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    中醫(yī)治療早泄藥方

    冬季養(yǎng)生保健的中醫(yī)治療。

    心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的中醫(yī)治療早泄藥方,相信能對大家有所幫助。

    中醫(yī)治療早泄藥方

    1、鹽知母治早泄

    功能主治:主治早泄。觸之即泄,夢之則遺,思之易舉,不能房事,女方不滿,憂恐重重。舌紅,苔薄,脈細而數(shù)者。

    偏方組成:鹽知母、鹽黃柏、山萸肉、粉丹皮、澤瀉、天冬、金櫻子、芡實米各10克,大熟地25克,生山藥30克,云茯苓15克,人參5克(另煎),甘草6克。

    用法用量:每日1劑,水煎服。

    病例驗證:此方治療早泄8例,均獲痊愈。

    2、細辛丁香治早泄

    功能主治:主治早泄。

    偏方組成:細辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。

    用法用量:將兩藥浸泡人乙醇內(nèi)半個月即可。使用時以此浸出液涂擦陰莖之龜頭部位,經(jīng)1.5~3分鐘即可行房事。

    病例驗證:牛某,男,29歲?;颊呓?jīng)常離家出差,每次歸家同房時,精神緊張,而致臨房早泄。如此3年,不能滿足生育之望,乃致夫婦失和,曾多次求治罔效。經(jīng)用此方臨房時局部外用后,第一次行房時間即維持在20分鐘以上,經(jīng)用此方5次后,棄藥而愈。

    3、黃芪黨參治早泄

    功能主治:補益心脾,寧心攝腎。主治早泄,伴神疲體倦,心煩失眠,心悸盜汗,納少,面不榮,苔少質微紅,脈浮虛尺弱。

    偏方組成:黃芪、黨參、龍眼肉、酸棗仁各20克,白術、當歸各10克,茯神、龍骨、牡蠣各15克,木香、遠志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黃連1.5克,肉桂3克。

    用法用量:每日1劑,水煎,早晚分服。

    宜忌:服藥期間需要節(jié)欲,遠房事。

    病例驗證:用此方治療早泄患者10余例,有效率為90%以上。

    早泄飲食療法:

    1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

    2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

    4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當早點吃。每日1次。

    早泄的病因

    中醫(yī)認為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時,足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當腎臟健康,腎陽充足時,精關牢固,腎藏有力。而當腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關不固,自然發(fā)生早泄。

    表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導致早泄,從一般個人的治療經(jīng)驗看,這些人群有一個共同特點,都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導致的早泄很正常,但當性經(jīng)驗豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因為腎關經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關松弛,導致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個說法,一直以來,大家受到誤導,認為包皮可以導致早泄,實際上,英國牛津大學的實驗證明,東方男性的龜頭包皮率達到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當,因此,包皮不會導致早泄。包皮患者每次小便時都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機會外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關系,包莖才可能導致早泄。

    早泄的分類

    1、原發(fā)性早泄

    原發(fā)性早泄少見,難以診斷,特點是:第一次性交出現(xiàn);對性伴侶,沒有選擇性;每次性交都發(fā)生過早射精。

    2、繼發(fā)性早泄

    繼發(fā)性早泄是后天獲得的早泄,有明確的生理或者心理病因。特點是:過早射精發(fā)生在一個明確的時間;發(fā)生過早射精前射精時間正常;可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn):可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等。

    3、境遇性早泄

    國內(nèi)也有學者將此類早泄稱為“自然變異性早泄”。此類患者的射精時間有長有短,過早射精時而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過程。具體特點是:過早射精不是持續(xù)發(fā)生,發(fā)生時間沒有規(guī)律:在將要射精時,控制射精的能力降低,但有時正常,這點不是診斷的必要條件。

    4、早泄樣射精功能障礙

    此類患者射精潛伏時間往往在正常范圍,患者主觀上認為自己早泄,此類早泄不能算是真正的病理過程,通常隱藏著心理障礙或者與性伴侶的關系問題。此類早泄的特點是:主觀認為持續(xù)或者非持續(xù)射精過快;患者自己想象中的過早射精或者不能控制射精焦慮;實際插入陰道射精潛伏時間正常甚至很長;在將要射精時,控制射精的能力變低;用其他精神障礙不能解釋患者的焦慮。

    ys630.coM延伸閱讀

    中醫(yī)治療男性早泄


    中醫(yī)治療男性早泄

    一、中醫(yī)治療早泄的偏方

    1、人參、白術各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。

    2、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。

    3、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。

    4、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。

    5、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。

    6、金櫻子酊:金櫻子100克,黨參、續(xù)斷、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個月后服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天為一個療程。適用于腎氣虧虛型早泄。

    二、中醫(yī)治療早泄的按摩方法

    1、坐式療法

    患者取坐式,閉目放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30-40分鐘。

    2、自我保健療法

    點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛動作。每日1-2次,每次30-40分鐘。

    3、俯臥式療法

    患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘,每周5次,堅持治療1個月。

    4、仰臥式療法

    患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30-40分鐘,每周5次,堅持1個月為1療程。

    男性早泄原因

    一、精神因素:長期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強,脊髓射精中樞興奮性也增高,引起早泄。

    二、器質性病變:有些器質性病變,易引起早泄。

    三、性交次數(shù)太少:有些人由于工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發(fā)生性交,性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數(shù),引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。如:尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應性增高,在性交時過份牽引亦引起早泄。

    四、局部刺激:陰莖包皮過長,內(nèi)褲太緊對陰莖龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說,電影錄像引起,常發(fā)生早泄。

