“男人病”多發(fā)在秋季
秋季病養(yǎng)生小常識(shí)。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的““男人病”多發(fā)在秋季”，相信能對(duì)大家有所幫助。
秋高氣爽，氣候宜人。然而，記者從臨床門診獲悉，近兩個(gè)星期前來(lái)就診的男性病人有增多的趨勢(shì)，大多數(shù)是前列腺疾病和性功能障礙的病人。同時(shí)，因?yàn)榧竟?jié)的關(guān)系，更多的男子擔(dān)心秋燥和秋膘的襲擊。專家認(rèn)為這些疾患其實(shí)可以一起進(jìn)行預(yù)防。
防衰：多飲水多排尿
入秋天氣變冷，正是人體陽(yáng)氣收斂，陰氣潛藏體內(nèi)的時(shí)候，所以秋季養(yǎng)生離不開(kāi)養(yǎng)收二字。而具體到房事，就是休心養(yǎng)性。來(lái)自仁濟(jì)醫(yī)院、411醫(yī)院、第一人民醫(yī)院的臨床數(shù)據(jù)表明，近來(lái)醫(yī)院男科除了前列腺疾病的患者以外，比較常見(jiàn)的還有性功能障礙的患者。后者一般需要進(jìn)行臨床治療，而前者則需要平日的保健和預(yù)防。
上海411醫(yī)院男科主任白迎堂教授指出，前列腺發(fā)病的原因主要是患者不注意個(gè)人衛(wèi)生，不良生活方式引起尿路的逆行感染。而由于圍繞在前列腺腺體外的纖維脂質(zhì)包膜非常堅(jiān)韌，使得藥物很難穿透前列腺屏障，而導(dǎo)致前列腺炎的難以治愈。此外，他還提醒市民，秋天氣候比較干燥，導(dǎo)致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導(dǎo)致發(fā)病率的增高，所以市民在秋季應(yīng)注意多飲水，多排尿。 如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，以免使炎癥轉(zhuǎn)為慢性。
防燥：朝鹽水晚蜂蜜
進(jìn)入秋季以后空氣變得干燥，中醫(yī)有秋燥傷肺之說(shuō)，呼吸系統(tǒng)疾病如鼻炎、咽炎、支氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張發(fā)病增高。我國(guó)民間有春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰之說(shuō)，秋季陰盛于外而虛于內(nèi)，若不能養(yǎng)陰易生熱病，就是我們老百姓說(shuō)所的上火。
防秋燥有妙招，455醫(yī)院痔瘺科主任夏忠建推薦朝鹽水，晚蜂蜜的養(yǎng)生防病法：早上空腹喝一杯涼的鹽水，晚上睡前喝一杯溫的蜂蜜水。清水在體內(nèi)流失比較快，因此盡管我們不停地喝水還總覺(jué)得口燥唇干，但如果捏一小撮食鹽放入水里攪拌一下再飲用可以減慢水分流失。另外，蜂蜜有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功用，經(jīng)常食用對(duì)肺病、高血壓、痔瘡、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱等有一定的預(yù)防和療效。
防膘：巧搭配攝粗糧
秋季氣候干爽，汗液減少，睡眠時(shí)間增長(zhǎng)，為了迎接寒冷的冬季，機(jī)體會(huì)積極地儲(chǔ)存脂肪，因此一不小心就會(huì)發(fā)胖。對(duì)于不少已經(jīng)日漸發(fā)福的男子來(lái)說(shuō)，體內(nèi)脂肪的積累不僅有礙美觀，而且容易引起高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等多種疾病，這對(duì)本身肥胖者來(lái)說(shuō)更加危險(xiǎn)。為了保證體重正常，應(yīng)注意作息合理、多吃蔬菜水果潤(rùn)腸通便。在飲食方面可以選擇熱量少的粗糧，如玉米、紅薯、土豆、薏米和豆類。
對(duì)于男子來(lái)說(shuō)，還可以多吃海鮮等高蛋白和海參等滋陰補(bǔ)腎的食物。此外，定期熱水坐浴、補(bǔ)充維生素、加強(qiáng)體育鍛煉，也可增強(qiáng)免疫功能，提高抗病能力，但是不要使用高于40℃的熱水坐浴消炎，否則易導(dǎo)致精子損傷。
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肺部方面的疾病一般都是比較嚴(yán)重的，而且得了肺部方面疾病之后患者經(jīng)常會(huì)咳嗽，呼吸也會(huì)受到一定的干擾，因?yàn)榉问俏覀兒粑到y(tǒng)最重要的一個(gè)器官，肺部結(jié)節(jié)出現(xiàn)的時(shí)候很可能就會(huì)引起肺部腫瘤和肺癌，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療將結(jié)節(jié)排除，那么左肺多發(fā)結(jié)節(jié)是什么病呢?
