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    感冒了?莫慌,這幾種感冒無須急著吃藥

    感冒養(yǎng)生常識(shí)。

    “活動(dòng)有方,五臟自和?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《感冒了?莫慌,這幾種感冒無須急著吃藥》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

    是藥三分毒,即便是對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬這類常用的退燒藥,也有損害肝臟等不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。因此,感冒時(shí)體溫沒超過38.5攝氏度,不必急著用藥。應(yīng)首選溫水或稀釋的醫(yī)用酒精擦拭等物理方法降溫。

    不過,對(duì)于以前出現(xiàn)過高熱驚厥的人應(yīng)盡快就診,請(qǐng)醫(yī)生視具體情況開退燒藥。需要用退燒藥時(shí)也應(yīng)注意,用藥時(shí)間最好間隔4小時(shí)以上。

    沒有頭痛或渾身酸痛

    高燒、頭痛、全身酸痛是流行性感冒的典型癥狀,一般來說,沒有這些癥狀提示不屬于流行性感冒,不必急著用藥。

    普通感冒

    普通感冒的癥狀如果不嚴(yán)重,也沒必要吃藥,可以通過物理療法或食療來緩解。

    鼻干咽干

    感冒時(shí),冬季干燥的空氣會(huì)讓你的呼吸道感到更加不適,在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器,可以讓你呼吸更順暢。咽痛。先將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中,緩慢漱口以緩解咽喉腫痛,每隔6—8小時(shí)漱口一次。打噴嚏、流眼淚。這多屬于過敏癥狀,雖然馬來酸氯苯那敏(即“撲爾敏”)和苯海拉明等抗組胺藥可以緩解它們,但這類藥物會(huì)引起打瞌睡、嗜睡的副作用,白天工作,尤其是駕駛、操作精密儀器或高空作業(yè)的人,切不可服用含“敏”或“苯”的感冒藥。

    當(dāng)然,不建議感冒時(shí)急著吃藥,不代表對(duì)它置之不理。多休息和喝水是避免感冒癥狀加重、早日康復(fù)的基本要求。還可以多吃點(diǎn)棗、橙子、獼猴桃、柚子等富含維生素C的水果。

    最后要提醒,感冒本身雖然并不可怕,但對(duì)于慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性腎功能不全等患者來說,它可能加重病情,一旦發(fā)現(xiàn)原有疾病癥狀加重,要及時(shí)就醫(yī)。另外,小于5歲的兒童和超過65歲的老人,以及平時(shí)體質(zhì)差的人,也要注意觀察病情變化,這些人群因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)功能較弱,有時(shí)流感的癥狀不明顯會(huì)被誤認(rèn)為是普通感冒。

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    感冒了洗臉


    當(dāng)人體病毒入侵時(shí),身體免疫系統(tǒng)不佳的人就會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀。這時(shí)候除了及時(shí)吃藥增加抵抗力,還可以去上厚厚的被子睡一覺,將身體中的風(fēng)寒通過汗液捂出來,病癥就會(huì)減輕很多。在感冒時(shí),用冷水洗臉,會(huì)刺激皮膚下的毛細(xì)血管,加快血液的流動(dòng),對(duì)日常的感冒是很有幫助的。

    感冒了洗臉冷水洗臉到是沒有問題的,這方面不要擔(dān)心了。 洗冷水臉的過程中,冷水的刺激既可改善面部的血液循環(huán),又可改善皮膚組織的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),增強(qiáng)皮膚的彈性,消除或減輕面部皺紋。

    感冒期間在使用藥物治療的基礎(chǔ)上,平時(shí)也是要多喝水,飲食上要清淡些,不要吃刺激性大的食物,多注意休息,這樣也是會(huì)恢復(fù)得很好的。

    一般情況下,人的頭部以相對(duì)地保持寒涼為好,這樣有利于健康。人們工作緊張忙碌之時(shí),用冷水洗一洗臉,能起到清醒頭腦和提高思維能力的效果。長(zhǎng)年堅(jiān)持用冷水洗臉還能預(yù)防感冒。

    具體做法是:先打上一盆冷水,吸足一口氣,將整個(gè)臉部浸入水中,能堅(jiān)持多久就堅(jiān)持多久,可以反復(fù)進(jìn)行幾次,再將雙手浸泡

    入水中數(shù)分鐘,最后用濕毛巾清洗臉部。這樣做既能潤(rùn)膚明目,又能提神醒腦,還能有效地預(yù)防感冒。

    再說“暖足”。人的足部距離心臟最遠(yuǎn),最易受到寒邪侵襲,因而有“寒從腳起”之說。因此,足部保暖很重要。

    最好的暖足方法是用熱水浴足。堅(jiān)持用熱水浴足可以驅(qū)散寒氣,溫暖全身,促進(jìn)周身血液循環(huán),及時(shí)消除疲勞。早上運(yùn)動(dòng)后用熱水浴足可以健腦強(qiáng)身,夜晚就寢前用熱水浴足可以提高睡眠質(zhì)量。每次浴足的時(shí)間最好在20分鐘以上,水溫低了再倒入一些熱水,保持溫度。

    感冒了藥膳幫你快速祛感冒


    進(jìn)入冬季,天氣干燥非常容易感冒,現(xiàn)在人上呼吸道感冒的人頗多,每天飽受著感冒的折磨,影響我們的日常生活,讓人非常不舒服,那我們感冒了吃些什么可以好的快呢?感冒該吃哪些食物緩解感冒病癥?感冒時(shí)應(yīng)注意哪些方面?

    感冒了吃什么好的快

    姜蔥豆豉豆腐湯--散寒開痰

    材料:淡豆豉15克,豆腐l塊。藥材:北黃芪5錢,白術(shù)15克,西洋參12克。調(diào)料:蔥、生姜適量。

    做法:切去蔥須,切段。淡豆豉與生姜洗凈備用。豆腐切塊;北黃芪和白術(shù)洗凈后用布包起來備用;西洋參洗凈備用。鍋中倒1大匙油燒熱,放入豆腐煎至表面微黃,移入湯鍋,加入淡豆豉、生姜片和1500毫升水,放人藥材包,用中火煲30分鐘,再加入蔥白,待湯煮滾,撈出藥材包,加鹽調(diào)味,趁熱飲用。

    功效:淡豆豉、蔥白都有解表發(fā)汗的作用;生姜對(duì)發(fā)表、散寒、止嘔、開痰、鼻塞也具療效;豆腐具有清熱、生津、解毒、解酒的作用。在傷風(fēng)之初,這一道湯有助緩解喉嚨癢、打噴嚏、流鼻水等不適現(xiàn)象,可治輕微風(fēng)寒感冒。

