服用暈車藥不宜進食過飽
夏季服用阿膠養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，每個人要想提升自己的生活質量，不能忽視養(yǎng)生。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“服用暈車藥不宜進食過飽”，相信能對大家有所幫助。
暈機、暈船和暈車是旅行中常見的現(xiàn)象，是運動病的一種。表現(xiàn)為惡心、唾液分泌增加、頭痛、頭暈，隨之開始嘔吐，嘔吐呈噴射狀，嚴重的甚至吐出膽汁或血。病人臉色蒼白，出冷汗，脈搏加快，血壓降低，體溫下降，嚴重者可昏倒，這些癥候群是對運動狀態(tài)不習慣的反應。個別人可能存在著真正的病，發(fā)生的原因是由于交通工具的顛簸、不良氣味、情緒緊張等因素，特別是頭部位置及身體在空間移動時各種加速度的變化刺激人體的平衡器官，使其功能失調而造成的。此外，身體健康狀況不良、患有急慢性疾病、過度疲勞、睡眠不足、暴飲暴食、空腹等因素都可誘發(fā)和促使發(fā)病。防治方法：
在乘機(車、船)前注意不要飲酒、避免飲食過飽或過饑，同時還要避免精神過度緊張。在旅途中如發(fā)生暈機(船和車)情況，應讓病人躺下休息閉目養(yǎng)神，同時服用乘暈寧1-2片(每片50毫克)，每4-6小時服1次，該藥有防暈、鎮(zhèn)吐作用。旅行者也可在登機或乘船、乘車前1小時服藥，服后可起預防作用。此外，安坦(鹽酸苯海索)、東莨菪堿等藥物做為預防暈機、暈船及暈車效果都很好。
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導讀：到國慶了，又到了出行旅游季，外出旅行的時候有很多人都在擔心暈車的問題，有些寶寶的父母都會去藥店買點暈車藥給寶寶吃，以免讓……
到國慶了，又到了出行旅游季，外出旅行的時候有很多人都在擔心暈車的問題，有些寶寶的父母都會去藥店買點暈車藥給寶寶吃，以免讓寶寶受暈車之苦，但是這里小編要提醒各位家長，一歲以內的寶寶是不可以服用暈車藥的喲，即便是超過了一歲，也務必要注意合理的用藥才可以，最好是服用小兒科專家醫(yī)師針對您家寶寶所開出的藥物。
4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車癥狀比大人重，也更普遍。專家認為，孩子本身的內在原因，如睡眠不足、胃腸不適、頭痛感冒等，都易誘發(fā)暈動癥。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。所以，帶寶寶乘車外出，需要做一些預防暈車的準備。孩子暈車，大一點的孩子會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并有惡心、嘔吐、煩躁癥狀。嬰幼兒不會說話，他們只能通過手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等異常舉動來表示，此時應該想到是暈車了。這些癥狀一般下車后會有好轉。
專家建議家長，乘車前不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上車前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀；帶孩子乘車應盡量選擇顛簸較輕的位置，以減輕震動，并打開車窗，讓空氣流通。
1、哺乳期婦女不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質量，還能進入乳汁，對哺乳兒產生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。
2、過去月經過少者，最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態(tài)，更會減少月經量。3、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重癥狀。
4、過去或現(xiàn)在患有血管栓塞性疾病如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等者不能使用。避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。5、甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
