對脾胃病的認識和治療經(jīng)驗
慢性胃病夏季脾胃養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“對脾胃病的認識和治療經(jīng)驗”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
我在長期的臨床實踐中積累了一些治療脾胃病的經(jīng)驗，現(xiàn)將對脾胃病的認識和治療經(jīng)驗總結(jié)于下：
一、脾胃生理特點在于升與降
脾胃為后天之本，氣血生化之源。其功能特點主要集中于升與降。脾主運化，布化精微而升清；胃主受納，腐熟水谷而主降濁。脾升則健，胃降則和。脾不健運，則清氣不升；胃不和降，則濁氣不降，反升為逆。脾為陰臟，胃為陽腑，互為表里，一升一降，升降相因，不但主持著水谷的腐熟，精微的布化，而且關(guān)乎整個人體的陰陽、氣血、水火之升降，所以為人體升降之樞紐。脾胃之升降，又互為因果，胃失和降，則脾氣不升；脾升失常，則胃亦不降，正如喻嘉言所說：“中脘之氣旺，則水谷之清氣上升而灌輸百脈，水谷之濁氣下達于大小腸從便溺而消”。脾清陽上升，胃濁陰下降，則氣血生化有源，出入有序。不運不升則生化無端，不降則傳化無由，壅滯成疾。
二、脾胃病證突出表現(xiàn)為濕與滯
脾胃病證雖多，然濕留氣滯是病機中共同之處。脾胃為倉廩之官，水谷之海，無物不受，邪氣易襲而盤居其中，脾胃因之升降失常，氣機壅塞，則水反為濕，谷反為滯，濕阻、食積、痰結(jié)、氣滯、血瘀、火郁亦即相因而生。邪正交雜，氣道閉塞，郁于中焦，此乃屬實滯。若脾胃虧虛，運化失司，升降失調(diào)，清濁相干，濕、滯又可從中而生，所謂因虛致實，虛中挾滯。正如《素問·調(diào)經(jīng)論》所云：“有所勞倦，形氣衰少，谷氣不盛，上焦不行，下脘不通……。”由于濕、滯為病機之要，故在治療脾胃病時，或溫，或清，或補，或瀉，總以行其滯，利其濕，復(fù)其升降為其總旨。
三、脾胃病重在調(diào)理，兼以宣通肺氣
脾胃病變多濕多滯，其中脾病多濕，易被濕困；胃病多熱，易為熱壅，總為氣機升降失宜所致，故脾胃病變不宜大補大泄，而貴在調(diào)理，探本求源，明氣機失調(diào)之因，審因論治，復(fù)脾胃升降之常，使?jié)駵?，升降和，諸癥可除。
在調(diào)理脾胃時，還應(yīng)兼以宣通肺氣。因脾主運化水谷，化谷如漚，肺主布散精微輸布如霧，脾需肺之協(xié)助，才能完成水谷精微的布散，正如《素問·經(jīng)脈別論》所云：“脾主散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱?！狈沃餍l(fā)肅降，脾胃主升清降濁，同司氣機升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，臨床用藥應(yīng)于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝樓、麻黃等。葉天士在《臨證指南醫(yī)案》中用杏仁宣肺解郁，使?jié)褡璧眠\，啟宣肺利水健脾之先河。
四、治療經(jīng)驗
１．脾濕外感：風(fēng)為百病之長，常挾諸邪襲人。風(fēng)邪挾濕之外感，癥見發(fā)熱惡寒，脘腹痞滿，惡心嘔吐，頭暈頭脹，頭重如裹，項背拘急不適，可用平胃散加杏仁、葛根、藿香、桂枝、羌活、防風(fēng)等辛散祛風(fēng)和胃之品，既祛表之風(fēng)邪，又散胃中之濕濁，適用于胃腸型感冒。
