秋天小心寄生蟲
秋天與養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。四季養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“秋天小心寄生蟲”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
夏季，由于飲食和氣候的原因，人體感染寄生蟲的可能性較大,寄生蟲進入人體經(jīng)過幾個月的“寄生”，到了秋天，一些寄生蟲已在體內(nèi)長成“成蟲”，并開始“為非作歹”。所以，此時人們要注意采取必要的驅(qū)蟲措施，以免對身體造成損害。
瞧瞧寄生蟲這“一家子”
人體的寄生蟲專門以人的身體為其生活的根本，它們剝削著“寄主”，消耗人體的養(yǎng)分，還會傳染疾病。寄生蟲種類繁多，主要有以下幾類：
1.節(jié)肢動物感染類寄生蟲，如疥蟲、蠕形蟲和陰虱；
2.絳蟲：如包蟲、裂頭蚴和豬囊尾蚴；
3.吸蟲：如肺吸蟲、血吸蟲、肝吸蟲和姜片吸蟲；
4.線蟲：如鞭蟲、鉤蟲、蛔蟲、蟯蟲、絲蟲和旋毛蟲；
5.原蟲：如弓形蟲、蚊蟲、毛滴蟲和利什曼原蟲。
現(xiàn)代人體內(nèi)哪來的蟲
寄生蟲病的流行必須具備傳染源、傳播途徑和易感人群三個基本環(huán)節(jié)。此外，也受生物因素、自然因素和社會因素的影響。
一、自然因素：溫暖、潮濕的環(huán)境有利于在土壤中的蠕蟲卵和幼蟲的發(fā)育。溫暖潮濕的氣候，既有利于蚊蟲的生長、繁殖，也適合蚊蟲吸血活動，增加傳播瘧疾、絲蟲病的機會。地理環(huán)境可間接影響寄生蟲病流行,如腸道寄生蟲的感染期存活于地面的土壤中，人體感染與接觸土壤有關(guān)。有些寄生蟲是通過淡水而到達人體的，如豬絳蟲卵、血吸蟲尾蚴，人一旦接觸到存有蟲卵的土壤或疫水，便有可能感染某些寄生蟲，如從事農(nóng)事的勞動者就屬寄生蟲的易感人群。而隨著崇尚自然、回歸自然的生活時尚的流行，越來越多的城里人以各種形式親近大自然，也增加了感染寄生蟲病的機會。
二、飲食因素：通過食用污染食物而致“蟲從口入”，現(xiàn)代人喜歡嘗試不同形式的飲食方式，也增加了感染寄生蟲病的可能性。如食用不潔的新鮮瓜果、喜歡生吃蔬菜以及為圖生鮮而吃那些未燒透的海鮮、河鮮及肉類食品。
常見的污染食品的寄生蟲有絳蟲(包括囊尾蚴)、旋毛蟲、肝片形吸蟲、姜片蟲、弓形體、吸蟲類和華枝睪吸蟲、橫川后殖吸蟲、異形吸蟲、蛔蟲等。其中囊尾蚴、旋毛蟲、肝片形吸蟲、弓形體原蟲等常寄生于畜肉中；華枝睪吸蟲(肝吸蟲病)、闊節(jié)裂頭絳蟲、橫川后殖吸蟲、異形吸蟲等寄生在魚貝類中；姜片蟲寄生于菱、茭白、荸薺等水生植物的表面；蛔蟲可存在于蔬菜瓜果上。生食易給肝吸蟲、肺吸蟲、旋毛蟲等寄生由提供溫床，當人們生食或食用半生的食物時，這些寄生蟲便會在體內(nèi)成為“童蟲”，并逐漸發(fā)育為成蟲。
三、寵物：養(yǎng)寵物也有可能使人患寄生蟲病，如狗能傳染包蟲病。此病由犬絳蟲引起，病狗將含有蟲卵的糞便排出體外，又沾染在狗體毛上，當狗與人密切接觸時，就會誘發(fā)此病。養(yǎng)狗還易感染結(jié)膜吸吮線蟲病，當蠅類舐食狗眼分泌物時，胎卵被吸入蠅體并在其中發(fā)育，待成熟后，若蠅再舐食小孩子的眼分泌物，就可以將成熟的幼蟲接種到人的眼睛內(nèi)而感染。輕者眼睛發(fā)癢、流淚、結(jié)膜炎、角膜炎；重則引起角膜混濁，嚴重的影響視力。養(yǎng)貓養(yǎng)狗還易感染上弓形蟲病，使人發(fā)生腦水腫，精神、運動發(fā)生障礙。
