傷口不包扎，竟愈合得更快？
不運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生，很多人只是聽說(shuō)但并未真正力行，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“傷口不包扎，竟愈合得更快？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
孩子皮膚出現(xiàn)擦傷等小傷口時(shí)，父母往往會(huì)使用一種常規(guī)方法：清潔傷口、止血，然后讓傷口接觸空氣，并且反復(fù)叮囑孩子不要挑破結(jié)的痂。
正如很多書上所述，這種方法的目的是為了降低感染率，加速傷口愈合。但一項(xiàng)研究卻發(fā)現(xiàn)，這種廣為人知的治療方法是錯(cuò)誤的。將傷口暴露于空氣中，結(jié)果會(huì)由于周圍干燥的環(huán)境而促使細(xì)胞死亡。
一些早期研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，讓傷口保持濕潤(rùn)并將其覆蓋時(shí)，血管再生會(huì)加快，并且引起炎癥的細(xì)胞數(shù)量會(huì)比暴露于空氣中的下降更迅速。建議處理傷口的最好方法是：保持傷口濕潤(rùn)并至少將其覆蓋5天。在傷口覆蓋物上，繃帶能夠發(fā)揮多種作用。它可以防止感染，并避免日光照射傷口，日光照射可以刺激色素生成。
另外，人們犯的另一個(gè)共同錯(cuò)誤就是應(yīng)用抗生素藥膏。這些抗生素可保持傷口濕潤(rùn)，但它們也能引起傷口腫脹和過(guò)敏反應(yīng)，即所謂的接觸性皮炎，需要在醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下使用。其實(shí)，每天用2次凡士林，效果就很好。
“需要提醒的是，小的初始結(jié)痂有助于止血，但如果讓其存在太長(zhǎng)時(shí)間，它就會(huì)留下一下較大的疤痕。”梅奧醫(yī)學(xué)中心從事結(jié)痂和柔嫩皮膚研究的教授馬克戴維說(shuō)，除去結(jié)痂的最好方法是浸泡后慢慢揭去，然后將結(jié)痂部位晾干并涂上一層凡士林。
相關(guān)閱讀
生活中發(fā)生的磕碰劃傷，總是讓人措手不及。嚴(yán)重者會(huì)需要到醫(yī)院進(jìn)行傷口縫合，傷口愈合也需要很長(zhǎng)一段時(shí)間。而且各種各樣的原因，如傷口感染、炎癥等，可能會(huì)造成傷口長(zhǎng)時(shí)間難以愈合，尤其是腳傷。一些人的腳上傷口長(zhǎng)時(shí)間不愈合，影響正常行走，給生活和工作帶去諸多不便。這種情況究竟是什么原因呢？
傷口長(zhǎng)期不愈合的原因
導(dǎo)致傷口長(zhǎng)期不愈合的原因很多，其中傷口感染、傷口損傷面積過(guò)大、傷口部位脂肪液化、傷口內(nèi)有異物、年齡因素、患者的營(yíng)養(yǎng)情況、患者的身體情況都是導(dǎo)致患者傷口長(zhǎng)期不愈合的主要原因。
1、細(xì)菌性負(fù)荷與創(chuàng)面感染是傷口不愈合的重要原因。
傷口感染是傷口愈合過(guò)程最嚴(yán)重的干擾因素，主要表現(xiàn)在毀壞殘存的上皮組織而延遲愈合時(shí)間，當(dāng)發(fā)生膿毒癥時(shí)上皮生長(zhǎng)可停止。
2、炎癥反應(yīng)是傷口愈合的基礎(chǔ)，但過(guò)度的炎癥反應(yīng)卻會(huì)引致局部組織細(xì)胞的壞死，而壞死的組織是阻礙傷口愈合的因素，而且如果不及時(shí)控制可能還會(huì)導(dǎo)致全身性感染，這樣更加重傷口愈合的難度，甚至有生命危險(xiǎn)。
3、營(yíng)養(yǎng)不良或者缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致傷口不愈合。
營(yíng)養(yǎng)狀況營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞，將直接或間接地影響傷口的愈合。例如蛋白質(zhì)缺乏可減慢新生血管形成、成纖維細(xì)胞增殖和膠原合成;同時(shí)影響細(xì)胞吞噬功能，降低免疫力，組織修復(fù)比較緩慢，傷口不易愈合。
4、某些全身性疾病會(huì)導(dǎo)致傷口不愈合。
5、傷口內(nèi)直接使用抗生素可能導(dǎo)致傷口不愈合。
為了對(duì)抗感染，傷口內(nèi)使用抗生素的現(xiàn)象在臨床屢見不鮮。實(shí)際上，抗生素局部應(yīng)用易產(chǎn)生耐藥菌株，而且抗生素在傷口表面濃度最高，在傷口深部濃度漸低，達(dá)不到抗菌效果，反而易產(chǎn)生耐藥性。
6、患者心理狀態(tài)也可能是傷口不愈合的一種原因。
長(zhǎng)期壓抑、緊張、焦慮等社會(huì)因素，通過(guò)對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)致機(jī)體免疫功能受損，從而間接地影響傷口的愈合。
7、衰老會(huì)導(dǎo)致傷口愈合延遲
不同年齡組織細(xì)胞的再生能力不同，一般組織再生能力隨年齡的增加而減退。另外，老年人由于血管容易出現(xiàn)硬化使局部血液供應(yīng)減少，而且成纖維細(xì)胞的分裂增殖周期也明顯延長(zhǎng)，細(xì)胞活性廣泛降低，致使傷口愈合延遲，愈合質(zhì)量下降，甚至導(dǎo)致不愈合的發(fā)生。
日常生活中難免是會(huì)出現(xiàn)受傷的情況，像不小心切到手指，或者不小心被蹭到等，我們身上每天都是會(huì)出現(xiàn)各種各樣的傷口，傷口不同的損傷程度，通常所采用的治療方法也是不同的，大多數(shù)人在出現(xiàn)這些小傷之后，一般都是不會(huì)重視，有些人可能只是單純的做消毒工作，其實(shí)小傷是可以自己進(jìn)行包扎的。
包扎傷口需要什么?
