夏季上火口腔潰瘍?cè)趺崔k？這樣處理好得快
口腔潰瘍?cè)趺春玫每臁?/p>
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。養(yǎng)生常識(shí)需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《夏季上火口腔潰瘍?cè)趺崔k？這樣處理好得快》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
夏天本就干燥，人體的唾液分泌會(huì)減少，呼吸道變得干燥，血管的脆性就會(huì)增強(qiáng)，如果再吃冷飲或者辛辣刺激的食物，加速口腔血液運(yùn)行，就會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫、口腔潰瘍等“上火”問(wèn)題。那么夏季上火口腔潰瘍?cè)趺崔k呢?如何處理可以加快潰瘍的恢復(fù)呢?
如何處理口腔潰瘍?
小潰瘍通常不需要治療，往往會(huì)在一兩周內(nèi)自行清除。為了幫助緩解疼痛和加速康復(fù)，在家的話可以考慮以下措施：
1、用鹽水或小蘇打漱口(在1/2杯溫水中溶解1茶匙小蘇打)。
2、將冰塊放在潰瘍上，讓冰塊慢慢融化。
3、避免酸性或辛辣等刺激食物進(jìn)一步引起刺激和疼痛。
4、輕輕刷牙，使用柔軟的牙刷和不含發(fā)泡劑的牙膏。
5、成人每天可數(shù)次在潰瘍上涂上少量的鎂乳。
口腔潰瘍輔助治療
一日三餐要有規(guī)律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。
飯后可以吃些水果，尤其是梨;有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開(kāi)水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過(guò)旺。
溫馨提示：如果是大的，持續(xù)的、異常痛苦的口腔潰瘍，或者是伴隨著其它癥狀，如腹痛、皮疹、周期性發(fā)熱等，是需要去醫(yī)院看醫(yī)生的。
延伸閱讀
口腔潰瘍幾乎是每個(gè)人都會(huì)患有的疾病，而且如果沒(méi)有及時(shí)的治療還會(huì)反復(fù)發(fā)作，給人們的生活帶來(lái)了不小的影響。因此，想要避免該病帶來(lái)的影響，就要注意日常的生活和飲食。那么，下面小編就介紹幾種幫您遠(yuǎn)離口腔潰瘍的水果。
水果之櫻桃
櫻桃的小巧可人，外表的紅潤(rùn)都引發(fā)了人們的食欲，櫻桃不僅是好吃的水果，還是一種被公認(rèn)的能除去人體毒素和不潔液體的水果，而且對(duì)肝臟的排毒有較好的效果，甚至?xí)袦睾屯ū愕淖饔谩Ｋ裕h(yuǎn)離口腔潰瘍，大家多吃些櫻桃，而且要吃哪些飽滿結(jié)實(shí)且?guī)в芯G梗的。
水果之葡萄
在水果中，除了好吃外不少的水果還具有很多功能，對(duì)于疾病的治療有著一定的功效，如葡萄具有排毒的作用，能夠清除肝、腸、胃以及腎體內(nèi)的垃圾，也能幫助大家有效地遠(yuǎn)口腔潰瘍。
水果之蘋果
這是一種公認(rèn)的對(duì)于口腔潰瘍的治療是非常有利的水果，因?yàn)檫@種這種水果除了含有豐富的纖維外，其中含有的半乳糖也會(huì)對(duì)身體有排毒作用，而且果膠又能避免食物在腸內(nèi)腐化。所以建議大家每天都吃四五個(gè)蘋果或喝蘋果汁，遠(yuǎn)離口腔潰瘍。
水果之草莓
在眾多水果中，草莓也是大家非常喜歡的水果之一，它除了香甜可口外，還是一種排毒水果，熱量不高，而且含有維他命C，有效地清潔胃腸道以及肝臟內(nèi)的垃圾，幫助大家遠(yuǎn)離口腔潰瘍。
由此可見(jiàn)，水果還具有一些我們意想不到的功能，也相信大家對(duì)于患有口腔潰瘍吃什么水果好又有了全新的了解了吧。以上的這些水果不僅好吃而且對(duì)于口腔潰瘍不僅可以預(yù)防，還對(duì)口腔潰瘍的治療起著一定的效果。所以，大家可以嘗試下以上的水果。
經(jīng)常上火口腔潰瘍?cè)趺崔k？在臨床上，有不少的口腔潰瘍患者大多是因?yàn)榻?jīng)常上火引起的，但很多人對(duì)此并不重視，這就導(dǎo)致了口舌生瘡、糜爛。口腔潰瘍的發(fā)生，嚴(yán)重影響了人們的正常生活。那么，經(jīng)常上火口腔潰瘍?cè)趺崔k呢？
