觀察手指甲 可預(yù)知生育能力
老人養(yǎng)生手指操。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供觀察手指甲 可預(yù)知生育能力,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
一個(gè)人的雙手指甲的白色小彎月顯示越多越明顯,說明這個(gè)人的生育能力就越強(qiáng),相反,雙手的白色小彎月顯示越少,說明這個(gè)人的生育能力就越差。
(1)容易受孕患者:雙手十個(gè)手指甲根部都有明顯的白色小彎月,但往往大部分患者的指甲表面都呈淡紅或者淡白。男人主要的癥狀:通常是精子總數(shù)、活力、活率偏低或者是精液不液化。女人的癥狀:主要是輸卵管阻塞或者月經(jīng)紊亂。像這樣的患者通常經(jīng)過正確的治療,往往是最容易懷孕的患者。另外,假如雙方是正常有生育能力的人,雙方的十個(gè)指甲或者大部分都顯示有白色小彎月的人,現(xiàn)實(shí)中也是很容易受孕。
(2)一般性容易受孕患者:雙手只有兩個(gè)或者三個(gè)指甲有小彎月顯示。像這類的患者,他們的指甲表面,一般也是呈淡紅或者淡白,治療起來算是一般性容易受孕。
(3)很難懷孕患者:雙手只有母指顯示有白色的小彎月。像這樣的人,指甲表面往往更進(jìn)一步明顯呈淡紅或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黃,有的偏于冰涼;臉色也是較明顯呈淡黃或者淡白,看起來臉色枯燥,腰酸腿軟,頭暈眼花,畏寒等。他們的生育能力很差或者很難懷孕,往往就是不孕不育癥的一種很明顯的預(yù)兆;大部分人直接就是不孕不育的患者。
(4)明顯就是不孕不育癥患者:雙手指甲根部完全沒有白色小彎月的顯示。像這樣的人明顯就是不孕不育癥的患者,這是一個(gè)最明顯的特征。往往這些人的指甲表面最明顯呈淡紅或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黃,有的偏于冰涼;同時(shí)他們的臉色也最明顯的呈淡黃或者淡白,特別是男人的精子總數(shù)或者精子活力檢查的結(jié)果往往都在30%-50%之間居多,他們基本上是沒有達(dá)到生育能力的要求??傊?,這種情況的患者看起來臉色枯燥、四肢酸軟、精神不振、血?dú)獠?、畏寒?/p>
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一個(gè)人的手指甲長得好看的話,可以在很大程度上增強(qiáng)手部顏值。所以手指甲作為手的重要組成部分,它對(duì)手部的影響也是比較大的。每一個(gè)人都應(yīng)該觀察過自己的手指甲生長情況,對(duì)于正常人來說都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手指甲是光滑的,并且呈淡粉色。而如果發(fā)現(xiàn)自己的手指甲并不光滑,并且有豎痕存在的話是怎么回事?
指甲上有豎紋是怎么回事
指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。如果指甲表面不夠光滑,手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋,一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后;在睡眠不足的時(shí)候,這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來。
有豎紋可能消化不好,不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋,這是消化系統(tǒng)功能不好的體現(xiàn)。還有專家認(rèn)為,指甲上有棱可能是缺鈣的表現(xiàn)。
肝腎機(jī)能衰弱,表現(xiàn)為黑色豎紋。身體缺氧表現(xiàn)為藍(lán)色豎紋,可能是肺炎等肺臟感染跡象。
如果豎紋較小關(guān)系不大,只需注意飲食養(yǎng)生,均衡營養(yǎng),做好日常保健即可。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,如奶類、蛋類、豆類、魚類等,同時(shí)攝取維生素,以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調(diào)整身體機(jī)能,甲面的豎線會(huì)隨之逐漸消失。
如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以疾病防治,隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平,甚至?xí)验_。
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、硫元素等情況下,指甲會(huì)出現(xiàn)凹痕現(xiàn)象。此時(shí)需從大蒜、蛋類等食物中補(bǔ)充這些類型營養(yǎng)素。
2、指甲變脆、有裂痕
身體缺乏鈣質(zhì)、硫元素、鋅質(zhì),或維生素A、B、C等;手指甲長時(shí)間與水接觸;口服避孕藥;心理情緒處于應(yīng)激狀態(tài)或身體患慢性病;使用指甲油、磨除劑,指甲被打磨。這五種情況都容易導(dǎo)致指甲變脆、有裂痕出現(xiàn)。
3、指甲有橫紋
指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講,當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí),體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言,開始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動(dòng),也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來越近了。
4、指甲有斑點(diǎn)