包扎傷口用云南白藥
因?yàn)樵颇习姿幨蔷哂幸欢ǖ闹寡雇吹淖饔?我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候也會(huì)選擇云南白藥的創(chuàng)可貼來(lái)進(jìn)行敷,它能夠保持我們的傷口處于干燥的環(huán)境當(dāng)中,防止我們的傷口出現(xiàn)感染。
包扎傷口用蘆薈膠
一旦出現(xiàn)傷口的時(shí)候可以去使用蘆薈膠進(jìn)行涂抹,因?yàn)樘J薈膠是一種天然的植物它具有一定的消炎止痛的功效,而且能夠?qū)诘挠掀鸬胶芎玫淖饔?在涂抹過(guò)程當(dāng)中最好是飲食要清淡。
包扎傷口用紅霉素軟膏
涂擦紅霉素軟膏的紅霉素軟膏,主要是一種膏之類的藥物,它能夠起到消炎的作用,尤其是針對(duì)于傷口出現(xiàn)的膿腫也能起到一定的效果,在處理傷口時(shí)最好是根據(jù)傷口的性質(zhì)來(lái)選擇藥物。
包扎傷口用紅藥水
即2%汞溴紅容易,能殺菌、消毒、防腐和促進(jìn)傷口愈合,但抑菌率較低,而且對(duì)人體有毒,現(xiàn)在已經(jīng)很少使用。
包扎傷口用碘伏
是碘和聚醇醚復(fù)合而成,能用于皮膚、黏膜的消毒,對(duì)于擦傷、裂燒燙傷等一般外傷效果好。與酒精、碘酒相比,碘伏的刺激性較小,孩子更能接受。
包扎傷口需要注意的誤區(qū)
1、出血時(shí),立即使用云南白藥等止血粉。在家處理傷口,盡量不要用止血粉,否則會(huì)刺激傷口,還會(huì)蓋住創(chuàng)面,為醫(yī)生的診斷及“二次處理”造成困難,需要花時(shí)間除去止血粉殘留,患者也會(huì)覺(jué)得非常疼。其實(shí),止血的首要原則,是在傷口上施壓,直到血不流為止。
2、涂雙氧水(過(guò)氧化氫)、紫藥水及碘酒等急救藥品。以上急救藥品都有消毒用途,既會(huì)減少促進(jìn)傷口愈合的白細(xì)胞的活性,又可能造成難看的疤痕。雖然這些消毒藥品可以使傷口快速干涸,但如果涂在未經(jīng)消毒的傷口上,細(xì)菌反而會(huì)在痂皮的保護(hù)下生長(zhǎng),并入侵傷口深處,甚至導(dǎo)致化膿。一般情況下,用0。9%的生理鹽水清洗傷口,是最好的處理方法。
肛瘺疾病在我們的身邊是很常見的疾病，肛瘺的出現(xiàn)不僅會(huì)危害我們的身體健康，而且還會(huì)給我們的日常生活造成嚴(yán)重的影響，患上肛瘺如果不及時(shí)進(jìn)行治療，是會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果，會(huì)引起一系列的并發(fā)癥，肛瘺患者在平時(shí)千萬(wàn)是不要拖延，一定要盡早治療，肛瘺比較常見的治療方法是手術(shù)治療。
肛瘺手術(shù)后的傷口多久愈合?