1.劇烈咳嗽
很多時(shí)候，我們患上了肺結(jié)節(jié)，我們就會(huì)出現(xiàn)非常劇烈的咳嗽。通常，這種咳嗽是很嚴(yán)重的，有些時(shí)候，也會(huì)咳出少量的痰。并且，痰中還帶著部分血絲。
如果，我們發(fā)現(xiàn)有這些情況出現(xiàn)時(shí)，我們就需要有所重視了，很可能是我們的肺部出現(xiàn)了異常，我們需要及時(shí)對(duì)此改善，以免癥狀久治不愈，引起身體不適。
2.發(fā)燒
在日常生活中，我們常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況。出現(xiàn)了這種情況，有些時(shí)候是由于我們受涼，或者是感冒引起的發(fā)燒。但是，你知道嗎?如果，我們經(jīng)常發(fā)熱發(fā)燒，就很有可能是我們患上了肺結(jié)節(jié)，患上肺結(jié)節(jié)，就可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)發(fā)燒的情況。
如果，我們經(jīng)常發(fā)燒，我們就需要有所重視了，及時(shí)做出改善是非常重要的，以免身體健康受到影響，引起身體不適。
3.食欲減退
很多時(shí)候，我們都可能會(huì)有食欲不振的情況出現(xiàn)，如果，在日常生活中，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，很可能是我們?nèi)粘毫Υ笏?，?dǎo)致身體出現(xiàn)這種問(wèn)題。
但是，如果我們經(jīng)常食欲不振，并且，感覺(jué)到四肢無(wú)力的情況出現(xiàn)。我們就很有可能肺部患上了結(jié)節(jié)，從而感覺(jué)到身體不適。
哪些結(jié)節(jié)是必須要切除的?
其實(shí)，通常情況下，大部分肺部結(jié)節(jié)都是良性的，但是，有很多時(shí)候，結(jié)節(jié)確是惡性的，是需要及時(shí)切除的，不需要太過(guò)擔(dān)心，但是，如果是這些情況，我們就需要及時(shí)治療了，以免身體出現(xiàn)不適。
直徑過(guò)大的結(jié)節(jié)
很多時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的結(jié)節(jié)是比較大的，有一些直徑超過(guò)了3厘米的肺部結(jié)節(jié)，特別是單邊結(jié)節(jié)，我們需要有所重視了，及時(shí)去進(jìn)行手術(shù)治療是特別有必要的。
不斷變大的結(jié)節(jié)
很多時(shí)候，我們的結(jié)節(jié)是固定的，是不會(huì)有增大的情況出現(xiàn)的。但是，有些時(shí)候，我們的結(jié)節(jié)可能在不斷增大。這種時(shí)候，我們就需注意了，很可能是我們的結(jié)節(jié)是惡性的。
這種時(shí)候，我們就需要及時(shí)做出改善，及時(shí)對(duì)此進(jìn)行治療是非常有必要的。需要在結(jié)節(jié)小的時(shí)候，徹底的進(jìn)行根治，這樣，身體才會(huì)更加健康。
雙肺多發(fā)性結(jié)節(jié)可以說(shuō)是肺部疾病中比較嚴(yán)重的一種了，對(duì)于這樣的病情一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，因?yàn)樗D(zhuǎn)成肺癌的可能性是非常大的，而且大多數(shù)患者都是會(huì)幾個(gè)月的時(shí)間就會(huì)進(jìn)行一次復(fù)查，對(duì)于這種疾病，一定要引起重視，因?yàn)樗麜?huì)使我們的呼吸受阻，那么雙肺多發(fā)結(jié)節(jié)是什么病呢?
