排卵期一般哪天排卵
一般的養(yǎng)生知識(shí)。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“排卵期一般哪天排卵”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、排卵期注意事項(xiàng)三、排卵期的飲食禁忌排卵期一般哪天排卵
1、排卵期一般哪天排卵
從下次經(jīng)期來(lái)時(shí)第1天起算,往前數(shù)兩周或減去兩周,就是個(gè)人的排卵日。而排卵日的前5后4加起來(lái)則稱為排卵期,那時(shí)同房是最容易懷孕的。不過(guò),此方法,不適合月經(jīng)不規(guī)律的女性。還可以用專業(yè)的測(cè)紙來(lái)測(cè)試,因?yàn)?女性的體內(nèi)有一種微量元素,可促成黃體生成激素,在月經(jīng)中期時(shí),LH激素會(huì)到達(dá)一個(gè)高峰,并在48小時(shí)候刺激激卵巢內(nèi)成熟卵子的釋放,所以此時(shí)在排卵期。
在推算時(shí),可以根據(jù)基本體溫來(lái)推算,因?yàn)?機(jī)體體溫中樞對(duì)孕酮非常的敏感,只要到達(dá)了一定量,體溫就會(huì)升高。另外,女性在排卵后,黃體會(huì)自動(dòng)分泌孕酮,導(dǎo)致體溫會(huì)上升0.6度左右,并持續(xù)12-16天。若無(wú)懷孕,黃體則會(huì)萎縮停止分泌孕酮,體溫下降,回到基本線,月經(jīng)來(lái)潮。
2、排卵期持續(xù)的天數(shù)
正常女性每個(gè)月經(jīng)周期(通常是一個(gè)月)會(huì)排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日當(dāng)天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。當(dāng)一個(gè)生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習(xí)慣,一旦身體沒(méi)有及時(shí)做出調(diào)整,內(nèi)分泌情況可能會(huì)受到影響,經(jīng)期就有可能提前或者推遲,那么排卵期的長(zhǎng)短就會(huì)隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此,排卵期10天只是大概的時(shí)間范圍,而實(shí)際上,女性排卵時(shí)間一般都是小于10天的。
3、排卵期有什么反應(yīng)
食欲下降:女性在排卵期里,食欲會(huì)有所下降,有研究表明,排卵期是一個(gè)月經(jīng)周期女性食量最低的時(shí)期。這是因?yàn)轶w內(nèi)激素的影響,讓排卵期的雌性動(dòng)物將更多的注意力放在尋找異性交配上,從而更少關(guān)注尋找食物。精力旺盛是排卵期女性的另一個(gè)癥狀,這也是遺傳自人類的自然本能,即為了能夠成功地將異性吸引,從而女性會(huì)表現(xiàn)得更加有精神,更希望表現(xiàn)自我,吸引到異性。女性性欲會(huì)顯得更加旺盛,白帶增多,排卵痛等。
排卵期注意事項(xiàng)
1、排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過(guò)分緊張。
2、排卵期內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
3、排卵期注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
排卵期的飲食禁忌
1、在排卵期間是不能夠吃三文魚的,對(duì)于這種生魚片是最好不要吃的,三文魚的寄生蟲還是存在的,影響排卵期的受孕。
2、冰淇淋在排卵期是一定不要吃得的,本身女性在日常生活中是最好不要吃多的,對(duì)于這種冷飲女性吃多了是很容易造成宮寒哦,同樣是影響受孕。
3、啤酒女性排卵期最好是不要喝酒的,喝酒是很讓可以讓傷害卵子的,卵子收到傷害是很容易造成受孕不成功哦!