肛瘺是一種發(fā)病率極其高的肛腸科疾病了，這個(gè)疾病的危害非常大，如果不及時(shí)的去進(jìn)行處理，很可能會(huì)出現(xiàn)了更加嚴(yán)重的并發(fā)癥，肛瘺疾病最好的治療方法就是手術(shù)，這樣才能夠讓病情盡快得到控制，不過(guò)在手術(shù)之后一定要注意做好相關(guān)護(hù)理，以免不利于病情恢復(fù)。
對(duì)于肛瘺手術(shù)后傷口多久可以愈合的問(wèn)題是沒(méi)有準(zhǔn)確答案的，這個(gè)是要根據(jù)手術(shù)的具體情況，以及患者自身體質(zhì)等方面來(lái)決定的，手術(shù)之后傷口的敷料更換也是會(huì)影響到手術(shù)痊愈時(shí)間的，不同的手術(shù)方式傷口愈合的時(shí)間也是不同的，下肛瘺手術(shù)后兩周左右可以治愈，單純性低位肛瘺，大概是需要三周左右的時(shí)間才能夠逐漸痊愈，少數(shù)高位性難治肛瘺治療的時(shí)間會(huì)更加長(zhǎng)一些。肛瘺手術(shù)之后傷口愈合的時(shí)間一般是半個(gè)月左右，這個(gè)是需要結(jié)合臨床醫(yī)生來(lái)進(jìn)一步做檢查確定的。
肛瘺疾病的危害比較大，在手術(shù)之后一定要注意多休息，不可以過(guò)度疲勞，休息能夠減輕手術(shù)之后的出血以及肛門局部癥狀，為此患者朋友們切記一定要注意休息，飲食方面要注意清淡一些，一個(gè)月之后切記不可以次辛辣刺激性的食物，比如說(shuō)蔥姜蒜，辣椒等等，可以多吃一些含有纖維素的食物，比如說(shuō)青菜等，少吃一些魚，蝦等發(fā)物，以免對(duì)于疾病的恢復(fù)不利。手術(shù)之后應(yīng)該注意做好復(fù)查工作，一旦有異常情況應(yīng)該盡快就醫(yī)。
在患上肛瘺疾病之后，我們應(yīng)該引起高度重視，及時(shí)的去配合醫(yī)生治療，做完手術(shù)一定要注意做好相關(guān)護(hù)理工作，保持局部清潔衛(wèi)生，飲食方面切記不可以吃辛辣刺激性的食物，也免不了要疾病康復(fù)。
在生活中總是避免不了會(huì)出現(xiàn)磕磕碰碰的時(shí)候，往往在這樣時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)破損，如果受傷的傷口比較輕可以自己進(jìn)行處理，如果傷口嚴(yán)重就要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行處理，在傷口愈合的過(guò)程中和愈合之后都有很多的事情是需要注意的，不然會(huì)在傷口處留下一些疤痕，并且這些疤痕是難以修復(fù)的。
傷口愈合后，創(chuàng)面愈合過(guò)程中疤痕組織有個(gè)重塑過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)張力性水泡，隨著組織修復(fù)，滲液吸收，水腫逐漸消失，創(chuàng)面有時(shí)發(fā)癢，避免手抓，保持創(chuàng)面干凈，避免感染，建議去醫(yī)院包扎處理，水泡消失后可用一些軟膏外用。
傷口愈合時(shí)飲食注意事項(xiàng)
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類類食物，如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合后注意事項(xiàng)
1.遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，按時(shí)來(lái)醫(yī)院清創(chuàng)換藥或者拆線;拆線后忌食辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒，手術(shù)部位注意防曬。
2.拆線24小時(shí)后，可以洗澡，用清水清潔傷口，勿用力揉搓傷口;傷口結(jié)痂自然脫落后再等一周左右可以外用抑制疤痕增生的藥物并配合輕度按摩3分鐘，促進(jìn)藥物吸收，每日三次，持續(xù)一個(gè)月左右;之后2個(gè)月如果切口沒(méi)有平復(fù)，可增加按摩力度并且延長(zhǎng)按摩時(shí)間(例如：適度按摩每日三次，每次10到15分鐘，);使用仙卡疤痕敵并且佩戴彈力套的患者可不必按摩。
女性在生產(chǎn)這一關(guān)上從來(lái)都是非常危險(xiǎn)的，從古至今很多女性都在生產(chǎn)這一關(guān)上喪失了性命。雖然現(xiàn)如今醫(yī)療技術(shù)非常的發(fā)達(dá)，但是有些意外發(fā)生的情況也是不可避免的，所以很多女性在生產(chǎn)前就會(huì)根據(jù)自己的情況選擇是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)的傷口在女性的腹部上，傷口愈合后紅色凸起，這有沒(méi)有什么影響呢?
