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哮喘病在當(dāng)今不是一種很廣泛得病，但是大家都知道哮喘病。哮喘病嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致患者窒息等。哮喘也分不同的類(lèi)型原因的哮喘。下面小編就給大家介紹一下哮喘病都有什么類(lèi)型，如何日常保健，吃什么可以緩解哮喘。
哮喘病是一種比較頑固的慢性支氣管疾病，如果忽視治療，可以伴隨終身。支氣管哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，這種慢性炎癥與氣道高反應(yīng)性相關(guān)，通常出現(xiàn)廣泛而多變的可逆性氣流受限，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）清晨發(fā)作、加劇，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。大部分哮喘患者都存在過(guò)敏現(xiàn)象或者有過(guò)敏性鼻炎，有過(guò)敏性鼻炎的哮喘患者發(fā)病前兆會(huì)有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢引、眼癢、流淚等癥狀。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時(shí)、不規(guī)范，哮喘可能致命，而規(guī)范化治療，當(dāng)今的治療手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活幾乎不受疾病的影響。每年5月的第一個(gè)周二為世界哮喘日，旨在提醒公眾對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)哮喘的防治水平。
類(lèi)型
第一，過(guò)敏性哮喘
過(guò)敏性哮喘（bronchial asthma，哮喘）是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥，在易感者中此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，氣道對(duì)多種刺激因子反應(yīng)性增高。其誘發(fā)的原因?yàn)楸煌ㄋ椎姆Q(chēng)為“過(guò)敏原（源）”，《過(guò)敏原檢測(cè)內(nèi)刊》中指出“德國(guó)BICOM2000生物共振治療系統(tǒng)，電腦內(nèi)存儲(chǔ)500多種過(guò)敏原?；颊咧恍枳谥委熞紊?，手足接觸幾個(gè)特制微電極，就可以檢測(cè)出過(guò)敏原是哪些。”
第二，
咳嗽
變異性哮喘
咳嗽變異性哮喘(Cough variant asthma ,CVA)，又稱(chēng)咳嗽型哮喘(Cough Type Asthma)，過(guò)去又稱(chēng)為過(guò)敏性咳嗽、隱匿性哮喘、咳嗽性哮喘。在1972年Gluser首次報(bào)道了該病并命名為變異性哮喘?？人宰儺愋韵侵敢月钥人詾橹饕蛭ㄒ慌R床表現(xiàn)的一種特殊類(lèi)型哮喘。在哮喘發(fā)病早期階段，大約有5-6%是以持續(xù)性咳嗽為主要癥狀的，多發(fā)生在夜間或凌晨，常為刺激性咳嗽，此時(shí)往往被誤診為支氣管炎。
第三，妊娠性哮喘
簡(jiǎn)而言之，患有哮喘的孕婦中約有23%在妊娠時(shí)癥狀加重或復(fù)發(fā)，這就稱(chēng)為“妊娠性哮喘”。妊娠期哮喘的發(fā)生率是1%~4%，1/3的妊娠哮喘患者中，哮喘可能加重，少數(shù)患者會(huì)影響到母親和胎兒。30%孕婦有鼻炎樣癥狀，還可表現(xiàn)鼻腔阻塞、鼻出血、發(fā)音改變等癥狀。
第四，感染性哮喘
近10年來(lái)有些研究者還發(fā)現(xiàn)感染性哮喘的發(fā)病機(jī)制也涉及到IgE和I型變態(tài)反應(yīng)，最近科研中心更進(jìn)一步的研究證實(shí)，病毒感染與支氣管哮喘的發(fā)生有密切關(guān)系。并發(fā)現(xiàn)支氣管哮喘患者比正常人更易患呼吸道病毒感染。在兒童中引起呼吸道感染的病毒以呼吸道合胞病毒最為常見(jiàn)，其次為副流感病毒、鼻病毒、流感病毒、冠狀病毒和肺炎支原體；在成人中則以肺炎支原體、鼻病毒和流感病毒較為常見(jiàn)。
第五，職業(yè)性哮喘
職業(yè)性哮喘屬支氣管哮喘的一種，是由于接觸工作環(huán)境中職業(yè)性致喘物后引起的氣道疾病。臨床表現(xiàn)為接觸職業(yè)致喘物后出現(xiàn)的發(fā)作性胸悶、氣短、喘息、哮鳴，常伴有咳嗽、咳痰等。癥狀的發(fā)生與工作環(huán)境有密切關(guān)系。
第六，藥物性哮喘
所有由藥物導(dǎo)致的哮喘發(fā)作統(tǒng)稱(chēng)藥物性哮喘（drug-induced asthma），包括哮喘病患者由于應(yīng)用某些藥物誘發(fā)哮喘或使哮喘加劇和無(wú)哮喘病史的患者因使用某些藥物后引起的哮喘，其中以阿司匹林類(lèi)藥物誘發(fā)的哮喘最為常見(jiàn)也最為典型。
第七，運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘又稱(chēng)為“運(yùn)動(dòng)性哮喘”，是支氣管哮喘的一種特殊表現(xiàn)類(lèi)型。
危害/哮喘病?