雙肺如果肺CT發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)，一般要定期復(fù)查。肺結(jié)節(jié)的原因不好說(shuō)，有的肺結(jié)節(jié)以后會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)為肺癌。但是半年復(fù)查一次，如果結(jié)節(jié)沒(méi)有變化，可以不用考慮。肺CT上，肺結(jié)節(jié)在肺紋理的地方出現(xiàn)圓形，大約是豆子豆粒大小的強(qiáng)回聲，一般是毛玻璃樣改變，那種很亮的強(qiáng)回聲，是一種毛玻璃的一種結(jié)節(jié)。它與周圍組織界限明顯。這種結(jié)節(jié)一般要定期復(fù)查，因?yàn)樗泻芏嗫梢赞D(zhuǎn)化，如果在很短的時(shí)間內(nèi)，結(jié)節(jié)增長(zhǎng)速度很快，一般要考慮切除做病理。
有消瘦、咳嗽、胸部疼痛等癥狀，以及肺部的多發(fā)結(jié)節(jié)是不能排除是肺癌導(dǎo)致的。
做個(gè)痰液的涂片查脫落細(xì)胞檢查，如果是能夠查到癌細(xì)胞的好，就可以證實(shí)是肺癌，雙側(cè)都有的話，手術(shù)已經(jīng)是沒(méi)有機(jī)會(huì)，只能是通過(guò)化療的方式緩解癥狀了。
雙肺多發(fā)小結(jié)節(jié)，消瘦，咳嗽，胸部疼痛2年，吸煙，要先明確病變性質(zhì)，才能決定治療方案及是否能手術(shù)。
做相關(guān)檢查，明確診斷，如ppD試驗(yàn)，結(jié)核抗體，痰找結(jié)核菌，痰找脫落細(xì)胞，腫瘤標(biāo)志物檢查，另外有無(wú)粉塵接觸史。必要進(jìn)做纖維支氣管鏡刷片及病檢。
秋天是容易脫發(fā)的季節(jié)，因此，一定要注意保護(hù)頭發(fā)。
洗頭護(hù)發(fā)的常見(jiàn)錯(cuò)誤
泡沫越多越好幾乎所有的人都認(rèn)為，洗頭水的泡沫越多，其清潔效能越好，事實(shí)上卻不然，清潔效能和泡沫多少不成正比。
天天洗發(fā)不好每日用洗頭水洗頭，會(huì)刺激皮脂腺分泌較多油脂，因而導(dǎo)致發(fā)絲油膩。經(jīng)常洗頭能令頭發(fā)清潔，并可去除油膩，即使每日洗頭，也對(duì)頭發(fā)有利無(wú)害。
多梳頭有益每日用梳子梳頭100次，可令頭發(fā)更加光潤(rùn)健康。這又是一個(gè)錯(cuò)誤的說(shuō)法。頭發(fā)梳刷過(guò)多，特別是使用硬毛頭梳，會(huì)令頭發(fā)開(kāi)叉和傷及頭皮。
護(hù)發(fā)素多多用敷涂大量護(hù)發(fā)素，有更佳的護(hù)發(fā)效果。此說(shuō)亦不然。太多的護(hù)發(fā)素，可能在頭發(fā)中留下渣滓，令頭發(fā)油膩粘軟。
正確地洗發(fā)
洗頭前按摩頭皮，令污垢松散脫離；用溫水將頭發(fā)全部浸濕；將少量洗頭水放在掌心，擦出泡沫再敷涂在頭發(fā)上。用指尖輕柔地按摩頭皮，然后用手指輕梳發(fā)絲；最后對(duì)發(fā)絲做徹底的清洗。
怎樣擦干頭發(fā)
洗發(fā)后，一般以頭發(fā)自然干燥最理想。若用毛巾擦干頭發(fā)時(shí)，可先用大毛巾的一半把頭發(fā)上全部水分吸干；再用另一半毛巾將后腦部吸干，如此便能將大部分水分去掉，其后再利用自然微風(fēng)，稍吹一段時(shí)間，就可使頭發(fā)完全干燥。毛巾以麻布或純綿布效果最理想。
輕柔按摩不可少
在洗發(fā)后，用手指按摩頭皮，可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，使頭發(fā)獲得更多養(yǎng)料、氧氣、激素等，使頭發(fā)長(zhǎng)得健美。按摩時(shí)不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭發(fā)的部位開(kāi)始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏，再移向頭頂，兩側(cè)，直至頸后，常洗發(fā)與按摩對(duì)防止因頭發(fā)臟亂、干燥而引起脫發(fā)有良好的效果。
：秋季天氣低溫干燥，容易出現(xiàn)胃脹的情況，腸胃難受惡心是很常見(jiàn)的，那么男人秋季胃脹怎么調(diào)理呢？下面為您詳細(xì)介紹男人秋季胃脹怎么調(diào)理，看看吧。
