可治療早泄的藥膳
什么食物可治療濕疹。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《可治療早泄的藥膳》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
芡實茯苓粥
【來源】《摘元方》
【原料】芡實15克茯苓10克大米適量
【制作】將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘凈的大米，繼續(xù)煮爛成粥。
【用法】1日分頓食用，連吃數(shù)日。
【功效】補脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。
腐皮白果粥
【來源】《飲食療法》
【原料】白果9到12克腐皮45?80克白米適量
【制作】將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。
【用法】每日1次，當(dāng)早點吃。
【功效】補腎益肺。適用于早泄、遺尿、小便頻數(shù)、白帶過多、肺虛咳喘等。
蓯蓉羊肉粥
【來源】《本草綱目》
【原料】肉蓯蓉10到15克精羊肉63克粳米100克精鹽適量，蔥白2莖生姜3片
【制作】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細(xì)切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽、生姜蔥白煮為稀粥。
【用法】適于冬季服用，以5到7天為一療程。
【功效】補腎助陽，健脾養(yǎng)胃，潤腸通便。適用于腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、遺尿以及平素體質(zhì)羸弱、勞倦內(nèi)傷、惡寒怕冷、四肥欠溫、脾胃虛寒、老人陽虛便秘等癥。
淮山圓肉燉水魚
【來源】《飲食療法》
【原料】淮山藥15到20克桂圓肉15到20克水魚(又名鱉)1尾
【制作】先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。
【用法】喝湯吃肉，每星期燉服1次。
【功效】補腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。
熘炒黃花豬腰
【來源】民間方
【原料】豬腰500克黃花菜50克姜蔥蒜素油食鹽糖芡粉各適量
【制作】將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段；炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。
【用法】頓食或分頓食用。
【功效】補腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產(chǎn)婦乳少。
椰子糯米蒸雞飯
【來源】《飲食療法》
【原料】椰子肉糯米雞肉各適量
【制作】將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。
【用法】當(dāng)飯吃，每日1次。
【功效】補脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。
北芪杞子燉乳鴿
【來源】《飲食療法》
【原料】北芪30克杞子30克乳鴿1只
【制作】先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。
【用法】飲湯吃肉，一般3天燉1次，3到5天為一療程。一療程即可見效。
【功效】補心益脾，固攝精氣。用于早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。
杞子南棗煲雞蛋
【來源】《飲食療法》
【原料】杞子15到30克南棗6到8個雞蛋2只
【制作】先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。
【用法】吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。
【功效】補心脾，攝精氣。適用于遺清、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
山藥茯苓包子
【來源】《儒門事親》
【原料】山藥粉100克茯苓粉100克面粉200克白糖300克豬油青絲紅絲適量
【制作】將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調(diào)面粉和好，發(fā)酵調(diào)堿制成軟面，再以白糖豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟。
【用法】每日1餐，當(dāng)早點吃。
【功效】益脾補心澀精。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。
溫馨提醒
1.男性若為早泄患者，必須加以根治。雖然沒有人規(guī)定性交必須在幾分鐘以上，但是“門前倒”或兩三下就射精的人，總是不合格。早泄原因如果是包皮過長，就盡早以手術(shù)矯治；如果只是經(jīng)驗不足，可以用自慰訓(xùn)練自己，在快要射精時，捏住龜頭，多訓(xùn)練必能克服早泄的問題。
