鼻塞后能干和不能干的事
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《鼻塞后能干和不能干的事》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
導讀：冬天很容易鼻塞。很多人覺得鼻塞就要感冒了，所以應該吃點感冒藥；有些人覺得鼻塞是炎癥，所以就用點消炎藥。這些做法對嗎？跟小編一起來了解一下吧。
你是感冒還是過敏？
它們很難區(qū)分，你可能要到最后才能搞明白：感冒會持續(xù)大約一周，而過敏則長達一個月。不過除了這些以外，引起鼻塞的原因可以很多，比如：
引起鼻塞的原因主要有：
（1）鼻粘膜因炎癥刺激腫脹，增生，肥厚。其中尤以下鼻甲最為常見，鼻塞可由間歇性發(fā)展為持續(xù)性。
（2）鼻－鼻竇腫物?？梢允橇夹曰驉盒阅[瘤，可隨腫物的長大而進行性加重，良性腫物以息肉最為常見。
（3）異物及分泌物堵塞。鼻腔異物以兒童最為多見，少數(shù)為鼻石形成。分泌物如為沾液，粘膿性或痂皮樣，均可堵塞鼻腔，去除以后即可通氣。但萎縮性鼻炎即使已去痂皮，因鼻粘膜萎縮仍有鼻塞感。
（4）鼻腔結(jié)構(gòu)異常。如鼻中隔偏曲，鼻腔粘連，鼻前后鼻孔狹窄或閉鎖等。
早期癥狀
它們一開始的癥狀幾乎是一樣的。但過敏常常伴隨更多瘙癢，而感冒則與咳嗽形影不離。
這時你需要：
保持謹慎
如果你鼻腔總有分泌物，越來越多，甚至感到呼吸困難，那搞不好是已經(jīng)轉(zhuǎn)成鼻竇炎了。
鹽水
用于鼻塞。當你的鼻子被分泌物堵得不舒服了，你的黏膜急需清潔一下。用鹽水來沖刷一下你的黏膜吧。
鹽水進不了鼻腔？低頭45度，把噴頭塞進鼻腔，指向同側(cè)的耳朵，按下噴頭的同時吸氣。
連續(xù)使用不超過5天。如果時間過長會失去效果，而腫脹一旦反彈，可能比之前更糟糕。
你也可以
堅持不用藥
抗生素對感冒及過敏兩者都沒有任何幫助。如果真的想吃藥，只吃那些緩解癥狀的藥。
或者來點抗充血劑
感冒過敏都能用。遇到入侵者的時候，你的鼻腔里的血管會出現(xiàn)充血。抗充血劑能收縮血管，減輕腫脹。
類固醇
慢性病人需要它。類固醇是針對其中的細胞的。它阻止細胞對入侵者產(chǎn)生反應，自然也就不會產(chǎn)生癥狀。
需要注意的是，有些類固醇產(chǎn)品有股怪味。含粒硬糖可以掩蓋它的苦味。
其實你最需要的是保護鼻黏膜
黏膜也是需要鍛煉和保護的，這樣才能防患于未然，使它在遇到風險的時候，不至于一下子就丟盔棄甲。
1冷水浴鍛煉
冷水浴能夠加強表皮的合成代謝，這能提升皮膚血管的抗刺激能力，使血管遇到冷刺激時釋放出的炎性因子減少，這對粘膜有一定保護作用。冬天可以用冷水洗臉，也可以達到同樣效果。但是，如果已經(jīng)鼻塞了，就不要繼續(xù)冷刺激了。
2避開含鋅噴劑
鋅離子能夠進入鼻細胞并且抑制鼻病毒的復制，使病毒迅速消失。但最新研究表明，它會對嗅覺造成一定程度的損傷，并且是不可逆的。所以，含有這種成分的噴劑，需要謹慎使用。
3用鹽水抵御酒精
酒精有一定殺菌作用，但它在揮發(fā)過程中，會讓鼻腔失去水分，嚴重的還會出血。配合鹽水噴霧使用，能夠緩解這種不良反應。
4該用藥時就用藥
確實出現(xiàn)嚴重過敏或感冒問題時，應及時就醫(yī)，對癥用藥。對于鼻腔黏膜癥狀明顯，尤其是突然增加痰內(nèi)血絲或鼻出血時，不可掉以輕心，以免病變轉(zhuǎn)移到氣管。
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白醋是比較常見的一種調(diào)味品，他的功效是比較多的，除了具有提促進食欲，增加食品的美味的效果以外，它還有很好的食療作用，比如說它具有解毒止血的作用，具有美容養(yǎng)顏的效果，另外白醋還能夠殺滅真菌在預防腳氣，預防灰指甲方面也能達到一定的效果，在預防感冒方面的作用也是很好的。
白醋能干什么
1、食療作用
醋味酸苦、性溫，入肝、胃經(jīng)
有散瘀，止血，解毒，殺蟲的功效
主治產(chǎn)后血暈、黃疸、黃汗、吐血、衄血、大便下血、癰疽瘡腫，又可解魚肉菜毒。
2、其它作用
在美國，白醋是家庭主婦們最常使用的老牌清潔劑，它不但觸手可及、非常便宜，還能起到很好的殺菌、防霉等效果，具有以下特點：
清潔力強。據(jù)美國“好管家研究所”測試，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，它可以殺滅99%的細菌、82%的霉菌及80%的病毒。