4、藥物在排卵期間藥物是一定不要接觸的,是藥三分毒,如果在排卵期間服用藥物是很造成受孕寶寶健康問(wèn)題哦,雖然不能夠說(shuō)百分之百,但是存在的概率還是有的。
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排卵期怎么促進(jìn)排卵
1、排卵期怎么促進(jìn)排卵
面對(duì)吃什么促進(jìn)排卵的問(wèn)題,女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候女性之所以會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過(guò)低所導(dǎo)致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆?jié){ 、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發(fā)育的功效,同時(shí)還能夠補(bǔ)充雌激素,建議女性朋友,在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。
2、為什么排卵期會(huì)頭痛
排卵期頭痛是一個(gè)很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題的了。而且往往是不舒服的感覺(jué)。而且這個(gè)癥狀產(chǎn)生,是因?yàn)椴∪擞胁煌潭鹊囊粋€(gè)內(nèi)分泌功能紊亂是息息相關(guān)的了。建議口服逍遙丸治療看看。
一旦病人在排卵期間的時(shí)候有頭痛的問(wèn)題的時(shí)候,需要進(jìn)一步的按摩的治療。需要認(rèn)認(rèn)真真的吃藥物。而且保持心情方面的放松。一旦病人有這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,不要隨隨便便吃辛辣刺激的食物。
3、女性沒(méi)有排卵的原因
女性的排卵期如果出現(xiàn)了沒(méi)有排卵的情況下,可能也是有很多原因?qū)е碌?比如說(shuō)有些女性平時(shí)有過(guò)流產(chǎn)的情況,或者有其他的婦科疾病,都可能會(huì)導(dǎo)致女性的排卵期沒(méi)有排卵,這些都可能會(huì)對(duì)身體帶來(lái)一定的影響,所以一定要到醫(yī)院去進(jìn)行治療。
排卵期身體有哪些反應(yīng)
1、性欲旺盛
研究顯示,排卵期女性性欲會(huì)特別旺盛,這是人類繁衍后代的自然本能反應(yīng),另一方面,如果你有備孕計(jì)劃,那么此時(shí)旺盛的受孕心理需求也會(huì)讓你散發(fā)出濃厚的性需求。
2、陰道分泌物增多
排卵期到來(lái)時(shí)一個(gè)非常明顯的癥狀就是陰道分泌物增多,呈雞蛋清樣,韌性大,可拉絲,最長(zhǎng)時(shí)可以達(dá)到十幾厘米,當(dāng)白帶拉絲最長(zhǎng)時(shí),通常24小時(shí)之內(nèi)會(huì)排卵。這種分泌物大量增加的狀態(tài)一般會(huì)持續(xù)2-3天。
3、體溫雙相變化
研究顯示,排卵時(shí)由于卵泡破裂,女性體內(nèi)的雌激素會(huì)急劇下降,導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫降低,而排卵后,黃體開(kāi)始大量分泌雌激素和孕激素,造成基礎(chǔ)體溫上升0.5℃左右,呈現(xiàn)典型的高低雙相變化。
4、小腹微痛
排卵期偶爾會(huì)出現(xiàn)輕微的小腹疼痛,通常我們稱之為排卵痛,這是因?yàn)榕怕褧r(shí),卵巢表面發(fā)生破裂使卵子排出,這一破裂的過(guò)程會(huì)讓較敏感的女性某一側(cè)小腹產(chǎn)生痛感,如果留心注意過(guò),會(huì)發(fā)現(xiàn)下個(gè)月另一側(cè)小腹也會(huì)出現(xiàn)同樣的感覺(jué)。
算排卵期需要做的化驗(yàn)檢查
1、中間痛法(排卵日疼痛)
有的人在兩次月經(jīng)的中間,恰好相當(dāng)于排卵前的時(shí)間里,下腹部有疼痛的感覺(jué),稱為中間痛或排卵痛。有專家曾調(diào)查,有97%的中間痛是在排卵前感覺(jué)到的,因此,如有中間痛,則可以認(rèn)為24小時(shí)內(nèi)將發(fā)生排卵。這個(gè)方法對(duì)有的人來(lái)說(shuō),可能是最簡(jiǎn)便易行的辦法,缺點(diǎn)是只有15%的女性有中間痛,不能用此法。
2、測(cè)尿法
可在醫(yī)生指導(dǎo)下B超監(jiān)測(cè)卵泡,當(dāng)卵泡達(dá)1.8厘米左右時(shí),測(cè)尿LH,每2-4小時(shí)一次,出現(xiàn)跌峰時(shí)可認(rèn)為是尿LH峰。排卵在峰值出現(xiàn)后的12-24小時(shí)內(nèi)。如果不方便監(jiān)測(cè)卵泡,可以結(jié)合以前的月經(jīng)周期,在預(yù)計(jì)排卵的前兩天,測(cè)尿LH,開(kāi)始間隔的時(shí)間可以較大,當(dāng)尿LH值明顯上升時(shí),可以間隔2-4小時(shí)監(jiān)測(cè)一次。此方法為半定量性質(zhì),操作簡(jiǎn)單,經(jīng)濟(jì),無(wú)損傷,便于自我檢測(cè)。
