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在生活中,很多的人對這個咖啡并不會感覺奧陌生,相反的,大家還很熟悉,而熟悉的只是知道咖啡能喝,可以緩解疲勞,但是很多人卻不知道,咖啡里面的咖啡渣還有很大的功效與作用,但是很多人卻將咖啡渣給扔掉了,這樣會有很大的損失。下面我們就一起來看看咖啡渣到底有哪些用途吧?
改善暗沉的肌膚
清晨的咖啡不僅能讓你精力旺盛,還可以提亮你的膚色:
徹底清潔臉部肌膚,2茶匙的有機酸奶與1茶匙的咖啡渣充分混合攪拌之后敷在臉上,15分鐘后洗凈就OK。咖啡因能夠加速皮膚血液循環(huán)以及新陳代謝,減少皺紋的產(chǎn)生,帶來容光煥發(fā)的好氣色。
減少皮下脂肪
無論做了多少運動,有些部位的肥肉還是很難消除,這時可以用咖啡渣作為按摩膏對付它??Х仍诰o實皮膚的同時可以燃燒脂肪,對局部消脂非常有幫助。
為頭皮去角質(zhì)
愛美的女生都知道要定期為臉部與身體去角質(zhì),才能提升肌膚吸收營養(yǎng)的效率,但是你知道頭皮也需要嗎?咖啡渣可以用來去除日常附著在頭皮而不容易洗干凈的造型產(chǎn)品、代謝下來的頭皮屑、藏在深處的灰塵等等。先把頭發(fā)與頭皮沖濕,將三分之一杯的咖啡渣倒在頭皮上,按摩一分鐘之后用水沖洗干凈,接著進行正常的洗護程序即可。
消除眼睛的水腫
天天面對冗長的ppT、抽空充電學(xué)習(xí)、沒完沒了的家務(wù)勞作,很多都市人都有睡眠不足的問題,自然免不了生成“熊貓眼”。別擔(dān)心,喝剩的咖啡渣可以一展身手了。將泡完的咖啡渣放至冷卻,在泡澡或是有空放松的時候直接敷在眼皮與眼睛下方,能足部護理
私家DIY椰子油咖啡足部去角質(zhì)膏的方法:
將1杯初榨椰子油、1/2杯你所喜愛的咖啡渣、1至2茶匙的香草精充分攪拌備用。準備一盆溫?zé)岬姆试硭蓦p足大約10分鐘,取1茶匙之前做好的去角質(zhì)膏,以畫圓圈的方式按摩去除腳部老化角質(zhì),然后用干凈的溫水沖洗并擦干,最后涂抹滋潤的足部修護霜就大功告成了。沒有用完的去角質(zhì)膏可以存放在密封罐中,室溫下保存,方便隨時使用,因為它也可以在淋浴時給全身肌膚去除角質(zhì)??Х仍锖械呢S富抗氧化成分加上椰子油的滋潤效果,帶給肌膚清新芳香、撫平粗糙。
夠促進眼部血液,舒緩浮腫并消除黑眼圈。
知道了咖啡渣的這么多好處,大家是不是想要立刻試一試呢,知道了咖啡渣的好處過后相信大家就會再生活中經(jīng)常用到,但是這里一定要提醒大家,咖啡里面含有很多咖啡因的,平時喝點咖啡來提神是可以的,但是咖啡不宜經(jīng)常食用,這樣對身體的害處也是很多的,在食用的時候一定要適當(dāng)?shù)挠昧俊?/p>
小編推薦
現(xiàn)在街面上賣的面膜很多,各種各樣的功效,說的神乎其神,稍微不注意自己的皮膚就用壞了。其實有時間的女性沒事自己在家里做點面膜用用也是不錯的選擇,安全還沒有副作用,比如家里用剩下的咖啡渣其實也是可以做面膜使用的,下面就來教大家如何把咖啡渣變成面目使用。
咖啡除皺面膜
材料:蛋黃1個、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡渣2錢
方法:1.將臉部清潔干凈。
2.將上述材料充粉份攪拌均勻,敷于臉部。
3.約10-15分鐘后,用溫水洗凈。
4.輕輕按摩臉龐,使臉部微熱,以化妝水輕拍即可。
功效:讓肌膚更富有彈性、更光滑,除皺、預(yù)防皺紋產(chǎn)生。
咖啡美白面膜
材料:杏仁適量、咖啡渣適量、蛋白1個。
