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在我們現(xiàn)在的生活中老年人的身體健康可是很多做兒女應(yīng)該關(guān)心的事情，那么老年朋友只有身體健康了才能度過(guò)快樂(lè)的晚年，有很多的老年朋友經(jīng)常感覺(jué)到自己的手腳發(fā)麻，這到底是什么原因引起的如何去緩解？下面就幫老年朋友來(lái)解答一下這方面的知識(shí)，趕快來(lái)了解一下吧！
人老了，身體的各項(xiàng)生理功能都會(huì)慢慢退化，再加上身體抵抗力的慢慢下降，很容易出現(xiàn)一些小癥狀。 老年人出現(xiàn)手足麻木的癥狀并非少見(jiàn)，醫(yī)學(xué)專家曾經(jīng)指出，幾乎所有60歲以上的老年人都有過(guò)手腳麻木的感覺(jué)。
引起老年人手足麻木的原因是多個(gè)方面的，許多時(shí)候是由于手足的位置擺放不合適，導(dǎo)致局部受壓而引起麻木感，多見(jiàn)于睡醒之后，經(jīng)過(guò)活動(dòng)可自行緩解。此外，還有許多時(shí)候可能出現(xiàn)持續(xù)性的不明原因的麻木感，這種情況大多是與某些病變或疾病有關(guān)，需要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)。
老年人手腳麻木的三主因是：
營(yíng)養(yǎng)不良
主要是與長(zhǎng)時(shí)間的胃腸道功能紊亂，攝食減少，由此造成機(jī)體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素密切相關(guān)。特別是B族維生素的缺乏可致神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)與代謝功能阻礙和傳導(dǎo)速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變而造成手足麻木。老年人平時(shí)需要加強(qiáng)飲食調(diào)理，做到飲食易消化，促進(jìn)吸收， 預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良性麻木。
動(dòng)脈硬化
如果老年人患有腦動(dòng)脈硬化，一方面可減緩神經(jīng)的傳導(dǎo)速度，另一方面可使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺(jué)中樞部位的缺血缺氧功能障礙，可引起相應(yīng)肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側(cè)性、陣發(fā)性特點(diǎn)，隨著血管狀態(tài)的改善，持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)日后其麻木癥狀可自然好轉(zhuǎn)或消失。個(gè)別患者在一側(cè)麻木時(shí)若伴有同側(cè)肢體的軟弱無(wú)力，需要及時(shí)住院治療 ，以免發(fā)展成為肢體偏癱。
藥物副作用
老年人疾病多，服藥種類亦多，其中有些藥物如磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥物，雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥和長(zhǎng)春他辛等化療藥物，在劑量過(guò)大或用藥時(shí)間長(zhǎng)的情況下可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)末梢炎，引起肢體麻木。一般是由手足開(kāi)始，而后逐漸向上蔓延，并常伴有感覺(jué)過(guò)敏或感覺(jué)異常，因而服用這些藥物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制劑量。
通過(guò)上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該知道了老年人為何出現(xiàn)手腳發(fā)麻的一些癥狀，老年朋友知道了原因我們?cè)谏钪芯涂梢愿鶕?jù)自己的病因，對(duì)癥下藥及時(shí)的治療才能幫助老年人更好的恢復(fù)健康。
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有的人非常生氣或者心情煩躁時(shí)，會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、繼而手腳和臉發(fā)麻，之后手僵住成變成爪型的癥狀，更有嚴(yán)重的，連腳也僵住動(dòng)不了呢！這到底是什么原因造成的呢？如果有這樣的癥狀，應(yīng)該怎么預(yù)防和治療呢？下面小編給大家講解一下這種癥狀發(fā)生的原因，和治療方法。
第一種原因：
可能是情緒激動(dòng)，因?yàn)榍榫w激動(dòng)會(huì)使血液集中到腦部，心臟缺血，也就是有的人哭的時(shí)候頭會(huì)痛，四肢血脈供血不足，引起的短暫性缺氧,導(dǎo)致四肢發(fā)麻。放慢呼吸就好了。你并不是什么疾病，大多數(shù)人都是這樣的，請(qǐng)放心。我記得我分手后，某次無(wú)意中翻到以前的照片，也感到4肢冰冷發(fā)麻，心悶。呵呵，正?，F(xiàn)象。?不管遇到什么事情 控制一下情緒。身體重要。
第二種原因：
手指麻木是肢體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病，大多是由于中風(fēng)偏癱、糖尿病、神經(jīng)炎以及腰椎病等引起，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管被堵塞，壓迫運(yùn)動(dòng)纖，致使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損，神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降，出現(xiàn)手腳麻林。嚴(yán)重者可發(fā)展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等癥狀。建議及時(shí)到醫(yī)院查體確診，不要大意。第三種原因：
