外陰炎對女性造成的危害也很大
女性外陰養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避免關(guān)于四季養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《外陰炎對女性造成的危害也很大》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
一、影響性生活外陰炎不僅會出現(xiàn)外陰瘙癢及其他不適癥狀，在進行性生活時，還可能出現(xiàn)疼痛感，同時外陰皮膚還可能出現(xiàn)充血及腫脹的情況，較為嚴重時還會發(fā)生糜爛及潰瘍，因而就會影響女性的性生活質(zhì)量。
二、傳染給伴侶
外陰炎不僅會危害自己的身體健康，還會傳染給伴侶，若女性患有外陰炎還進行性生活，就會將病菌傳染給男性，而男性感染后癥狀不明顯，患了炎癥后不同時進行治療，在進行性生活時，就會導(dǎo)致女性反復(fù)感染，從而使外陰反復(fù)發(fā)作。
三、影響懷孕
女性患了外陰炎后，不僅會影響陰道內(nèi)的環(huán)境，還會導(dǎo)致陰道分泌物增多，同時導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。當精子進入后，就會被炎性分泌物所吞噬，精子的數(shù)量減少后，就會影響女性懷孕。
四、引發(fā)其他炎癥
外陰炎長期不進行治療，病菌上行感染后，就會引發(fā)更多的婦科炎癥。因為尿道距離外陰很近，炎癥擴散到尿道時，就會引發(fā)尿路感染，導(dǎo)致尿道炎的發(fā)生。
五、發(fā)生癌變
因為外陰炎會引發(fā)更多的婦科疾病，若再不及時的進行治療，病情發(fā)展嚴重后，就有可能發(fā)生癌變，導(dǎo)致外陰癌的發(fā)生。
溫馨提示：
由于外陰炎會影響女性生育功能，甚至會發(fā)生癌變。所以，女性朋友們就要積極的預(yù)防，平時多注意保持外陰的衛(wèi)生清潔，每天晚上都用清水清洗一次，而且內(nèi)褲要勤換洗，不長期使用衛(wèi)生護墊，也不要長期穿緊身褲，避免導(dǎo)致陰部滋生大量的細菌引發(fā)感染，導(dǎo)致外陰炎的發(fā)生。
外陰炎對女性造成的危害也很大，所以平時還要多進行運動，增強體質(zhì)，提高自己的抵抗能力，性生活也要保持衛(wèi)生情況，不頻繁的進行性生活，也不要擁有多個性伴侶，以免造成交叉感染。祝您身體健康!
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宮頸炎如果不及時治療，會對患者的身體造成非常大的傷害，嚴重的影響了女性的正常生活，所以對于該病，女性朋友一定要引起重視，積極的到正規(guī)的婦科醫(yī)院檢查治療，那么究竟宮頸炎疾病會有哪些危害發(fā)生呢?下面就給大家介紹介紹宮頸炎危害方面的問題：
宮頸炎的危害是極大的，女性朋友一定要重視該病，出現(xiàn)了相關(guān)癥狀后，及時的到正規(guī)的骨科醫(yī)院進行治療，避免給身體造成更大的傷害!
宮頸炎對女性的危害
一、不孕：宮頸炎一旦不進行治療，很容易轉(zhuǎn)變成為宮頸糜爛。發(fā)生宮頸糜爛尤其是中度、 重度宮頸糜爛時，宮頸分泌物會明顯增多，質(zhì)地粘稠，并有大量白細胞，這對精子的活動度會產(chǎn)生不利影響，妨礙精子進入宮腔，影響受孕。
二、并發(fā)癥：當宮頸炎患者轉(zhuǎn)變?yōu)閷m頸糜爛后，會造成其它器官炎癥，如：宮頸糜爛的病原體 可以上行造成子宮內(nèi)膜炎;可以通過宮旁韌帶、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎;當炎癥波及膀胱三角區(qū)，可引起泌尿系統(tǒng)的疾病而出現(xiàn)尿痛、尿頻或排尿困難等刺激癥狀。
三、深度病變：由于慢性宮頸炎癥長期刺激，可造成息肉、裂傷、外翻及囊腫等更深度病癥。
四、流產(chǎn)：宮頸炎使組織變化，彈性下降，會使產(chǎn)程不順利;嚴重的宮頸炎還會影響性生活。
在上文當中 ，給大家詳細的解答了宮頸炎疾病會有哪些危害發(fā)生方面的相關(guān)問題，現(xiàn)在大家對這個問題都了解了吧，如果您還有宮頸炎方面的問題，可以聯(lián)系在線專家!