女性排卵期癥狀
1、下腹微痛
月經(jīng)期有“經(jīng)痛”,排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月經(jīng)周期前14天左右,會(huì)出現(xiàn)一側(cè)下腹輕微疼痛,有時(shí)只是隱隱約約的不適,也有極少數(shù)女性疼痛十分明顯。這種痛被稱為“排卵痛”,通常疼痛持續(xù)1-2天后消失。
2、白帶增多,粘稠度小
白帶多為無(wú)色無(wú)味的粘液,主要是起到濕潤(rùn)陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長(zhǎng)的作用。排卵期的女性白帶會(huì)明顯的增多,呈稀薄乳白色,若用手紙擦?xí)r會(huì)發(fā)現(xiàn)雞蛋清樣條狀黏液。這是因?yàn)榕怕哑?宮頸在雌、孕激素作用下,宮頸口開(kāi)張并且會(huì)分泌大量粘液,如蛋清樣,粘稠度最小,排卵結(jié)束后,粘液會(huì)迅速減少,變稠。
3、性欲高漲,情欲旺盛
女性在排卵期食欲會(huì)下降但是性欲卻會(huì)意外的高漲。首先如果有孕育計(jì)劃的話,心理上會(huì)對(duì)性生活表現(xiàn)出強(qiáng)烈的渴望,此時(shí)的性需求也是最高的,因?yàn)橛兄释茉械男睦硇枨?。另一方?排卵期,女性自身身體會(huì)散發(fā)出希望懷孕的生理性信號(hào),是人體的本能反應(yīng)之一。
4、陰道出血
在排卵期,部分的女性會(huì)有陰道出血的癥狀。這是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平短暫下降,使得子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落引起有規(guī)律性的陰道出血,也稱為排卵期出血。如果出血量少且持續(xù)時(shí)間少于7天,則為正常的生理癥狀。
5、體溫升高,難以察覺(jué)
若女性排卵功能正常,則其基礎(chǔ)體溫會(huì)在排卵前后隨著孕激素的分泌呈現(xiàn)高低不同變化。研究顯示,排卵期間,雌激素大量分泌,基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.5°C左右,有的女性朋友會(huì)出現(xiàn)發(fā)低燒的感覺(jué)。因此女性也可以依據(jù)每天早晨的基礎(chǔ)體溫變化來(lái)推斷自己的排卵期。
排卵期的計(jì)算方法
下一次生理期的第一天開(kāi)始向前推14天的時(shí)間就是我們排卵的時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間之前的4天以及之后的5天就是女性的排卵期,在這個(gè)時(shí)候女性會(huì)比較容易受孕。想懷孕的,在排卵期的第一天開(kāi)始,保持兩天做愛(ài)一次的頻率,堅(jiān)持幾個(gè)月,如無(wú)特殊情況,一般會(huì)懷孕的。而不想懷孕的女性,則需要錯(cuò)過(guò)這幾天過(guò)性生活,這時(shí)候,排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞:危險(xiǎn)期。
排卵期懷孕幾率
一般來(lái)說(shuō),月經(jīng)跟排卵期的周期長(zhǎng)短都是一樣的,就是一個(gè)月一個(gè)周期,排卵就發(fā)生在兩次月經(jīng)的中間。排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間一般是14天,比較固定。所以,我們一般按照月經(jīng)跟排卵期的這種關(guān)系來(lái)判斷什么時(shí)候是排卵期。
排卵期可以按照月經(jīng)周期來(lái)推算,一般是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天算起,倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,這三個(gè)時(shí)間一加,就是排卵期。
我們都知道,丈夫的精子隨時(shí)都在生成,每日都可排出,妻子的卵子數(shù)量就很少了,正常的婦女每個(gè)月僅發(fā)育成熟一個(gè)卵子,一年也就只有12次左右的機(jī)會(huì)受孕成功。所以,準(zhǔn)確地抓住排卵日期安排夫妻性生活,也就抓住了受孕成功的最佳時(shí)機(jī)。
在排卵期同房,對(duì)于精子和卵子質(zhì)量都正常的夫妻雙方,此時(shí)受孕的幾率很高。但是不是就一定能夠如愿地懷上孩子呢?其實(shí),排卵期懷孕的幾率并不是能夠百分百的,從唯心的角度講,這要看孩子跟父母之間的緣分,什么時(shí)候來(lái),怎么來(lái),都是要看緣分的;從科學(xué)的角度講,懷孕是概率性的事件,排卵期能懷孕與否還受很多因素的影響,誰(shuí)也不能保證能夠百發(fā)百中。
怎樣知道排卵期有沒(méi)有排卵
1、怎樣知道排卵期有沒(méi)有排卵
內(nèi)分泌檢查:在排卵后也就是在月經(jīng)來(lái)潮前一周左右抽血化驗(yàn)孕酮,有升高說(shuō)明有排卵。