頸椎突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手腳麻木。建議您到正規(guī)的醫(yī)院做頸牽引,輔助按摩.此類疾病病程長(zhǎng),易復(fù)發(fā),要有耐心.生活中注意保護(hù)頸椎,轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)避免用力過(guò)猛。這些知識(shí)對(duì)您有幫助么？如果您或者您身邊的朋友出現(xiàn)了呼吸急促、繼而手腳和臉發(fā)麻，之后手僵住成變成爪型的癥狀，請(qǐng)一定不要驚慌，采取正確的治療方法，保持一個(gè)好的心情。防止動(dòng)怒，盡量避免和人爭(zhēng)吵。最后，小編祝大家身體健康。
手指甲呢我們每一個(gè)人都有，但是我相信有很多的人從來(lái)沒(méi)有去仔細(xì)的觀察過(guò)他，事實(shí)上呢，從手指甲的形狀啊還有顏色之類的是可以看出我們的身體的健康狀況的哦，因?yàn)橹讣走B著我們身體的穴位呢下面就來(lái)具體的介紹一下吧。
給你一些從指甲觀病的小資料,也許有所幫助. 指甲呈半圓形，則是腎功能不佳； 指甲呈筒形，表明有癌癥的預(yù)兆；
指甲末端呈直線形，則是淋巴體質(zhì)或器官無(wú)抵抗力的體現(xiàn)； 指甲呈扁平形，則是頸部淋巴腺或咽喉有病變；
指甲呈扇形（正面觀察），則是腦有軟化的傾向； 小的指甲或萎縮的指甲則是知覺(jué)過(guò)敏，營(yíng)養(yǎng)不良、體弱的表征；
指甲類似云母，則表明體內(nèi)有寄生蟲(chóng)。 指甲的狀態(tài)： 過(guò)軟：精力不足； 硬而易斷：可能有貧血； 易碎：內(nèi)分泌有異； 指甲嵌入肉：表明肝臟機(jī)能減弱；
指甲翹起：十二指腸有寄生蟲(chóng)； 指甲中有白斑：缺乏硅和鈣，如果還伴有慢性便秘，則是體內(nèi)有寄生蟲(chóng)繁殖，要加以注意。 有紅色或黑色斑點(diǎn)：腦部血液循環(huán)有障礙，應(yīng)加倍留意以防引起中風(fēng)，這些情況出現(xiàn)時(shí)，我們可以按摩手指上的井穴加以防治。
凹橫紋：體內(nèi)可能有寄生蟲(chóng)，如還伴有鼻子癢，則是體內(nèi)缺鈣的征兆，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣；出現(xiàn)橫皺紋：消化系統(tǒng)有不良變化，如果是中央有橫紋則說(shuō)明三個(gè)月前得過(guò)胃或腸等疾??；
當(dāng)你自己觀察你的手指甲的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的指甲每一個(gè)都不盡相同的呢，而且你的指甲上面所表現(xiàn)的癥狀跟你的身體的健康狀況是完全吻合的哦，看了上面的介紹，自己在家里面可以看看自己的指甲，對(duì)照一下可以知道哪里不足哦。
中國(guó)的酒文化非常豐富，談生意一般都是再酒桌上進(jìn)行，所以很多人不得不大量飲酒。但是有的朋友喝酒后感覺(jué)自己手指發(fā)麻，這是怎么回事呢？發(fā)生這種狀況又該怎么處理才有效呢？相信不少人都想知道這個(gè)答案，我們一起來(lái)看下面的內(nèi)容了解一下吧。
“對(duì)于一些經(jīng)常喝酒的人來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻，就預(yù)示著慢性酒精中毒?！甭跃凭卸救绻贿M(jìn)行及時(shí)干預(yù)，就可導(dǎo)致機(jī)體各系統(tǒng)功能障礙，甚至不可逆的病理?yè)p害，如慢性消化道炎和潰瘍，酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性或腦萎縮。如果在大量飲酒后出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。專家提醒，手指發(fā)麻當(dāng)心酒精中毒。
酒精中毒俗稱醉酒，酒精(乙醇)一次飲用大量的酒類飲料會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生先興奮后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遺傳、身體狀況、心理、環(huán)境和社會(huì)等諸多因素造成的，結(jié)合夏季天氣炎熱，進(jìn)食少，飲酒量大，更易警惕飲酒后酒精中毒。
如果平時(shí)應(yīng)酬多，處于工作需要，在點(diǎn)菜時(shí)可以配合一些具有解酒醒酒功效的中醫(yī)食療方，具滿足口味的需要，又能起到解酒醒酒的目的。
推薦以下解酒醒酒的蔬菜水果食療方：
蔬菜解酒
1.白菜解酒法：將大白菜葉洗凈，切成適當(dāng)?shù)膲K，鍋內(nèi)加水煮熟，加些食鹽、醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。
2.白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜，都可收醒酒之效。
水果解酒
1，鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。
2，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
每天白酒不能超過(guò)1兩，啤酒不能超過(guò)360ml，葡萄酒不能超過(guò)180ml。心情舒適而不壓抑。最好不要在壓力下喝酒，比如勸酒、罰酒，而應(yīng)該保持愉快的心情。適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
酒精中毒者由于以酒代食，消化道功能障礙吸收不良。酒精代謝過(guò)程需要消耗大量維生素，而致維生素B1等的缺乏，致使體內(nèi)糖的代謝障礙，丙酮酸、乳酸大量堆積，出現(xiàn)中毒癥狀。應(yīng)給予大劑量維生素B1、B6、B12、煙酰胺、葉酸等。
通過(guò)上面的內(nèi)容我們知道喝酒后手指發(fā)麻的原因可能是酒精中毒。雖然工作賺錢(qián)很重要，但是我們的生命更重要，為了自己的身體健康，大家以后能少喝點(diǎn)酒就少喝點(diǎn)吧。如果不得不喝酒，也不要忘記讓家人給自己自己準(zhǔn)備解酒的食物哦。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《老人手指發(fā)麻怎么回事？》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生養(yǎng)心老人手抖”專題供您欣賞！
