夏病秋治 去狐臭康美中藥城盛老師更專業(yè)
冬病夏治養(yǎng)生常識(shí)。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“夏病秋治 去狐臭康美中藥城盛老師更專業(yè)”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
隨著天氣轉(zhuǎn)涼,很多狐臭患者明顯感覺到腋下味道沒那么濃烈了,甚至有的患者已經(jīng)完全聞不到異味了。但是千萬別以為狐臭好了,其實(shí)它只是暫時(shí)隱藏了起來,來年夏天還會(huì)出來作怪。治療狐臭要及早,切不可抱有僥幸心理。
很多時(shí)候,狐臭剛開始時(shí)氣味都比較淡,并不難去除,只是有很多患者進(jìn)入了誤區(qū),從而導(dǎo)致狐臭越來越嚴(yán)重。
被老婆嫌腋臭,到底有救沒救了?判斷是不是腋臭,竟和耳垢有關(guān)!
1、季節(jié)性疾病。很多患者說自己只有夏季才能聞到狐臭味,秋冬季就聞不到。所以單純的認(rèn)為狐臭是季節(jié)性疾病,只存在于夏季,到了秋冬季就會(huì)自動(dòng)消失。
2、盲目治療。因?yàn)楹舯蝗伺艛D,就想著治療,但是不知道正確的治療方法,使用了不適合自己的方法或者是相信了一些沒有醫(yī)學(xué)根據(jù)的小偏方治療。
3、自我安慰型。認(rèn)為狐臭治不治療都無所謂,現(xiàn)在是由于青春期大汗腺發(fā)達(dá),只要忍一忍,年齡大了就會(huì)消失。
以上這些狐臭誤區(qū),可能大部分狐臭患者都經(jīng)歷過。那么今天,我們就來和大家聊聊第一個(gè)誤區(qū),到了秋天,很多腋臭患者抱著一絲疑問,秋天狐臭會(huì)不會(huì)自己好?秋季狐臭怎么辦?康美中藥城盛老師告訴大家,認(rèn)為狐臭是季節(jié)性疾病的想法完全不對(duì)。
因?yàn)橄募咎鞖庋谉?,人體的排汗量增加,腋下細(xì)菌繁殖量大,所以狐臭味會(huì)加重,而春秋冬季,天氣比較涼爽,人體排汗量減少,狐臭味也相對(duì)減淡,但并不意味狐臭就沒有了。所以,想要治療狐臭就要積極配合用藥治療。
通過改變飲食習(xí)慣是無法根治狐臭的。狐臭的遺傳幾率很大,不想家人因?yàn)楹舳獾絼e人的冷眼,找到適合自己的方法才是最好的。
每個(gè)人的生活、飲食習(xí)慣,造就了狐臭的不同成因,針對(duì)這些情況,僅從一方面治療是解決不了的。必須要有針對(duì)性,從個(gè)人的生活習(xí)性來尋找本質(zhì),抓住根源。康美中藥城盛老師根據(jù)多年的狐臭研究經(jīng)驗(yàn),研制出了適合不同人群的配方,根據(jù)患者的狐臭程度、性別、年齡,從普遍到具體,落實(shí)到個(gè)人,一人一方針對(duì)性的治療,更加有療效。
入秋以來,涼爽的天氣對(duì)狐臭患者來說,是最佳治療時(shí)機(jī),康美中藥城盛老師建議大家除了要進(jìn)行積極的用藥治療外,還要注意日常護(hù)理,這樣才能緩解癥狀,幫助治療。
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第八屆中國(guó)國(guó)際醫(yī)療旅游展覽會(huì)暨"一帶一路"國(guó)際醫(yī)療旅游與健康產(chǎn)業(yè)大會(huì)在上海展覽中心成功舉辦。作為全國(guó)規(guī)模最大且專業(yè)程度最高的醫(yī)療旅游展,本屆展會(huì)匯集了全球30多個(gè)國(guó)家及地區(qū),眾多具有國(guó)際知名度的重量級(jí)醫(yī)療旅游機(jī)構(gòu)參展??得乐兴幊鞘⒗蠋煈?yīng)邀參與了本屆展會(huì),與各地的醫(yī)療同行、嘉賓進(jìn)行了深入交流。
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本屆醫(yī)療旅游展覽會(huì)展出內(nèi)容包括:精密體檢、重癥治療、輔助生殖、醫(yī)美整形、私人定制旅游、高端月子中心、鮮活細(xì)胞抗衰老、養(yǎng)生療養(yǎng)、國(guó)家旅游局、醫(yī)療旅游協(xié)會(huì)等。