2.輕度的早泄者，必須強迫自己不要操之過急，多花一點時間在前戲上面，甚至先讓女性達(dá)到快感，亦無所謂。女性滿足后，男性再插入，也是可行之道。
3.陰莖插入后，最好避免做前后運動，那樣地給予陰莖強烈的刺激。應(yīng)該做壓迫運動，女性的快感，并適時愛撫陰蒂。
4.在性交時，必須多次中斷，不要連續(xù)進(jìn)行。為了避免女性的興奮減弱，可以用手刺激陰蒂周圍。
5.如果彼此都沒什么經(jīng)驗，男女雙方就該好好溝通，男性應(yīng)該知道女性興奮的程度。兩人彼此需要，是追求同步快感的前提。
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食療法調(diào)治閉經(jīng)的優(yōu)勢頗大，茲舉出幾則食療處方，供閉經(jīng)患者參考。
⑴鱉1只，雞1只。煮熟食用(適用于肝腎不足者)。
⑵枸杞30克，兔肉250克。共煮湯，調(diào)味服食(適用于肝腎不足者)。
⑶當(dāng)歸、黃芪各30克，生姜60克，羊肉250克。煮熟食用(適用于氣血不足者)。
⑷老母雞1只，木耳30克，紅棗15枚。用水煮熟后調(diào)味服食(適用于氣血不足者)。
⑸紅花9克，黑豆90克，紅糖60克。水煎代茶飲(適用于腎虛血瘀者)。
⑹益母草30克，青皮、陳皮各15克，紅糖適量。水煎代茶飲(適用于氣滯血瘀者)。
⑺益母草30克，紅糖適量。水煎代茶飲(適用于血瘀者)。
⑻艾葉15克，生姜、川芎各10克，雞蛋2枚。煮熟食雞蛋并服湯(適用于寒凝沖任者)。
⑼苡仁30克，炒扁豆、山楂各15克，粳米60克。煮粥食用(適用于痰濕阻滯者)。
⑽淫羊藿、巴戟天各50克，黃酒1000毫升。同煮數(shù)沸，濾去渣，每服30毫升，日服2～3次 (適用于腎陽不足者)。
下面介紹一些藥粥治早泄：
1、芡實粥：生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色后，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內(nèi)加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫?zé)釙r飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。
2、金櫻子粥：金櫻子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚溫?zé)岱常?-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。
3、韭子粥：先將韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，細(xì)鹽適量，同入砂鍋內(nèi)加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可。每日兩次，溫?zé)崾持?。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用?/p>
4、蓮肉粥：先將蓮子磨細(xì)末，每次取蓮粉15克，加入糯米30克，紅糖適量，同入砂鍋內(nèi)煎煮，沸后改用文火，煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服；凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。
5、萸肉粥：每次取洗凈山萸肉15克，糯米50克，紅糖適量，同入砂鍋，加水500毫升，文火燒至微滾或沸騰，米開粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹溫?zé)犷D服1次，10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。
6、核桃仁粥：核桃肉50克，搗爛。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，調(diào)勻，略煮沸、浮起粥油時即可食用?？捎谠?、晚各溫服1次。對有瀉泄、便溏的病人，不宜服用。
7、龍骨粥：煅龍骨30克，搗碎，入砂鍋內(nèi)加水200毫升，煎1小時，澄清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，紅糖適量，煮成半稠粥。早晚空腹溫?zé)崾持?天為一療程。
8韭子粥：有效緩解男性早泄，做法：先將韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，細(xì)鹽適量，同入砂鍋內(nèi)加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可。每日兩次，溫?zé)崾持?。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用?/p>
據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：天麻有醫(yī)治驚風(fēng)和神志昏迷、提氣益神的作用。天麻無論單用或與其他藥物配伍使用，都能治療許多疾病。不僅如此，天麻在藥膳食療中，也頗具特色。那么，天麻藥膳可治療哪些疾病呢?