２．寒濕困脾：寒濕同屬陰邪，易困脾陽，阻遏氣機，癥見背寒怕冷、脘腹?jié)M悶、納呆便溏、惡心欲吐等諸癥，可用五苓散和平胃散、杏仁、麻黃、藿香、草蔻仁、生姜，既增強除濕之力，亦能助脾之功。若寒重于濕者，草蔻仁改為砂仁，加桂枝、高良姜等溫胃散寒之品；濕重于寒者，加用蒼術(shù)。
３．脾胃濕熱：脾胃濕熱見癥多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口干不欲飲，饑而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點。對此癥的治療應(yīng)本著清熱不礙利濕，利濕不助熱的原則，應(yīng)用三仁湯加減，常加冬瓜皮、茵陳，使?jié)耢顭崆?，脾胃安和。濕熱下痢多用葛根芩連湯加減；若出現(xiàn)黃疸之癥，可用茵陳五苓散加減。
４．肝郁脾濕：脾胃之升降與肝氣的疏泄關(guān)系密切。若情志抑郁，肝氣郁結(jié)，不得疏泄，則橫犯脾胃，使脾胃升降運化失常，濕從內(nèi)生，阻滯中焦而出現(xiàn)脘腹脹滿，兩脅脹疼，胸悶噯氣，喜長嘆息，大便溏泄，不思飲食，四肢困重，每遇情志不舒而加重等癥狀。治宜疏肝解郁，健脾燥濕。偏于胃氣不降者可用柴胡疏肝散加減；偏于脾虛者多用逍遙散與平胃散合方；對于肝脾不調(diào)之腹痛泄瀉者則以痛瀉要方為主方，可酌加茵陳、香附、青皮、藿香、草蔻仁等開郁化濕之品，使肝得疏泄，脾濕得運，升降調(diào)和，濕濁祛除。
５．脾胃虛弱：素體虛弱，加之飲食不節(jié)，脾胃受損，運化無力可見氣短乏力、面色淡白、納呆便溏等氣虛之癥；若伴有陽虛者可出現(xiàn)胃脘部疼痛，喜溫喜按，形寒肢冷，四肢困倦，神疲納呆，遇寒加重，遇熱則減，下利清谷等；脾氣虛日久不愈可出現(xiàn)中氣下陷，出院久瀉、脫肛、崩漏等。對于氣虛者可用六君子湯以健脾益氣，方中陳皮、半夏使得補而不壅；若偏于脾胃虛寒者則溫中散寒，方用良附丸、理中湯或黃芪健中湯加減；若中氣下陷則應(yīng)益氣升提，升陽舉陷，用補中益氣湯加減。
６．脾虛挾濕：脾虛挾濕之癥，屬本虛標實，治應(yīng)扶正祛邪，標本兼顧。多用黨參、白術(shù)、茯苓、藿香、草蔻仁、厚樸、枳殼、杏仁、麻黃組成的方劑為基礎(chǔ)方藥。黨參性平、味甘，入脾、肺經(jīng)，具補中益氣等功效；白術(shù)甘苦微溫，專入脾胃二經(jīng)，具有健脾和胃，燥濕利水之功效，且偏于健脾益氣；茯苓健脾利濕，和胃安神，與白術(shù)相伍，可助其健脾燥濕之力，以扶正祛邪；藿香味辛微溫，具有芳香化濕、理氣和中之功效，與草蔻仁同用，祛邪扶正；杏仁、麻黃性味均苦溫，同入肺經(jīng)可開上焦肺氣，使肺氣宣通，濕阻得運；厚樸、枳殼可理氣化痰，升清降濁。以上諸藥合用，具有健脾燥濕、宣肺化痰之功效，用于各種脾濕之水腫、泄瀉、咳喘等癥。凡屬于脾虛挾濕者，無論寒熱均可加減運用。
五、病案舉例：
1．胃脘痛案：張某，男，45歲。胃脘脹痛，胸脅滿悶，善太息，呃逆頻作，不思飲食，四肢困重，嗜睡，大便通而不爽，舌質(zhì)淡、苔白厚膩，脈沉弦滑。證屬肝郁脾濕，治以疏肝和胃，健脾利濕。方用杏仁10g，栝樓皮12g，柴胡6g，香附9g，茯苓20g，藿香12g，草蔻仁9g，厚樸9g，枳殼9g，白芍12g，甘草6g，半夏6g。服藥3劑，胃脘脹痛漸減，大便如常，食欲增加，舌苔厚膩漸退。繼服4劑而告愈。
