春季肌膚干燥起皮該如何護(hù)理
春季該如何養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“春季肌膚干燥起皮該如何護(hù)理”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
雖說(shuō)陽(yáng)春三月氣溫回升，皮膚時(shí)常處于干燥的狀態(tài)，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，就可能習(xí)慣性干燥。今天小編就帶大家來(lái)認(rèn)識(shí)一下春季皮膚起皮的原因。春季天氣比較干燥，很多女士嬌嫩的臉上都起了干皮。雖然是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，但愛(ài)美的女士們對(duì)此很是煩惱。“臉上起的都是干皮，太影響形象了?！辈簧倥⒚鎸?duì)自己臉上的這種“瑕疵”，都是煩惱不已。
水，是肌膚健康的源動(dòng)力，是美麗容顏的保證。其實(shí)要解決皮膚干燥起皮的辦法很簡(jiǎn)單，當(dāng)然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，先來(lái)看看你具體屬于哪種皮膚干燥的狀況吧！狀況1：出現(xiàn)小干紋，基本護(hù)膚過(guò)后，皮膚稍顯干，膚色暗淡。
某一天，臉上突然開(kāi)始出現(xiàn)細(xì)紋，我們就要警覺(jué)皮膚是否出現(xiàn)缺水狀況了。加上天氣轉(zhuǎn)熱，皮膚分泌油脂增多，很多MM會(huì)改用清爽控油的產(chǎn)品，而且增加了潔膚的頻率，忽略了補(bǔ)水產(chǎn)品的使用，使得皮膚雖然看起來(lái)清爽，卻已經(jīng)處于缺水的狀況之中。狀況2：皮膚粗糙，易脫妝，毛孔粗大，皮膚容易出現(xiàn)潮紅過(guò)敏現(xiàn)象。
饑渴狀態(tài)的皮膚，自身會(huì)不停分泌油脂來(lái)“解渴”，如此一來(lái)，毛孔就會(huì)被撐大，皮膚變得粗糙難上妝，所以MM們?yōu)榱搜谏w就會(huì)“拼命”的打粉底、化濃妝，不曾想會(huì)帶給肌膚多么大的損傷，惡性循環(huán)由此開(kāi)始，皮膚變得脆弱，過(guò)敏現(xiàn)象也因此產(chǎn)生。狀況3：T區(qū)嚴(yán)重出油，全身皮膚干燥起皮，護(hù)膚品難以吸收。
到了這一步，就說(shuō)明你的皮膚已經(jīng)處于極度饑渴，就要開(kāi)始走向衰老狀態(tài)，如果你再不重視起來(lái)，到時(shí)候面對(duì)的就不僅僅只是“皮膚干燥起皮怎么辦”的問(wèn)題，有可能會(huì)是“皮膚衰老怎么辦”了哦。解決方案
1、潔膚去角質(zhì)www.cndadi.net
皮膚干燥、護(hù)膚品難吸收，是因?yàn)榧∧w表層堆積了厚厚一層的角質(zhì)層，單依靠洗面奶是無(wú)法清理干凈的，這個(gè)時(shí)候溫和的去角質(zhì)凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時(shí)的清潔步驟中加如此簡(jiǎn)單的一項(xiàng)，勢(shì)必起到double的效果哦！ ps：按摩去角質(zhì)時(shí)，取適量去角質(zhì)凝露，用中指、食指以順時(shí)針畫圈的方法從臉頰開(kāi)始，依次按摩鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質(zhì)層的部位，三分鐘后用清水沖洗干凈即可！2.鎖水保濕
鎖水如同保濕的影子般，是密不可分的。如果鎖水功課做不好，給肌膚“喝”再多的水也是白費(fèi)。所以選擇一款鎖水保濕效果好的護(hù)膚品，是比任何手段都要高明的哦！而且晚上睡覺(jué)前敷個(gè)保濕面膜，睡個(gè)美美的覺(jué)，保證早上醒來(lái)肌膚煥然一新，讓那些干燥起皮的問(wèn)題永遠(yuǎn)都不再來(lái)煩你。 ps：因?yàn)榇禾斓奶厥鈿夂?，不僅僅會(huì)有干燥起皮的困擾，不少M(fèi)M還有會(huì)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，那么在選擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)當(dāng)注意，盡量選擇溫和、低敏感的天然草本植物成分。3.重點(diǎn)護(hù)理