剖腹產(chǎn)會(huì)給產(chǎn)婦的身上留下很大的一塊疤痕，這對(duì)產(chǎn)婦外貌的影響肯定是巨大的，并且對(duì)產(chǎn)婦身體健康的危害也是非常大的，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的疤痕所需要的恢復(fù)時(shí)間很長(zhǎng)，并且在疤痕恢復(fù)過(guò)程中還很容易出現(xiàn)感染。對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)。出現(xiàn)疤痕凸起是正?，F(xiàn)象，這一般是在剖腹產(chǎn)之后兩個(gè)月出現(xiàn)的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)疤痕增生，但是對(duì)產(chǎn)婦的影響不大，因此大家不需要擔(dān)心。
剖腹產(chǎn)之后產(chǎn)婦身上的疤痕出現(xiàn)了發(fā)紅凸起的情況是正?，F(xiàn)象，對(duì)產(chǎn)婦的身體健康沒(méi)有什么不良的影響，因此大家是完全不需要擔(dān)心的。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的疤痕比較大，一般這種大的疤痕在恢復(fù)的過(guò)程中都是會(huì)出現(xiàn)增生的，只要產(chǎn)婦不是疤痕體質(zhì)，一段時(shí)間之后產(chǎn)婦的身體就可以完全恢復(fù)了，大概只需要三個(gè)月左右的時(shí)間。
剖腹產(chǎn)之后只要產(chǎn)婦的傷口沒(méi)有出現(xiàn)感染，大家都不需要擔(dān)心，對(duì)產(chǎn)婦的身體健康都沒(méi)有什么不良的影響，正常對(duì)待就可以了。一般剖腹產(chǎn)之后兩個(gè)月左右的時(shí)候，產(chǎn)婦身上的疤痕就差不多愈合了，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)身上疤痕發(fā)硬，發(fā)紅以及凸起的癥狀，這些都是非常正常的。
以上就是關(guān)于剖腹產(chǎn)之后傷口發(fā)紅凸起的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，?duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，疤痕凸起是正?，F(xiàn)象，一般在術(shù)后兩個(gè)月左右產(chǎn)婦就會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象了，再過(guò)一段時(shí)間疤痕就會(huì)慢慢變軟，比較大的傷口，尤其是手術(shù)傷口都是會(huì)出現(xiàn)疤痕增生的，所以大家完全不需要擔(dān)心，只要剖腹產(chǎn)之后產(chǎn)婦的傷口沒(méi)有出現(xiàn)細(xì)菌感染，都不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦造成什么大的危害。
生活中總是會(huì)出現(xiàn)一些意外情況，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)傷口，想要讓傷口愈合的速度變得更快，正確的飲食方法就非常重要，吃一些含有豐富維生素c的食物，含有豐富蛋白質(zhì)的食物，就可以讓傷口愈合的速度提高，下面就跟著ping來(lái)看一下傷口愈合吃什么好。
傷口愈合吃什么好
想要讓傷口愈合速度更快可以吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，如果身體缺乏硫氨酸，那么組織細(xì)胞生長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)障礙，肉芽組織形成也會(huì)出現(xiàn)不良的情況，飲食里面含有蛋白質(zhì)就可以讓傷口愈合速度變得更快，也可以讓傷口長(zhǎng)得更好，像蛋類，牛奶，瘦肉就是不錯(cuò)的選擇。
想要促進(jìn)傷口愈合還應(yīng)該多吃一些含有非常豐富鋅元素的食物，能夠讓抵抗能力增強(qiáng)，含有豐富鋅元素的食物有堅(jiān)果，全谷類食物，肉類，蛋類，海鮮，動(dòng)物，肝臟，蘑菇，蘿卜，黃豆，玉米等。
促進(jìn)傷口愈合應(yīng)該多吃含有豐富維生素c的食物，不管是平時(shí)的小傷口還是手術(shù)以后的傷口，在愈合的過(guò)程中都應(yīng)該多吃一些含有膠原蛋白的食物來(lái)補(bǔ)充，而膠原纖維形成是需要靠維生素c的，維生素c是可以讓黑色素形成減慢，而且還可以達(dá)到美白皮膚作用，像柚子，柑橘，獼猴桃，紅棗，橙子，菠菜就非常不錯(cuò)。
傷口愈合能吃水果嗎
傷口愈合肯定可以吃水果，蘋果就是很好的選擇，里面含有非常豐富的維生素c，能夠讓心血管疾病的發(fā)生率降低，而且還含有果膠成分，達(dá)到降低膽固醇效果，能夠讓情緒更加穩(wěn)定。
想要讓傷口更快愈合還可以吃一些香蕉，香蕉里面的熱量比較低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又很高，經(jīng)常吃一些香蕉還可以潤(rùn)腸通便，香蕉里面含有非常豐富的鉀元素，鎂元素，可以讓傷口更好愈合。
傷口愈合還可以吃一些草莓，有一些人做完手術(shù)以后有口干舌燥癥狀，吃一些草莓就能達(dá)到止渴生津效果，草莓里面還含有鞣花酸，能夠抵抗癌細(xì)胞，最好是在吃完飯以后再吃草莓，里面還含有纖維素以及果膠，能夠避免便秘，也可以讓傷口更快愈合。