指甲上有少量白點(diǎn),通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現(xiàn);白點(diǎn)數(shù)量比較多,可能是神經(jīng)衰弱的征兆;而指甲上出現(xiàn)黃色細(xì)點(diǎn),則可能患上了消化系統(tǒng)的疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)則要小心,輕者只是操勞過度、營養(yǎng)不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
每次月經(jīng)來時(shí)特別痛,出現(xiàn)這種情況不可硬撐著熬過去,因?yàn)橥唇?jīng)并非暗地里咬牙忍受幾天那么簡單。
女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),便預(yù)示著女性正常的生理過程也發(fā)生了故障。長期如此,輕者會(huì)加速容顏衰老,嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥??梢哉f月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個(gè)臺(tái)階。近年來,發(fā)生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高,而她們在此之前都曾長期出現(xiàn)過各種月經(jīng)病癥狀經(jīng)期綜合癥。
月經(jīng)是周期性子宮出血的生理反應(yīng),怎樣才能知道月經(jīng)量多了還是少了呢?上海仁愛醫(yī)院婦科主任顧紅醫(yī)師介紹說,一般每次月經(jīng)量30毫升是太少,180毫升又過多。正常的應(yīng)該是每次60毫升。這就需要我們平時(shí)留意衛(wèi)生巾的使用量,每個(gè)周期不超過兩包。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠,每片衛(wèi)生巾都是濕透的,就屬于經(jīng)量過多;相反,每次月經(jīng)一包都用不完,則屬經(jīng)量過少,應(yīng)及早去看醫(yī)生。
而月經(jīng)周期則有很大的個(gè)體差異,有人少至20天,還有人多達(dá)36天,這期間都算正常。據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì),被調(diào)查者中真正每次都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10%。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的就正常。不規(guī)則的提前或延后都是不正常的,很可能是某種疾病的癥狀。
素食是人們生活的飲食中不可缺少的,素食如今成為時(shí)尚吃法,素食適當(dāng)食用,不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng),還預(yù)防疾病,下面微微健康網(wǎng)小編告訴你女性長期素食可降低生育能力。
長期素食可降低女性生育能力
在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論最引人注意。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗(yàn)的健康少女分成兩組,其中一組除了進(jìn)食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進(jìn)食正常食物。在為期6周的減肥計(jì)劃結(jié)束后,研究者發(fā)現(xiàn),在吃素食的女性中,有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象,而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。但是在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經(jīng)周期也沒有明顯變化。
卡兒寶克教授分析認(rèn)為,素食一組女性之所以出現(xiàn)排卵停止的情況,與她們進(jìn)食蛋白質(zhì)過少,從而導(dǎo)致激素分泌失常、月經(jīng)周期紊亂有關(guān)。她推論:素食會(huì)導(dǎo)致生殖機(jī)能異常,甚至嚴(yán)重影響生殖能力。
專家指出,假若女性不愿意生育能力受影響,那么在進(jìn)行素食減肥前一定要三思而行,尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經(jīng)下降,更要謹(jǐn)慎行事。
都說十指連心如果在人的手指甲上發(fā)生任何一丁點(diǎn)受傷事故的話,則會(huì)讓人感覺到鉆心的疼痛。指甲作為一個(gè)保護(hù)人手指間的部位,對(duì)正常人來說他們的指甲一般都不會(huì)發(fā)生受傷事故。因?yàn)橹讣资且粋€(gè)比較堅(jiān)硬的存在,可是有的人卻發(fā)現(xiàn)自己的指甲莫名其妙裂開,就讓自己手指產(chǎn)生了極大疼痛。所以指甲莫名其妙裂開的引發(fā)原因有哪些?
1、 第一,指甲與水接觸的時(shí)間過長。指甲與水接觸的時(shí)間過長會(huì)造成指甲易彎曲度及強(qiáng)度變?nèi)鯊亩痖_裂。
2、 第二,身體里面缺少維生素。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足,就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑,凹凸不平,裂開的現(xiàn)象。
3、 第三,因?yàn)榧竟?jié)性的,一到冬天和秋天指甲就開裂,因?yàn)樘鞖馓稍锪?,?yīng)該加強(qiáng)對(duì)手部的護(hù)理。
注意事項(xiàng):
所以為了預(yù)防指甲縫開裂應(yīng)該多喝水,多吃水果,多補(bǔ)充些維生素C。加強(qiáng)對(duì)手部的護(hù)理,不要長時(shí)間將手浸泡在水里。
手指甲開裂是怎么回事
主要原因還是因?yàn)槿扁};還有就是長年涂指甲油,造成指甲水分脫失。
但是缺鈣就單純補(bǔ)鈣絕對(duì)不是最好的方法,鈣屬于人體缺乏的微量元素,而微量元素和吸收必須借助維生素才能起到更好的效果!