胃脘痛常因情志不遂、勞累、饑飽、寒涼無常，導(dǎo)致脾胃氣機不暢，病因雖多，但病機則是胃氣阻滯，不通則痛。據(jù)胃脘脹痛，每遇情志不遂而發(fā)作的特點，常從肝論治。故方中用柴胡、香附疏肝理氣；藿香、草蔻仁芳香化濕，健脾和胃；茯苓淡滲利濕；杏仁、栝樓宣肺解郁，使肺氣宣通，濕阻得運；白芍、甘草緩急止痛。諸藥合用，共奏疏肝和胃，健脾燥濕之功。
2．濕熱口瘡案：李某，男，50歲?？诏彿磸?fù)發(fā)作3年余，用寒涼清瀉藥則口瘡痊愈，然大便稀溏更甚。改用溫?zé)嵫a虛則大便稀溏好轉(zhuǎn)，而口瘡轉(zhuǎn)劇，疼痛難忍，不能進食，發(fā)作常與疲勞有關(guān)。現(xiàn)癥伴見頭痛，口干不欲飲水，大便稀溏，四肢倦怠，舌淡苔黃厚，脈滑數(shù)，口腔黏膜充血，舌邊尖有兩個潰瘍面，周圍發(fā)紅，證屬脾胃濕熱，火毒熏蒸，擬以清熱解毒之藥：杏仁10g，薏苡仁15g，草蔻仁6g，茯苓15g，蒲公英15g，防風(fēng)9g，山藥20g，藿香10g，竹葉6g，茵陳10g，生甘草6g。服4劑后，口腔潰瘍愈合，疼痛消失，大便正常，續(xù)與原方，鞏固一周停藥告終。隨訪一年，末見復(fù)發(fā)。
口瘡多為胃熱熏灼或陰虛火旺所致。然本案反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈，并兼有腹脹便溏，口干不欲飲水之脾虛濕盛之象，欲補不得，欲瀉不能，需全面分析，辨為脾胃濕熱、胃熱熏灼之口瘡。由于飲食勞倦，脾胃受損，運化失常，濕濁內(nèi)生，濕熱熏灼脾之苗竅，故口唇糜爛，疼痛難忍。方中用茵陳、竹葉清利濕熱；杏仁以升上焦肺氣，使?jié)褡璧眠\；茯苓、薏苡仁、山藥健脾利濕；藿香、草蔻仁芳香化濕；蒲公英、防風(fēng)、生甘草清熱解毒，又不礙利濕，使熱清濕利，諸癥自愈，收效亦速。
3．風(fēng)濕外感案：宋某，男，60歲。3日來頭昏頭悶，頭重如裹，周身乏困，四肢無力，背部惡寒，微有發(fā)熱，惡心嘔吐，不思飲食，咳嗽，噴嚏，舌苔白膩，脈浮緩，證屬外感風(fēng)濕之患，治以祛風(fēng)解表，芳香化濕，方用杏仁10g，麻黃6g，藿香10g，草蔻仁10g，桂枝6g，赤芍9g，茯苓10g，葛根9g，生姜3片，大棗4枚。服藥2劑，諸癥減輕，仍有四肢困重，不饑不食，以藿香正氣丸兩盒，以善其后。
外感病多因于風(fēng)，有風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕之分，患者素體肥胖，脾濕過盛，新感風(fēng)邪，則成風(fēng)濕合邪之外感，治當外散其風(fēng)而藥用桂枝、麻黃、葛根、藿香，內(nèi)祛其濕而配以草蔻仁、茯苓，更以杏仁宣肺解郁，共奏祛風(fēng)解表、健脾燥濕之效。
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這個脾胃病是一種比較嚴重的病癥。這種病癥如果不能夠得到及時的治療，很可能會對身體造成費哈從不好的影響。那么，這個治療脾胃病的偏方是什么?脾胃病到底應(yīng)該如何治療?這個胃病應(yīng)該如何治療呢?趕緊來看看吧!
