女貞子的治病功效及食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“女貞子的治病功效及食療方”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
女貞子的治病功效及食療方
女貞子，又名冬青子、白蠟樹子，為植物女貞的果實(shí)，女貞果實(shí)在冬季成熟采收，采收后去掉枝葉，放沸水里燙一下或者蒸一蒸，干燥即可。
中醫(yī)認(rèn)為，女貞子味甘，性涼，具有滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)的功效，能治療因肝腎不足引起的眼睛干澀、耳鳴耳聾、頭暈?zāi)垦！⒀例X松動(dòng)、白發(fā)等癥。
治病功效
1、治肝腎陰虛，虛火上浮，咽喉不適
取女貞子二錢，橘絡(luò)、綠茶、綠萼梅各一錢，將女貞子搗碎，與其他藥材一起放進(jìn)杯子里，沖入沸水，代茶飲用，要趁熱飲，每天一劑。
2、治肝腎陰虛型視力減退、眼睛干澀
取女貞子、枸杞各三錢，菊花二錢，三者加水煎汁，頻飲。
3、治肝腎不足引起的腰膝酸軟、白發(fā)
取等份女貞子、旱蓮、桑葚，加水煎成濃汁，然后調(diào)入等量的蜂蜜，繼續(xù)煮，煮沸收膏，每次取1-2匙服用。
4、治肝腎陰虛型高血壓
取女貞子三錢，桑葚子三錢，沙菀子三錢，金櫻子二錢，菟絲子三錢，枸杞二錢，決明子半兩，上述藥材加水煎汁服用，每天一劑。
食療方
1、二字菊花飲
材料：菊花10克，枸杞、女貞子各15克
做法：將菊花、枸杞、女貞子放入鍋里，加水煎煮即可。
功效：能夠明目養(yǎng)肝腎，對視力減退、眼睛干澀、肝腎陰虛有療效。
2、女貞子蜂蜜飲
做法：女貞子放進(jìn)鍋里，加水煮沸，該文火煎半小時(shí)，然后去渣取汁，待溫?zé)岷笳{(diào)入蜂蜜，頻飲即可。
功效：能夠軟化血管、滋補(bǔ)肝腎，經(jīng)常腰酸、頭痛、耳鳴的人可以常飲，頭發(fā)須白也可以飲用。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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女貞子
Fructus Ligustri Lucidi
(英) Glossy privet Fruit
別名冬青子、蠟樹、蟲樹。
來源為木犀科植物女貞Ligustrum Iucidum Ait. 的果實(shí)。
植物形態(tài)常綠大灌木或小喬木，高可達(dá)10m,葉對生，革質(zhì)，卵形或卵狀披針形，長5～14cm，寬3.5～6cm，先端尖，基部圓形，上面深綠色，有光澤?；ㄐ?，芳香，密集成頂生的圓錐花序，長12～20cm；花萼鐘狀，4淺裂；花冠白色，漏斗狀，4裂，筒和花萼略等長；雄蕊2；子房上位，柱頭2淺裂。核果長橢圓形，微彎曲，熟時(shí)紫藍(lán)色，帶有白粉?；ㄆ?～7月，果期8～12月。
主產(chǎn)江蘇、浙江、湖南、福建、廣西、江西、四川。
采制11～12月采收成熟果實(shí)，曬干；或置熱水中燙過后曬干。
性狀果實(shí)卵形、橢圓形或腎形，長6～8.5mm,直徑3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皺縮，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕。外果皮薄，中果皮較松軟，易肅離，內(nèi)果皮木質(zhì)，黃棕色具縱棱，種子1～2粒，腎形，紫黑色，油性。無臭，味甘而微苦澀。
化學(xué)成分含女貞子甙（nuzhenide）、洋橄欖苦甙(oleuropein)、齊墩果酸（oleanolic acid）、4-羥基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙、樺木醇（betulin）等。
性味性涼，味甘、苦。
功能主治滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)。用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟、須發(fā)早白、目暗不明。
黃芪和女貞子都是中藥材里面比較常見的，可能多數(shù)朋友對于黃芪還是有一點(diǎn)了解的，但是對于女貞子來說就是比較陌生。黃芪對人體有著補(bǔ)氣養(yǎng)血和降血壓的功效，這是很多朋友都知道的，而女貞子對身體則有滋腎益肝和烏發(fā)明目等作用，兩者都是不錯(cuò)的中藥材。