    川芎白芷燉魚頭--祛風(fēng)散寒

    材料:鳙魚(黑鰱、花鰱)頭1個(gè)。藥材:川芎、白芷各6克。調(diào)料:蔥10克,胡椒粉3克,生姜5克,雞精適量。

    做法:鳙魚頭去鰓,洗凈。將洗凈的鳙魚頭同川芎、白芷、蔥、胡椒粉、生姜等一起放入沙鍋內(nèi),加水適量,武火燒沸,加入適量料酒、雞精、鹽,再以文火燉半小時(shí),加雞精調(diào)味即可。

    功效:祛風(fēng)散寒,活血止痛。適用于外感風(fēng)寒、頭痛、頭風(fēng)、牙齦腫痛等。注意:川芎、白芷為辛溫性烈之品,易傷陰助熱,且氣味濃烈難于食用,須控制用量。

    蘿卜姜棗湯--化痰止咳

    材料:白蘿卜1個(gè),大棗若干。調(diào)料:生姜、蜂蜜適量。

    做法:白蘿卜、生姜洗凈,晾干,切成薄片待用。將白蘿卜、生姜、大棗置鍋內(nèi),加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。趁熱飲。

    功效:白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味,有預(yù)防感冒的功效。此湯有辛溫解表、止咳化痰的功效,可輔治療風(fēng)寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。

    苦瓜豬肉湯--祛濕解表

    材料:苦瓜200克,豬瘦肉50克。調(diào)料:鹽適量。

    做法:將豬瘦肉洗凈后切成片,苦瓜切成片,然后一起煮成湯,即可。

    功效:苦瓜的維生素C含量很高,苦瓜與豬瘦肉同煮能祛濕解表,適用于暑濕感冒。唾蔓習(xí)人所以患感冒,一個(gè)很重要的原因是風(fēng)邪,便是從背部的風(fēng)門侵入體內(nèi),然后積存于頸部的風(fēng)池處,集中于后頭部的風(fēng)府,使病情加重,因此防治感冒。

    【香薷扁豆湯】

    配方:香社lo克,白扁豆12克,陳皮6克,荷葉8克,白糖適量。

    制法:將白扁豆妙黃搗碎,與香薷、陳皮、荷葉一同煎煮,煮沸10分鐘后過濾,去渣取汁,加入白糖調(diào)味。

    功效:清暑祛濕解表。

    用法:每日1次,不拘時(shí)頻頻飲之。連服3~5日。

    【珠蘭茶】

    配方:茶葉6克,珠蘭3克,薄荷3克。

    制法:上三味,開水沖泡5分鐘即可。

    功效:理氣化濕,清利頭目。

    用法:每日1~2劑,分上下午飲服。

    【香薷飲】

    配方:香薷10克,厚樸5克,白扁豆5克,砂糖少許。

    制法:香薷、厚樸剪碎,白扁豆炒黃搗碎,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴(yán)溫浸1小時(shí)加糖調(diào)味。

    功效:發(fā)汗解表,化濕和中。

    用法:每日1劑,分2次飲服。

    【白菜根蔥白湯】

    配方:大白菜根3個(gè),蔥白連須2根,蘆根10克。

    制法:上三物以水煎煮10~15分鐘即可。

    功效:辛散解毒,清熱祛濕。

    用法:每日1劑,趁熱分2次服用。

    【西瓜番茄汁】

    配方:西瓜、番茄各適量。

    制法:西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙,剝?nèi)テ?,也用紗布絞擠汁液,然后將兩汁合并即可飲用。

    功效:清熱生津。

    用法:每日1~2次,當(dāng)果汁飲用。

    【銀花飲】

    配方:銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

    制法:將銀花、山楂放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合并,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。

    功效:辛涼解表,清熱解毒。

    用法:隨量飲用。

    感冒了怎么辦

    治感冒鼻塞的方法一:熱療法

    熱水泡腳

    每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

    熱風(fēng)吹面

    感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。

    治感冒鼻塞的方法二:大蔥治療法

    生吃大蔥

    生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。

    鼻子插蔥

    感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力?。欢侨菀孜氡乔簧畈?,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

    治感冒鼻塞的方法三:食療法

    可樂煮姜

    鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。

    香油拌蛋

    將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

    感冒癥狀

    風(fēng)寒型感冒

    感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。

    治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。

    治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用)??偨Y(jié):辛溫解表,宣肺散寒。

    風(fēng)熱型感冒

    病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。

    暑濕型感冒

    病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。

    時(shí)行感冒

    病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似。但時(shí)行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、疏風(fēng)透表為主。

    病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、防風(fēng)通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時(shí)行感冒的病人單用銀翹解毒片、強(qiáng)力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療,則療效較差。

    中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時(shí)能致人死命。因此病極易傳播,故應(yīng)及早隔離和治療。

    寒包火感冒

    寒包火的感冒(表現(xiàn)為流清涕,大便干燥,咽部紅腫,發(fā)熱)和風(fēng)熱感冒(表現(xiàn)為喉痛、面紅、舌苔黃等)可以靠喝苦丁茶來瀉火、清熱,緩解感冒的一些癥狀,如咽喉腫痛、頭疼、眼睛腫脹等,但不能預(yù)防和治療感冒,還是要吃銀翹解毒丸、蓮花清瘟膠囊等藥物。

    總結(jié):感冒只要看到類型,才能針對(duì)性的用藥或者食譜來輔助治療感冒,如果您現(xiàn)在感冒了,請(qǐng)您可以坐一些養(yǎng)生食譜來緩解感冒吧。

    感冒了的癥狀


    很多疾病都有著發(fā)作之前的癥狀,這些癥狀可以幫助我們提前了解自己可能會(huì)患有的疾病,從而使我們提前做好治療的準(zhǔn)備。這里就幫大家分析一下感冒的癥狀。

    1、流鼻涕

    感冒最為直接的表現(xiàn)就是出現(xiàn)流鼻涕的情況。如果你沒有吃什么刺激性的食物,也沒有受到任何氣味的刺激,就出現(xiàn)了流鼻涕的情況,就代表你已經(jīng)感冒了,這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)的為自己添加衣物,注意保暖,這樣才能夠起到一定的緩解預(yù)防感冒的作用。

    2、打噴嚏

    偶爾的打一兩個(gè)噴嚏,可能是由于我們的鼻腔受到氣味或者其他物質(zhì)的刺激所導(dǎo)致的,但是連續(xù)不斷地打噴嚏就表明是感冒了。這也是為什么在民間有著連打三個(gè)噴嚏就是感冒的原因。

    3、咽喉疼痛

    有的時(shí)候感冒并不會(huì)直接的通過流鼻涕這種癥狀表露出來,而是會(huì)通過咽喉來表示。如果突然感覺到咽喉部出現(xiàn)沙啞、缺水和微弱的疼痛感,可能就表示你已經(jīng)快要感冒了。這個(gè)時(shí)候要及時(shí)的補(bǔ)充維生素增強(qiáng)抵抗力,并且飲用大量的水分。