以下是對(duì)補(bǔ)鈣的一些小建議和涂指甲有的小建議:
1、買一點(diǎn)補(bǔ)鈣的營養(yǎng)素(千萬不要買藥品)
2、多喝牛奶,最好自己買鮮奶熬!也可以買高濃度的酸奶!
3、維生素主要分布如下:五谷、肝臟含有大量的維生素B,小麥的胚芽含有大量的維生素E,所以需要吃糙米,就是那種還有很皮的米!每餐的飲食注意均衡!
4、主要鈣的消耗有這些,需要注意:電腦輻射消耗大量的鈣、青霉素的代謝更多、生病消耗很多的鈣、不良的生活習(xí)慣也會(huì)加重鈣的代謝!
5、補(bǔ)鈣是一輩子的事情,不可能今天補(bǔ)了明天就不用了!所以建議:每天一杯酸奶、兩個(gè)橙或檸檬、每周燉一次骨頭湯、少量的營養(yǎng)品,感冒了最好不打青霉素!如果有時(shí)間,可以去做這方面的咨詢
如果你一定要涂指甲油的話,可以先涂一層加鈣的底油,然后再上色。最好是不涂指甲油,慢慢的就好了。我的指甲也是這樣,后來不涂指甲油了就慢慢地好了。還有就是補(bǔ)鈣。
身體內(nèi)部所發(fā)生的疾病,往往會(huì)在人的身體表面出現(xiàn)一系列的警示。其中觀察手指甲的情況也可以有效推斷出身體內(nèi)部的相關(guān)疾病,因?yàn)槭种讣紫路降氖志哂惺謴?fù)雜連接身體器官的神經(jīng)系統(tǒng)。所以發(fā)現(xiàn)手指甲存在不正常狀況的時(shí)候一定要引起警覺,如果發(fā)現(xiàn)手指甲根部有白色斑點(diǎn)存在的話是什么疾病?
指甲根部出現(xiàn)白色斑點(diǎn)暗示著什么呢
1、肝病生病的先兆
指甲上出現(xiàn)帶棕黃色的條紋或有白點(diǎn)且白點(diǎn)附近呈粉紅色,那是肝臟生病的先兆。不過,值得注意的是,棕黃色條紋要同時(shí)顯現(xiàn)在十個(gè)手指甲上,才是肝病。男性指甲有白斑則有可能是腎虛。
2、呼吸系統(tǒng)疾病
指甲基部隆起,帶有紫暈色,很可能是肺氣腫;指甲變薄變脆,甚至裂開,顯示有慢性支氣管炎。
3、心臟有問題
指甲上有白點(diǎn),而且指跟的白色半月型區(qū)域變紅,說明你的心臟有問題,一定要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。
4、銀屑病
指甲上若有許多頂針樣的小坑內(nèi)陷,那多半已經(jīng)是銀屑病的晚期病癥表現(xiàn)了。
5、貧血
指甲普通發(fā)白,由指尖向指甲根部延伸,說明缺鐵而引起導(dǎo)致缺鐵性貧血。
6、免疫系統(tǒng)功能下降
指甲的生長異常,因而出現(xiàn)點(diǎn)狀或是線狀的白斑,是因?yàn)槿变\引起的,缺鋅會(huì)使人體的免疫功能下降,容易生病,且周期長易反復(fù)。
7、預(yù)防措施
多吃補(bǔ)鋅的食物,提高人體免疫力,如牡蠣、蟹肉、動(dòng)物肝、瘦肉等,也可視情況適當(dāng)?shù)胤醚a(bǔ)鋅劑,新稀片,第三代蛋白鋅,安全、吸收快,適用人群廣泛,孕婦、兒童、老人、免疫力低的人群都可服用;注意指甲衛(wèi)生,勤洗手、剪指甲,如體內(nèi)有寄生蟲則適當(dāng)吃些驅(qū)蟲藥清除肚子里的蛔蟲。
手指甲的主要物質(zhì)成分就是蛋白質(zhì),而且手指甲也是比較堅(jiān)硬的存在,可以起到有效保護(hù)人手指間的作用。一個(gè)人手指甲的生長形態(tài)都是不同的,有些人的手指甲是圓圓的,而有些人的手指甲是方方的。如果發(fā)現(xiàn)手指甲邊緣莫名其妙出現(xiàn)疼痛感覺的話,就要考慮是不是甲溝炎所引發(fā)。接下來就讓大家一起來看一看預(yù)防甲溝炎發(fā)生的小妙招。
1、手指甲縫旁邊疼過幾天化膿
治療方法:
可用三角中抬高患肢以減輕疼痛。可用碘伏消毒,應(yīng)保持局部的清爽干燥。
加強(qiáng)換藥,保持引流的通暢。甲溝皮下已出現(xiàn)膿液時(shí)要到醫(yī)院切開以利引流。
建議及早使用甲溝康治療,使用當(dāng)天即可止痛,3-5天消腫化淤,2-3個(gè)療程治好嵌甲,反復(fù)拔甲的甲溝炎患者連用4-5個(gè)療程即可恢復(fù)正常,不復(fù)發(fā)。