首先，由于現(xiàn)在的人們生活工作的忙碌，很少的能有喝水的時(shí)間，沒(méi)有達(dá)到人體每天所需的水的要求就很容易上火。所以，要多喝水，應(yīng)該保持每天的攝水量應(yīng)該是大于2500毫升，那么發(fā)病的情況下，或者條件允許的情況下，影響多喝一些蜂蜜水，或者是蜂蜜加梨水。
其次，隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們的生活水平越來(lái)越好，在日常的飲食中經(jīng)常會(huì)大魚(yú)大肉，而很少去吃蔬菜，就很難攝取到蔬菜中的含有的維生素。而維生素對(duì)于口腔潰瘍的愈合是非常有利的。所以口腔潰瘍后，要多吃一些新鮮的蔬菜。但是要有選擇性的去吃，如果偏熱的人呢，有應(yīng)該吃的，有不應(yīng)該吃的。
最后，由于水果里含有豐富的維生素，能夠很好的促進(jìn)口腔潰瘍的愈。所以，多吃一些新鮮的水果了。但要注意的是，雖然種類繁多，那么有的是偏熱性的，比如女孩子經(jīng)常喜歡吃的木瓜、芒果，再就是荔枝、桂圓、石榴等等，那么這一些都是大溫大熱的，對(duì)臉上長(zhǎng)痘痘，平時(shí)有熱性的，還是應(yīng)該少吃的?？梢远喑砸恍┏茸雍鸵恍├?，有泄火作用的。
口腔潰瘍吃什么藥好得快？說(shuō)到口腔潰瘍大家都不陌生。口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血?？谇粷冸m不是什么大病，但小打小鬧也讓人煩心。如何快速治口腔潰瘍呢？下面為你介紹5小偏方。
1、西瓜霜：具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，被歷代醫(yī)家視為咽喉、口腔疾病的良藥，清代名醫(yī)顧世澄將其正式載入《瘍醫(yī)大全》至今已有二百余年。將幾片西瓜霜碾成粉狀，敷于潰瘍處，一天數(shù)次，效果不錯(cuò)。
2、蜂蜜汁含漱：蜂蜜內(nèi)服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。治療口腔潰瘍，可用10%的蜂蜜汁含漱；或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面，涂擦后暫不要進(jìn)食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)數(shù)次。
3、云南白藥：云南白藥是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消腫的成藥，據(jù)現(xiàn)代研究證實(shí)，可以抗炎、愈創(chuàng)，有利于傷口的消炎和愈合。用云南白藥外敷于口腔潰瘍創(chuàng)面，每天2次，2-3天即可痊愈。
4、西瓜：西瓜是天然的中藥“白虎湯”，具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來(lái)。取西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下。再含新瓜汁，重復(fù)數(shù)次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時(shí)，要多吃一些翠衣。此外，還可以直接用西瓜霜的粉劑噴到潰瘍處。
5、冰片：到中藥店買來(lái)冰片，直接蘸取點(diǎn)在患處，每天2次，3天基本就好了。但冰片辛涼走竄，不宜常用。
用口腔潰瘍貼膜、吃西瓜霜含片，可是有些人的口腔潰瘍?cè)趺粗味贾尾缓茫敲?，究竟吃什么藥才?jiàn)效呢?中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院口腔科醫(yī)師蔡榮克推薦，口腔潰瘍患者吃點(diǎn)通便的藥。
“入口”的病用“出口”的藥治，蔡醫(yī)師說(shuō)，當(dāng)疾病久治不愈時(shí)，要換個(gè)思路，因?yàn)榭谇粷冊(cè)谂懦谇坏绕渌膊⊥?，在一定程度上是因“上火”引起的。胃部?jī)?nèi)火旺盛表現(xiàn)在口腔上，除口腔潰瘍，患者還會(huì)出現(xiàn)便秘、口臭等癥狀。此時(shí)，僅僅從外部“滅火”是不夠的，要想辦法把火氣從身體內(nèi)排出，
