早泄陽痿是什么
早泄陽痿養(yǎng)生常識(shí)。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的早泄陽痿是什么，僅供您在養(yǎng)生參考。
早泄陽痿是什么
早泄定義多種多樣,是指性交時(shí)間很短即行排精,有的根本不能完成性交,有的陰莖尚未與女性接觸,或剛接觸女性的外陰或陰道口,或剛插入陰道后不到2分鐘,便發(fā)生射精,排精后陰莖隨之疲軟,不能維持正常性生活的一種病癥。須包括3個(gè)要素:
1、射精的潛伏期短。
2、控制射精能力差。
3、性滿足程度低。國際性醫(yī)學(xué)會(huì)(InternationalSocietyforSexualMedicineISSM)從循證醫(yī)學(xué)的角度上指出早泄的定義應(yīng)包括以下三點(diǎn):射精總是或者幾乎總是發(fā)生在陰莖插入陰道1分鐘以內(nèi);不能全部或幾乎全部進(jìn)入陰道后延遲射精;消極的個(gè)人精神心理因素,比如苦惱、憂慮、挫折感和/或逃避性活動(dòng)等。
按照早泄的輕重程度,早泄可分為3種。
一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活動(dòng)不能讓女方達(dá)到性高潮。
嚴(yán)重早泄,是指陰莖進(jìn)入陰道后,連續(xù)抽動(dòng)不足30次,或不超過3分鐘便已射精。
重度早泄,是指陰莖勃起后,未進(jìn)入陰道便已射精,或者進(jìn)入未及抽動(dòng)便已射精。
自我判斷早泄的方法有常用的早泄自測量表,通過與量表的比對可以基本上確定是否有早泄,這是一種比較方便的方法。也可以通過妻子對性愛的滿意程度來做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上確定男性有早泄問題。
評估是否早泄的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
注:如果你出現(xiàn)下述兩三項(xiàng),或更多癥狀,說明您的性功能已經(jīng)出現(xiàn)問題,請到專業(yè)醫(yī)院接受科學(xué)規(guī)范的檢查,盡早治療早泄。
1、是否有性欲低下的癥狀?
2、是否有陰莖勃起硬度不足以插人陰道的現(xiàn)象?
3、是否多次感到焦慮、緊張或不安的現(xiàn)象?
4、是否有從插入到射精的時(shí)間過短的現(xiàn)象?
5、是否有逆行射精、射精無力的癥狀?
6、是否有會(huì)陰部脹痛、睪丸脹痛的癥狀?
7、是否有腰膝酸軟、時(shí)間過快的現(xiàn)象?www.cndadi.net
8、是否有不能持久或不舉的現(xiàn)象?
9、是否有功能減退、神疲乏力的癥狀?
10、是否覺得包皮退去后龜頭觸碰即痛?
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說法,一直以來,大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機(jī)會(huì)外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的表現(xiàn)
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
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陽痿早泄什么癥狀
1、性生活時(shí)間短:男性在性生活時(shí)未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動(dòng)時(shí)間短暫,尚未達(dá)到性欲高潮即行射精,隨后陰莖疲軟的現(xiàn)象,在性交的潛伏期經(jīng)常是低于四分鐘的現(xiàn)象。
2、心理表現(xiàn):主要有性興趣降低,完全缺失甚至反感?？捎捎谄髻|(zhì)性或精神性異常,或同時(shí)有其他性功能障礙,因而不能達(dá)到和諧的性關(guān)系致使不孕不育。
陽痿早泄的早期癥狀,性厭惡與無性欲:產(chǎn)生性厭惡常與青春期的發(fā)育等問題有關(guān),如可能因?yàn)榍啻浩隗w質(zhì)很差或自信心不足等。另一個(gè)原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史,形成了“創(chuàng)傷學(xué)習(xí)”的經(jīng)驗(yàn),把性與被凌辱或疼痛相聯(lián)系起來,促使了性厭惡出現(xiàn)。由于這種身心的創(chuàng)傷鑄成了一種成見,從而對正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒,從而產(chǎn)生性功能障礙。
3、精神現(xiàn)象:患有早泄有精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身早泄的臨床癥狀。并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等。
4、不能使女性得到滿足:男性如果長期出現(xiàn)射精快,在性交過程中50%以上,使女性得不到滿足,也是早泄的表現(xiàn)。
5、性交疼痛:性交疼痛是常見的性功能障礙,陽痿早泄的早期癥狀,提起性交痛,多數(shù)人以為只是女性的感受。其實(shí)在臨床上,男性在性生活中也會(huì)感受到多種原因的疼痛,也十分常見。這直接影響了性生活的質(zhì)量和男性對性生活的興趣。男性性交疼痛,通常有性交中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會(huì)陰及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種性功能障礙。
陽痿早泄的危害
1、影響自信
為什么我們要治療早泄呢?因?yàn)樵缧箤τ谀行杂猩硇姆矫娴奈：?例如會(huì)危害到男性的自信心。對于早泄會(huì)引發(fā)男性的不自信,尤其是在夫妻生活中,這會(huì)導(dǎo)致男性心情憋悶,更不利于早泄恢復(fù)。男人天生就是好強(qiáng)的,喜歡征服,對工作,對生活一樣如此?？墒顷栶粼缧箙s讓男人們覺得在妻子面前覺得丟臉,喪失男人的自信。
2、破壞夫妻關(guān)系
對于男性來說性生活的和諧標(biāo)志著夫妻關(guān)系的融洽,一旦性生活出現(xiàn)問題,那么很容易影響到夫妻的關(guān)系。早泄的發(fā)生會(huì)形成夫妻間的隔膜與矛盾,所以為了家庭和諧及幸福,男性要盡早進(jìn)行治療早泄。陽痿早泄會(huì)使性生活無法正常的進(jìn)行,夫妻間矛盾自然就會(huì)增加,時(shí)間長了會(huì)影響家庭和睦。
3、誘發(fā)其他的男科疾病
早泄如果不治療則會(huì)引起其他的問題,這種疾病一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,否則對于男性的泌尿系統(tǒng)有危害。而早泄的發(fā)生可能是由于一些生殖器官的病變導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)早泄最好到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。某些器質(zhì)性因素如前列腺炎、睪丸炎等所致的男性陽痿早泄,如若得不到及時(shí)治療,會(huì)進(jìn)一步加重疾病。
4、有不育的隱憂
雖然說陽痿早泄并不等同不育癥。但是陽痿早泄就不能完成正常的性生活,精子無法正常送到女性體內(nèi),自然會(huì)有不孕的可能。而且患病后精子質(zhì)量下降,對孩子的健康也是個(gè)威脅。
5、導(dǎo)致勃起功能障礙
專家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。
男性陽痿早泄怎么辦
1、消除心理因素:
要對性知識(shí)有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱问《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,御藥行提示女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性生活時(shí)思想要集中,特別是在達(dá)到性快感高峰即將射精時(shí),更要思想集中有利于改善陽痿早泄。
2、提高身體素質(zhì):
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡,對陽痿早泄的康復(fù)有很大的幫助。
3、節(jié)房事,戒手淫:
長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
4、飲食調(diào)養(yǎng):
專家指出,多吃壯陽食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能,改善陽痿早泄。
早泄陽痿癥狀
只要不能持久,男人自然會(huì)想到“早泄”。專家指出,男性性生活時(shí)間的長短與心境、環(huán)境、年齡、體質(zhì)以及性經(jīng)驗(yàn)、雙方配合密切相關(guān),不可僅僅歸咎于自己“不厲害”而憂心忡忡。那么早泄陽痿癥狀是什么?