1、最好每天喝一次粥。粥是養(yǎng)胃佳品，也是養(yǎng)生第一大補(bǔ)。稀軟溫?zé)幔绻赡艿脑捵詈妹刻於寄芎纫淮沃噙@是最簡(jiǎn)單的養(yǎng)胃方式。牛奶燕麥粥養(yǎng)胃和脾，適合早餐。小米粥暖胃安神，適合晚飯。目前最適合喝玉米粥和南瓜粥清腸胃。
2、胃脹患者要注意避免食用一些脹氣的食物，如：洋蔥、大豆、番薯、土豆、碳酸飲料等。因?yàn)檫@些食物在食用過(guò)后，會(huì)在胃腸內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體，從而就會(huì)導(dǎo)致或加重胃脹的癥狀。
3、胃脹患者要注意避免食用一些不易消化的食物，如：炸雞、薯?xiàng)l、薯片、油條、麻花、煎餅果子等。因?yàn)檫@些食物不容易被胃腸消化掉，從就就會(huì)使這些食物堆積在胃腸內(nèi)加重胃脹的癥狀。
4、利用兩三天時(shí)間，減少精制米、面、糖果、甜糕點(diǎn)的攝入，強(qiáng)迫自己多喝水，尤其是多喝開(kāi)水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒對(duì)肝臟的危害。
5、胃脹的患者在日常生活飲食中要注意食用清淡的食物，最好以清蒸、水煮、燉等方式，還要注意讓食物熟透。因?yàn)檫@樣烹飪出來(lái)的食物軟，容易讓胃腸消化，可以減輕胃腸的蠕動(dòng)加快運(yùn)作，從而環(huán)境胃脹的癥狀。
6、胃脹的患者在日常生活飲食中要注意多吃新鮮的蔬菜水果，如：蘋果、獼猴桃、甜菜、菠菜、小白菜等。這些食物有助于胃腸對(duì)食物的消化，而且還可以加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能，對(duì)胃脹消化不良等癥狀都有良好的緩解效果。
7、橙汁和木瓜就能很好地調(diào)整消化機(jī)能，它們都有去熱滯的作用，這兩天不妨多喝幾杯橙汁，或吃木瓜，不過(guò)要在吃完飯1-2小時(shí)后再喝，否則吃飽后立即喝，只會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)。另外，吃適量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹瀉，而蘋果帶皮吃同樣也有止瀉作用。
8、吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不要張開(kāi)嘴巴咀嚼或邊吃邊說(shuō)話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問(wèn)題帶來(lái)脹氣。
9、用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
10、米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麥），煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。
11、食物搭配不良會(huì)帶來(lái)消化問(wèn)題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時(shí)用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
12、吃飽后可以散步或站一會(huì)兒，不要馬上趴著休息或是坐著，尤其是趴著容易壓迫到胃部，造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。
13、如果你曾經(jīng)作過(guò)腹腔手術(shù)（例如，切除一段腸子），使用胰臟酵素將有助于消化食物。低血糖癥患者也需要胰臟酵索。用餐畢，若感到飽脹、肚內(nèi)有咕嚕聲、脹氣或排氣等，也可服用胰臟酵素。
14、消化不良型脹氣可用嗜酸菌來(lái)改善，因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見(jiàn)的消化不良因素。打開(kāi)10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對(duì)乳晶過(guò)敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開(kāi)始你可能感到輕微的不適，不過(guò)大約1小時(shí)后即可乎息。