干凈環(huán)保。用白醋來清潔居室，是最環(huán)保的方法。因為即使是無毒清潔劑，仍屬于化學制品，容易危害環(huán)境。
不會減效。美國波士頓塔夫茲新英格蘭醫(yī)學中心從事抗藥性的研究人員證實，和抗生素一樣，家用清潔劑正在變得效用下降甚至無效，因為它可能導致一些細菌產(chǎn)生耐藥性。不過，在使用清潔劑的同時，如果經(jīng)常用白醋來清潔居室，效果就會好很多。
到超市買九袋白醋，分成三份，每份三袋。用法是，先用溫水把腳洗好，然后把三袋白醋加熱后放到另一個盆子里，浸泡雙腳約30分鐘，每三袋用三天，然后再換另外的一份。試試吧，感覺效果還是非常好的。
只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調(diào)勻，撲到臉上輕輕拍打，或者干脆把臉浸入醋水中幾分鐘(可以換氣，必須的~~)。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!當然，用白醋洗臉后的洗臉程序可以用到祛斑產(chǎn)品。
來大姨媽不能干什么
1、來大姨媽不宜體檢
經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。由于此時受荷爾蒙分泌的影響,難以得到真實數(shù)據(jù)。
2、來大姨媽不宜拔牙
恐怕很少有牙醫(yī)在拔牙前,會詢問你是否在經(jīng)期,但你自己一定要知道,不能在經(jīng)期拔牙!否則,不僅拔牙時出血量增多,拔牙后嘴里也會長時間留有血腥味,影響食欲,導致經(jīng)期營養(yǎng)不良。這是由于月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜開釋出較多的組織激活物質(zhì),將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶,同時體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少,因此身體凝血能力降低,止血時間延長。
3、來大姨媽不宜有性生活
女性來大姨媽時體內(nèi)荷爾蒙增多,性欲增強,旺盛的荷爾蒙也同時刺激著男方的激情。但由于此時宮頸仍處于微張狀態(tài),子宮內(nèi)膜也沒有完全修復,留有創(chuàng)面,因此輕易被細菌侵入。另外,受愛的運動刺激而游走到別處的子宮內(nèi)膜碎片可能埋下子宮內(nèi)膜異位的隱患。
4、來大姨媽不宜慷慨高歌
女性聲帶是受體內(nèi)性激素影響的。在月經(jīng)期間,女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變化外,聲帶也發(fā)生變化,主要表現(xiàn)在聲帶中的毛細血管充血水腫,聲帶變脆。
如果不加控制地高聲大叫,用聲過度,會使原本就容易出血的聲帶毛細血管破裂出血,從而引起聲嘶甚至失音。長此下去,就會導致聲帶勞損受傷變厚。
5、來大姨媽不宜飲酒
月經(jīng)期間體內(nèi)的解酒酶(如乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶等)減少,此時飲酒不僅容易醉,而且會使飲酒對肝臟造成比平時更嚴重的傷害,引發(fā)肝臟機能障礙的可能性增大。且酒有通經(jīng)活血的作用,經(jīng)期飲酒還易導致經(jīng)血過多、經(jīng)期延長,不利健康。
6、來大姨媽不宜多吃食鹽
食鹽過多不僅會引起水腫、高血壓等疾病,還容易導致經(jīng)前的極度緊張現(xiàn)象。要是經(jīng)前大量咸食,使體內(nèi)貯存的鹽分和水分過多,在月經(jīng)來潮前夕,就會發(fā)生頭痛、局部腫脹以及心緒不安、激動易怒等癥狀,給經(jīng)期帶來煩惱。
來大姨媽期間吃什么好
1、來大姨媽期間吃香蕉
香蕉中含有維生素B6,大姨媽來的期間,可以多吃香蕉,客氣起到安定神經(jīng)的作用,對于那些情緒不穩(wěn)定的女性,很有用處。
2、來大姨媽期間吃魚
受到大姨媽的影響,女性在月經(jīng)期間會顯得很郁郁寡歡,這主要是受到了內(nèi)分泌的影響,所以,可以多吃一些魚類來緩解這些病情。
3、來大姨媽期間吃溫補的食品
溫補的食品也是大姨媽期間不可少的東西,羊肉、雞肉、紅棗、牛奶、紅糖等,在大姨媽期間都可以適當?shù)某砸恍?/p>
4、溫補的食品多補充鐵元素
女性在大姨媽期間會丟失很多的鐵元素,所以,可以多補充一點鐵元素,比如說吃大豆、菠菜、魚、瘦肉等,葷素搭配才是最好的哦。
