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生活中常見的藥物較多，每種藥物在使用方法上不一樣，而且使用數(shù)量也是不同，因此對藥物選擇之前，需要對它的各方面進(jìn)行了解，這樣在使用的時候，也都是可以知道該如何進(jìn)行，膈下逐瘀湯是很常見的，這類藥物在對自身疾病治療上效果非常不錯，那膈下逐瘀湯用法如何呢?
膈下逐瘀湯用法：
【來源】《醫(yī)林改錯》卷上。
【組成】靈脂6克(炒) 當(dāng)歸9克 川芎6克 桃仁9克(研泥) 丹皮6克 赤芍6克 烏藥6克 玄胡索3克 甘草9克 香附4.5克 紅花9克 枳殼4.5克
【用法】水煎服。病輕者少服，病重者多服，病去藥止。
【功用】活血祛瘀，行氣止痛。
各家論述 《醫(yī)林改錯注釋》：方中當(dāng)歸、川芎、赤芍養(yǎng)血活血，與逐瘀藥同用，可使瘀血祛而不傷陰血;丹皮清熱涼血，活血化瘀;桃仁、紅花、靈脂破血逐瘀，以消積塊;配香附、烏藥、枳殼、元胡行氣止痛;尤其川芎不僅養(yǎng)血活血，更能行血中之氣，增強(qiáng)逐瘀之力;甘草調(diào)和諸藥。全方以逐瘀活血和行氣藥物居多，使氣帥血行，更好發(fā)揮其活血逐瘀，破癥消結(jié)之力。
【方歌】膈下逐瘀桃牡丹，赤芍烏藥玄胡甘，歸芎靈脂紅花殼，香附開郁血亦安。
在對膈下逐瘀湯用法認(rèn)識后，使用膈下逐瘀湯的時候，都是要根據(jù)自身使用方式進(jìn)行，而且要注意的是，在對膈下逐瘀湯使用過程中，如果身體感覺到不適，要停止使用，避免給自身身體帶來影響，這點都是要注意的。
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精油是非常常見的，什么護(hù)發(fā)精油，護(hù)膚精油，種類非常的多，而且效果也比較好，所以非常受人們的喜愛。那么，你聽說過瘦手臂的精油嗎？是不是覺得很不可思議，想知道瘦手臂的精油嗎？想要知道瘦手臂精油用法是什么呢?讓我們通過下文來了解一下吧！
1.冷、熱敷法(敷蓋法)：
用法：
a.把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動均勻后，將毛巾浸入水中，用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜，擰去多余水分，將毛巾敷在患部，并用雙手輕輕按壓，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5—10次。
b.用于面部時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌1滴精油。
c.用于身體部位時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌5滴精油。
功效：a.熱敷：有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素和增加皮膚的滲透。主要用在臉部，按摩后使用效果更好。可緩解關(guān)節(jié)、肌肉疼痛;可塑身、柔膚、調(diào)節(jié)生理期不適等。
b.冷敷：具鎮(zhèn)定、安撫作用;可緩解痛癥、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷;用于皮膚護(hù)理時可起到美白、收縮作用。
魚膠粉的用法
1、魚膠粉的用法
魚膠粉的用途非常廣泛,不但可以自制果凍,更是制作慕斯蛋糕等各種甜點不可或缺的原料。純蛋白質(zhì)成份,不含淀粉,不含脂肪,不但是低熱量的健康低卡食品,更可以補(bǔ)充肌膚大量的膠原蛋白。