2、預(yù)防甲溝炎的妙招
平時(shí)要注意指甲周圍皮膚的清潔衛(wèi)生,可以在洗完手后或晚上睡覺前涂點(diǎn)護(hù)手膏,有利于增強(qiáng)指甲周圍皮膚抗病菌的能力。
指甲不能留得太長,太長了很容易碰到造成指甲淤血或損失,但也不宜剪得太短,太短了在刮或摳東西時(shí)沒有甲蓋的保護(hù),容易造成甲尖處損害。
3、甲溝炎的臨床表現(xiàn)
急性的甲溝炎多見于創(chuàng)傷之后。癥狀就是疼痛的厲害,而且會(huì)伴有化膿。此病是突發(fā)的,所以一般到醫(yī)院會(huì)有很好地控制療法。
在一個(gè)就是慢性的甲溝炎,由于手部位置經(jīng)常反復(fù)創(chuàng)傷,或者由于工作的環(huán)境,手會(huì)長期浸泡在水里,或者是經(jīng)常接觸過敏性的東西,都會(huì)引發(fā)感染。
治療甲溝炎的偏方
l、綠茶葉、黑芝麻、細(xì)食鹽各l克,加少許生理鹽水混合,并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后,將上藥敷于甲溝炎處,每日換藥1次,連續(xù)用藥2~ 4次。在敷藥期間患處不可沾水。
2、黃連、大黃各等份,撿凈、烘干、研末備用。臨用時(shí),以醋調(diào)勻(如兒童用,可將醋稀釋使用),外敷于患處,每日清洗后更換。
3、新鮮仙人掌50克,除刺后搗為糊狀,加入食鹽2克,正紅花油6~ 8滴,調(diào)勻盛于容器中備用,當(dāng)日使用,當(dāng)日配制。治療時(shí)取上述藥膏適量外敷于患處,并以紗布包扎,每日早、晚各換藥1次。
4、鮮馬鞭草適量洗凈,食鹽少許混合搗爛,敷于患處并包扎,每日換藥1次,一般l一3日癥狀減輕,5日可獲愈。馬鞭草能清熱解毒,消腫散瘀排膿,對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用,且藥源豐富。
5、取烏梅,用濕毛巾包裹,濕潤后取肉去核,用烏梅肉質(zhì)內(nèi)面外敷患處并固定,早、晚各換藥1次。大部分可在l一3日內(nèi)痊愈。如已成膿可先用消炎藥物,并排膿后再用上法。
手指甲內(nèi)有血絲的這種現(xiàn)象,在生活中經(jīng)常發(fā)生,導(dǎo)致的原因有很多,最常見的就是因?yàn)橥鈧拢热缯f擠傷、砸傷等。原因不同解決的方法也會(huì)死不一樣的,當(dāng)發(fā)現(xiàn)這種情況的時(shí)候,關(guān)鍵是搞清楚自己的狀況。那么,手指甲內(nèi)有血絲是怎么回事?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
某些化學(xué)物質(zhì)刺激導(dǎo)致
指甲也是人體的一層皮膚,用來保護(hù)甲床和手指,同樣的,它也跟皮膚一樣,會(huì)因?yàn)槭艿侥承┗瘜W(xué)物質(zhì)的刺激而引起紅血絲,如:經(jīng)常做家務(wù)的婦女、洗碗工、洗衣工、某些工廠染料工等需要經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)浸泡指甲的人群,出現(xiàn)的指甲紅血絲癥狀較為多見。
怎么辦
在進(jìn)行這類型的工作或勞動(dòng)時(shí),最好是戴上橡膠手套,隔絕化學(xué)物質(zhì)對(duì)手部的刺激,避免手部受到傷害,通常2—3個(gè)月內(nèi)指甲有血絲的癥狀會(huì)逐漸消失。
外傷引起
如果你發(fā)現(xiàn)自己的指甲突然之間有很多血絲,而且呈淤血狀的話,那么多半是因?yàn)樽约鹤罱恍⌒淖矀蚺鰝驃A傷指甲導(dǎo)致的,如:某一天關(guān)門不小心被門夾住了,當(dāng)時(shí)指甲有點(diǎn)疼,并不在意,但后來發(fā)現(xiàn)指甲出現(xiàn)了血絲,再之后又黑色淤血,呈豎紋狀。
怎么辦