5、溫補的食品喝加蜂蜜的熱牛奶
痛經(jīng)是很多女性都很苦惱的問題,這時可以喝加蜂蜜的熱牛奶,不僅可以痛經(jīng)減少一點,還能穩(wěn)定那不安分的心情,女性可以在睡之前試一試這個方法,也許會給你帶來一個美好的夜晚。
大姨媽來了要注意什么
1、切勿著涼,注意保暖
保暖是經(jīng)期注意事項中最為關(guān)鍵的一點,伴隨大姨媽來臨,經(jīng)期女生體內(nèi)的各項生理水平,免疫水平處于滑坡下降趨勢,如果這時候著涼,易使血液流通不暢,引起經(jīng)血流通不暢,出現(xiàn)痛經(jīng)、腰腹酸痛的不良后果,為此經(jīng)期一定要做好保暖工作。
2、喝紅糖水,多進溫補
女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥,喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用,并且以快速的補充體力。
3、注意休息,切忌熬夜
女性在大姨媽來的時候一定要注意自己的休息,每天要保證足夠的睡眠時間,讓自己的身體和精神都要好好的調(diào)整一下,在這個時候女性如果有一點點的勞累就會給身體增加很大的負荷。
4、個人衛(wèi)生,不容忽視
經(jīng)期女生體內(nèi)會排除體內(nèi)的惡血和垃圾,為此在經(jīng)期一定要注意個人衛(wèi)生,建議姨媽巾最長8個小時一定要換一次,以免惡血滋生細菌感染陰道,并且注意在經(jīng)期洗澡一定要用熱水或者溫水,盡量選擇淋浴或是擦澡,時刻保持個人衛(wèi)生。
菠菜中是有著一定含量的草酸的，所以在烹飪菠菜的時候，需要注意的地方有很多，最需要注意的就是，在炒菠菜之前，需要將菠菜燙一下，這樣可以將草酸給去除，菠菜吃起來，也就更加的營養(yǎng)和健康了。那么，燙過菠菜的水還能吃嗎？下面將為大家介紹一下這方面的知識！
一、燙菠菜的水能吃嗎
不可以吃。做湯時一定注意不要直接放入未焯過的菠菜。菠菜里的草酸主要是以草酸鉀的形式存在，草酸鉀的水溶解度很高，1克草酸鉀能溶于3毫升水，所以菠菜煮湯后，大量草酸鉀就溶解到湯里。你想想這個湯里面有多少草酸鉀了，如果喝下去了，草酸鉀進入體內(nèi)后，遇鈣形成不溶于水的草酸鈣，在消化道里沉淀，妨礙人體對鈣的吸收。
二、蒜泥菠菜做法
材料：菠菜，蒜，生抽，麻油。
做法：
1、菠菜洗凈，切成兩段，蒜剁碎。
2、煮鍋加水燒開，先放入菠菜根部稍燙3分鐘左右。
3、再放菠菜葉子焯燙斷生后撈出，沖洗干凈，擠去水分裝盤。
4、放蒜泥、生抽、麻油拌勻即可。
三、菠菜炒蛋做法
材料：菠菜300g，雞蛋2個，油，鹽，生姜。
做法：
菠菜的做法 菠菜怎么做好吃 菠菜有哪些做法
1、將雞蛋打入碗中攪成蛋液；菠菜洗凈切段，開水綽燙后快速瀝干。
2、鍋內(nèi)倒油燒熱，倒入雞蛋液炒熟，裝入盤中。
3、鍋內(nèi)倒油燒熱，放入菠菜段翻炒幾下，加入炒熟的雞蛋快速炒30秒即可。
四、菠菜木耳炒蛋做法
材料：原料：干木耳，雞蛋，菠菜，蒜；調(diào)料：鹽，蘑菇精。
做法：
1、干木耳用溫水泡發(fā)，然后洗凈摘去根，撕成小朵。
2、菠菜洗凈切大段，蒜剁碎。
3、雞蛋打散備用。
4、先把雞蛋炒熟鏟出備用。
5、放入少許油，爆香鍋后放入菠菜和木耳翻炒至熟，然后加炒好的雞蛋，再加鹽和蘑菇精調(diào)味即可。
過期的酸奶是不可以食用的，超市里面經(jīng)常會處理將要過期的酸奶，最好是不要買，因為過期的酸奶不僅沒有營養(yǎng)了，反而還會產(chǎn)生一些損害人體健康的東西，對身體是有傷害的、不過過期的酸奶扔了也確實是有一些可惜，這時候可以用過期的酸奶搽皮鞋或者是用作發(fā)酵粉，效果也是很好的。
1、過期酸牛奶可以擦拭皮質(zhì)家具
可以用過期牛奶來擦拭皮制家具,使其恢復光澤,還可以修復細小的裂痕。
2、過期酸牛奶可以擦皮鞋防干裂
清除鞋面上的污垢,用紗布醮取過期牛奶均勻地涂抹在鞋面上,干了以后再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,而且還有一個作用就是防止皮面干裂。
3、過期酸牛奶可以祛除油漬
修理完汽車后,雙手會沾有油漬、塵土,變得非常臟。這時,將燕麥和牛奶混合制成糊狀,擦雙手,既能去除污垢,又能滋潤雙手,讓手部更加柔軟、細嫩。
4、過期酸牛奶可以祛除衣服上墨跡
用清水把衣服清洗干凈,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,就可以除去衣服上的墨跡。
5、過期酸牛奶可以美容