適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充魚膠粉,整個肌膚很快就會恢復(fù)彈性,它會直接滲透到真皮層中去補(bǔ)充膠原質(zhì),而且魚膠原粉有三十萬分子量。相對于成品的果凍粉,魚膠粉的用量更省,且不含香精、色素等添加成份,在制作過程中可以隨心所欲調(diào)整口味,加入咖啡、果汁、綠茶粉、椰漿等制成各種風(fēng)味獨特的果凍。
2、魚膠粉可以除皺
人的肌膚里面本來應(yīng)有膠原質(zhì)的存在,像皺紋,小細(xì)紋的產(chǎn)生就是因為膠原質(zhì)自然流失掉,產(chǎn)生肌膚老化的現(xiàn)象,這時候肌膚就像是泄氣的皮球一樣,當(dāng)你適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充魚膠粉進(jìn)去的時候,可以明顯地感覺到肌膚就像是充氣后的皮球,整個肌膚很快就會恢復(fù)彈性。
它會直接滲透到我們的真皮層中去補(bǔ)充我們的膠原質(zhì),而且我們的魚膠原粉有三十萬分子量,它里面含有4-8的水分,使用后可以清楚地感覺到肌膚變得水嫩水嫩的,而且化妝時會感覺比較容易上妝,不容易脫妝。
3、魚膠粉是什么
魚膠粉是一種吉利丁粉,它主要來源于國外,含有較高的蛋白質(zhì),所以大家想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以多吃一些魚膠粉,也可以了解一些那些食物含有較高的魚膠粉,這樣有助于你們的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
魚膠粉,英文名稱gelatine ,又稱吉利丁粉、吉利T粉,是提取自動物的一種蛋白質(zhì)凝膠。魚膠粉的用途非常廣泛,不但可以自制果凍,更是制作慕斯蛋糕等各種甜點不可或缺的原料。純蛋白質(zhì)成份,不含淀粉,不含脂肪,不但是低熱量的健康低卡食品,更可以補(bǔ)充肌膚大量的膠原蛋白,享受美味的同時更可以留住美麗。
魚膠粉的作用
油性肌膚的油脂分泌量比較大,往往會產(chǎn)生痘痘及痘疤的出現(xiàn),不管用了再多的去疤膏或是祛痘的保養(yǎng)品,都是不可能修護(hù)回來的,因為這些產(chǎn)品都只能修護(hù)我們的表皮,可是我們的真皮都沒有給它保養(yǎng)及滋潤,我們的膠原蛋白可以直接滲透到真皮層里面去補(bǔ)充水分,讓肌膚的保水度增加好幾倍,油質(zhì)分泌量自然就會減少。
黑眼圈可能是有些人的眼睛組織較為松馳,有些人可能因為膚層薄,組織結(jié)構(gòu)也較為松馳,往往血液會聚積在這個地方,導(dǎo)致產(chǎn)生黑眼圈,使用魚膠粉它會使肌膚結(jié)構(gòu)變得較為緊馳,然后沒有縫隙,所以血液不會停留在縫隙中,導(dǎo)致黑眼圈的產(chǎn)生,那眼袋也是相同的,眼袋的形成是眼部肌膚下垂造成的,在使用魚膠粉的時候它可以讓肌膚較緊實,且可以收縮下垂的眼袋達(dá)到眼袋消除的作用。
魚膠粉布丁的做法
材料:牛奶無糖豆?jié){250毫升,豆腐200克,紅豆(赤小豆)適量,淡忌廉100毫升,魚膠粉(或吉利丁片)2大匙/片,糖30克。
做法:紅豆洗凈后浸熱水?dāng)?shù)小時備用,紅豆加適量水用高壓鍋煮后,在加適量糖煮至濃稠即成TOppING料。將豆腐用攪拌器打勻。水、魚膠粉隔熱水坐熱,至微暖。開中火,將牛奶/豆?jié){+淡忌廉+糖煮熱,出煙。取器皿底下鋪好煮爛的紅豆再講步驟6攪拌碗里的倒入器皿中,放入雪柜雪凍2小時后取出倒扣,澆上牛奶即成。
綠豆湯是夏季常見清熱解毒的食物，但它并非任何人群都適合，同時也不是任何時候都是可以食用的。所以，趕快來了解一下綠豆湯在哪些情況下不宜食用吧!
綠豆湯不宜冰鎮(zhèn)飲用
將綠豆湯煮熟，待涼了后放入冰箱過段時間食用則涼爽無比，這是人們常喝綠豆湯的方式，殊不知冰鎮(zhèn)過的綠豆湯易傷脾胃，對于本身就寒涼體質(zhì)的人群則危害重重!