白芍、白術(shù)
白芍養(yǎng)肝血以柔肝止痛，兼能酸斂止血。白術(shù)健運脾氣以振奮脾陽。二藥合用，調(diào)和肝脾，以白術(shù)先安未受邪之地，白芍斂肝，則木不克土，土安木健則諸癥可調(diào)。以之為治療肝脾不和之腹脹、脘痞的不舍之品。
升麻、生石膏
升麻性涼，善清郁毒，最解胃家之熱，為瘡家之圣藥。生石膏性大寒涼，然涼中帶透達之功，善清胃腑實熱。二藥相合，升散而不助火，閉遏而不瘀滯，誠為清胃解毒之佳品。對于口瘡反復(fù)不已，口干苦，大便秘結(jié)之屬胃熱郁滯者多辨證而施，奏效更捷。
白術(shù)、生地黃
白術(shù)、當歸補脾氣而化濕止瀉，運脾致津液而通便?！侗静菡x》謂白術(shù)能振動脾陽，而又疏通經(jīng)絡(luò)且以氣盛者，疏行迅利，本能致津液通便。生地黃養(yǎng)陰清熱涼血，潤腸通便。二藥健脾與養(yǎng)陰同功，運津與清熱共用。每用之于脾胃氣陰兩虛兼有虛熱之老年人便秘，?？墒招?。
細辛、吳茱萸
細辛啟腎陽，散寒結(jié)，入通于腎更可直驅(qū)陰寒。吳茱萸暖肝而直驅(qū)中道以散寒止痛。東垣云：濁陰不降瀉痢，宜吳萸治之。二藥合用，共奏激化腎陽、逐脾中陰寒之功。治療腎瀉時，在健脾溫腎的方子基礎(chǔ)上，常添此二味激逐之品，每收效于須臾之間。
旋覆花、代赭石
旋覆花能宣通瘀滯以降氣，并具化痰之功。代赭石重鎮(zhèn)潛降而下沖逆，兼有瀉熱涼血之功。二藥同用，一升一降，肺胃并降，肝胃同調(diào)，通過左肝右肺之氣機調(diào)和，以至扶胃降逆之效。對于痰濁中阻、肝肺胃氣逆者，用之氣順痰自消而療一切痰氣交阻之證。
胃病的治療
1.注意事項
首先，飲食規(guī)律化。其次，注意飲食衛(wèi)生。再次，少吃對胃有刺激性的藥物。四是，保持精神愉快。
2.藥物治療
(1)去除病因，臥床休息，停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食，然后給予易消化的清淡的少渣的流質(zhì)飲食，利于胃的休息和損傷的愈合。
(2)鼓勵飲水，由于嘔吐腹瀉失水過多，患者在盡可能情況下多飲水，補充丟失水分。以糖鹽水為好(白開水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料，以免產(chǎn)酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的患者可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右)，多次飲入，不至于嘔出。
(3)止痛。應(yīng)用顛茄片、阿托品、654-2(山莨菪堿)等藥均可。還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
(4)伴腹瀉、發(fā)燒者可適當應(yīng)用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用，以免加重對胃的刺激。
(5)嘔吐腹瀉嚴重，脫水明顯，應(yīng)及時送醫(yī)院靜脈輸液治療，一般1～2天內(nèi)很快恢復(fù)。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對脾胃病的治療偏方都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用!