本屆醫(yī)療旅游展覽會(huì)也組織了大批海外游客來華游覽中國(guó)秀麗風(fēng)光,體驗(yàn)與眾不同的中醫(yī)療法。康美中藥城盛老師認(rèn)為這是一次很好的宣傳中醫(yī)藥機(jī)會(huì),在與海外游客的交流中,提升中醫(yī)藥健康服務(wù)的國(guó)際影響力。
隨著醫(yī)療旅游的不斷發(fā)展壯大,我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中,也應(yīng)該注重結(jié)合本土化資源,將醫(yī)療、旅游產(chǎn)業(yè)雙向融合,培育醫(yī)藥種植觀光、森林康養(yǎng)等新業(yè)態(tài)。
通過本屆醫(yī)療旅游展覽會(huì)的學(xué)習(xí),康美中藥城盛老師表示會(huì)好好利用亳州中藥材市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì),打造適合本土的醫(yī)療旅游業(yè),同時(shí)也為中藥文化的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
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時(shí)已入伏,這個(gè)時(shí)候人體都是處于一年中陽氣最盛的時(shí)期,自古流傳的“冬病夏治”就是借由溫補(bǔ)陽氣,驅(qū)散寒邪的方法以達(dá)到養(yǎng)生的目的。因此,夏季養(yǎng)生不妨好好利用“三伏”的時(shí)機(jī),給自己做一次徹底的治療。那么有哪些疾病最適宜在三伏天治療呢?
1、呼吸系統(tǒng)疾病
呼吸系統(tǒng)疾病是最適宜冬病夏治法的疾病。其適應(yīng)癥主要有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、變異性咳嗽等中醫(yī)辨證屬陽虛為主,或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者;
2、畏寒
怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者。此類患者常見癥狀有:咳、喘反復(fù)發(fā)作,鼻涕、痰液清稀而白,背部怕寒,冬季及受寒后癥狀明顯加重。
3、哮喘
支氣管哮喘其發(fā)病既有過敏因素,又有感染因素冬季多發(fā)。其病程纏綿,臨床療效不能令人滿意。在夏季,多哮喘其緩解期,則應(yīng)以調(diào)補(bǔ)為主。有針對(duì)性地使用扶正固本的滋補(bǔ)藥膳扶助正氣,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,調(diào)整免疫功能,以達(dá)到減少發(fā)作或根治的目的。故支氣管哮喘冬病夏治的食療就要著眼于“扶正補(bǔ)虛”。
“冬病夏治”原則就在三伏天期間不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮(zhèn)飲品;不喝酒! 使寒氣入侵不能排出,要想使體內(nèi)的寒氣排出,請(qǐng)堅(jiān)持在伏天喝熱水,會(huì)把體內(nèi)多少年深入骨髓的寒氣逼出來。堅(jiān)持每晚熱水泡腳,經(jīng)絡(luò)按摩、盡量按時(shí)睡覺。
冬病夏治這個(gè)概念或許大家都沒聽說過,這指的是針對(duì)那些在冬季容易出現(xiàn)亦或者是病情會(huì)加重一些病癥,人們?cè)谙募静扇∫恍┯行У拇胧﹣碇委煟軌蛴懈雍玫囊娦?,去除亦或者是減輕病癥。這種治療方法是很受人歡迎的一種治療方法,但是也需要人們?cè)敿?xì)的了解一下才能進(jìn)行治療,下面來詳細(xì)的介紹一下什么叫冬病夏治?
