飲料瓶當(dāng)水壺，容易中毒？
春季養(yǎng)生飲料。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《飲料瓶當(dāng)水壺，容易中毒？》，希望能對您有所幫助，請收藏。
一位飲料經(jīng)銷商說，口味有變化是因為塑料包裝的飲料被太陽暴曬過了。有人認(rèn)為這與塑料瓶上一個標(biāo)識有關(guān)：由三個箭頭組成的三角形里，有數(shù)字1-7，數(shù)字越大，表明瓶子越耐熱。
中國塑料加工工業(yè)協(xié)會的馬占峰秘書長說，三個箭頭組成的三角形，是“可回收再生利用”的意思。里面的數(shù)字代表了不同的材料，如果制品是由幾種不同材料制成的，標(biāo)示的是制品的主要材料。這些數(shù)字并不直接表示塑料瓶的耐熱程度，但如果能了解每個數(shù)字表示的材料，也可以方便消費者更加科學(xué)地使用塑料制品。
1代表pET(聚對苯二甲酸乙二醇酯)，一般的礦泉水、碳酸飲料和功能飲料瓶都是用這一材質(zhì)做的。溫度一高容易變形，有可能會有一些對人體有害物質(zhì)溶出，高溫天氣不要把礦泉水放在露天或者車?yán)?，也不要直接把開水沖進可樂瓶里;
2代表HDpE(高密度聚乙烯)，之前超市和商場廣泛使用的塑料袋用的是這種材質(zhì)，比較耐高溫，但不易清洗，容易滋生細菌;
3代表pVC(聚氯乙烯)，其中的增塑劑中含有害物，遇到高溫和油脂時容易析出，目前，有不少增塑劑在歐洲已經(jīng)禁止使用了，我國比較少用于包裝食品的塑料制品;
4代表LDpE(低密度聚乙烯)，目前市場上的保鮮膜、塑料膜等大多是用這種材質(zhì)，耐熱性不強，合格的pE保鮮膜在溫度超過110℃時會出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象，用保鮮膜包裹食物加熱，食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質(zhì)溶解出來;
5代表pp(聚丙烯)，微波爐餐盒采用這種材質(zhì)制成，耐130℃高溫，透明度差，有些餐盒盒體以pp制造，盒蓋卻以pS(聚苯乙烯)制造，pS透明度好，但不耐高溫，所以不能與盒體一并放進微波爐;
6代表pS(聚苯乙烯)，這是用于制造碗裝泡面盒、發(fā)泡快餐盒的材質(zhì)，耐熱抗寒，但不能放進微波爐中，盡量避免用快餐盒打包滾燙的食物;
7代表其他類，用來制作奶瓶、太空杯的塑料等，也盡量不要用來盛裝開水。
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水杯、礦泉水桶、塑料餐具、飲料瓶、嬰兒奶瓶這些塑料制品在我們的生活中隨處可見，或被加熱或被長期重復(fù)使用。殊不知，這些生活習(xí)慣隱含著致命的殺機，而玄機就隱藏在塑料瓶底的數(shù)字中。
塑料瓶底的數(shù)字密碼：看不明白的代碼里暗藏殺機
在一些家庭、小吃攤，重復(fù)使用塑料瓶裝水、醬油、食用油、醋等非常普遍。家庭中多以老人為主，他們認(rèn)為塑料瓶扔了可惜，為了節(jié)約而重復(fù)使用，且認(rèn)為這種塑料瓶洗干凈后就很安全了，并不清楚塑料瓶隱含的毒性。
在學(xué)校，很多學(xué)生水杯杯身是塑料的，底部三角形內(nèi)有7的字樣，而有的學(xué)生水杯無任何標(biāo)識。
在超市內(nèi)，部分桶裝牛奶、果汁、礦泉水等飲料的塑料瓶底三角形里面的數(shù)字為1。而桶裝食用油底部三角形里面的數(shù)字為1或2，且三角形下方有pET或pETE字樣?；瘖y品塑料瓶底的數(shù)字大多數(shù)為2，并標(biāo)有HDpE字樣。
部分速食方便面的塑料包裝底部三角形數(shù)字為5。塑料旅行杯、桶裝礦泉水底部大多標(biāo)示為7。
在酒水專區(qū)，桶裝白酒的種類非常多，桶上均貼有產(chǎn)品的商標(biāo)，但塑料桶底沒有任何標(biāo)識。
數(shù)字1代表pET，即聚對苯二甲酸乙二醇酯
礦泉水瓶、碳酸飲料瓶都是用這種材質(zhì)做成的。董金獅指出，飲料瓶不能循環(huán)使用裝熱水，這種材料耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體或加熱則易變形，有對人體有害的物質(zhì)溶出?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種塑料制品用了10個月后，可能釋放出致癌物，對人體具有毒性。因此，飲料瓶等用完了就丟掉，不要再用來作為水杯，或者用來做儲物容器盛裝其他物品。(阿聯(lián)酋女童就是因為16個月使用同一礦泉水瓶，結(jié)果致癌物DEHp析出，才不幸患的癌癥。)
數(shù)字2代表HDpE，即高密度聚乙烯
承裝清潔用品、沐浴產(chǎn)品的塑料容器，目前超市和商場中使用的塑料袋多是此種材質(zhì)制成，可耐110℃高溫，標(biāo)明食品用的塑料袋可用來盛裝食品。盛裝清潔用品、沐浴產(chǎn)品的塑料容器可在小心清潔后重復(fù)使用，但這些容器通常不好清洗，殘留原有的清潔用品，變成細菌的溫床，清潔不徹底，最好不要循環(huán)使用。
數(shù)字3代表pVC，即聚氯乙烯
常見雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等?？伤苄詢?yōu)良，價錢便宜。但只能耐81℃高溫。據(jù)介紹，這種材質(zhì)的塑料制品易產(chǎn)生的有毒有害物質(zhì)來自于兩個方面，一是生產(chǎn)過程中沒有被完全聚合的單分子氯乙烯，二是增塑劑中的有害物。這兩種物質(zhì)在遇到高溫和油脂時容易析出，有毒物隨食物進入人體后，容易致癌。目前，這種材料的容器已經(jīng)比較少用于包裝食品。如果在使用，千萬不要讓它受熱。
數(shù)字4代表LDpE，即低密度聚乙烯
保鮮膜、塑料膜等都是這種材質(zhì)。耐熱性不強，通常，合格的pE保鮮膜在溫度超過110℃時會出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象，會留下一些人體無法分解的塑料制劑。并且，用保鮮膜包裹食物加熱，食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質(zhì)溶解出來。因此，食物入微波爐，先要取下包裹著的保鮮膜。