1.可用于治療氣血兩虛或產(chǎn)后體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓等病癥。
藥膳名：天麻燉烏雞
原料：天麻15克，烏骨雞1只，姜、鹽、黃酒、味精各適量。
制法：將烏雞去除毛、爪、內(nèi)臟后，洗凈，再將天麻切片裝入雞肚內(nèi)放入鍋中，在鍋中加入姜、鹽、黃酒、清水各適量。先用武火將鍋燒開，再用文火將雞肉燉至熟爛，加入適量的味精即可食用。
用法：食雞肉飲湯。
功效：補益氣血，滋陰化痰。
2.可用于治療頑固性頭痛、老年癡呆癥等病癥。
藥膳名：天麻豬腦羹
原料：天麻5克，豬腦1個，鹽、味精各適量。
制法：將天麻研成末和豬腦一起放入鍋內(nèi)。在鍋內(nèi)加入適量的水，用文火燉一小時。將天麻和豬腦燉成稠厚的羹湯后，再加入適量的鹽和味精即可。
用法：佐餐服。
功效：祛風(fēng)止痛、醒腦補髓。
3.可用于治療頭暈眼花、失眠多夢和健忘等病癥。
藥膳名：天麻什錦飯
原料：天麻10克，粳米100克，雞肉30克，胡蘿卜50克，香菇1個，醬油、黃酒、白糖各適量。
制法：將天麻浸泡1小時左右，使其柔軟。然后，把雞肉切成碎塊，把胡蘿卜洗凈后切成片，把香菇用水發(fā)好洗凈后，切成細(xì)絲。將天麻、雞肉塊、香菇、胡蘿卜片與洗凈的粳米一起入鍋，并放入醬油、黃酒、白糖、清水各適量，上火煮成軟飯。
用法：每日服1次，作為午飯或晚飯服用皆可。
功效：健腦強身、鎮(zhèn)靜安眠。
4.可用于治療癲癇病。
藥膳名：天麻陳皮粥
原料：天麻15克，陳皮9克，大米100克，白糖適量。
制法：將天麻切片后，與陳皮、大米、適量的水同放入鍋內(nèi)煮粥，待粥熟后，再加入適量的白糖調(diào)勻即可。
用法：食用。一日分兩次服完。
功效：祛痰開竅、平肝熄風(fēng)。
5.可用于治療頭昏目眩、神疲乏力、脾胃虛弱以及貧血等病癥。
藥膳名：天麻燉鵪鶉
原料：天麻15克，鵪鶉1只，油、鹽、味精各適量。
制法：將鵪鶉去毛雜及內(nèi)臟，把天麻切片后放入鵪鶉的腹內(nèi)。將鵪鶉放入鍋中。然后，在鍋內(nèi)加入適量的油、鹽、清水共煮湯。湯煮好后，去除天麻，并加入適量的味精即可。
用法：食肉飲湯。
功效：補氣養(yǎng)血，益髓祛風(fēng)。
白帶異常的防治，首先在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之食品，應(yīng)多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、薺菜、烏雞、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進(jìn)行食療。以下是中醫(yī)推薦的女性白帶異常的食療偏方，有此類煩惱的你可以選擇食用。
1、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。適用于白帶過多。
2、韭菜根適量，雞蛋1個，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。適用于脾虛和腎虛引起的白帶異常。
3、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用于白帶過多。
4、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚、豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于陰道炎引起的白帶異常。
5、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用于霉菌性白帶異常和白帶過多。
6、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服。
中醫(yī)對于調(diào)理更年期月經(jīng)紊亂，方法簡單易用，而且療效獨到，沒有副作用。并且，中醫(yī)藥膳在緩解更年期月經(jīng)紊亂的同時，對于女性更年期癥狀也起到了一定的改善作用。專家建議，出現(xiàn)更年期月經(jīng)紊亂癥狀的女性，可以在心理治療的同時，配合中醫(yī)藥膳進(jìn)行調(diào)理，雙管齊下，效果更好。
那么，更年期月經(jīng)紊亂吃什么調(diào)理呢，下面推薦兩款中醫(yī)藥膳給大家，趕快把月經(jīng)調(diào)正常吧！
蓯戟烏雞湯
配料：烏骨雞1只（約重400克），蓯蓉10克，巴戟肉10克。
制法：烏骨雞，去毛及內(nèi)雜，洗凈，切塊;蓯蓉、巴戟用紗布包好，加水煎20分鐘，取汁備用。烏骨雞入鍋，加水，煮沸，撇去浮沫，中火燉40分鐘，加鹽、味精及藥汁，再燉20分鐘，即可。