乳酸有軟化角質(zhì)的功能,能起到保濕的作用。可以做成面膜和潤膚也十分有效果。
過期酸奶做面膜,酸奶一定是要剛剛過期不久的那種,不可以用過期太長時間的酸奶來做面膜,因為會含有過量的細菌,傷害到皮膚。
另外,過期酸奶還能夠涂在手上,拍打手直到完全吸收,揉搓的話又可以清潔角質(zhì)層,沖洗干凈之后,再涂上潤手霜,皮膚就會變得非常嫩滑了。
6、過期酸牛奶可以擦地板
可以將過期酸奶與清水混合,稀釋掉之后,直接灑在地板上,再用拖把擦拭,地板會變得光亮如新。
7、過期酸牛奶可以促進苔蘚生長
如果你的雕塑,墻壁上或任何在你的花園里的物品,看起來都有點破舊,但就是不長苔蘚。那么把它們的表層涂一遍酸奶,但確保你要涂的地方是苔蘚生長的陰涼地方。這是酸奶使用中最不常使用的方法了。
過期酸牛奶的其他妙用
可以用來發(fā)面,作用相當于酵母啊,會使蒸出來的饅頭又香又甜,還有一種濃濃的奶香味呢。
可以用來護膚:可以用它來做面膜,功效相當于鮮奶。很多人利用過期的牛奶酸奶來護膚,這樣的作法確實有一定效果,因為酸奶里的乳酸,可以軟化角質(zhì),具有保濕的作用。
還可以用來護發(fā),把過期的酸奶加水稍加稀釋一下,然后象護發(fā)素一樣把它均勻的抹在洗過的濕發(fā)上,然后稍加按摩后用清水洗去,會使頭發(fā)潤滑油亮。
澆花:如果過期酸奶已經(jīng)有了太明顯的酸腐味,這時還可以用它來澆花,為了避免不好的味道擴散,可以在花土中間挖一個小坑,把酸奶埋進去。
如果我們知道了過期牛奶的用途,就可以在生活中更好的避免食物的浪費,將牛奶的營養(yǎng)價值發(fā)揮到極致。對于過期的牛奶我們建議大家可以用來擦拭地板或者皮制家具,這樣擦拭干凈的東西亮度會更加明顯。但最重要的還是我們在平時要把牛奶喝完,不要剩下來。
終止妊娠的方法比較常見的是藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，不過具體是選擇哪種方法手術(shù)，是需要根據(jù)孕囊的大小來決定的，并不是所有的人都適合做藥物流產(chǎn)或者是人工流產(chǎn)，像有些女性的孕囊就比較大，雖然在藥流的時間內(nèi)，但是如果做藥流，是很容易造成流產(chǎn)不全，需要二次清宮。
孕囊2917藥流能干凈么?
藥流前需要做b超檢查，b超檢查孕囊的平均直徑要小于2.3厘米，像孕囊2917一般是不建議做藥流了，至于在平時什么時候適合做藥流還要通過b超查才能確定，由于不同孕婦的孕囊的發(fā)育速度不同，如果孕囊太大做藥流容易引起流產(chǎn)不全。如果懷孕超出49天，就不建議使用藥流了。
孕囊多大適合做藥流
藥物流產(chǎn)只適宜懷孕在49天內(nèi)的早期宮內(nèi)妊娠，B超檢查孕囊的平均直徑要小于2.3厘米。胎囊超過2.3厘米的不適合做藥物流產(chǎn)。女性在懷孕初期是做藥流的最佳時間，停經(jīng)49天以內(nèi)。若超過49天，是不適合做藥流的。而人流的最佳時間在35-45天左右，最遲在12周以內(nèi)進行人工流產(chǎn)。因為這時子宮不太大，妊娠組織不太多，胎兒也小，容易吸凈，手術(shù)藥流時間短，副反應輕，出血少。
另外提醒廣大選擇藥流的女性要去正規(guī)的專科醫(yī)院做藥流，并且在藥流前要做術(shù)前檢查，確認炎癥并且胎囊的大小符合藥流指征的條件下才能做藥物流產(chǎn)。
藥物流產(chǎn)后注意事項
1、組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。
2、流產(chǎn)后2周內(nèi)適當休息，吃富有營養(yǎng)食物，不做重體力勞動。
3、注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴及性生活
4、流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。
5、未見組織物排出者用藥后觀察2周，期間大、小便時應注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。
6、流產(chǎn)后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。
導讀：經(jīng)期是女性一個比較重要的生理期，而想要在經(jīng)期內(nèi)保持健康的話，那么女性經(jīng)期保健就是一定要做好的，如果想要緩解身體不適感，那么女性經(jīng)期保健怎么做呢?