1、早泄是射精功能障礙,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來評價(jià),在性交時(shí)失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn);或以女性在性交中達(dá)到性高潮的為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄,女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外,射精潛伏期時(shí)間的長短也有個(gè)體差異,一般認(rèn)為,健康男性在陰莖插入陰道15~45分鐘發(fā)生射精,即為正常。
2、過早射精可能就是早泄的癥狀了,但關(guān)于射精時(shí)間的長短卻無法確定,因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異。即使同一個(gè)人,每次射精時(shí)間亦不盡相同。有人將射精時(shí)間的長短,用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗(yàn)、性交次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個(gè)體的差異性,所以很難制定一個(gè)具體射精時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。
3、正常男子射精時(shí)間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個(gè)別可達(dá)50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者,亦要視這時(shí)男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動(dòng)的情況下進(jìn)行性交,射精后雙方都感到滿足,則不應(yīng)視為早泄。因此,有人提出的陰莖進(jìn)入后不到1分鐘,或者陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次即射精者,亦稱為早泄。
4、陽痿病癥在性醫(yī)學(xué)上可分為早期、中期和晚期:
4.1、早期陽痿的表現(xiàn):陰莖能自主勃起、但勃起不堅(jiān)不久。
4.2、中期陽痿的表現(xiàn):陰莖不能自主勃起、性欲缺乏、性沖動(dòng)不強(qiáng)、性交中途痿軟。
4.3、晚期陽痿的表現(xiàn):陰莖痿縮、無性欲、陰莖完全不能勃起。
導(dǎo)致陽痿早泄的原因
1、精神因素
1.1、手淫或縱欲過度,使神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。
1.2、慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。
1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過多而擔(dān)心性功能有問題,甚至出于對性知識(shí)短少而引發(fā)的恐懼或恐怖女方譴責(zé)的心理所造就。
2、器質(zhì)病變原因
2.1、先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。
2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時(shí)過份牽引亦引起早泄。
3、其他因素
3.1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
3.2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。
治療早泄的偏方
方一:屬自我調(diào)節(jié)性。在性交到了快要射精程度,應(yīng)停止刺激,直至性興奮高潮減退后再刺激陰莖。如此反復(fù)進(jìn)行,直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。
方二:加強(qiáng)間歇法效果,在高度性興奮或性高潮即將來臨時(shí),由女方把陰囊和睪丸向下牽拉,可降低性興奮,延緩射精。
方三:套避孕套進(jìn)行性交,以減輕陰莖的敏感性。
方四:用中藥湯劑:蓮須、蓉實(shí)、淮小麥、甘草、大棗煎服。
早泄陽痿咋辦
性生活在婚姻中有著舉足輕重的地位,沒有性愛的婚姻是脆弱的,就如同做過手術(shù)的身體孱弱不堪。性愛影響夫妻關(guān)系,美好的性生活通過生理、心理等變化能讓夫妻感情更加和諧,當(dāng)家庭和睦時(shí),當(dāng)然“萬事皆興”,但當(dāng)男人出現(xiàn)陽痿時(shí),男人的自尊和夫妻的關(guān)系都會(huì)面臨不小的打擊和考驗(yàn)。治療陽痿也會(huì)變成男人羞于啟齒又不得不面對的問題。
在我國,男性陽痿患病率達(dá)28.4%,40歲以上的人群中更是達(dá)40.2%。陽痿對維持夫妻關(guān)系以及增強(qiáng)男性的自信心都有很大的影響,是很多夫妻生活不幸的根源,還有很多男性朋友因?yàn)殛栶舳荒苌?造成一生的遺憾。那么出現(xiàn)陽痿應(yīng)該怎么恢復(fù)呢?
1、 運(yùn)動(dòng)。
每日步行3000米有助預(yù)防陽痿。根據(jù)美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示,每天運(yùn)動(dòng)的男人,陽痿的幾率比那些不運(yùn)動(dòng)的男性要低許多。
2、練習(xí)提肛。
英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),鍛煉盆底肌,也就是常做提肛動(dòng)作,可以明顯改善男性性愛時(shí)的控制能力。動(dòng)作很簡單,在閑暇時(shí),收縮肛門,然后放松,每次持續(xù)10秒,日久自然見效,貴在堅(jiān)持。
3、消除心理因素。
男性朋友往往因?yàn)橐粌纱蔚男越皇《械骄趩屎蛦适判摹＿@個(gè)時(shí)候怎么辦?對此,作為妻子一定要增加與丈夫之間的感情交流,消除不和諧因素,默契配合,同時(shí)女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。
4、調(diào)節(jié)房事,避免過度勞累。
男人如果長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。因此,作為妻子來說,應(yīng)對丈夫采取夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
5、提高身體素質(zhì)。
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是陽痿發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
6、堅(jiān)決戒煙。
吸煙會(huì)損傷血管,讓男性患上陽痿的可能性增加一倍。不過,如果男性能在50歲前戒煙,那這種由于吸煙導(dǎo)致的性功能障礙可以更快恢復(fù)。
7、吃深色水果和吃點(diǎn)黑巧克力。
深色水果中富含花青素,這是一種強(qiáng)效抗氧化劑,有助男性生殖健康。這類水果包括藍(lán)莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘藍(lán)等;黑巧克力中含有助于擴(kuò)張血管的物質(zhì),從而增強(qiáng)性功能。有研究顯示,每天吃45克左右的黑巧克力,可以讓男性勃起更好。
8、靜心鍛煉。
激發(fā)性欲不只靠視覺,還離不開觸覺、嗅覺、味覺等多個(gè)方面的刺激,而緊張焦慮會(huì)降低感官功能。每天花幾分鐘練習(xí)平心靜氣,能幫你減輕心理壓力,減少腎上腺素的分泌,有助于性功能的恢復(fù)。
9、減去腹部脂肪。
腹部的脂肪會(huì)影響雄性激素的分泌,讓男性性欲降低,研究顯示,肥胖者體重減輕1公斤,性能力就能明顯有所改善。
在以上方法均不見效的情況下,采取藥物治療也是必要手段。面對市場上魚龍混雜的治療陽痿藥物,男性需擦亮雙眼,藥物選擇不當(dāng),不僅不能改善病情,還會(huì)造成多種危害。
早泄陽痿吃什么好
1、麻雀 2 只,小米 60 克,黃酒 300 毫升,蔥白 2根。將麻雀去毛、去內(nèi)臟,洗凈炒熟,放入黃酒稍煮,再加水放入小米煮粥,熟后放入蔥白、精鹽等調(diào)服,每日 1 次。適用于陽痿、腰膝酸軟、小便頻數(shù)。