B超測(cè)試排卵:可以做B超監(jiān)測(cè)排卵針對(duì)性同房增加受孕機(jī)會(huì),一般一個(gè)月經(jīng)周期就是監(jiān)測(cè)四五次。
子宮內(nèi)膜活檢:在月經(jīng)前或月經(jīng)來(lái)潮12小時(shí)之內(nèi)作一個(gè)小手術(shù),取一些子宮內(nèi)膜檢查,如果有分泌改變說(shuō)明有排卵,如果是增生改變說(shuō)明沒(méi)有排卵,還可以檢查有沒(méi)有內(nèi)膜結(jié)核等其它病變。
基礎(chǔ)體溫測(cè)定:在月經(jīng)來(lái)潮第一天開(kāi)始每天早晨起床活動(dòng)前將體溫表放在舌下試表5分鐘并記錄下來(lái),一直試到下次月經(jīng)來(lái)潮。正常在月經(jīng)第14天左右排卵,排卵后體溫上升0.3~0.5℃,持續(xù)12天左右,如果體溫沒(méi)有上升或上升的慢、持續(xù)的時(shí)間短或上升不到0.3℃,說(shuō)明沒(méi)有排卵或黃體供能不足。
注意事項(xiàng):真正排卵的時(shí)間是非常短的,卵子在排出后可存活1-3天,如果您還需要進(jìn)行確切知道日期,那就需要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查,或者是根據(jù)在排卵期女性的體溫稍微的低,可以進(jìn)行基礎(chǔ)體溫和宮頸粘液的分析等方法,還可使用排卵試紙,但最后三種都沒(méi)有B超檢查明確。
2、排卵期的癥狀表現(xiàn)
食欲下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕,愛(ài)表現(xiàn)自己。
性欲高漲:總體來(lái)說(shuō),女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。
抵抗力下降:在排卵期,女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì),與此同時(shí),女性的鼻腔粘液也會(huì)減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。
肛門墜脹或一側(cè)下腹痛:成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位,女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感,同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。
3、月經(jīng)后幾天是排卵期
由于每個(gè)人的月經(jīng)周期不同,月經(jīng)過(guò)后幾天是排卵期的答案也會(huì)不一樣。但是,大家可以根據(jù)這個(gè)公式來(lái)測(cè)算排卵期:
對(duì)于經(jīng)期比較穩(wěn)定的女性:排卵日一般是下個(gè)月經(jīng)潮來(lái)之前的第14天,那么在這天的前面5天,包括這天以及這天的后面4天,就稱之為排卵期,也就是說(shuō),一般女性的排卵期是十天。
如果月經(jīng)周期不穩(wěn)定,排卵期可以通過(guò)這樣的方法來(lái)推算:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天,排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來(lái)潮第一天為基點(diǎn),向后算天數(shù)。
排卵期用什么姿勢(shì)容易受孕
1、后位式:當(dāng)丈夫從后面進(jìn)入,無(wú)論躺下還是跪著,都可以最大限度深入女方,可以使精子最大程度的接近子宮頸,有助于受精。
2、背后體位:背后體位能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結(jié)合深度和性運(yùn)動(dòng)的程度。采用這種同房姿勢(shì),由于陰莖和陰道方向一致,所以兩人的生殖器官能順利地結(jié)合在一塊兒,而丈夫的睪丸也有機(jī)會(huì)刺激到妻子的陰蒂,從而引起妻子的快感,最終到達(dá)高潮,讓精子游得更快。
排卵期不懷孕的原因
1、夫妻雙方雖然身體健康,沒(méi)有什么異常,但是女性的卵子或者男性的精子不健康,卵子不健康或者成熟度不夠,精子活力不足、死精或者無(wú)精子等,都會(huì)造成精子和卵子無(wú)法結(jié)合,無(wú)法懷孕。
2、如果女性的輸卵管有堵塞、粘連或者畸形、蠕動(dòng)不正常等異常情況,也有可能發(fā)生排卵期不懷孕的狀況。女性的輸卵管出現(xiàn)問(wèn)題,男性的精子與女性的卵子無(wú)法結(jié)合,從而阻礙正常的受孕。
3、如果女性患有陰道過(guò)于狹窄等生殖器官畸形問(wèn)題,也會(huì)發(fā)生排卵期不能懷孕的情況,生殖器官畸變,正常的生殖功能受到影響,導(dǎo)致生殖道堵塞不通暢,男性精子無(wú)法順利與卵子結(jié)合。