    4、發(fā)燒

    當(dāng)我們患上了病毒性感冒的時(shí)候,就會(huì)伴隨著發(fā)燒的情況,如果開始出現(xiàn)低燒,并且感覺到渾身無力,應(yīng)該盡快的前往醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn),確認(rèn)是否得了病毒性感冒,因?yàn)椴《臼菍?dǎo)致我們出現(xiàn)發(fā)燒的主要原因。

    感冒了的原因


    感冒是我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常會(huì)遇到的一種疾病,導(dǎo)致感冒的原因有很多,這里就幫大家分析一下。

    1、受涼

    在秋冬季節(jié)的時(shí)候,往往都是感冒的高發(fā)期,這是因?yàn)樵谇锒竟?jié)里,突然轉(zhuǎn)涼的天氣往往讓我們的身體難以適應(yīng),從而出現(xiàn)感冒的狀況。如果在天氣突然降溫的時(shí)候沒有能夠及時(shí)的增加衣物,很容易出現(xiàn)受寒感冒的情況。另外,如果蓋的被子厚度不合適,也會(huì)出現(xiàn)在半夜蹬被子,導(dǎo)致身體受涼出現(xiàn)感冒。

    2、病毒

    每年春季的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)各種各樣程度不同的流感,這是由于隨著天氣的回暖,很多病毒和細(xì)菌也開始出現(xiàn)蘇醒的原因。病毒性的感冒往往會(huì)伴隨著發(fā)燒以及咽喉疼痛,而且很難依靠身體進(jìn)行自我治愈,必須要前往醫(yī)院進(jìn)行吃藥打針,通過藥物的幫助來殺滅病毒,從而起到治愈的效果。

    3、身體虛弱

    當(dāng)我們出現(xiàn)身體虛弱,抵抗力下降的時(shí)候,很容易就會(huì)隨之而出現(xiàn)感冒。這也是為什么很多人在過度勞累,或者休息不足的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況,這些都是感冒的前兆。因此,在日常生活中,我們要盡力規(guī)律自己的生活作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免出現(xiàn)由于身體虛弱導(dǎo)致的感冒現(xiàn)象。

    4、熱傷風(fēng)

    除了受涼會(huì)導(dǎo)致感冒之外,熱傷風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致感冒,尤其在夏天,濕熱聚集在體內(nèi)如果無法得到消除,就會(huì)進(jìn)一步的變?yōu)闊岣忻啊?/p>

    感冒了的治療方法


    感冒是一年四季都可產(chǎn)生的一種疾病,特別是換季晝夜溫差比較大的時(shí)候如果稍不注意很有可能受涼造成感冒,感冒除了藥物治療外還有沒有其他的方法可以緩解病癥呢?本文總結(jié)了一些針對(duì)感冒的治療方法,希望能幫助到大家。

    感冒了的治療方法

    在我們得了感冒之后,一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,否則感冒很可能會(huì)加重,并且引發(fā)其他的疾病。這里就介紹一些治療感冒的辦法給大家。

    1、橙子

    在感冒的時(shí)候,通過食用橙子可以直接快速的起到治療感冒的效果。因?yàn)槌茸又泻胸S富的維生素,在我們感冒的時(shí)候,我們都知道通過補(bǔ)充維生素可以使我們的身體得到充足的養(yǎng)分,從而起到治療感冒的效果。但是服用太多的維生素可能會(huì)引起我們的身體里面的化學(xué)成分過多,進(jìn)而引發(fā)身體的其他不適。但是食用橙子就可以彌補(bǔ)這方面的不足。

    2、芹菜

    芹菜當(dāng)中含有非常豐富的纖維素,這些纖維素可以促進(jìn)我們腸胃的蠕動(dòng),加速我們的腸胃對(duì)于食物的吸收。這樣我們身體中的廢棄物和毒素都會(huì)隨著我們腸胃的消化吸收而排出到身體的外面。但是芹菜直接吃起來味道會(huì)有點(diǎn)奇怪,在感冒的時(shí)候我們可以將芹菜和牛奶放在一起,倒入到料理機(jī)當(dāng)中,將其攪拌均勻之后,直接飲用。

    3、高溫瑜伽

    高溫瑜伽是用于治療感冒的一種很好方法。高溫瑜伽是讓人們?cè)诩訙氐沫h(huán)境之中進(jìn)行瑜伽練習(xí)。在我們感冒的時(shí)候,高溫的環(huán)境有利于我們通過汗液排出毒素,而且適當(dāng)?shù)腻憻捯灿欣谔嵘覀兩眢w的素質(zhì),加強(qiáng)我們的身體體質(zhì)。所以,在感冒的時(shí)候,可以做一些高溫瑜伽,增加身體的柔韌性的同時(shí),緩解感冒。

    腸胃感冒的治療方法

    除了我們常見的感冒之外,我們有的時(shí)候也會(huì)由于一些其他的因素,導(dǎo)致我們出現(xiàn)腸胃感冒。這里就幫大家分析一下腸胃感冒的治療方法。

    1、中藥

    在我們出現(xiàn)腸胃感冒的時(shí)候,可以選擇服用一些中藥來進(jìn)行治療。中藥的種類非常的豐富,在選擇的時(shí)候我們很難依靠自己來對(duì)各種中藥進(jìn)行搭配,所以我們應(yīng)該盡可能的選擇單一的中藥進(jìn)行熬煮,之后直接將中藥熬煮出來的水喝掉就可以了。比如藿香就可以幫助我們很好的緩解腸胃感冒的不適,可以去藥店買一些新鮮的藿香熬水之后飲用。

    2、清淡飲食

    在腸胃感冒的時(shí)候我們一定要注意在飲食上面盡量的清淡,這樣才會(huì)避免我們的腸胃由于食用了過于油膩的東西而出現(xiàn)了更為嚴(yán)重的不適。在我們的腸胃出現(xiàn)感冒的時(shí)候,原本就會(huì)變的非常虛弱,這個(gè)時(shí)候只有清淡飲食,才能確保我們的腸胃保證足夠的消化能力。在出現(xiàn)腸胃感冒的時(shí)候是萬(wàn)萬(wàn)不能食用辛辣、生冷的食物的。

    3、多喝粥

    腸胃感冒的時(shí)候我們最好可以多食用一些粥,粥中不僅含有足夠的水分,而且其中所蘊(yùn)含的谷物元素和碳水化合物也能夠幫助我們的身體達(dá)到有效吸收消化的作用。最為重要的是,粥這一種食物經(jīng)過了熬煮之后變得十分軟糯,容易消化,對(duì)于我們的腸胃來說,不需要太多的能量就可以將其消化吸收,因此也不會(huì)對(duì)我們的腸胃造成過多的負(fù)擔(dān)。