說(shuō)完了臉蛋的問(wèn)題，當(dāng)然不可避免的還有嘴唇、眼睛、雙手的護(hù)理，她們的地位可是同等重要的哦。晚上洗臉的時(shí)候，拿熱毛巾敷敷嘴唇，用熱水泡泡手，擦完化妝水，給眼睛涂個(gè)合適的眼霜，每天只要幾分鐘，下一個(gè)水漾女生也許就是你哦！ ps：嘴唇上起干皮的時(shí)候一定不可以直接撕掉！應(yīng)該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然后用棉簽將軟化后的死皮輕輕擦掉，涂上滋潤(rùn)的甘油就OK了。擴(kuò)展閱讀
秋天是比較干燥的，萬(wàn)物逐漸變得枯萎，其中的水分也會(huì)逐漸地蒸發(fā)掉，那么這個(gè)時(shí)候人的皮膚也會(huì)像植物一般，這個(gè)季節(jié)的護(hù)理工作是需要我們專門跟大家強(qiáng)調(diào)一下的，這個(gè)我們是需要根據(jù)不同的區(qū)域來(lái)進(jìn)行區(qū)別性的護(hù)理。在這篇文章里我們主要跟大家分享的是面部、手部以及唇部的護(hù)理工作。
1、面部的護(hù)理必須要提到的是面膜，雖然這是比較尋常的補(bǔ)水方法，但是我們要知道的是面膜有很多的種類，而且面膜存在兩種不同的類型，一種是功能型的面膜，一種是補(bǔ)水型的面膜，很多人都沒(méi)有辦法進(jìn)行區(qū)分。那么我們最好可以選擇功能型補(bǔ)水的面膜，這樣可以有效地促進(jìn)水分進(jìn)入真皮層，從而達(dá)到深層補(bǔ)水的目的。
2、手部的護(hù)理主要是要依靠護(hù)手霜，護(hù)手霜可以有效地幫助手部的皮膚細(xì)胞逐漸得到修復(fù)，這樣可以改善手部干燥起皮的狀況。而且護(hù)手霜的選擇是需要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)進(jìn)行選擇的，我們最好可以多做嘗試，從而找到自己真正適合的護(hù)手霜。
3、唇部的干燥除了使用潤(rùn)唇膏之外，我們可以買唇膜，就是給唇部做面膜一樣，這樣可以有效地?zé)ɑ畲讲康募?xì)胞，重新恢復(fù)到充盈彈力的狀態(tài)。我們要經(jīng)常做護(hù)理的工作，這樣才可以不斷地促進(jìn)皮膚的再生。
以上是針對(duì)三處部位的護(hù)理工作，讓我們的肌膚在秋天也可以不再干燥。
由于夏天天氣太熱，人體內(nèi)水分流失快，皮膚油脂分泌過(guò)多。如果你不注意護(hù)理，皮膚中的大量水分將會(huì)丟失，這將導(dǎo)致皮膚干燥，更嚴(yán)重情況，甚至?xí)躺櫦y、皮膚變得暗沉，那么夏天皮膚干燥起皮如何護(hù)理?
1、成人身體的水分含量為58%-67%，當(dāng)人體水分減少時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，夏天皮膚干燥起皮如何護(hù)理，為保證水分的攝入量，夏天的水量應(yīng)該保持在1500至2000毫升，即6至8杯，還可以喝果汁，礦泉水，茶等。
2、潔面后，爽膚水是護(hù)膚第一個(gè)步驟。擦拭爽膚水不僅可以在任何時(shí)間保持皮膚在干燥環(huán)境中的濕潤(rùn)，還可以讓皮膚在任何時(shí)候都能吸收水分。使用爽膚水時(shí)，要注意使用化妝棉來(lái)涂抹爽膚水，還可以讓肌膚更好，更均勻地吸收爽膚水營(yíng)養(yǎng)。
3、經(jīng)常面對(duì)電腦，而且在空調(diào)房里，皮膚最容易干燥起皮，這種情況下不妨隨身攜帶保濕噴霧劑，隨時(shí)保持皮膚滋潤(rùn)，但必需注意噴灑噴霧劑后用紙巾擦去臉上多余的水分，不要等待水分自然揮發(fā)。
4、夏天皮膚干燥起皮的人群最好選擇控油平衡型的潔面乳來(lái)進(jìn)行護(hù)膚，能夠深入清潔毛孔，去除多余的油脂，又不會(huì)減少皮膚水分，也不會(huì)對(duì)肌膚造成刺激。潔面時(shí)要注意不要用力清洗皮膚，以免導(dǎo)致肌膚更加干澀紅腫出油。