6、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產生不良影響。7、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故對患有糖尿病的女性會產生不良影響。
8、有高血壓的婦女不宜使用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。9、患有心臟病或心功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，會加重心臟負擔。
10、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。對于晚餐的進食似乎較少提到讓大家怎么吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚飯比午飯更講究，吃得更好，其實晚餐后不久就會進入休息時間，關乎到消化的問題，因此怎樣吃更需要被注意。
晚餐不過飽
中醫(yī)認為，“胃不和，臥不寧”。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。
中年人如果長期晚餐過飽，反復刺激胰島素大量分泌，往往會造成胰島素β細胞負擔加重，進而衰竭，誘發(fā)糖尿病。同時晚餐過飽，必然有部分蛋白質不能消化吸收，在腸道細菌的作用下，會產生有毒物質，加之睡眠時腸蠕動減慢，相對延長了這些物質在腸道的停留時間，有可能促進大腸癌的發(fā)生。
晚餐不過甜
晚餐和晚餐后都不宜經常吃甜食。這是因為肝臟、脂肪組織與肌肉等糖代謝活性，在一天24小時不同的階段中，會有不同的改變。原則上，物質代謝的活性，隨著陽光強弱的變化而改變;身體方面則受休息或活動狀態(tài)的強烈影響。
白糖經消化分解為果糖與葡萄糖，被人體吸收后分別轉變成能量與脂肪，由于運動能抑制胰島素分泌，對白糖轉換成脂肪也有抑制作用。所以攝取白糖后立即運動，就可抑制血液中中性脂肪濃度長高。而攝取白糖后立刻休息，結果則相反，久而久之會令人發(fā)胖。
晚餐不過晚
晚餐不宜吃得太晚，否則易患尿道結石。不少人因工作關系很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡覺。在睡眠狀態(tài)下血液流速變慢，小便排泄也隨之減少，而飲食中的鈣鹽除被人體吸收外，余下的須經尿道排出。
據測定，人體排尿高峰一般在進食后4至5小時，如果晚餐太晚，比如到晚上八九點鐘才進食，排尿高峰便在凌晨零點以后，此時入睡得正香，高濃度的鈣鹽與尿液在尿道中滯留，與尿酸結合生成草酸鈣，當其濃度較高時，在正常體溫下可析出結晶并沉淀、積聚、形成結石。因此，除多飲水外，應盡早進晚餐，使進食后的排泄高峰提前，排一次尿后再睡覺最好。
晚餐不過葷
醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，晚餐經常吃葷食的人比經常吃素食的人，血脂高三四倍。
患高血脂、高血壓的人，如果晚餐經常吃葷，等于火上澆油。晚餐經常攝入過多的熱量，易引起膽固醇增高，而過多的膽固醇堆積在血管壁上，久了就會誘發(fā)動脈硬化和冠心病。
導讀：對于很多女性朋友來說，服用避孕藥是很平常的事情。特別是已婚的女性，她們會經常在性生活的前后服用避孕藥。其實避孕藥是特別傷……
對于很多女性朋友來說，服用避孕藥是很平常的事情。特別是已婚的女性，她們會經常在性生活的前后服用避孕藥。其實避孕藥是特別傷身體的，每服用一次就傷害加劇一次，多以服用避孕藥需要慎重。如果想要避孕，你可以讓男性用避孕套，這樣更安全和更健康。為了女性朋友們的身體健康，請別吃避孕藥。
1、急慢性肝炎和腎炎?；加屑?、慢性肝炎和腎炎的婦女不不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。
2、心臟病。患有心臟病或心功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，會加重心臟負擔。
3、高血壓。有高血壓的婦女不宜使用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。