傷口愈合可以吃葡萄，葡萄里面含有白藜蘆醇，在中醫(yī)方面認(rèn)為適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸芽梢越∥咐?，而且還可以益氣補(bǔ)血。手術(shù)以后想要讓傷口愈合速度更快的人，就適合適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
傷口愈合食療方法
傷口愈合可以吃一些豬蹄，豬蹄里面含有非常豐富的膠原蛋白，鋅元素的含量也很高，如果身體缺少鋅元素，就會(huì)讓纖維細(xì)胞的功能變得沒(méi)有那么好，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i蹄，就能補(bǔ)充非常豐富的膠原蛋白，讓傷口愈合的速度更快。
想要讓傷口更快愈合還可以吃一些乳鴿，是一種無(wú)膽動(dòng)物，還有很多膽素，骨骼里面有非常多的軟骨素，血液里面又有血紅蛋白，能夠讓大腦神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，讓食欲更好，還可以改善睡眠，幫助消化，能夠起到的食療效果是非常不錯(cuò)的，所以有傷口的人適當(dāng)?shù)某砸恍┚头浅２诲e(cuò)。
想要促進(jìn)傷口愈合還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多，抗氧化物質(zhì)以及膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，還可以清熱排出毒素，維生素以及蛋白質(zhì)，能夠讓免疫能力提高，讓恢復(fù)的速度更快。
促進(jìn)傷口愈合還可以吃一些菠蘿，里面含有的一些物質(zhì)能夠分解蛋白質(zhì)，做完手術(shù)有傷口的人適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}也可以讓血液循環(huán)得到改善，能夠起到消腫消炎作用，做完手術(shù)以后吃一些菠蘿對(duì)身體的恢復(fù)也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
傷口愈合飲食禁忌
想要讓傷口愈合速度變得更快，正確的飲食方法非常重要，有一些食物就不能吃，不要吃醬油，這樣會(huì)留下疤痕，不要吃辛辣刺激的食物，這樣有可能引起傷口炎癥，像辣椒就需要避免傷口愈合，不要吃菌菇類的食物，香菇，蘑菇等食物，吃多以后就容易讓肝火旺盛，會(huì)出現(xiàn)眩暈頭痛的癥狀。
傷口愈合不要吃海鮮類的食物，像螃蟹，蚌肉，鯧魚，黃魚，帶魚等都需要避免，這些食物一般都是寒涼性的，會(huì)影響到傷口愈合，傷口愈合患者最好不要吃杏子桃子類的水果，吃多以后也容易上火，會(huì)對(duì)筋骨造成損害，對(duì)傷口愈合會(huì)造成一定的影響。傷口愈合不要吃豬頭肉，鵝肉，雞翅，雞頭等食物，容易引發(fā)肝火，而讓傷口愈合的速度變慢。
上面介紹的就是傷口愈合吃什么好，想要讓傷口愈合速度變快，就應(yīng)該多吃以上這些食物，還應(yīng)該注意飲食方面的禁忌，只要好好飲食，好好調(diào)理，做好傷口的護(hù)理工作，愈合的速度就能提高，能夠讓身體變得更加強(qiáng)健。
輕微的傷口不用通過(guò)處理也能夠自動(dòng)的愈合，但是較嚴(yán)重的傷口就比較難修復(fù)。想要較嚴(yán)重的傷口得到快速的愈合，那么補(bǔ)充人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)是很有必要的。因?yàn)榱己玫臓I(yíng)養(yǎng)，能夠促進(jìn)傷口的愈合，相反，營(yíng)養(yǎng)不良能夠阻礙傷口的愈合，所以想讓嚴(yán)重的傷口快速的愈合，那么補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)很重要。
促進(jìn)傷口愈合吃什么
1、蘆薈。眾所周知，蘆薈具有美白養(yǎng)顏的功效，其實(shí)蘆薈除了外敷之外，還可以當(dāng)做藥物來(lái)使用。蘆薈中含有消炎作用的類固醇，除此之外，蘆薈中還含有既能消炎又能夠促進(jìn)傷口愈合的蘆薈凝膠，因此蘆薈所含的植物生長(zhǎng)激素可以通過(guò)提高蛋白質(zhì)的合成速度來(lái)促進(jìn)人體傷口的愈合。
2、含有葡萄糖的食物。因?yàn)槠咸烟窃谌梭w內(nèi)容易被吸收，而且還能夠提供能量，所以為了促進(jìn)傷口愈合，那么就必須保證人體所需的能量。所以攝入葡萄糖含量高的食物和高能量的食物是很有必要的。比如:黑豆谷物，木薯粉，通心粉等，這類食物所提供的葡萄糖吸收速度比較緩慢，不容易轉(zhuǎn)換成脂肪儲(chǔ)存，而且對(duì)于傷口還有很好的愈合作用。
3、魚。魚類食材含有很豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，多吃含有豐富蛋白質(zhì)的魚，對(duì)于外科手術(shù)，外傷或者是其他傷口，比如燒傷，感染，胸腹腔穿刺，膿腫引流等傷口的愈合有很大的輔助作用。那么哪種魚比較適傷口的愈合呢?鱸魚，鯽魚，虹鱒魚等都是可以的。
4、富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有雞蛋黃，胡蘿卜，西紅柿，牛奶等。這些食物對(duì)于傷口的愈合有很大的幫助作用，而且還可以治療腹瀉、消化吸收不良等癥狀。
想讓傷口得到快速的愈合，那么還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖．a(chǎn)品。因?yàn)楹．a(chǎn)品當(dāng)中含有豐富的維生素和各種微量元素。比如海帶，杜蠣，蝦，紫菜等都含有豐富的鋅元素，鋅元素具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，消炎，增強(qiáng)細(xì)胞修復(fù)能力的功效。