方法:1.將杏仁以熱水泡軟,搗成泥。
2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌,放入密閉瓶中。
3.每晚睡覺前,均勻涂于臉部。
4.隔天醒來,再用溫水洗凈。
功效:潤膚除皺,使松弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。
以上就是關(guān)于今天要為大家介紹到的關(guān)于咖啡渣做面膜的妙用,希望大家都已經(jīng)了解了。其實現(xiàn)在很多的化妝品里都有咖啡因的存在,大家可以放心使用,不過皮膚容易過敏的朋友們還是謹慎選擇。希望這些內(nèi)容可以幫助到大家。
提起玉米大家都不陌生,玉米在平時是很常見的東西,玉米在日常生活中的做法也是很多的,將玉米加工成玉米渣,玉米渣中粗糧的含量是非常高的,經(jīng)常食用對人體腸胃的好處是很多的,玉米渣在日常生活中的吃法也是很多的,玉米渣雖然好吃營養(yǎng),但是在吃玉米渣的時候也是有禁忌的。
玉米渣的禁忌
吃玉米渣的時候需要注意,是存在一定注意事項的,對于長霉的玉米渣來說,是大家一定要避免吃的,否則是會產(chǎn)生一系列致癌物的,這時候是會損害我們?nèi)梭w肝臟組織的,如果說情況比較嚴重,這時候還可能會導(dǎo)致肝癌甚至死亡的問題,是大家吃玉米渣的時候需要小心的,大家吃這樣的玉米渣,這時候還會使人體出現(xiàn)免疫力下降的問題,同時還會危害我們的身體健康。
玉米渣的吃法(做法)大全
1、玉米渣棗粥的做法
材料:主料玉米渣70g、大棗60g、輔料小蘇打適量。
做法:將洗凈大棗用溫水泡一會。在鍋里煮開,然后清洗備用。玉米渣清洗干凈和紅棗一起放到電高壓鍋里,在放入少量的小蘇打,煮制20分鐘。20分鐘后,玉米渣棗粥就好了。
2、煎玉米渣餅的做法
材料:玉米渣、酵母、雞蛋一個、鹽、花椒粉、蔥花、油、水。
做法:細一點的玉米渣,用少許開水燙后放置溫度約37度(和體溫相仿),加酵母拌勻放置1-2個小時,然后加雞蛋一個、鹽、花椒粉、蔥花拌勻。平底鍋加油,油溫?zé)釙r,將拌好的材料用手拍成小餅,一個個的放到鍋里煎,底部煎黃后,加少許水(差不多到半個餅?zāi)敲锤?,蓋蓋燜,水揮發(fā)完后小火煎至底部脆即可出鍋。
3、玉米渣饅頭的做法
材料:面粉320g、玉米渣80g、牛奶180g、安琪酵母3g。
做法:玉米渣先用料理機攪打幾分鐘。把玉米渣打碎到自己想要的程度即可,打好加入面粉中。加入3克安琪酵母。緩緩加入牛奶,邊加邊攪,面粉呈絮狀就可以了。和成光滑的面團,蓋濕布在溫暖處發(fā)酵。面團發(fā)至2-2.5倍大,組織呈蜂窩狀,手粘面粉戳下去不回縮即可。把面團揉搓排氣,分成12個等量的小劑子。面團逐個搓圓,鍋中放溫水,把饅頭胚子放在刷了油的蒸屜上,醒發(fā)20分鐘,然后大火燒開,轉(zhuǎn)中火蒸18分鐘。
4、玉米渣鳳梨餅的做法
材料:面粉、玉米渣、酵母粉、溫水、鳳梨餡。
做法:面粉、玉米渣、酵母粉、溫水混合和成面團,餳15分鐘左右。餳好的面團分成若干個小面團,搟成面皮。將準備好的鳳梨餡(又叫菠蘿醬)放到面皮上,包成包子形狀,再輕輕壓平。開啟電餅鐺,上下火,壓2-3分鐘。翻面再壓2分鐘,即完成整個制作過程。
提到土豆,大家千萬不要認為它只能用來食用,其實中醫(yī)里說記載的土豆,還是具有很多醫(yī)用價值的,比方說它能消炎消腫,在皮膚出現(xiàn)炎癥或是燙傷燒傷等,可以起到緩解作用,而且對腸胃的調(diào)理效果也是很不錯的,養(yǎng)生功效涉及到很多的方面,那么土豆的用途有哪些?