阿聯(lián)酋一個12歲的女童，因為連續(xù)16個月使用同1個礦泉水瓶，她得了癌病。瓶里面含一種叫做pET的塑料材質(zhì)，用一次是安全的，如果你因節(jié)儉或方便而重復(fù)使用，就有致癌危機。
現(xiàn)代生活中，我們每天都會接觸到各種各樣的塑料制品，如塑料購物袋、塑料杯、盤、塑料奶瓶等。然而我們可能不知道，這些塑料制品是由不同的樹脂材質(zhì)制成的，而不同的樹脂材質(zhì)在不同的溫度、濕度等條件下可能會析出有毒有害物質(zhì)，是不安全的。那么我們怎樣才能了解各種材料的特性，安全使用呢？
飲料瓶底部的秘密！
目前在國際上通用、我國也開始使用的塑料回收標(biāo)志，可以幫助我們了解塑料制品的生產(chǎn)材質(zhì)以及它們的使用條件，引導(dǎo)我們健康使用。
為此，博主今天特地去超市把所有飲料的瓶底全部看了一遍，只有大桶的農(nóng)夫山泉不透明的桶是寫著2，其他的，不管再怎么漂亮的瓶子全部是1，為了大家的健康，我特別發(fā)出這篇科普文章，希望大家相互轉(zhuǎn)載，讓更多的人知道這個隱患，大家健康地生活！
飲料瓶底部致命的秘密
01---pET(聚對苯二甲酸乙二醇酯)
礦泉水瓶、碳酸飲料瓶都是用這種材質(zhì)做成的。飲料瓶不能循環(huán)使用裝熱水，這種材料耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體或加熱則 易變形，有對人體有害的物質(zhì)溶出。并且，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種塑料制品用了10個月后，可能釋放出致癌物，對人體具有毒性。因此，飲料瓶等用完了就丟掉，不要 再用來作為水杯，或者用來做儲物容器盛裝其他物品，以免引發(fā)健康問題得不償失。
飲料瓶底部的秘密！
02---HDpE(高密度聚乙烯)
承裝清潔用品、沐浴產(chǎn)品的塑料容器、目前超市和商場中使用的塑料袋多是此種材質(zhì)制成，可耐110℃高溫，標(biāo)明食品用的塑料袋可用來盛裝食品。承裝清潔 用品、沐浴產(chǎn)品的塑料容器可在小心清潔后重復(fù)使用，但這些容器通常不好清洗，殘留原有的清潔用品，變成細菌的溫床，清潔不徹底，最好不要循環(huán)使用。
03---pVC(聚氯乙烯)
據(jù)介紹,這種材質(zhì)的塑料制品易產(chǎn)生的有毒有害物質(zhì)來自于兩個方面，一是生產(chǎn)過程中沒有被完全聚合的單分子氯乙烯，二是增塑劑中的有害物。這兩種物質(zhì)在 遇到高溫和油脂時容易析出，有毒物隨食物進入人體后，容易致癌。目前，這種材料的容器已經(jīng)比較少用于包裝食品。如果在使用，千萬不要讓它受熱。
飲料瓶底部的秘密！
04---LDpE(低密度聚乙烯)
保鮮膜、塑料膜等都是這種材質(zhì)。耐熱性不強，通常，合格的pE保鮮膜在溫度超過110℃時會出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象，會留下一些人體無法分解的塑料制劑。并且， 用保鮮膜包裹食物加熱，食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質(zhì)溶解出來。因此，食物入微波爐，先要取下包裹著的保鮮膜。
05---pp(聚丙烯)
微波爐餐盒采用這種材質(zhì)制成，耐130℃高溫，透明度差，這是唯一可以放進微波爐的塑料盒，在小心清潔后可重復(fù)使用。需要特別注意的是，一些微波爐餐 盒，盒體以05號pp制造，但盒蓋卻以06號pS(聚苯乙烯))制造，pS透明度好，但不耐高溫，所以不能與盒體一并放進微波爐。為保險起見，容器放入微 波爐前，先把蓋子取下。
飲料瓶底部的秘密！
06---pS(聚苯乙烯)
這是用于制造碗裝泡面盒、發(fā)泡快餐盒的材質(zhì)。又耐熱又抗寒，但不能放進微波爐中，以免因溫度過高而釋出化學(xué)物。并且不能用于盛裝強酸(如柳橙汁)、強堿性物質(zhì)，因為會分解出對人體不好的聚苯乙烯。因此，您要盡量避免用快餐盒打包滾燙的食物。
07---pC及其他類
pC是被大量使用的一種材料，尤其多用于制造奶瓶、太空杯等，因為含有雙酚A而備受爭議。專家指出，理論上，只要在制作pC的過程中，雙酚A百分百轉(zhuǎn)化成塑料結(jié)構(gòu)，便表示制品完全沒有雙酚A，更談不上釋出。只是，若有小量雙酚A沒有轉(zhuǎn)化成pC的塑料結(jié)構(gòu)，則可能會釋出而進入食物或飲品中。因 此，在使用此塑料容器時要格外注意。
飲料瓶底部的秘密！
pC中殘留的雙酚A，溫度愈高，釋放愈多，速度也愈快。因此，不應(yīng)以pC水瓶盛熱水。如果你的水壺編號為07，下列方法可降低風(fēng)險：使用時勿加熱，勿 在陽光下直射。不用洗碗機、烘碗機清洗水壺。第一次使用前，用小蘇打粉加溫水清洗，在室溫中自然烘干。如果容器有任何摔傷或破損，建議停止使用，因為塑料制品表面如果有細微的坑紋，容易藏細菌。避免反復(fù)使用已經(jīng)老化的塑料器具。
特地去超市把所有飲料的瓶底全部看了一遍，只有大桶的農(nóng)夫山泉不透明的桶是寫著2，
其他不管再怎么漂亮的瓶子全部是1，為了大家的健康,讓更多的人知道這個隱患，大家健康地生活！
礦泉水瓶的底部都有一個帶箭頭的三角型 , 三角型里面有一個數(shù)字 。
飲料瓶底部的秘密！
現(xiàn)在雖然過了夏季，但是很多人喜歡喝冰涼的碳酸飲料來解渴。但是對于以下幾種女性而言，碳酸飲料不僅無法解渴、給你的身體補充水分，還會引發(fā)疾病，導(dǎo)致不孕。中國人自古就對后代的繁衍看的尤為重要，女人們不管是對自己負(fù)責(zé)還是為了未來長久的考慮，都要多了解女人治療不孕和預(yù)防不孕的常識！現(xiàn)在的很多年輕夫妻都會遇到不孕不育的問題，為何女人不孕呢？好多人誤以為只有男性會出現(xiàn)腎虛的情況，那么女人腎虛會不孕嗎？其實女人不孕和很多的因素都是有關(guān)系的哦，快看看的專家是怎么介紹的吧
1、孕婦