2、苦瓜種子適量,焙熟研末,每次 9 克,黃酒送服,每日 2～3 次。
3、海參、狗肉各適量,共切片煮湯,加生姜、精鹽等調(diào)服。
4、小公雞 1 只,去毛、去內(nèi)臟,洗凈切塊,置于食盆中,加入白酒 200 毫升,隔水蒸食。適用于陽痿或舉而不堅(jiān)、早泄。
5、豬腰 1 對,枸杞菜 250 克。將豬腰洗凈切片,用麻油炒熟,加水適量,放入枸杞菜熬湯,熟后加入精鹽、胡椒粉調(diào)服。
了解了早泄陽痿咋辦跟咋吃，下面來看看早泄陽痿如何預(yù)防吧。
如何預(yù)防早泄陽痿
1、腹股溝按摩
臨睡前,將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數(shù)次。對增強(qiáng)性欲,提高精力有一定作用。
2、摩揉睪丸
將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上,然后輕輕揉動(dòng),向右轉(zhuǎn)30～50次,再向輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置于星丸上,而后輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法,為歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。
3、摩擊腎府
雙手掌放于同側(cè)腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
4、摩擦雙耳
晨起時(shí),用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點(diǎn)壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。
5、下腹部摩擦
臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
6、攀足固腎
取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關(guān)節(jié),經(jīng)前膠窩線上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使肌體恢復(fù)仰臥狀。如此反復(fù)10次,或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強(qiáng)壯腰膝,補(bǔ)腎固精之效。
早泄的治療
早泄是最常見的射精功能障礙,發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來評價(jià),如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn);或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄,但這些都未被普遍接受。因?yàn)槟行缘纳渚珴摲谑苣挲g、禁欲時(shí)間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響,女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外,射精潛伏期時(shí)間的長短也有個(gè)體差異,一般認(rèn)為,健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精,即為正常。
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
陽痿的治療
陽萎又稱勃起功能障礙(國際上簡稱ED),是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時(shí)間,因而妨礙性交或不能完成性交。陽萎分先天性和病理性兩種,前者不多見,不易治愈;后者多見,而且治愈率高。
陽萎的主要癥狀有:
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān),以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。
2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽萎。
3、偶有發(fā)生陽萎,在下一次性生活時(shí)完全正常,可能是一時(shí)緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。
4、陽萎雖然頻繁發(fā)生,但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間,多是由心理因素引起。
5、陽萎持續(xù)存在并不斷進(jìn)展,多為器質(zhì)性病變所引起。
治療
1、專項(xiàng)檢測,明確病因
針對陽萎復(fù)雜的病因,運(yùn)用高科技尖端儀器,對與性功能障礙相關(guān)的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)檢測,準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因,采取針對性的治療措施。
2、針對病因,心理治療
全面了解患者的發(fā)病過程,從中尋找誘發(fā)原因,積極進(jìn)行心理引導(dǎo),幫助患者消除思想障礙,增加恢復(fù)的信心。
3、電子通絡(luò),穴位治療
運(yùn)用尖端性功能障礙診斷治療儀,通過專用器具施治于人體陰莖及有關(guān)穴位,調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能,興奮脊髓性中樞活動(dòng),擴(kuò)張陰莖動(dòng)靜脈血管,激活海綿體動(dòng)力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療。
4、真空負(fù)壓,抽吸訓(xùn)練
通過真空負(fù)壓、抽吸訓(xùn)練,興奮脊髓性功能中樞,幫助陰莖勃起,增強(qiáng)陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時(shí)間,增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動(dòng)勃起功能。同時(shí),利用模擬陰道溫度,中藥液按摩及電脈沖等功能,有效地調(diào)節(jié)陰莖的被動(dòng)勃起功能。
5、中西結(jié)合,辨癥施治
針對內(nèi)分泌問題、生殖系統(tǒng)炎癥、血管供血不足等引起的性功能障礙進(jìn)行辨癥施治、分類診治。中西結(jié)合,科學(xué)組方,調(diào)理氣血,疏通經(jīng)脈,消除炎癥,提高免疫力,促進(jìn)疾病康復(fù)。
6、康復(fù)檢查,杜絕復(fù)發(fā)
通過了解患者的性生活狀況,及時(shí)解決性生活中遇到的各種心理問題,從而鞏固和增強(qiáng)患者對性生活的信心。并根據(jù)病情的不同,對康復(fù)患者進(jìn)行定期康復(fù)檢查,徹底排除復(fù)發(fā)可能。
7、藥物治療
前列腺素E1、罌粟堿、酚妥拉明等血管擴(kuò)張藥物注射陰莖海綿體內(nèi)可通過局部血管擴(kuò)張作用誘導(dǎo)陰莖勃起。
吃什么防止陽痿早泄
1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時(shí),加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個(gè)月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄。
5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
早泄的原因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。
如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。
同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。
其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。
還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!