現(xiàn)在熬夜在生活中已經(jīng)是一個普遍的事情了，我們都知道熬夜對人的身體是很不好的，可是一般情況下卻還是選擇繼續(xù)熬夜。究其原因是因為我們沒有直觀的認識到熬夜對我們的具體傷害。那么接下來讓我們一起來具體的看一看熬夜對女生都有哪些危害吧。
1.視力危害最大，如果長期熬夜、勞累還可能誘發(fā)中心性漿液性視網(wǎng)膜炎，使人出現(xiàn)視力模糊、視物變形、扭曲，.長期熬夜，更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，
2影響生育;正值育齡的男女，若經(jīng)常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數(shù)量;也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質(zhì)，也容易影響月經(jīng)周期，經(jīng)常熬夜的人患抑郁癥的幾 率比常人高4-5倍，建議少熬夜、平時多鍛煉。
3會引起皮膚干燥、長黑斑和青春痘：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經(jīng)脈運行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題
4會經(jīng)常疲勞，人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。熬夜的隔天，上班或上課時經(jīng)常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
5熬夜會產(chǎn)生記憶力差。經(jīng)常熬夜會使大腦整理白天經(jīng)歷、強化記 憶的功能減弱，從而導(dǎo)致記憶力下降。建議保證每天7-8小時的 睡眠時間。夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲
6熬夜會導(dǎo)致胸部變小，睡眠不足，會嚴重干擾內(nèi)分泌功能，影響青春期的發(fā)育，包括乳房的發(fā)育。對于青春期的女孩，保持充足的睡眠非常重要
7.熬夜的隔天，上班或上課時經(jīng)常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
8.肥胖：每天晚上十點到第二天半夜兩點的時候是人體分泌有助于美容和減肥的物質(zhì)，如果熬夜的話這種物質(zhì)就會被抑制而減少分泌，長期以往容易導(dǎo)致人體肥胖，同時因為熬夜人們會更容易吃夜宵，晚上進食難以消化，第二天早上又不餓就難以進食早餐，長期以往會導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題同時營養(yǎng)不良而肥胖。
以上就是熬夜對女生的危害，我們可以看出熬夜不僅對近期的精神狀態(tài)有影響，同時從長遠來看對身體的影響也很大。他會影響女生正常的生長發(fā)育，同時還會造成女生皮膚質(zhì)量的下降。所以，小編希望各位一定要戒掉熬夜這個不好的習慣。
時值盛夏，高溫天氣增多，醫(yī)院急診科中暑患者也增多。專家介紹，戶外作業(yè)人員、業(yè)務(wù)員和廚房工作人員是夏日中暑的三大高危人群，中暑患者，輕則頭暈、乏力，重則昏迷、痙攣，甚至會有生命危險。值得注意的是，不少人通常以為的防中暑“妙招”其實是錯招，不僅不防暑，反而容易導(dǎo)致中暑。專家提醒，防暑的第一要務(wù)是：避免長時間處于高溫、高濕、曝曬或封閉的環(huán)境。