碳酸飲料里面含有色素、防腐劑、過量的糖份，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產(chǎn)。另外，除可樂外，所有碳酸飲料都含有苯甲酸鈉這一有毒物質(zhì)，對母親及胎兒都不好。而孕婦在懷孕的期間很容易缺鈣，可樂中含有磷酸，容易搶走人體的鈣質(zhì)、加重體內(nèi)的鈣流失，這樣對胎兒的發(fā)育不好。所以孕婦不宜喝碳酸飲料。
2、月經(jīng)期間的女性
月經(jīng)期間的女性
飲料瓶底部的秘密
在汽水中含有大量的磷酸鹽同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使人體內(nèi)鐵質(zhì)難以吸收。人體缺鐵，就會容易出現(xiàn)經(jīng)期乏力，疲憊，精神不振等情況，甚至?xí)霈F(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。而汽水中含有的咖啡因更可能讓經(jīng)期中的女性產(chǎn)生頭痛現(xiàn)象。
3、哺乳期的女性
處于哺乳期的女性不宜喝碳酸飲料，容易影響乳汁，進而影響嬰兒的健康。
4、絕經(jīng)期的女性
因為在絕經(jīng)期的女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料，避免對骨骼造成進一步的傷害。
5、患有高血壓和心臟病的女性
患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料，以免給身體帶來更大的負(fù)擔(dān)。
飲料瓶底部的秘密
女性不孕和生活方式有關(guān)
去醫(yī)院的時候你會發(fā)現(xiàn)，很多的年輕人都是來治療不孕不育的，雖然現(xiàn)在有很多的人會通過試管嬰兒來彌補這樣的缺陷，但不孕真的是不可治愈的嗎？造成女人不孕的原因是什么呢？
據(jù)某醫(yī)院一位醫(yī)務(wù)科醫(yī)生介紹，不孕癥?？圃?年前還是門可羅雀，而近年該門診每天人滿為患，而且就診人數(shù)逐日增長。為保證治療效果，該院不孕癥?？撇坏貌幌揞~掛號，結(jié)果時間一長，有的掛主任醫(yī)生號的患者已預(yù)約到2年以后。
不孕
女性秋季要如何預(yù)防不孕
很多的疾病都是可以預(yù)防的，秋季是很多的疾病高發(fā)的季節(jié)，女人們秋季該如何有效的預(yù)防不孕呢？生孩子是每個女人的心愿，不能生育不僅是一種遺憾，更是對女人身心的一種傷害，秋季預(yù)防不孕需要從以下幾方面做起
飲料瓶底部的秘密
1、月經(jīng)初潮莫憂慮
一般女子在14歲左右的時候，月經(jīng)就會初潮，這是一種正常的生理現(xiàn)象它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，是無須大驚小怪的，但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經(jīng)期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠長此以往，就會發(fā)生中醫(yī)所謂的氣滯,氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細胞系受損，婚后則不孕，因此少女月經(jīng)初潮時，應(yīng)注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚后自然容易受孕。
2、講究經(jīng)期衛(wèi)生
一在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，那是很容易得各種婦女病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕那么，在月經(jīng)期間應(yīng)如何講究衛(wèi)生？總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢，在身體上要注意適當(dāng)休息避免勞累，在飲食上宜溫?zé)?，忌寒涼，在起居上宜?guī)律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經(jīng)帶要勤洗內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換）全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。
飲料瓶底部的秘密
3、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治
月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較單純，治療比較容易。所以少女患月經(jīng)不調(diào)時，要及早治療，爭取一次治好莫留后患。可采取中醫(yī)治療，一般效果較好
4、月經(jīng)遲來要晚婚
月經(jīng)遲來要晚婚
有的少女月經(jīng)初潮時間較晚，直到18歲~20歲以后才見月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥因此，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。
女性營養(yǎng)不良有可能導(dǎo)致不孕
很多的女人都追求骨感美，但其實女人太瘦或者太胖都有可能造成不孕！合適的體重對于女性健康來說是非常重要的，為了能夠有一個好的體質(zhì)，女人在平時還要多多運動，這樣對于下一代的健康也是非常有幫助的！
體重與懷孕能力有很大的關(guān)系，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以致引發(fā)不排卵及不孕癥。如果體重過重也會造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥，造成不排卵及不孕癥。因此，保持一個正常的體重，對于女性的生理周期、生殖能力都顯得十分重要。
飲料瓶底部的秘密
太瘦不排卵
體重偏輕，甚至營養(yǎng)不良的豆芽菜體形，不但不美，反而還有可能引發(fā)疾病，女性體重偏輕，營養(yǎng)不均衡，可能會引起月經(jīng)稀發(fā)，周期不穩(wěn)定或者不排卵。