4、糖尿病。有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故對患有糖尿病的女性會產生不良影響。
廣大女性朋友們，為了你們的健康，生活中盡量一定少吃避孕藥，而以上四類女性更是千萬不能吃。
大家都知道一旦出現(xiàn)糖尿病，就要及時服用降糖藥來控制血糖。但是有很多患者不知道的是，降糖藥并不是所有患者都可以服用的，一旦服用，不僅沒有降血糖的功效，反而會讓身體出現(xiàn)危害。
一、糖尿病急性并發(fā)癥。如感染、酮癥酸中毒、高滲性非酮等急性并發(fā)癥的出現(xiàn)，這時候如果使用降糖效果不僅沒有效果，還會加重病情，導致并發(fā)癥的發(fā)生，所以最好不用降糖藥。
二、糖尿病慢性并發(fā)癥。一些患有嚴重的慢性糖尿病并發(fā)癥，尤其是有腎病以及視網膜病變的患者，不能食用降糖藥，最好選擇注意胰島素或者是中醫(yī)治療。
三、一型糖尿病患者。對于這類糖尿病患者來說，不能單獨使用口服降糖藥。由于一型糖尿病患者的胰島細胞會遭到免疫系統(tǒng)的攻擊二被破壞，基本是不能分泌胰島素的，而目前所有的口服降糖藥都是需要胰島素細胞功能還可以分泌的基礎上。因此，一型糖尿病患者是不可以單獨使用口服降糖藥的，口服降糖藥是不會讓血糖下降，這類患者是需要使用注射胰島素治療的。
四、肝腎功能不全者。肝腎功能不全的患者不能服用降糖藥。由于降糖藥在進入人體后需要經過肝臟代謝，再經過腎臟排出。而如果肝腎功能不全在服用降糖藥后就會發(fā)生藥物積蓄中毒或者出現(xiàn)低血糖癥，并且還會加重對肝腎功能的傷害，就更容易引發(fā)其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。
五、妊娠期和哺乳期的女性。由于在懷孕期間糖尿病是比較常見的，而在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病，是不可以服用降糖藥的，降糖藥會引起胎兒發(fā)育出現(xiàn)異常，也會讓血糖得不到控制。所以最好是聽從醫(yī)生的建議。
另外，在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病的女性在生產后在哺乳期血糖還是會比較高，而在哺乳期也是不能服用降糖藥的，降糖藥會通過乳汁進入到嬰兒發(fā)育，所以孕婦和哺乳期婦女要避免服用。
降壓藥是一種針對高血壓疾病治療的藥物，是需要患者按照醫(yī)生的意見去服用藥物，因為有一些降壓藥是不適合長期服用的，長期服用可能會影響到病情，導致我們的肝臟出現(xiàn)異常。降壓藥長期服用的有利血平以及復方降壓片等，高血壓患者在服用的時候也需要注意用量，避免藥物的副作用。
高血壓是一種慢性疾病，很難治愈這種疾病，所以患者需要長期服藥進行控制和調理，以避免一些不良情況，一般適合長期服用降壓藥有：氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等，這些降壓藥具有輕微的降壓作用，效果相對較慢，并且會有一點點長效持久的、副作用，患者會更容易掌握和使用這些藥物，確定有必要根據疾病的不同時期和情況選擇藥物。最好遵循醫(yī)生的建議，以獲得更好的治療效果?；颊卟粦^度使用抗高血壓藥物，否則會有一些副作用。
除了用藥可以用來治療高血壓，飲食和生活調理也是必不可少的，首先，患者的飲食必須保持低脂肪和低鹽，以及煙酒，茶，咖啡，碳酸飲料和喜歡不能喝酒，病人的飲食必須保持清淡營養(yǎng)，盡量少吃一些蔬菜，水果，豆制品，乳制品等食物更好，避免經常吃一些油炸，膨化，肥胖等食物。在生活上，患者需要注意生活中的休息，避免過度勞累的狀態(tài)，并且應該很好地控制情緒。
最后，高血壓患者的情緒控制非常重要，一定要避免突然興奮，患者的情緒不能起伏，保持心情穩(wěn)定，心情舒暢，將極大地幫助病人恢復和控制病情，如果總是如此出現(xiàn)不良情緒刺激也會影響患者的藥物治療，患者必須有足夠的睡眠時間。保證充足的睡眠時間，配合有效的藥物治療，可以在最大程度上降低血壓，減少高血壓帶來的危害。
暈車是我們生活中非常常見的一個現(xiàn)象，我們很多人都是在坐車或者是坐船的時候都是會出現(xiàn)頭暈和嘔吐的狀況，我們生活中緩解暈車的方法也是比較的多的，我們是可以吃暈車藥等等吧，其實暈車貼也是不錯的選擇，今天我們就是來看看暈車貼的用法。