此外，人和人的直接接觸可以直接傳播某些寄生蟲，如陰道滴蟲可由于性交而傳播，疥螨由于直接接觸患者皮膚而傳播。有些寄生蟲可以隨母血通過胎盤而使胎兒感染，如弓形蟲、瘧原蟲、鉤蟲的幼蟲等，瘧原蟲還可通過輸血途徑進入人體。
綜合手段防治寄生蟲
因生活習(xí)性和流行因素不一，不同寄生蟲的防治方法也不一樣。因此，要達到有效的防治目的，必須發(fā)動社會和個人，通過綜合手段進行防治。
1.切斷傳播途徑：加強糞便和水源的管理，搞好環(huán)境衛(wèi)生，以及控制或殺滅媒介肢動物和中間宿主。
2.消滅傳染源：通過普查普治帶蟲者和患者，查治或處理宿主。還應(yīng)進行流動人口的監(jiān)測，控制流行區(qū)傳染源的輸入和擴散。
3.保護易感者：在某些寄生蟲的流行地區(qū)從事耕作或旅行，要采取必要的防護措施，必要時可咨詢醫(yī)生，服用某些預(yù)防藥物。
4.加強寵物的衛(wèi)生管理：養(yǎng)寵物一定要注意衛(wèi)生，定期對其進行清洗、消毒和驅(qū)蟲，寵物排泄物要及時處理，而且，不要與寵物過分親近。
5.注意個人生活衛(wèi)生：勤洗澡、換衣，勤理發(fā)、剪指甲，洗手要認真。改變不良飲食習(xí)慣，生吃瓜果蔬菜時，清洗一定要徹底，不吃未煮熟的河鮮、海鮮及肉類。
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秋天就這樣來了，天一下子轉(zhuǎn)涼，讓好多還在盡情享受裸露夏季的MM們很是吃驚加遺憾，想著很多還沒來得及穿的漂亮衣服就要這樣沉入箱底默默無聞了，不免有些傷感吧，可是也不要沉浸在傷感中白白錯過了涼爽的秋季哦，要知道，從養(yǎng)生角度看，秋季可是很關(guān)鍵的呢。因為漫長炎夏與冷冬的交替，需要更多呵護，讓身體能夠儲存能量度過寒冬。
從中醫(yī)節(jié)氣看，中秋是氣候轉(zhuǎn)換的分界點。中秋之前算早秋，一過中秋，天氣明顯轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，尤其老人、小孩，抵抗力弱容易感冒、咳嗽。除了上呼吸道毛病外，有些人甚至?xí)つw干燥，或腹瀉、便秘等腸胃功能失調(diào)。
秋燥傷人
“造成這些疾病的原因是秋燥，”不同于夏天雨水多，濕度高，秋天氣候干爽，燥氣為主。 燥，呈顯在身體的癥狀多是：發(fā)炎、腫痛、干。
古書《素問．陰陽應(yīng)象大論》提到：“燥勝則干”，中醫(yī)學(xué)認為秋氣與人體的肺臟相通，如果肺氣太強，容易口干舌燥、干咳、喉嚨痛。肺在五行屬金，金克木，木在中醫(yī)屬肝，如果肺氣過強容易傷肝木，產(chǎn)生虛火、肝火。
身體的血、津液與痰是一體的，會互相轉(zhuǎn)化。當負責(zé)藏血的肝功能弱時，身體血液循環(huán)不良的地方津液就不足，自然導(dǎo)致皮膚干燥、口渴、失眠、大便干解。
7招讓你天涼好個秋
第一招：少辛增酸 忌寒涼
秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能，因為中醫(yī)認為“肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木?！?/p>