天氣熱，人體的自然反應(yīng)就是出汗散熱，然而許多消暑法卻是反其道而行，利用快速降溫、冰鎮(zhèn)的方法阻止皮膚發(fā)汗。但看在中醫(yī)眼里，以下這七種最常見的「錯誤消暑法」不但消不了暑，反而會讓人因為無法散熱而中暑，甚至影響血液循環(huán)、重創(chuàng)人體陽氣。
【體】涂防曬霜或清涼油越多越好？
很多人誤以為，防曬霜能防曬，自然也能防中暑，所以每逢外出都涂上厚厚的一層，或者全身涂滿清涼油來降溫。其實，這些做法不僅不防暑，反而會導(dǎo)致人中暑。
因為厚厚的防曬霜覆蓋在皮膚上，會影響汗液排出，自然會導(dǎo)致散熱慢。同樣，在全身涂滿清涼油，由于有一種涼涼的感覺，也會減少汗液的排出。
【食】喝冰水，或喝含糖冷飲代替白開水？
應(yīng)該多喝溫熱的白開水，也可以喝烏梅汁生津。綠豆、薏仁有助消暑，并盡量吃當令蔬果攝取水分與營養(yǎng)素，例如西瓜、蓮藕。
女生尤其該避免喝冰涼飲料，因為人的腰間有一圈「帶脈」，喝冰水會耗損帶脈之氣，進而造成小腹變大、白帶增多、月經(jīng)不順。
此外，很多人夏天時愛喝的含糖冷飲也不利消化系統(tǒng)，因為中醫(yī)認為甜食傷脾胃，很多冷飲都是愈喝愈渴、喝了反而口干舌燥。
雖然運動流汗有助散熱，但是運動后大口喝冰水、冷飲卻很傷身體。冰水會讓血管迅速收縮，可能造成暫時性缺氧或中風，一下子喝太多水，腸胃也無法代謝吸收，會感到惡心脹氣；喝含糖冷飲更糟糕，運動時身體會快速把肝醣轉(zhuǎn)換成血糖供肌肉運用，這時若喝太甜的飲料，血糖過高，恐影響人體對糖的代謝。
夏天能多喝溫熱的白開水是最好的，或喝能生津回甘的飲品。專家建議，可以到中藥房購買烏梅搭配陳皮熬煮烏梅汁，略帶酸甜可生津，適合夏天飲用；也推薦中醫(yī)傳統(tǒng)方劑「生脈飲」（人參、麥冬、五味子），可以補氣陰兩虛，適合感覺疲倦、口干舌燥的人喝。
至于性寒的涼茶、青草茶，只能在天氣熱、大量流汗時喝一些，不宜常喝，否則腸胃負擔太大會腹瀉。
想要消暑利濕、增進食欲，薏仁、紅豆、綠豆、冬瓜蛤蜊姜片湯、四神湯都是中醫(yī)師推薦的好選擇；很多人喜歡在夏天吃辣、覺得可以開胃，但中醫(yī)認為辛辣會耗陰，最好淺嘗即止。
不妨多吃新鮮便宜的當令蔬果，例如西瓜可解暑熱，蓮藕抗熱利水。當季盛產(chǎn)的蔬果合乎天時地利，人吃了以后也容易與自然調(diào)和。
【衣】大熱天打赤膊？
應(yīng)該穿著排汗透氣的輕薄衣物，而不要打赤膊，因為流汗后直接吹風，會讓毛細孔迅速收縮，濕氣與熱氣會悶在身體里無法排出。
男生總喜歡在酷暑打赤膊圖涼快，不過依中醫(yī)的觀點，打赤膊吹風容易受寒，毛細孔急速收縮，反而讓濕熱都悶在體內(nèi)，更容易中暑。
覺得很熱時，可以用冷水輕輕拍在手腕內(nèi)側(cè)動脈經(jīng)過的地方、降低血液溫度，或是用濕毛巾擦拭身體，不要直接用冰塊冰敷或打赤膊。
【浴】身上流汗很熱，直接沖冷水澡？
事實上，大汗淋漓時用冷水“沖涼”會使全身毛孔迅速閉合，使得體內(nèi)的熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而易引起各種疾病。
應(yīng)該先把身上的汗擦干、按摩全身，讓毛細孔稍微收縮之后，再用冷水慢慢潑在身上，等到適應(yīng)水溫后才能開始洗冷水澡。
洗冷水澡其實有益健康，但是要注意洗的時間與方式，千萬不能在身體發(fā)熱冒汗的時候就直接沖冷水，寒氣會順著大開的毛細孔進入身體，有人因此生病發(fā)高燒，或是心臟無法承受。
就像去游泳一樣，洗冷水澡也應(yīng)該漸進、讓身體慢慢適應(yīng)水溫。「洗冷水澡其實對身體很好」，洗冷水澡時，先把身上的汗擦干，讓毛細孔稍微收縮，接著按摩全身，慢慢把冷水一點一點地拍在身上，直到身體適應(yīng)水溫后才開始沖澡。
另外，也可以選擇溫水浴，因為洗溫水浴散熱更快，而且浴后會讓人感覺通體清爽。