平時出現(xiàn)胃病不適時，我們不一定要吃藥去緩解，其實通過刺激胃部相應(yīng)的穴位，也完全可以達到治療胃病的效果，而且還沒有副作用，本為給大家介紹一下胃部的上中下脘三個保健穴。
在腹部，肚臍上方5寸、4寸、2寸的地方有三個穴，分別叫做上中下脘，表示這幾個穴分別處于胃的上中下部。上中下脘在胃上形成一條線，對于和脾胃有關(guān)的疾病都有很好地防御和治療作用。
上脘穴
上脘穴在胃的上部，和賁門相對應(yīng)，賁門也就是我們常說的食管，是食物進入胃的通道。上脘穴在這個位置，對于人們因吃得太快，吃得太飽，或者其它原因而導(dǎo)致的胃脹、嘔吐、打嗝等都有很好的療效。
中脘穴
中脘穴在胃的中部，占據(jù)了胃的主體部分，因此對于脾胃疾病的治療效果是最好的，所以理所當然地成為脾胃病的常用穴?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，刺激中脘穴之后，胃的蠕動會增強，表現(xiàn)為幽門開放，胃下緣輕度升高。而且還可以提高機體免疫能力，使巨噬細胞的吞噬活性增強。
下脘穴
中脘穴在胃的底下，胃和小腸連接的轉(zhuǎn)變處。胃雖然是消化器官，但真正的消化過程是在小腸中完成的。下脘穴位于食物從胃進入小腸的關(guān)口處。對于食物在胃中下不去導(dǎo)致的腹脹，胃痛，嘔吐等都有很好的作用。而且，因為它在胃的下部，對于因為中氣不足導(dǎo)致的胃病、胃下垂等癥狀也有很好療效。
有一個很簡單的方法可以同時刺激到它們，這就是艾灸。采用隔姜灸的方式，將姜切成薄薄的片，如硬幣那種厚度，然后通過艾灸的方式來熏烤。通過熱度的傳遞，將生姜汁中的熱性成份滲入皮膚，可以很簡便地達到治療的目的。
那么如何找上中下脘穴呢?
上中下脘穴都在胸部，從腹部往上摸，會摸到兩塊骨頭，這就是肋骨，順著這兩塊骨頭往上，會發(fā)現(xiàn)它們有一個交點。這兩塊骨頭就像一個人字向下一樣，這個地方就叫劍突，從劍突的位置到肚臍是8寸，中間一半的位置，也就是4寸的地方就是中脘。從中脘向上1寸就是上脘，向下到肚臍的一半，也就是肚臍向上2寸就是下脘。
? ?脾胃不好是很多人都存在的情況，患者們會經(jīng)常感到精神不佳，身體乏力，失眠多夢，沒有食欲等一些情況，這樣的情況的話將會給患者的生活造成很多不好的影響。因此這樣的患者需要及時的采取一些措施來調(diào)理，那么，中醫(yī)治療脾胃病一般有哪些辦法？對于這個情況，大家一起來看看下面的介紹。
? ?茶療
? ?即是調(diào)理脾胃最便捷的方式之一。品茶者，獨品得神”，一人品茶，能進入物我兩忘的奇妙意境。兩人對飲“得趣”，眾人聚品“得意”，茶的心理功效成為保持人身心健康的靈丹妙藥。尤其是冬季到了，喝茶不僅可以補充身體缺失水分，滋潤肌膚，還可以暖胃健脾，改善身體疾病。采用多種天然草本秘方能緩解胃酸過多及多種胃部不適等癥狀 ，在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑。
? ?寒邪客胃型
? ?寒邪內(nèi)客于胃，胃陽被寒邪所遏而不得舒展，氣機阻滯，臨床表現(xiàn)為胃痛暴作，畏寒喜暖，得溫痛減，喜熱飲，舌苔薄白，脈弦緊等。應(yīng)用散寒止痛的方法，輕者可局部溫熨，或服生姜紅糖湯即可，較重者以良附丸加味：高良姜12克，香附10克，蓽撥10克，吳茱萸、陳皮、炙甘草各6克，水煎服。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中對疲勞就有較充分的論述。后世醫(yī)家在此基礎(chǔ)上不斷補充、豐富，使中醫(yī)疲勞理論不斷完善。內(nèi)因、外因均可導(dǎo)致疲勞，但以內(nèi)傷尤其過勞為主要病因。疲勞為害，涉及五臟六腑，主要為脾、肝、腎，首當推脾。疲勞屬于中醫(yī)學(xué)的虛勞范疇。