15、胃部脹氣可用胰臟酵素，腸子脹氣可用微量礦物質(zhì)，制酸劑對(duì)排氣及脹氣均無(wú)效。當(dāng)氣體產(chǎn)生過(guò)多，可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水，當(dāng)作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的pH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，它可在數(shù)小時(shí)內(nèi)解除問(wèn)題。
16、燒烤食物能使細(xì)菌產(chǎn)生突變物質(zhì)，不僅是魚(yú)、肉，淀粉類的物質(zhì)也會(huì)這樣，所以要盡量少吃燒烤食物。
17、適當(dāng)?shù)淖晕野茨梢詭椭纳莆傅墓δ埽绕涫俏赶麓?、胃脹、?jīng)常噯氣的人。可以兩手交疊，在上腹部做順時(shí)針、逆時(shí)針按摩30-50次，每天兩次，能提高胃動(dòng)力。每天晚上睡覺(jué)前按摩足三里也有養(yǎng)胃功能，進(jìn)而達(dá)到養(yǎng)生保健目的。
男人秋季胃脹怎么調(diào)理，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
很多人對(duì)囊腫都有誤解，認(rèn)為囊腫就是腫瘤，其實(shí)囊腫和腫瘤在本質(zhì)上是有區(qū)別的，囊腫一般是良性的，是身體內(nèi)部一種包塊，內(nèi)部是液態(tài)，腫瘤分惡性和良性兩種，惡性的會(huì)危及生命。肝臟部位長(zhǎng)囊腫是經(jīng)常能發(fā)生的事情，肝臟多發(fā)小囊腫對(duì)身體并無(wú)太大影響，如果擔(dān)心的話可以去醫(yī)院醫(yī)治哦~
多發(fā)性肝囊腫是一種良性的病變，通常與其他器官的囊腫，如多囊腎。囊腫通常是先天性的，大多存在于一個(gè)單一的或多個(gè)狀態(tài)。囊腫邊界是比較清楚的，在液體儲(chǔ)存囊內(nèi)不易發(fā)現(xiàn)，將在體檢中發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象可以分布在每一片葉段，也只能局限于肝臟和膽囊。
囊內(nèi)液體成分隨囊腫類型、大小及有無(wú)并發(fā)癥而改變。多囊肝的囊液澄清，若囊內(nèi)出血，則囊液呈棕或紅色，如果并發(fā)感染，囊液可呈膿性。
一、臨床表現(xiàn)
患者通常在40～50歲后才出現(xiàn)臨床癥狀，與囊腫大小有關(guān)，主要為消化道癥狀如消化不良、食欲減退、噯氣、惡心、嘔吐和右上腹痛，但程度不重。繼發(fā)感染后可出現(xiàn)寒戰(zhàn)和發(fā)熱。少見(jiàn)有巨大囊腫壓迫膽總管或肝管出現(xiàn)黃疸的情況，可無(wú)陽(yáng)性體征，部分患者可觸及腹部包塊。
二、檢查
B超檢查肝區(qū)可見(jiàn)多個(gè)液暗區(qū)。放射性核素掃描有助于鑒別實(shí)質(zhì)腫瘤和血管瘤。多發(fā)性肝囊腫是正常肝功能檢查。
三、治療
1.肝囊腫切除術(shù)
是以往治療肝囊腫的主要手術(shù)方法，但由于切口長(zhǎng)、創(chuàng)傷大、恢復(fù)較慢，還可伴有開(kāi)腹手術(shù)的其他常見(jiàn)并發(fā)癥，目前已較少單獨(dú)應(yīng)用，僅在一些需要同時(shí)處理其他病變時(shí)應(yīng)用。
2.無(wú)水酒精治療
超聲引導(dǎo)下肝囊腫無(wú)水酒精治療，主要是通過(guò)酒精浸泡囊壁使上皮細(xì)胞脫水、變形、壞死并喪失分泌功能，繼而囊壁皺縮粘連，終囊腫消失。此種治療肝囊腫的措施雖然創(chuàng)傷較小，但治療不徹底，需反復(fù)穿刺抽液，容易復(fù)發(fā)、合并感染，僅適于體質(zhì)較弱的老年和伴有其他重要器官疾病的患者。
3.微創(chuàng)手術(shù)
即腹腔鏡肝囊腫開(kāi)窗引流術(shù)，是目前外治療肝囊腫首選佳的方法，是一種新技術(shù)，具有創(chuàng)傷小，痛苦輕，恢復(fù)快的特點(diǎn)。這種肝囊腫的治療方法是使用微創(chuàng)器械，利用腹腔內(nèi)鏡，腹腔內(nèi)照明和電子攝像系統(tǒng)，在體內(nèi)完成肝囊腫開(kāi)窗引流術(shù)。
秋季，病菌繁殖快，食物易腐敗，是急性胃腸病的高發(fā)期。常見(jiàn)的急性胃腸病有如下幾種：
細(xì)菌性食物中毒