    五、除上之外,還有一些原因也會造成男性早泄。

    1、經(jīng)常看黃色影視書刊,使陰莖長期處于充血狀態(tài),感覺神經(jīng)緊張。

    2、身體素質的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞輕易興奮而過早射精。

    3、長期或經(jīng)常,使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài),并形成身體慣性,是早泄器質性原因重要影響因素。

    4、夫妻感情不融洽,比如對妻子的猜疑、嫉妒或者過分的敬重,也會導致早泄。有的人對性生活過分看重,期望過高,或者對有過的偶然一兩次早泄過分憂慮,可能加重心理負擔,形成緊張、早泄、更緊張、繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來。

    中醫(yī)治療早泄陽痿


    中醫(yī)治療早泄陽痿

    1、專項檢測,明確病因

    針對陽痿復雜的病因,運用高科技尖端儀器,對與性功能障礙相關的各個項目進行專項檢測,準確查明導致性功能障礙的病因,采取針對性的治療措施。

    2、針對病因,心理治療

    全面了解患者的發(fā)病過程,從中尋找誘發(fā)原因,積極進行心理引導,幫助患者消除思想障礙,增加恢復的信心。

    3、電子通絡,穴位治療

    運用尖端性功能障礙診斷治療儀,通過專用器具施治于人體陰莖及有關穴位,調(diào)節(jié)大腦皮質功能,興奮脊髓性中樞活動,擴張陰莖動靜脈血管,激活海綿體動力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療。

    4、真空負壓,抽吸訓練

    通過真空負壓、抽吸訓練,興奮脊髓性功能中樞,幫助陰莖勃起,增強陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時間,增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動勃起功能。同時,利用模擬陰道溫度,中藥液按摩及電脈沖等功能,有效地調(diào)節(jié)陰莖的被動勃起功能。

    5、中西結合,辨癥施治

    針對內(nèi)分泌問題、生殖系統(tǒng)炎癥、血管供血不足等引起的性功能障礙進行辨癥施治、分類診治。中西結合,科學組方,調(diào)理氣血,疏通經(jīng)脈,消除炎癥,提高免疫力,促進疾病康復。

    6、康復檢查,杜絕復發(fā)

    通過了解患者的性生活狀況,及時解決性生活中遇到的各種心理問題,從而鞏固和增強患者對性生活的信心。并根據(jù)病情的不同,對康復患者進行定期康復檢查,徹底排除復發(fā)可能。

    7、藥物治療

    前列腺素E1、罌粟堿、酚妥拉明等血管擴張藥物注射陰莖海綿體內(nèi)可通過局部血管擴張作用誘導陰莖勃起。

    陽萎的病因

    1、器質性疾病

    血管源性包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等,或有礙靜脈回流、閉合機制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。

    神經(jīng)源性中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導致陽痿。

    手術與外傷大血管手術,前列腺癌根治術,腹、會陰、直腸癌根治術等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖勃起有關的血管和神經(jīng)損傷,導致陽痿。

    內(nèi)分泌疾病陽痿因內(nèi)分泌疾病引起者很多,主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國外報道,有23%~60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽痿。其發(fā)生機制主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關。

    2、陰莖本身疾病

    如陰莖硬結癥、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮龜頭炎。

    3、泌尿生殖器畸形

    先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。

    4、泌尿生殖器疾病

    泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽痿者較為常見,如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽痿者最為多見。泌尿生殖系統(tǒng)手術及某些損傷等,如前列腺增生、前列腺切除術,尿道斷裂,陰莖、睪丸損傷等均可引起陽痿。慢性腎功能衰竭病人因睪丸痿縮及睪酮下降,常發(fā)生陽痿。

    5、其他因素

    放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽痿。

    6、心理性病因

    指緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽痿。

    7、混合性病因

    指精神心理因素和器質性病因共同導致的陽痿。此外,由于器質性陽痿未得到及時的治療,患者心理壓力加重,害怕性交失敗,使陽痿治療更加復雜。

    陽萎的表現(xiàn)

    陽痿表現(xiàn)為男性在有性欲情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發(fā)生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿的主要癥狀有:

    1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅,以至于不能圓滿進行正常的性生活。

    2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽痿。

    3、偶有發(fā)生陽痿,在下一次性生活時完全正常,可能是一時緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。

    4、陽痿雖然頻繁發(fā)生,但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間,多是由心理因素引起。

    5、陽痿持續(xù)存在并不斷進展,多為器質性病變所引起。

    中醫(yī)治療早泄方法


    二、早泄的臨床表現(xiàn)三、判定早泄的方法

    中醫(yī)治療早泄方法

    1、枸杞子

    性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?!薄侗静萁?jīng)疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補益之要藥,老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。”

    2、豇豆

    又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓?!薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精?!毙云?味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:“豇豆補腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之?!爆F(xiàn)代《四川中藥志》也介紹:“豇豆滋陰補腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。”對腎虛小便頻數(shù)者亦宜。

    3、何首烏

    有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過:“何首烏,能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云:“何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發(fā)輕身,備極贊賞?!狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。

    4、海參

    性溫,味咸,質地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:“海參補腎益精,壯陽療痿。”《隨息居飲食譜》也說它“滋陰,健陽”。故凡腎虛之人,皆宜食之。海參中含有豐富的精氨酸,號稱精氨酸大富翁,精氨酸是構成男性精細胞的主要成份,具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導作用,減緩性腺衰老,提高勃起能力。

    早泄的臨床表現(xiàn)

    早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。

    早泄一般有幾種類型:其一是習慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。

    男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:

    1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。

    2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。

    3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。

    判定早泄的方法

    按照早泄的輕重程度,早泄可分為3種。

    1、一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活動不能讓女方達到性高潮。

    2、嚴重早泄,是指陰莖進入陰道后,連續(xù)抽動不足30次,或不超過3分鐘便已射精。

    3、重度早泄,是指陰莖勃起后,未進入陰道便已射精,或者進入未及抽動便已射精。

    自我判斷早泄的方法有常用的早泄自測量表,通過與量表的比對可以基本上確定是否有早泄,這是一種比較方便的方法。也可以通過妻子對性愛的滿意程度來做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上確定男性有早泄問題。

    中醫(yī)治療陽痿早泄


    三、陽痿的臨床表現(xiàn)

    中醫(yī)治療陽痿早泄

    1、陰虛火旺型。癥見陽物易舉,但舉而不堅,精液易泄,頭暈目眩,心悸耳鳴,五心煩熱,或伴夢遺滑精、腰膝酸軟、口燥咽干、神疲乏力、舌紅少苔、脈細數(shù)??蛇x擇服用知柏地黃丸、參苓六味丸等。輔以食蓮子芡實豬肉湯:蓮子肉、芡實各30克,豬瘦肉200克,煲湯,調(diào)味佐膳。

    2、腎虛不固型。癥見性欲減退,臨房早泄,精液清稀,陽痿滑泄,頭暈目眩,耳鳴腰酸,面色蒼白或晦暗,精神萎靡,畏寒肢冷,舌淡苔白,脈沉細而弱??蛇x用男寶、參茸丸、海馬保腎丸等。輔以核桃栗子燉麻雀:核桃、栗子(去殼)各50克,搗碎,麻雀3-5只,燉熟服之。

    陽痿的鑒別診斷

    1、心理性勃起功能障礙

    也表現(xiàn)為勃起功能障礙。但病人常有精神創(chuàng)傷、同性戀、夫妻感情不和或精神焦慮、抑郁等病史,且在某些特定情況下,如手淫時、睡眠中或與另一伴侶在一起時可以正常勃起。夜間陰莖勃起正常。陰莖血流檢查正常。

    2、神經(jīng)性勃起功能障礙

    是指陰部神經(jīng)通路的結構和功能的完整性遭到破壞而發(fā)生的勃起功能障礙。當外周神經(jīng)損傷時體檢可發(fā)現(xiàn)肛指反射、海綿體肌反射減弱或消失,反射性陰莖勃起減弱和消失。還可通過神經(jīng)電生理測試進行鑒別診斷。

    3、動脈性勃起功能障礙

    是指因為陰莖動脈發(fā)生病變或異常而引起的勃起功能障礙。應用藥物性陰莖雙功能超聲檢查(ppDU)可以了解海綿體動脈的直徑、收縮期最大流速及血流加速度。

    4、靜脈性勃起功能障礙

    是指因為陰莖靜脈發(fā)生病變或異常而引起的勃起功能障礙。應用海綿體測壓和海綿體造影可以了解有無靜脈瘺。

    5、甲狀腺疾患

    甲狀腺疾患與陽痿存在著明顯的聯(lián)系,甲狀腺患者陽痿的出現(xiàn)也是常見的。然而在臨床上卻很少見到因陽痿而就診的。其原因有:

    一是其他癥狀較重,掩蓋了陽痿所造成的影響,病人無心顧及性功能的狀態(tài)。

    二是由于傳統(tǒng)觀念的影響使病人難于啟齒說及這方面的情況,怕被人恥笑。

    三是病人的自我抑制,認為就不應該考慮和談及此事。其四,是內(nèi)科或外科醫(yī)生根本沒有認識到這種情況,認為無需特別的關照和治療。實際上醫(yī)生在這方面考慮和指導將產(chǎn)生有利于疾病康復的效果。甲狀腺疾病的診斷就是根據(jù)癥狀和測定血中的T3,T4水平(T3是血液中的三碘甲腺原氨酸,T4是血液中的甲狀腺素)。這兩種激素的含量水平基本反映了甲狀腺功能狀態(tài),是一種必要的檢查。

    陽痿的臨床表現(xiàn)

    陽痿表現(xiàn)為男性在有性欲情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發(fā)生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿的主要癥狀有:

    1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅,以至于不能圓滿進行正常的性生活。

    2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽痿。

    3、偶有發(fā)生陽痿,在下一次性生活時完全正常,可能是一時緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。

    4、陽痿雖然頻繁發(fā)生,但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間,多是由心理因素引起。

    5、陽痿持續(xù)存在并不斷進展,多為器質性病變所引起。

    中醫(yī)治療早泄的方子


    中醫(yī)治療早泄的方子

    1、人參、白術各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。

    2、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

    3、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。

    4、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。

    早泄的癥狀

    1、輕度早泄癥狀

    在陰莖通過陰道的5分鐘之內(nèi),在通常情況下都會在正常抽動的次數(shù)不足于一百多次,同時在情侶的性愛的過程中的次數(shù)不足十次也不能很好的控制射精,這種癥狀為輕度早泄。

    2、重度早泄的癥狀

    對于這種癥狀主要出現(xiàn)為在男性朋友在性生活沒有到達十幾次的次數(shù)從而出現(xiàn)了就出現(xiàn)射精的癥狀,不能很好的配合伴侶控制射精,一般就認為是重度早泄的癥狀。

    3、隱性早泄發(fā)作

    這種癥狀在身體中沒有的劇烈的現(xiàn)象的表現(xiàn),主要為勃起不足,并且性欲比較低下和憂慮不太明顯。但是如果在日常生活中性生活太少都會造成不厭倦的感覺,從而造成了早泄。

    如何治療早泄

    意境轉移法

    性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。

    體育鍛煉

    很多男性朋友都知道,做一些陰莖鍛煉的方法有助于早泄。局部的鍛煉效果甚微。男性朋友應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據(jù)個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛煉都是很不錯的選擇。

