后將罐放入身體的某一部位,之后會(huì)出現(xiàn)局部瘀血,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛的作用,特別是對(duì)患有風(fēng)濕病、體寒的人群,效果明顯,拔火罐每次時(shí)間不能太長(zhǎng),一次二十分鐘即可,可以把罐放在容易酸痛的部位,比如肩頸、腰部、膝蓋等,根據(jù)部位,可以選擇相應(yīng)大小的罐。
3、拔火罐效果真那么好嗎
火罐的目的是把體內(nèi)的濕氣驅(qū)趕走,所以說(shuō)拔火罐并不是對(duì)所有的疾病都有效果,一般來(lái)說(shuō)病毒性感冒的患者會(huì)誤認(rèn)為風(fēng)寒,就盲目的去拔火罐,可能并不能起到很好的效果。
一些關(guān)節(jié)疾病的患者,但是他的關(guān)節(jié)病并不是風(fēng)濕,結(jié)果拔火罐也不能起到效果,所以說(shuō)一定要對(duì)癥。
拔火罐時(shí)要注意什么
1、 首先是去正規(guī)場(chǎng)所
拔火罐是需要專業(yè)的手法和技法,還需要一些中醫(yī)理論支撐的,所以最好是不要去一些小作坊或者是自己在家嘗試拔火罐。拔火罐拔的不好,非但不會(huì)祛除身體內(nèi)的濕氣,甚至?xí)?duì)患者的皮膚產(chǎn)生很大的傷害。
建議大家最好是能夠到專業(yè)的場(chǎng)所進(jìn)行治療,最好不要因?yàn)樨潏D便宜,而去便宜的三無(wú)的地方或者是場(chǎng)所進(jìn)行拔罐,這樣很可能對(duì)自己的皮膚造成傷害,得不償失。
2、 拔罐的次數(shù)要把控
火罐不是一個(gè)經(jīng)常能夠進(jìn)行的一項(xiàng)保健活動(dòng),因?yàn)槿说钠つw是有一個(gè)承受的極限的,而火罐的原理是通過(guò)熱來(lái)導(dǎo)致壓力的不同,從而起到祛除濕氣的作用,所以其實(shí)對(duì)皮膚還是有一定的傷害的,如果長(zhǎng)時(shí)間不斷的進(jìn)行拔火罐,那很可能造成皮膚軟組織受損的結(jié)果,不建議大家這樣進(jìn)行保健。
3、火罐的數(shù)量要控制
拔火罐是一項(xiàng)保健項(xiàng)目,通常是在人體的相關(guān)的穴位上邊進(jìn)行拔火罐,所以數(shù)量是不宜過(guò)多的,尤其是火罐和火罐之間的距離要很好的控制,要給血液的流動(dòng)一定的空間,這樣才能對(duì)皮膚比較好。
拔火罐的好處有什么
1、疏通經(jīng)絡(luò)
拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用,刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部,而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。
所以,拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò),使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和,祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣,氣血暢通,筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得,從而治療各種疾病。
2、減壓的作用
拔火罐在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效,起到一種良性刺激,促其恢復(fù)正常功能的作用。
3、調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡
由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
4、調(diào)和臟腑
拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化,穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連,從而治療各種臟腑疾病。
5、祛除病邪
拔罐療法因?yàn)橐载?fù)壓吸拔體表的穴位,不公能夠開腠理、散風(fēng)寒,而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用,鼓舞人體的正氣,也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。