據(jù)國內(nèi)外研究資料顯示，當(dāng)女孩體重低于該年齡組標(biāo)準(zhǔn)體重的10%-15%,或機體儲存的脂肪消耗1/3以上時，可發(fā)生初潮推遲或閉經(jīng)，女性制造卵子的功能可能會出現(xiàn)問題。像體重較輕、體脂含量較低的芭蕾舞演員、體操和游泳運動員的月經(jīng)初潮都較晚，有時可延遲至18歲。相反，中度肥胖（體重超過該年齡組標(biāo)準(zhǔn)體重的30%）月經(jīng)初潮較早。
導(dǎo)讀：維C泡騰片是近幾年來藥品市場上出現(xiàn)的一種新劑型藥物，它的服用方式很方便，只用將一顆黃澄澄的維C泡騰片丟進水杯里，它就會一……
維C泡騰片是近幾年來藥品市場上出現(xiàn)的一種新劑型藥物，它的服用方式很方便，只用將一顆黃澄澄的維C泡騰片丟進水杯里，它就會一下子在水里速溶，成為一杯口感還不錯的飲料，它適用于兒童、老年人和一些服用藥丸困難的人。
許多白領(lǐng)了解到維C泡騰片的好處之后也來購買，希望可以用它來提高免疫力，促進健康。
但是我發(fā)現(xiàn)，很多市民購買維C泡騰片都會忽略一個前提：自己是否缺乏維生素C。近來有一位白領(lǐng)來購買維C泡騰片，當(dāng)我問起她為何要購買時，它口感不錯，服用也方便，而且好玩又有益健康。
她說。如果要單純補充維生素C 的話，最好還是多吃水果。而且如果自己不缺乏維生素C的話，那么就沒太大必要吃維C泡騰片，它到底是藥物。我提醒那位白領(lǐng)。她思考了一下，最后還是購買維C泡騰片，她覺得自己平時免疫力太差，特別容易感冒，補充些維生素C還是有必要的。
其實說起來，維C泡騰片會比一般的維生素C片更容易為人體吸收，對于想要補充維生素C的市民來說，它的藥效會比維生素C片好。但相對來說，維C泡騰片的價格也會比維生素C片貴，按照品牌和規(guī)格的不同，差價大約在4~6倍之間。
另外，維C泡騰片一般單片是1克，這個劑量正好適合人體每日服用，但不可因為它口感好，就將其當(dāng)飲料而過量服用。
【導(dǎo)讀】27歲的姚小姐平時不愛喝水，覺得白開水沒有味道，總愛把飲料當(dāng)水喝。每次一口渴，我首先想到的是喝飲料；每頓吃飯時，也要有飲料才吃得香。姚小姐說，平均算下來，她每天要喝3瓶以上的飲料，家里飲水機里的水則是個把月都喝不完其實這樣是不對的，飲料當(dāng)水喝易得腎結(jié)石就是這樣得出來的，下面就為你介紹飲料當(dāng)水喝易得腎結(jié)石。
飲料當(dāng)水喝易得腎結(jié)石
半年多以前，姚小姐吃飯后會覺得腹部隱隱作痛。近期一次單位組織的體檢中，她查出了左腎多發(fā)性結(jié)石。我年紀(jì)輕輕，怎么會得腎結(jié)石呢？帶著疑問姚小姐到醫(yī)院就診。醫(yī)生初步判斷，姚小姐得病的原因正是長期飲用大量飲料。
腎結(jié)石有年輕化趨勢
醫(yī)生表示，現(xiàn)在很多人不愛白開水，認(rèn)為它平淡無味，為了補水整天拿著飲料喝，其實適得其反。
多喝水防結(jié)石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好。因為飲料當(dāng)中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排出，尿里面的鈣含量就會增多，更容易形成結(jié)石。近年來腎結(jié)石患者有年輕化趨勢。
因此，各種甜飲料雖好喝，但千萬不要讓喝甜飲料成為補水的主要方式，尤其要少喝可樂等碳酸飲料。
補鈣不當(dāng)也會引起結(jié)石
除了喝飲料外，還有哪些因素容易患結(jié)石呢？
1、偏愛喜歡甜食、肉食的人患腎結(jié)石風(fēng)險高。因為這種人的脂肪和膽固醇攝入較多，容易形成膽固醇結(jié)石。
2、一些年輕人經(jīng)常不吃早餐，這樣會使膽酸含量減少，膽汁濃縮，分泌過多的糖蛋白，把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石。
飲料當(dāng)水喝易得腎結(jié)石
3、個別準(zhǔn)媽媽會服用各種產(chǎn)品補鈣，補鈣不當(dāng)也會引起各類結(jié)石。
4、熬夜、酗酒、抽煙、飲食不規(guī)律，這都是很容易造成結(jié)石的，在生活中，年輕人應(yīng)該格外注意。由于飲食太好，造成人體內(nèi)環(huán)境改變，也是腎結(jié)石的誘因之一。
5、腎結(jié)石還與遺傳、自身鈣磷代謝等不可控因素有關(guān)。
腎結(jié)石無癥狀是否要治療
有不少腎結(jié)石患者都和姚小姐一樣，是在體檢時發(fā)現(xiàn)的，平時沒有太大感覺。沒有癥狀的結(jié)石是否需要治療？醫(yī)生解釋，是否要治療主要由結(jié)石的大小、數(shù)量、位置、腎功能和臨床表現(xiàn)等因素決定。通常認(rèn)為，直徑在6mm以下的結(jié)石有機會自行排出。若泌尿系結(jié)石超過6mm,尤其是輸尿管結(jié)石滯留1個月還未排出的，建議盡早手術(shù)治療。
導(dǎo)讀：警惕!塑料瓶放油醋或誘發(fā)中毒。很多人都喜歡循環(huán)利用塑料瓶，但近日微博上有人指出用塑料瓶裝油、水、醋、醬油或其他佐料容易中……
警惕!塑料瓶放油醋或誘發(fā)中毒。很多人都喜歡循環(huán)利用塑料瓶，但近日微博上有人指出用塑料瓶裝油、水、醋、醬油或其他佐料容易中毒，真的有這么嚴(yán)重嗎?來看看化學(xué)專家的分析：
微博：二次使用塑料瓶有害
在不少老人的觀念里，還能用的東西就不要隨便扔，太浪費了。不少老人就用塑料瓶來裝洗衣粉、洗衣液或是一些廚房調(diào)料，如醬油、醋等，1.25升的雪碧瓶子、4升的農(nóng)夫山泉塑料桶則裝滿了大米或豆子，如今許多年輕人也依然這么做，不覺得有不妥。
但近日，有微博消息傳出，不要二次利用塑料飲料瓶來裝油、水、醋、醬油或其他佐料!飲料瓶大部分是pET材料制作的，聚乙烯受高溫或曝曬會釋放有毒溶劑危害健康;塑料瓶老化還會釋放乙烯單體，使人頭暈、惡心、記憶力下降、貧血;細菌很容易在瓶內(nèi)大量繁殖。
多數(shù)市民循環(huán)使用塑料瓶
昨天下午，記者隨意走進一家小吃店，都能看到放著油鹽醬醋的塑料瓶，還有些用塑料瓶改裝的撒胡椒粉的小器具，看上去顯得很小巧精致，有不少店主表示，塑料瓶嘛，我們都是洗干凈了再用的，也沒拿來裝滾燙的東西，應(yīng)該是能安心使用的。