暈車貼是采用了現(xiàn)代透皮緩釋技術，選用天然中草藥，尤其是加入了超強滲透劑，經科學加工而成的外用貼劑。成分是洋金花提取物，輔以薄荷腦、生姜油等揮發(fā)性物質，具有醒腦提神的作用，適用于暈車、暈船、暈機所致的眩暈、嘔吐。其優(yōu)勢是使用方便，且無鎮(zhèn)靜作用，對駕駛員、機械操作人員、高空作業(yè)人員無不良影響。
使用時，每次一貼，6～15歲兒童每次用半貼；持續(xù)使用72小時，旅行前兩小時使用。先將貼附部位的皮膚洗干凈，揭去紙保護層，將凝膠面直接貼于耳垂根部的后凹處。使用本貼30～50分鐘后，洋金花有效成分已被皮膚吸收進入體內循環(huán)，取下貼片后預防暈車(船、飛機)的有效時間仍能維持6～10小時。如發(fā)現(xiàn)過敏如瘙癢、紅腫等，請取下貼片，短時間內不會影響行程。
值得注意的是，暈車貼不宜貼于皮膚破損部位，也不宜與其他暈車藥品同時使用。6歲以下兒童、青光眼者、孕婦及東莨菪堿過敏者不宜接觸暈車貼。使用過程偶會發(fā)生輕微的口干或視覺不良。
我們如果是使用暈車貼后出現(xiàn)了皮膚潮紅、心跳加快、躁動等癥狀，我們最好就是馬上取下貼片，而且要適當?shù)脑黾语嬎乙⒁庑菹?，這些狀況一段時間后就是會消失的，我們如果是使用第二貼的話，最好是再6個小時后。
我們在坐車前是要注意吃的清淡一點，我們吃的過于油膩或者是味重，這是會加重我們的腸胃負擔的，會使我們更容易出現(xiàn)暈車的狀況，我們可以在乘車前準備點姜和橘子，我們聞一聞也是可以很好的緩解我們的暈車狀況的，希望對大家有幫助。
導讀：白天上班忙碌，沒有時間吃好早餐和午餐。到了晚上，有了自己可以支配的時間，當然要吃得營養(yǎng)一點、享受一點、更開心一點。那么，……
白天上班忙碌，沒有時間吃好早餐和午餐。到了晚上，有了自己可以支配的時間，當然要吃得營養(yǎng)一點、享受一點、更開心一點。那么，晚餐到底該怎么吃呢?今天，小編和你一起來分享一下健康晚餐的全攻略，讓我們一起吃出好身體!
健康晚餐全攻略
華燈初上，忙碌了一天的人們，和家人圍坐在一起享受豐盛的晚餐，飯后再悠閑地欣賞電視節(jié)目。午餐作為正餐的習慣早已被打破，晚餐成了中國現(xiàn)代家庭中最重要的一頓飯。還有的人從不回家吃晚飯，下班后就開始每天的應酬，吃喝幾個鐘頭，才腆著肚子、晃著身子各回各的家。一些家庭在晚上八九點鐘，甚至十點才吃晚餐。有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后馬上睡覺。這些不好的習慣容易引起多種疾病。
高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來呈高發(fā)趨勢，這與晚餐進食不當有必然的聯(lián)系。不少家庭的晚餐菜肴豐盛，雞、鴨、魚、肉、蛋擺滿餐桌，這些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。這種以晚餐補早餐和中餐，片面追求攝入高脂肪、高蛋白食物的習慣，加上運動量不足，難免會為日后的身體健康埋下定時炸彈。
晚上6點左右吃飯最好
晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么難事。
首先，晚餐少吃睡得香，具體吃多少依每個人的身體狀況和個人的需要而定，以自我感覺不餓為度。晚餐千萬不能吃飽，更不能過撐。晚餐的時間最好安排在晚上18點左右，盡量不要超過晚上八點。八點之后最好不要再吃任何東西，飲水除外。并且，晚餐后四個小時內不要就寢，這樣可使晚上吃的食物充分消化。
其次，晚餐應選擇含纖維和碳水化合物多的食物。晚餐時應有兩種以上的蔬菜，如涼拌菠菜，既增加維生素又可以提供纖維。面食可適量減少，適當吃些粗糧?？梢陨倭砍砸恍~類。
第三，晚上盡量不要吃水果、甜點、油炸食物，盡量不要喝酒。不少人有晚餐時喝酒的習慣，這種習慣并不利于健康，過多的酒精在夜間會阻礙新陳代謝，因酒精的刺激胃得不到休息，導致睡眠不好。需要特別注意的是晚餐不要食用含鈣高的食物。比如蝦皮，帶骨小魚等一定不要吃，以免引發(fā)尿道結石。
在外應酬吃點糖醋豆芽