功能：補益肝腎，調(diào)和沖任。烏骨雞含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素，能補肝腎，益氣血，配以蓯蓉、巴戟肉之溫陽益腎，能提高性激素的分泌水平，改善更年期月經(jīng)紊亂癥狀。
鯉魚補血羹
配料：鯉魚1條（重400克），龍眼肉15克，淮山藥15克，枸杞子15克，大棗4枚。
制法：鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)雜，洗凈，切成3段;將其放置大碗內(nèi)，加入其余各品，并加少許料酒、紅糖、水，隔水用文火蒸煮3小時，吃魚肉及其他，喝湯。
功能：健脾調(diào)經(jīng)，養(yǎng)血柔肝。鯉魚不僅味道鮮美，而且含胱胺酸、組氨酸、谷氨酸等多種氨基酸，并含蛋白質(zhì)、鐵、多種維生素，配合山藥、大棗之健脾，龍眼肉養(yǎng)心脾，枸杞子補肝腎，可以充分發(fā)揮益氣健脾、養(yǎng)血寧心之功效，對于更年期月經(jīng)紊亂有很好的調(diào)理作用。
一般人都認(rèn)為枸杞對女性的功效比男性來的多，但事實上無論男女枸杞的功效都是一樣全面有效，尤其是針對男性陽痿這一問題枸杞的發(fā)揮著重要作用，今天我們就來看看枸杞怎么吃最好?枸杞養(yǎng)生藥膳都有哪些?
枸杞怎么吃最好
1、杞菊草魚：
原料：草魚1尾(約750克)，鮮菊花瓣30克，寧夏枸杞15克，冬筍10克，火腿40克，生姜、蔥白各15克，料酒30ml，豬網(wǎng)油1張，胡椒粉、鹽、味精各適量。
制法：生姜切成薄片，蔥洗凈切長段，草魚去鱗、鰓、內(nèi)臟洗凈，魚體兩邊各劃5刀，再用姜片、蔥段、料酒、精鹽、腌漬30分鐘;將網(wǎng)油鋪在案板上，魚擺在網(wǎng)油一端，火腿片、冬筍片、枸杞子、菊花瓣用1半，擺在魚兩邊，然后用網(wǎng)油將魚體包好，放入蒸盤上籠蒸30分鐘，揭去網(wǎng)油裝魚入盤，撒上菊花即成。
功用：補肝腎，明目，促進(jìn)造血功能，增強免疫力，抗衰老，抗突變，抗腫瘤，保肝，降血糖，減肥等?？芍委熉晕s性胃炎、男性不育、妊娠惡阻、肥胖癥、免疫力低下等。
2、枸杞桃仁雞丁：
原料：嫩雞肉500克，枸杞90克，核桃仁150克，調(diào)料適量。
制法：將雞肉洗凈，切丁，加食鹽、黃酒、味精、胡椒粉、蛋清、水生粉調(diào)勻上漿;另將食鹽、味精、白糖、胡椒粉、雞湯、麻油、水生粉調(diào)成芡汁備用。鍋中放豬油中火燒至五成熱時，下核桃仁，用溫火炸透，再將枸杞倒入，翻炒片刻即起瀝油;鍋中放豬油燒到五成熱時，投雞丁入鍋快速滑散，即可盛起;鍋內(nèi)留余油，大蔥、姜、蒜稍炒，再投雞丁，接著將芡汁倒入速炒，隨即投核桃仁和枸杞，炒勻即成。
功用：補腎強腰、明目益精。適用于精血不足，虛勞咳喘，目昏視蒙，記憶力下降等。
3、參杞燒海參：
原料：水發(fā)海參300克，黨參10克，枸杞子10克，玉蘭片50克。
制法：黨參洗凈切片，用水煮法提取黨參濃縮液10mL，其余蒸熟;海參順直切塊用沸水燙好;玉蘭片切薄片。鍋內(nèi)放素油35克，燒熱，放入蔥煸香，放入海參，加醬油20克，料酒15克，白糖、味精等略炒，加入清湯75克，煮沸，至湯汁適宜時，加入黨參濃縮液及玉蘭片和枸杞子，用淀粉勾汁，淋上花椒油即成。
功用：補脾胃，益精血。對體倦乏力，頭暈眼花，腰膝酸軟，陽痿遺精，小便頻數(shù)，慢性肝炎，糖尿病，貧血，肺結(jié)核，神經(jīng)衰弱者，都是較好的保健菜肴。也作癌癥病人的輔助食療。
4、枸杞養(yǎng)肝消瘀蜜：
原料：枸杞子250克，山楂250克，丹參500克，蜂蜜1000克，冰糖60克。
制作：將枸杞、山楂、丹參置砂鍋內(nèi)，用冷水浸泡兩小時，水量以浸沒諸物為度，上中火煎沸后，改用小火煎半小時，藥液約剩一碗半時，濾出頭汁;再加水三大碗煎煮，約剩下一大碗藥液時，濾出二汁，棄渣;將兩次藥液與蜂蜜、冰糖同倒入大砂鍋內(nèi)，文火煎約半小時，讓水氣慢慢揮發(fā)，至蜜汁漸濃，離火，冷卻，裝瓶備用。每日3次，每次1匙，用開水沖服，3個月為一療程。
功用：此方有補心血，清肝熱，緩肝氣，破瘀血，通經(jīng)脈，潤腸等功效。宜于肝炎恢復(fù)期飲用，特別是遷延性肝炎體虛乏力者尤為適宜。
5、杞精鵪鶉湯：
原料：鵪鶉1只，枸杞子、黃精各30g，大蔥、生姜、精鹽、味精各適量。
制法：將鵪鶉去皮及內(nèi)臟，洗凈瀝干，將枸杞子、黃精裝入鵪鶉腹內(nèi)，放鍋中，加水適量，放調(diào)料，用文火燉2小時，加味精調(diào)味，佐餐食，每日2次，每次150-200mL。
功用：補腎益精，養(yǎng)肝明目，提高智力和體力。適用于肝腎不足，精血虧虛而致的性功能減退、早泄、遺精或疲勞乏力，腰膝酸軟，眩暈健忘者，健康人常食有助于強體魄、增智力、激發(fā)活力，提高記憶力.
6、枸杞枇杷膏：