最后糾正一個(gè)說法,一直以來,大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。
包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機(jī)會(huì)外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
判定早泄方法
按照早泄的輕重程度,早泄可分為3種。
一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活動(dòng)不能讓女方達(dá)到性高潮。
嚴(yán)重早泄,是指陰莖進(jìn)入陰道后,連續(xù)抽動(dòng)不足30次,或不超過3分鐘便已射精。
重度早泄,是指陰莖勃起后,未進(jìn)入陰道便已射精,或者進(jìn)入未及抽動(dòng)便已射精。
自我判斷早泄的方法有常用的早泄自測量表,通過與量表的比對可以基本上確定是否有早泄,這是一種比較方便的方法。也可以通過妻子對性愛的滿意程度來做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上確定男性有早泄問題。
陽痿早泄什么原因
陽痿早泄的原因有什么呢?眾所周知陽痿早泄是常見的疾病,它對人的傷害是非常大的,很多患者由于陽痿早泄而變得郁郁寡歡,覺得得了這種病很丟人,喪失了尊嚴(yán),關(guān)于陽痿早泄也是有很多的文章去介紹,今天就來簡單介紹下。
1、精神因素
1.1、手淫或縱欲過度,使神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。
1.2、慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。
1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過多而擔(dān)心性功能有問題,甚至出于對性知識(shí)短少而引發(fā)的恐懼或恐怖女方譴責(zé)的心理所造就。
2、器質(zhì)病變原因
2.1、先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。
2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時(shí)過份牽引亦引起早泄。
3、其他因素
3.1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
3.2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。
如何防治陽痿早泄
1、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng),提高性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)陰莖的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點(diǎn),可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
2、利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,在清晨過性生活則容易成功。
3、陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時(shí),可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交,放松性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
4、性交前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須注意只能飲少量白酒。
5、服用人參蜂王漿。因其含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和微量元素等40種以上營養(yǎng)成分,長期服用可提高陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度?？煞虏撕褪[,特別是伴炒豬肝,可增強(qiáng)性功能,提高性欲。
6、采用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會(huì)更加敏感,對大腦的興奮提高增強(qiáng),陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。
早泄吃什么好
1、黃芪枸杞燉乳鴿
食材:北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。
做法:先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3-5次為1療程。
功效:益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早泄。
2、熘炒黃花豬腰
食材:豬腰500克,黃花菜50克,姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。
做法:將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱,先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒豬腰,至其變色熟透時(shí),加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉,湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。
功效:補(bǔ)腎益脾,固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿。
3、椰子糯米蒸雞飯
食材:椰子肉、糯米、雞肉各適量。
做法:將椰子肉切成小塊,加糯米、雞肉適量,置有蓋的瓦盅內(nèi),隔水蒸至熟。當(dāng)飯吃,每日1次。
功效:補(bǔ)脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。
陽痿早泄什么引起的
近年來,由于工作、生活上的精神壓力和環(huán)境等原因的影響,許多男性患上了陽痿早泄這類性功能障礙疾病,這無疑對于患者的夫妻性生活是很大的傷害,那么有什么比較好的方法能改善呢?下面為大家介紹引發(fā)陽痿早泄常見原因,供大家了解。
1、疾病因素
心血管疾病如心臟病、高血壓的患者伴發(fā)勃起功能障礙的比例分別為39%、15%。而且勃起功能障礙可能是全身動(dòng)脈粥樣硬化的先兆。糖尿病是與勃起功能障礙關(guān)系最為密切的疾病之一,糖尿病患者勃起功能障礙患病率約為23%～75%?；继悄虿?0年以上者發(fā)生勃起功能障礙的可能性較5年以下者高1倍。此外,血糖控制不良、吸煙均增加發(fā)病的可能。
2、不良生活方式
2.1、酗酒。酒精有“提高性欲,降低性力”之說。
2.2、吸毒。有研究表明,吸食海洛因者勃起功能障礙的患病率為32.2%。
2.3、吸煙。吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56%和21%;吸煙吸煙和不吸煙的高血壓患者完全勃起功能障礙的患病率分別為20%和8.5%。
3、年齡因素
國外報(bào)道,20～30歲男性勃起功能障礙的患病率約為7%,70～79歲勃起功能障礙患病率約為57%。盡管發(fā)生勃起功能障礙的可能性隨年齡增長而提高,但勃起功能障礙并不是老齡化過程中不可避免的。
4、心理因素
心理疾病如精神分裂癥、抑郁癥及治療抑郁癥的藥物均與勃起功能障礙有關(guān)。50%～90%抑郁癥患者性欲淡漠;另一方面,性功能障礙也常引起抑郁、焦慮等精神異常。
陽痿早泄治療方法
1、物理治療
常見的有下拉陰囊和睪丸法和間斷式性交法兩種方法。下拉陰囊和睪丸法:在性交活動(dòng)中,男性在射精預(yù)感到來時(shí),可見陰囊收縮。睪丸提高,此時(shí)可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時(shí)間,達(dá)到防治早泄的效果。
2、藥物治療
目前效果較好的方法就是中醫(yī)中藥治療,但要求患者堅(jiān)持服藥一段時(shí)間方可。有些西藥會(huì)引起嗜睡,故對伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。
3、手術(shù)治療
這是目前臨床上一種比較行之有效的解決辦法,主要根據(jù)不同的發(fā)病情況進(jìn)行恢復(fù)的,一般主要是利用陰經(jīng)背深靜脈修復(fù)術(shù),從而達(dá)到治療陽痿的目的,具有安全、無痛、微創(chuàng)、恢復(fù)快的特點(diǎn)。
4、行為治療
一般對于心理因素引發(fā)的性功能問題往往不需要進(jìn)行上述治療,這個(gè)時(shí)候主要是針對心理問題以及配合行為治療加以改善。進(jìn)行性生活時(shí)可以有意識(shí)的控制性愛頻度、強(qiáng)度、停頓以及增加技巧等,短期效果明顯,缺點(diǎn)是不能長期改善,可做輔助治療。
陽痿早泄的食療方法
1、花旗參螺肉湯:西洋參、響螺肉、豬肉、枸杞、棗、姜方法:將西洋參洗凈,紅棗去核,響螺肉洗凈,用沸水浸泡,將豬肉洗凈飛水。倒入棗、枸杞子、姜包括浸泡過響螺肉,大火煲沸后,轉(zhuǎn)中小火煲半個(gè)多小時(shí),然后撈起響螺肉和西洋參,把西洋參和響螺肉切片再放回湯鍋里煮四十分鐘。
使用:花旗參能益氣生津,養(yǎng)陰清熱,且響螺肉有滋陰養(yǎng)燥的效果,適合冬季陽痿患者食補(bǔ)。
2、泥鰍豆腐湯:泥鰍、豆腐、食鹽、蔥姜、香油、醬油、胡椒粉、植物油。
方法:用水沖洗掉外表的粘液然后清潔,豆腐切成塊,蔥姜切片,熱鍋放少許植物油,放入蔥段和姜片煸香。然后放入泥鰍炒香,烹入料酒,放入豆腐,加入清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉,出鍋后進(jìn)行調(diào)味即可。
陽痿早泄食物
1、海鮮類
海鮮富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下,精子量少,甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅,是每日鋅攝入量的三分之一,因此性生活越頻繁,他就需要補(bǔ)充越多的鋅。
牡蠣:海鮮里面以牡蠣的含鋅量最多,有助于合成男性激素,維持前列腺正常運(yùn)作,生吃是保留牡蠣鋅的最佳方法。
鮭魚:鮭魚也稱三文魚是高蛋白飲食,可以促進(jìn)男性體內(nèi)的激素生成。