因此可服用些通便祛火的藥，胃火隨著大便排出，也就解決了口腔潰瘍的內(nèi)因，久治不愈的潰瘍自然好轉(zhuǎn)。需要注意的是，選藥時(shí)最好先分清“實(shí)火”還是“虛火”，這兩種情況的用藥是不一樣的?！皩?shí)火”潰瘍的潰面鮮紅，范圍較大，形狀不規(guī)則，多被黃色滲出物遮蓋，周圍黏膜充血明顯?；颊咂綍r(shí)體質(zhì)較好，飯量大、胃口好，如果上火會(huì)出現(xiàn)咽喉腫脹，排便困難等情況，此時(shí)，應(yīng)選擇牛黃清胃丸、牛黃解毒片等藥物，或用10克左右的番瀉葉每天泡水喝。
“虛火”潰瘍的潰面呈圓形或橢圓形，潰面嫩紅，范圍不大，周圍黏膜輕微充血，潰瘍反復(fù)出現(xiàn)?；颊咂綍r(shí)還有口干舌燥、手心腳心燥熱等癥狀，這類陰虛體質(zhì)的患者不能用清火通便的藥，否則會(huì)加重陰虛癥狀，建議使用養(yǎng)陰清熱的藥物，如麻仁潤(rùn)腸丸、六味地黃丸等，或是用麥冬、菊花泡水喝。
當(dāng)然，服用通便藥時(shí)最好多喝水，一方面是幫助排便，另一方面可清熱敗火。同時(shí)，也可在口腔潰瘍處涂抹些外用藥，如冰硼散、錫類散等，用內(nèi)外夾擊的治療方法，才可一舉殲滅口腔潰瘍。
1、為什么會(huì)口腔潰瘍
我一直很喜歡吃蔬菜，應(yīng)該不缺乏維生素，但還經(jīng)常口腔潰瘍，這是為什么呢？
其實(shí)口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無(wú)定論，但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動(dòng)起伏大、睡眠質(zhì)量不佳，這些均能引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡，口腔內(nèi)細(xì)胞免疫力下降，口腔潰瘍也便不請(qǐng)自來(lái)了！
另外，當(dāng)身體內(nèi)缺少鋅、鐵、葉酸、維生素B12、維生素B1時(shí)，人體免疫力同樣也會(huì)下降，這也是引發(fā)口腔潰瘍的導(dǎo)火索。
還需要引起注意的是，當(dāng)消化系統(tǒng)有了問(wèn)題，如患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂等疾病時(shí)，同樣對(duì)口腔環(huán)境是一種傷害，口腔潰瘍也會(huì)不斷發(fā)生。
迅速緩解口腔潰瘍的小方法
口腔潰瘍出現(xiàn)4天左右的時(shí)候，是每個(gè)人的“噩夢(mèng)”，不但疼，而且讓你張不開(kāi)嘴，無(wú)法進(jìn)食，甚至影響正常的生活和工作。《健康之友》擁有減輕痛苦的方法：
飯前：將維生素C片磨成粉末狀，在患處均勻涂抹，在潰瘍面上形成一層“無(wú)堅(jiān)不摧”的保護(hù)膜，就可以立即達(dá)到減輕疼痛的目的。
飯后：在飯后15分鐘后，請(qǐng)喝一杯鮮榨西瓜汁，別急于下咽，每喝一口在口中含20秒，就能立即減輕那種無(wú)可奈何的疼痛感。
平日：暫時(shí)減少與他人的語(yǔ)言交流，減輕對(duì)潰瘍面的摩擦，疼痛感自然也就減輕了。
醫(yī)生告訴你：治療口腔潰瘍切忌“跟風(fēng)”，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同、工作性質(zhì)和生活習(xí)慣也有差異，導(dǎo)致口腔潰瘍的原因都不盡相同，所以我們還是應(yīng)該辨識(shí)體質(zhì)，審病求因，因人制宜，才能達(dá)到最根本的治療目的。
1.新鮮蔬果：
在秋季要想要預(yù)防口腔上火，新鮮的蔬果是必不可少的，專家建議，每人每天最好是能保證0.5公斤的新鮮蔬果攝取量，這樣才能從根本上預(yù)防口腔潰瘍。除了要多吃新鮮的蔬果之外，同時(shí)還需要及時(shí)的補(bǔ)水，每天的補(bǔ)水量應(yīng)該達(dá)到1500～2000毫升。而且在平時(shí)適量的補(bǔ)充些維生素和微量元素，都具有很好的預(yù)防作用。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：