原料：枸杞子、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50g，蜂蜜適量。
制法：將枇杷果、核桃仁洗凈切碎，枸杞、黑芝麻洗凈加水適量浸泡發(fā)透后放入鍋內(nèi)，加熱煎煮，先用大火燒沸，轉(zhuǎn)為中火熬煮20分鐘，取煎汁1次;加水再煮共取煎液3次，合并煎液，用小火濃縮至膏時，加蜂蜜1倍，至沸?；?，冷卻裝瓶待用。每日早晚各1湯匙，開水沖服，連服3-4周。
功用：益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用于肺癌晚期虛癥，體質(zhì)軟弱患者。也可用于放化療引起白細(xì)胞減少等癥。
枸杞子的作用與功效
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。
可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。
枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。
可用枸杞子30克，雞蛋放清水中煮，蛋熟后取出去殼再煮，飲湯食蛋。可連服3~5天。
杞子蛋用于治療陽痿是有科學(xué)根據(jù)的。枸杞子甘，平，含胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。研究證實，枸杞子有調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂，就可使進(jìn)入陰莖的血流量增加，一旦進(jìn)入陰莖的血流量大于排出量，就會使陰莖堅硬勃起。從而使你走出“失敗”的陰影。
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由此可見，在陽痿飲食中，患者可以多吃一些枸杞子，尤其是腎虛比較嚴(yán)重的患者，經(jīng)常吃枸杞可以取得較好的效果。但是也有一些患者不宜服用，尤其是性欲亢進(jìn)的人。另外可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下正確服用。
注意：任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。
結(jié)語：經(jīng)常吃枸杞可以治療男性陽痿問題，通過文章現(xiàn)在大家對枸杞是否有個全新的認(rèn)識呢!在這里小編要提醒大家枸杞也屬滋補品，并不是吃的越多越好，這也要因人而異，雖然枸杞無毒性，但食用時也要適量。
治療早泄的偏方
1、治療早泄的偏方
羊肉枸杞湯:羊肉洗凈切塊,生姜切片。鍋中倒油放羊肉,加料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙鍋中,加清水適量,放入枸杞子,用大火燒沸,再改用小火煨燉,至熟爛后,加入食鹽和勻即可。 效用:溫陽壯腰,補腎強筋。適用于腎陽不足所致腰膝酸軟、筋骨無力等癥。
五味子茶:將五味子洗凈,用開水略燙,立刻撈出,放在茶杯內(nèi),加入冰糖,用開水沖泡。 功效:養(yǎng)心安神,補助金腎澀精。用治心腎氣虛、早泄、遺精等。
2、早泄導(dǎo)致的不育怎么預(yù)防
預(yù)防早泄需要有健康的身體與積極的生活態(tài)度,平時可以多參加一些活動,放松心情。
注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不是特殊情況最好不要吸煙、喝酒,因為這些能引發(fā)男性早泄。
飲食方面,以青淡的素食為主,少吃不健康的食物,不要盲目的吃各種保健品,也不要過量的大補身體。
3、造成早泄的原因有哪些
精神因素:男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續(xù),并不會由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時長期的性生活失敗又會出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。
包皮過長:男性陰莖包皮過長、緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。
早泄的自我治療方法
1、意境轉(zhuǎn)移法
性交時,男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行,以免影響妻子的情緒。
2、放松提氣法
在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進(jìn)行閉氣、憋氣的動作,然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效。