    孕婦感冒最快治療方法

    孕婦在感冒的時(shí)候總是希望能夠盡快的得到治愈,從而避免由于感冒而對(duì)腹中胎兒們可能產(chǎn)生的各種影響,這里就介紹一些可以快速治療孕婦感冒的辦法給大家。

    1、蔥蒜粥

    孕婦們?cè)诟忻暗臅r(shí)候最好可以使用食療的方法來對(duì)其進(jìn)行治療,這樣子的治療方法也是副作用最小的,可以避免在治療感冒的過程中,對(duì)于孕婦身體造成的其余不適。蔥蒜都是常見的調(diào)味料,而且都比較辛辣,可以去有效的幫助孕婦們緩解感冒的癥狀。用半顆dacongq和三到五瓣大蒜,切碎之后放入到粥中,進(jìn)行燉煮,一般來說燉煮半個(gè)小時(shí)左右,蔥蒜就可以融化于粥中。在煮粥的時(shí)候,最好選擇使用蔥白的部分進(jìn)行熬制。

    2、雞蛋茶

    雞蛋茶對(duì)于緩解孕婦們由于上火所導(dǎo)致的感冒效果極佳,而且制作方法也十分簡(jiǎn)單,只需將雞蛋打入到沸水之中,并且不斷的用筷子進(jìn)行攪拌之后,再淋上去像有之后即可飲用。

    3、橘皮姜片茶

    在感冒的時(shí)候,我們一定要多喝熱水,只有多喝熱水才能幫助我們的身體促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到快速治療感冒的效果。使用一個(gè)橘子的橘子皮,將桔子皮內(nèi)的白色脈絡(luò)全部剔除干凈之后,洗凈和姜片一起放入到沸水之中煮上三到五分鐘之后,即可飲用。也可以使用茶杯直接將桔皮和生姜片悶上十五分鐘左右。

    4、酒精

    孕婦們?cè)诟忻暗臅r(shí)候可能會(huì)伴隨著發(fā)燒的情況,這個(gè)時(shí)候可以使用酒精擦拭身體,以確保身體上的高溫可以隨著酒精的蒸發(fā)而排出孕婦們的身體外部。

    感冒了吃什么藥


    感冒是生活中比較常見的一種病癥,特別是在這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì),感冒更是家常便飯,一般遇到感冒情況都會(huì)選擇吃藥來治療,但是有很多病友卻不知道該如何選擇感冒藥,本文為此總結(jié)了鴨血感冒了可以吃的藥物幫助大家緩解病痛。

    感冒了吃什么藥

    在感冒的時(shí)候,我們都希望可以通過服用藥物,從而達(dá)到快速治療感冒的效果,這里就幫大家分析一下感冒的時(shí)候吃什么藥。

    1、感冒靈顆粒

    999感冒靈顆粒是一種十分有效的感冒藥,尤其是對(duì)于感冒前期,在剛剛出現(xiàn)感冒癥狀的時(shí)候就飲用999感冒顆粒,可以很好的緩解我們感冒的情況,甚至于有的時(shí)候可以完全去除我們?yōu)楦忻暗陌Y狀。

    2、抗病毒口服液

    有的時(shí)候我們的感冒并非由于受涼所引起,而是由于我們身體當(dāng)中受到了病毒和細(xì)菌的感染所致,這個(gè)時(shí)候我們就需要服用抗病毒口服液來幫助我們的身體殺滅細(xì)菌和病毒,從而起到治療感冒的作用。

    3、藿香正氣水

    藿香正氣水是一種純中藥制作的藥物,藿香可以起到清熱去火,緩解腸胃不適的作用。因此藿香正氣水也對(duì)于治療由于風(fēng)熱導(dǎo)致的感冒有著很好的效果。但是服用的時(shí)候一定要按量服用,不要一次性服用過多。

    4、維生素片

    維生素片可以幫助我們?cè)黾由眢w的抵抗能力,以及身體中所需要的維生素成分,從而起到幫助我們緩解感冒的情況??梢再?gòu)買一些復(fù)合維生素片,這樣也可以幫助我們的身體盡可能多的補(bǔ)充多種維生素。


    哺乳期感冒吃什么藥

    在哺乳期的時(shí)候,孕婦們一定要多加注意,不能隨意的服用藥物,因?yàn)樗幬锟赡軙?huì)通過孕婦的乳汁進(jìn)入到寶寶的體內(nèi),從而對(duì)寶寶的身體造成不良影響。這里就幫大家分析一下在哺乳期感冒吃什么藥。

    1、維生素C

    在感冒的時(shí)候我們通常會(huì)出現(xiàn)免疫力低下,抵抗力大幅度下降的情況,這個(gè)時(shí)候通過為我們的身體補(bǔ)充維生素C可以在一定程度上起到緩解我們感冒的目的。孕婦們?cè)诓溉槠诘臅r(shí)候,由于要通過自身的乳液來喂養(yǎng)寶寶,所以有很多的藥物是不能服用的。但是維生素C卻不會(huì)對(duì)孕婦們的身體產(chǎn)生不良的影響,即使是寶寶們?cè)谘a(bǔ)充了適量的維C之后,身體狀況也是會(huì)得到很大的強(qiáng)化的。孕婦們可以選擇服用維生素C泡騰片,將泡騰片直接放入到溫水之中,就可以直接飲用。

    2、中藥

    中藥所使用的各種藥材大都是純天然的植物,因此對(duì)比與西藥,中藥對(duì)于孕婦們身體所造成的負(fù)擔(dān)和影響也是更小的。孕婦們?cè)诓溉槠诟忻暗臅r(shí)候,可以通過飲用一些適量的中藥來治療感冒。比如黃麻、薄荷之類的中草藥。不過最為穩(wěn)妥的方法還是前往醫(yī)院,請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)先行診治,然后根據(jù)中醫(yī)開具的藥方熬藥服用。

    3、抗病毒口服液

    孕婦的感冒如果是由于細(xì)菌和病毒所引發(fā)的話,就需要服用抗病毒口服液是一類的藥物,來達(dá)到殺滅細(xì)菌和病毒的作用了。但是在服用這一類藥物的時(shí)候,也同時(shí)需要停止哺乳,否則藥物會(huì)隨著乳汁進(jìn)入到寶寶們的身體中,對(duì)寶寶的健康造成不良影響。

    胃腸感冒吃什么藥

    除了我們本身會(huì)由于感冒而出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的情況,我們自身的腸胃也有可能會(huì)因?yàn)楦忻岸霈F(xiàn)不適,這里就幫大家分析一下胃腸感冒吃什么藥。