黃芪的功效作用
補(bǔ)氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥，黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效，其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。
女貞子的功效作用
滋腎益肝
用于肝腎不足，癥見骨蒸勞熱，頭暈，耳鳴，耳聾，腰膝酸軟等，治療骨蒸勞熱，可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治療頭暈耳鳴耳聾，可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用，治療腰膝酸軟，可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。
烏發(fā)明目
用于肝腎陰虛、精血不能上承而須發(fā)早白或視物昏暗，烏發(fā)可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用，明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
要說起女貞子，其實(shí)有很多城市都將其作為了綠化樹來進(jìn)行栽種，不過有很多朋友因?yàn)椴恢肋@些樹上的果實(shí)就是女貞子，所以也無人采摘。這主要是因?yàn)槿藗儗τ谂懽拥墓πШ妥饔谜J(rèn)識(shí)不夠，才會(huì)導(dǎo)致了這種現(xiàn)象，要知道女貞子對于人體是有很多好處的，它也是一味中藥。
女貞子主要生長地區(qū)在河南、陜西等四季分明的地區(qū)，它的外形和人的腎臟有一些相似，而它補(bǔ)腎的效果是眾多周知的。為了讓您可以更加了解女貞子，本文就針對女貞子的功效與作用及禁忌做出分析。
女貞子的功效與作用：頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發(fā)早白；骨蒸潮熱；目暗不明。女貞子可以補(bǔ)肝腎陰，烏須明目，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用于痛風(fēng)和高尿酸血癥的治療。用于肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發(fā)熱，胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。
女貞子還可以用于肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發(fā)熱，胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。
女貞子可以降血脂及抗動(dòng)脈硬化、降血糖、抗肝損傷、抗癌、抗突變；用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發(fā)早白，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。該品能補(bǔ)肝腎陰，但藥力平和，須緩慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟絲子，枸杞等同用，治須發(fā)早白，常配墨旱蓮，桑葚等同用，治陰虛發(fā)熱，常配地骨皮，生地黃等同用。
女貞子尚有強(qiáng)心、擴(kuò)張冠狀血管、擴(kuò)張外周血管等心血管系統(tǒng)作用；利尿、止咳，緩瀉，抗菌等作用。齊墩果酸有某些強(qiáng)心、利尿作用；甘露醇則有緩下作用；還含有多量的葡萄糖；這些可能與其強(qiáng)壯作用有關(guān)。
女貞子的禁忌：脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。
對于女貞子的功效與作用及禁忌本文已經(jīng)為你做出了詳細(xì)的分析，雖然服用女貞子有很多的好處，但是如果是您不確定自己是什么體質(zhì)的話，建議您最好不要私自服用女貞子，否則可能解決不了問題，反而讓自己疾病癥狀更加的嚴(yán)重。