魚子醬:含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙,是很有效的怡情食物。
其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦、貝殼類、海藻類等也不錯(cuò)。
2、肉類
狗肉:性溫,味咸,除有補(bǔ)中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜?！度杖A子本草》認(rèn)為:狗肉“補(bǔ)胃氣,壯陽,暖腰膝,補(bǔ)虛勞,益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云:“狗肉補(bǔ)肺氣,固腎氣?！鼻宕t(yī)家還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜?！毕略撜?即腎陽虛弱、命門火衰是也。
羊腎:為山羊或綿羊的睪丸,又稱羊外腎。有補(bǔ)腎、益精、助陽作用,腎虛遺精者宜食之。明代名醫(yī)認(rèn)為,羊外腎“主治腎虛精滑”。《本事方》中有“金鎖丹”一方,是專門用于“治遺精夢泄”的,其中也用到了羊外腎。所以,羊外腎“功同內(nèi)腎而更優(yōu),治下部虛寒,遺精……,宜煨爛或熬粥食。
3、蔬菜類
山藥:性平,味甘,為中醫(yī)”上品“之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明代名醫(yī)指出:山藥”益腎氣,健脾胃。“《本草正》亦載:”山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。“《本草經(jīng)讀》還說:”山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考?！八?凡腎虛之人,宜常食之。
韭菜:韭菜也叫做起陽草,可溫腎助陽,活血散淤,理氣降逆,既可輕易讓人亢奮,又能提高耐久力,如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。
豇豆 :性平,味甘,具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:”豇豆補(bǔ)腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補(bǔ)腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之?！艾F(xiàn)代《四川中藥志》也介紹:”豇豆滋陰補(bǔ)腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?！皩δI虛小便頻數(shù)者亦宜。
洋蔥、大蒜、大蔥:這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì),能讓強(qiáng)精效果更上一層樓。不信你可以拿半個(gè)洋蔥切成碎碎的,和蛋黃拌在一起,淋上醬油澆在熱飯上吃,就是很不錯(cuò)的”強(qiáng)精食品“。
蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
4、水果類
木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。
荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
芒果:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。
金櫻子:俗名糖罐子、山石榴。其果實(shí)酸甜可食,并可以熬糖或釀酒,有澀精止遺的功效?！妒澄镏兴幣c便方》中亦有介紹,治”遺精早泄:金櫻子1500克,臼中搗碎,加水煎3次,去渣,過濾后再濃煎,加蜂蜜收膏,每日臨睡時(shí)服1匙,開水沖服“。
5、堅(jiān)果類
胡桃仁:能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。《普濟(jì)方》中記載:胡桃治”水弱火強(qiáng),精自溢出?！斑@又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹:”胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精。
白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。
核桃:每日吃兩到四個(gè),可起到健腎補(bǔ)血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。
此外,小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強(qiáng)性功能有幫助。
6、中藥材類
杜仲:性溫,味甘微辛,能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜。
芡實(shí):性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄?！侗静菥V目》認(rèn)為,芡實(shí)“益腎,治遺精”?！侗静輳男隆分幸嘣?“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎,助氣澀精,治夢遺滑精?！惫糯簧僦委熯z精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實(shí)為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?！侗静菪戮帯返慕?jīng)驗(yàn)是:“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。
柏子仁:性平,味甘,有養(yǎng)心、安神、益智之功,對于勞心過度,心血虧損,精神恍惚,心神失養(yǎng),怔忡驚悸,健忘遺精早泄之人,經(jīng)常食用,有寧心定志,補(bǔ)腎滋陰的效果。著名古方”柏于養(yǎng)心丸“用于遺泄之證,就是以柏子仁為主。
人參:人參可以增強(qiáng)人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。銀杏酚促進(jìn)腦部血液循環(huán),但是,很少有人知道,銀杏酚也會(huì)促進(jìn)陰部血液循環(huán)。
陽痿早泄食物營養(yǎng)原則
1、屬于腎虛的患者宜食用進(jìn)補(bǔ)的食物。
2、屬實(shí)癥的患者宜食用有清瀉作用的食物。
3、屬于內(nèi)熱上火者宜食用清熱去火的食物。
4、體內(nèi)無火的患者宜選用溫補(bǔ)腎虛的食物。
5、命門火衰而導(dǎo)致陽痿的患者,應(yīng)多食用溫腎壯陽,滋腎填精的食物。
6、濕熱下注的患者,宜食用清熱利濕的食物。
7、腎氣虛弱的早泄患者應(yīng)多食用補(bǔ)氣宜精的食物。
8、腎陰虧虛的患者宜食用滋陰補(bǔ)腎的食物。
陽痿早泄食療
1、紅參熟地湯
配方:紅參lO克,熟地30克,黃芪25克,白術(shù)15克,巴戟15克,山茱萸lO克,柏子仁lO克,五味子5克,遠(yuǎn)志5克,肉桂5克,枸杞15克,烏藥15克。
用法:水煎服,每日1劑,早晚分服,l周為l療程。
功效:主治老年人陽痿。
2、刺莓酒
材料:刺莓果100克,米酒500克。
制作方法:將刺莓果洗凈,干燥,去果核,研碎,放入瓶內(nèi),加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功效:健脾益氣,補(bǔ)心養(yǎng)血。治心脾氣血不足,腎疲乏力,陽痿不舉,健忘失眠。
3、雞睪丸
配方:公雞睪丸40個(gè),白酒、醋、蒜泥適量。
用法:選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞,宰殺后,取出睪丸浸入白酒中3小時(shí)左右,然后放烤箱或者小火上烤至嫩黃。隔天吃1次,每次吃1對(晚上睡覺前食用效果最佳)。吃時(shí)可蘸酒、醋和蒜泥等以調(diào)味。
功效:主治陽痿、早泄等癥。
4、蜈蚣絲瓜子散
配方:蜈蚣1條,絲瓜子30個(gè),甘草15克,醋適量。
用法:將蜈蚣焙干,絲瓜子炒香,合甘草共研為細(xì)末。分2次服完,淡醋湯送服,早晚各1次,7日為1療程。
功效:適用于陽痿不舉,勃起時(shí)間不長等。
5、龍眼肉粥
材料:紅棗15克,龍眼肉15克,粳米100克。
制作方法:將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。
功效:健脾養(yǎng)心,補(bǔ)血安神。治心脾兩虛,陽痿早泄,唇甲色淡,失眠健忘,心悸怔忡,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
6、大蝦烹韭菜
配方:鮮大蝦250克,新鮮的嫩韭菜100克,信用醋、植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。
用法:將蝦洗凈取蝦仁,韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然后入醋等其余調(diào)味品,稍烹后將韭菜燴入蝦仁煸炒,至嫩熟即可。每日吃一次,經(jīng)常食用。
功效:補(bǔ)虛助陽,適用于陽痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。
7、琥珀核桃
材料:核桃肉300克,白糖150克。
制作方法:核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮衣,洗凈,瀝干。鍋內(nèi)放少量清水以及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用。
功效:補(bǔ)腎固精,溫肺定喘。治久病或是老年人肺腎陽虛氣弱,遺精,陽痿,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
防治早泄陽痿的水果
1、荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
2、蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
3、葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
5、芒果:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。
6、白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。
7、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。
8、紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