5、潔面后一定要注意肌膚的補(bǔ)水，可以用濕毛巾來(lái)敷臉部，能打開(kāi)皮膚毛孔，去除深層污垢，還有助于吸收護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)成分產(chǎn)品;也可以使用冷毛巾，冷面巾可以更好地實(shí)現(xiàn)補(bǔ)水，舒緩功效，改善皮膚干燥，脫皮，緊實(shí)現(xiàn)象。
在冬季和春季交換季節(jié)，皮膚最容易干燥。即使我們有基本的補(bǔ)水護(hù)理，皮膚也很難變得滋潤(rùn)，而且經(jīng)常會(huì)變干，那么冬天皮膚干燥起皮如何護(hù)理。
冬天皮膚干燥起皮護(hù)理小妙招：
1：使用爽膚水進(jìn)行濕敷
爽膚水具有迅速舒緩皮膚和補(bǔ)充水分的功效。因此，當(dāng)皮膚在季節(jié)交換時(shí)，你的皮膚感覺(jué)非常干燥，那么你可以使用浸在爽膚水的化妝棉遮住你的臉，每天都需要這樣。使用3分鐘后，皮膚變得水潤(rùn)，并且不再容易干燥。
2：水蒸汽蒸面
在這個(gè)季節(jié)里，皮膚變得干燥。我們也可以使用蒸汽來(lái)蒸臉部以消除干燥。這種方法不僅有效，而且特別簡(jiǎn)單。所有你需要的是準(zhǔn)備一盆熱水，然后用熱氣蒸你的臉，并在大約3分鐘內(nèi)完成這個(gè)步驟。
3：自制天然保濕面膜
將一半獼猴桃擠入果汁后，加入一匙蜂蜜和半湯匙橄欖油。均勻攪拌并涂抹在臉上。等待15分鐘，讓臉部用溫水清洗。這一次你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部不僅濕潤(rùn)，而且明亮。
4：使用保濕精華
選擇適合你的皮膚的保濕精華液。每晚洗臉后，均勻涂抹臉部，輕輕拍打以促進(jìn)吸收。當(dāng)保濕精華液進(jìn)入肌肉底部時(shí)，會(huì)增加肌膚的儲(chǔ)水能力，使肌膚不會(huì)因缺水而干燥。
春季換季的季節(jié)人們經(jīng)常皮膚干燥起皮，這讓很多女性朋友是非?？鄲赖?，每天早晨皮膚緊繃繃的，那么春天皮膚干燥起皮如何護(hù)理。
1、護(hù)膚品
隨著氣溫的不斷升高，我們的皮脂腺在高溫下生長(zhǎng)旺盛，所以此時(shí)我們會(huì)感到缺水或不平衡。因此在選擇護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)該盡量選擇清爽型的乳液，含水較多的乳液慢慢更換冬季常用的游行霜。而且這種膏霜成分應(yīng)該是簡(jiǎn)單透氣的，這樣皮膚在使用時(shí)會(huì)感到放松。
2、清潔工作
春天皮膚干燥起皮如何護(hù)理，春季溫度升高，皮膚細(xì)胞新陳代謝加速，汗腺和皮脂腺旺盛生長(zhǎng)。加上空氣中更多的過(guò)敏原和更多的活性細(xì)菌，為了避免污染毛孔和頻繁出現(xiàn)痤瘡，每天外出后仔細(xì)清潔皮膚。如有必要，可每月進(jìn)行一次深層護(hù)膚，以輕柔去除皮膚表面皮脂。
3、溫水洗臉
天氣寒冷時(shí)，每個(gè)人都喜歡用溫水洗臉，但到了春天，很多人直接用冷水洗臉，如果用冷水洗臉，會(huì)直接刺激皮膚毛孔收縮。臉上的污垢被困在毛孔中，不容易去除。長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏和痤瘡。因此，我們一年四季用溫水洗臉是最合適的。
4、不盲目去角質(zhì)
許多人認(rèn)為冬日的陽(yáng)光后，皮膚會(huì)變得非常粗糙，所以皮脂會(huì)在春季頻繁地脫落。事實(shí)上，這是一個(gè)錯(cuò)誤的選擇。春天經(jīng)常去角質(zhì)可能會(huì)使皮膚柔軟光滑。但實(shí)際上，角質(zhì)層可以防止微生物和細(xì)菌的侵襲。如果你經(jīng)常去角質(zhì)，你的皮膚會(huì)變得更薄。皮膚的抵抗力下降，接觸性皮炎和皮膚感染更可能發(fā)生。