哮喘反復(fù)發(fā)作會(huì)造成肺氣腫
支氣管哮喘發(fā)作時(shí)，由于支氣管平滑肌痙攣，粘膜水腫，分泌物增多導(dǎo)致支氣管形成不完全阻塞，吸氣時(shí)，吸氣肌收縮，胸廓擴(kuò)大，氣體尚能進(jìn)入肺泡；呼氣時(shí)，氣管閉陷，氣道阻力進(jìn)一步升高，肺泡內(nèi)氣體不能充分排出而使整個(gè)肺逐漸膨脹。但肺泡彈力纖維及支氣管平滑肌并無(wú)病理?yè)p害，此時(shí)如果支氣管痙攣能緩解，則肺內(nèi)氣體可以排出，患者可以完全恢復(fù)，因此，支氣管哮喘是可逆性的。?
如果長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，會(huì)致使：
①支氣管及細(xì)支氣管乎滑肌增殖性肥大，細(xì)支氣管形成器質(zhì)性狹窄；?
②支氣管腺體增生肥大，分泌大量粘稠物質(zhì)，阻塞細(xì)支氣管；?
③細(xì)支氣管壁軟骨破壞，失去正常的支架作用，吸氣時(shí)，支氣管擴(kuò)張，氣體尚能進(jìn)入肺泡；但呼氣時(shí)，支氣管閉陷，氣體不能排出，使肺泡內(nèi)氣體聚積而膨脹；?
④長(zhǎng)期氣體聚積，肺泡內(nèi)壓升高，肺泡過(guò)度膨脹，彈性減退，終于破裂，形成肺氣腫。
民間偏方/哮喘病?
葡萄
泡
蜂蜜
治哮喘
葡萄500克，什么品種的都行，蜂蜜500克。將葡萄泡在蜂蜜里，裝瓶泡2-4天后便可食，每天3次，每次3-4小匙。?
糖蘿卜治哮喘
取糠心（即開(kāi)花籽后）的蘿卜一個(gè)，洗凈去皮取瓤，放入砂鍋內(nèi)熬煎15-20分鐘后將湯潷出，加紅糖30克，撐拌溶解后趁熱喝下，早晚各一次，連服三日，即可潤(rùn)肺止咳，又可緩解因氣管痙攣所引起的哮喘疾患。?
注：每次熬制，需用一個(gè)新蘿卜瓤。?
核麻蜜”治哮喘病
取核桃仁250克，黑芝麻100克（上鍋微炒），將核桃仁搗碎，再取蜂蜜一飯勺，水兩飯勺，在爐火上煮沸，趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻，用筷子攪拌均勻，放在籠屜上蒸20分鐘即可。每天早晚各兩湯勺。?
豆腐
豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿卜汁1杯，混合煮開(kāi)，為1日量，分早晚2次。此食療方對(duì)肺熱型的哮喘病十分有效。?
杏仁
杏仁5克，麻黃6克，豆腐100克，混合加水煮1小時(shí)，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對(duì)哮喘病人也很有效。?
絲瓜
鮮嫩絲瓜5個(gè)切碎，水煎去渣后給予口服；或用絲瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴入瓶?jī)?nèi)，一天可集液汁500毫升。?