9、核桃:每日吃兩到四個(gè),可起到健腎補(bǔ)血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。
預(yù)防陽痿早泄的方法
1、消除心理因素。要對性知識(shí)有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時(shí),更要思想集中。
2、節(jié)房事,戒手淫。長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
3、戒煙酒。長期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究者指出,導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
陽痿是早泄嗎
1、陽痿是早泄嗎
陽痿和早泄是兩種不同的疾病。男性性生活可以分為四個(gè)過程,性欲望喚起、勃起、性高潮(射精)、消退期,有些男性還有不應(yīng)期。陽痿就是勃起功能障礙,是第二個(gè)過程的疾病,早泄是第三個(gè)過程的疾病。早泄與陽痿區(qū)分的很重要一點(diǎn),就是陰莖射精前疲軟還是射精后疲軟。射精后疲軟就是早泄,很多患者很快射精造成陰莖疲軟,他們對這種過快射精感知有限,可能誤認(rèn)為是陽痿。
兩種病是否會(huì)同時(shí)出現(xiàn)?如果因?yàn)閲?yán)重的陽痿達(dá)不到性高潮,也就不會(huì)有早泄的問題;但對于半軟不硬,病人容易同時(shí)伴有早泄的問題;另外,由于早泄造成的情緒低下、易怒抑郁,禁閉逃避,導(dǎo)致性欲低下,也會(huì)間接造成陽痿。
2、陽痿早泄是怎么形成的
2.1、精神因素導(dǎo)致早泄
2.1.1、手淫或縱欲過度,使神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。
2.1.2、慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。
2.1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過多而擔(dān)心性功能有問題。
2.2、器質(zhì)病變原因?qū)е略缧?/p>
2.2.1、先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。
2.2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄。
2.3、其他因素
2.3.1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
2.3.2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。
3、哪些食物容易引起早泄
3.1、多食蝦子容易引起早泄
性溫,味甘咸,有補(bǔ)腎興陽的作用,多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
3.2、遺精的人不能吃芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。”
3.3、牡蠣肉容易引起早泄
一些人常說,遺精或滑精的人是不能吃牡蠣肉的。曾經(jīng)清代醫(yī)家黃宮繡說:“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁?jīng)疏》也認(rèn)為:“腎虛無火,精寒自出者非宜。”
3.4、茭白容易引起早泄
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發(fā)冷氣,令人下焦寒,傷陽道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食?！?/p>
陽痿早泄怎么辦
1、應(yīng)該及時(shí)分散注意力,多參加戶外活動(dòng),比如打籃球等,多和朋友聊天,白天應(yīng)該多勞累晚上就應(yīng)該容易疲勞睡覺了,盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像,慢慢習(xí)慣就就不會(huì)了。晚上睡覺前喝杯牛奶,泡個(gè)熱水腳提高晚上的睡眠質(zhì)量,應(yīng)該正視手淫的危險(xiǎn),盡量控制。
2、首先是要解除手淫。然后從思想上要有足夠的毅力和信心。同時(shí),還應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí)。
3、飲食上可適當(dāng)增加補(bǔ)益類食物的攝入,但一定要分清癥狀——是陰虛還是陽虛,對癥選擇食物,切不可一概而論。
4、增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以加快血液流動(dòng)速度,還可以強(qiáng)健心肌,增加陰莖供血量,有助于增強(qiáng)勃起能力。
5、充分認(rèn)識(shí)和了解性知識(shí),正確對待性欲,不要認(rèn)為性愛是見不得人的事情,更不要輕易給自己扣上“性無能”的帽子。夫妻間要加強(qiáng)溝通,消除性生活中的不和諧因素,避免缺乏溝通造成的各種誤解。
陽痿早泄的食療方法
1、陽痿早泄喝海參粥
原料:海參適量,大米或糯米100g。
制法:先將海參浸透,剖洗干凈,切片煮爛后,加入大米煮為稀粥。
功效:補(bǔ)腎、益精、養(yǎng)血。
用法:每日分1——2次服,連服7——10天。
適應(yīng)癥:適用于精血虧損、體質(zhì)虛弱、性機(jī)能減退、遺精、尿頻等。
2、陽痿早泄喝狗肉黑豆粥
原料:新鮮狗肉150g,洗凈切成肉丁,細(xì)鹽少許,生姜3片,蔥白3根,粳米100g,黑豆20g。
制法:同入砂鍋內(nèi),加水適量煮粥,煮至肉爛粥稠為宜。
功效:補(bǔ)中益氣,溫腎助陽。
用法:每日早晚溫服,連服5——7天。
適應(yīng)癥:適用于體虛怕冷之陽痿、早泄。
3、陽痿早泄喝韭菜籽粥
原料:韭菜籽5——10g,粳米60g,鹽適量。
制法:將韭菜籽研細(xì)末。以米煮粥,待粥沸后,加入韭菜籽末及食鹽,同煮為稀粥。
功效:補(bǔ)腎壯陽、固精止遺、暖胃健脾。
用法:空腹食用,連服7——10天。
適應(yīng)癥:適用于脾腎陽虛所致的腹中冷痛、泄瀉、遺精、早泄等。
陽痿早泄食補(bǔ)
1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時(shí),加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
2、泥鰍燉豆腐:泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯。
3、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,可以選擇當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、淮山山圓肉燉甲魚:淮山山藥20g,桂圓肉15-20g,甲魚1只。切開洗凈,掏去內(nèi)臟,然后將甲魚肉,甲魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用。吃肉喝湯,每星期燉1次,避免“補(bǔ)”過了。
5、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
偏方大全治療陽痿和早泄
早泄同陽痿一樣,因?yàn)樵缧雇顷栶舻那罢?二者在病因病歷上基本一致。中醫(yī)會(huì)根據(jù)具體的辯證,采取不同的中醫(yī)中藥治療手段,為陽痿早泄的治療提供更多不同的選擇!
1、相火亢進(jìn)、腰膝酸軟、五心煩熱、目眩頭昏、目赤耳鳴、面部烘熱、口苦咽干、舌質(zhì)紅苔黃,脈弦。選用知柏地黃湯(熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黃柏、知母)加龍骨、牡蠣等。
2、腎陽不足、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便頻數(shù)、溺后余瀝、陽痿早泄、脈細(xì)弱。選用金匱腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥)加沙苑蒺藜、龍骨、牡蠣等。
3、腎陰不足、腰膝酸軟、少寐健忘、頭暈?zāi)垦！⒍Q、耳聾、潮熱盜汗、手足心熱、舌質(zhì)紅苔黃,脈細(xì)數(shù)。選用六味地黃丸(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮)加烏梅肉等。
4、心脾虧損、氣短乏力、面色少華、心悸怔忡、腹脹便溏、少寐多夢、食少納呆、頭昏健忘、舌質(zhì)淡、脈細(xì)。選用歸脾湯(人參、黃芪、白術(shù)、甘草、龍眼肉、棗仁、遠(yuǎn)志、茯神、當(dāng)歸、木香、生姜、大棗)加金櫻子、芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣等。
陽痿早泄患者不能吃什么
1、芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用?！?/p>
2、蝦子
性溫,味甘咸,有補(bǔ)腎興陽的作用,多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。
3、牡蠣肉
性微寒,味甘咸,根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁?jīng)疏》也認(rèn)為:“腎虛無火,精寒自出者非宜?！?/p>
4、海松子
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),對于遺精早泄者不宜多食,正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說:“便溏精滑者勿與?！币蚱溆蜐櫥怪?。
5、茭白
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發(fā)冷氣,令人下焦寒,傷陽道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食?！?/p>
陽痿早泄癥狀
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
陽痿的鑒別診斷
1、心理性勃起功能障礙
也表現(xiàn)為勃起功能障礙。但病人常有精神創(chuàng)傷、同性戀、夫妻感情不和或精神焦慮、抑郁等病史,且在某些特定情況下,如手淫時(shí)、睡眠中或與另一伴侶在一起時(shí)可以正常勃起。
2、神經(jīng)性勃起功能障礙