很多人都在進(jìn)行肌膚的保養(yǎng)，保養(yǎng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的，皮膚的保養(yǎng)，身體各個(gè)部位的保養(yǎng)都很重要。手部護(hù)理就是其中的一種，可以讓你的手部肌膚變得更加的纖細(xì)，而且也可以有緩解皮膚干燥的作用，手部護(hù)理的好處你知道有什么嗎?下面就來(lái)看看手部護(hù)理的好處。
手部護(hù)理有白嫩肌膚的好處
我們出門前都會(huì)做好臉部肌膚的隔離防曬工作，但是很少人會(huì)想到要做手部防曬，所以手部的肌膚就很容易曬黑，還會(huì)長(zhǎng)出曬斑，很少護(hù)理手部的話也會(huì)讓手部肌膚變得黯淡。所以說(shuō)手部護(hù)理的意義很重要，可以讓你的雙手變得白皙透亮，而且有額可以有去除灰暗的作用，讓你的雙手也變得有活力。
方法：常涂護(hù)手霜和敷手膜都可以護(hù)理手部，用牛奶敷手也是白嫩手部的好方法。
手部護(hù)理有防止干燥的好處
手部肌膚特別容易干燥，尤其是在寒冷干燥的冬天，手部保濕就顯得更加重要，不然雙手就會(huì)慢慢的從干燥變得粗糙，然后還會(huì)掉皮。手部護(hù)理的話可以有緩解皮膚干燥的作用，對(duì)于手部就的保護(hù)有好處，還能有補(bǔ)水的作用。手部護(hù)理可以有讓你手部肌膚變得很滋潤(rùn)的感覺(jué)，人群也可以有預(yù)防方肝臟的作用，特別是秋冬季節(jié)時(shí)候來(lái)說(shuō)，是最重要的。
方法：涂護(hù)手霜保濕非常重要，每晚睡前也要涂好潤(rùn)手霜，睡夢(mèng)中的滋養(yǎng)很有效。
手部護(hù)理的一些好處，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，而且其中的護(hù)理方法也給大家介紹了具體的內(nèi)容，其實(shí)手部護(hù)理的話對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也有很好的作用，不僅可以讓你的手部肌膚變得透亮，還可以緩解皮膚干燥，讓你變得更加美麗。
皮膚干燥起皮的原因有很多，冬季天氣干燥，皮膚缺水，護(hù)膚品選擇不恰當(dāng)?shù)榷紩?huì)引起皮膚干燥的問(wèn)題，那么如何預(yù)防皮膚干燥起皮。
接下來(lái)小編簡(jiǎn)單匯總?cè)绾晤A(yù)防皮膚干燥起皮：
1、清潔：保持皮膚清爽
清潔可促進(jìn)皮膚新陳代謝，促進(jìn)皮膚吸收，預(yù)防皮膚病，延緩皮膚老化和皺紋。只用清水清洗皮膚，還要用清潔乳，清潔霜和其他清潔劑。用水洗臉是基礎(chǔ)，每天2至3次。在冬季使用洗面奶清潔洗臉，中性皮膚可以每天一次，或每隔一天，干性皮膚應(yīng)2-3天一次，油性皮膚應(yīng)約每天一次。總之最好保持皮膚清爽。
2、保濕：適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用
護(hù)膚品應(yīng)選擇具有強(qiáng)保濕功能和強(qiáng)效保濕效果的面霜。面部皮膚不僅需要治愈，而且肢體和軀干上的皮膚也需要保濕和營(yíng)養(yǎng)。您可以使用化妝水，保濕乳液，每日沐浴后在皮膚上涂一層薄薄的面霜，以保持皮膚柔軟，光滑，彈性并延緩衰老。
3、抗皺：注意休息以及營(yíng)養(yǎng)平衡
冬季天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚水分大量流失，很容易形成暫時(shí)性皺紋，即小皺紋增多。一旦出現(xiàn)小皺紋，不要擔(dān)心，只要保持愉快的心情，注意勞逸結(jié)合，合理攝取營(yíng)養(yǎng)，在日常飲食中多吃瘦肉，牛奶，蛋制品，新鮮水果和蔬菜，選擇合適護(hù)膚品，堅(jiān)持面部按摩，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚清苦，可減少小皺紋。
處在一定的特殊季節(jié)，比如說(shuō)春季，天氣是非常干燥的，那么我們皮膚里的水分也會(huì)逐漸地喪失，皮膚的水分散失之后，皮膚會(huì)呈現(xiàn)一種比較干燥的狀況，起皮是比較常見(jiàn)的衍生癥狀，這樣是非常影響美觀的，除了常規(guī)的補(bǔ)水手段之外，我們還可以選擇什么樣的措施來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救呢?皮膚狀態(tài)是直接影響人的氣色的，而且也能夠最直接的反應(yīng)人的狀態(tài)。今天在這里我們給大家傳授一些主要的措施，最好可以對(duì)大家有一些幫助。