從食物屬性解釋，少吃辛，以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴，但也不能過量。
有些人愛吃酸梅止渴，“其實酸梅屬于堿性，”吃多了影響腸胃道消化機能，容易發(fā)生潰瘍，一旦天氣更冷，罹患消化性潰瘍的機率大增。
至于脾胃保健，多吃些易消化的食物，少吃生菜沙拉等涼性食物。就太陽能量來說，秋天陽氣漸收，陰氣慢慢增加，不適合吃太多陰寒食物?！安俗詈眠^個火，燙一燙再吃。”
尤其應(yīng)避免瓜果，因為“秋瓜壞肚”，像是西瓜、香瓜易損脾胃陽氣。不妨適量吃蘋果、柿、柑桔、梨、葡萄和龍眼。
“順著大自然節(jié)氣吃當令水果最好了，”現(xiàn)代人因為運輸方便、科技發(fā)達，可以輕易吃到其它季節(jié)盛產(chǎn)的水果，反而容易吃錯食物，“你想想，古人的秋冬哪有西瓜？”
貼心小秘方：
可滋陰潤燥：銀耳、甘蔗、芝麻、梨、菠菜、豆?jié){、蜂蜜、藕等。
偏酸性水果：蘋果、葡萄、石榴、楊桃、檸檬、柚子、山楂等。
辛辣食物少吃：姜、蒜、韭、椒、蔥等。
第二招：養(yǎng)陰補氣
中醫(yī)師不反對秋天進補，但了解自己是哪種體質(zhì)很重要，因為“補”的內(nèi)容也各異。
有時出現(xiàn)上呼吸道毛病，以為感冒，其實不然。而是有些年紀大的人唾液腺分泌較少，容易眼睛干澀、干咳舌燥，并沒有出現(xiàn)紅腫痛的發(fā)炎現(xiàn)象，中醫(yī)稱為“陰虛”，要適度服用養(yǎng)陰藥，以改善體質(zhì)。
如果屬于過敏體質(zhì)，著重“補氣”，要偏向溫補，忌吃寒涼食物。
在門診中會發(fā)現(xiàn)，病人經(jīng)?！把a錯藥”。有一次，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)怎么都控制不好過敏體質(zhì)患者病情，經(jīng)詢問后才知道，病人私下吃蜂膠。
很多人以為蜂膠對過敏性疾病很好，其實蜂膠在中醫(yī)屬于寒性，剛好與治過敏體質(zhì)溫?zé)崴幭鄾_。病患一停用蜂膠，癥狀立刻改善。
另外，經(jīng)常腹瀉等腸胃功能不好的人，建議多補鰻（最好清蒸）。
貼心小秘方：
常見的養(yǎng)陰藥：枸杞、玄參、玉竹、麥冬，可促進唾液腺體的分泌，可潤喉，也具有免疫調(diào)節(jié)的作用。
常見的補氣藥：人參、黃耆、白術(shù)、茯苓（不過，在劑量上難以拿捏是否適合自己體質(zhì)，不論食補或藥補，最好找專業(yè)中醫(yī)師問診。）
第三招：情緒保守，收斂元氣
依照自然界律則，秋天陰氣增、陽氣減，對應(yīng)人體的陽氣也隨著內(nèi)收，為了貯存體內(nèi)陽氣，要早睡早起。
《皇帝內(nèi)經(jīng)》記載：“秋三月，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清”。
在秋主“收”的原則下，情緒要慢慢收斂，凡事不躁進亢奮，也不畏縮郁結(jié)。“心要清明，性保持安靜，”在時令轉(zhuǎn)變中，維持心性平穩(wěn)，注意身、心、息的調(diào)整，才能保生機元氣。
第四招：適當?shù)倪\動
北京的秋天不算太冷，空氣品質(zhì)較佳，不妨多接近自然、多運動，吸收天地精華。尤其伸展動作，可幫助拉身，維持身體靈活度，滋脾補筋，強化循環(huán)。