正在用餐的吳小姐告訴記者，她家就一直是用可樂瓶裝醬油和豆油等調(diào)料的，既不占空間，還很環(huán)保。周圍的許多人也一致點頭稱是。
專家：最好用玻璃器皿
記者了解到飲料瓶大部分都是用pET材料制作的，這是一種高分子材料，一般在低溫下無毒無味，裝飲料對人體很安全。
既然飲料瓶能夠放可樂等飲料，并且經(jīng)過檢查能夠安全飲用，那么飲料瓶本身的問題應(yīng)該不是很大。
說二次使用塑料瓶或者多次循環(huán)使用塑料瓶對人體有害，也要看此類塑料瓶中有危害的添加劑的量以及個人不同的敏感性，畢竟一種物質(zhì)能致癌，但也不是每個接觸的人都會得癌癥。而且不管什么，都要說一個量的問題，比如正常呼吸氧氣，維持人體機能沒問題，但是過量吸氧就容易導(dǎo)致氧中毒。
用飲料瓶裝醬油應(yīng)該沒什么問題，但是要放醋、油的話就要謹(jǐn)慎一點，醋有酸度，能加快溶解，而油的話有一個脂溶性的問題，對盛放的瓶子要求更高。若是從安全角度出發(fā)，最好還是使用玻璃器皿。
導(dǎo)讀：每天少量喝點紅葡萄酒的好處有很多。每增加一杯酒一個月相應(yīng)下降約2%肺癌的患病風(fēng)險。在我們喝紅葡萄酒保健的同時，也應(yīng)該對紅……
每天少量喝點紅葡萄酒的好處有很多。每增加一杯酒一個月相應(yīng)下降約2%肺癌的患病風(fēng)險。在我們喝紅葡萄酒保健的同時，也應(yīng)該對紅酒進行全方位的調(diào)查，怎樣喝紅酒才能喝出健康?
謊言1：酒兌飲料很時尚
時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂各種混搭組合數(shù)不勝數(shù)。由于兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鐘。
但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃里放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。
另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，結(jié)果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經(jīng)喝多了。
謊言2：白酒傷身紅酒養(yǎng)人
很多人認(rèn)為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關(guān)系。事實上，不管是紅酒還是白酒，關(guān)鍵還在于控制飲用量。
專家指出，每周酒精的進食量男性為140克以下，女性為70克以下，超過這個數(shù)字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當(dāng)于50度白酒的3-4兩，也就是說，成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3-4兩，而紅酒則要控制在每天一二兩。
謊言3：喝酒紅臉不易醉
喝酒臉紅的人不容易醉，這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。但事實上，醉酒和臉色并無多大關(guān)系。
一些人認(rèn)為喝了酒面紅如關(guān)公是好事，認(rèn)為這代表血液循環(huán)好，能迅速將酒精分解掉，因此不容易醉。但專家指出，酒量和臉色沒有太大關(guān)系，因人而異。事實上，導(dǎo)致很多人認(rèn)為喝酒臉紅的人不容易醉的原因其實是，紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，加上酒后發(fā)困，睡上15-30分鐘就又精神抖擻了，而白臉的則往往不知自己的底線，在高度興奮中飲酒過量。
謊言4：臘肉香腸做下酒菜
聚餐時千萬不要空腹喝酒，如果事先不能先吃點東西墊肚子，最好也是邊吃菜邊喝酒。同時需要注意的是，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。
為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發(fā)生，喝酒前最好先吃點東西，比如喝一杯牛奶，或者吃點雞蛋和肉，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。
謊言5：感情深一口悶
有些人喜歡喝快酒，動不動就勸大家感情深一口悶，感情淺舔一舔、走一個。
其實，喝酒的速度宜慢不宜快，飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)，若慢慢喝，體內(nèi)有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。
謊言6：煙酒不分家
一些人認(rèn)為一支煙、一杯酒，快樂似神仙。尤其是喝酒到了興頭上，邊上遞過來一支煙，這時哪怕一些平時沒有吸煙習(xí)慣的人，也會邊說難得今天高興，邊接過來點上。
但事實上，邊喝酒邊抽煙，是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用，相當(dāng)于被麻醉了，不知不覺中就會大大增加了飲酒量。
謊言7：高度酒才夠勁
日常生活中，有些人總覺得低度酒是酒精與純水勾兌而成的，喝著沒勁，而高度酒多為糧食釀造，喝醉不上頭，喝著更帶勁。
其實，度數(shù)越高的酒也意味著酒精含量越高。因為酒精進入體內(nèi)90%以上是通過肝臟代謝的，大量的酒精加重了肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，酒的度數(shù)越高，攝入量越大，對肝的損傷就越嚴(yán)重。另外，酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素也就越多。
謊言8：突然戒酒易傷身
很多人因為健康問題被醫(yī)生建議戒酒，但很大一部分人始終未能成功戒酒，甚至?xí)酝蝗唤渚品炊鴤眢w為理由，繼續(xù)自己的美酒生涯。