這是由于食用了被細(xì)菌及其毒素污染的食物引起的。臨床表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，具有潛伏期短、來(lái)勢(shì)兇猛、共同進(jìn)食者多數(shù)人相繼發(fā)病等特點(diǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，該病85%以上發(fā)生在6月-9月。主要病因是食品在加工、運(yùn)輸、貯存、銷售過(guò)程中忽視了食品衛(wèi)生，引起交叉污染。預(yù)防此病的關(guān)鍵是加強(qiáng)飲食衛(wèi)生管理，防止食品污染，不吃生的、腐敗的和未經(jīng)煮熟的肉、魚(yú)、蝦、貝類等。
細(xì)菌性痢疾
這是由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。主要是飲食、飲水受到污染所致，還可通過(guò)手、蒼蠅接觸食物而傳播。菌痢潛伏期為1天至兩天，臨床癥狀多種多樣，輕重不一，通常起病急驟，先是畏寒發(fā)熱、惡心嘔吐，然后腹痛腹瀉，里急后重。因此，出現(xiàn)上述癥狀者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，還要防止擴(kuò)散蔓延。搞好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理，大力消滅蒼蠅，不吃生、冷、不潔、腐敗食物，是預(yù)防菌痢的根本措施。
大腸桿菌腸炎
這是由大腸桿菌感染而引起的急性腸炎。一般起病緩慢，主要表現(xiàn)為腹瀉，每日3-5次，為黃色蛋花樣便，量多，隨病情發(fā)展可出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、食欲不振、腹痛等癥狀，亦可出現(xiàn)粘液血便、里急后重等與菌痢相似的癥狀。預(yù)防該病要做好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理。
冰箱性腸炎
也稱耶爾細(xì)菌腸炎。耶爾細(xì)菌廣泛存在于許多食物中，在-4攝氏度以下的低溫條件中生長(zhǎng)繁殖，食用冰箱里的被該菌污染了的食品就可能引起腸炎。因此，冰箱內(nèi)的食品要生熟分開(kāi)，進(jìn)食前要燒熟煮透。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：無(wú)論是無(wú)論是什么職業(yè)，司機(jī)或上班族，不少男人都有腰疼的毛病，那么男人腰痛是什么病呢？下面為您分析男人腰痛是什么病，腰痛的男士們都看看吧。
男人腰痛是什么??？
腰痛是臨床非常容易發(fā)生的病痛，是腰部疼痛的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為腰一側(cè)或兩側(cè)疼痛。從中醫(yī)角度分析，引起腰痛的原因?yàn)楹疂?，濕熱、先天不足或腎虛等。那么男人腰痛是什么病呢，主要有以下幾種：
1、腎虛結(jié)核
腎虛、腎結(jié)核的癥狀除了腰痛外，還有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻，尿等待，小便清長(zhǎng)等癥狀。腎結(jié)核有血尿者占90%以上，特點(diǎn)是尿急、尿頻、尿血、腰痛逐漸加重。急性腎小球腎炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮腫、高血壓、發(fā)病前一周患扁桃體炎。
2、泌尿系統(tǒng)
腰痛以急慢性腎盂腎炎所致者為多，表現(xiàn)為腰部脹痛。除泌尿系統(tǒng)感染外，泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患，亦會(huì)引起腰痛。泌尿系統(tǒng)結(jié)石特點(diǎn)是血尿伴腎絞痛，或有排尿中斷、排尿困難、尿血、腰痛等癥狀。盂腎炎血尿伴尿痛、尿血、尿頻、腰痛、發(fā)燒。腎及尿路損傷多有腰部或腹部外傷史，如挫傷、撞傷、摔傷等。
3、腰肌勞損
男人腰痛還可能是腰肌勞損引起的，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過(guò)多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物，腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重，易發(fā)生脊椎側(cè)彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。
4、性愛(ài)不當(dāng)
性生活中未能盡興導(dǎo)致神經(jīng)性腰痛。性生活忽然中斷導(dǎo)致生理性腰痛。性生活過(guò)于頻繁也會(huì)導(dǎo)致勞損性腰痛。所以，伴侶雙方要進(jìn)行交流溝通，加強(qiáng)性前、性后戲，性愛(ài)應(yīng)該視身體情況量力而為。