口腔潰瘍的恢復(fù)必須要依靠?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，可以說(shuō)優(yōu)質(zhì)蛋白是修復(fù)口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營(yíng)養(yǎng)素。優(yōu)質(zhì)蛋白的來(lái)源很廣，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、海產(chǎn)品等食物中，都含有極其豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。
3.卵磷脂：
研究發(fā)現(xiàn)，如果長(zhǎng)期不吃蛋黃的人群更容易患有口腔潰瘍以及爛嘴角，這是由于缺乏蛋黃中的卵磷脂所導(dǎo)致。專家表示對(duì)已有高脂血癥的患者，可采用隔日進(jìn)食一個(gè)雞蛋的辦法，不會(huì)導(dǎo)致血膽固醇增加同時(shí)又能保證卵磷脂的攝入。
4.b族維生素：
很多人之所以會(huì)經(jīng)常反復(fù)性的患有口腔潰瘍，與其體內(nèi)缺乏b族維生素有著直接的關(guān)系，特別是維生素B2，煙酸。為了保證b族維生素的充分?jǐn)z取，在平時(shí)淘米蒸飯的時(shí)候不要過(guò)分清洗，以免b族維生素的大量丟失。
治療孕婦口腔潰瘍的偏方？孕婦口腔潰瘍?cè)趺崔k？口腔潰瘍是一種易發(fā)性口腔疾病，特別是孕婦得了口腔潰瘍更是不知道怎么辦才好，因?yàn)榕掠绊懱旱某砷L(zhǎng)而不敢亂吃藥。下面就讓小編帶大家一起了解孕婦口腔潰瘍治療小偏方吧。
1、濃茶嗽口可治療口腔潰瘍：茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面愈合。同時(shí)，茶能起到殺菌消炎的作用。
2、蜂蜜可治療口腔潰瘍：
（1）、晚飯后用溫開(kāi)水漱凈口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在潰瘍面處，含1-2分鐘，再咽下，重復(fù)2-3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈。
（2）、或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔潰瘍處，能在2小時(shí)內(nèi)見(jiàn)效。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次，效果更好。
3、吃栗子可治口腔潰瘍：每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)，起初吃熟的，后來(lái)吃生的，效果更佳。
4、六味地黃丸能治口腔潰瘍：從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了兩三次，口腔潰瘍自然就好了。
5、維生素C片可治口腔潰瘍：
（1）、口含維生素C片，堅(jiān)持幾天，就能治好口腔潰瘍，同時(shí)可兼治慢性咽炎。
（2）、取1-3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯著。
說(shuō)到扁桃體發(fā)炎，相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。那當(dāng)扁桃體發(fā)炎的時(shí)候應(yīng)該吃什么好呢?扁桃體發(fā)炎又應(yīng)該吃什么食物好呢?還有就是，扁桃體發(fā)炎有什么癥狀呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。感興趣的朋友不妨就來(lái)看一下吧。
【扁桃體發(fā)炎吃什么】
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，不管是生病還是沒(méi)有生病，吃一些有益的食物對(duì)我們生活都是非常好的，不是嗎?那當(dāng)患上扁桃體發(fā)炎的時(shí)候，應(yīng)該吃什么好呢?