冬病夏治是指對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病,在夏季給予針對(duì)性的治療,提高機(jī)體的抗病能力,從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失,是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等,通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時(shí)間對(duì)人體進(jìn)行藥物或非藥物療法,益氣溫陽、散寒通絡(luò),從而達(dá)到防治冬季易發(fā)疾病的目的。
方法
由于虛寒性疾病的發(fā)病特點(diǎn)常常是在冬季發(fā)作或加重,而在夏季緩解或消失,如果在夏季能夠在此類疾病相對(duì)處于緩解期的時(shí)候給予治療或預(yù)防措施,有利于減少或減輕冬季的病證,這正是中醫(yī)“既發(fā)之時(shí)治其標(biāo),未發(fā)之時(shí)治其本”之治病原則的體現(xiàn)。夏季虛寒性疾病病情較穩(wěn)定,針對(duì)“虛”采用“補(bǔ)”、針對(duì)“寒”采用“熱”的治療方法,如內(nèi)服溫補(bǔ)藥物以扶助正氣,驅(qū)逐寒邪;采用穴位貼敷、穴位注射等外治方法溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛邪,都可以達(dá)到扶正祛邪、促進(jìn)疾病好轉(zhuǎn),以期收到“治病求本”的療效。
冬病夏治的方法很多,如根據(jù)穴位的主治病證,在人體的特定穴位上進(jìn)行藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐,或內(nèi)服藥物等,其中最具有代表性的治療措施為三伏天的藥物穴位貼敷(即天灸療法,常采用具有溫通功效的中藥組方制成貼敷藥物),因其療效明顯、操作簡(jiǎn)便、費(fèi)用低廉、無明顯副作用而得到了廣泛的應(yīng)用。經(jīng)歷代中醫(yī)學(xué)家的反復(fù)實(shí)踐發(fā)現(xiàn),在夏季的三伏天用中藥穴位貼敷治療冬天容易發(fā)作或加重的疾病療效顯著,三伏是指初伏、中伏、末伏的合稱,是一年中最炎熱的時(shí)候,從夏至后第三個(gè)庚日為初伏,第四個(gè)庚日為中伏,立秋后第一庚日為末伏。根據(jù)具體的病證選用不同的穴位,分別于三伏天各敷一次。病史較長(zhǎng)或病情較為頑固者可適當(dāng)增加貼敷次數(shù),貼敷時(shí)間以機(jī)體自我感覺可以耐受為度,但一般不超過24小時(shí)。不同的體質(zhì)和不同的病證選用不同的穴位,同時(shí)可配合辨證施治的中藥內(nèi)服等治療措施,冬病夏治的療程最好連續(xù)應(yīng)用3~5年。
中醫(yī)學(xué)以為,夏日是一年中陽氣最旺盛的期間,人體汗孔開泄,此刻用針刺人體穴位配用灸法,能夠祛風(fēng)寒濕邪,提高人體免疫力。特別是對(duì)寒冷天氣常常傷風(fēng)、重復(fù)咳喘的孩童,中醫(yī)夏治則作用較好。
一些多發(fā)于冬季的成年人疾病,如支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病,這些病反復(fù)發(fā)作,具有明顯的季節(jié)性特點(diǎn),也可以“冬病夏治”。但這些病也要具體情況具體對(duì)待,如咳喘分寒痰犯肺型、肺氣虛損型、陰液虧虛型等,分別由不同的病因引起,只有其中的寒痰犯肺型咳喘運(yùn)用“冬病夏治”的方法才會(huì)達(dá)到明顯的治療效果。
“冬病夏治”主要采用中藥貼敷,貼敷時(shí)間是夏令三伏,即每年的初、中、末伏各三天,連續(xù)外敷三年為一個(gè)療程。
小編提醒:兒童每次敷2小時(shí)-4小時(shí),如果局部有明顯的疼痛、灼熱感,可以隨時(shí)停止外敷,揭去膏藥。貼敷當(dāng)天要避免吹空調(diào)、吹電扇,且不能進(jìn)食冷飲,三伏天之內(nèi)注意防止感冒。
得了狐臭應(yīng)該提示進(jìn)行治療,治療的方法也是比較多的,作為應(yīng)急的方法,也可以使用檸檬,我們知道大汗腺分泌出來的汗液味道比較重,這和細(xì)菌滋生有一定的關(guān)系,而檸檬在這方面有很好的治療作用,一方面檸檬的味道比較清新,有遮蓋異味的作用,另外一方面檸檬里面的一些物質(zhì)有很好的殺菌的作用。
檸檬去狐臭嗎
將檸檬外用有一定的去狐臭作用,這是因?yàn)闄幟矢缓S生素C、檸檬酸等成分,具有抗菌消炎、減弱狐臭的作用。但是檸檬并不是藥物,單靠檸檬來根治狐臭是不行的。
為什么檸檬可以去狐臭?