是指陰部神經(jīng)通路的結(jié)構(gòu)和功能的完整性遭到破壞而發(fā)生的勃起功能障礙。當(dāng)外周神經(jīng)損傷時(shí)體檢可發(fā)現(xiàn)肛指反射、海綿體肌反射減弱或消失,反射性陰莖勃起減弱和消失。
3、動(dòng)脈性勃起功能障礙
是指因?yàn)殛幥o動(dòng)脈發(fā)生病變或異常而引起的勃起功能障礙。應(yīng)用藥物性陰莖雙功能超聲檢查(ppDU)可以了解海綿體動(dòng)脈的直徑、收縮期最大流速及血流加速度。
4、靜脈性勃起功能障礙
是指因?yàn)殛幥o靜脈發(fā)生病變或異常而引起的勃起功能障礙。應(yīng)用海綿體測壓和海綿體造影可以了解有無靜脈瘺。
如何治療陽痿
1、專項(xiàng)檢測,明確病因
針對陽痿復(fù)雜的病因,運(yùn)用高科技尖端儀器,對與性功能障礙相關(guān)的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)檢測,準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因,采取針對性的治療措施。
2、針對病因,心理治療
全面了解患者的發(fā)病過程,從中尋找誘發(fā)原因,積極進(jìn)行心理引導(dǎo),幫助患者消除思想障礙,增加恢復(fù)的信心。
3、電子通絡(luò),穴位治療
運(yùn)用尖端性功能障礙診斷治療儀,通過專用器具施治于人體陰莖及有關(guān)穴位,調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能,興奮脊髓性中樞活動(dòng),擴(kuò)張陰莖動(dòng)靜脈血管,激活海綿體動(dòng)力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療。
4、真空負(fù)壓,抽吸訓(xùn)練
通過真空負(fù)壓、抽吸訓(xùn)練,興奮脊髓性功能中樞,幫助陰莖勃起,增強(qiáng)陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時(shí)間,增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動(dòng)勃起功能。
早泄的類型
1、習(xí)慣性早泄,指成年以后性交一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,y.j勃起有力。癥狀有性欲旺盛,y.j勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人。
2、年老性早泄,是由性功能減退引起;中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時(shí)間提前,常伴有性欲減退與y.j勃起無力。
3、偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。原本無早泄,在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴勃起乏力。
4、精神性早泄,是指患者曾經(jīng)有過快射精史,導(dǎo)致長期心理陰影從而積恐成疾,射精過快。
早泄的食療方法
1、豬腎l對,剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補(bǔ)骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,懷山藥120克。肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
3、羊腎l對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟天8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子、何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。
6、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
早泄的危害
1、精神不振,影響工作早泄的危害表現(xiàn)為口苦咽干、小般黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
2、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘胁G酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。
3、家庭破裂的隱患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長期不能得到性滿足,將對性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對性生活的淡漠,長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
陽痿會(huì)早泄嗎
1、陽痿會(huì)早泄嗎
陽痿和早泄是兩種不同的疾病。男性性生活可以分為四個(gè)過程,性欲望喚起、勃起、性高潮(射精)、消退期,有些男性還有不應(yīng)期。陽痿就是勃起功能障礙,是第二個(gè)過程的疾病,早泄是第三個(gè)過程的疾病。如果因?yàn)閲?yán)重的陽痿達(dá)不到性高潮,也就不會(huì)有早泄的問題。因此，患陽痿也會(huì)有可能患早泄。
2、易患陽痿的男性人群有幾種
2.1、老上夜班、成宿不睡覺
晚間,尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補(bǔ)充陽氣。陽氣足,功能才會(huì)強(qiáng)。而長期熬夜則會(huì)讓陰陽失衡、陽氣受損。
2.2、天天有“局兒”、頓頓喝酒
專家說,由于酒能讓前列腺充血,所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會(huì)擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。因此,應(yīng)酬太多、經(jīng)常喝酒的男人面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅,必須從現(xiàn)在開始努力戒酒。
3、陽痿早期癥狀有哪些
3.1、當(dāng)男性的陰莖在剛插入女性的引導(dǎo)時(shí)候,陰莖能堅(jiān)硬的勃起,但是企圖插入的時(shí)候卻會(huì)軟下來。
3.2、男性的陰莖有自發(fā)的勃起狀態(tài),在晚上睡覺的時(shí)候,手淫會(huì)有勃起,但是正常性交的時(shí)候卻不能。
3.3、陰莖不能完全勃起來,或者是勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象,不能進(jìn)行正常的性生活。
3.4、很多陽痿患者還有一些精神異常的情況,如:焦急、憂慮、抑郁、精神不振等,非常的影響正常的工作和生活。
3.5、如果偶有發(fā)生陽痿,在下一次性生活時(shí)完全正常,可能是一時(shí)緊張或勞累所致,不屬于陽痿疾病。
陽痿有哪些危害
1、導(dǎo)致嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)產(chǎn)生:男性在患上陽痿之后,心理壓力會(huì)增加很多,長時(shí)間遭遇疾病困擾,而且還是難以啟齒的性功能障礙疾病,會(huì)使得患者的心情過度的悲傷、壓抑、心情不佳,這些不良的情緒一直積壓在心頭上,很容易造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。
2、影響男性正常的生育:陽痿如果沒有及時(shí)治療,還會(huì)影響正常的生育,因?yàn)楹芏嗄行栽诨忌详栶糁?不是生殖器無法正常的勃起就是勃起之后不夠僵硬,根本沒有足夠的硬度完成性交過程,這樣就無法將精子輸送到女性的陰道,使得精子卵子無法正常的結(jié)合,從而導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。
3、破壞夫妻感情:陽痿的存在還會(huì)影響夫妻感情,由于長時(shí)間沒有正常的性生活,很容易導(dǎo)致夫妻感情慢慢變淡,甚至引發(fā)爭吵,久而久之會(huì)容易導(dǎo)致家庭破裂,使得夫妻走上離婚的道路。
生活中如何預(yù)防陽痿發(fā)生
1、培養(yǎng)意識(shí)。培養(yǎng)正確的性意識(shí),樹立良好的性習(xí)慣,節(jié)制手淫,飲食有節(jié),房事有度。
2、態(tài)度積極。應(yīng)積極治療引起性功能障礙的其它疾病,如前列腺炎、輸精管炎、睪丸炎等。同時(shí)要科學(xué)合理地用藥,慎重選用影響性功能的藥物。
3、家庭支持。夫妻之間應(yīng)互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰,切勿冷言冷語,冷嘲熱諷。
4、心理治療。精神因素是導(dǎo)致ED的主要原因,所以在治療精神性陽萎時(shí),心理治療尤為重要。家屬應(yīng)為患者嚴(yán)格保密,有針對性地進(jìn)行工作,使患者消除思想顧慮,心情舒暢,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
早泄陽痿治療方法
陽痿指陰莖不能勃起,或勃起不堅(jiān)而不能進(jìn)行性交,早泄是指性交時(shí)陰莖能勃起但因過早射精以致影響正常性交,兩者關(guān)系密切,常見相繼或相兼發(fā)病,早泄進(jìn)一步發(fā)展,可出現(xiàn)陽痿,早泄是陽痿的常見病因,是由于性興奮性過度增高所致,由于性興奮過度增高,使各中樞負(fù)擔(dān)過重,逐步導(dǎo)致衰竭而進(jìn)入抑制狀態(tài),這時(shí)即可出現(xiàn)陽痿。病情嚴(yán)重時(shí),還會(huì)導(dǎo)致不育。
1、平時(shí)警戒自己戒掉手淫的習(xí)慣,戒煙酒,不要久坐,經(jīng)常出去鍛煉鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣,不要盲目用藥,要確證病因,對癥治療才是關(guān)鍵。同時(shí),要注意個(gè)人飲食衛(wèi)生和個(gè)人的習(xí)慣,避免過度疲勞。
2、導(dǎo)致男性患上早泄的原因主要分為兩大類,一類是疾病方面引起的,一類是心理方面的影響;所以如果男性是心理方面的陰影導(dǎo)致的,就需要進(jìn)行心理疏導(dǎo),正確認(rèn)識(shí)性生活;如果是疾病方面導(dǎo)致的早泄,就需要及時(shí)到正規(guī)的男科醫(yī)院治療疾病,由于導(dǎo)致早泄的病因有很多種,為了不耽誤疾病的治療效果,建議先檢查清楚導(dǎo)致結(jié)果再治療疾病!