    斷續(xù)作愛法

    在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

    穴位按摩

    穴位按摩是中國幾千年博大精深的保健方法,并且有著其特殊的治療效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方法來促進早泄的治愈。比如可以用手指捏握陰莖進行按摩,不但能起到舒張血管,增加血液循環(huán),還能促進陰莖主動勃起。此外,按摩的同時還可以刺激性神經(jīng),調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應。

    放松提氣法

    患者在性交中,在及時消除不必要心里顧慮的同時,還應放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效。

    心理調(diào)節(jié)

    由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活時,心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此,男性早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治愈有著積極的作用。

    中醫(yī)治療早泄的方法


    中醫(yī)治療早泄的方法

    1、東北三寶酒:貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補腰腎、壯陽去寒,用于腎虛精冷之陽痿不舉。

    2、參茸三鞭酒:由鹿茸、川椒、當歸、杜仲、肉蓯蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾葉、羊鞭、紅杞子、白術、白芍、茯苓、黃精、淮牛膝、首烏、補骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健腎,提神補氣,用于氣血不足,陽痿遺精。

    3、仙靈脾酒:用仙靈脾250g,將藥切碎,用白布袋盛,用白酒2斤浸,密封3日后開取,每日3次,每次空腹飲1杯。補骨壯陽,除風法濕,強筋骨,用于腰腿軟弱無力,陽痿早泄。

    4、膃肭臍酒:用膃肭臍30g,白酒500g。將膃肭臍切細,洗凈,裝入紗布袋內(nèi),扎緊口,放入酒罐內(nèi);將白酒倒入酒罐中,蓋好,浸泡7天即成。每日服3次,每次9g~12g。補下元,益精髓,用于腎陽虛衰、精氣久虧之絕陽不舉。

    5、菊花酒:甘菊花200g,枸杞子60g,生地黃100g,當歸60g,米酒3000g。將藥物破碎,裝入陶器內(nèi)加水超過藥面,用文火煮半小時后待冷,再將米酒和藥汁一起倒入缸中,加蓋密封。14天后飲用。每日2次,每次10g~20g。補腎填精,養(yǎng)肝明目,延年益壽,用于肝腎虧虛、精血不足引起的虛勞陽瘺。

    6、五子酒:覆盆子60g,菟絲子60g,諸實子60g,金櫻子60g,枸杞子60g,桑螵蛸60g,白酒2500g。將藥物研細,盛入細沙布袋內(nèi),與白酒一起置于小壇內(nèi),加蓋密封。每日晃動1次,14天后飲用。每日2次,每次10g。補益肝腎,生精填髓,固精縮尿,用于肝腎虛損所致的陽痿、遺精等。

    7、鹿茸酒:鹿茸15g,山藥30g,白酒500g。將鹿茸和山藥切成薄片,置于白酒中,加蓋密封。每日晃動1次,7天后即可飲用。每日2次,每次10g。溫腎填精、補益虛損,用于腎陽不足、精血虧虛之陽痿不舉。

    早泄的病因

    目前認為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。

    引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結束房室等。凡此種種,皆可導致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應,影響勃起能力。

    引起早泄的器質性因素正在探討中,有人認為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關。

    早泄的治療方法

    多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當?shù)闹委煼椒ā?/p>

    1、心理治療

    需要夫妻雙方協(xié)同。應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。

    2、行為方法指導

    性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%~25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制后才射精。

    3、口服藥物治療

    目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應證,一定要在醫(yī)生指導下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應在醫(yī)生的指導下應用。

    4、局部用藥

    主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。

    5、海綿體藥物注射療法

    此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。

    中醫(yī)治療陽痿早泄方法


    中醫(yī)治療陽痿早泄方法

    1、靈芝草治陽痿

    功能主治:益氣補虛,養(yǎng)心安神。主治陽痿。

    偏方組成:靈芝草。

    用法用量:每日6克切片,文火久煎成濃汁,每次飲服100~150毫升,晨起空腹服或午飯前1小時飲服尤佳,可加少許冰糖或1枚雞蛋同服。15天為1個療程,可連服1~2個療程。

    宜忌:用此方期間忌用其它中西藥。

    病例驗證:用此方治療陽痿66例,臨床治愈15例,顯效28例,有效19例,無效4例,總有效率93.9%。

    2、牛鞭韭菜子治陽痿

    功能主治:主治陽痿。

    偏方組成:牛鞭1根,韭菜子25克,淫羊藿、菟絲子各15克。

    用法用量:將牛鞭置瓦片上文火焙干,磨末;淫羊藿加少許羊油,置于鐵鍋內(nèi)用文火炒黃(不要炒焦),再將韭菜子、菟絲子共磨成細末,然后將上藥混勻后裝瓶備用。用時,每天晚飯后用黃酒沖1匙,或將1匙藥粉加人蜂蜜為丸,用黃酒沖服。

    病例驗證:用此方治療陽痿患者5例,均獲治愈。

    3、生薏苡仁治陽痿

    功能主治:主治陽痿。

    偏方組成:生薏苡仁30克,白蔻仁、菖蒲、蠶砂、柴胡、牛膝各10克,白芷、蛇床子、萆薢、虎杖各15克,甘草梢6克。

    用法用量:每日1劑,水煎服;14日為1個療程。連續(xù)用藥至癥狀消失止。

    加減:失眠多夢、煩躁者,加遠志、合歡、龍骨、牡蠣;心悸、氣短、乏力者,加黃芪、山萸肉、白術;肝氣郁滯者,加香附、郁金;喜食肥甘者,加山碴、萊菔子;嗜酒者,葛根增量;濕熱傷陰者,加知母、玄參、麥冬。