終于快到了十月懷胎卸貨的時(shí)刻，仿佛前方美景一片?？梢粋€(gè)消息猶如晴天霹靂，將要進(jìn)產(chǎn)房的時(shí)刻被告知胎位不正，需要剖腹產(chǎn)。一陣疼痛過(guò)后寶寶出生，但是我面臨著切口恢復(fù)的問(wèn)題。除了正常的藥物之外，醫(yī)生建議我多吃點(diǎn)西紅柿，大家都知道西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富，味道酸甜可口，但是很少有人知道生吃西紅柿還有利于傷口愈合。
與一般的蔬菜相比，番茄含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C.維生素C能促進(jìn)骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的 抗應(yīng)激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因?yàn)閷?duì)于番茄中的維生素C來(lái)說(shuō)，由于維生素C的不穩(wěn)定性，在加工過(guò)程中容易被氧化和分解。除了維生素C,番茄中富 含的番茄紅素是一種很強(qiáng)的抗氧化劑。
促進(jìn)組織傷口愈合當(dāng)然要生吃番茄，但是要想吃番茄紅素就得熟吃番茄了，因?yàn)榧訜岵艜?huì)增加番茄紅素等抗氧化劑的釋放，加工后的番茄紅素含量要高于生西紅柿，如搭配全脂調(diào)料，人體吸收的番茄紅素會(huì)更高，可以充分發(fā)揮其抗氧化作用。
另外，番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由于番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強(qiáng)小血管功能，預(yù)防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細(xì)血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預(yù)防血管硬化的特殊功效，可以預(yù)防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾??；另外，還可以美容和治愈口瘡（可含些番茄汁，使其接觸瘡面，每次數(shù)分鐘，每日數(shù)次，效果顯著）。
西紅柿除了以上促進(jìn)傷口愈合的作用，其美容、減肥、補(bǔ)充維生素的功效大概都是被人們熟知的了。但是吃西紅柿可是有很多的禁忌，不宜和青瓜，黃瓜同食哦。
日常生活中人們?cè)谧鲆恍┘覄?wù)的時(shí)候避免不了身體某個(gè)部位會(huì)有受傷的可能，有些傷口比較小，愈合起來(lái)非常的容易，有些傷口較大只能精心護(hù)理了。只要身體出現(xiàn)了傷口，皮膚愈合的時(shí)候首先會(huì)結(jié)痂，傷口愈合結(jié)痂的時(shí)候會(huì)凸起，傷口愈合凸起怎么辦呢?一起來(lái)了解下結(jié)痂的傷口應(yīng)該注意什么。
一、結(jié)痂應(yīng)該注意什么
傷口結(jié)痂屬于機(jī)體正常的生理反應(yīng)，但是這種生理反應(yīng)并不一定對(duì)傷口的愈合就有幫助，有些甚至可能成為傷口潰瘍的“幫手”。對(duì)于一些沒(méi)有炎癥、傷口較輕的傷口，傷口由于生理反應(yīng)正常結(jié)痂，這種結(jié)痂對(duì)傷口有著一定的保護(hù)作用，避免傷口感染，同時(shí)無(wú)氧環(huán)境下更有利于加快傷口愈合的速度，從而更有利于傷口的愈合。但是對(duì)于一些已經(jīng)發(fā)生了炎癥甚至潰瘍的傷口(如褥瘡患者)，這時(shí)候傷口一旦結(jié)痂，痂皮下的炎癥沒(méi)有及時(shí)處理，尤其無(wú)氧環(huán)境下，很容易導(dǎo)致潰瘍快速加重，患者出現(xiàn)傷口化膿的癥狀，有的患者一周內(nèi)潰瘍就可能發(fā)展到骨頭部位。所以，對(duì)于炎癥傷口，一旦出現(xiàn)傷口結(jié)痂需要及時(shí)進(jìn)行清理，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的潰瘍?？梢钥闯鰝诮Y(jié)痂并不一定對(duì)于傷口愈合有好處，臨床上我們還是應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)傷口結(jié)痂，采取正確的處理方式。對(duì)于一些有炎癥或是傷口化膿的結(jié)痂傷口，一定要及時(shí)的清理痂皮，對(duì)傷口進(jìn)行清理和消炎工作，使用碘伏沖洗傷口，在使用生理鹽水清洗。如果傷口較為嚴(yán)重還需要搭配使用于氏收口方進(jìn)行治療?？傊?，對(duì)于傷口我們一定要正確的認(rèn)識(shí)，積極地處理，如此才能讓您早日康復(fù)，避免治療誤區(qū)。
二、結(jié)痂后如何不留疤
首先要排除自身沒(méi)有疤痕體質(zhì)，另外傷口如果只是比較淡不容易看出的話，可以口服vc，使用維生素E來(lái)進(jìn)行涂抹，維生素E對(duì)于治療疤痕還是有，比較強(qiáng)大的作用。如果是比較大的傷痕的話，不要過(guò)多的去觸碰傷口，這樣可能會(huì)刺激到皮膚肉芽組織增生的活躍，另外，也不要吃色素比較多的食物，平時(shí)可以用蘆薈膠來(lái)涂抹，或者使用疤痕貼來(lái)減少肉芽組織增生。