干胎盤(pán)
將干胎盤(pán)1只和干地龍100條共研細(xì)末，裝入空心膠囊中備用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹溫開(kāi)水送下，10天1療程。?
核桃
核桃對(duì)哮喘有較好的療效，可取核桃仁5克，杏仁5克，蜂蜜30克，將這3種物質(zhì)混在一起蒸熟加生姜汁20滴，一次服完。每隔兩日服上述藥方一次，連服5～7次。或取核桃30克，生姜15克，豬肺250克。洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜，燉熟。每日3次，在1～2日內(nèi)服完。這樣的食療方適用于哮喘病日久不愈，反復(fù)發(fā)作的腎虛患者。
預(yù)防/哮喘病?
避開(kāi)過(guò)敏源
如果哮喘是由過(guò)敏引起的，則應(yīng)去醫(yī)院作銘疫治療，免疫治療可以幫助你的免疫系統(tǒng)建立防御能力，減少甚至消滅過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)，平時(shí)應(yīng)盡量避免暴露在過(guò)敏源下面。盡量避免或減少接觸花粉、灰塵、塵蝸、動(dòng)物的毛發(fā)；要常清洗寢具、地毯、家具；安裝空氣濾凈器；使用有HEpA濾器的吸塵器；居家環(huán)境多多種植綠色植物，因?yàn)榫G色植物是非常有效的空氣濾凈器。?
避免冷空氣
當(dāng)你開(kāi)門(mén)出去時(shí)，冷風(fēng)迎面襲來(lái)，對(duì)你的病體有百害而無(wú)一利，因此天冷時(shí)，應(yīng)盡量待在室內(nèi)，如果非得外出，則在出門(mén)前，先將嘴巴及鼻子保護(hù)好。冷空氣可能引發(fā)哮喘病，但當(dāng)你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分，你吸入的則是溫暖的空氣。?
避免使用阿司匹林類(lèi)藥物
對(duì)某些哮喘病人，阿司匹林可能引起致命性的后果。如果你有鼻竇炎、鼻息肉或哮喘病。不應(yīng)使用任何非類(lèi)固醇消炎劑，例如阿司匹林或ibuprofen，因?yàn)檫@些藥可能使病情加重或甚至致命。這種對(duì)阿司匹林的反應(yīng)可能突然產(chǎn)生，所以最好是避開(kāi)所有含阿司匹林的產(chǎn)品。同時(shí)，也不宜長(zhǎng)期服用強(qiáng)的松或地塞米松類(lèi)激素藥，因可導(dǎo)致骨折、胃潰瘍、抵抗力下降。?
如何防止哮喘病發(fā)作?
寒冬季節(jié)萬(wàn)萬(wàn)不可忽視，氣溫驟降令感冒系數(shù)突增，年老體弱者最容易并發(fā)哮喘。為此，患者朋友乃至健康人群須了解，冬天預(yù)防哮喘，第一關(guān)便是拒絕感冒。?
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，哮喘的發(fā)病內(nèi)有夙根，外有誘因。內(nèi)外因的產(chǎn)生可有以下因素：先天稟賦異常、體質(zhì)素弱或病后體弱；外邪侵襲：季節(jié)轉(zhuǎn)換、氣候突變或吸入花粉、煙塵、塵螨、異味氣體等；飲食不當(dāng)：貪食生冷、嗜食酸咸肥甘，或進(jìn)食海鮮蟹蝦等發(fā)物；情志失調(diào)、過(guò)度勞累等。其中尤以氣候因素為主。?
哮喘病人一般的飲食宜忌如下：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。如蘿卜、刀豆、絲瓜、枇杷、橘子和核桃等。?
不宜進(jìn)食肥膩生冷之物，如肥肉、奶油、冷飲、巧克力等。?
忌辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸的食物。?
對(duì)易引起過(guò)敏的“發(fā)物”(異性蛋白質(zhì))，如雞、魚(yú)(尤其是帶魚(yú)、黃魚(yú))、蝦(尤其是海蝦)、蟹、雪里蕻、毛筍、奶制品、某些水果及蔬菜等，若食后發(fā)現(xiàn)哮喘發(fā)作或出現(xiàn)皮疹等，均應(yīng)禁忌。
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