    病例驗證:用此方治療陽萎患者129例,治愈89例。改善27例,無效13例,總有效率為89.92%。

    4、淫羊藿菟絲子治陽痿

    功能主治:主治陽痿。屬肝郁不舒,情志不暢者。

    偏方組成:淫羊藿、菟絲子各30克,柴胡、當歸、白芍、云苓、郁金、九節(jié)菖蒲各10克,薄荷6克。

    用法用量:每日1劑,水煎,分2次服。連用10日為1療程。

    病例驗證:用此方治療陽痿患者20例,痊愈15例,好轉3例,無效2例,有效率為90%。一般2~3個療程痊愈。

    5、干地龍山萸肉治陽痿

    功能主治:滋陰補腎。主治陽痿,證屬腰膝酸軟,耳鳴頭暈,口干舌紅等腎陰虛者。

    偏方組成:干地龍、淮山藥、山萸肉、菟絲子、天門冬、枸杞子、龜板膠(烊化)各10克,熟地、生牡蠣(先煎)各12克,丹皮6克舀

    用法用量:每日1劑,水煎,分2次服。

    病例驗證:用此方治療38例,痊愈33例,好轉5例,有效率為100%。

    6、蜈蚣當歸治陽痿

    功能主治:主治陽痿。

    偏方組成:蜈蚣18克,當歸、白芍、甘草各60克。

    用法用量:先將當歸、白芍、甘草曬干研細,過90~120目篩。然后將蜈蚣研細,再將兩種藥粉混合均勻,分為40包(也可制成水丸)。本方蜈蚣不得去頭足或烘烤,以免減效。每次半包至1包,早晚各1次。空腹用白酒或黃酒送服。15天為1療程。

    宜忌:忌食生冷、惱怒。

    病例驗證:費某,男,40歲,陽痿6年多。陰莖不能勃起,伴尿道燒灼感。既往患前列腺炎。經(jīng)用大量補腎壯陽湯藥及中成藥無效,用此方9天,陰莖勃起堅而有力,持續(xù)20分鐘,同房2次均成功。

    陽痿早泄如何自我調(diào)理

    1、消除心理因素

    要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,御藥行提示女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性生活時思想要集中,特別是在達到性快感高峰即將射精時,更要思想集中有利于改善陽痿早泄。

    2、提高身體素質

    身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發(fā)病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡,對陽痿早泄的康復有很大的幫助。

    3、節(jié)房事,戒手淫

    長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

    4、飲食調(diào)養(yǎng)

    專家指出,多吃壯陽食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能,改善陽痿早泄。

    治療早泄中藥藥方


    治療早泄中藥配方

    1、蜂房適量。[制用法]新瓦上焙干研為末。每服3-6克。

    2、狗肉50克,蓮子30克。[制用法]煎煮。服食,每日1劑。

    3、大蚯蚓11條。[制用法]剖開,洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。

    4、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。

    5、粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。[制用法]用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時涂搽龜頭部。可預防早泄。

    6、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。[制用法]水煎服。[適應證]早泄心腎兩虧證。

    7、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

    8、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻、沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。

    9、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。

    10、狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精鹽各適量。將狗肉入清水中凈洗幾遍,切小塊,用開水燙一過,人熱油鍋中炸至金黃撈出。另取砂鍋1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸沒,旺火燒沸,轉小火燒2小時,調(diào)入精鹽,胡椒面,稍燜即成。

    11、麥冬15克,生地黃20克,鮮藕節(jié)150克,芡實12克,金櫻兒15克,山萸肉20克。藕節(jié)搗爛取汁,與各料同水煎,取汁。每天2劑。滋陰降火、安神固精;對早泄、夢遺、耳鳴、心悸、乏力、腰痛有療效。

    12、芡實15克,茯苓10克,大米適量。將芡實、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時再加入淘凈的大米、繼續(xù)煮爛成粥。1日分頓食用,連吃數(shù)日。補脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。

    治療早泄的食療

    1、蓮肉芡實粥:蓮子肉、芡實、茯苓各20g,粳米100g。上品洗凈入鍋中加水,文火煮粥食用。經(jīng)常服食,有益氣健脾攝精的功效,適宜于脾腎兩虛所致的早泄。

    2、薏苡仁桂花粥:薏苡仁30g,桂花 10g,淀粉少許,砂糖適量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至爛熟,放入淀粉少許,再入砂糖、桂花即可食用。有清熱利濕的功效,適宜于濕熱留滯所致的早泄。

    3、菟絲子粥:菟絲子6 0g(鮮者100g),粳米100g,白糖適量(糖尿病者不用)。先將菟絲子洗凈搗碎,鮮菟絲子搗爛,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖適量食用。7~10天為1療程。有補腎益精的功效,適宜于腎虛所致的早泄。

    4、粉枸杞羊肉羹粥:羊肉做羹50g,藕粉50g,枸杞10g。先用開水浸泡枸杞10分鐘,再用開水沏藕粉成粥,加入羊肉羹、枸杞,大棗烘干壓碎,取20g兌入,無糖尿病者可加白砂糖適量。經(jīng)常服用,有健脾補腎功效,用于脾腎兩虛之早泄者。

    中藥治療早泄藥方


    中藥治療早泄藥方

    1、第一:選擇適量的龍膽草、生地、甘草、木通、當歸、黃岑、梔子、車前子還有澤瀉,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑,并且分兩次服用。這個中藥方具有清熱瀉肝的作用,特別是對于由于肝經(jīng)濕熱所導致的早泄情況治療效果非常的好。