5、前列腺炎
男人腰痛也有可能是疾病所引起的，最輕易讓人們忽視的就是前列腺炎了，患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和會(huì)陰部位，還會(huì)像其他四周的部位放射，而腰痛就是最為常見(jiàn)的。但是慢性前列腺炎引起的腰痛多是在下腰部，與腰肌勞損、肌筋膜炎等是有區(qū)別的，后者主要是在系皮帶處四周，比前列腺炎引起的腰痛的位置要高。
6、腎積水
腎積水不是一種病，而是一種由于輸尿管結(jié)石、腫瘤、先天性疾患等各種原因?qū)е螺斈蚬芄Ｗ?，使尿液不能順利排到膀胱而引起的腎臟病理改變。腎積水對(duì)一般老百姓來(lái)說(shuō)，可能比較陌生，但臨床上并不少見(jiàn)，腎積水如果處理不當(dāng)，嚴(yán)重時(shí)可以引起腎功能衰竭，甚至導(dǎo)致腎切除。
如果感覺(jué)自己腰部發(fā)酸、脹痛，特別是一側(cè)腰部脹痛時(shí)，要特別警惕，這可能是腎積水的早期表現(xiàn)。如果是因?yàn)槭軟龌蛘邉诶圻^(guò)度引起腰痛，一般是雙側(cè)腰部不適，而不是單側(cè)。
如果發(fā)現(xiàn)自己尿液性狀發(fā)生改變，比如尿色發(fā)紅、發(fā)暗，或者呈醬油色等，可能是輸尿管結(jié)石、腫瘤引起出血導(dǎo)致的，這時(shí)可能也存在腎積水。
7、藥物腰痛
有些藥物對(duì)腎臟有損害，服用后可引起尿血、腰痛。如慶大霉素、四環(huán)素、磺胺類藥物、卡那霉素等等。
8、腰椎病變
腰椎病變也會(huì)引起腰痛，隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀也會(huì)隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見(jiàn)的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨質(zhì)疏松所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬，也可導(dǎo)致持續(xù)性腰痛。
男人腰痛怎么辦？
1、飲食調(diào)理
肝主筋、腎主骨、脾主肉、心主脈、肺主皮，五臟功能皆與酸痛密切相關(guān)。在平時(shí)的飲食和鍛煉中應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝取?？沙Ｊ成?、葛根、紅棗、薏米、赤小豆、黃芪、當(dāng)歸等。
每天的飲食要多選用豆類或豆制品，一般來(lái)講攝取100克左右豆制品，就可攝取到100毫克的鈣。同時(shí)，多選用乳酪、海米、芝麻或芝麻醬、西蘭花及甘藍(lán)等，保證鈣的攝取量至少達(dá)到800毫克。
2、按摩緩解
①兩指按揉
兩手叉腰，拇指指腹按摩痛點(diǎn)、腎俞和下肢委中，承山等穴位，各持續(xù)2分鐘，局部產(chǎn)生酸脹感是正確的。
②彈撥法
以拇指指腹自上而下反復(fù)彈撥腰部的骶棘肌和棘上韌帶，約3分鐘。
③掌按揉法
以兩手掌分別按揉兩側(cè)腰部肌肉約3～5分鐘。
④推法
用拇指指腹和手掌分別自上而下直推腰部正中的督脈經(jīng)和兩側(cè)的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，以透熱為度。
除了以上介紹的緩解腰痛的方法，男人要注意鍛煉身體，適度活動(dòng)，多去戶外曬太陽(yáng)。
什么是宮頸多發(fā)囊腫
1、什么是宮頸多發(fā)囊腫呢
宮頸囊腫,稱為“子宮頸腺潴留囊腫”,又稱“納博特囊腫”、“納氏腺囊腫”,或簡(jiǎn)稱“納囊”,是宮頸炎的一種。一般發(fā)生在宮頸炎愈合的過(guò)程中,宮頸腺體內(nèi)的分泌物被新生鱗狀上皮過(guò)度增生阻塞宮頸腺管形成囊性腫物。一般小而分散,突出在宮頸表面,淡黃白色液體潴留在腺體內(nèi)形成大小不一的囊腫。一般囊腫可多個(gè)出現(xiàn),并且散在分布,可以在子宮頸表面突出明顯,如果炎癥很嚴(yán)重,則會(huì)直接導(dǎo)致女性月經(jīng)異常。
2、宮頸多發(fā)囊腫有什么癥狀
有的宮頸囊腫可以長(zhǎng)得很大,突出于宮頸表面,甚至到達(dá)陰道口,根部與宮頸之間有蒂相連,常合并有宮頸肥大。檢查時(shí)可以看到宮頸表面突出多個(gè)大小不一的青白色囊泡(并非紫色),內(nèi)含黏液,小的有米粒大,大的有玉米粒大。