3、特殊姿勢法
性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進(jìn)式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效。
4、斷續(xù)做愛法
在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復(fù)抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。
早泄患者的飲食注意事項
1、早泄患者要注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉。
2、早泄患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
3、早泄患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。
5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
6、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。
7、肉、蛋、奶類的選擇:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
8、蔬菜的選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。
早泄的治療方法
1、早泄的治療方法
扯拉陰囊法
當(dāng)性生活進(jìn)入持續(xù)期,則性興奮進(jìn)入持續(xù)穩(wěn)定的較高水平。持續(xù)期內(nèi),男性龜頭冠的直徑略有增加,龜頭顏色變深,由于睪丸陰囊血管充血,陰囊體積進(jìn)一步增大,睪丸進(jìn)一步提升與會陰部接觸,易刺激會陰部引起反射性射精,此時牽拉陰囊和睪丸可以緩解早泄。
降低敏感度法
應(yīng)用陰莖套進(jìn)行性生活也是減少敏感性,防治早泄的一種方法。也可在性生活前或性生活時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮(zhèn)靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性生活時間。
2、早泄的心理因素
引起早泄的心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房事等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
3、早泄的臨床表現(xiàn)
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。以時間為標(biāo)準(zhǔn):從陰莖插入陰道至射精的時間,一般認(rèn)為短于2分鐘即為早泄。以抽動次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn):陰莖插入陰道中抽動次數(shù)少于10次至30次為早泄。以性伴侶的反應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn):在性活動中,如果有半數(shù)以上的性生活機會中,不能使女方達(dá)到性高潮亦可稱為早泄。患者多伴有焦慮、精神抑郁、頭暈、神疲乏力等癥狀。
早泄的誤區(qū)有什么
誤區(qū)1、把婚后初期幾次性交失敗當(dāng)作陽痿
這種情況頗為多見,尤其新婚之夜,過于興奮、勞累,甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺,引起一時勃起功能不佳,于是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況很容易引起以后的真性陽痿。
誤區(qū)2、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿
這是更大的錯誤,只要男方陰莖能勃起,順利通過性交動作完成射精及達(dá)到情欲高潮,便不是陽痿。男女性功能特點之一即是“男快女慢”,所以男方如已射精,女方尚未進(jìn)人性高潮,這是一種生理現(xiàn)象,至多是性生活不夠和諧問題,絕不應(yīng)認(rèn)為是陽痿。
誤區(qū)3、認(rèn)為手淫必然會引起陽痿
毋庸諱言,手淫是青少年常有的行為,的確有一些人擔(dān)憂手淫會誘發(fā)陽痿,事后也真的有人發(fā)生了陽痿。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明,此類陽痿的發(fā)生,從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官,而恰恰是長期手淫招致精神與心理因素作怪,只要能解除上述種種精神"疙瘩",就未必會發(fā)生陽痿。