    1、藿香正氣丸

    藿香是一種中草藥,主要治療各種類型的腸胃不適,在我們出現(xiàn)腸胃不適的情況時(shí),可以服用藿香正氣丸來緩解這種不舒服的情況。藿香正氣丸是很多粒細(xì)小的藥丸集中于一個(gè)袋子當(dāng)中,我們可以根據(jù)自己病情的嚴(yán)重程度而適量的增減服藥的劑量。在服用藿香正氣丸的時(shí)候,一定要注意同時(shí)保持清淡的飲食,這樣才能夠保證我們的腸胃快速恢復(fù)健康,過于油膩的飲食習(xí)慣會(huì)加重我們的負(fù)擔(dān)。

    2、肚痛整腸丸

    除了藿香正氣丸之外,我們還可以服用肚痛整腸丸來達(dá)到治療腸胃感冒的目的。在我們出現(xiàn)腸胃感冒的時(shí)候,都會(huì)隱約的伴隨著腸胃部的陣痛。而服用止痛藥會(huì)讓我們的身體對(duì)止痛藥產(chǎn)生依賴,同時(shí)止痛藥的成分進(jìn)入我們的身體之后也會(huì)加重我們身體的不適。這個(gè)時(shí)候服用肚痛整腸丸可以有效的緩解我們腸胃疼痛的情況。但是,現(xiàn)在在市面上有很多的肚痛整腸丸都是假藥,在購(gòu)買的時(shí)候一定要前往正規(guī)藥店,并進(jìn)行仔細(xì)辨認(rèn)。

    3、蒙脫石散

    如果在腸胃感冒的時(shí)候,出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹瀉情況,一定要及時(shí)服用一些蒙脫石散,來達(dá)到止瀉的目的。否則我們的身體可能會(huì)由于腹瀉而出現(xiàn)脫水的情況。

    感冒了能吃頭孢克洛嗎

    在感冒的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)需要通過藥物的幫助來達(dá)到治療感冒的目的,這里就幫大家分析一下在感冒的時(shí)候能不能吃頭孢克洛。

    1、頭孢克洛

    頭孢克洛是一種大家經(jīng)常使用的抗生素,通過食用頭孢克洛,可以幫助我們消滅身體中的多種細(xì)菌和病毒,尤其是鏈球菌。頭孢克洛作為一種常見藥,我們可以直接在藥店進(jìn)行購(gòu)買,十分的快捷方便。

    2、能否食用

    頭孢克洛在我們感冒的時(shí)候,尤其是患有病毒性感冒的時(shí)候是非常適合食用的。因?yàn)檫@種藥物可以幫助我們迅速的殺滅身體中的病毒和細(xì)菌,當(dāng)我們身體當(dāng)中引起感冒的病毒被殺滅了之后,我們感冒的情況也就隨之而得到緩解了。但是我們?cè)诜玫臅r(shí)候需要注意,一定要按照藥品所規(guī)定的劑量進(jìn)行服用,不要因治病心切,就過量的服用藥物。除此之外,也要注意孕婦和有過敏癥狀的人群是不能服用頭孢克洛的。

    3、孕婦及過敏人群

    孕婦和過敏人群在服藥的時(shí)候一定要格外的注意,避免由于服用了不適當(dāng)?shù)乃幬飳?dǎo)致身體出現(xiàn)更嚴(yán)重的不適。孕婦們服用的藥物會(huì)直接對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生影響,而過敏患者如果服用了會(huì)使其出現(xiàn)過敏癥狀的藥物,甚至?xí)<吧?。孕婦們可以通過服用一些維生素來增強(qiáng)自身的免疫力和身體素質(zhì)來達(dá)到治愈感冒的效果。過敏人群可以食用一些替換的藥物。不過,最為穩(wěn)妥的方法還是前往醫(yī)院進(jìn)行診治,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。

    感冒了能吃菠蘿嗎


    每年四五月份都是菠蘿成熟的季節(jié),菠蘿作為一種十分香甜的水果也深受大眾們的喜愛,這里就幫大家分析一下感冒的時(shí)候能否食用菠蘿。

    1、菠蘿的功效

    菠蘿的果肉當(dāng)中含有很豐富的粗植物纖維,可以起到促進(jìn)我們腸胃蠕動(dòng)的作用。經(jīng)常食用菠蘿,可以確保我們腸胃的蠕動(dòng)動(dòng)力,有效的預(yù)防便秘,消化不良等疾病。而且菠蘿當(dāng)中含有特殊的酶,在促進(jìn)我們消化的同時(shí),還可以幫助我們的身體起到抗氧化的功效,從而能夠在一定程度上緩解我們的衰老。

    2、能否食用菠蘿

    菠蘿在感冒的時(shí)候是可以適量食用的,但是在食用菠蘿之前,一定要先用鹽水將菠蘿浸泡一段時(shí)間,這樣才能夠?qū)⒉ぬ}中讓人上火的成分去除掉,避免出現(xiàn)因?yàn)槭秤貌ぬ}導(dǎo)致的咽喉疼痛,加重感冒的癥狀。而且,在食用菠蘿的時(shí)候一定要適量,如果一次性食用了過量的菠蘿,我們的腸胃會(huì)由于受到刺激,而出現(xiàn)加快蠕動(dòng)速度的情況,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的問題。在感冒的時(shí)候,原本身體就已經(jīng)變得十分虛弱,如果再出現(xiàn)腹瀉的病情,只會(huì)加重感冒的問題。

    3、食用辦法

    在食用菠蘿的時(shí)候,我們可以將菠蘿切成小方塊后,放入到酸奶當(dāng)中進(jìn)行攪拌后食用,這種食用方法一方面可以幫助我們有效的控制對(duì)于菠蘿的進(jìn)食數(shù)量,另一方面又可以通過增加對(duì)酸奶的飲用而為我們的身體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)成分,增加身體的抵抗力和免疫力,確保身體能夠快速的恢復(fù)健康。除此之外,酸奶還可以幫助我們有效的預(yù)防由于感冒所引發(fā)的喉嚨發(fā)炎的問題。

    感冒了可以刮痧嗎


    感冒是我們每個(gè)人都經(jīng)歷過餓事情,現(xiàn)在有很多預(yù)防感冒的藥物,如果感覺有感冒的癥狀,可以在初期及時(shí)吃藥預(yù)防。輕微的感冒我們可以簡(jiǎn)單吃藥即可,但是嚴(yán)重的感冒還是需要去醫(yī)院掛水、吃藥為好。如果不想吃藥,你也可以采取中醫(yī)治療方法。那感冒了可以采用中醫(yī)刮痧嗎?