1、女性經(jīng)期不宜洗頭
女性經(jīng)期洗頭不好。西醫(yī)認為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學根據(jù)的，但中醫(yī)的理論就不然。中醫(yī)認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。
另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。
由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。
經(jīng)期不能洗頭科學家研究結(jié)果也表明，如果月經(jīng)期間洗頭的話，由于腦部神經(jīng)受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。
女性在經(jīng)期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養(yǎng)，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經(jīng)期最好不要洗頭，如果有特別情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。
2、女性經(jīng)期不宜捶背腰背部
做好女性經(jīng)期保健，那么最好不要去捶背。不少女性在經(jīng)期出現(xiàn)嚴重的腰酸背疼現(xiàn)象，可能選擇他人按摩或是自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞、酸脹感。專家表示，女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此時盲目大力按摩或捶打腰部，會導致盆腔充血更加嚴重，反而會使腰酸背疼現(xiàn)象加劇。
經(jīng)期不能捶腰按背3、女性經(jīng)期慎防喝酒
經(jīng)期保健女性最好不要去喝酒。有報道稱，同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。
經(jīng)期不能喝酒另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。所以，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，原則上應當禁飲白酒。當然，可以少量喝點葡萄酒(50ml左右為宜)，但也不宜過量。
健康提示：女性經(jīng)期保健需要多留心，不要因為一些事情倒是健康受到傷害，那么就是得不償失的一件事情了。
懷孕初期很多孕婦由于體質(zhì)問題抵抗力變?nèi)?，?jīng)常會感染疾病導致鼻塞現(xiàn)象。因為用藥對于胎兒發(fā)育有影響，所以孕媽們多會采用食療，為此本文匯總了一些孕婦鼻塞不能吃的東西，僅供各位參考。
孕婦鼻塞不能吃什么食物
孕婦鼻塞吃什么好?在飲食中要注意哪些細節(jié)?避開哪些食物有利于鼻塞的康復呢? 孕婦鼻塞不能吃什么食物，快和小編一起來看看吧!
1.燒烤、油炸食品
燒烤、油炸類食品等都是高脂肪高蛋白的食物，容易讓人上火，食用后會刺激呼吸道黏膜而加重發(fā)炎癥狀，讓鼻塞情況更加嚴重。
2.辛辣刺激性食品
辛辣刺激性食品因為重口味深受孕婦的喜歡，但是鼻塞時候一定要避開這些食物，因為辛辣刺激性食品對呼吸道黏膜不利，使之干燥、痙攣，使鼻塞的癥狀加重。
3.冷飲
有的孕婦認為冷飲能去火，這是非常錯誤的。冷飲會讓胃腸道功能下降，整體抵抗力降低，加重病情，增加孕婦的痛苦。
4.寒涼的水果蔬菜
水果蔬菜富含維生素，但鼻塞時候不是所有水果蔬菜都適合吃。性質(zhì)寒涼的水果會使支氣管收縮，加重鼻塞病情，常見的寒涼水果有梨、柿子、西瓜、桔子、西紅柿等。
5.太咸的食物
孕婦一般口味都比較重，愛吃咸的食品。咸也就是鈉含量高，會讓人的免疫力降低。高還減少口中唾液的分泌，使口腔內(nèi)溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會，使鼻塞癥狀加重。
6.甜膩的食品
甜膩的食物會讓人心情愉悅，但研究表明體內(nèi)糖分過高會使人免疫系統(tǒng)的功能降低。尤其孕婦是特殊時期，本身抵抗力弱，甜膩的食品只會延緩康復的時間。
孕婦鼻塞不能吃什么水果
水果營養(yǎng)豐富深受孕婦的喜愛，但是鼻塞的時候選水果是有講究的，不是所有的水果都對孕婦有好處呦。孕婦鼻塞不能吃什么水果?一起來看看吧!
1.西瓜
孕婦鼻塞很多都是風寒引起的，這時候就要避開西瓜了，以免加重病毒的感染，使鼻塞加重，不利于疾病的治療和恢復。
2.西紅柿
西紅柿能生津止渴，涼血養(yǎng)肝，清熱解毒。但它是寒涼的水果，能加重孕婦體內(nèi)的寒氣，進而導致病情加重。
3.荔枝
