腦溢血自救
腦溢血養(yǎng)生飲食。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注不同人群的養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《腦溢血自救》，希望能為您提供更多的參考。
在醫(yī)學(xué)上，疾病分為兩種，一種為慢性病，一種為急性病。而腦溢血就屬于急性病，腦溢血的主要表現(xiàn)為頭部血管破裂，淤血會堵塞流動，造成頭部不通暢，不及時進行救治就會死亡。如果突發(fā)腦溢血，要學(xué)會自救，要保證自己的身體平躺，盡量放松身體，使身體處于循環(huán)暢通狀態(tài)，下面給大家介紹一下具體方法。
腦溢血就是腦子里的血管破裂，血流出來壓住了神經(jīng)細胞。這種病來勢很猛，人一暈倒就昏迷不醒，四肢松軟，呼吸深沉，脈搏緩慢而有力，如果不進行搶救，昏迷超過48小時以上，就會有生命危險。
高血壓的病人，血管都變硬發(fā)脆，彈性比較差，當(dāng)情緒激動、心跳加快，或者用力扛重活，使勁解大便，血壓突然上升，血管就可能出現(xiàn)破裂而出血。
腦溢血因出血部位、出血多少以及身體的反應(yīng)而有所不同。一般是劇烈頭痛以后，跟著頻頻嘔吐，很快地昏迷不醒，跌倒在地。這時血壓升高，面色潮紅，呼吸深沉，有鼾聲、脈搏慢而有力，大小便失禁。病情嚴(yán)重時呼吸不規(guī)則，呼吸一會兒快而深，一會兒慢而淺，甚至停止，血壓由升高而變?yōu)橄陆担祝ㄈ剩┥⒋?，對光無反應(yīng)，則是兇險的征兆。經(jīng)急救好轉(zhuǎn)后，也會出現(xiàn)口角歪斜，一側(cè)肢體癱瘓等癥狀。
對腦溢血病人，應(yīng)當(dāng)采取如下急救措施：
1.讓病人保持安靜，完全臥床，在剛發(fā)病的急性期內(nèi)盡量不要搬動，不要進行非急需的檢查。因為這時搬動和折騰病人，會促使其腦內(nèi)繼續(xù)出血，加重病情。以就地治療為宜。頭部可置冰袋。若躁動不安可用鎮(zhèn)靜藥物；
2.保持呼吸道通暢，要給病人解松衣服，去除假牙，以免壓迫和堵塞呼吸道。同時要勤給病人吸痰，清除咽喉部的分泌物，以免病人吸入呼吸道。有條件可給氧氣吸入；
3.加強護理，保持病人清潔，勤翻身，防止發(fā)生褥瘡；
4.嚴(yán)密觀察病人的意識變化，待血穩(wěn)定，出血停止后轉(zhuǎn)送醫(yī)院。在轉(zhuǎn)送途中盡量避免顛簸。
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腦溢血近年來的病發(fā)率逐年增加，而且大多數(shù)的患者都是中老年人。因為到了中老年的時候，身體各項機能就會逐漸下降。如果經(jīng)常受刺激，大腦長時間就會遭受壓力，血管硬化成為一個常見的問題，不及時治療就會造成腦溢血，所以想要防止這種疾病發(fā)生，一定要注意生活方式和飲食習(xí)慣。
腦溢血，又稱腦出血，是指非傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，大多在活動中突然發(fā)病，常表現(xiàn)為意識障礙、失語、偏癱等神經(jīng)系統(tǒng)的損害。通常起病急、病情兇險、死亡率高，是目前中老年人致死性疾病之一。
腦出血帶來的傷害往往累及全身，影響到我們的一生。腦出血雖然到現(xiàn)在還沒有太好的治療辦法，但可以積極預(yù)防，做到治未病。
1、避免誘因
腦溢血病人往往是在情緒激動、劇烈運動時發(fā)病的。所以，高血壓患者要控制好自己的情緒同時選擇平和的運動，控制好生活節(jié)奏。
2、控制血壓
高血壓是腦溢血的極高危因素，控制好血壓可以大大減少發(fā)病率。高血壓患者可以采取低鹽飲食、適量運動、管理好體重、規(guī)律作息、避免刺激等方式，必要時配合藥物降壓，將血壓控制在一個合適水平。
3、減輕動脈硬化
雖然動脈硬化人人都會有，但是血脂異常、糖尿病、吸煙、酗酒、熬夜、肥胖等因素往往會加速動脈硬化進展，長此以往會導(dǎo)致動脈粥樣硬化?？梢酝ㄟ^合理飲食、適當(dāng)運動加上他汀治療延緩動脈粥樣硬化的進展。
1、 發(fā)現(xiàn)動脈硬化，必須早期治療，降低血脂及膽固醇，以保持血管的彈性。