狐臭是指人體分泌的汗液有特殊的臭味,或汗液經(jīng)細(xì)菌分解后產(chǎn)生臭味。而檸檬是一種富含維C的酸性水果,將檸檬汁涂在腋下,能夠讓汗腺分泌汗液減少,其內(nèi)含檸檬酸可以抑制腋窩表面細(xì)菌的生長(zhǎng),從而減輕狐臭。并且檸檬具有清香的氣味,對(duì)于掩蓋狐臭也是有幫助的。 而且檸檬不僅僅能夠外涂,長(zhǎng)期吃還可以美容養(yǎng)顏,它是一種天然的抗菌劑,它可以抑制皮脂的氧化,暫時(shí)消除臭味。
檸檬去狐臭的具體方法
1.取外形飽滿端正、果皮光滑鮮綠、皮薄多汁、香氣濃郁的新鮮檸檬,將檸檬洗干凈,切片備好。 2.準(zhǔn)備一塊厚一點(diǎn)的化妝棉,將檸檬汁擠到化妝棉上,或者,也可以將檸檬用榨汁機(jī)直接榨出檸檬汁,浸濕整個(gè)化妝棉即可。 3.然后在腋下擦幾分鐘時(shí)間就行了。
其他去狐臭的小妙招
1、生姜去狐臭法:用干凈的生姜切片外擦,每日2次,每次在雙腋窩擦約5分鐘。 2、炒鹽去狐臭法:將食鹽炒熱后,裝入紗布袋內(nèi),趁熱扎好,反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘,每日1次,連用5天。 3、山藥治狐臭法:將新鮮山藥切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。
導(dǎo)讀:小時(shí)候,每到夏季最熱天,我家女鄰居就會(huì)去樓后的沙堆,脫去鞋襪,把腳埋在沙子里。如果我好奇湊過去,她就指使我去捉蜜蜂,蜇她的腳面我是很久以后才知道她有風(fēng)濕病,她這是在冬病夏治。
放眼今日,每到三伏第一天,各大城市的中醫(yī)醫(yī)院都會(huì)出現(xiàn)排長(zhǎng)隊(duì)的患者,大多數(shù)是中老年人,也有很年輕的女孩,都是來貼三伏貼的冬病夏治的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這種季節(jié)性診病奇觀,短則3周,長(zhǎng)則三個(gè)3周,已然成為城市一景。
我那位女鄰居,此時(shí)或許就在某個(gè)中醫(yī)醫(yī)院排著隊(duì),或已貼上膏藥健步如飛。今天的城市沒有了沙堆,沒有了蜜蜂,只有那一貼貼給你希望給你溫暖讓你毛孔清爽的三伏貼。
不是所有冬病都能夏治
對(duì)冬病夏治這種中醫(yī)理論,許多人知其然不知其所以然,甚至,也不知其然。對(duì)中醫(yī)持懷疑態(tài)度的人,是不屑一顧的。記者曾經(jīng)在北京的西醫(yī)醫(yī)院,卻見過冬病夏治的治療項(xiàng)目。近日,記者專訪西安市中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任白麗君主任醫(yī)師,她也承認(rèn),確有些西醫(yī)醫(yī)院開展著冬病夏治,其目的和手段不詳,有可能是增加一種治療手段,也可能是為收入考慮。白麗君說。
白麗君女士有20多年的冬病夏治研究、治療史,是西安市中醫(yī)界開展冬病夏治資歷最老、經(jīng)驗(yàn)最豐富的專家之一,是個(gè)典型的學(xué)者型中醫(yī)師,說話非常嚴(yán)謹(jǐn)。每年夏季一入伏,找她治療的患者就無以計(jì)數(shù)。那幾天太忙了。