很多人晚上應酬不斷，又抽煙、又喝酒，飯也吃不好。其實，在外就餐可選擇范圍比較大，科學地選擇食物，可以在一定程度上保護自己的身體。由于應酬活動中大腦高度緊張，遠沒有在家吃飯時輕松，會造成腦供血不足;同時，在酒精和尼古丁等有害物質的聯(lián)合作用下，肝臟的解毒能力下降。
針對這種情況，可以吃一些對肝臟有好處的食品，比如點一兩道稍微甜一些的菜，如糖醋魚、糖醋豆芽、糖藕片、糖醋茭白等。豆芽、藕、茭白也是含纖維素較高的堿性食品，可以中和肉類等酸性食品。蛋白質豐富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清燉雞等，能緩解酒精對胃的刺激;黑木耳和菌類有良好的清潔血液和解毒功能，有助于清除體內污染物質。但是，胡蘿卜和涼粉盡量不要吃。
社交活動一般都會持續(xù)到深夜，大腦非常疲勞，況且大多數(shù)人注意力肯定不在飯菜上，所以在活動結束后容易疲勞與饑餓?；丶液罂梢院纫槐椭袒蛞恍⊥胂〉挠衩字啵?，只要不覺得餓，就不必加餐。
用腦過多晚餐更要吃好
最新調查表明，慢性疲勞往往伴有營養(yǎng)失衡和慢性病史。中年人因長期工作勞累過度，營養(yǎng)失衡。這類人群往往缺乏鍛煉，疲勞得不到及時緩解，于是積勞成疾，英年早逝多由此而來。其實，只要注意飲食搭配，也可以補充身體的營養(yǎng)。
長期高強度用腦的人需要補充酰膽堿，增強記憶力。這里給腦力勞動者推薦一個晚餐營養(yǎng)食譜：100克清蒸鯽魚或素燒豆腐，200克涼拌芹菜或菠菜，一個玉米面的窩頭，一小碗紫菜湯(不要加蝦皮)或一碗紫米粥。
哪些人群不宜服食蜂王漿？大家都知道蜂王漿是非常營養(yǎng)的一種補品。但是食物都有兩面性。有很多營養(yǎng)豐富的食物并不適合所有人食用。例如，蜂王漿具有多種營養(yǎng)，常食有利健康，但并不是所有的人服食都有益，以下八種人則不宜服用蜂王漿：
過敏體質者：這些人可能對蜂王漿中的一些物質起反應，出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
低血壓患者：蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質，能使血壓降低，因此可導致低血壓患者病情加重。
腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者：蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮，會使原有癥狀加重。
肥胖者：蜂王漿可使機體內部調節(jié)能力加強，會使胖人變得能吃能睡，體重增加，易罹患其它疾病。
糖尿病患者：蜂王漿含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
發(fā)熱、咯血及黃疸病患者：服用蜂王漿后會促使病情綿延不愈，甚至有惡化的可能。
孕婦：因蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發(fā)育。
正常發(fā)育的兒童：因蜂王漿中含有性激素，易造成少兒早熟。
即使是適宜服用蜂王漿的人，也不宜亂服，應注意以下4點。①每天早晨空腹服用，有利于營養(yǎng)物質的吸收，不宜在臨睡前或晚上服用，以免增加血液粘稠度。②成人每次10毫升，每日服1次為宜，不宜多服。③不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質，茶水中的鞣酸與鐵，會降低其療效。④必須長期服用，才能見效。
導讀：不知道大家有沒有跟我一樣的感覺，就是晚餐往往比午餐更豐盛，因為忙碌了一天只有晚餐有更多時間去做或者說我們更喜歡晚上出去吃……
不知道大家有沒有跟我一樣的感覺，就是晚餐往往比午餐更豐盛，因為忙碌了一天只有晚餐有更多時間去做或者說我們更喜歡晚上出去吃大餐，而午餐就吃得很隨意。其實，這樣往往是錯誤的，對于健康而言，中午應該吃好，晚上應該少吃，可是晚餐面對這么豐盛的食物，總是控制不了自己的嘴，一不小心就吃得太多，而晚餐過飽對我們的身體有著極大的危害，甚至可能致癌，現(xiàn)在就來看看晚餐過飽給人們的健康帶來哪些危害。
肥胖癥
晚餐過飽，血中糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會增高，再加之晚上人們活動量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下合成脂肪，逐漸使人發(fā)胖。