2、必須早期發(fā)現(xiàn)，及時治療。做到定期檢查，采取服藥措施.降低或穩(wěn)定血壓，防止血壓突然增高。
3、精神必須樂觀。避免精神緊張和疲勞，防止動脈硬化和血壓上升。
4、飲食必須清淡，少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物，糖也不宜過多食。可多吃豆類、水果。蔬菜和魚類等，尤其對血壓較高、動脈硬化、血脂者更為重要。
有些人認為，腦溢血是遺傳疾病，其實這是一種錯誤的認為方式。腦溢血是由自身引起的并非遺傳原因?qū)е?，病發(fā)人群大約都是老年人，屬于一種急性病，由于腦部血管破裂造成淤堵，一定要及時去治療和解決，否則就會導(dǎo)致死亡，所以在平時生活中要注意保養(yǎng)和護理，多休息。下面給大家具體介紹一下。
腦出血是不遺傳的，但是引起腦出血的常見原因是高血壓，高血壓是與遺傳因素有關(guān)的。建議有高血壓家族史的患者一定要經(jīng)常檢查血壓，一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高，應(yīng)該采取包括飲食、藥物在內(nèi)的措施積極控制血壓平穩(wěn)正常，可以最大可能的減少腦出血的發(fā)病幾率。
腦出血（cerebral hemorrhage）是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20%～30%，急性期病死率為30%～40%。發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血的患者往往由于情緒激動、費勁用力時突然發(fā)病，早期死亡率很高，幸存者中多數(shù)留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。
常見病因是高血壓合并小動脈硬化，微動脈瘤或者微血管瘤，其他包括腦血管畸形、腦膜動靜脈畸形、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內(nèi)靜脈血栓形成、特異性動脈炎、真菌性動脈炎，煙霧病和動脈解剖變異、血管炎、瘤卒中等。
此外，血液因素有抗凝，抗血小板或溶栓治療，嗜血桿菌感染，白血病，血栓性血小板減少癥以及顱內(nèi)腫瘤、酒精中毒及交感神經(jīng)興奮藥物等。
用力過猛、氣候變化、不良嗜好（吸煙、酗酒、食鹽過多，體重過重）、血壓波動、情緒激動、過度勞累等為誘發(fā)因素。
1、腦溢血的后遺癥
腦溢血后遺癥的癥狀,腦溢血最常見的后遺癥是偏癱,具體表現(xiàn)為一側(cè)肢體肌力減退、活動不利或完全 不能活動,常伴有同側(cè)肢體的感覺障礙如冷熱、疼痛等感覺減退或完全不知。有時還可伴有同側(cè)的視野缺損。腦溢血常見的后遺癥主要表現(xiàn)在三大方面。精神和智力障礙:較大范圍或多次復(fù)發(fā)的腦溢血意外,可留有精神和智力障礙:如人格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎靡、易激動等。失語腦溢血后遺癥型失語。其它癥狀腦溢血后遺癥的其它癥狀還有:頭疼、眩暈、惡心、失眠、多夢、注意力不集中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、步伐不穩(wěn)、頸項酸痛疲乏、無力、食欲不振、記憶力減退、癡呆、抑郁等。
2、腦出血的偏方
腦出血的偏方:黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食?？山笛?、抗血栓和抗血小板聚集。腦出血的偏方:芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。腦出血的偏方:吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。若中風(fēng)并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。腦出血的偏方:生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。腦出血病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。