疤痕是各種創(chuàng)傷后所引起的正常皮膚組織的外觀形態(tài)和組織病理學(xué)改變的統(tǒng)稱，它是人體創(chuàng)傷修復(fù)過(guò)程中必然的產(chǎn)物。意見建議：首先要你沒(méi)有疤痕體質(zhì)，否則全都白談，傷口不可能沒(méi)有只是好的話會(huì)比較淡不容易看出來(lái)，首先要注意營(yíng)養(yǎng)，然后不要過(guò)度去消毒傷口否則會(huì)刺激肉芽組織增生活躍，但是要保持傷口的干燥避免感染，不要吃色素較多的配料食物，可用蘆薈涂抹。在飲食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也會(huì)促進(jìn)疤痕增長(zhǎng)。如果吃含鉛、貢的藥物，會(huì)促進(jìn)色素沉著;防曬也是不可忽視的。尤其是盛夏，陽(yáng)光熱辣充足，而新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽(yáng)光中紫外線的輻射，很容易形成色素沉著;化妝品、肥皂等也不能接觸傷口。
頭部對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是一個(gè)很重要的部位，頭部控制著我們身體的其他器官，讓其他器官在日常生活中達(dá)到協(xié)調(diào)的地步，在你生活中有很多時(shí)候會(huì)導(dǎo)致頭皮受傷的情況。處理不好就會(huì)導(dǎo)致頭皮傷口出現(xiàn)炎癥，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的情況就是破傷風(fēng)等。那么有哪些藥膏可以促進(jìn)頭皮傷口愈合呢？
1、 如果頭部出現(xiàn)了傷口，很多人會(huì)害怕，但是是不需要不要慌張，包扎一下就好了，自己用碘伏消毒一天兩次，吃點(diǎn)阿莫西林，過(guò)幾天一般就會(huì)好，注意別沾水。不用太在意，但是要記住，以后要注意自己的身體，不要磕碰到哪里了。
2、 頭部出現(xiàn)了傷口，記得及時(shí)去醫(yī)院打破傷風(fēng)針，如果你的傷口沒(méi)有必要縫合，那么就是不用縫合的，打破傷風(fēng)針就可以了，基本不用太擔(dān)心，注意自己傷口處的衛(wèi)生，注意飲食營(yíng)養(yǎng)可以幫助傷口愈合。
3、 發(fā)現(xiàn)頭撞破了。不大要緊，不過(guò)也要立即到醫(yī)院清創(chuàng)縫合，注射破傷風(fēng)，注意觀察，其實(shí)關(guān)鍵也是要看有無(wú)昏迷，因?yàn)轭^部外傷可能會(huì)導(dǎo)致腦震蕩，所以，需要觀察。透視需要使用抗生素控制感染，口服阿莫西林克拉維酸鉀分散片等，禁忌辛辣食物，禁酒。
注意事項(xiàng)：
自己的身體是最重要的，當(dāng)然如果出現(xiàn)了傷口也是不用著急的，出現(xiàn)了傷口這時(shí)候就要懂得自己好好的處理傷口了，也許很多人都還不知道該怎么樣處理傷口。
如果頭上有傷口要密切觀察近三天是否有頭暈加重、頭疼、嘔吐、鼻腔口腔出血流液，一旦出現(xiàn)這些情況及時(shí)到醫(yī)院就診，如果沒(méi)有內(nèi)傷癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。臥床休息，密切觀察病情變化，如果病情有變化及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，預(yù)防傷口感染。
艾灸這是中醫(yī)上面比較常見的療法，在使用以后對(duì)于自己的身體有很好的滋補(bǔ)效果，而且可以起到很多的藥用功效，最主要的就是具有促進(jìn)新陳代謝，經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)和增強(qiáng)免疫能力的效果，當(dāng)自己身體免疫力提高，有舒筋活血效果后自然而然就可以幫助傷口的愈合，使得自己的傷口不會(huì)再有化膿的情況。
灸療是一種在人體基本特定部位通過(guò)艾火刺激以達(dá)到防病治病目的的治療方法，其機(jī)制首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。正是這種溫?zé)岽碳ぃ咕植科つw充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收；還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用；同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。
經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)
經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是祖國(guó)醫(yī)學(xué)重要內(nèi)容，也是灸療的理論基礎(chǔ)。人是一個(gè)整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的，這種相互協(xié)調(diào)關(guān)系，主要是靠經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用實(shí)現(xiàn)的?，F(xiàn)代研究表明經(jīng)絡(luò)腧穴具有三大特點(diǎn)：
1．經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)藥物具有外敏性即用同樣艾灸方法選擇一定的腧穴與一般的體表點(diǎn)，其作用是明顯不同的。
2經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)藥物作用的放大性經(jīng)絡(luò)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的體表循行路線，而是多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)。在穴位上施灸時(shí)，影響其多層次的生理功能，在這種循環(huán)感應(yīng)過(guò)程中，它們之間產(chǎn)生相互激發(fā)、相互協(xié)同、作用疊加的結(jié)果，導(dǎo)致了生理上的放大效應(yīng)。