高血脂、高血壓癥
大量的臨床醫(yī)學和研究資料證實，晚餐經常進食葷食的人比經常進食素食的人血脂要高3～4倍。而患高血脂、高血壓的人，如果晚餐經常進食葷食，等于火上加油，使病情加重或惡化。
糖尿病
中老年人如果長期晚餐過飽，反復刺激胰島素大量分泌，往往造成胰島素B細胞負擔加重，進而衰竭，誘發(fā)糖尿病。
冠心病
晚餐經常攝入過多熱量，可引起血膽固醇增高，過多的膽固醇堆積在血管壁上，久而久之就會誘發(fā)動脈硬化和冠心病。
急性胰腺炎
如果晚餐暴飲暴食，容易誘發(fā)急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，若搶救不及時，往往危及生命。如果膽道有結石嵌頓、蛔蟲梗阻、慢性感染等，則更容易誘發(fā)急性胰腺炎而猝死。
腸癌
晚餐過飽，必然有部分蛋白質不能被消化吸收，這些物質在腸道細菌的作用下，產生一種有毒有害的物質，再加之睡眠時腸壁蠕動減慢，相對延長了這些物質在腸道的停留時間，促進大腸癌的發(fā)生。
尿道結石
研究認為，尿道結石與晚餐太晚有關。這是因為尿道結石的主要成分是鈣，而食物中含的鈣除一部分被腸壁吸收外，大部分排出體外。據測定，人體排尿高峰一般在飯后4～5小時，如果晚餐過晚，排尿高峰期人處于睡眠狀態(tài)，尿液全部潴留在尿道中，久而久之就會形成尿道結石。
神經衰弱
晚餐過飽，必然造成胃腸負擔加重，緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢等，久之易引起神經衰弱等疾病。
終上所述，晚餐過飽給人們帶來的危害是不可小覷的，我們必須控制晚餐的食量，盡量吃清淡的食物，這樣疾病才會離我們遠去，才不會威脅到人們的健康。
身體健康的育齡婦女均可使用避孕藥，但有下列情況時不宜使用。
1、避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉潴留，加重心臟負擔，因此，心臟病伴心功能不良的人不能使用。
2、避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁質量，避孕藥還能進入乳汁，所以哺乳期婦女不宜使用。
3、甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
4、少數(shù)人用藥后血壓升高，所以高血壓的婦女應慎用。
5、長期服用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態(tài)，故月經過少者盡量不要長期服用。
長服避孕藥對性功能的影響
長期服用避孕藥對婦女的性功能會不會有影響，這是人們十分關心的問題。有些婦女服用避孕藥后性功能有所增強'另一些婦女表現(xiàn)為性欲減退。然而，絕大多數(shù)婦女使用避孕藥后，對性欲并無影響。
避孕藥對性功能產生的影響，常常是由生理因素和心理因素造成的。有不少婦女服避孕藥后，宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，陰道潤滑，加之痛經減輕，月經規(guī)則，經血減少等，均有利于提高性功能，改善性生活。部分婦女服藥后不再擔心懷孕，從而心情愉快，提高了性欲。個別婦女發(fā)生性欲減退，可能是心理因素造成的，心理因素解除后，性功能會很快恢復。
很多男性身體出現(xiàn)問題不喜歡去醫(yī)院進行治療，而是偷偷的服用壯陽藥，壯陽藥指的是以治療陽痿、早泄為目的的中成藥。但是藥三分毒，命關男性健康的壯陽藥則更應擦亮眼睛再吃!
心、肝受損緣于神奇壯陽藥
35歲的趙先生因重度勃起功能障礙，多種藥物治療無效，準備到醫(yī)院接受陰莖假體植入術。手術的前一天，他經人推薦購買并使用了據稱有中藥神秘配方的一號。趙先生口服后效果出奇的好，并且在當晚獲得了久違的滿意性生活。第二天一大早，趙先生就迫不及待地辦理了出院手續(xù)，回家繼續(xù)接受這種神奇壯陽藥的治療?？墒侨齻€月以后，趙先生又來到了醫(yī)院。這時候的他面容憔悴，自訴經常頭痛、心慌、乏力和惡心，經檢查發(fā)現(xiàn)他有心肌缺血和肝功能損害。醫(yī)生讓趙先生拿著他所服用的神奇壯陽藥到權威臨床藥理機構進行成分鑒定，結果令人瞠目。原來，趙先生服用的壯陽藥主要成分是仿造的西地那非，其藥物劑量是正常安全劑量的4倍，而且因生產工藝粗糙，藥物中含有較多的雜質。這種藥物因超過安全劑量多倍，藥物效果會比正規(guī)藥物強，但毒副作用也成倍增加。其制作粗糙、藥物純度不夠，對身體的危害也是巨大的。趙先生的心肌缺血和肝功能損害就是這種神奇藥物惹的禍。