女性特殊時期不宜喝綠豆湯
女性的特殊時期——經(jīng)期，這個時間段不宜食用綠豆湯，因為它本身的性質(zhì)是偏寒性的，如果女性在經(jīng)期也食用它，易導(dǎo)致氣滯血瘀、痛經(jīng)等癥狀。
不要食用加了鹽的綠豆湯
煮綠豆湯時，可以適量加點糖，但不可加鹽，因為鹽會將綠豆中的水溶性維生素給破壞掉，從而降低綠豆湯本身的性能!
腸胃消化不好的人群不宜喝綠豆湯
綠豆湯中含有的蛋白質(zhì)是較難被人體消化掉的，如果自身腸胃消化不好的人群食用它，則消化不良的癥狀會加重。
綠豆湯不能與藥物同食
清熱解毒是綠豆湯的特性，但不可以與藥物一同食用，因為它會將藥物中的鈣、鉀等成分給分解，從而降低藥性!
身體寒氣重的人群不宜喝綠豆湯
只要體質(zhì)寒氣較重的人群也是不宜食用綠豆湯的，因為這種食物本身就是寒性的，食用則會加重人體的寒氣!
煮綠豆湯時要注意什么
1、綠豆煮前放冰箱冷凍一段時間
想要在較短的時間里將綠豆煮開花，可以在綠豆煮前將其放入冰箱冷凍片刻即可，然后取出煮湯，則不用多久就會開花。
2、不可丟棄綠豆皮
多數(shù)人會將綠豆湯表面漂浮的綠豆皮給丟棄掉，其實最好不要丟棄，因為它含有類黃酮、單寧等物質(zhì)，對人體好處諸多!
3、不可用鐵鍋煮
這一點大家一定要切記，因為綠豆中的類黃酮會與鐵鍋發(fā)生反應(yīng)，會影響綠豆本身的抗氧化性，從而降低其功效!
綠豆湯功效雖多，在夏季備受人們的歡迎，但不可忽視它的禁忌。所以，以上內(nèi)容希望大家一定要切記!
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飲食的重要性是很多人都知道的，吃錯了是會對身體造成一定的傷害的。近日，就有一堆夫妻，竟因為吃了變質(zhì)的黑木耳導(dǎo)致肝衰竭、腎衰竭、心肌重度衰竭等癥狀了。所以我們要了解傷腎的食物有哪些，究竟有哪些食物傷腎，我們吃什么對腎好，以免吃了一些傷腎的食物。小伙酒后喝了它導(dǎo)致腎衰竭
看來食物真的是不能亂吃的，誰會想到經(jīng)常吃的黑木耳竟會導(dǎo)致腎衰竭等狀況呢?下面就讓我們看看究竟是怎么回事吧。
新聞回顧
7月20日晚畢雪和老公董曉亮一起吃的黑木耳。當(dāng)時木耳已經(jīng)泡了快兩天，她的老公下的鍋，木耳炒雞蛋。木耳是畢雪洗的，他并不知道木耳是否變質(zhì)，只是當(dāng)時炒的木耳湯汁比平時多。東北人口味重，當(dāng)時放了辣椒和很多鹽，所以吃起來也沒感覺變味。董曉亮非?？隙ǎ呛谀径鷮?dǎo)致夫妻倆中毒的。第二天中午，畢雪開始惡心、嘔吐、腹瀉，然后發(fā)燒，四肢冰涼，后緊急送醫(yī)。不僅她中毒了，老公也中毒了。但曉亮僅僅是上吐下瀉后好轉(zhuǎn)，她卻倒下了，經(jīng)搶救后，畢雪保住了性命，但腎卻受到了永久性傷害。