1、清淡飲食
很多人在平時(shí)生活中之所以會(huì)反復(fù)的發(fā)作扁桃體炎，除了是因?yàn)榧?xì)菌以及病菌的入侵之外，不良的飲食習(xí)慣也是其中的原因之一。
專家指出，如果長(zhǎng)期適用一些過(guò)于辛辣刺激性的食物的話就會(huì)因此而誘發(fā)扁桃體炎。因此專家特別提醒患者朋友，在日常生活中對(duì)于像燒烤、油炸、辣椒等食物應(yīng)該盡量的少吃，以此來(lái)預(yù)防扁桃體發(fā)炎。
對(duì)于患有扁桃體發(fā)炎的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)生活中應(yīng)該多吃一些清淡的食物，并且多吃一些含有水分的且易消化的食物。這樣的話，則對(duì)于治療扁桃體發(fā)炎也是很有幫助的。
2、新鮮蔬果
扁桃體炎有急性以及慢性之分，專家建議慢性扁桃體患者，在平時(shí)的生活中除了要注意飲食的清淡之外嗎，同時(shí)還要特別的注意多補(bǔ)充一些維生素，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)扁桃體發(fā)炎具有很好的治療功效。生活中富含有維生素的食物有很多，而其中含量最豐富的無(wú)疑是各種新鮮的蔬菜以及水果。
因此專家建議，在日常生活中患者應(yīng)該多吃些新鮮的蔬果來(lái)補(bǔ)充充足的維生素，比如像青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子等，這些食物不僅具有補(bǔ)充維生素的功效，同時(shí)還具有很好的清熱消炎功效。
3、金桔
大部分患有扁桃體發(fā)炎的患者通常都會(huì)感覺(jué)到咽喉腫痛以及咽喉干燥等情況，在出現(xiàn)這些不適癥狀時(shí)專家提醒，在平時(shí)生活中不放多吃些金桔，以此來(lái)緩解這些不適的癥狀。并且相較于其他的酸性水果而言，金橘皮還挺有甜味的同時(shí)其中所含有的營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，金橘中含有大量的維生素C以及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助患者消除扁桃體發(fā)炎的一些作用。
而在金桔的果肉忠則含有大量的維生素A、b1、b2、c及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)扁桃體發(fā)炎的癥狀的、同樣非常有效。面對(duì)扁桃體發(fā)炎吃什么食物好的問(wèn)題，金桔無(wú)疑是患者理想的選擇。
4、梨子
患有扁桃體發(fā)炎的患者，在患病期間還可以通過(guò)多吃些梨來(lái)進(jìn)行有效的緩解以及治療炎癥所帶來(lái)的各種不適的癥狀。尤其是在發(fā)熱、喉嚨痛時(shí)更應(yīng)該多吃些梨，以此來(lái)達(dá)到退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用。
【扁桃體發(fā)炎吃什么食物好】
1、首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說(shuō)吧?清熱潤(rùn)肺，止咳化痰，涼心、降火、解毒等等。但是，冬季還是建議配合川貝蒸來(lái)吃，或者用冰糖和雪梨一起燉來(lái)吃，這樣沒(méi)有那么寒。溫和一點(diǎn)。
2、多吃胡蘿卜、西紅柿、葡萄、獼猴桃等富含維生素B的水果。這樣也有利于嗓子的修復(fù)，還可以消除呼吸道黏膜的炎癥。
3、用水沖蜂蜜喝，蜂蜜非常滋潤(rùn)，不但可以潤(rùn)肺止咳，而且有抗菌消炎、促進(jìn)組織再生的功效。蜂蜜可謂是“潤(rùn)喉之王”。
【扁桃體發(fā)炎的飲食療法】
(1)鮮白蘿卜一個(gè)，青果10個(gè)，冰糖少許，煎水代茶飲，日服2次。有清熱消腫功效，治扁桃體紅腫發(fā)炎。
(2)用一個(gè)大西瓜在蒂上切一小孔，挖去瓤籽，裝滿樸硝(中藥店有售)，仍將蒂蓋上，用繩縛定，懸掛于通風(fēng)處，待析出白霜，掃下研細(xì)，貯于瓶中備用。用時(shí)以筆管等管狀物將白霜吹至咽喉處。此方治咽喉炎、扁桃體炎效果極佳。
(3)將黑木石10克焙干，研成細(xì)末，用小細(xì)管吹至咽喉，治扁桃體炎數(shù)日可愈。
(4)莧菜150克洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻，日服二次。治咽喉炎、扁桃體炎。
(5)將酸梅10克，青果(橄欖)50克，放入砂鍋內(nèi)浸泡一天，然后煎煮，服用時(shí)加白糖適量。具有消熱解毒，止咳化痰功效。治急性扁桃體炎、咽炎。
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