    2、第二:取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蠣、知母、山藥等等,洗干凈之后用水煎服,每天一劑藥,然后分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果,所以說非常適合那些由于陰虛或者是陽亢導致的早泄情況。

    3、第三:龍眼肉、黃芪、當歸、甘草、遠志、棗仁、人參、白術還有木香,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑藥,分為兩次服用。這道早泄的中藥方主要具有健脾補心的作用,所以對于治療那些由于心脾虛損導致的早泄有著很好的療效。

    4、第四:取出人參和茶葉,然后按照三比一的比例混合,然后用水煎服,每天一次,并且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果,對于治療腎陽不足有著很好的效果。

    5、第五:準備好生黃地、山萸肉、新鮮的藕節(jié)、麥冬、芡實還有金櫻兒,然后將新鮮的藕節(jié)洗干凈之后搗爛,然后取出汁水,然后將剩余的藥材放入鍋中煎煮,并且加入藕節(jié)汁。每天一劑藥,分為兩次服用,具有安神、固精、滋陰、降火的功效,對于治療夢遺、乏力以及腰痛等等情況有著很好的療效。

    6、第六:準備等量的芡實、茯苓還有大米,然后將芡實還有茯苓放入鍋中加入適量的清水煎煮,隨后放入淘洗干凈的大米,繼續(xù)熬煮成粥。每天都喝這種粥,連續(xù)幾天之后效果就很好。這道早泄的中藥方具有補氣健脾的效果,并且對于安神固精以及降火滋陰有著很好的效果,另外對于陽痿以及早泄的治療效果也是非常的棒,并且味道也是很好的。

    7、第七:準備適量的附子、山萸肉、熟地、肉桂、茯苓、山藥、丹皮還有澤瀉,清洗干凈之后放入鍋中煎煮,然后每天一劑藥,并且分為兩次飲用。這道方子能夠有效的達到益腎固精的效果,特別是對于治療由于腎氣原則所導致的男性早泄有著非常好的效果。

    早泄的護理

    1、日常護理

    首先,平時多運動鍛煉,強健的身體才是小弟弟的堅強后盾,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉其次,注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉第三,還有就是手淫,手淫本身沒有對于錯,這就看你的頻率了,太頻繁就會壞處多多,影響你的性生活第四,記住如果性生活產(chǎn)生問題的話不要接著一直嘗試,要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時候在試試。

    2、日常飲食

    早泄患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。

    不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

    早泄預防護理須知

    l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

    2、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。

    3、注意生活要有規(guī)律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

    4、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。

    5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

    6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復。

    7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。

    8、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標準,一般認為2~6分,但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。

    中藥治療早泄的藥方


    中藥治療早泄的藥方

    早泄是男性性功能障礙中比較常見的一種疾病,主要的癥狀表現(xiàn)為男性在進行性生活的時候,短時間內(nèi)完成排精或者是在在沒有性交之前就已經(jīng)出現(xiàn)排精的情況。早泄的中藥方一般都是具有一定的滋陰固腎的功效,非常適合早泄患者服用。

    治療早泄的方法比較常見的就是一些西藥,而中藥由于具有獨特的療效,也是受到很多患者的簇擁。小編為各位患者整理了一些早泄的中藥方,效果都是不錯的。但是,這僅僅是給大家一個參考,如果想要使用這些方法,最好提前咨詢醫(yī)生哦!

    1、選擇適量的龍膽草、生地、甘草、木通、當歸、黃岑、梔子、車前子還有澤瀉,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑,并且分兩次服用。這個中藥方具有清熱瀉肝的作用,特別是對于由于肝經(jīng)濕熱所導致的早泄情況治療效果非常的好。

    2、取出三十克的山藥、黃柏、生黃地、丹皮、龍骨、牡蠣、知母、山藥等等,洗干凈之后用水煎服,每天一劑藥,然后分為兩次服用。這道中藥方具有滋陰潛陽的效果,所以說非常適合那些由于陰虛或者是陽亢導致的早泄情況。

    3、龍眼肉、黃芪、當歸、甘草、遠志、棗仁、人參、白術還有木香,清洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水煎煮。每天一劑藥,分為兩次服用。這道早泄的中藥方主要具有健脾補心的作用,所以對于治療那些由于心脾虛損導致的早泄有著很好的療效。

    4、取出人參和茶葉,然后按照三比一的比例混合,然后用水煎服,每天一次,并且分為兩次服用。這個藥方具有補氣以及補陽的效果,對于治療腎陽不足有著很好的效果。

    5、準備好生黃地、山萸肉、新鮮的藕節(jié)、麥冬、芡實還有金櫻兒,然后將新鮮的藕節(jié)洗干凈之后搗爛,然后取出汁水,然后將剩余的藥材放入鍋中煎煮,并且加入藕節(jié)汁。每天一劑藥,分為兩次服用,具有安神、固精、滋陰、降火的功效,對于治療夢遺、乏力以及腰痛等等情況有著很好的療效。

    6、準備等量的芡實、茯苓還有大米,然后將芡實還有茯苓放入鍋中加入適量的清水煎煮,隨后放入淘洗干凈的大米,繼續(xù)熬煮成粥。每天都喝這種粥,連續(xù)幾天之后效果就很好。這道早泄的中藥方具有補氣健脾的效果,并且對于安神固精以及降火滋陰有著很好的效果,另外對于陽痿以及早泄的治療效果也是非常的棒,并且味道也是很好的。

    7、準備適量的附子、山萸肉、熟地、肉桂、茯苓、山藥、丹皮還有澤瀉,清洗干凈之后放入鍋中煎煮,然后每天一劑藥,并且分為兩次飲用。這道方子能夠有效的達到益腎固精的效果,特別是對于治療由于腎氣原則所導致的男性早泄有著非常好的效果。