“我們也是通過患者家屬描述，才判斷是變質(zhì)黑木耳中毒?！贬t(yī)生說，泡發(fā)過久的黑木耳會產(chǎn)生生物毒素，尤其是南方天氣這么熱，久泡的黑木耳， 更容易產(chǎn)生生物毒素，中毒原理跟毒蘑菇類似。這是他們第一次搶救因為食用變質(zhì)黑木耳中毒的患者，之前，他們搶救過毒蘑菇、斷腸草等生物毒素中毒的患者。
微生物毒素造成后續(xù)嚴(yán)重后果
有分析稱，久泡的木耳之所以不能吃，是因為里面含有的亞硝酸鹽?？勺屑?xì)分析發(fā)現(xiàn)，既有的一些實驗數(shù)據(jù)表明，木耳浸泡24小時后，其中的亞硝酸鹽含量雖然略有上升，但對于人體健康來說，這些量微乎其微。接診醫(yī)生給出的診斷是，很可能是微生物毒素造成的后續(xù)嚴(yán)重后果。但木耳在泡發(fā)過程產(chǎn)生何種細(xì)菌或毒素，需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢測和判斷。而微生物毒素的毒性不可小覷，譬如黃曲霉毒素、青霉毒素等。
這些東西泡久了或能產(chǎn)生毒素
專家說，其實在高溫天氣，不僅是木耳，像干蘑菇、干豆角、干黃花菜等浸泡時間太久，也都有可能產(chǎn)生黃曲霉素等生物毒素，食用后，可產(chǎn)生嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。
專家提醒，夏季溫度高、濕度大，微生物易于生長繁殖，食物容易腐敗變質(zhì)，食物中毒高發(fā)，一定要小心。久泡、久放的食物不要吃，涼拌菜超過4個小時就不要吃了。另外，需要注意的是，夏天的豆制品特別容易腐壞，尤其是熟食豆制品，一旦其表面發(fā)黏，摸起來滑滑的，就是已經(jīng)被微生物污染了。雖然里面沒有變味，也要扔掉，防止食用后出現(xiàn)不適。
今年6月，山西呂梁的一家祖孫三人像往常一樣食用自己制作的臭豆腐，卻不想，在食用后不久就出現(xiàn)血壓升高、視力模糊、嘔吐等癥狀，隨即被轉(zhuǎn)到醫(yī)院的中毒科，直到現(xiàn)在還在中毒科重癥監(jiān)護(hù)室接受進(jìn)一步治療。
在很多人觀念中，自己制作的食物會更加的安全，比市場上購買的食物安全性要高，可以多多的攝取，其實不然，上面說到的山西呂梁祖孫三人因為食用自制臭豆腐出現(xiàn)中毒情況并非偶然，要是在自制食物過程中某個細(xì)節(jié)出現(xiàn)問題，那么讓你丟失性命并不是夸張的事情，可見在食用自制食物的時候也要特別當(dāng)心。
1、自制食物時需小心
隨著DIY的盛行，很多人喜歡在家中自己制作食物，市場上的食物，雖說口味好，但是，有些時候形式會過于單一，自己根據(jù)其中的配料進(jìn)行不一樣的搭配組合，說不定會產(chǎn)生出其它的神奇效果。
不少女性更是熱衷于這樣做，其實不然，自制食物雖說能夠滿足一時的樂趣，但是，在食用的過程中有很多需要注意的地方，要是忽視這些，或者走進(jìn)了這樣的飲食誤區(qū)，那么對于身體是有較大傷害的。
2、自制食物需要注意什么
那么自己一個人在家中自制食物的時候，需要注意什么呢?