專家指出，一些人認(rèn)為突然戒酒反倒傷身其實指的是一種戒斷癥狀。對酒精已經(jīng)產(chǎn)生了依賴的人，如果突然戒酒，可能會出現(xiàn)手抖、心慌、抽搐發(fā)作、嘔吐等戒斷癥狀。但此時更應(yīng)戒酒，而不是認(rèn)為應(yīng)該喝一點酒來緩和癥狀。針對這種戒斷癥狀，臨床上有適當(dāng)?shù)乃幬锬苡行Э刂平鋽喟Y狀。
謊言9：喝醉了摳喉嚨催吐
日常應(yīng)酬中，不少人采用的秘訣就是喝多了之后到衛(wèi)生間摳喉嚨催吐，嘔吐之后感覺好受一些，甚至可以繼續(xù)喝酒。但專家指出，這屬于危險動作。
摳喉嚨催吐一定要在清醒時或醫(yī)護人員的幫助下進行，因為醉酒者意識不清，很容易吸入嘔吐物引起窒息，甚至危及生命。其次，劇烈嘔吐會導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，除了容易引起胃出血外，還會使十二指腸內(nèi)容物逆流，引發(fā)急性胰腺炎等急癥。
謊言10：濃茶咖啡可醒酒
有些人認(rèn)為，酒后喝濃茶或咖啡有醒酒作用，事實上這是一種誤解。
酒后飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用，促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質(zhì))過早地進入腎臟，使腎臟受損。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，酒后喝咖啡會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)，對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發(fā)高血壓。
涼菜也是家常菜中的做法之一，蔬菜所含營養(yǎng)素易被烹調(diào)破壞，生吃有利于這些營養(yǎng)成分的保存。但由于蔬菜品種的關(guān)系，有些蔬菜最好放在開水里焯一焯再吃；有些蔬菜則必須煮得熟透后再食用。
一、適宜生吃的蔬菜：
胡蘿卜、白蘿卜、水蘿卜、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，將新鮮蔬菜適當(dāng)加點醋、鹽、橄欖油等涼拌，切塊蘸醬食用等。
二、需要焯一下的蔬菜：
十字花科蔬菜，如西蘭花、菜花等焯過后口感更好，它們含有豐富的纖維素也更容易消化；菠菜、竹筍、茭白等含草酸較多的蔬菜也最好焯一下，因為草酸在腸道內(nèi)與鈣結(jié)合成難吸收的草酸鈣，干擾人體對鈣的吸收；大頭菜等芥菜類的蔬菜含有硫代葡萄糖甙，水焯一下，水解后生成揮發(fā)性芥子油，味道更好，且能促進消化吸收；馬齒莧等野菜焯一下能徹底去除塵土和小蟲，還能防止過敏。而萵苣、荸薺等生吃之前也最好先削皮、洗凈，用開水燙一下再吃。
三、煮熟才能吃的蔬菜：
1、含淀粉的蔬菜，如土豆、芋頭、山藥等必須熟吃，否則其中的淀粉粒不破裂，人體無法消化。
2、含有大量的皂甙和血球凝集素的扁豆和四季豆，食用時一定要熟透變色。
3、豆芽一定要煮熟吃，無論是涼拌還是烹炒。
四、新鮮黃花、木耳不能吃：
鮮木耳和鮮黃花菜含有毒素千萬別吃。吃干木耳時，烹調(diào)前宜用溫水泡發(fā)，泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分不要吃；干黃花用冷水發(fā)制較好。
五、生熟搭配最有益：
蔬菜生吃和熟吃互相搭配，對身體更有益處。如蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，但其屬于涼性食物，陰虛體質(zhì)者還是熟吃為宜。有些食物生吃或熟吃攝取的營養(yǎng)成分是不同的。比如，番茄中含有能降低患前列腺癌和肝癌風(fēng)險的番茄紅素，要想攝取就應(yīng)該熟吃。但如果你想攝取維生素C,生吃的效果會更好，因為維生素C在烹調(diào)過程中易流失。
春天陽氣上升，飲食宜富營養(yǎng)、清淡可口、甘甜少酸。宜適當(dāng)多吃蔬菜、水果，吃飯不可過飲，酒宜少喝，還要當(dāng)心食物變質(zhì)中毒，接下來就讓我們一起來看看吧!
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院急診科主任何軍提示，冬季腌制的酸菜、咸菜，隨著春季氣溫的升高，其中的亞硝酸鹽含量會增加。食用過多顏色過深、已變質(zhì)的酸菜或咸菜，會引起中毒。
有很多家庭在冬季儲備了不少土豆，有的儲存不當(dāng)發(fā)了芽或者皮肉變色。這樣的土豆千萬不能食用。因為土豆發(fā)芽后會產(chǎn)生大量有毒的龍葵素。
春季是海產(chǎn)品的產(chǎn)出淡季，冷凍海產(chǎn)品存放時間過長或存放不當(dāng)，就容易腐敗變質(zhì)，所含的蛋白質(zhì)就會分解，并且產(chǎn)生胺類、可溶性毒蛋白、惡臭素等有毒害的物質(zhì)。而且這些有毒害的物質(zhì)，加熱后并不能徹底破壞其毒性，因此要慎食。
出現(xiàn)食物中毒應(yīng)立即到醫(yī)院就診，并保存可疑食品，盡量留存嘔吐物和排泄物以備檢驗。
人們對于飲食方面的衛(wèi)生要求的比較高，因為如果飲食不干凈的話就會直接導(dǎo)致人們拉肚子，有些則會對身體健康造成影響。專家建議人們每天要喝八杯水，這樣才能夠補充人體一天所需要的水分。涼白開是人們的首選，如果經(jīng)常用一個壺?zé)陀锌赡艹霈F(xiàn)水銹。燒水壺怎么清洗才能干凈呢?
這個方法是最簡單也是最實用的方法，大家都知道水垢的主要成分是碳酸鈣等碳酸鹽，醋里面的醋酸會與其發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生溶于水的物質(zhì)礦物質(zhì)和二氧化碳氣體，一般超市都能買到白醋，放入水壺刻度的10%的白醋， 然后加滿水，燒開放置一小時左右，然后刷洗就可以了，陳醋也可以，但陳醋的效果沒有白醋的好。
在新內(nèi)，放半水壺以上的山芋，加滿水，將山芋煮熟，以后再燒水，就不會積水垢了。但要注意水壺煮山芋后，內(nèi)壁不要擦洗，否則會失去除垢作用。對于已積滿了水垢的舊水壺，用以上方法煮一二次后，不僅原來的水垢會逐漸脫落，并能起到防止再積水垢的作用。