早泄的危害
1、帶來沉重心理負(fù)擔(dān)?；加性缧购?男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力,并長期籠罩于疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑,會使患者喪失生活激情、消極萎靡,甚至造成心理頑疾。
2、會引發(fā)不育。嚴(yán)重的原發(fā)性早泄是極有可能造成不育的,這類患者射精反射過度敏感,一有性活動或性刺激立刻就會射精,此時,陰莖可能還沒進(jìn)入陰道了,更談不上精子進(jìn)入女性生殖道,也就不會有懷孕的情況發(fā)生了。
3、不及時治療可導(dǎo)致勃起功能障礙。專家表示,一些早泄患者由于不能及時治療,或由于一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機能出現(xiàn)衰竭,會進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。
4、影響夫妻生活、家庭和睦。早泄的危隱患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,長此以往必將成為家庭破裂的隱患。對精神因素的影響。精神不振,影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn),并會長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
5、精神不振,影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn),通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并會長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
治療早泄的藥物
1、氯米帕明治療早泄:
這是一種抗抑郁劑,但是在使用過程中,發(fā)現(xiàn)也能延緩射精時間。采用氯米帕明50毫克劑量,臨睡前服用,共用8周,治療早泄的有效率達(dá)到58%,3個月后,有效率還保持52%。常規(guī)用量每日口服25-50毫克,或性交前1小時左右臨時服用50毫克,共用8周。偶有口渴、惡心、頭疼、等輕度不良反應(yīng),一般不影響繼續(xù)治療。
2、苯氧芐胺治療早泄:
這是一種α-受體阻滯劑,治療早泄延緩射精時間的效果可達(dá)到66%。常用劑量為每日口服20-30毫克,具體用多少時間視病情而定,并不統(tǒng)一。用此藥物,偶而有些病人會影響射精時精液順利射出。
3、苯丙胺治療早泄:
屬于精神興奮類藥物,通常用于治療精神抑郁癥,有些早泄病人使用后,會延長射精時間。常用劑量每次5-10毫克,每日1-2次口服。有高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱者不宜服用。
4、氯丙咪嗪治療早泄:
是一種有較強鎮(zhèn)靜作用的三環(huán)類抗精神病藥,小劑量應(yīng)用可延遲射精,治療早泄有較好效果。有研究者通過對照觀察,認(rèn)為氯丙咪嗪能提高早泄患者控制射精的能力,提高性生活質(zhì)量及改善性關(guān)系,但對早泄合并勃起障礙者無效。
5、氟西汀治療早泄:
用氟西汀(百優(yōu)解)20毫克或帕羅西汀(賽樂特)10毫克每晚睡前服用,約5~7天后,即會出現(xiàn)延遲射精,可起到治療早泄的目的。盡管如此,有報告稱長期應(yīng)用此類藥物可引起厭食、惡心、輕度口干、便秘、倦怠、頭痛等。
男性早泄食療法
1、青蝦炒韭菜治療早泄:
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
2、腐皮白果粥治療早泄:
白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點吃。每日1次。
3、桂圓醴治療早泄:
桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、青蝦炒韭菜治療早泄:
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、山藥治療早泄:
性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力?！薄度杖A諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣?“山藥,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a腎固精食品,如芡實、蓮子等一并服食,效力更佳。