荔枝味道鮮美，美容養(yǎng)顏，古人對荔枝有諸多贊譽。但荔枝多吃易上火不消化，尤其孕婦已經(jīng)有鼻塞癥狀，吃荔枝會加重內(nèi)火。而且荔枝有活血的作用，孕晚期的孕婦吃了可能會發(fā)生早產(chǎn)的情況。
4.榴蓮
榴蓮是大補的水果，榴蓮果肉含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，獨特的香味讓很多孕婦愛不釋手。榴蓮其實也是一種熱性的水果，吃多了導致孕婦內(nèi)火旺盛，容易上火，鼻塞的情況更加嚴重，這種胎熱還會損害新生兒健康。
5.柿子
柿子本身性寒，收斂作用很強，有滋陰潤燥的作用，但是不適合有風寒感冒的孕婦食用，食用太多的話容易容易導致感冒加重，不利于鼻塞的緩解。
6.櫻桃
櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首，40%孕婦都有各種程度的缺鐵性貧血，所以很多孕婦經(jīng)常吃櫻桃。但《日用本草》中記載櫻桃特性虛火，能發(fā)虛熱咳嗽之疾，所以孕婦鼻塞時候要慎吃。
孕婦鼻塞不能吃什么藥
孕婦抵抗力低，很容易因為受到風寒而鼻塞、打噴嚏，嚴重影響睡眠，那么孕婦鼻塞要怎么辦呢?孕婦鼻塞不能吃什么藥呢?下面我們就來教孕婦鼻子堵塞怎么辦，趕緊來學學吧。
1.孕婦鼻塞不能吃什么藥
懷孕前三個月胎兒著床不穩(wěn)定，產(chǎn)科專家建議最好不要服用藥物，服藥有可能造成先兆流產(chǎn)甚至胎兒畸形，但這也不是百分之百的，如果孕婦鼻塞嚴重，可以在醫(yī)生的建議下服用藥物，并且定期監(jiān)測胎兒發(fā)育。
2.孕婦鼻塞不能吃麻黃堿類感冒藥
孕婦鼻塞是可以適當吃感冒藥的，比如感冒清熱沖劑、雙花口服液、雙黃蓮口服液等。但是不能吃麻黃堿類感冒藥，這類藥可產(chǎn)生震顫、焦慮、失眠、頭痛、心悸、心動過速、出汗等，對孕婦和胎寶寶都非常不好。
3.孕婦鼻塞不能吃四環(huán)素類抗生素
部分抗生素孕婦是可以服用的，比如青霉素和頭孢類的抗生素。四環(huán)素則一定不能服用，在孕早期可能會導致胎兒畸形，孕中期和孕晚期服用則可能會使寶寶的乳牙變色。
4.孕婦鼻塞不能吃抗過敏藥
有些孕婦的鼻塞是由于接觸了過敏源而導致的，但抗過敏藥也不能亂吃，很多抗組胺的過敏藥不僅對孕婦的身體會造成危害，還會影響胎兒的正常生長發(fā)育。
5.孕婦鼻塞不能過量吃維生素C
有的孕婦認為多吃維生素C可以增強免疫力，免疫力提高了鼻塞自然就好了，但是大量服用反而會適得其反，對孕婦和寶寶都不利。
氣溫飄忽不定時，一不小心就容易患上感冒，流感時期，患上感冒的人也不計其數(shù)。通常感冒都會引起鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，鼻塞導致呼吸不暢，無法及時呼吸新鮮空氣，患者只能通過嘴巴呼吸。下面就來了解一下感冒后如何有效通氣，緩解鼻塞。
1、感冒后最重要的就是多喝水。喝熱水能夠有效緩解鼻塞癥狀，也可以使用熱水的水蒸氣熏鼻子，保持鼻腔濕潤，能夠起到緩解鼻塞的作用。感冒期間大量喝水還可以提高免疫能力，有效抵抗感冒病毒。
2、緩解感冒鼻塞還可以用手指按壓鼻頭，保持一段時間后鼻子會慢慢通氣，堅持按壓幾次，鼻塞癥狀有所緩解。
3、休息對緩解鼻塞也有一定的效果。人在站立的狀態(tài)下鼻子不容易通氣，通過臥床休息可以緩解鼻塞癥狀，最好是側(cè)身臥床，左右側(cè)臥姿交替。
4、按壓人中穴可以有效緩解鼻塞，感冒期間用指尖按住人中穴，稍微用力，短時間會發(fā)現(xiàn)鼻子慢慢恢復通氣了。
5、飲用生姜水不僅可以補充大量水分，還可以輔助治療鼻塞。姜水具有暖身益氣的效果，對風寒引起的感冒治療效果較好，可以幫助驅(qū)寒、暖胃，緩解多種感冒癥狀。用姜水的水蒸氣熏蒸鼻子，也可以有效緩解鼻塞癥狀。
6、可以用手指堵住鼻孔或者捏住鼻子，鼻子往外用力初期，鼻腔由于壓力增大容易被打通，快速松開手指后，鼻子中空氣流通，鼻塞也能得到一定的緩解。
7、藥物治療感冒引起的鼻塞是最常用的方法。對于鼻塞癥狀長期得不到改善的，應該到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，對癥治療，以免引發(fā)鼻炎。藥物治療鼻塞效果明顯，一般服藥后不久鼻子就可以通氣。
感冒除了有頭重腳輕的感覺外，鼻子堵塞也是讓人感到很辛苦，所以為了能快點好起來，很多人也會在飲食上進行改善，但是因為對感冒鼻塞認知不徹底，很容易病急亂投醫(yī)，所以本文就針對此種現(xiàn)象分析感冒鼻塞不能吃什么。
感冒鼻塞不能吃什么食物
我們知道在日常的飲食之中也是存在相生相克的道理的，有的食物搭配在一起可以稱得上是天作之合，但是有的食物搭配在一起很有可能會引發(fā)身體出現(xiàn)強烈的不適，其實這些也都是比較普遍的狀況。同時正確的時機也是我們每一個人需要了解的，在某種特定的狀況下有一些食物是不適合服用的，那么最好在日常的飲食之中就可以進行有效地規(guī)避，這對于我們自己來說也是避免不必要的麻煩的一種方式。接下來的內(nèi)容主要就是跟大家分享一下感冒鼻塞的情況下不適合吃什么樣的食物。