食物種類的千差萬別，讓人們在搭配的時候，選擇性、操作性更高，但同時，也會面臨一個問題，那就是食物與食物之間有排斥感。
某些食物單獨食物，對于身體保健有非常好的幫助，但是，當(dāng)將其與其它食物搭配在一起，那往往會造成食物之間的物質(zhì)發(fā)生變化，造成食物本身發(fā)生變質(zhì)，要是把這樣的食物吃下，無疑會傷害身體。
另一個需要大家注意的事情，那就是生產(chǎn)條件，一般來說，市場上我們購買到的食物，大多處于無菌的狀態(tài)下，防止細(xì)菌傳染、滋生是任何一個食物生產(chǎn)廠家都不能忽視的事情。
而當(dāng)你在家中的廚房里進(jìn)行相應(yīng)的食物制作，往往達(dá)不到無菌的環(huán)境，有些時候根本不具備相關(guān)的衛(wèi)生條件。
現(xiàn)代社會當(dāng)中，人們非常的喜歡敷面膜 關(guān)于面膜的用法的所謂是種類繁多，而且市面上賣的各種各樣的面膜，讓人覺得琳瑯滿目，可是呢往往都有副作用，那么我們來介紹一道雞蛋面膜的用法，對于滋潤皮膚，有著非常好的功效。
基本面膜的做法
取一個新鮮雞蛋與一小匙牛奶攪勻，然后涂于臉部，20分鐘后用溫水洗凈。這種面膜適用于毛孔較大的干性皮膚。
蛋黃油脂混合面膜
取一個新鮮蛋黃與一匙植物油攪成糊狀，最好再加一小匙檸檬汁，涂于臉部。適用于過敏、脫皮的干性或中性皮膚，對雖顯蒼老但皺紋并不太深的皮膚也有效。
蛋黃沙拉油面膜
先用植物油擦臉，再用攪勻的蛋黃反復(fù)揉搓，直到白色泡沫消失為止。由于它形同沙拉油，故此得名。
蛋黃燕麥混合面膜
取一個蛋黃和適量的燕麥面混和，同時加入一小匙蜂蜜，涂于臉部，15～20分鐘后用溫水洗凈，最后用毛巾蘸涼水冷敷一下。
蛋白面膜 ?
取一個雞蛋的蛋白，不要攪碎，直接涂于臉上，不久就會在皮膚表面形成一層蛋白膜，15～20分鐘后用涼水洗凈。適用于粗毛孔、淺皺紋的皮膚。
蛋白檸糠混合面膜 ?
取一個雞蛋的蛋白和一小匙檸檬汁充分混和，擦于臉部，15～20分鐘后用涼水洗凈。這種面膜不僅能使皮膚變得柔潤、清爽，潔白，而且還會使黑頭粉刺脫色和消散。
上的文章當(dāng)中，了解到了雞蛋面膜的用法，方法其實非常的簡單而且在上面了解到了有關(guān)于面膜的制作方法，自己做的面膜才會是放心健康的，而且都沒有任何的副作用。
? ?在日常生活中，吃了東西之后很容易就會把東西卡在了牙齒里，這個時候我們就要用到牙簽或者牙線，牙簽比較粗并且如果想要剔除里面的牙齒的臟東西的話是不大方便的，而牙線是比較方便的，因為它可以隨意彎曲，在剔牙的時候也能很難方便的使用。那么牙線的用法是怎樣的呢？
? ?牙線是我們常用的一種清潔牙齒的工具，它以其較細(xì)的身材，可以深入到牙縫之間，能更深入的清潔牙齒縫內(nèi)的雜質(zhì)。
? ?首先，拉出一段牙線，具體長度以自己適合使用的感覺為準(zhǔn)，一般牙線盒上要求的長度太長，浪費了很大一部分。
其次，將壓線的兩頭纏在兩只手的食指上，如果嫌纏的麻煩，也可直接用手指捏住牙線的兩頭，但是這樣容易松掉，不過松掉也沒關(guān)系，再拿起來就是了。
第三，兩手把壓線繃直，然后慢慢的放入牙縫之內(nèi)（可以左右滑動著向下放入），輕輕的放到牙縫的底部，這時開始往牙齒一側(cè)方向方向拉出，去掉雜質(zhì)之后，然后再同樣步驟操作牙齒的另一面。就這種方式反復(fù)用到其他牙縫之間。
? ?牙線的用法其實很簡單的，只要把牙線用手指蠟燭繃直在牙縫之間，就能剔牙了，但是要注意的是不能太用力，不然會對牙齒不好的，牙齒里一旦有了污漬等東西，一定要及時清理干凈，保持口腔衛(wèi)生，才能降低得蛀牙或者牙齒方面的疾病的概率。
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