伸展具有“運化作用”，能收斂心神。運指呼吸，“運之始暢”，意思是呼吸一旦舒暢開來，“化之始通”，從呼吸帶動的循環(huán)系統(tǒng)、腸胃消化到內(nèi)分泌系統(tǒng)，一路順暢，氣血循環(huán)自然活絡(luò)。
要注意的是，早晚較冷時，不要在外面運動。尤其老年人，容易受寒，需調(diào)整運動方式。
貼心小秘方：
早晚天冷：建議在室內(nèi)運動，如氣功、太極拳、八段錦或瑜伽等。
白天戶外：建議老年人多緩步走，年輕人可快步走，走到微喘或微微出汗?？稍鰪娦姆喂δ?、調(diào)整氣血。
第五招：穿明亮衣服
有種說法，秋天要多吃白色食物，這是延伸自五行理論（“木火土金水”對應(yīng)“青赤黃白黑”再對應(yīng)“肝心脾肺腎”）。
然而中醫(yī)師有另番詮釋。
“秋與白，有點穿鑿附會，”尤其白色食物多偏寒涼，像白菜、蘿卜這類，“吃吃當然不錯，可是如果屬于過敏體質(zhì)，會愈吃愈嚴重?！憋@見中醫(yī)理論絕非一板一眼，必須適個別體質(zhì)而異。
另外秋天萬物枯敗，充滿蕭瑟肅殺氣氛，情緒容易受影響。五行中既然秋天對應(yīng)白色，代表清爽、明亮，表示要多穿白色、亮度高的衣服，讓心情更愉悅輕快，別人看起來也較有生氣，不致死氣沉沉。
第六招：強身健肺養(yǎng)生功
秋氣通肺，秋燥易傷肺，因此秋天首當保養(yǎng)肺臟，以下介紹兩種養(yǎng)肺功法。
高甩兼容法
功效：能擴展心、肺脈及肝、脾、胃功能，有助于神智清明，身體輕盈靈活。
步驟：1.眼神平視，吸氣，兩手順勢甩高過頭，身體向上挺拔。
2.吐氣放松，兩手平均朝身后下甩。
3.如此來回運作，連續(xù)約十分鐘。
嘶泄肺盛法
功效：能幫助情緒內(nèi)斂、收攝平和。
步驟：1.兩腳平行與肩同寬。
2.吸氣時手心上捧，順勢在胸前翻掌，掌心朝外。
3.呈“嘶”字口形不發(fā)出聲音，緩緩?fù)職?，兩手向兩?cè)平推伸直，然后慢慢放松。
4.兩手放下，身形回正。
第七招：秋季養(yǎng)生食譜
A.潤膚止癢粥
B.清蒸鱸魚
C.滋陰銀耳羹
D.秋季養(yǎng)生茶：桑菊茶
導(dǎo)讀：秋天喝什么茶養(yǎng)肝？2020秋季干燥，會導(dǎo)致肝火旺、眼干等癥狀，此時需要補肝養(yǎng)肝。那么秋天喝什么茶養(yǎng)肝呢？菊花茶、決明子茶等十款養(yǎng)肝茶是2020秋季護肝的好選擇。
秋天喝什么茶養(yǎng)肝？
秋燥易引發(fā)肝火旺盛，進而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀、疲勞的癥狀。因為氣候原因，2020秋季是眼干的高發(fā)期，出現(xiàn)眼睛干澀可以通過補肝來調(diào)理，尤其是經(jīng)常面對電腦的人更需要注意，因為久視會傷肝。在飲食上，2020秋季明目除了多吃一些時令水果潤燥之外，可試試喝茶養(yǎng)肝。
那么秋天喝什么茶養(yǎng)肝呢？下面小編推薦十款適合2020秋季飲用的養(yǎng)肝茶：
1、菊花茶
菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
2、龍膽草清肝茶
龍膽草1.8克，醋柴胡1.8克，甘菊花3克，生地黃3克，川芎1.8克。加水煎汁，或以沸水沖泡，代茶飲用。每天1～2劑。平肝清熱。適用于目赤腫痛、耳痛耳脹、膿耳等。
3、決明子菊花茶