什么是排卵期？可能有些女性還不了解。排卵期指的是到了生育年齡的正常女性，在正常情況下，每個(gè)月都會(huì)排出一個(gè)成熟卵子的生理現(xiàn)象。如果是月經(jīng)周期正常的女性，其每個(gè)月都會(huì)有一個(gè)規(guī)律的排卵期。那怎樣推算排卵期？下面跟小編去看看吧！
其實(shí)，不管是從哪一方面來(lái)說(shuō)，了解排卵期等生理常識(shí)是每個(gè)女性都需要做的。那么今日本文就排卵期這一概念，來(lái)為各位女性朋友進(jìn)行講解。
來(lái)例假之后幾天才可以算是排卵期？
什么是排卵期？可能有些女性還不了解。排卵期指的是到了生育年齡的正常女性，在正常情況下，每個(gè)月都會(huì)排出一個(gè)成熟卵子的生理現(xiàn)象。如果是月經(jīng)周期正常的女性，其每個(gè)月都會(huì)有一個(gè)規(guī)律的排卵期。
但是反觀現(xiàn)實(shí)卻是很多女性由于受到一些因素的影響而導(dǎo)致月經(jīng)周期沒(méi)那么正常，而這些女性對(duì)于排卵期的認(rèn)識(shí)也很淺顯。
大家知道，女性的每個(gè)月經(jīng)周期可分為月經(jīng)期、排卵期和安全期三個(gè)時(shí)期。一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期規(guī)律的女性，其排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。此時(shí)女性的卵子從卵巢排出后，可在輸卵管處生存1-2天，以等待精子的到來(lái)。
但是為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，人們通常會(huì)將排卵日的前5天和后4天，與排卵日一起稱為排卵期。比如說(shuō)月經(jīng)周期是28天，月經(jīng)來(lái)5天，1號(hào)來(lái)了月經(jīng)，那么從10號(hào)-19號(hào)，就是排卵期了。其他情況的排卵期以此類推。
這里額外再提一句，一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期指的是月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下個(gè)月月經(jīng)來(lái)的第一天的這段時(shí)間，多為28-30天。
講完這些，各位女性朋友還需了解的是排卵期是成熟卵子排出的一種生理現(xiàn)象，那么這里便涉及了受孕的問(wèn)題。如果是在排卵期內(nèi)進(jìn)行性生活，那么女性受孕的概率會(huì)大很多，因此排卵期也被稱為易受孕期和危險(xiǎn)期。所以，如果是想懷孕生子的女性，可抓住排卵期這一大好時(shí)機(jī)。如果是暫時(shí)沒(méi)有生育計(jì)劃的女性，則應(yīng)做好避孕措施。
排卵期有什么感覺(jué)
1、排卵期會(huì)引起食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果,排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
2、排卵期精力會(huì)旺盛
精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕,愛(ài)表現(xiàn)自己。
3、排卵期會(huì)使得性欲高漲
性欲高漲:總體來(lái)說(shuō),女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。
4、排卵期會(huì)使得抵抗力下降
在排卵期,女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì),與此同時(shí),女性的鼻腔粘液也會(huì)減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。
5、排卵期會(huì)使得腰酸
女性排卵期出現(xiàn)腰酸癥狀屬于正?，F(xiàn)象,排卵期女性會(huì)出現(xiàn)激素分泌異常的現(xiàn)象,同時(shí)卵泡還會(huì)破裂,這樣在卵泡破裂的壓迫下,女性就會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰酸、乳房脹痛的癥狀,不過(guò)這種癥狀一般只會(huì)持續(xù)幾天,等到時(shí)間一過(guò)就會(huì)自行緩解,不需要采取特殊的治療手段。不過(guò)如果除了腰酸還有嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象則考慮是宮外孕,需要去做一個(gè)B超檢查以排除宮外孕的可能。
測(cè)試排卵期方法是什么
推算法:通常,女性在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。但是,受到環(huán)境、疾病、心情及藥物的影響,排卵期也會(huì)有所變動(dòng),因此推算排卵日時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況。