3、男性出現(xiàn)陽痿早泄的問題有很多種原因,最大的一部分就是思想上面的負(fù)擔(dān)。因?yàn)楝F(xiàn)代男性的生活十分忙碌,壓力很大,所以在做愛的時(shí)候,身體狀況容易出現(xiàn)問題,所以在關(guān)鍵時(shí)刻表現(xiàn)不好。讓男性陷入了惡性循環(huán),在女人面前越來越不自信。還可能是因?yàn)榍傲邢俚膯栴},導(dǎo)致了男性的陽痿早泄。常規(guī)的陽痿早泄治療方法是身體的調(diào)理和心理的恢復(fù),這樣的治療方法簡單而且健康,但是效果不是那么明顯。醫(yī)生就會(huì)建議男性使用相關(guān)藥物,讓男性在關(guān)鍵時(shí)刻能夠保證興奮。
4、有陽痿早泄癥狀的男性,陽痿早泄治療方法中除了調(diào)整自己的生活習(xí)慣外,還能夠通過食物來調(diào)理自己的身體狀況。這給男性提供充足的營養(yǎng),讓男性功能保持正常。扇貝和雞蛋是男性需要多吃的食物,因?yàn)槟軌蛱峁┴S富的蛋白質(zhì),讓性能力得到很好的恢復(fù)。除了飲食上面的調(diào)理,男性還需要配合運(yùn)動(dòng),這樣才能夠讓身體處在最好的狀態(tài)。
5、有病切勿亂投醫(yī),對癥下藥是關(guān)鍵。請你在聽取醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,才能起到快速治愈的效果,盡早減輕你的痛苦建議患者一定不可以盲目性的求醫(yī)。不但錯(cuò)過了最合適的治療時(shí)機(jī)。還很有可能會(huì)加重了病情!在選擇醫(yī)院哪家好時(shí),一定要選擇適合自己病情的醫(yī)院
6、首先應(yīng)以節(jié)欲為主,然后用滋補(bǔ)腎陽之藥,使腎中水火平衡,腎水足而虛火又不妄動(dòng),精關(guān)自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的,早泄多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),或者用成份不明的壯陽藥物,而應(yīng)慢慢調(diào)理。
7、相火亢進(jìn)、腰膝酸軟、五心煩熱、目眩頭昏、目赤耳鳴、面部烘熱、口苦咽干、舌質(zhì)紅苔黃,脈弦。選用知柏地黃湯(熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黃柏、知母)加龍骨、牡蠣等。
8、腎陽不足、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便頻數(shù)、溺后余瀝、陽痿早泄、脈細(xì)弱。選用金匱腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥)加沙苑蒺藜、龍骨、牡蠣等。
9、腎陰不足、腰膝酸軟、少寐健忘、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、耳聾、潮熱盜汗、手足心熱、舌質(zhì)紅苔黃,脈細(xì)數(shù)。選用六味地黃丸(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮)加烏梅肉等。
10、心脾虧損、氣短乏力、面色少華、心悸怔忡、腹脹便溏、少寐多夢、食少納呆、頭昏健忘、舌質(zhì)淡、脈細(xì)。選用歸脾湯(人參、黃芪、白術(shù)、甘草、龍眼肉、棗仁、遠(yuǎn)志、茯神、當(dāng)歸、木香、生姜、大棗)加金櫻子、芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣等。
了解了早泄陽痿治療方法，下面我們來看看早泄陽痿的原因。
早泄陽痿的原因
1、性經(jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致的早泄;如果不是經(jīng)常遺精和過多手淫的話,性器官因分泌刺激所產(chǎn)生的精液,在體內(nèi)積聚起來;無論是睪丸或附睪的精子或前列腺、精囊的分泌液都會(huì)達(dá)到一定的量;加上與女友在一起時(shí)的激動(dòng),精液的產(chǎn)量比平時(shí)增多,精液的積聚本身就是一種激發(fā)性沖動(dòng)和射精的刺激;性欲的抑而不發(fā),使體內(nèi)性能量迅速增長積聚,故性交時(shí)就容易誘發(fā)早泄現(xiàn)象。這是一種能量的釋放過程。就像在干柴上澆汽油,遇到火星立即燃燒一樣。
2、目前認(rèn)為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
3、引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時(shí)慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識(shí)缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識(shí);擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時(shí)間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
4、引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報(bào)告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
早泄陽痿吃什么
1、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜的美滿。而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。
2、羊肉
《本草從新》中說,羊肉能“補(bǔ)虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血、通乳治帶等功效。
3、韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁”;宋代詩人蘇軾的“漸覺東風(fēng)料峭寒,青蒿黃韭試春盤”?？梢娋虏俗怨乓詠砭褪艿轿覈嗣竦南矏酆椭匾暋＞虏瞬粌H質(zhì)嫩味鮮,營養(yǎng)也很豐富。據(jù)分析,每500克韭菜中含蛋白質(zhì)10克以上,脂肪3。0克,碳水化合物19克,鈣280毫克,磷225毫克,鐵6。5毫克,維生素C95毫克,胡蘿卜素為17。5毫克(在葉菜中,除金花菜外,含量最高)。
4、枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5、蜂蜜
蜂蜜不只是口感好,原來也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,并恢復(fù)男人性愛后的精力。因?yàn)榛I備婚禮感到疲勞所導(dǎo)致性功能減退的人,不妨嘗試一下。
6、核桃
馬來西亞研究人員稱,人們平時(shí)喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為,馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽作用并不稀奇,因?yàn)橹兴帟缫延杏涊d其可以“補(bǔ)腎健腦”。當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥,或當(dāng)作食療,以達(dá)到補(bǔ)腎健腦的目的。