3、腦溢血有哪些危險
腦溢血,又稱腦出血,它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高,是急性腦血管病中最嚴(yán)重的一種,為目前中老年人致死性疾病. 中老年人是腦出血發(fā)生的主要人群,以40—70歲為最主要的發(fā)病年齡,腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關(guān)。血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。通常所說的腦溢血是指自發(fā)性原發(fā)性腦出血。患者往往由于情緒激動、費勁用力時突然發(fā)病,表現(xiàn)為失語、偏癱,重者意識不清,半數(shù)以上患者伴有頭痛、嘔吐。
腦溢血的自救方法有哪些
如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所,盡快轉(zhuǎn)移到寬敞之處。具體做法因地制宜,只要別震動頭部,保持頭部水平位搬運都可以,以免堵住呼吸道,造成窒息。
讓患者安靜臥床,盡量減少搬動,呼叫急救車。如果情況不嚴(yán)重,也可以待病情較為穩(wěn)定后立即送醫(yī)院急救。
病人舌根后墜易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救護車到來之前,家人要立即采取措施保證呼吸道通暢:松解患者的衣領(lǐng),取下義齒(如果有的話),取側(cè)臥位頭往后仰,便于口腔分泌物自行流出,并及時清除口腔嘔吐物。一旦窒息,盡快掏凈口腔,并進行人工呼吸。
調(diào)整血壓?？梢宰屟獕狠^高,且神志清楚的腦溢血者口服心痛定;如果患者神智不清者,有條件者可用小量利血平治療或硫酸鎂10毫升深部肌肉注射,或在醫(yī)生的監(jiān)護下使用硝酸甘油等靜脈降壓藥物。
腦溢血后果有哪些
麻木:患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān),天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。
中樞性癱瘓:中樞性癱瘓,又稱上運動神經(jīng)元性癱瘓,或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由于大腦皮層運動區(qū)錐體細胞及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——錐體束受損而產(chǎn)生。
周圍性癱瘓:周圍性癱瘓,又稱下運動神經(jīng)元性癱瘓,或稱弛緩性癱瘓、軟癱。是因脊髓前角細胞及腦干運動神經(jīng)核,及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——脊骸前根、脊神經(jīng)、顱神經(jīng)受損害產(chǎn)生的癱瘓。由于下運動神經(jīng)元受損,使其所支配的肌肉得不到應(yīng)有的沖動興奮,臨床上表現(xiàn)為肌張力降低,反射減弱或消失,伴肌肉萎縮,但無病理反射,病人自己感覺四肢無力。
導(dǎo)讀：天涯副主編金波因為熬夜突發(fā)腦溢血去世，讓人深感惋惜，也讓廣大群眾開始關(guān)注自己的身體和腦溢血這種突發(fā)病，那么腦溢血是怎么引起的，真的只是熬夜引起的嗎，應(yīng)該如何急救呢？下面為您介紹。
腦溢血是怎么引起的？
腦溢血是指脈腦實質(zhì)內(nèi)的出血，多數(shù)發(fā)生在大腦半球內(nèi)，是病死率最高的疾病之一。腦溢血的發(fā)病年齡一般在40次以上，常有高血壓及動脈硬化病史，多在活動中發(fā)病，且發(fā)病突然。腦溢血一旦發(fā)病，起病急、進展快，典型癥狀有：頭痛劇烈，嘔吐，偏癱，失語，意識障礙，昏迷，發(fā)熱，呼吸慢而深，血壓升高。血腫入腦室可出現(xiàn)高熱、大小便失禁等癥狀。
1、高血壓