很多城市在做綠化的時(shí)候都會(huì)把女貞子當(dāng)成是一種綠化樹來進(jìn)行栽種，但是很多朋友因?yàn)椴恢肋@些樹上結(jié)的果實(shí)是女貞子，所以沒有人去摘，一方面是因?yàn)椴恢?，另一方面是因?yàn)閷ε懽拥囊恍┕πё饔眠€不太了解，其實(shí)女貞子對我們身體是很有好處的，那么女貞子功效是什么呢？
女貞子主要生長地區(qū)在河南、陜西等四季分明的地區(qū)，它的外形和人的腎臟有一些相似，而它補(bǔ)腎的效果是眾多周知的。為了讓您可以更加了解女貞子，本文就針對女貞子的功效與作用及禁忌做出分析。
女貞子的功效與作用：頭昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發(fā)早白；骨蒸潮熱；目暗不明。女貞子可以補(bǔ)肝腎陰，烏須明目，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用于痛風(fēng)和高尿酸血癥的治療。用于肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發(fā)熱，胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。
女貞子還可以用于肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白；眼目昏暗，視物昏暗；陰虛發(fā)熱，胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。
女貞子可以降血脂及抗動(dòng)脈硬化、降血糖、抗肝損傷、抗癌、抗突變；用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發(fā)早白，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。該品能補(bǔ)肝腎陰，但藥力平和，須緩慢取效。治目暗不明，常配熟地，菟絲子，枸杞等同用，治須發(fā)早白，常配墨旱蓮，桑葚等同用，治陰虛發(fā)熱，常配地骨皮，生地黃等同用。
女貞子尚有強(qiáng)心、擴(kuò)張冠狀血管、擴(kuò)張外周血管等心血管系統(tǒng)作用；利尿、止咳，緩瀉，抗菌等作用。齊墩果酸有某些強(qiáng)心、利尿作用；甘露醇則有緩下作用；還含有多量的葡萄糖；這些可能與其強(qiáng)壯作用有關(guān)。
女貞子的禁忌：脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。
以上就是關(guān)于女貞子功效是什么的一個(gè)介紹，雖然我們在平時(shí)的時(shí)候服用女貞子是有很多的好處，但是在服用之前一定要先確定好自己的體質(zhì)是否適合服用，千萬不要自己私自服用，不然不僅解決不了問題，還會(huì)使得病癥更加嚴(yán)重。
本文導(dǎo)讀：銀杏，是止咳定喘的佳品，具有很好的止咳平喘、清熱解毒的功效，下面我們來看看銀杏治病功效及食療方。
銀杏治病功效及食療方
銀杏，又稱白果，因?yàn)殚L的像小杏，核為白色，所以叫銀杏，銀杏樹高可達(dá)二三丈，2月開青白色花，它是在夜間開花，葉子像鴨掌，一枝可以結(jié)子百十，去肉去核為果，核兩頭尖。
中醫(yī)認(rèn)為，銀杏味甘、苦、澀，性平，有消毒，不可多吃，它是止咳定喘的佳品，具有消毒殺蟲、降痰、縮小便、定喘嗽、止白濁的功效，能治黑斑、陰虱等癥。
治病功效
1、治赤白帶下，下元虛憊
取銀杏、紅米、蓮肉各半兩，胡椒一錢，烏骨雞一只，胡椒研末，烏骨雞取出內(nèi)臟洗凈，將藥材放入腹中，然后放入瓦器中，將雞肉煮爛，空腹食用。
2、治小便白濁
取生銀杏十個(gè)，擂水喝，每天喝一次，見效即可。
3、治狗咬
取適量生銀杏，嚼爛，敷在患處即可。
4、治手足皸裂
取生銀杏，嚼爛后涂在皸裂的地方，晚上時(shí)間涂用效果佳。
5、治陰虱作癢
陰毛間生蟲為陰虱，有紅有白，會(huì)讓你癢的無法忍受，取生銀杏嚼爛后頻頻擦拭。
食療方
銀杏豆腐炒蝦仁
材料：黃瓜半根，酸筍半根，香菇2朵，鮮干貝4顆，蝦仁250克，盒裝豆腐半盒，銀杏10克
調(diào)味料：鹽，酒，水淀粉，蔥，姜
做法：
1、豆腐切塊，酸筍、黃瓜、香菇、銀杏洗凈，蝦仁去殼洗凈，鮮干貝加入水淀粉、鹽、酒、姜片攪拌下，放熱水汆燙至半熟；
2、蔥姜炒香后倒入所有材料，炒熟，加鹽調(diào)味，加水淀粉勾芡即可。
功效：生津潤燥，清熱解毒，止咳平喘。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