【發(fā)】洗完頭發(fā)讓它自然干或用電風扇吹？
應(yīng)該用溫熱的風把頭皮吹干，否則頭皮會變得很軟，不但令人覺得頭昏、沉重，還會影響到呼吸系統(tǒng)。頭部吹風受寒也會導(dǎo)致頭痛。
「洗完頭發(fā)一定要用熱風吹干頭皮，不然長久下來頭皮含水，摸起來會軟軟的。」
這種情形在過敏性鼻炎患者的身上尤其常見，許多患者除了鼻子不舒服外，還會覺得頭皮濕濕的、好像有一條濕毛巾裹在頭上一樣，甚至還會頭昏、頭痛、精神不集中；一問之下，這些人洗完頭發(fā)都沒有用熱風吹干的習慣。
中醫(yī)認為頭部是「諸陽之會」，吹冷風受寒的話，頭皮毛細孔會收縮，會導(dǎo)致筋絡(luò)不通，「不通則痛」。因此，無論你的頭發(fā)是長是短、是多是少，洗完頭發(fā)后都要用熱風把頭皮吹干。
【眠】睡地板比睡床涼快？
應(yīng)該睡在離地面至少30公分的床上，避免受到地板寒氣、濕氣侵襲，呼吸系統(tǒng)也比較不易被地上的灰塵影響。如果很熱，可以在床上鋪涼席。
接近地面會有寒氣、濕氣，例如快要下雨時，會覺得家里地板有點濕濕的；寒氣、濕氣在凌晨時最強，然而這時人的體溫卻最低，睡在地板上容易受寒。
如果已經(jīng)中暑，就更不該睡在地上，因為毛細孔受寒會收縮、汗排不出，中暑癥狀會更嚴重。
從西醫(yī)的角度來看，地面會堆積灰塵，床鋪最好距離地板至少30公分，比較不會因吸入灰塵而過敏。
要是覺得熱，可以在床上鋪涼席，冷氣只要開1小時就好，免得過敏加?。浑娚炔灰贝?，打開窗戶讓空氣對流，也會比較涼爽。
【室】在密封的室內(nèi)潑水降溫？
很多人喜歡在室內(nèi)潑水降溫。事實上，用潑水的方法，的確會使水汽蒸發(fā)，帶走一些熱量，因此，剛潑完水時，室內(nèi)氣溫會暫時下降。
但是，如果室內(nèi)通風透氣不好，空氣不流通，在地面上潑水，蒸發(fā)的水汽難以向外散發(fā)而滯留在空氣中，就會使室內(nèi)空氣濕度不斷增大。
而且，時間稍長，室內(nèi)氣溫又會上升，這時，就會使人感到室內(nèi)更悶熱，從而引發(fā)中暑。此外，由于夏季溫度高，水分蒸發(fā)快，室內(nèi)的細菌和塵埃隨著水汽進入空氣中，使空氣比潑水前更混濁。
因此，夏季在封閉的室內(nèi)潑水降溫的做法是不可取的。正確的做法應(yīng)該是在室內(nèi)潑適量的水進行降溫的時候，要打開門窗，使得空氣流通，最好打開風扇加快空氣流通。
或者，可采取用臉盆置水的方法進行空氣增濕降溫，但要注意臉盆的水要每日一換。
室內(nèi)空調(diào)保持低恒溫是錯誤的：
在高溫天氣，很多人認為在室內(nèi)把空調(diào)開得越低越舒服，因此，不管外面溫度多高，室內(nèi)溫度一直保持在很低的一個「恒溫」。
可是，事實上，空調(diào)開得過低，會使室內(nèi)室外溫差過大，容易使人中暑。這也是很多銷售人員中暑的原因，因為他們經(jīng)常要在溫度很低的空調(diào)環(huán)境和室外的高溫環(huán)境之間來回切換。不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可使人逐漸適應(yīng)溫度的較大變化，不至于經(jīng)常感冒或患其他疾病。
居室溫度的變化幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。
日頭赤炎炎，城市就像是一顆燒燙燙的「火紅烤蕃薯」。然而，運用錯誤的方式來對抗炎夏，有可能加重熱傷害，以下是抗暑五大誤區(qū)：
錯誤一：沒曬太陽，不會中暑
中暑與高溫度、高濕度有關(guān)，尤其是對體溫調(diào)控差的年長者及嬰幼兒來說，即使在室內(nèi)不出門，沒曬到太陽，也有可能因氣溫過高而中暑，一定要善用冷氣、電風扇來降低室內(nèi)溫度，注意適當?shù)乃菅a充，讓身體有足夠水份可以散熱，避免體溫過高。