    感冒可以分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒,那么,感冒了可以刮痧嗎?刮痧除了能夠幫助身體舒筋活絡(luò)、行氣活血之外,對(duì)緩解感冒癥狀非常有好處。特別是對(duì)風(fēng)寒感冒更是有促進(jìn)治療的作用。下面小編來給大家介紹刮痧怎么治療感冒。

    感冒了可以刮痧嗎

    感冒是可以刮痧的,而且刮痧更適合風(fēng)寒感冒。刮痧主要起到通經(jīng)絡(luò)、散風(fēng)寒的功效,對(duì)風(fēng)寒感冒療效更佳,而對(duì)于風(fēng)熱感冒,可能會(huì)適得其反。特別是體虛者,如果刮痧,容易使氣外脫,引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等癥狀。

    感冒臨床以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適為特征。本病包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的上呼吸道多種感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及細(xì)菌感染所引起的上呼吸道急性炎癥。

    1).刮拭順序:

    (1)脊背與肩胛(2)胸部(3)上肢

    2).主要經(jīng)穴:

    風(fēng)池(膽經(jīng));大椎(督脈);風(fēng)門(膀胱經(jīng));中脘(任脈);孔最(肺經(jīng));合谷(大腸經(jīng));足三里(胃經(jīng))。

    3).說明:

    感冒首先刮拭督脈,因?yàn)槎矫}總督一身的陽(yáng)經(jīng),先刮督脈有助于疏通其他的經(jīng)脈。督脈上的大椎穴為手足三陽(yáng)經(jīng)與督脈交會(huì)的重要腧穴,有利于疏通全身的陽(yáng)經(jīng)。

    刮痧對(duì)感冒有效,特別對(duì)發(fā)熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛癥狀的改善明顯。

    感冒流行期,可用平補(bǔ)平瀉法刮拭足三里,每日一次,可有較好的預(yù)防效果。

    刮痧后,應(yīng)多飲熱水,以助發(fā)汗退熱。

    刮痧的好處和壞處

    刮痧的好處:

    刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生的方法之一,在我們的日常生活中,有很多人會(huì)采用刮痧來達(dá)到祛除邪氣、驅(qū)風(fēng)散寒、增強(qiáng)免疫力等作用,是一種很不錯(cuò)的養(yǎng)生方法。專家指出,刮痧是通過對(duì)體表的良性刺激來達(dá)到養(yǎng)生效果的,它的好處是非常顯而易見的。刮痧常見的好處主要有:

    1、刮手腳可以起到行氣通絡(luò)的目的。女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)??梢韵扔霉勿鸢宓拿婀问檬终?,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個(gè)方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡(luò)。

    2、刮腹部可以通便。長(zhǎng)期便秘不但會(huì)影響消化吸收功能,還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,應(yīng)由下向上刮拭。

    3、刮眼周可以明目。很多人都會(huì)做眼保健操,對(duì)其中的幾個(gè)穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能對(duì)穴位起到更好的刺激作用。應(yīng)先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴(在鼻梁兩側(cè),距內(nèi)眼角約半分的地方),然后以睛明穴為起點(diǎn),外眼角為終點(diǎn),分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,達(dá)到緩解視疲勞的目的。

    4、刮頸部能舒筋活血。頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果。

    感冒了能吃烤雞嗎?


    最近家門口開了個(gè)超市,超市里的奧爾良烤雞賣的異?;鸨?,9.9一只,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就能聞到烤雞的香味,通常要排隊(duì)很久才能買到。最近感冒了身體欠佳,所以想買只烤雞犒勞下自己,沒想到媽媽說感冒了不能吃烤雞,這到底是為什么呢?從網(wǎng)上搜了N多有關(guān)烤雞的資料,看看哪些人不適合吃烤雞,小編來和你分享一下。

    烤雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

    雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用 雞肉,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。

    雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效

    烤雞的做法:

    食材準(zhǔn)備

    鮮嫩雞1只(約1000克),味精3克、鹽15克,酒一0克,花椒、蔥、姜、麥芽糖少許。

    制作步驟

    1、光雞入沸水中煮3-5分鐘,撈出瀝干;

    2、用味精、鹽、酒搽勻雞身, 腌半小時(shí)取出晾干,再用麥芽糖均勻地涂在雞身上(也可在雞內(nèi)肚放入香菇和蔥) ;

    3、光雞裝入烤盤后進(jìn)烤箱烘烤, 胸向上25分鐘,背向上15分鐘,取出淋上香油即成。

    忌食人群

    1.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食;

    2. 雞肉性溫,助火,肝陽(yáng)上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用;

    3. 動(dòng)脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉,雞湯。

    由此可見,感冒發(fā)熱不要吃烤雞還是有道理的,除此之外,烤雞還不能和一些食物同時(shí)使用,否則會(huì)引起中毒的,如果你還不清楚有關(guān)烤雞的一些吃法,那么不妨好好的讀一下這篇文章吧。

    感冒了吃什么好


    感冒之后容易變得很沒有胃口,那么感冒吃什么菜比較好呢?第一個(gè)推薦大家吃大白菜,大白菜性微寒,味道甘甜,富含較多的水分,另外還具有比較多的維生素、粗纖維,所含的鈣也比較多,古籍《本草綱目》這一本書曾經(jīng)寫道,大白菜可以解酒后口渴,能通腸道,能止熱治咳嗽,還有利于大小便的排出,建議如果想要治療感冒最好是食用大白菜的根部。第二個(gè)推薦大家吃胡蘿卜,胡蘿卜,眾所周知,它富含了許多維生素A,維生素A的作用在于具有保護(hù)視力的功效,維護(hù)上皮組織,能對(duì)人機(jī)體的繁殖正常生長(zhǎng)起到一個(gè)促進(jìn)的作用,此外就是能夠預(yù)防感冒。這里給大家貼士一下如何讓小孩子吃胡蘿卜的方法,制作過程很簡(jiǎn)單,將胡蘿卜洗干凈放榨汁機(jī)里,榨成汁加一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜進(jìn)去,這樣口感更甜一些,小孩子就會(huì)很喜歡喝了。第三種建議大家食用的菜是菠菜,大家都知道菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,所以食療功效必然也是很棒的,這是因?yàn)椴げ藘?nèi)富含了許多維生素A以及維生素C,這兩類維生素低于支氣管炎的治療,以及感冒預(yù)防都是很有療效的。其次,菠菜里所含有的許多膳食纖維是很好的營(yíng)養(yǎng)成分,膳食纖維的特點(diǎn)是比較軟和滑,這就很利于腸道的蠕動(dòng)工作,有利于腸道內(nèi)的臟東西排出人體外,例如細(xì)菌和體內(nèi)垃圾反應(yīng)產(chǎn)生的有毒物質(zhì)、包括膽固醇都能一并帶出來。這里也需要貼士一下大家,在食用菠菜前一定要在洗干凈之后,放熱水里焯一下之后再做菜。