1、辛辣的食物
這些食物在進入食道之后也會對我們?nèi)梭w的呼吸道產(chǎn)生強烈的刺激，這種刺激有可能會引發(fā)炎癥，處理起來是比較麻煩的。大家不要覺得我就是偶爾吃一次辛辣的食物過一下嘴癮而已，根本不可能出現(xiàn)非常嚴重的后果。但是我想跟大家說的是萬事皆有可能，最好還是可以在源頭上制止這樣的隱患出現(xiàn)。
2、寒涼的食物
這些食物在炎熱的夏天是人們的心頭好，很多人都特別的喜歡吃冰涼的食物來緩解身體內(nèi)部的暑氣，但是對于感冒鼻塞的患者來說，這樣的食物對于病癥有進一步加重的危害，而且鼻塞的情況可能會嚴重到我們沒有辦法想象的地步，大家在平時就要注意盡量不要攝入這樣的食物。
上述的食物相信大家應該也不陌生，知道了以后就要盡力地做好忌口的工作。
感冒鼻塞不能吃什么水果
一般來說，去醫(yī)院看望病人的時候，大多數(shù)人的選擇都是水果，這主要是基于這樣的考慮，在患病之后，身體需要大量的維生素，而水果之中的維生素含量是非?？捎^的，所以大家的首要選擇都會是水果，這是一般的思考邏輯。其實也的確是這樣，不過，對于那種普遍適用的水果來說的確不會對身體產(chǎn)生什么不良的影響，今天在這里我們主要是想跟大家說感冒鼻塞的狀況下不能吃什么水果。
1、容易上火的水果，這樣的水果對于患者來說并不合適，這樣的水果的典型代表是橘子和荔枝，一般情況下來說最好可以避免攝入這樣的水果，本來身體處在感冒鼻塞的階段，身體內(nèi)部的火氣就是比較旺盛的，這個時候如果再次攝入這樣的水果的話無異于火上澆油，會進一步加重感冒鼻塞的程度。
2、有刺激性味道的水果，榴蓮是這種水果的典型代表，雖然榴蓮聞起來很難聞，但是我們不得不承認的是吃起來味道還是很不錯的，但是在感冒鼻塞的狀況下最好還是不要給患者服用這樣的水果，這樣的水果會對我們的鼻粘膜造成強烈的刺激，這樣的刺激有可能造成鼻腔內(nèi)部出現(xiàn)異常的狀況，這對于我們想要早日痊愈的愿望是背道而馳的，希望大家可以注意到這一點。
3、上述的水果在感冒鼻塞的情況下是不適用的，如果大家的感冒痊愈了的話，其實是可以適量服用的。
感冒鼻塞不能吃什么藥
反觀人類發(fā)展的歷史，其實我們可以看到在人類歷史發(fā)展的關(guān)鍵時期總是會出現(xiàn)某種疾病，在歐洲歷史上的黑死病，以及在中國古代的瘟疫，如果能夠找到有效的治療疾病的藥物的話，意味著人類的發(fā)展進入了一個嶄新的階段。其實人類在繁衍生息的過程中許多次與疾病的奮力斗爭都展現(xiàn)了人類的智慧與膽魄。今天在這里我們不是想要跟大家分享什么驚心動魄的疾病，我們是想要跟大家說的是在感冒鼻塞的狀況下，我們不可以使用什么樣的藥物?
1、身體出現(xiàn)過敏反應的藥物是不可以服用的，主要是基于感冒鼻塞的時候，身體本身就是處在一個比較敏感和脆弱的時候，要是服用這樣的藥物的話，勢必會將過敏反應放大，從而引發(fā)一系列的問題，這對于我們的身體來說是非常大的損傷，這里我們需要多加注意。
2、具有刺激性味道的藥物，我們知道五官之間其實是暢通的，我們?nèi)绻Ｍ侨臓顩r早日緩解的話，其實在選擇藥物的時候針對氣味和味道也應該多加注意，不要讓我們的鼻腔承受難以容忍的味道，這對于我們自己來說是非常不利。
3、上述的藥物是我們一定需要規(guī)避的，大家不要覺得藥物不存在服用的禁忌等方面的內(nèi)容，其實藥物的使用是非常講究這方面的內(nèi)容的，希望大家在平時的生活里就可以多留心。
當自己的寶寶感冒時，會常常伴有流鼻涕、鼻塞、發(fā)熱的癥狀，而作為寶寶的家長，在幫助寶寶去除疾病，恢復健康的時候，除了平?？瘁t(yī)生，通過藥物治療，同時在寶寶生病的過程中，還需要注意哪些寶寶感冒鼻塞不能吃的東西呢?
1、生冷食物
寶寶感冒很有可能是不適應天氣，或者是病毒入侵的感冒，當寶寶出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕的癥狀時，一定切記不要寶寶再讓寶寶食用生冷性食物，例如涼水、雪糕、冰水果等。這個時候的寶寶抵抗力很差，生冷食物會刺激寶寶的喉嚨，會導致寶寶感冒加重。
2、辛辣刺激性食物
寶寶在生病鼻塞的時候，也需要忌辛辣刺激性食物。雖然有時候辛辣食物能夠幫助寶寶出汗，緩解寶寶的感冒鼻塞癥狀，但是，寶寶體質(zhì)弱，對辛辣刺激性食物敏感，反而會導致寶寶炎癥重，火氣大的毛病。反而對寶寶的生病感冒鼻塞沒有好處，因此，對于辛辣刺激食物，寶寶應該適當?shù)纳偈成踔敛皇场?/p>
3、藥物
寶寶感冒鼻塞的時候，家長會變得很焦急，一著急就會給孩子寶寶用藥，但當家長對藥物知識不那么充分的時候，藥物治療對寶寶就會產(chǎn)生風險。因此，當寶寶鼻塞時，要先就醫(yī)，記住寶寶的鼻塞等特征，盡量詳細的告訴醫(yī)生，然后謹遵醫(yī)囑，切忌在對藥物習性不了解的時候擅自給寶寶用藥。
水果營養(yǎng)豐富深受孕婦的喜愛，但是鼻塞的時候選水果是有講究的，不是所有的水果都對孕婦有好處呦。孕婦鼻塞不能吃什么水果?一起來看看吧!