燙傷 ①土豆搗爛取汁涂患處;②土豆洗凈放鍋內(nèi)蒸25分鐘,剝下皮貼敷患處,用消毒紗布固定。一般燙傷3-4日可愈,且無劇痛。無瘢痕。
便秘 土豆適量,搗爛取汁,每日早晨和午飯前各服150毫升,可治慢性便秘。
濕疹 ①鮮土豆適量,洗凈去皮,搗爛如泥,敷患處,每隔2小時換1次;②土豆、秈米、桂花各100克。土豆削皮切成小塊。秈米加水適量煮沸后,加入土豆熬成粥,加桂花及白糖,早上食用。此方也可治皮膚瘙癢。
脫發(fā) 鮮土豆切片,涂擦脫發(fā)處,可促頭發(fā)重生。也可改用鮮黃瓜片涂擦。
胃病 ①鮮土豆250克(不去皮).蜂蜜適量。土豆切碎煮至粥狀時,放入蜂蜜調(diào)勻,每日清晨空腹食用,連服半個月;②土豆適量,洗凈切碎,用開水燙一下,滴入少許姜汁,拌適量白糖,每日配稀飯吃。
胃癌 土豆適量,去皮,剁碎后榨汁。每日早飯前服汁150克,對胃癌有輔助治療作用。
降血壓 土豆適量,洗凈,將削下的皮放入鍋內(nèi),加開水適量(沒過土豆皮)煮10分鐘,待涼過濾,每次服2湯勺,每日服4次。
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?自從進入二十一世紀新時代,人們的生活水平經(jīng)歷了從量變到質(zhì)變的過程,現(xiàn)如今,人們已經(jīng)不再簡單的追求穿衣打扮了,“精油”這個詞進入了大都市的視線,那么精油有哪些用途呢?精油其實是一種從植物中提取的并經(jīng)過蒸餾的芳香物質(zhì),對于我們這些少女來說,聽到精油的用途多為護膚呀,護發(fā)呀,身體護理呀等,但殊不知,精油的作用還有很多呢,由于精油這種物質(zhì)純天然無任何添加物,又自帶芳香氣味,所以其用途涉及各個方面,那么現(xiàn)在我就簡單跟大家羅列一下精油的用途。
?一、呼吸系統(tǒng)
?植物精油分子通過鼻腔粘膜系統(tǒng)吸收刺激嗅覺神經(jīng),嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞,大腦產(chǎn)生興奮。一方面,支配神經(jīng),起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的功能;另一方面,通過呼吸系統(tǒng)進入肺泡,再通過血液循環(huán)進入血液直接輸送到全身各部位。
?二、神經(jīng)系統(tǒng)
?通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經(jīng),最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動及內(nèi)循環(huán);另一方面直接作用于內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)定狀態(tài),使體液活動加快,從而改善內(nèi)環(huán)境,進一步達到調(diào)節(jié)整個身心的作用。刺激交感神經(jīng)及副交感神經(jīng)、鎮(zhèn)靜及催眠、興奮提神、調(diào)整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)。
?三、代謝系統(tǒng)
?通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環(huán)境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題
?四、嗅覺神經(jīng)
?氣味芬芳,自然的芳香經(jīng)由進入腦部后,可刺激大腦前葉分泌出內(nèi)啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙,使精神呈現(xiàn)最舒適的狀態(tài),這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合,調(diào)配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質(zhì),反而使精油的功能更強大。
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?五、女性生殖系統(tǒng)
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?抗痙攣作用、調(diào)經(jīng)作用、催乳作用、調(diào)整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用,植物精油分子直接殺滅病菌及微生物, 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。
?以上就是我給大家介紹的一些精油的用途,但是,精油的用途可遠遠不止這些哦! 相信很多人都使用過,在各個領(lǐng)域都有它濃墨重彩的一筆,精油不僅因它自身用途廣泛,還因其與其他東西搭配產(chǎn)生別具一格的效果而廣受大家喜愛,比如將精油與身體乳混合在一起,然后涂抹于身體上,護膚的同時還會有自然的清香,還可以做香薰,還能祛痘。精油的其他用途我就不多說了,反正它就是一種萬能鑰匙,相信大家在試用它時一定還會發(fā)現(xiàn)它更多奧妙的!
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《咖啡渣的用途有哪些》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時我們也準備了豐富的“養(yǎng)生的茶有哪些”專題供您欣賞!