3．經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)藥物的儲(chǔ)存性腧穴具有儲(chǔ)存藥物的作用，藥物的理化作用較長(zhǎng)時(shí)間停留在腧穴或釋放到全身，產(chǎn)生整體調(diào)節(jié)作用，使疾病得以治愈。
調(diào)節(jié)免疫
許多實(shí)驗(yàn)都證實(shí)灸療具有增強(qiáng)免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過(guò)調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)的，這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
藥理作用
灸療的用藥情況，雖比不得內(nèi)治法豐富，但從各種隔物灸及太乙、雷火針灸在臨床應(yīng)用的情況看也可窺灸療辨證論治之一斑。特別值得一提的是，灸療主要原料艾的功能。清代吳儀洛在《本草從新》中說(shuō)：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之亡陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調(diào)經(jīng)安胎，……以之艾火，能透諸經(jīng)而除百病。”可以毫不夸張地說(shuō)，離開了艾，灸療學(xué)就不存在了。
美味的食物是我們每個(gè)人都非常的喜歡吃的，當(dāng)然了，許多的美味食物不僅非常好吃吃哦，更是有著非常不錯(cuò)的保健功效了，比如乳鴿，牛肉以及豬蹄等等這些食物，吃起來(lái)口感也是非常好的，并且還能夠幫助我們促進(jìn)傷口的愈合哦，下面我們來(lái)看看吧。
1、乳鴿
鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)于傷口的愈合有好處，還可以有補(bǔ)血的作用，對(duì)于傷口的愈合和恢復(fù)有好處，當(dāng)然了，在生活中經(jīng)常吃一些乳鴿也是可以幫助我們起到非常不錯(cuò)的改善體質(zhì)的作用哦。
2、牛肉
牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對(duì)病人或動(dòng)過(guò)手術(shù)的人在修復(fù)組織和補(bǔ)充失血時(shí)食用特別適宜。此外，我們患有心血管疾病的朋友們?cè)谏钪幸彩强梢越?jīng)常食用一些牛肉的哦。
3、豬蹄
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)傷口愈合有好處，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以緩解體質(zhì)虛弱的情況。
上面我們了解的這些美味食物都是有著非常不錯(cuò)的促進(jìn)外傷出血時(shí)傷口愈合的作用哦，所以我們?nèi)绻谏钪胁恍⌒某霈F(xiàn)了外傷出血的癥狀，那么我們就是可以通過(guò)食用這些食物來(lái)進(jìn)行治療的哦，效果都是非常不錯(cuò)的，最后希望我們的介紹對(duì)大家能有所幫助哦。
冬季是很干燥的時(shí)候，也是很容易出現(xiàn)傷口的時(shí)候。那么冬季應(yīng)該怎么樣保護(hù)自己呢？飲食的調(diào)理是可以做到的，來(lái)看看好廚網(wǎng)的介紹吧！
吃什么可加快傷口愈合呢？傷口的愈合速度可以通過(guò)飲食來(lái)加快，你是不是覺(jué)得不可思議呢？
缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用，因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過(guò)鋅制劑來(lái)補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
生活中發(fā)生意外的幾率會(huì)非常高，比如擦傷、刀切傷、撕裂傷等都非常常見，雖然這些都是小傷但為了防止意外的發(fā)生最好進(jìn)行包扎，臨床上常見的止血包扎方法有加壓包扎法、堵塞止血法、指壓止血法、屈曲加墊止血法、血帶止血法等，包扎效果非常好，患者們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。
1.加壓包扎法。加壓包扎法為最常用急救止血方法。用敷料蓋住傷口，再用繃帶加壓包扎。
2.堵塞止血法。堵塞止血法用消毒的紗布、棉墊等敷料堵塞在傷口內(nèi)，再用繃帶、三角巾或四頭帶加壓包扎，松緊度以達(dá)到止血為宜。常用于頸部、臀部等較深傷口。
3.指壓止血法。指壓止血法用手指壓迫出血的血管上端，即近心端，使血管閉合阻斷血流達(dá)到止血目的。適用于頭、面、頸部及四肢的動(dòng)脈出血急救。
4.屈曲加墊止血法。屈曲加墊止血法當(dāng)前臂或小腿出血時(shí)，可在肘窩或腋窩內(nèi)放置棉紗墊、毛巾或衣服等物晶。屈曲關(guān)節(jié)，用三角巾或布帶作8字形固定。注意有骨折或關(guān)節(jié)脫位者不能使用，同時(shí)因此方法令傷員痛苦較大，不宜首選。
5.血帶止血法。血帶止血法適用于四肢大血管破裂或經(jīng)其他急救止血無(wú)效者。包括：①橡皮止血、帶止血法：常用氣囊止血帶或長(zhǎng)lm左右的橡皮管，先在止血帶部位墊一層布或單衣，再以左手指、示指、中指持止血帶頭端，另一手拉緊止血帶繞肢體纏2～3圈，并將橡皮管末端壓在緊纏的橡皮管下固定;②絞緊止血法：急救時(shí)可用布帶、繩索、三角巾或者毛巾替代橡皮管，先墊襯墊。再將帶子在墊上繞肢體一圈打結(jié)，在結(jié)下穿一短棒，旋轉(zhuǎn)此短棒使帶子絞緊，至不流血為止，最后將短棒固定在肢體上。