    8、狗肉、生姜大蒜、桂皮、胡椒、八角以及茴香,然后將狗頭清洗干凈,切成小塊放入開水中焯一遍,然后取出瀝干水分;在干凈的鍋中加入適量的油,隨后放入狗肉,炸至金黃之后就可以取出了。在砂鍋中加入狗肉還有各種各樣已經(jīng)準備好的材料,最后加入清水適量;大火燒開之后小火慢燉兩個小時,起鍋之前加入適量的食鹽以及胡椒面,然后就可以起鍋食用了。

    早泄的病因

    中醫(yī)認為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時,足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當腎臟健康,腎陽充足時,精關牢固,腎藏有力。而當腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關不固,自然發(fā)生早泄。

    表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導致早泄,從一般個人的治療經(jīng)驗看,這些人群有一個共同特點,都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導致的早泄很正常,但當性經(jīng)驗豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因為腎關經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關松弛,導致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!

    最后糾正一個說法,一直以來,大家受到誤導,認為包皮可以導致早泄,實際上,英國牛津大學的實驗證明,東方男性的龜頭包皮率達到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當,因此,包皮不會導致早泄。包皮患者每次小便時都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機會外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關系,包莖才可能導致早泄。

    早泄的表現(xiàn)

    早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。

    早泄一般有幾種類型:其一是習慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。

    男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:

    1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。

    2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。

    3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。

    治療早泄的中藥藥方


    治療早泄的中藥藥方

    1、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

    2、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。

    3、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。

    4、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。

    5、人參、白術各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。

    6、五味子、女貞子、金櫻子、桑螵蛸、牡蠣各30克,益智仁、補骨脂各12克,黃精30克。水煎服。

    7、罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時涂搽龜頭部??深A防早泄。

    8、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。水煎服。早泄心腎兩虧證。

    9、取五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研末,兩味藥混勻。每天取50克,加水約200毫升煮沸5-7分鐘,待藥溫適宜時,以紗布蘸濕浸洗龜頭部位。每天1劑,洗1-2次,每次10-15分鐘。15天為1療程,治療期間暫停房事。此方可降低龜頭敏感度,主治早泄。

    10、大蚯蚓11條。剖開,洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。

    11、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。

    12、細辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。制用法:將2藥浸泡入乙醇內(nèi)半月即可。使用時以此液涂擦陰莖龜頭部位,經(jīng)1.5—3分鐘即可行房事。療效:治療156例,均愈。

    13、五倍子20克。文火煎熬半小時,再加入適量溫開水,乘熱熏蒸陰莖龜頭數(shù)分鐘,待水溫降至40℃左右時,可將龜頭浸泡到藥液中約5-10分鐘,每晚1次,15~20天為1療程。一般1~2個療程,待龜頭皮膚黏膜變厚、變粗即可。

    14、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

    15、人參、白術各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。

    16、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。

    早泄怎么進行食療

    黃芪枸杞燉乳鴿:北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補腎,適于脾腎兩虛型早泄。

    龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄。

    川斷杜仲煲豬尾:川斷、杜仲各15克布包,豬尾2~3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1~2次,連用1個月。

    五子固精酒:菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克,仙靈脾12克。上藥共切碎,用雙層紗布袋盛裝,用白酒1升浸之,密封3日后開啟。每日3次,每次飲1~2小杯。具有補腎固精之效,用于腎精不固之早泄。

    熟地巴戟酒;熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用于腎虛早泄。

    金櫻子粥:金櫻子15克,粳米100克。兩者混合煮粥,早晚溫熱服用。

    中醫(yī)按摩治療早泄


    中醫(yī)按摩治療早泄

    1、自我保健療法:點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛動作。每日1~2次,每次30~40分鐘。

    2、關元穴位置:臍下四指處。關元穴位于人體“陰脈之?!钡娜蚊},肚臍之下3寸的位置,又稱為下丹田,具有培補元氣、強壯身體的作用。這里的寸是同身寸,每個人手掌四指并攏的寬度,就相當于同身寸的3寸,所以,要找到關元也很簡單,在人體正中線上,從肚臍向下量出四指寬的距離,就是關元穴。

    3、按摩方法:自我按摩時,首先可以以關元為圓心,左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘;隨呼吸按壓關元穴3分鐘。

    4、坐式療法:患者取坐式,閉目放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30~40分鐘。

    5、俯臥式療法:患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30~40分鐘,每周5次,堅持治療1個月。

    6、仰臥式療法:患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30~40分鐘,每周5次,堅持1個月為1療程。

    男人早泄的表現(xiàn)

    1、性生活時間短

    男性在性生活時未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動時間短暫,尚未達到性欲高潮即行射精,隨后陰莖疲軟的現(xiàn)象,在性交的潛伏期經(jīng)常是低于四分鐘的現(xiàn)象。

    2、心理表現(xiàn)

    男性經(jīng)常的會出現(xiàn)一些心理負擔,可能會由于性經(jīng)驗不足,夫妻感情不和或者是過度的手淫,性生活不好等,會出現(xiàn)緊張、憂慮、恐懼的一些心理表現(xiàn),這也是導致早泄的主要原因。

    3、精神現(xiàn)象

    患有早泄有精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身早泄的臨床癥狀。并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等。

    治療早瀉的食物

    1、山藥

    性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力?!薄度杖A諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?!薄侗静萸笳妗芬嘣?“山藥,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?!比裟芘浜掀渌a腎固精食品,如芡實、蓮子等一并服食,效力更佳。