高血壓是腦溢血最主要的病因。腦溢血的發(fā)生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎(chǔ)上，腦內(nèi)穿通動脈上可形成許多微動脈瘤，主要分布在大腦基底節(jié)的豆紋動脈、橋腦、大腦白質(zhì)和小腦。當(dāng)血壓驟然升高時，微動脈瘤可能破裂而出血?；蛴捎陂L期高血壓對腦實質(zhì)內(nèi)穿通動脈管壁中的內(nèi)膜發(fā)生玻璃樣變性或纖維樣壞死，在血壓或血流急劇變化時容易破裂出血。
2、腦血管淀粉樣變
又稱嗜剛果紅血管病變，異常的淀粉樣物質(zhì)選擇性地沉積于腦皮質(zhì)及軟腦膜的中小動靜脈的中膜和外膜，年齡愈大愈好發(fā)。由于腦皮質(zhì)和軟腦膜易發(fā)生腦血管淀粉樣變，故該病變所致的腦溢血總發(fā)生于腦葉，大腦半球深部組織、腦干和小腦很少受累。CT片上表現(xiàn)為不規(guī)則斑點狀高密度陰影為其特點。
3、顱內(nèi)動脈瘤和腦血管畸形
它們是蛛網(wǎng)膜下腔出血的常見原因，但也有出血后破入腦實質(zhì)內(nèi)形成腦內(nèi)血腫。
4、顱內(nèi)惡性腫瘤
如膠質(zhì)瘤、轉(zhuǎn)移瘤、黑色素瘤等，發(fā)生腫瘤卒中時可形成腦內(nèi)出血。
5、血液疾病
如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜和血友病等。
6、抗凝劑和纖溶劑
如用肝素或阿斯匹林治療亦可引起腦溢血。其他病因有：動脈硬化、各種腦動脈炎、出血性腦梗死等。
突發(fā)腦溢血該如何搶救？
1、如果家中有人發(fā)生了腦溢血，最初5分鐘的急救以及緊急呼叫120至關(guān)重要，而保持呼吸通暢是急救要點。
2、如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所，家人應(yīng)將其保持頭部水平盡快轉(zhuǎn)移到寬敞之處，并保持平穩(wěn)和安靜，立即呼叫急救車。
3、在救護車到來之前，采取措施保證呼吸道通暢：松開患者的衣領(lǐng)，取側(cè)臥位，便于口腔分泌物自行流出，或用紗布包住病人舌頭拉出，以免舌根后墜阻塞呼吸道引起窒息，清除口腔的黏液、分泌物和嘔吐物，以保持氣道通暢。
4、一旦窒息，盡快掏凈口腔，并進行人工呼吸。
5、可以讓血壓較高且神志清醒的腦溢血者口服控制血壓、保護心臟的藥物。
6、如果患者神智不清者，有條件者可用小量利血平治療或硫酸鎂10毫升深部肌肉注射，或在醫(yī)生的監(jiān)護下使用硝酸甘油等靜脈降壓藥物。
腦溢血患者如何護理？
1、發(fā)病2周內(nèi)，應(yīng)盡量減少探望，保持平和、穩(wěn)定的情緒，避免各種不良情緒影響。
2、絕對臥床休息2周，頭部可輕輕向左右轉(zhuǎn)動，應(yīng)避免過度搬動或抬高頭部，四肢可在床上進行小幅度翻動，每2小時一次，不必過分緊張。大小便須在床上進行，不可自行下床解便，以防再次出血的意外發(fā)生。
3、長期臥床易肺部感染，痰多不易咳出，藥物祛痰，加強翻身、拍背，使痰液松動咳出，減輕肺部感染。無力咳痰者，采取吸痰措施，望能配合。
4、長期臥床，皮膚受壓超過2小時，易發(fā)生褥瘡，應(yīng)加強翻身。按摩受壓處，保持皮膚清潔干燥。肢體放置功能位，防畸形。
5、飲食要營養(yǎng)豐富、低脂、清淡軟食，如雞蛋、豆制品等。進食困難者，可頭偏向一側(cè)，喂食速度慢，避免交談，防嗆咳、窒息。
6、保持大便通暢，可食用香蕉、蜂蜜，多進水，加強適度翻身，按摩腹部，減少便秘發(fā)生。病人數(shù)天未解便或排便不暢，可使用緩泄劑，誘導(dǎo)排便。禁忌用力屏氣排便，防再次腦出血。
7、恢復(fù)期據(jù)醫(yī)囑搖高床頭10~15○，后按耐受及適應(yīng)程度逐漸搖高床頭至半臥位，每天30分鐘、1~2小時不等。
8、出院后定期門診隨訪，監(jiān)測血壓、血脂等，適當(dāng)體育活動，如散步、太極拳等。
腦溢血是怎么引起的，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
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