行經(jīng)日期推算法:認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵日”。然而,這種方法不太可靠,因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。
超聲波檢查法:卵泡一般情況下約2-3毫米, 接近排卵日時(shí)會(huì)逐漸增大,在排卵日的前2天可達(dá)到18毫米,排卵當(dāng)天會(huì)增大至20毫米以上。觀察日如果正好是排卵日,有時(shí)甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂。由此可見(jiàn),利用陰式B超檢測(cè)排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
阿基諾法:阿基諾法也稱數(shù)學(xué)公式法,即從月經(jīng)周期的最后一天(也就是下次月經(jīng)開(kāi)始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經(jīng)來(lái)潮的那天為第N天,那么這次的排卵日就是第N-14天。
排卵期吃什么好
助孕育鱗方:用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經(jīng)凈后服7劑。
促排卵湯:材料我們要選用當(dāng)歸、赤芍、丹參、澤蘭、杞子、熟地、金櫻子、王不留行、香附、紅花1、茺蔚子、仙靈脾15克,自月經(jīng)開(kāi)始第11天每日1劑連服6天。
先天歸一湯:取當(dāng)歸36克,白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克,人參、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生姜3克。將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑,月經(jīng)行后,再服5劑。
促黃體湯:龜板12克、丹參15克、旱蓮草20克、川斷12克、大蕓15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛經(jīng)加重肉桂,血淤者加澤蘭。從月經(jīng)始第17天開(kāi)始服,隔日1劑,共5劑。
排卵期有哪些癥狀
1、排卵期會(huì)引起食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果，排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
2、排卵期精力會(huì)旺盛
精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕,愛(ài)表現(xiàn)自己。
3、排卵期會(huì)使得性欲高漲
性欲高漲:總體來(lái)說(shuō),女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。
4、排卵期會(huì)使得抵抗力下降
在排卵期,女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì),與此同時(shí),女性的鼻腔粘液也會(huì)減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。
5、排卵期會(huì)使得腰酸
女性排卵期出現(xiàn)腰酸癥狀屬于正?，F(xiàn)象,排卵期女性會(huì)出現(xiàn)激素分泌異常的現(xiàn)象,同時(shí)卵泡還會(huì)破裂,這樣在卵泡破裂的壓迫下,女性就會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰酸、乳房脹痛的癥狀,不過(guò)這種癥狀一般只會(huì)持續(xù)幾天,等到時(shí)間一過(guò)就會(huì)自行緩解,不需要采取特殊的治療手段。不過(guò)如果除了腰酸還有嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象則考慮是宮外孕,需要去做一個(gè)B超檢查以排除宮外孕的可能。
測(cè)試排卵期方法是什么
推算法:通常,女性在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。但是,受到環(huán)境、疾病、心情及藥物的影響,排卵期也會(huì)有所變動(dòng),因此推算排卵日時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況。
行經(jīng)日期推算法:認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵日”。然而,這種方法不太可靠,因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。
超聲波檢查法:卵泡一般情況下約2-3毫米, 接近排卵日時(shí)會(huì)逐漸增大,在排卵日的前2天可達(dá)到18毫米,排卵當(dāng)天會(huì)增大至20毫米以上。觀察日如果正好是排卵日,有時(shí)甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂。由此可見(jiàn),利用陰式B超檢測(cè)排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