宮頸囊腫體征于子宮底部或后壁膨出,局部有囊性感?？煞譃闈{膜下、肌壁間及粘膜下三種,如為帶蒂的粘膜下囊腫有時(shí)可突出于宮頸口外。宮頸囊腫病理檢查來(lái)源于中腎管的囊壁多由柱狀或復(fù)層鱗狀上皮構(gòu)成。來(lái)源于副中腎管的囊壁多由纖毛柱狀上皮構(gòu)成。
常有下泌尿道癥狀,如尿急、尿頻、尿痛。婦科檢查見(jiàn)宮頸充血、水腫、粘膜外翻,宮頸囊腫的癥狀還體現(xiàn)在患有會(huì)有膿性分泌物從宮頸管流出,宮頸觸痛,質(zhì)脆,觸之易出血。為淋病奈瑟菌感染,因尿道旁腺、前庭大腺受累,宮頸囊腫的癥狀可見(jiàn)尿道口、陰道口粘膜充血、水腫以及多量膿性分泌物。
3、宮頸多發(fā)囊腫的病因
3.1、性生活引起
宮頸囊腫多發(fā)于有性生活的女性,未有性生活的一般不容易得這個(gè)病的,除非太不注意日常衛(wèi)生,產(chǎn)生了嚴(yán)重感染也會(huì)得這個(gè)病。
3.2、疾病感染引起
女性如果感染了婦科炎癥(盆腔炎、陰道炎、宮頸炎等),炎癥沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療,疾病就有可能會(huì)加重感染,這也是引起女性感染宮頸囊腫的病因。
3.3、多次人工流產(chǎn)
適當(dāng)?shù)刈龊帽茉写胧?是避免人工流產(chǎn)的最好方法。多次的人工流產(chǎn)不僅會(huì)對(duì)女性的身體造成傷害,更有可能由于操作不當(dāng)?shù)纫蛩?造成女性的宮頸受損,引發(fā)囊腫的發(fā)生。
3.4、手術(shù)引起的
如果女性有感染婦科炎癥的話,都會(huì)選擇不同的方法進(jìn)行治療,而手術(shù)治療就是常見(jiàn)的一種,雖然手術(shù)治療可以治愈女性婦科炎癥,但是如果手術(shù)中出現(xiàn)細(xì)菌感染或者是其他意外情況的話,女性就有可能會(huì)因此而感染其他疾病,宮頸囊腫就是一種。
3.5、宮頸炎引發(fā)
宮頸囊腫是可以單獨(dú)存在,它也可以和其他慢性宮頸炎并列存在的因此,如果有的女性其他慢性宮頸炎沒(méi)有得到治愈的話,也有可能會(huì)引起宮頸囊腫。
宮頸多發(fā)囊腫有什么危害
患有宮頸囊腫的女性會(huì)出現(xiàn)白帶增多,還會(huì)有腰酸腰疼的情況。但是因?yàn)榘Y狀不明顯,所以很容易被忽視。
宮頸囊腫長(zhǎng)期存在是有致不孕癥的可能,因?yàn)閷m頸囊腫會(huì)導(dǎo)致白帶等分泌物的增多,而分泌物中的白細(xì)胞會(huì)吞噬精子,降低了精子的數(shù)量和活力,于是造成了受精困難。另外,由于慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激,宮頸組織反復(fù)發(fā)生充血、水腫,炎性細(xì)胞浸潤(rùn)及結(jié)締組織增生,致使子宮頸肥大,嚴(yán)重者可較正常宮頸增大1倍以上。而炎癥嚴(yán)重者,可導(dǎo)致月經(jīng)異常甚至不孕。
宮頸囊腫會(huì)增加宮頸癌的幾率,宮頸囊腫在長(zhǎng)期炎癥的刺激下,宮頸長(zhǎng)期處在不健康的環(huán)境里,宮頸管增生而來(lái)的柱狀上皮可發(fā)生非典型增生,如果得不到及時(shí)正確的治療,就會(huì)逐漸向?qū)m頸癌前病變方向發(fā)展。這個(gè)也是最危險(xiǎn)的危害之一。
宮頸多發(fā)囊腫如何治療
1、藥物腐蝕
搽洗凈宮頸表面,用干紗塊保護(hù)陰道穹窿及陰道壁,用棉棒蘸取10%-20%硝酸銀或重鉻酸鉀溶液,涂于糜爛面上,再用生理鹽水反復(fù)搽洗。于月經(jīng)干凈后5-7天上藥,硝酸銀每上藥1-2次,2-4次為一療程。重鉻酸鉀每個(gè)月上藥1次。這兩種藥有較強(qiáng)的腐蝕作用,必須在醫(yī)院使用。
2、LEEp刀、凝固刀射頻消融術(shù)
對(duì)糜爛面比較廣,久治未愈,可選擇此法,一次性治愈,術(shù)中創(chuàng)傷小,術(shù)后不留瘢痕,是目前最先進(jìn)的一種方法。
3、物理冶療
認(rèn)為是目前較好的治療方法,適用于中、重度子宮頸糜爛患者。方法有電熨、冷凍、激光等。由醫(yī)生根據(jù)糜爛程度和面積及患者全身情況選用。創(chuàng)面愈合需4-8周,術(shù)后注意保持外陰清治,創(chuàng)面未愈合前禁性交、盆浴。
4、手術(shù)治療
在上述治療方法都不可用或者是沒(méi)有效果的時(shí)候,往往會(huì)進(jìn)行手術(shù)治療,這種治療方法方便快捷,在達(dá)到治愈疾病的目的地同時(shí),還可有效地保護(hù)女性生殖器官的完整性,但其有一定的創(chuàng)傷性。