更要避免把年長者、小孩，留在沒有空調(diào)的車子里，因為夏天車內(nèi)的高溫，遠遠比戶外更酷熱，若有頭暈?zāi)垦?、冒冷汗、頭痛，表示已有中暑現(xiàn)象。
錯誤二：曬傷可以擦蘆薈
已經(jīng)曬傷的皮膚，皮膚會很脆弱，倘若使用蘆薈引起過敏，發(fā)炎會更厲害。
如果只是輕微曬傷，可先沖冷水降溫來減低局部疼痛，曬傷面積大時，應(yīng)就醫(yī)治療。若是怕皮膚變黑的女性，待曬傷的皮膚狀況穩(wěn)定后，可使用衛(wèi)生署核可的美白成分保養(yǎng)品，如：熊果素來加強美白，避免皮膚變黑。
錯誤三：曬出水泡，弄破好得快
一旦曬出水泡，會讓疼痛感加劇，但絕對不能自己把水泡弄破，以免造成感染而增加治療的難度。
正確的方式是到皮膚科就診，讓醫(yī)師用無菌的針及針筒，把水泡內(nèi)的組織液吸出來，保留水泡外的皮膚，并使用外用藥來治療。
錯誤四：喝啤酒超消暑
啤酒喝起來很清涼，也有利尿的效果。但是啤酒會讓尿酸增加，有可能加重泌尿道結(jié)石，喝啤酒消暑，還不如喝檸檬水、蔓越莓汁更好。
夏天時，人體出汗較多，消耗也較大。如果這時再不斷地喝啤酒，由酒精造成的‘熱乎乎’的感覺會不斷持續(xù)，口渴、出汗現(xiàn)象會更加厲害。因此，想通過大量喝啤酒來解暑的做法根本不靠譜，相反夏季喝啤酒，還是應(yīng)該適量。
錯誤五：汗流浹背可瘦身
人類流汗是為了調(diào)節(jié)體溫，只要再喝個水，流汗失去的體重又會再回來，因此，不必為了要瘦身，刻意在大太陽下做戶外活動，以免中暑。
若有瘦身的需求，宜在室內(nèi)有空調(diào)的環(huán)境中，或是在清晨、傍晚氣溫比較低時做運動，只要運動強度夠，就會有瘦身的效果。
高溫天氣里，坐著不動都會出一身汗，如果還要到戶外勞動，很容易被曬暈，尤其是上班族每天需要外出上班，所以學(xué)會防暑降溫的小知識很重要。
上班族中暑概率也很大
當氣溫超過35℃時，由于外界溫度與人體溫度接近，甚至超過人體正常溫度，會造成人體體溫調(diào)節(jié)障礙。主要影響人體對流和輻射散熱，使得體熱積聚，體溫升高，容易發(fā)生中暑。據(jù)介紹，在高溫環(huán)境中和在炎夏烈日暴曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫措施，尤其在濕度大于60%、通風不良的情況下容易中暑。
上班族雖然在空調(diào)房里辦公，可是中暑概率也很大，如：當從外面很熱的環(huán)境進入室溫調(diào)到很低的空調(diào)房時，極易發(fā)生中暑;去外地出差或旅游的機會較多，開車或坐飛機時間較長，沒有及時補充水分，通風降溫條件又不好，易導(dǎo)致中暑;去健身房鍛煉時，由于大量出汗，沒有很好地補充水分，且從有空調(diào)的房間出去時，也易中暑。
中暑癥狀嚴重者要盡快就醫(yī)
中暑的主要癥狀為：輕者可出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、口渴，大汗，全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅，體溫升高到38℃以上，或出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫表現(xiàn);重者表現(xiàn)高熱(體溫超過41℃)、無汗、意識障礙如嗜睡、言語不清、神志不清、手足抽搐，甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等。