阿基諾法:阿基諾法也稱數(shù)學(xué)公式法,即從月經(jīng)周期的最后一天(也就是下次月經(jīng)開(kāi)始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經(jīng)來(lái)潮的那天為第N天,那么這次的排卵日就是第N-14天。
排卵期吃什么好
助孕育鱗方:用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經(jīng)凈后服7劑。
促排卵湯:材料我們要選用當(dāng)歸、赤芍、丹參、澤蘭、杞子、熟地、金櫻子、王不留行、香附、紅花1、茺蔚子、仙靈脾15克,自月經(jīng)開(kāi)始第11天每日1劑連服6天。
先天歸一湯:取當(dāng)歸36克,白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克,人參、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生姜3克。將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑,月經(jīng)行后,再服5劑。
促黃體湯:龜板12克、丹參15克、旱蓮草20克、川斷12克、大蕓15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛經(jīng)加重肉桂,血淤者加澤蘭。從月經(jīng)始第17天開(kāi)始服,隔日1劑,共5劑。
女性排卵期怎么算
1、排卵期推算法的介紹
通常,女性在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。但是,受到環(huán)境、疾病、心情及藥物的影響,排卵期也會(huì)有所變動(dòng),因此推算排卵日時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況。
2、排卵期可利用超聲波檢查法
目前國(guó)內(nèi)各大醫(yī)院使用陰式B超觀察卵巢的大小,測(cè)定卵泡的大小,推定排卵期是什么時(shí)候。卵泡一般情況下約2-3毫米, 接近排卵日時(shí)會(huì)逐漸增大,在排卵日的前2天可達(dá)到18毫米,排卵當(dāng)天會(huì)增大至20毫米以上。觀察日如果正好是排卵日,有時(shí)甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂。由此可見(jiàn),利用陰式B超檢測(cè)排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
3、女性排卵期的飲食
促黃體湯:龜板12克、丹參15克、旱蓮草20克、川斷12克、大蕓15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛經(jīng)加重肉桂,血淤者加澤蘭。從月經(jīng)始第17天開(kāi)始服,隔日1劑,共5劑。
先天歸一湯:取當(dāng)歸36克,白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克,人參、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生姜3克。將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑,月經(jīng)行后,再服5劑。
女性排卵期癥狀是什么
抵抗力下降:在排卵期,女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì),與此同時(shí),女性的鼻腔粘液也會(huì)減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。
肛門墜脹或一側(cè)下腹痛:成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位,女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感,同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。
陰道分泌物增多:女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明;隨著排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜,用手紙擦?xí)r會(huì)有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天,是女性最易受孕的時(shí)間。
排卵期出血及體溫上升:卵巢兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌,因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng),可能會(huì)引起少量子宮出血,稱為排卵期出血。