決明子3錢、菊花3錢、枸杞2錢。將所有藥材洗凈后，視個人喜好濃度，加水煮成500至1000c.c。茶飲，整天可喝，但建議晚上飲用量減少，以免增加腸胃消化的負擔。此茶飲適合所有人。決明子清肝明目、潤腸通便；菊花可改善眼睛干癢的癥狀。
4、麥冬滋陰茶
麥冬5錢，五味子1錢、百合、枸杞各3錢。麥冬清熱養(yǎng)陰、潤肺養(yǎng)胃；五味子收斂元氣、寧心安神；百合滋陰、避免口干舌燥；枸杞補陰、補精血、益腎養(yǎng)肝。適合心跳過快、心悸失眠、口瘡口破、大便干結(jié)、小便量少色黃等心陰不足者。
5、枸杞子茶
枸杞子適量，用滾水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素（維生素A原）、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等，是養(yǎng)眼佳品。或用枸杞子、菊花適量，滾水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外，還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。
6、桂圓碧螺春茶
桂圓肉6克，碧螺春茶3克。煎水代茶飲，每天1劑。益氣血、補肝脾。用于思慮傷脾、肝血不足引起的頭昏、心悸怔忡等癥。
7、麥冬酸棗茶
取麥冬和酸棗各30克，冰糖適量，將麥冬和酸棗入水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，加冰糖煮至融化即可代茶飲。麥冬微苦，歸心、肺、胃經(jīng)，養(yǎng)陰生津，潤肺清心，用于肺燥干咳、虛癆咳嗽、津傷口渴、心煩失眠、內(nèi)熱消渴。酸棗可起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。
8、參須麥冬茶
參須5克，麥冬5克，茶葉適量，沖水飲用。人參含豐富的人參皂苷、多肽類，能大補元氣，增強免疫力。但要注意，單味人參易導(dǎo)致心律不齊；麥冬含麥冬多糖，性微寒，滋陰養(yǎng)肝，和胃生津。
9、決明菊花山楂茶
決明子（略搗碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者。
10、山楂五味子茶
山楂50克，五味子30克，白糖30克。將山楂、五味子用水煎2次，取兩次的汁混勻，調(diào)入白糖，代茶飲。補益肝腎，活血化瘀。
秋天喝什么茶養(yǎng)肝？Ok小編為您介紹了十款養(yǎng)肝茶的配方，可供你參考。
1、秋天能吃洋蔥嗎
作為生活中常見的一種蔬菜,洋蔥很常見,食用洋蔥對身體保健好處極多。秋天適當?shù)脑陲嬍持惺秤靡恍┭笫[,對身體保健有非常好的功效,可以說,每天吃一點洋蔥的人,要比不吃洋蔥的人健康的多。
2、秋天吃洋蔥的好處
2.1、排毒
食用洋蔥對排毒有較好的作用,食用洋蔥時,可以吸收其中的維生素p,這種物質(zhì)能夠有效的防止血液變得粘稠,對于降低膽固醇,防止膽固醇過高有非常好的作用。食用洋蔥對排毒有較好的作用
從而可以有效的把體內(nèi)的毒素排出體外,對于恢復(fù)內(nèi)臟干凈有一定的功效,對于中老年人來說,更是要在生活中食用一些洋蔥,通過吃洋蔥能保健好身體,避免毒素過多,影響到身體的調(diào)節(jié)。
2.2、殺菌
食用洋蔥時,還可以吸收其中的植物殺菌素、大蒜素,這些物質(zhì)具有非常強的殺菌能力,能夠有效的抵御流感病毒,對于預(yù)防感冒、殺菌保健有非常好的幫助。