6、胡桃仁治療早泄:
能補腎固精,為滋補強壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云:“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載:胡桃治“水弱火強,精自溢出。”這又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?！队幵悍健分薪榻B:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精?！?/p>
早泄飲食禁忌
1、早泄禁蝦子
性溫,味甘咸,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
2、早泄禁芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗,遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食?！薄侗静萸笳妗芬哺嬲]:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用?！?/p>
3、早泄禁牡蠣肉
性微寒,味甘咸,根據(jù)前人經(jīng)驗,遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁?jīng)疏》也認(rèn)為:“腎虛無火,精寒自出者非宜?！?/p>
早泄一直都是很多男性非常惆悵的問題，不但影響性生活還會影響夫妻間的感情，所以有非常多的男性朋友一直在尋求治療的辦法，在這里就可以為您推薦一下治療早泄的藥酒，有需要的朋友不妨試一下，這也是非常難得的一種配方，希望您好好的學(xué)習(xí)。
治療早泄的藥酒其實在古代的時候就有人喝，比如皇帝就一定會喝這些壯陽補腎的藥酒，由于現(xiàn)在的這種藥酒已經(jīng)有很多種類了，我在這里就為您推薦兩種藥酒的配方和功效，希望您好好學(xué)習(xí)，需要的人可以自己試著制作一下。
鎖陽酒
配方：鎖陽30克，白酒500毫升。
功效：益.精壯.陽，養(yǎng)血強筋。適用于腎.虛陽.痿,腰.膝無力,遺.精滑.泄,精血不足等癥.做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣,裝瓶飲用.每天2次,每次15-20毫升.
菟絲子酒
配方：菟絲子30克，五味子30克,白酒500毫升(或米酒).克，白酒500毫升(或米酒)。菟菟絲子：
五味子：
功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏，耳鳴，陽.痿，遺.精，腰膝酸軟等癥。
做法：將菟絲子、五味子裝布袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。
以上就是為您介紹的治療早泄的藥酒，希望您能夠早日排除早泄的煩惱，讓夫妻之間有和諧的性生活，只要您堅持服用的話就一定可以根治的，當(dāng)然沒有早泄的男性朋友也可以自己做著喝，因為這藥酒還有很多好的營養(yǎng)功效，強身健體，益氣補腎等。
感冒是一種常見病、多發(fā)病，可見于一年四季。下面專家介紹針灸治療感冒的方法，快來一起看看吧!
感冒是由多種病毒、細(xì)菌引起的急性上呼吸道感染性疾病，包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部癥狀重，全身癥狀輕為其臨床特點。流行性感冒則起病急，發(fā)熱，頭痛關(guān)節(jié)疼痛等全身癥狀較重，上呼吸道癥狀一般較輕。屬于中醫(yī)學(xué)傷風(fēng)、時行感冒的范疇。
1.風(fēng)寒感冒：發(fā)熱輕，惡寒重，鼻塞聲重，流清涕，頭疼身痛，四肢酸楚，無汗;苔薄白，脈浮緊?？梢赃x擇風(fēng)池穴、風(fēng)門穴、列缺穴。
2.風(fēng)熱感冒：發(fā)熱重，微惡寒，頭脹痛，咽喉腫痛，鼻塞，流濁涕;苔薄微黃，脈浮數(shù)?？梢赃x擇風(fēng)池穴、大椎穴、尺澤穴。
3.暑濕感冒：見于夏季，惡寒發(fā)熱或身熱不揚，頭昏頭重，鼻寒流濁涕，胸悶泛惡，食欲減退，腹瀉;苔黃膩，脈濡數(shù)。可以選擇足三里穴、中脘穴。
4.耳穴貼壓：肺氣管內(nèi)鼻、咽喉、額。
5.皮膚針：沿背部督脈、膀胱經(jīng)叩刺至潮紅，再拔以火罐。
專家表示，感冒后一定要多喝水，多休息，都可以促進(jìn)早日康復(fù)，若不會針灸者按摩以上穴位也可達(dá)到效果。