    2、芡實

    性平,味甘澀,能固腎澀精、補脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實為“補脾胃,固精氣之藥也”。《本草綱目》也認為,芡實“益腎,治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云:“芡實補脾固腎,助氣澀精,治夢遺滑精?!惫糯簧僦委熯z精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?!侗静菪戮帯返慕?jīng)驗是:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服?!?/p>

    3、胡桃仁

    能補腎固精,為滋補強壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云:“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載:胡桃治“水弱火強,精自溢出?!边@又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?!队幵悍健分薪榻B:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精?!?/p>

    4、白果

    又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收?!薄侗静菰傩隆氛J為,白果“補氣養(yǎng)心,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿。”《湖南藥物志》中介紹:“治夢遺:銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日?!敝袊幙拼髮W葉橘泉教授的經(jīng)驗有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個,開個小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,于飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個。[美食杰]

    5、蓮子

    性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。正如明代醫(yī)家李時珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟之妙?!彼^“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言?!队耖彼幗狻分幸嘣?“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效?!鼻宕t(yī)王孟英也指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯,健脾益腎,頗著奇勛。”古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮丸,治“夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子為主的名方。

    中醫(yī)治療陽痿


    中醫(yī)治療陽痿的方法,包括中藥、針灸、氣功等方法,根據(jù)中醫(yī)理論辨證論治,陽痿與肝、腎、陽明三經(jīng)有關,病機上可分為四類:

    一、命門火衰:本癥多因性交過頗,或長期手淫導致精氣虛寒,命門火衰。癥見百面色戰(zhàn)白,夜尿頻繁而短少、頭暈目眩、精神萎靡、腰膝酸軟、肢冷畏寒、舌淡苔白、脈多沉細。治以五子衍宗丸(枸杞子、復盆子、菟絲子、五味子、車前子)。

    二、心脾氣虛:本癥多因思慮憂郁過度損傷心脾,導致氣血兩虛。癥見精神不振,心悸怔忡、夜寐不安、納呆便溏、苔薄膩、舌質淡、脈虛或結代。治以歸脾湯加蜂房(人參、黃芪、白術、茯苓、當歸、炒棗仁、遠志、龍眼肉、甘草、木香、生姜、大棗)。

    三、驚恐傷腎:本癥多因膽怯多疑、素體虛弱,性交時逢大驚卒恐所致,癥見精神苦悶、膽怯多疑、聞聲驚恐、心悸失眠、惡夢叢生、脈弦細、苔薄膩。治以大補元煎(人參、熟地、山藥、山茱萸、杜仲、當歸、枸杞子、甘草)加棗仁、遠志、龍骨等。

    四、濕熱下注:本癥多因情志不暢、肝氣郁結、濕滯化熱,癥見急躁易怒、陰囊濕熱、睪丸疼痛、陰莖浸痛、小便短赤、下肢酸困、苔黃、脈沉滑等。治以知柏地黃丸加減(知母、黃柏、熟地、山藥、丹皮、山萸肉,澤瀉、茯苓)。

    中醫(yī)可以治療早泄么


    中醫(yī)可以治療早泄么

    1、芡實蓮子飲治遺精早泄

    [方劑]大米500克,蓮子50克,芡實50克。

    [制用法]將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時將飯攪開,常食有益。

    [功效]健脾固腎,澀精止遺。用治陽痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。

    [驗證]屢用效佳。

    2、鎖陽雞治男子早泄

    [方劑]鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克,五味子15克,小公雞l只。

    [制用法]將雞開膛去內(nèi)臟雜物,洗凈,連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi),注人開水,注人開水八成滿,蓋上盅蓋,放人滾水鍋中,隔水燉4小時即成。

    [功效]固腎止遺,滋陰壯陽。用治腎虛陽痿、遺精、早泄等。

    [驗證]屢用效果顯著。

    3、腎鞭湯治見色流精

    [方劑]羊腎2個,羊鞭(公羊的生殖器)2條,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟天12克,山藥15克,熟地10克。

    [制用法]羊腎剖開取去網(wǎng)膜及導管后切條,羊鞭里外洗凈,肉蓯蓉等五味用紗布包好,鍋內(nèi)放水同燉,開鍋后改文火,吃肉飲湯,日服1次,連續(xù)食完。

    [功效]補腎壯陽。用治陽痿不舉或舉而不久、不堅,對見色流精有較好的療效。

    [驗證]據(jù)《食療保健》介紹,該方療效確切顯著。

    4、炸麻雀治早泄

    [方劑]麻雀4只,花生油、鹽末各適量。

    [制用法]將麻雀去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,晾干。將油放人鍋內(nèi)燒至五六層熱,下麻雀炸呈金黃色取出,把油倒出,用原鍋炒鹽末少許即成。吃時蘸鹽,每日2次,每次2次,可連用幾天。

    [功效] 補腎壯陽。用治早泄、陽痿、遺精,有較好療效。

    溫馨提示:早泄并非難治之病,只要及時去正規(guī)醫(yī)院診治,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,就一定能夠擺脫早泄的困擾。

    早泄的臨床表現(xiàn)

    早泄一般有幾種類型:其一是習慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。

    男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:

    1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。

    2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。

    3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。

    早泄的九大忌

    1、如果想遠離早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

    2、還要戒除手淫的習慣,以免發(fā)生婚前的性行為。

    3、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質,有助于防治早泄。

    4、如果有陰虛火亢型早泄患者,不要食用過于辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

    5、一定要注意不能在疲勞后進行性交,也不要勉強性交,這是防治早泄最忌諱的。

    6、此外,積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。

    7、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等,對身體好。

    8、調(diào)整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性 器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

    9、最為重要的,就是男性患有早泄,女方一定要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理,要給男方更溫暖的環(huán)境。

    中醫(yī)治療早泄藥方的延伸閱讀
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