通常因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的指甲有血絲問題,一般在1個(gè)月左右的時(shí)間,會(huì)慢慢消失,指甲血絲也會(huì)從紅色變成黑色,長到指尖位置時(shí),你可以用指甲剪指甲剪掉指甲即可。
美甲后遺癥
如果你是在做完美甲,卸掉美甲后,發(fā)現(xiàn)自己的指甲上有血絲的話,這多半是因?yàn)樵谧雒兰椎倪^程中讓指甲受到創(chuàng)傷導(dǎo)致的,例如:
1、卸甲包的使用時(shí)間過短,在膠還沒有完全軟化的情況下就開始卸甲,損傷了指甲表面;
2、用小鋼推鏟除殘余膠時(shí)角度使用錯(cuò)誤,刮傷了甲面;
3、指甲本身比較軟,做完美甲后增加了硬度,之后在日常生活中磕磕碰碰,雖然沒有導(dǎo)致指甲斷裂,但是不斷受力拉扯的過程中損傷了指甲基層,導(dǎo)致指甲里面出現(xiàn)紅血絲。
怎么辦
近段時(shí)間不要再做美甲了,日常多將指甲浸泡在溫麥芽油或杏仁油、橄欖油中5—10分鐘,然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩,增加指甲韌性,盡快消除血絲。
指甲血液循環(huán)不暢
指甲的顏色,也跟其血液循環(huán)有關(guān),當(dāng)我們在高原地區(qū),有缺氧反應(yīng)時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅身體有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力;或者產(chǎn)生惡心、嘔吐、心慌、氣急、氣短、呼吸急促、心跳快速無力的癥狀,指甲也會(huì)有血液循環(huán)不暢,出現(xiàn)指甲有血絲的異常。
怎么辦
如果是因低氧癥引起的,可到就醫(yī)的醫(yī)院進(jìn)行吸氧,或是因?yàn)榈礁咴貐^(qū)旅游或出差不適應(yīng)的,通常回到低原地區(qū)一段時(shí)間后即可恢復(fù),不用太過擔(dān)心。
好好的看一下你的手指甲,你可能會(huì)注意到紋理或顏色有細(xì)微的變化——這里有一點(diǎn)白,那里有一點(diǎn)點(diǎn)紅,也許表面還有些漣漪或腫塊。這些不完美的地方你可能不會(huì)太注意,但是更重要的是你可能要想清楚怎么樣去保持手指甲的健康。那是因?yàn)榻邮苓^訓(xùn)練的眼神,手指甲能為你的全身的身體健康提供很有價(jià)值的線索。注意到這些線索并且付諸行動(dòng)是做好的保持健康的手指甲的方法。
對(duì)強(qiáng)健的,健康的手指甲的建議
為了保持健康的手指甲,避免感染,改善指甲的表面情況,試試下面這些建議:
1.保持手指甲干凈干燥。
2.不要咬手指甲。
3.每天在手指和指甲表面涂保濕乳。含有尿酸,磷脂或乳酸的霜能有效的防止破裂。
4.往一個(gè)方向摩擦指甲,輕輕的打圈,不要總在同一個(gè)點(diǎn)上摩擦指甲。
5.不要移走表皮或清潔手指甲下面很深的地方,那樣會(huì)引起感染。
6.不要拔掉向內(nèi)生長的腳趾甲。如果它們使你感到困擾,就去看皮膚科醫(yī)生。
7.不要使用含有丙酮或甲醛的指甲膏清洗劑。
8.如果你經(jīng)常去修指甲,可以帶自己的工具。
9.如果你有人造指甲,最好經(jīng)常檢查是否有綠色的變色點(diǎn)(這是細(xì)菌感染的一種表現(xiàn))。
10.合理的飲食和服用含有生物素的維生素。
就算是有意蓄手指甲的人也應(yīng)該定期修剪手指甲,因?yàn)槎ㄆ谛藜羰种讣撞粌H可以保持手指甲的衛(wèi)生與健康也可以預(yù)防甲溝炎的發(fā)生。并且當(dāng)手指甲邊緣發(fā)生一丁點(diǎn)疼痛狀況的時(shí)候,就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療,否則這種疼痛狀況可能會(huì)進(jìn)一步加重引發(fā)化膿問題。而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己手指甲內(nèi)部出現(xiàn)了化膿問題是什么疾病以及治療方法又是什么?