一般電水壺加熱盤都是鋁制的，在電熱水壺?zé)畷r，很容易形成水垢，一般我們可以放1小匙小蘇打，燒沸幾分鐘，水垢即除。或者也可倒入濃度為1%的小蘇打水500克左右，輕輕搖涮，水垢即可除掉。
一般電水壺，用久了積垢堅硬難除，如用它煮上兩次雞蛋，會收到理想的效果，把兩個雞蛋殼稍微弄碎，裝進瓶中，再裝入半壺水，用攪拌器或者調(diào)羹攪拌，然后煮沸，放置半小時左右，倒出蛋殼，再用清水涮洗兩遍即可。 五、檸檬酸除水垢是最有效的方法電水壺是煮開水的器具，因為電水壺用久了就會形成多或少的水垢，水垢的生成主要是自來水的鈣物質(zhì)的沉甸，如果一直使用純凈水來燒開水的話就不會有什么水垢的，除水垢一般除了用食醋、小蘇打外，更有一種是非常有用而干凈的方法，那就是檸檬酸了，檸檬酸有分2種，一種是工業(yè)用的，一種是食品用的添加劑，但大家最好就是用食用級的檸檬酸來除水垢，使用方法也是非常簡單的，先放入一小匙的檸檬酸在電水壺內(nèi)，然后加入清水至電水壺的最高水位處煮沸后泡上半小時-1小時就可以把水垢除得很干凈了，如果水垢不多的話基本煮開后水垢就沒有了，這樣的除垢法安全又衛(wèi)生、又可以馬上喝到更純凈的開水了。
如果大家將不銹鋼電水壺里面的水垢清洗干凈了的話，大家就能一直使用自家的不銹鋼電水壺喝到干凈健康的水，可見清除水垢的重要性，希望小編為大家介紹的清除水垢的方法對大家清潔自家的不銹鋼電水壺有所幫助。
生活中人們喜歡吃新鮮的食物，因為人們認(rèn)為新鮮的食物吃起來更艱苦，營養(yǎng)更加的豐富。其次新鮮的食物也更加的安全不會因為變質(zhì)出現(xiàn)這樣那樣的問題。但是有時候大家的想法是不正確的。新鮮的食物有時候也很危險，很多新鮮的食物更易導(dǎo)致食物中毒。但是大家現(xiàn)在還蒙在鼓里。下面就快來看看到底什么食物越新鮮越危險吧，看看你中槍了沒有？
食物中毒
新鮮牛奶
有報道稱，某市農(nóng)民牽著奶牛上街現(xiàn)擠現(xiàn)售，頗受市民歡迎。然而賈健斌指出，這種做法并不可取。因為現(xiàn)擠出的牛奶帶菌，比如布氏桿菌、結(jié)核桿菌等，容 易引起人畜共患傳染病。此外，這種新鮮牛奶也無法保證擠奶的環(huán)境衛(wèi)生、容器消毒情況以及擠奶員的健康狀況等。因此，消費者還是去超市買正規(guī)廠家生產(chǎn)的 牛奶比較安全。
新鮮茶葉
所謂新茶是指采摘下來不足一個月的茶葉，比如當(dāng)季的春茶。王宜告訴記者，剛采摘制成的春茶中，含有活性較強的鞣酸、生物堿等物質(zhì)，若大量飲用，能使 人的神經(jīng)系統(tǒng)極度興奮，似醉酒一般地出現(xiàn)血液循環(huán)加快，心率加快，使人感到心慌。因此，應(yīng)注意飲新茶不宜過濃、過量，最好能放置一段時間，待茶中的多酚類 物質(zhì)部分氧化后再喝。
鮮黃花菜
賈健斌建議，盡量避免食用鮮黃花菜。鮮黃花菜中含有秋水仙堿，經(jīng)腸道吸收后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成有毒物質(zhì)，引起食用者中毒。相比之下，干制黃花菜在制作的 過程 中經(jīng)過水蒸氣熏蒸、晾曬等工序，能夠去除大部分的秋水仙堿，更加安全。秋水仙堿可溶于水，因此，如果吃鮮黃花菜，一定要先經(jīng)過焯水、泡煮等過程，干黃花菜 在食用前最好也要浸泡一下。
新鮮木耳
王宜指出，干木耳比鮮木耳更安全。因為鮮木耳含有一種特殊成分，化學(xué)名稱卟啉.卟啉是一種光感物質(zhì)，人食用鮮木耳后，經(jīng)太陽的照射，會引發(fā)植物 日光性皮炎，可引起皮膚瘙癢，皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛。而干木耳是經(jīng)曝曬處理的成品，在曝曬過程中會分解大部分卟啉，食用前又經(jīng)水浸泡，其中含有的剩 余毒素會溶于水，使水發(fā)的干木耳無毒。需要注意的是，浸泡干木耳時需多換幾次水。
新鮮腌菜
新鮮蔬菜都含有一定量的硝酸鹽，在鹽腌過程中，它會被還原成亞硝酸鹽，濃度達到一個高峰之后，亞硝酸鹽又漸漸被細菌所利用或分解。而亞硝酸鹽有一定 的致癌性。一般來說，腌菜中亞硝酸鹽最多的時候出現(xiàn)在開始腌制以后的兩三天到十幾天之間。因此，腌菜最好要在腌制二十天以后再吃。
食物禁忌
菠菜與豆腐
豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質(zhì)，而且還容易患結(jié)石癥。如果兩者能分開吃，營養(yǎng)吸收會比較好。
精美菜品，可口小食，香色盛宴總是引誘著你的味蕾，但你是否想過在這海陸生鮮、百味俱全的食物家族中，竟也有著諸多的宿敵冤家,平日里他們分別以紳士、淑女的光鮮形象示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，然后燴于一鍋，再吃進肚里，他們就會原形畢露。倒霉的當(dāng)然是那些做媒的人，輕則心情不爽，食之乏味，重則身體不適，導(dǎo)致中毒。原來食物也有不合眼緣的，這鴛鴦譜也是錯點不得的。
羊肉與醋
醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血。羊肉大熱，能益氣補虛。醋應(yīng)與寒性食物配合食用，如螃蟹等，與羊肉等熱性食物一起食用則不宜。平時心臟功能不好及血液病患者更應(yīng)該注意。
精美菜品，可口小食，香色盛宴總是引誘著你的味蕾，但你是否想過在這海陸生鮮、百味俱全的食物家族中，竟也有著諸多的宿敵冤家,平日里他們分別以紳士、淑女的光鮮形象示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，然后燴于一鍋，再吃進肚里，他們就會原形畢露。倒霉的當(dāng)然是那些做媒的人，輕則心情不爽，食之乏味，重則身體不適，導(dǎo)致中毒。原來食物也有不合眼緣的，這鴛鴦譜也是錯點不得的。
綠茶與枸杞
綠茶與枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有些人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)，所以二者最好不一起沖泡。