1、我們可以使用精油，精油的味道是非常好聞的，而且我們也可以根據(jù)自己的個(gè)人偏好來(lái)調(diào)制自己偏愛(ài)的精油，我們可以通過(guò)精油按摩來(lái)促使皮膚盡快地恢復(fù)到之前的狀態(tài)，良好通透的皮膚是需要我們細(xì)心呵護(hù)的，雖然很多人天生會(huì)擁有好的皮膚，但是后天的保養(yǎng)是必不可少的。
2、我們可以攝入維生素E，不僅可以通過(guò)保健品進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)我們也可以吃一些富含維生素E的水果，櫻桃就是非常好的選擇，最近剛好是櫻桃上市的階段，市面上有很多售賣櫻桃的小販，我們可以買一些櫻桃來(lái)補(bǔ)充維生素E，這樣可以幫助我們的皮膚逐漸變得充盈起來(lái)，這是很多的女生理想的皮膚狀態(tài)。
3、皮膚出現(xiàn)緊繃的情況其實(shí)就是在提醒我們?cè)撗a(bǔ)水了，如果發(fā)現(xiàn)起皮的話一定要及時(shí)地進(jìn)行補(bǔ)救，防止進(jìn)一步惡化。
導(dǎo)讀：秋天干燥肌膚怎么護(hù)理，很多MM肌膚干燥的護(hù)理，首先想到的是補(bǔ)水，對(duì)沒(méi)錯(cuò)。干燥的肌膚就要補(bǔ)水，但不單單只有補(bǔ)水這個(gè)環(huán)節(jié)。干燥的肌膚一旦補(bǔ)足水，干性皮膚的狀態(tài)就會(huì)變成完美的中性皮膚，亮度、細(xì)膩程度都可以達(dá)到。這時(shí)在加上一些美白保濕的乳液，效果就更好，肌膚怎么就不成難題。
1、肌膚怎么護(hù)理，內(nèi)補(bǔ)水是增加體內(nèi)水分含量、滋潤(rùn)肌膚最直接也是最根本的措施。在一般最情況下，每天的飲水量應(yīng)當(dāng)以7 -8杯為好。在天氣十分炎熱或是大量王后最好適當(dāng)增加飲水量，補(bǔ)充剛剛消耗的水分。
2、水本身的質(zhì)量和喝水的時(shí)間，也是我們?cè)陲嬎畷r(shí)需要注意的。一般而言，應(yīng)當(dāng)盡可能地引用軟水，水質(zhì)以弱堿性、含氧量高、符合生飲標(biāo)準(zhǔn)者為宜。喝水一次不應(yīng)過(guò)量猛灌，小口喝最好。喝水時(shí)間應(yīng)當(dāng)遵循自己生物鐘及時(shí)予以補(bǔ)給：早起后先來(lái)一杯水，能夠有效補(bǔ)充前夜睡眠中身體所消耗的水分，也能降低血液濃度并喚醒腸胃，令人精神一振。早飯完畢便急忙忙地趕往辦公室，一路的緊張過(guò)后，身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，給自己一杯水，好好喘口氣。
3、選擇補(bǔ)水效果最好的化妝水。在這里，南瓜小姐推薦每一位干皮辦公室姐妹都使用花水。純天然的花水不但香氣濃郁，而且可以針對(duì)不同的皮膚起到不同的作用。干性皮膚最推薦的當(dāng)然是香氣濃郁的玫瑰花水，和清淡典雅的萊莉花水。芳香的花水，在滋潤(rùn)肌膚的護(hù)膚美容中大顯身手，能夠有效地滋潤(rùn)肌膚、撫平毛躁、收斂毛孔、鎮(zhèn)靜舒緩。
4、肌膚怎么護(hù)理，自己制作保濕噴霧。適合干性皮膚的保濕噴霧制作起來(lái)非常簡(jiǎn)單，只需將兩滴玫瑰精油或者是萊莉精油滴入蒸館水礦泉水中，即可在全天中享受玫瑰芬芳的香氣和溫和的滋潤(rùn)效果。
5、一個(gè)星期自己在家泡泡澡，有條件的話還可以每隔一段時(shí)間去一次溫泉。四大美人中的楊貴妃作為古時(shí)美容的先驅(qū)者，對(duì)溫泉可謂是推崇備至，當(dāng)年在華清池貴妃出浴，可想而知的美麗場(chǎng)景。南瓜小姐最愛(ài)在閑暇之余和閨蜜好友一起去離家不遠(yuǎn)的溫泉浴場(chǎng)享受溫泉的洗禮，不但能撫慰在職場(chǎng)上備受摧殘的神經(jīng)，也能夠令肌膚喝飽水。