1、修剪指甲
指甲長到肉里已經(jīng)化膿了的甲溝炎患者,在就醫(yī)之前可剪去覆蓋于膿腔上的指甲,避免流膿加重,再次影響指甲。 注意:指甲剪應(yīng)用酒精消毒后再使用,修剪指甲時(shí),宜輕輕修剪,不要特意掰開指甲,易引發(fā)劇痛。
2、消毒上藥
患者把流膿的患甲剪掉后,要及時(shí)清理創(chuàng)面,用棉簽涂抹碘伏進(jìn)行消毒處理,換藥前可適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)痛劑,以減輕疼痛。注意創(chuàng)面換藥時(shí),操作輕柔,避免加重疼痛。敷料緊貼于創(chuàng)面時(shí),可先用無菌生理鹽水沖洗,使敷料徹底浸濕后再換藥。
3、中藥敷貼
中藥敷貼是保守治療方法的一種,作用就是消腫止痛、排毒,適合早期甲溝炎患者。一般醫(yī)院都在患處外敷魚石脂軟膏,或三黃散等。
4、必要時(shí)切開引流
如患者流膿嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)采取切開引流的治療方法,注意隨時(shí)保持膿腔引流通暢,觀察傷口滲出情況;保持敷料清潔、干燥,及時(shí)更換浸濕的敷料,注意觀察引流物顏色、性狀及量的變化;按醫(yī)囑及時(shí)、合理應(yīng)用抗生素。
一個(gè)人的雙手指甲的白色小彎月顯示越多越明顯,說明這個(gè)人的生育能力就越強(qiáng),相反,雙手的白色小彎月顯示越少,說明這個(gè)人的生育能力就越差。
(1)容易受孕患者
雙手十個(gè)手指甲根部都有明顯的白色小彎月,但往往大部分患者的指甲表面都呈淡紅或者淡白。男人主要的癥狀:通常是精子總數(shù)、活力、活率偏低或者是精液不液化。女人的癥狀:主要是輸卵管阻塞或者月經(jīng)紊亂。像這樣的患者通常經(jīng)過正確的治療,往往是最容易懷孕的患者。另外,假如雙方是正常有生育能力的人,雙方的十個(gè)指甲或者大部分都顯示有白色小彎月的人,現(xiàn)實(shí)中也是很容易受孕。
(2)一般性容易受孕患者
雙手只有兩個(gè)或者三個(gè)指甲有小彎月顯示。像這類的患者,他們的指甲表面,一般也是呈淡紅或者淡白,治療起來算是一般性容易受孕。
(3)很難懷孕患者
雙手只有母指顯示有白色的小彎月。像這樣的人,指甲表面往往更進(jìn)一步明顯呈淡紅或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黃,有的偏于冰涼;臉色也是較明顯呈淡黃或者淡白,看起來臉色枯燥,腰酸腿軟,頭暈眼花,畏寒等。他們的生育能力很差或者很難懷孕,往往就是不孕不育癥的一種很明顯的預(yù)兆;大部分人直接就是不孕不育的患者。
(4)明顯就是不孕不育癥患者
雙手指甲根部完全沒有白色小彎月的顯示。像這樣的人明顯就是不孕不育癥的患者,這是一個(gè)最明顯的特征。往往這些人的指甲表面最明顯呈淡紅或者淡白,掌心也呈淡白或者淡黃,有的偏于冰涼;同時(shí)他們的臉色也最明顯的呈淡黃或者淡白,特別是男人的精子總數(shù)或者精子活力檢查的結(jié)果往往都在30%-50%之間居多,他們基本上是沒有達(dá)到生育能力的要求??傊?,這種情況的患者看起來臉色枯燥、四肢酸軟、精神不振、血?dú)獠?、畏寒?/p>
手指甲真長的顏色是粉紅色的,因?yàn)槭种讣紫旅娌刂芏嗟拿?xì)血管,但是血管沒有在皮膚表面,所以顏色不會(huì)特別的深,一般就不會(huì)出現(xiàn)深紅色之類的指甲,如果指甲出現(xiàn)顏色變化,意味著身體出現(xiàn)異常,建議大家應(yīng)該要了解價(jià)值顏色對(duì)應(yīng)的疾病。手指甲的顏色對(duì)應(yīng)的疾病,我們可以來了解文章介紹的內(nèi)容。
一、從指甲顏色看健康
1.健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2.蒼白指甲無血色,提示貧血,血寒,氣血虧損,低血壓。
3.青紫指甲,提示供血不足缺氧,動(dòng)脈硬化,血脂高(膽固醇高)。
4.接近死亡的人,指甲往往由基部的指尖逐漸呈現(xiàn)黑色,向上發(fā)展長 成一直線,死在旦夕。
5.藍(lán)指甲缺氧。青太過,為藍(lán),淤血,或心臟滯阻,是惡性病變指甲。
6.青指甲為重寒癥,血淤。青黑病情危重。
7.黃指甲為黃黃疸,肝膽疾患,嗜煙成性。并提示是慢性病變,出現(xiàn)在拇指上,提示全身健康狀態(tài)較差。
8.甲床白斑,提示體內(nèi)缺鈣,缺硅,或有寄生蟲。藥物或尼姑丁中毒也出現(xiàn)白班。有白班指甲的人,容易疲勞,或有慢性習(xí)慣性便秘。中指上出現(xiàn)白班,提示脊椎缺鈣,骨質(zhì)疏松,容易出現(xiàn)腰椎,腿疾患或骨折,不宜修復(fù)。
二、從指甲形狀看健康