疲勞是機體在一定環(huán)境條件下，由于過長時間或過于繁重、緊張的體力或腦力勞動而引起的作業(yè)效率明顯的暫時降低的一種生理現(xiàn)象，主觀上一般伴有疲倦感，甚至筋疲力盡的感覺。但主觀疲倦感并不一定是機體疲勞，有時無疲倦感覺，而機體卻已進入疲勞狀態(tài)。
疲勞的表現(xiàn)是多種多樣的，大體上可以分為四種類型：
①個別器官疲勞，常發(fā)生在僅需個別器官或肢體參與的緊張作業(yè)，如打鍵盤等。
②全身性疲勞，繁重體力勞動所致，常有特殊的感覺與行為，如全身肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、疲乏和嗜睡等。
③智力性疲勞，持續(xù)而緊張的腦力勞動引起，其特點為頭昏腦脹、全身無力、嗜睡或失眠、易激動、肌肉松弛。
④技術(shù)性疲勞，多見于腦體并重，且神經(jīng)精神相當緊張的作業(yè)，如駕駛。疲勞還可以分為精神疲勞和神經(jīng)疲勞，也可分為肌肉的、代謝的、情感的、環(huán)繞的疲勞以及急性疲勞和慢性疲勞，還有所謂心臟疲勞、視疲勞等。
中醫(yī)學(xué)很早以前就非常重視人身體的疲勞現(xiàn)象，根據(jù)不同情況有不同的稱謂。如：疲乏、無力、倦怠、脫力、解亦、五勞、七絕等等。對于不同的人和不同情況，疲勞可以表現(xiàn)在不同的部位上，除全身乏力外，有四肢怠惰、腰腿酸軟、精神不振、視力疲勞、陽痿早泄、反應(yīng)遲鈍等等，疲勞既可出現(xiàn)在健康人身上，也是很多疾病中出現(xiàn)的某一個癥狀。因此，長久的疲勞既是一些疾患的原因，其本身也可能是某種疾患的一種情況，換言之，疲勞可能蘊藏著某種疾患。
疲勞如長期得不到完全恢復(fù)，如頻繁的過度緊張訓(xùn)練、不適當?shù)奶岣哂?xùn)練要求和勞逸安排不當?shù)?，使大腦皮層機能受到破壞，神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機能紊亂，各器官、系統(tǒng)的機能狀態(tài)發(fā)生異常變化，從而使疲勞轉(zhuǎn)入過度疲勞，即從心理狀態(tài)轉(zhuǎn)入病理狀態(tài)。主要表現(xiàn)為注意力渙散、記憶力減退、訓(xùn)練成績下降、食欲不良、體重減輕、困倦而失眠、頭昏腦脹，久之則可引起神經(jīng)衰弱、安靜時心率加快，甚至出現(xiàn)心臟擴大、病理雜音等。
中醫(yī)認為，疲勞現(xiàn)象的出現(xiàn)，與五臟的失調(diào)有密切的關(guān)系，這是我們生活中的常識，如四肢無力多與脾胃有關(guān)，腰酸腿軟多與腎臟有關(guān)，氣力不足多與肺臟有關(guān)，頭腦不清多與心臟有關(guān)，不耐疲勞多與肝臟有關(guān)。同時，中醫(yī)又認為，人的整個生命活動，全賴于元氣，元氣稟賦于先天而滋養(yǎng)于后天，是人體能量的源泉，與不同的臟器結(jié)合就產(chǎn)生不同的功用，所以元氣虛弱，就會使人體的各個功能處于低迷抑制狀態(tài)，也就構(gòu)成了產(chǎn)生疲勞的根本原因。如前所述，人之初元氣來自于父母之精，既生以后，主要來自于飲食水谷精微的滋養(yǎng)和補充，同時還要借助自然界的清氣（氧氣），而水谷精微的化生主要依賴于脾胃功能的正常，在這里，脾胃功能包括消化、吸收、轉(zhuǎn)輸、提供造血原料、參與水液代謝等多方面，因此，古人把脾胃稱之為后天之本。脾胃強壯則元氣充足，臟腑功能正常，耳聰目明，精力旺盛，防病抗病能力提高，抗疲勞能力增強。