    感冒來了人體會(huì)很虛弱,身體很不舒服,我們除了食療這一方法之外,另一個(gè)辦法就是物理醫(yī)學(xué)外界干擾治療,那么在通過上文了解了感冒吃什么菜好之后,接下來就說一說,感冒了之后我們是不是一定需要去趟醫(yī)院打點(diǎn)滴呢?是的,分情況考量,有些時(shí)候需要,有些時(shí)候不需要。

    通常引起我們感冒的原因主要一部分是由于病毒的感染,在治療病毒性感冒的時(shí)候,通常情況下不需要輸液打點(diǎn)滴,吃了退燒的藥、解熱的藥即可,最好是再吃一點(diǎn)維生素C,除非是吃藥不見好、病的很厲害我們才需要打點(diǎn)滴。

    感冒了尿液很黃


    作為一個(gè)完整的身體系統(tǒng),我們?nèi)梭w的各個(gè)器官都是息息相關(guān)的。我們常聽人說古代看病常用望聞問切就是這個(gè)道理,因?yàn)轶w內(nèi)的疾病 可以通過各種征兆變現(xiàn)出來?,F(xiàn)在還有一種更通俗的說法,看尿液的顏色可知百病。舉個(gè)常見的例子,我們感冒的時(shí)候尿液就會(huì)變得很黃,這是為什么呢?

    正常的尿液為淡黃色,太淡或近乎無色,除飲水過多外則見于尿崩癥、糖尿病;發(fā)熱、飲水少或大量嘔吐、腹瀉致機(jī)體脫水則尿色黃。

    黃色尿也可因?yàn)榉它S素、阿的平等藥物引起。而服紅蘿卜、胡蘿卜及含黃色染料的飲料、食物則尿液發(fā)黃更不足為奇。

    尿液呈黃褐色、黃綠色至棕綠色除可能是在酸性尿中大黃、番瀉葉、美鼠李皮所致外,則更多地為肝細(xì)胞性、阻塞性或溶血性黃疸引起的尿膽紅素、尿膽素增多所致。

    棕色或棕黑色尿可見于酸性尿中尿路出血,此外,酚中毒和左旋多巴、硝酸、來蘇、甲酸等也可使尿液呈棕黑色。

    一提到紅色的尿立刻就想到了血尿,事實(shí)上還可見于肌紅蛋白尿、血紅蛋白尿及血卟啉病和其他繼發(fā)性尿卟啉增多的疾病,此外,導(dǎo)瀉的番瀉葉、酚酞,抗癆的利福平,退熱的氨基比林,驅(qū)蟲的山道年也可致尿色發(fā)紅。食甜菜及含紅色顏料的食物尿色變紅更為常見。

    亞甲藍(lán)、靛卡紅、木溜油等可使尿液呈暗綠或藍(lán)色,而在某些疾病的情況下,由于尿藍(lán)母、靛藍(lán)生成過多,則尿液亦呈藍(lán)色,如見于小腸阻塞、腸傷寒、腹膜炎腸蠕動(dòng)障礙,或慢性胃炎、胃癌、胃酸分泌減少,腸內(nèi)蛋白質(zhì)腐敗分解增加時(shí)。

    偶爾還可見到先天性藍(lán)色尿如:見于先天性腎性中性氨基酸尿、藍(lán)尿布綜合征等。

    乳白色的尿最常見于絲蟲病或其他原因所致的乳糜尿;若白色尿且油乎乎的則是脂肪尿,多見于腎病綜合征、骨折、糖尿病、一氧化碳中毒。若尿中磷酸鹽、尿酸鹽太多則發(fā)生大量鹽尿。尿色也呈乳白色。

    古人云“望而知之謂之神”。雖不能一看尿色百病悉知,但確可知其一、二,你不妨試試。

    感冒了能吃梨嗎


    感冒的時(shí)候,我們會(huì)由于鼻塞等癥狀而出現(xiàn)不愿意吃飯的情況,這個(gè)時(shí)候使用一些水果,可以幫助我們?cè)诖龠M(jìn)食欲的同時(shí),補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。這里就幫大家分析一下在感冒的時(shí)候能否吃梨。

    1、梨的功效

    梨是一種清熱去火的水鬼,當(dāng)中含有非常豐富的水分,在感冒的時(shí)候食用梨子,可以為我們的身體補(bǔ)充水分。經(jīng)常食用梨子還可以確保我們的身體能夠得到充足的維生素,防止我們由于缺乏足夠的維生素所可能出現(xiàn)的皮膚干燥、營(yíng)養(yǎng)不良等問題。而且梨子的種類十分豐富多樣,不停的梨子之間的口感也十分的不同,我們可以根據(jù)自己對(duì)于口感的要求選擇不同類型的梨子食用。

    2、能否吃梨

    在感冒的時(shí)候,我們是可以食用梨子的。梨子當(dāng)中豐富的水分,可以幫助我們的身體補(bǔ)充足夠的水分,在感冒的時(shí)候一定要注意對(duì)于身體中水分的補(bǔ)充,只有當(dāng)我們身體中的水分足夠充足的時(shí)候,才能夠避免感冒的情況出現(xiàn)進(jìn)一步的惡化。而且梨子當(dāng)中的各種維生素,也可以幫助我們起到增強(qiáng)免疫力的作用。

    3、注意事項(xiàng)

    在食用梨子的時(shí)候一定要注意不能同熱水一起食用,在吃完梨子之后立即飲用熱水,會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)腹瀉的問題。感冒的時(shí)候,我們最好將梨子切塊之后煮制成梨湯飲用,這樣就可以有效的避免在食用梨子后因?yàn)轱嬘脽崴霈F(xiàn)的腹瀉問題。在熬煮梨湯的時(shí)候,還可以適量加入冰糖來調(diào)節(jié)味道,豐富口感。

    感冒了能吃甘蔗嗎


    甘蔗作為一種常見的水果含有非常豐富的汁液,而且甘蔗的汁液也十分的清甜,因此深受大家的喜愛。這里就幫大家分析一下感冒了能不能吃甘蔗。

    1、甘蔗的效果

    甘蔗具有清熱降火、生津止渴的功效。甘蔗當(dāng)中所含有的豐富汁液不僅可以幫助我們的身體補(bǔ)充足夠的水分,而且也可以起到降出身體中燥火的作用。在咽喉疼痛的時(shí)候通過甘蔗汁,可以有效的緩解喉嚨處的疼痛感。而且甘蔗中所含有的植物纖維也非常的豐富,在咀嚼甘蔗的過程中,我們會(huì)意外的食用進(jìn)一些甘蔗渣,這些渣也能幫助我們的腸胃增進(jìn)蠕動(dòng),確保腸胃的清潔。