1. 標(biāo)準(zhǔn)指甲
一般健康人的指甲下部,都有白色的月牙形,如果五個(gè)指頭都有月形,那是最佳的。如果大拇指上沒有月形,那就值得注意了。沒有月形不好,月形過大也不好,它意味著患有心臟系統(tǒng)或脾胃疾病。最好理想的是月形占整個(gè)指甲的1/5。
2.指甲橫道和縱道
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是,有人的指甲上鼓起數(shù)條棱狀的橫道,這說明身體出現(xiàn)了異常,已經(jīng)得病或者潛伏的疾病要爆發(fā)。
有的人指甲上鼓起數(shù)條棱狀的縱道,這也是身體出現(xiàn)了異常的表示。這種人精神不振,疲勞無力,一般患有神經(jīng)系統(tǒng)衰弱,腦系統(tǒng)疾病以及酒精,藥物中毒。
3.甲身凹溝
甲身當(dāng)中有凹陷,統(tǒng)稱凹溝,可以推測患者大約在若干天以前曾經(jīng)發(fā)生不輕的疾病,或遭受精神打擊,引起營養(yǎng)失調(diào)。如凹溝發(fā)生在拇指,多為精神不振;如發(fā)生在食指上,其人易患皮膚病;如發(fā)生在中指上,多為肌肉無力;如發(fā)生在無名指上,易患眼疾, 支氣管炎,等呼吸器官的疾病;如發(fā)生在小指上,易患咽喉炎,神經(jīng)痛或膽汁性疾病。
4. 指甲翻曲向上翻起,即指甲向著手背的方向翹起來,指甲中央部分下凹的人易得心臟病,這種現(xiàn)象,往往見于脊髓疾病或酒精中毒患者。
5. 指甲細(xì)長
指甲細(xì)長,成長方形,斷面呈凸圓狀的人腎功能衰弱 ,易患生殖,泌尿系統(tǒng)疾病。
指甲長,又呈長方形和橢圓形的人肺臟衰弱,易患哮喘,支氣管炎等病。同時(shí)易患流感,身體抵抗能力弱。
1.食用含有鎂的信物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
2.精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分,并要提高精子活動(dòng)的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽療痿之珍品。
3.精子中富含微量元素鋅,鋅對(duì)維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用。因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì),并能增強(qiáng)精子的活力,多食富含鋅的信物,如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠,注重?cái)z入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝,并能提高性能力。但是,天天鋅的用量絕不能超過15微克,因?yàn)檫^量服用鋅會(huì)影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。
4.鈣元素對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機(jī)體缺鈣,會(huì)使精子運(yùn)動(dòng)遲緩,精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注重多攝食些富含鈣的信物,如牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5.此外,精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)。如精液中果糖含量低,輕易引起死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐,須注重?cái)z信。歷代中醫(yī)推薦的益精、壯陽、填精之品,如河蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食。
如果在人的手指甲上出現(xiàn)了甲溝炎或嵌甲的話,這時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。因?yàn)榧诇涎缀颓都锥加锌赡軐?dǎo)致一個(gè)人的手指甲邊緣出現(xiàn)發(fā)炎化膿現(xiàn)象,這時(shí)候會(huì)讓人們感覺到鉆心疼痛。醫(yī)院里治療甲溝炎和嵌甲的最主要方式就是將手指甲拔除,不少患者會(huì)擔(dān)心把手指甲的時(shí)候會(huì)非常疼嗎?
拔甲術(shù)真的那么可怕嗎?其實(shí),拔甲術(shù)是外科臨床上的常見小手術(shù),安全有效,局部麻醉下無明顯疼痛,多用于嵌甲癥、甲溝炎、灰指甲等。
哪些人要拔甲?