因此，一旦有人發(fā)生中暑而出現(xiàn)上述病狀，應(yīng)立即將病人抬到陰涼通風處安靜休息，清醒者可補充大量含鹽的清涼飲料，或靜脈滴注葡萄糖生理鹽水，如病人中暑倒地，還應(yīng)按壓“人中穴”;體溫升高者予物理降溫，涼水擦浴，頭部、腋窩、腹股溝放置冰袋等，同時按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進病人恢復(fù)。如果出現(xiàn)有心力衰竭、呼吸困難、皮下出血、全身皮膚發(fā)黃、昏迷者，要及時送往附近醫(yī)院進行救治，不能耽誤。
如何預(yù)防中暑?
出行躲避烈日
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應(yīng)急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。
別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。
夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補充水分。另外，乳制品即能補水，又能滿足身體的營養(yǎng)之需。
保持充足睡眠
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習，也是預(yù)防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。
相信很多朋友都聽說更年期，特別是女性朋友到了更年期后，不僅自己身體上發(fā)生些許變化，更會讓周圍的人感到惶恐不安。那么，女人更年期的危害有哪些呢?下面讓我們一起了解一下吧!
女人更年期的危害1、血管功能失調(diào):陣發(fā)癥潮紅及潮熱,即突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱,出汗、畏寒,有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀
女人更年期的危害2、月經(jīng)失調(diào):絕經(jīng)前月經(jīng)周期開始紊亂,經(jīng)期延長、經(jīng)血量增多甚至血崩,有些婦女可有周期延長、經(jīng)血量漸減少,以后月經(jīng)停止,性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮.
女人更年期的危害3、精神、神經(jīng)癥狀:更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等,有時喜怒無常,類似精神病發(fā)作.
女人更年期的危害4、性欲減退:陰毛及腋毛脫落,性欲衰退,陰道分泌物減少,性交時出現(xiàn)疼痛感,繼而導(dǎo)致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生.
女人更年期的危害5、腫瘤易發(fā):更年期為常見腫瘤的高發(fā)年齡,常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等.如能早些發(fā)現(xiàn),早治療,可提高治療效果及患者生存率.
經(jīng)期是女性每月的特殊時期，一般到一個月的時候，月經(jīng)就會來一次，不過不同體質(zhì)的女性，每次月經(jīng)周期都是不同的，生活中很多女性在一個月過了一周之后才來，或者直接兩個月來一次，對于月經(jīng)延遲的現(xiàn)象正常嗎?導(dǎo)致女性經(jīng)期延長的原因是什么呢?經(jīng)期延長對女性有沒有危害?