    2、能否食用

    在我們出現(xiàn)感冒的時(shí)候,是完全可以食用甘蔗的。因?yàn)橥ㄟ^食用甘蔗可以幫助我們?cè)黾由眢w當(dāng)中的水分,能夠在感冒的過程中及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分,對(duì)于我們身體能否恢復(fù)健康至關(guān)重要。而且甘蔗當(dāng)中也含有很豐富的蔗糖,這些這樣可以在我們的身體當(dāng)中去轉(zhuǎn)化為能量,增強(qiáng)我們身體對(duì)抗感冒細(xì)菌的能力。

    3、食用方法

    甘蔗一般都被榨成甘蔗汁飲用或者通過直接的咀嚼來食用。除此之外,我們還可以在吃甘蔗之前,使用烤箱將甘蔗先進(jìn)行烤制,用烤箱烘烤過的甘蔗的甜味會(huì)更加的充足,食用起來口感也會(huì)更好。而且,經(jīng)過烤箱烤過的甘蔗吃起來也是十分的溫?zé)幔瑢?duì)于感冒患者,尤其是風(fēng)寒感冒患者來說是極好的。

    感冒了吃什么水果


    感冒的情況大家都不會(huì)陌生,可以說我們每個(gè)人都有過感冒的問題,所以說對(duì)于感冒的情況我們應(yīng)該有所了解才行,特別是對(duì)于感冒的時(shí)候吃什么東西可以改善和緩解問題,這都是我們關(guān)注的,那么具體感冒了之后吃什么水果好,一起跟著來看看吧。

    感冒了吃什么水果

    如果出現(xiàn)了感冒的情況,那么首先應(yīng)該吃的水果就是西瓜了,特別是對(duì)于風(fēng)熱感冒的問題,因?yàn)槲鞴鲜且驗(yàn)闊釒鬟^來的一種水果,是屬寒性的,吃了之后可以幫助我們利尿,同時(shí)對(duì)風(fēng)熱感冒的情況可以幫助解決,不過對(duì)于普通感冒的人群來說,就不要吃西瓜了。因?yàn)槲鞴蠈儆谝环N比較寒涼的水果,吃了之后容易導(dǎo)致支氣管的收縮,會(huì)導(dǎo)致咳嗽的問題加劇,會(huì)導(dǎo)致病情的惡化出現(xiàn)。

    梨同樣是感冒的時(shí)候很適合我們吃的,因?yàn)槌岳媸怯猩蛑箍?、清熱止咳的功效存在。同時(shí)因?yàn)槔娴臓I(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的,是可以幫助我們改善呼吸系統(tǒng)以及肺部功能的。如果可以經(jīng)常吃梨,這樣對(duì)預(yù)防感冒的情況有好處,還可以滿足我們?nèi)梭w對(duì)于膳食纖維的需求,對(duì)腸胃健康有好處。

    甘蔗同樣是很適合感冒的時(shí)候吃的水果,因?yàn)楹w維的量是非常豐富的,再加上甘蔗的含糖量也比較高,屬于漿汁甜美的一種水果,是幫助我們解決感冒問題的好方法。軟骨出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的問題,尤其是有咳嗽的情況,那么富有感冒就可以幫助我們緩解了。

    風(fēng)寒感冒了吃什么水果

    風(fēng)寒感冒是最常見的一種問題,這時(shí)候我們可以吃的水果還是比較多的,首先可以吃的就是柚子了,因?yàn)槠渲杏卸喾N的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)存在,尤其是胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等都是比較豐富的,所以說可以起到化痰、止咳、益肺的效果。不過柚子一定不能吃多,適量吃就可以了,可以緩解風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽問題。

    蘋果對(duì)風(fēng)寒感冒的人群來說也是很適合吃的,因?yàn)樘O果是一種性平的水果,同時(shí)還有補(bǔ)心潤(rùn)肺、生津解毒的功效,是屬于養(yǎng)胃效果很不錯(cuò)的一種水果,特別是對(duì)于風(fēng)寒感冒的人群來說,多吃些蘋果可以幫助緩解病情,而且還可以起到預(yù)防風(fēng)寒感冒的功效,而且蘋果有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的效果,所以說吃蘋果對(duì)風(fēng)寒感冒問題有好處,是潤(rùn)肺止咳的優(yōu)秀水果選擇。

    寶寶感冒吃什么水果好

    如果寶寶出現(xiàn)了感冒的情況,那么這時(shí)候可以吃些香蕉,特別是在孩子發(fā)燒的時(shí)候食用比較好,能夠起到增加孩子食欲的功效,同時(shí)對(duì)于補(bǔ)充水分也有幫助。主要是可以起到通便的效果。同時(shí)因?yàn)橄憬妒菍儆谝环N寒涼性質(zhì)的水果,對(duì)于平性和寒涼性質(zhì)的人群來說,能夠起到很不錯(cuò)的退燒效果,而且還可以補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

    荸薺對(duì)于感冒的寶寶來說也是很適合的,因?yàn)檩┧j可以起到預(yù)防流腦、高血壓的功效,還可以幫助我們輔助治療慢性咳嗽的問題,因?yàn)檩┧j是屬于一種寒性的食物,所以是可以幫助我們清熱瀉火,同時(shí)還可以有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),尤其是對(duì)于感冒初期的寶貝來說,有非常強(qiáng)大的退燒作用存在。

    而草莓也是很不錯(cuò)的選擇,對(duì)于寶寶來說,酸酸甜甜的草莓是非常好吃的,而且草莓還有很強(qiáng)的降火功效存在。我們通過吃草莓是可以起到去火、清暑的效果,對(duì)于解熱、除煩也有幫助,是我們緩解感冒問題的好方法。

    多吃水果的好處

    多吃水果對(duì)人體健康很有好處,首先水果對(duì)皮膚健康有好處,因?yàn)樗杏写罅康目寡趸镔|(zhì)存在,尤其是維生素E和微量元素是很豐富的,可以幫助我們滋養(yǎng)皮膚,所以說美容的效果很不錯(cuò)??梢宰屛覀兤つw更紅潤(rùn),有彈性,還可以起到美白的效果。

    水果還可以起到防治心血管病的效果,因?yàn)樗强梢栽鲞M(jìn)消化的,同時(shí)對(duì)我們改善心肌功能也有意義,對(duì)于維持人體內(nèi)酸堿平衡是有條件效果的。

    上面給大家介紹了感冒的情況,能夠發(fā)現(xiàn)感冒的時(shí)候飲食需要重視才行,大家是一定不能盲目去吃的,而上面介紹的幾款食物都是很不錯(cuò)的選擇,對(duì)我們改善身體不適有好處,是感冒的人群不錯(cuò)過的,感冒了就要這樣吃才行。

    感冒了?莫慌,這幾種感冒無須急著吃藥的延伸閱讀
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