如果外傷或剪得太短,在拿東西、工作或做家務(wù)時(shí),就會(huì)與甲床分離。指甲前端的軟組織沒有指甲覆蓋,指甲尖端會(huì)向里生長,容易崁入軟組織內(nèi)成為崁甲,損傷指甲周圍的皮膚。嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)局部反復(fù)感染(手足部甲溝炎),以下三類人較易患有甲溝炎:青少年——足部運(yùn)動(dòng)及生長過快,家長易忽略;職業(yè)女性——經(jīng)常穿高跟鞋,趾尖長期受壓;清潔工人——常接觸清潔液或高酸堿值液體。細(xì)菌進(jìn)入指甲與周圍甲溝的傷口,使病菌或刺激物質(zhì)滲入而導(dǎo)致發(fā)炎,是誘發(fā)甲溝炎的主要原因。
甲溝炎臨床表現(xiàn)
甲溝炎常發(fā)生在一側(cè)甲溝皮下,表現(xiàn)紅腫、疼痛,如能及早治療,炎癥可能好轉(zhuǎn)消退。否則病變化膿蔓延到對(duì)側(cè),紅腫區(qū)內(nèi)有波動(dòng)感,出現(xiàn)白點(diǎn),但不宜破潰出膿。炎癥常反復(fù)發(fā)作,手指不能觸碰外物,感染加重時(shí)就常有疼痛加劇和發(fā)熱等全身癥狀。由于指甲阻礙膿性物排出,感染可向深層蔓延而形成膿性指頭炎。
甲溝炎治療方法
甲溝炎初未成膿時(shí),局部可選用抗菌素軟膏外敷,并口服消炎抗菌藥。已成膿時(shí),除了用抗菌藥,應(yīng)行手術(shù)處理。
快速無痛拔甲術(shù):在指(趾)根兩側(cè)行神經(jīng)阻滯麻醉法,并利用麻醉藥液的短時(shí)局部壓迫固有動(dòng)脈的作用達(dá)到止血目的。指根部阻滯手術(shù)步驟:首先用6.5號(hào)針頭在指根背側(cè)部插入,向前滑過指骨至掌側(cè)皮下,術(shù)者用手指抵于掌側(cè)可感到針尖,此時(shí)后退0.2~0.3cm,注射1%利多卡因1ml,再將針退至恰在進(jìn)針點(diǎn)皮下,又注藥0.5ml,手指另一側(cè)如法注射。用尖刀分離指上皮后,將刀尖插入指甲與甲床間進(jìn)行分離,以血管鉗夾住指甲中部順?biāo)椒较虬纬?。分離甲床時(shí),器械緊貼加床,保護(hù)加床及上皮勿受損傷,以免新生指甲發(fā)生畸形,勿在創(chuàng)內(nèi)遺留殘甲碎片,以免影響創(chuàng)面愈合,指甲完全拔出后用凡士林紗布覆蓋,無菌紗布加壓包扎。
術(shù)后處理
保持傷口干燥,有滲出及時(shí)更換敷料常規(guī)消毒創(chuàng)面,用無菌紗布包扎即可。1周后便可正常運(yùn)動(dòng),一月指(趾)甲便可長出。此方法拔甲快速,無痛,出血少,完成拔甲整個(gè)手術(shù)過程一般3~5min,方法簡便,安全高效。
甲溝炎不僅僅常見于我們的腳趾,在很多時(shí)候手指甲也會(huì)出現(xiàn)甲溝炎的現(xiàn)象。相對(duì)于腳部的甲溝炎,手指甲溝炎更加容易治療,但也并非所有的手指甲溝炎都可以得到自愈。
1、手指甲溝炎一般都是尤其手指甲的周邊受到了創(chuàng)傷和感染所導(dǎo)致的,比如有的時(shí)候長在手邊的一根小小的倒刺就有可能引發(fā)手指甲處的甲溝炎。當(dāng)我們的手指出現(xiàn)甲溝炎的狀況時(shí),我們應(yīng)該在剛開始出現(xiàn)苗頭的時(shí)候就及時(shí)的進(jìn)行殺菌治療,這樣也可以最大程度的增加甲溝炎自愈的可能性。在進(jìn)行殺菌的時(shí)候,可以用棉簽蘸取適量的酒精或者碘酒等常見的消炎藥物,涂抹于發(fā)炎處,保持一天最少三次的頻率。只要可以進(jìn)行有效的殺菌消毒,抑制細(xì)菌的生長,手指甲溝炎的癥狀就可以有效的得到緩解。
2、很多人因?yàn)橛X得甲溝炎這種疾病只會(huì)出現(xiàn)在腳趾頭上,因而忽視了手指甲出現(xiàn)甲溝炎的可能性,從而錯(cuò)失了進(jìn)行自愈治療的最佳時(shí)機(jī)。當(dāng)手指甲處的甲溝炎出現(xiàn)了強(qiáng)烈的疼痛感,且伴隨著嚴(yán)重的化膿發(fā)炎情況時(shí),就無法使用自愈的方法進(jìn)行治療了。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即前往醫(yī)院,找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診治,千萬不要因?yàn)榧诇涎组L在手指甲上就忽視了它的危害性。嚴(yán)重的時(shí)候,即使是手指甲上的甲溝炎也可能要進(jìn)行拔出指甲的治療方法,等到那個(gè)時(shí)候就變得太晚,得不嘗失了,因?yàn)槭种讣滋幍氖中g(shù)依然需要長達(dá)兩到三個(gè)月的恢復(fù)期。