女性經(jīng)期延長的原因
1、女性經(jīng)期延長的原因
內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長。
慢性子宮肥大癥(子宮肌炎)引起月經(jīng)過多和經(jīng)期過長。
放置節(jié)育器也易引起經(jīng)期過長。
子宮內(nèi)股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經(jīng)過多和經(jīng)期延長。
子宮內(nèi)膜異位癥常因影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強而導(dǎo)致月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。
子宮肌瘤可致月經(jīng)過多和經(jīng)期過長。
血液病易出現(xiàn)嚴重子宮出血,經(jīng)期延長。
2、人月經(jīng)一般幾天
正常情況下,女人月經(jīng)一般是2-7天結(jié)束,大多數(shù)女人月經(jīng)持續(xù)3-5天,正常月經(jīng)量是20-60ml。月經(jīng)是女人周期性子宮出血的一種生理現(xiàn)象,是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落和出血,規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標志,一般女人月經(jīng)初潮在13-14歲之間,部分女性能早在11歲或者晚到15歲的時候才來月經(jīng)。
育齡女性如果沒有懷孕,每個月應(yīng)該有一次月經(jīng)的到來,不同的女性,因為多方面因素的差異,例如飲食、作息、情緒以及環(huán)境等的影響,月經(jīng)周期長短、月經(jīng)期時間長短、月經(jīng)量多少、經(jīng)血顏色等都有所差異。根據(jù)月經(jīng)的情況,可以初步了解自己身體是否有疾病產(chǎn)生,從而盡早發(fā)現(xiàn)并治療。
3、性月經(jīng)異常的表現(xiàn)
經(jīng)血顏色:經(jīng)血即月經(jīng)出血,經(jīng)血顏色正常情況下是紅色稍暗,開始色較淺,以后逐漸加深,最后有轉(zhuǎn)為淡紅色直至干凈。如果經(jīng)血顏色一直都是鮮紅色、紫紅色或者淡黃色、咖啡色等,均屬于不正常的經(jīng)血顏色。
經(jīng)血性狀:月經(jīng)是否正常,也要觀察經(jīng)血性狀,正常情況下,經(jīng)質(zhì)為不稀不稠,不容易凝固,沒有明顯的血塊或者特殊氣味。如果經(jīng)血表現(xiàn)得又黏又稠,或者清稀如水,有時候可能還夾有較多的血塊,則應(yīng)該注意是否有貧血或子宮肌瘤等病癥。
女性月經(jīng)延長的危害
導(dǎo)致貧血
一般來說,女性每個月月經(jīng)流失的血量不會影響健康,但如果月經(jīng)總是淋漓不斷,長久下來可能會讓女性出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血的癥狀。
導(dǎo)致婦科病惡化
月經(jīng)時間過長可由盆腔炎癥、子宮疾病等婦科病引起,若不管不顧不及時進行治療,可能會反過來加重病情,甚至還會使婦科疾病發(fā)生惡變的可能。
導(dǎo)致不孕
月經(jīng)時間過長實際上是月經(jīng)不調(diào)的一個癥狀,如果長期月經(jīng)不調(diào)又得不到及時治療,很可能降低女性懷孕的幾率,甚至導(dǎo)致女性不孕。
影響正常工作生活
月經(jīng)本身就會給女性帶來不少不適,如果月經(jīng)時間再延長,這對女性的精神狀態(tài)會產(chǎn)生比較明顯的不良影響,還可能干擾到女性正常的工作和生活。
女性經(jīng)期會因為各種因素的影響不能準時到來，對于這種情況女性也要引起重視，因為月經(jīng)延遲不僅會影響到我們正常生活，嚴重的還會導(dǎo)致一些婦科病，所以有月經(jīng)延遲的情況可以到醫(yī)院去檢查一下，發(fā)現(xiàn)問題就及時治療。