冬病有多種解釋,但概念大同小異,簡(jiǎn)單地說,冬病就是在冬天易發(fā)的病,比如哮喘、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、老慢支等幾十種。此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì),也就是俗話說的沒有火力。一到夏天,這些病人就感覺舒適,病情變輕,甚至消失。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,將這些冬天好發(fā)、陽氣虛弱的疾病,在陽氣旺盛而未發(fā)病的夏季,通過中藥敷貼等方法進(jìn)行治療和調(diào)理,以減輕在冬季發(fā)作時(shí)的癥狀和病情,從而促進(jìn)其康復(fù)。
白麗君說,之所以每年的病人會(huì)越來越多,就是他們冬病夏治的治療效果好。但是,也不是所有冬病都能夏治,要看體質(zhì)。像哮喘,虛寒型哮喘就適合夏治,而濕熱型哮喘,夏治的效果就不理想。
記者還電話采訪了擅長(zhǎng)治療婦科雜癥的南臧北黃傳人臧平立中醫(yī)師。他說,宮寒不孕就是冬病的一種類型,夏天的治療效果最好。
臧平立說,冬病夏治的具體方法有很多種,有內(nèi)服湯藥、中成藥、內(nèi)服藥茶、內(nèi)服藥酒,食療,藥膳療法,敷貼療法,敷臍療法,藥浴療法、膏藥療法,藥熨療法,熱敷療法,濕敷療法,熏蒸療法、推擦療法、 艾灸療法,針刺療法,耳壓療法,推拿療法、拔罐療法、刮痧療法、體育療法,每種冬病都有具體的治療方法。
氣溫穩(wěn)定在38就開始治
很多年前,白麗君就率先主張,冬病夏治的治療時(shí)間不必拘泥于三伏天,夏至就可開始。她說。
白麗君認(rèn)為,古人之所以規(guī)定三伏治冬病,不過是覺得三伏天最熱,陽氣最盛,人的毛孔在此時(shí)完全打開,此時(shí)施以內(nèi)服外貼,就能起到事半功倍的驅(qū)寒固本治療效果。但是中國(guó)地域廣大,氣候不一。像西安,往往是夏至開始?xì)鉁刈罡?,而且穩(wěn)定,此時(shí)人的毛孔全開,對(duì)藥物的吸收沒問題。真正入伏了,氣溫并不高,而且不穩(wěn)定。
白麗君也不諱言,主張夏至就開始治療,也能緩解她們科室入伏那天的就診壓力。只要?dú)鉁胤€(wěn)定在38左右,就可以治療了,肯定不會(huì)影響治療效果。她說。貼敷后病人不宜去空調(diào)房,因?yàn)橛隼浜竺资湛s影響藥物吸收。
白麗君說,一些病人只重視外貼,其實(shí)內(nèi)服同樣重要。內(nèi)服湯藥效果最好,那些實(shí)在不便煎藥的患者,吃她們配置的中成藥也可。病輕者,可治療3周一個(gè)療程,病重者,可以治療2至3個(gè)療程。當(dāng)然,有的人冬病夏治,需要治療三個(gè)夏天,效果會(huì)比較顯著。僅僅依靠一個(gè)夏天的治療是不夠的。
白麗君最后說,貼敷時(shí)還要考慮個(gè)體差異因素,吸收能力、耐受性不同,貼敷的時(shí)間長(zhǎng)短也應(yīng)有所變化。
現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí),穴位貼藥后能增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫能力,血中嗜酸性粒細(xì)胞明顯減少,皮質(zhì)醇顯著提高。穴位貼藥通過刺激穴位以及藥物的吸收、代謝、對(duì)肺部的有關(guān)物理、化學(xué)感受器產(chǎn)生影響,直接和間接的調(diào)整大腦皮層的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,改善機(jī)體的反應(yīng)性,增強(qiáng)抗病能力。