3、洋蔥生吃還是熟吃好
都好。洋蔥是降血壓好食品,還有許多營養(yǎng)價值。
3.1、熟吃,炒肉、雞蛋等,其中的維生素A可溶于油脂中,利于吸收。
3.2、生吃,拌生菜沙拉,維生素C可大量保存。
洋蔥食療法
1、洋蔥的食療作用
1.1、補鈣健骨。洋蔥鈣質(zhì)豐富,可以與小油菜、白菜等富鈣蔬菜媲美,而且還含有鎂和鉀,鈣磷比例也合適,補鈣好吸收。
1.2、改善腸道環(huán)境。洋蔥和牛蒡、蘆筍等蔬菜一樣,含低聚糖,不被胃和小腸消化,但在大腸分解作為雙歧桿菌等有益菌的食物。
1.3、促減肥治便秘。洋蔥富含膳食纖維,增加飽腹感和促進排便,此外,洋蔥產(chǎn)生的雙歧因子也有利于腸道通暢。
1.4、解油膩。做一些高脂肪的葷菜,例如牛排、紅燒肉、烤魚等搭配洋蔥既能去腥味,又能解油膩,減少人體對脂肪的吸收。
1.5、殺菌。洋蔥含有揮發(fā)性的硫化丙烯,具有殺菌抑菌的作用,對害蟲有驅(qū)散作用,因此洋蔥是零農(nóng)殘蔬菜。
1.6、防癌。洋蔥富含槲皮素和硒。前者抑制癌細胞活性,阻止癌細胞生長,后者是一種很強的抗氧化劑,減輕體內(nèi)氧化損傷。
1.7、預(yù)防感冒。洋蔥微辣性微溫,具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,可以預(yù)防感冒,也可以緩解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等癥狀。
1.8、減輕身體炎性反應(yīng)。洋蔥所含的前列腺素A,是一種較強的血管擴張劑,對減輕身體炎性反應(yīng)、調(diào)控血壓、降低血粘度都有幫助。
2、洋蔥的食療方
蔥頭姜片茶
原料:蔥頭10克,生姜3克,紅糖適量。
做法:將蔥頭、生姜洗凈切片,與糖同放入沙鍋,加水適量,煮沸10分鐘,取汁趁熱飲用,可治療感冒。
泡酒法
原料:將1個拳頭大的蔥頭平分8份,
做法:浸入500-750克的紅葡萄酒中8天后,每餐前空腹吃蔥頭1份,喝此酒60-100克。此方有刺激胰島素分泌、降低血糖、提高視力、緩解乏力等功效。
炸蔥頭
原料:蔥頭750克,牛奶50克,面粉、植物油各適量,胡椒粉少許,精鹽20克。
做法:將蔥頭去皮,洗凈,切成圓形,撒上精鹽和胡椒粉腌一會兒。用牛奶把面粉調(diào)成面糊,將腌好的蔥頭蘸勻面糊。炸鍋置火上,倒入植物油燒熱后,放入蘸勻面糊的洋蔥,炸2-4分鐘,呈金黃色時,撈出瀝凈油即可裝盤。
吃洋蔥的注意事項
1、洋蔥的食用禁忌
洋蔥不宜不可過量食用,因為它易產(chǎn)生揮發(fā)性氣體,過量食用會產(chǎn)生脹氣和排氣過多,給人造成不快。洋蔥不宜久煮。洋蔥中的磺脲丁酸屬油脂性揮發(fā)液體,長時間烹調(diào)易揮發(fā),從而失去降血糖功效。洋蔥與蜂蜜不宜同食。蜂蜜有清熱的作用,洋蔥中含有多種生物活性物質(zhì),遇到蜂蜜中的有機酸和酶類時會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生有毒物質(zhì),并刺激胃腸道,導(dǎo)致腹脹、腹瀉。
2、洋蔥的禁忌人群
2.1、肺胃有熱及陰虛、目昏者慎服洋蔥。
2.2、洋蔥一次不宜食用過多,容易引起目糊和發(fā)熱。同時凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者少吃。同時洋蔥辛溫,熱病患者應(yīng)慎食洋蔥。