保持良好心態(tài)，做到形神合一，合理組織訓(xùn)練和勞動也是預(yù)防過度疲勞的重要因素，注意勞逸結(jié)合，恰當安排工間暫歇和工間休息。其他措施如改善訓(xùn)練或勞動環(huán)境衛(wèi)生，減少和消除各種不良因素的影響，宣傳訓(xùn)練、勞動、運動生理衛(wèi)生知識，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)督，改善伙食，搞好衛(wèi)生保障。
這個脾胃病是一種比較常見的病癥，這種病癥雖不是什么大病，但是對人體的影響還是蠻大的。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個脾胃病的治療偏方以及這個胃病的預(yù)防方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
升麻、蒼術(shù)
升麻質(zhì)輕味薄，引脾氣上騰而升舉清陽，且善于清解熱毒。蒼術(shù)質(zhì)重味厚，導(dǎo)胃氣下降而兼具燥濕運脾之功。二藥相伍，升清瀉濁，和脾胃之喜惡而振生化之機，頗具起痿振頹之功。認為二藥配伍對于胃炎腹脹嘔呃之氣機交痞、清濁困厄者，在辨證的基礎(chǔ)上加之頗具效驗。
香附、蘇梗
香附辛散肝氣郁滯，解一切氣郁而善于理氣止痛。蘇梗擅長疏肝解郁，行氣寬中，能宣通上下氣機，凡順氣之品，此為純良。二藥相合，理氣和胃，行氣消脹之功益顯。將此二藥多用于肝郁或肝胃氣滯證中，從而頻奏殊功。
百合、烏藥
百合補中益氣，和養(yǎng)百脈，安神益氣，補脾清肺，去邪熱而安脾胃。烏藥功善順氣開郁，散寒止痛，暢達胸腹氣滯。二藥相合，潤養(yǎng)不礙滯，解郁不傷陰，合于胃宜潤則降之理，共奏益肺養(yǎng)脾、疏郁調(diào)中之效。以為其治療氣郁化火、熱積中脘之胃痛頗效。
枳殼、白術(shù)
枳殼，苦辛而涼，破氣以消積，開胸寬膈為之長。白術(shù)健脾消谷，然其性頗壅滯，宜輔之以疏利之品。二者攻補合用，緩急同施，共奏健脾開痞結(jié)之功。臨床時，依據(jù)病情，靈活配伍二藥之比例，如脾氣弱時則重術(shù)而輕枳，使氣旺則不滯;脾胃氣滯時則重枳而輕術(shù)，使氣暢則不耗氣。
預(yù)防
1.節(jié)制飲酒
勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃黏膜的藥物。急性單純性胃炎要及時治療，愈后防止復(fù)發(fā)，以免轉(zhuǎn)為慢性胃炎，遷延不愈。
2.傳統(tǒng)鍛煉
八段錦中調(diào)理脾胃須單舉和五禽戲中的熊戲、叫化功可以平時多練習(xí)，對增強脾胃功能有一定作用。
3.保持心情愉快
結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療脾胃病的偏方以及這個胃病的預(yù)防方法，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療脾胃病的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