小編寄語(yǔ)：美白補(bǔ)水容易，但是護(hù)理肌膚卻不是意見(jiàn)容易的是哦！上面推薦的是護(hù)理肌膚的4個(gè)方法，助你護(hù)膚更容易。
春暖花開(kāi)時(shí)節(jié)，皮膚也敏感起來(lái)，那是因?yàn)榇杭靖稍锒囡L(fēng)，溫度也忽高忽低，更有空氣中散布著的花粉、柳絮、真菌孢子等物質(zhì)，都會(huì)刺激我們嬌嫩的肌膚。
1、敏感性皮膚一定要加倍清潔
適度清潔是敏感肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)，毛孔內(nèi)的污垢是過(guò)敏發(fā)炎的罪魁禍?zhǔn)祝f(wàn)不要洗過(guò)頭，以免皮質(zhì)層被破壞，皮膚更容易過(guò)敏。清潔是注意不可過(guò)度，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。
2、皮膚敏感與日曬無(wú)關(guān)，沒(méi)有必要使用防曬霜
紫外線是導(dǎo)致皮膚敏感、老化等皮膚問(wèn)題的大敵，敏感性皮膚尤其要注重防曬。另外，陽(yáng)光還可能導(dǎo)致光過(guò)敏性皮膚病，這是一種由光線引起的、發(fā)生在暴露部位的過(guò)敏性疾病，對(duì)于這一類患者來(lái)說(shuō)，預(yù)防至關(guān)重要，不宜在強(qiáng)光下呆得太久，采取一些避光措施，如戴太陽(yáng)帽、太陽(yáng)眼鏡或涂抹防曬霜等是必不可少的。
3、片面追求高、新、貴化妝品
對(duì)于敏感性肌膚而言，安全護(hù)膚是首要原則，產(chǎn)品中每增加一種成份，就會(huì)相應(yīng)增大不良反應(yīng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量選用成分安全、明確、色澤淺、氣味清淡的護(hù)膚品。對(duì)于新出的、號(hào)稱“高科技含量”的、昂貴的化妝品一定慎重選擇。
4、DIY類的護(hù)膚品最安全
很多人喜歡自己用水果及精油等其他東西調(diào)制面膜及護(hù)膚品，這是敏感肌膚的大忌，新鮮的水果蔬菜由于成分的特殊性會(huì)給肌膚造成不適應(yīng)，精油和蘆薈膠也不是每個(gè)人的皮膚都適合的，為了自己的臉面安全，還是注意不要輕易使用。
5、睡眠對(duì)敏感性皮膚沒(méi)有幫助
皮膚新陳代謝在夜間進(jìn)行，熟睡往往有調(diào)整身心、使皮膚具有光澤和彈性的功能。白天工作一天，當(dāng)晚上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，皮膚卻仍在辛苦地勞動(dòng)著。皮膚有一套規(guī)律的工作節(jié)奏，白天皮膚從事著排除廢物的工作，一到夜晚它就開(kāi)始進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自身修復(fù)，以保證皮膚細(xì)胞的正常狀態(tài)。一般情況下，皮膚的代謝在晚上10點(diǎn)至清晨4點(diǎn)最為旺盛，所以，早睡早起不僅可以消除全身疲勞，也可以使精神愉快，皮膚更健康。當(dāng)睡眠不足時(shí)，副交感神經(jīng)功能減退，抑制了胃腸運(yùn)動(dòng)與血液循環(huán)，使皮膚粗糙。
為了緩解皮膚干燥的情況，不少人也是費(fèi)盡周折，采取了很多補(bǔ)水措施，但效果并不理想。本文將為大家詳細(xì)介紹一些有效的護(hù)膚補(bǔ)水措施，告知大家皮膚干燥如何護(hù)理？哪些方法能夠快速給皮膚補(bǔ)水等。
皮膚干燥如何護(hù)理
皮膚干燥并非不能治療，只要我們掌握了適當(dāng)?shù)姆椒?，即使不去醫(yī)院，也可以有效的改善皮膚干燥的狀況。下面列出幾個(gè)護(hù)理方法供大家參考。
1、保證每天喝足8杯水。另外，確保每天攝入足夠的蔬菜和水果，如果條件允許，最好攝入三種不同水果和兩種不同的蔬菜。
2、用溫水洗臉，洗臉時(shí)用指腹輕輕對(duì)臉部進(jìn)行按摩，洗面奶在臉部停留時(shí)間不要超過(guò)1分鐘。潔面后，要選擇具有高保濕效果的潤(rùn)澤保養(yǎng)品，幫肌膚留住水份。