精美菜品，可口小食，香色盛宴總是引誘著你的味蕾，但你是否想過在這海陸生鮮、百味俱全的食物家族中，竟也有著諸多的宿敵冤家,平日里他們分別以紳士、淑女的光鮮形象示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，然后燴于一鍋，再吃進肚里，他們就會原形畢露。倒霉的當(dāng)然是那些做媒的人，輕則心情不爽，食之乏味，重則身體不適，導(dǎo)致中毒。原來食物也有不合眼緣的，這鴛鴦譜也是錯點不得的。
水果與海鮮
吃海鮮的同時若再吃獼猴桃、葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等狀況。這是因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)會沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時以上再吃這類水果
酒與胡蘿卜
酒精可能使某些類胡蘿卜素由抗氧化物變成促氧化物，所以胡蘿卜中的類胡蘿卜素如果和酒精一起進入人體，就會在肝臟中產(chǎn)生毒素，引起肝病。特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒。
精美菜品，可口小食，香色盛宴總是引誘著你的味蕾，但你是否想過在這海陸生鮮、百味俱全的食物家族中，竟也有著諸多的宿敵冤家,平日里他們分別以紳士、淑女的光鮮形象示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，然后燴于一鍋，再吃進肚里，他們就會原形畢露。倒霉的當(dāng)然是那些做媒的人，輕則心情不爽，食之乏味，重則身體不適，導(dǎo)致中毒。原來食物也有不合眼緣的，這鴛鴦譜也是錯點不得的。
雞蛋與茶
濃茶中的單寧酸能使雞蛋中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用，雞蛋的營養(yǎng)價值被白白浪費。茶葉中的茶葉堿還會與雞蛋的蛋黃結(jié)合形成硫化鐵，影響人體對于鐵質(zhì)的吸收和利用，造成貧血癥狀。所以平時不宜用茶水煮雞蛋食用。
精美菜品，可口小食，香色盛宴總是引誘著你的味蕾，但你是否想過在這海陸生鮮、百味俱全的食物家族中，竟也有著諸多的宿敵冤家,平日里他們分別以紳士、淑女的光鮮形象示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，然后燴于一鍋，再吃進肚里，他們就會原形畢露。倒霉的當(dāng)然是那些做媒的人，輕則心情不爽，食之乏味，重則身體不適，導(dǎo)致中毒。原來食物也有不合眼緣的，這鴛鴦譜也是錯點不得的。
豆?jié){與蜂蜜
豆?jié){與蜂蜜沖對在一起飲用時，蜂蜜中的有機酸與豆?jié){中的蛋白質(zhì)相結(jié)合會產(chǎn)生沉淀，不能被人體吸收，所以喝豆?jié){時不要加蜂蜜。
精美菜品，可口小食，香色盛宴總是引誘著你的味蕾，但你是否想過在這海陸生鮮、百味俱全的食物家族中，竟也有著諸多的宿敵冤家,平日里他們分別以紳士、淑女的光鮮形象示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，然后燴于一鍋，再吃進肚里，他們就會原形畢露。倒霉的當(dāng)然是那些做媒的人，輕則心情不爽，食之乏味，重則身體不適，導(dǎo)致中毒。原來食物也有不合眼緣的，這鴛鴦譜也是錯點不得的。
現(xiàn)在大家知道了吧，我們看到的新鮮食物未必就是新鮮，另外食物的禁忌也要大家牢記才行。大家必須要用科學(xué)的方法才能把食物中的營養(yǎng)正確的提取出來并且輸入到我們自己的體內(nèi)。這就是養(yǎng)生之道。我們相信大家科學(xué)的養(yǎng)生一定會遠離危險，身體健康的。
所有從外面新買回來的東西都需要認(rèn)真的清洗才能夠使用，因為很多東西都是在生產(chǎn)線直接下來的，可能被無數(shù)的人觸摸過，上面的細菌含量不計其數(shù)。水壺最主要的作用就是燒水，人們喝的所有的水都需要用水壺?zé)_，新水壺怎么清洗才能夠放心的使用呢?一起來了解下新水壺應(yīng)該如何清洗吧。
一、熱水壺內(nèi)膽怎么洗
新買熱水瓶的處理，主要是消消毒、去去異味。消毒很簡單，把沸水灌入暖瓶保持一個小時倒掉，再倒一壺開水過夜倒掉即可。這種方法既可消毒又可老煉瓶膽玻璃，很有用的。關(guān)鍵的是祛除瓶塞異味。把瓶塞在沸水反復(fù)煮，直到異味兒很小為止。千萬別濫用化學(xué)物質(zhì)除味兒，對身體有害的。但是新買的熱水瓶還是建議大家使用熱水泡一段時間來去除異味，這是一個比較好的辦法。
首先給暖水瓶里倒入一勺醋或者茶葉，然后再裝80%的左右的熱水(50-70)左右都行。醋和茶葉渣有消毒的作用。然后再把暖水瓶搖晃，搖晃十幾下后，然后再把水倒出來。第一次清洗水是臟的。
其次再裝50-70度的水，也是80%左右，然后搖晃，要產(chǎn)生有運動的作用，才會使分子強烈的運動，這樣里面的不臟物也能清理，這樣重復(fù)倒入清洗幾回。等醋味都去掉后，然后給暖水瓶裝滿水，然后再放一夜，直到第二天，將水倒掉后，再清兩回就可以使用了。倒入水時，不要使用水龍頭哦，以免水濺到內(nèi)膽，同時經(jīng)常使用時，不要一會熱水一會冰水，會降低暖水瓶的使用壽命的。
二、熱水壺維修方法
第一，水沸后不斷電。主要是復(fù)位開關(guān)失靈所致。常見原因是感溫片嚴(yán)重變形或開關(guān)連桿動作受阻等。對前者，可重新彎折感溫片小舌的凸起角度，使其推動開關(guān)連桿的動作正常。對后者則需找出受阻部位或異物，一般只要去除異物和校正位置便能恢復(fù)正常。
第二，加熱速度慢。常見原因是電源電壓過低、室內(nèi)電源線路或插頭座接觸不良，應(yīng)首先排除。然后檢查電熱管是否嚴(yán)重積垢、底座與壺體的電源插頭座間的接觸是否嚴(yán)重不良等。若電熱管積垢，可先用小刀輕刮，再用細砂紙磨光。如果底座與壺體的電源插頭座間接觸嚴(yán)重不良，可先清除插頭座接觸片和觸點氧化層、污垢，然后校正其形狀，使兩者接觸緊密良好。
第三，通電后不加熱，但指示燈亮。指示燈亮，說明電源已加入指示燈電路，故障在電熱管或其連接部分，常見電熱管損壞和接觸不良。拆下電熱管測量其阻值便可判斷。電熱管損壞，一般只能更換。接觸不良主要緣于電源插頭組件中的接觸簧片嚴(yán)重腐蝕或變形，可拆開開關(guān)盒清理維修，損壞嚴(yán)重的最好換新。