1.西瓜
孕婦鼻塞很多都是風寒引起的，這時候就要避開西瓜了，以免加重病毒的感染，使鼻塞加重，不利于疾病的治療和恢復。
2.西紅柿
西紅柿能生津止渴，涼血養(yǎng)肝，清熱解毒。但它是寒涼的水果，能加重孕婦體內(nèi)的寒氣，進而導致病情加重。
3.荔枝
荔枝味道鮮美，美容養(yǎng)顏，古人對荔枝有諸多贊譽。但荔枝多吃易上火不消化，尤其孕婦已經(jīng)有鼻塞癥狀，吃荔枝會加重內(nèi)火。而且荔枝有活血的作用，孕晚期的孕婦吃了可能會發(fā)生早產(chǎn)的情況。
4.榴蓮
榴蓮是大補的水果，榴蓮果肉含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，獨特的香味讓很多孕婦愛不釋手。榴蓮其實也是一種熱性的水果，吃多了導致孕婦內(nèi)火旺盛，容易上火，鼻塞的情況更加嚴重，這種胎熱還會損害新生兒健康。
5.柿子
柿子本身性寒，收斂作用很強，有滋陰潤燥的作用，但是不適合有風寒感冒的孕婦食用，食用太多的話容易容易導致感冒加重，不利于鼻塞的緩解。
6.櫻桃
櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首，40%孕婦都有各種程度的缺鐵性貧血，所以很多孕婦經(jīng)常吃櫻桃。但《日用本草》中記載櫻桃特性虛火，能發(fā)虛熱咳嗽之疾，所以孕婦鼻塞時候要慎吃。
孕婦鼻塞吃什么好?在飲食中要注意哪些細節(jié)?避開哪些食物有利于鼻塞的康復呢?孕婦鼻塞不能吃什么食物，快和小編一起來看看吧!
1.燒烤、油炸食品
燒烤、油炸類食品等都是高脂肪高蛋白的食物，容易讓人上火，食用后會刺激呼吸道黏膜而加重發(fā)炎癥狀，讓鼻塞情況更加嚴重。
2.辛辣刺激性食品
辛辣刺激性食品因為重口味深受孕婦的喜歡，但是鼻塞時候一定要避開這些食物，因為辛辣刺激性食品對呼吸道黏膜不利，使之干燥、痙攣，使鼻塞的癥狀加重。
3.冷飲
有的孕婦認為冷飲能去火，這是非常錯誤的。冷飲會讓胃腸道功能下降，整體抵抗力降低，加重病情，增加孕婦的痛苦。
4.寒涼的水果蔬菜
水果蔬菜富含維生素，但鼻塞時候不是所有水果蔬菜都適合吃。性質(zhì)寒涼的水果會使支氣管收縮，加重鼻塞病情，常見的寒涼水果有梨、柿子、西瓜、桔子、西紅柿等。
5.太咸的食物
孕婦一般口味都比較重，愛吃咸的食品。咸也就是鈉含量高，會讓人的免疫力降低。高還減少口中唾液的分泌，使口腔內(nèi)溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會，使鼻塞癥狀加重。
6.甜膩的食品
甜膩的食物會讓人心情愉悅，但研究表明體內(nèi)糖分過高會使人免疫系統(tǒng)的功能降低。尤其孕婦是特殊時期，本身抵抗力弱，甜膩的食品只會延緩康復的時間。
反觀人類發(fā)展的歷史，其實我們可以看到在人類歷史發(fā)展的關(guān)鍵時期總是會出現(xiàn)某種疾病，在歐洲歷史上的黑死病，以及在中國古代的瘟疫，如果能夠找到有效的治療疾病的藥物的話，意味著人類的發(fā)展進入了一個嶄新的階段。其實人類在繁衍生息的過程中許多次與疾病的奮力斗爭都展現(xiàn)了人類的智慧與膽魄。今天在這里我們不是想要跟大家分享什么驚心動魄的疾病，我們是想要跟大家說的是在感冒鼻塞的狀況下，我們不可以使用什么樣的藥物?
1、身體出現(xiàn)過敏反應的藥物是不可以服用的，主要是基于感冒鼻塞的時候，身體本身就是處在一個比較敏感和脆弱的時候，要是服用這樣的藥物的話，勢必會將過敏反應放大，從而引發(fā)一系列的問題，這對于我們的身體來說是非常大的損傷，這里我們需要多加注意。
2、具有刺激性味道的藥物，我們知道五官之間其實是暢通的，我們?nèi)绻Ｍ侨臓顩r早日緩解的話，其實在選擇藥物的時候針對氣味和味道也應該多加注意，不要讓我們的鼻腔承受難以容忍的味道，這對于我們自己來說是非常不利。
3、上述的藥物是我們一定需要規(guī)避的，大家不要覺得藥物不存在服用的禁忌等方面的內(nèi)容，其實藥物的使用是非常講究這方面的內(nèi)容的，希望大家在平時的生活里就可以多留心。