3、隨身攜帶保濕噴霧可以幫助我們即使進(jìn)行緊急補(bǔ)水，雅漾和依云的保濕噴霧都是不錯(cuò)的選擇。在包里放上一瓶保濕噴霧，隨時(shí)拿出來(lái)噴一下，可以幫助臉部皮膚補(bǔ)充水分。尤其是皮膚經(jīng)過(guò)太陽(yáng)照射或者長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦輻射后，使用保濕噴霧可以有效的幫助皮膚降溫，緩解干燥。
4、平日泡澡時(shí)，加入一些精油，不僅可以舒緩神經(jīng)，達(dá)到放松身心的作用;同時(shí)，也可以滋潤(rùn)我們的皮膚，讓皮膚更加水嫩。
5、使用維生素E膠囊可以幫助皮膚從外部吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)液。維生素E具有美白淡斑的功效，直接使用在皮膚上，可以有效的緩解皮膚起皮的癥狀。
6、使用水蒸氣熱蒸，除了各種汗蒸和蒸臉儀外。還可以接一大盆熱水，拿一塊大浴巾，將自己的面膜完全包裹在里面，利用熱水的蒸汽進(jìn)行十分鐘的臉部熱蒸，使用這個(gè)方法不僅可以讓皮膚變得水嫩，還可以有效的去除死皮，不過(guò)，要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以看到效果。
皮膚干燥如何治療
皮膚的狀態(tài)取決于皮膚中含水量的多少，當(dāng)皮膚新陳代謝速度減慢時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生皮脂的速度也會(huì)相應(yīng)變慢，再加上天氣等外界因素的刺激，就形成了皮膚干燥，但是皮膚干燥是完全可以治療的。
1、注意飲食
好的肌膚狀態(tài)和健康的飲食習(xí)慣緊密相關(guān)，現(xiàn)代人為了方便省事，經(jīng)常食用脫水加工食品，比如方便面和各類速凍食品。這些食品會(huì)直接影響身體水分的吸收，使身體處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，變得干燥。另外，重口味的食物，比如辛辣食品、牛羊肉等也會(huì)導(dǎo)致身體能夠吸收的水分減少，導(dǎo)致身體缺水。因此，在出現(xiàn)皮膚干燥的癥狀時(shí)，應(yīng)該清淡飲食，盡量選擇新鮮食材進(jìn)行烹飪，西紅柿和胡蘿卜等都是不錯(cuò)的選擇。
2、注重護(hù)膚
治療皮膚干燥內(nèi)外兼顧必不可少，除了選擇適合自己皮膚狀態(tài)的護(hù)膚品外，也可以隨身備上一瓶保濕噴霧。在空調(diào)房里久坐之后，可以用噴霧來(lái)進(jìn)行皮膚補(bǔ)水，如果經(jīng)常面對(duì)電腦久坐，建議每?jī)傻饺r(shí)就用噴霧補(bǔ)充水分，保持肌膚狀態(tài)。
3、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
皮膚是日常作息最直接的反映者，不良的作息習(xí)慣會(huì)透過(guò)我們的皮膚迅速的反映出來(lái)。現(xiàn)代快節(jié)奏的生活經(jīng)常使上班族們白天工作疲勞，加上晚上睡眠時(shí)間又不足。這樣的生活方式會(huì)讓身體遭受極大的傷害，人體的血液循環(huán)也變慢。當(dāng)人體不健康時(shí)，我們的肌膚自然會(huì)隨之失去活力，出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。建議盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，并每周保持三到四小時(shí)的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)身體血液循環(huán)的速度。
皮膚干燥如何快速補(bǔ)水
隨著天氣的轉(zhuǎn)變，我們的皮膚也會(huì)開(kāi)始變得干燥，及時(shí)快速的給皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，在如今這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中非常重要。下面的經(jīng)驗(yàn)里就會(huì)和大家分享如何快速補(bǔ)水。