壯陽藥多數(shù)不是藥
壯陽藥指的是以治療陽痿、早泄為目的的中成藥。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學為診治性功能障礙留下了許多寶貴的遺產。中醫(yī)對性功能障礙的辨證論治包括問診(明確陽痿疾病診斷，鑒別器質性和功能性)、望診、聞診和切診，并且要四診合參，綜合分析。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學中的陽痿在西醫(yī)稱為勃起功能障礙(簡稱ED)。西醫(yī)對ED的診治依靠綜合分析和多種手段治療。主要治療手段包括心理治療、藥物治療和手術治療等。中西醫(yī)性功能障礙的治療都要明確病因，積極糾正危險因素，綜合治療。所以性功能障礙患者應該在醫(yī)生指導下正確用藥。
目前市場上許多壯陽藥產品大多數(shù)不是藥品，而是按照保健品或食品批準的，有些甚至是非法生產的?；颊呙つ渴褂眠@些產品，其安全性令人擔憂。這些產品分為以下幾類：
陰莖增大類產品
廣告宣傳說可使陰莖增大增粗，提高性功能，但這些產品多為性腺激素和雄性激素。正常男性成年后其促進陰莖生長的受體已經封閉，就像骨骺線封閉身高不會增長一樣，這些產品不會產生陰莖增大增粗的效果。相反，過量使用可損害男性生殖內分泌系統(tǒng)，甚至造成心臟猝死、骨質疏松等嚴重并發(fā)癥。
壯陽類產品
壯陽藥物針對的是性功能障礙的患者，正常人使用不會增強性能力，甚至會增加毒副作用。而這類產品通常添加了非法生產的偉哥類似物，其產品純度和劑量往往超過正常標準數(shù)倍。起初效果也許不錯，但長期使用毒副作用也會成倍增加。
百姓常說的暈車一般包括乘坐汽車、輪船、飛機，經受振動、搖晃的刺激，人體內耳迷路不能很好地適應和調節(jié)機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。中醫(yī)稱為水海失聰、督脈空虛，與腦部發(fā)育有關，多發(fā)生于小孩，由于行氣未聰，等腦部發(fā)育正常后一般會自然愈合，成年人一般可能沒有休息不充分，食物吃的過多，長時間坐車會有嘔吐的現(xiàn)象。
哪些人容易暈車？
一般兒童容易暈車，除了乘坐交通工具經歷少，不能很好適應外，有的還和掌控平衡的前庭系統(tǒng)發(fā)育尚不完全有關。而成人暈車原因就有很多種，除了家族遺傳，體質較弱，不能適應速度快，以及長期不鍛煉等因素有關，當然睡眠不足、緊張、坐車低頭看書燈都會引起暈車癥狀，特別提醒市民眩暈還要警惕是否患有耳石癥。
那暈車到底應該怎么辦呢？
盯住車外高樓
適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內部的物體，大腦就會收到“沒有移動”的信號，使內耳和大腦不同步，進而出現(xiàn)頭暈。此時可以盯住車外一個固定不動的點 （如遠處的高樓），這樣能讓內耳和大腦保持同步，緩解頭暈。
多按摩補胃穴位
足三里是補胃的要穴，具有調理脾胃、補中益氣、痛經活絡，對腹瀉、嘔吐、胃不適等問題有調節(jié)理療等功效。足三里位于人體小腿外側，膝眼以下三寸的地方。每天累計按摩足三里2小時，能增強胃氣，使胃腸消化規(guī)律而有力，增進食欲、幫助消化、緩解各種胃部不適等問題。
按手腕
如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內側折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車癥狀就能減輕。
坐車前多吃補胃食物
暈車都是胃不好、胃氣虛的表現(xiàn)，在回家之前多吃一些補胃的食物，能夠緩解暈車，例如：土豆燉牛肉、小米粥、煮雞蛋、土豆泥、土豆水等。這些食物都是補胃的佳品，平時多吃，把胃氣補得足足的，坐車的時候就不會暈車了。
坐車時吃些核桃
如果你準備上車了，那就準備一些干桂圓、核桃、煮雞蛋，這些食物能夠穩(wěn)固胃氣，在車上如果想吃東西，就吃這些食物，不但解饞，還能幫你緩解暈車的問題，一舉兩得。