1、洗臉
對(duì)于干燥的皮膚來(lái)說(shuō)，要選擇比較滋潤(rùn)的洗面奶，最好選擇富含維生素或者動(dòng)植物油的乳液狀洗面奶，這種洗面奶在清潔面部的同時(shí)也可以起到一定的補(bǔ)水效果。
2、清潔面膜
洗臉之后要做一下清潔面膜，對(duì)皮膚做一個(gè)深層清理，幫助毛孔全部打開(kāi)，以便吸收后面的營(yíng)養(yǎng)液。
3、補(bǔ)水面膜
在打開(kāi)毛孔之后就可以使用補(bǔ)水面膜了，最好選擇含有高濃度的玻尿酸面膜，可以更好地補(bǔ)水。將面膜敷在臉部15-20分鐘，可以讓皮膚充分的吸收水分。
4、壓縮面膜
除了使用補(bǔ)水面膜外，還可以使用壓縮面膜，將壓縮面膜浸泡于礦泉水或者爽膚水中后取出，敷于臉部，也可以起到快速補(bǔ)水的效果。
5、爽膚水
洗臉之后用化妝棉沾取適量的爽膚水擦臉，重復(fù)沾取大約八到十次也可以起到補(bǔ)水的效果。
6、注意鎖水
在涂抹完爽膚水之后，要注意及時(shí)的用乳液進(jìn)行縮水。使用滋潤(rùn)型的乳液，可以幫助肌膚鎖住水分。
7、多喝水
除了這些外部的護(hù)理外，還要注意多喝水，每天保持喝足夠的水可以保證我們的身體不缺水，這樣對(duì)皮膚也是有幫助的。
治療皮膚干燥小偏方
現(xiàn)在流傳著許多治療皮膚干燥的小偏方，這里就推薦一種獨(dú)特的小偏方給大家，只要一瓶蜂蜜，就可以有效地治療皮膚干燥。
1、蜂蜜+水
蜂蜜中含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。每天飲用蜂蜜水，可以幫助身體清理體內(nèi)的垃圾，加速新陳代謝，補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。在200cc的溫水中，加如一小勺蜂蜜，攪拌均勻后飲下，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使皮膚光潔細(xì)嫩，有效改善皮膚干燥。
2、蜂蜜+雞蛋+橄欖油
自制面膜也是治療皮膚干燥的好辦法，尤其是使用可食用素材制作的面膜。蜂蜜、雞蛋和橄欖油都是家中常備的食材，在制作面膜時(shí)取出蜂蜜100克和一個(gè)雞蛋在一起攪拌均勻后，加入2-3滴橄欖油，再繼續(xù)攪拌。之后，將制作好的面膜液放入冰箱中冷藏30分鐘后取出，均勻的涂于面膜，10分鐘后用溫水洗去。多余的面膜液可繼續(xù)放入冰箱中冷藏，但注意不要超過(guò)一個(gè)星期。
3、蜂蜜+醋
醋可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，減少皮膚死皮的形成，把蜂蜜和醋按照1:1的比例倒入溫水中，用稀釋后的蜂蜜醋水洗臉，可以有效改善皮膚干燥。長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅可以改善皮膚干燥，還可以使皮膚變得光潔細(xì)膩。
用吸油紙吸走過(guò)多的油分后，將噴霧型化妝水噴在整個(gè)臉部，皮膚得到滋潤(rùn)，妝底就會(huì)穩(wěn)定，掉妝也就不那么容易了。
春天已在不知不覺(jué)間來(lái)臨，雖然說(shuō)春天，但在季節(jié)過(guò)渡的時(shí)候，皮膚也會(huì)有點(diǎn)干燥感，各位愛(ài)美的女士們，上班前化了妝，到了下午很快就會(huì)因皮膚干燥而脫妝，此時(shí)，怎么辦呢?
正確的補(bǔ)妝法：
要點(diǎn)1：
用吸油紙吸走過(guò)多的油分后，將噴霧型化妝水噴在整個(gè)臉部。皮膚得到滋潤(rùn)，妝底就會(huì)穩(wěn)定，掉妝也就不那么容易了。
要點(diǎn)2：
用吸油紙控制了油分之后，有時(shí)妝底還是會(huì)顯得很花。即使時(shí)間很緊張，也應(yīng)當(dāng)取一些紙巾或用手指從上到下反復(fù)輕拭，直到化妝水深入皮膚，防止粉底停留在皮膚表面呈現(xiàn)顆粒狀。
要點(diǎn)3：
定妝粉不宜涂厚。因?yàn)樵诘魥y的部位加涂定妝粉，這個(gè)地方的粉底就相對(duì)變厚，細(xì)紋也就明顯起來(lái)。你可以使用質(zhì)感輕薄的亮色散粉。