女性排卵期推遲原因是什么
首先,多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰等內(nèi)分泌疾病造成的女性排卵推遲。這類的疾病的發(fā)生往往伴月經(jīng)不調(diào)、如發(fā)現(xiàn)異狀,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,盡快進(jìn)行治療。否則,這類的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)嚴(yán)重影響自己的生活,以及后來(lái)的生兒育女。
此外,起居無(wú)度、過(guò)度節(jié)食、過(guò)度減肥也會(huì)使得內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而引發(fā)女性排卵推遲。這類的女性朋友應(yīng)該注意合理調(diào)整作息時(shí)間,保持健康的起居、飲食習(xí)慣。
最后,來(lái)自于工作、生活等各方面的壓力,若女性長(zhǎng)期處于這樣的狀態(tài)下,在一定程度上也會(huì)影響自己的經(jīng)期,進(jìn)而導(dǎo)致女性排卵推遲。所以,女性朋友應(yīng)合理的釋放自己的壓力,時(shí)刻保持樂(lè)觀向上的太多。 除了上述原因外,飲食上過(guò)度食用辛辣刺激性的食物、不當(dāng)?shù)氖褂帽茉兴幰约斑^(guò)多過(guò)頻的進(jìn)行人流手術(shù)等原因都有可能導(dǎo)致女性排卵推遲。
女性排卵期會(huì)出現(xiàn)體溫升高的現(xiàn)象，并且還會(huì)出現(xiàn)性欲提高的情況，排卵期的女性會(huì)出現(xiàn)白帶增多的問(wèn)題，女性最好了解排卵期的表現(xiàn)，排卵期同房可以提高成功受孕的幾率，對(duì)于不打算生育的夫婦來(lái)說(shuō)，排卵期同房要做好安全措施，排卵期有哪些明顯特征？
排卵期有哪些明顯特征
1、女性體溫升高：育齡婦女在排卵期會(huì)出現(xiàn)體溫升高的現(xiàn)象，女性最好了解排卵期的表現(xiàn)，排卵期同房要做好避孕工作，排卵期同房可以提高成功受孕的幾率，對(duì)于打算生育的夫婦可以選擇在排卵期同房，能夠提高女性成功受孕率。
2、排卵期性欲提高：排卵期的女性會(huì)出現(xiàn)性欲增高的情況，而且還會(huì)出現(xiàn)宮頸粘液增多的現(xiàn)象，了解排卵期的表現(xiàn)，排卵期同房需要做好護(hù)理工作，要注意個(gè)人衛(wèi)生，并且要采取合適的安全措施，盡量做好避孕工作。
3、排卵期疼痛：部分女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，也有的女性會(huì)出現(xiàn)排卵期出血的問(wèn)題，排卵期一般會(huì)出現(xiàn)少量出血的情況，出血量不大一般不需要治療，如果出血量比較大的話，要采取合適的措施止血，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致身體貧血。
排卵期要注意哪些問(wèn)題
1、注重個(gè)人衛(wèi)生：排卵期要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持私處的干爽，排卵期會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的問(wèn)題，因此要保持干爽，否則很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，會(huì)增加?jì)D科炎癥的發(fā)病幾率。
2、天天都要飲用足夠的水：排卵期要多吃些新鮮的瓜果蔬菜，并且要補(bǔ)充水分，最好注意正確喝水量能排出體內(nèi)的廢物，能夠促進(jìn)人體新陳代謝功能，可以減少尿道細(xì)菌的滋生，排卵期多喝水對(duì)身體有好處，能有效預(yù)防婦科疾病。
3、堅(jiān)持勤換干凈內(nèi)褲：排卵期盡量保持私處清潔干爽，并且要保持內(nèi)褲的干凈清潔，最好選擇吸水性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，夏季不要穿太緊的內(nèi)褲，避免內(nèi)褲與襪子同洗，不要將內(nèi)褲放在洗衣機(jī)里清洗，否則容易誘發(fā)婦科疾病。
排卵期有哪些明顯特征？女性排卵期會(huì)出現(xiàn)性欲提高的現(xiàn)象，并且還會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫變化的情況，排卵期會(huì)出現(xiàn)渾身乏力的現(xiàn)象，女性最好了解排卵期的表現(xiàn)，排卵期同房需要做好安全措施，對(duì)于打算生育的夫婦可以選擇在排卵期同房。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：排卵期出血是指在排卵期由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落引起有規(guī)律性的陰道出血，稱為排卵期出血，中醫(yī)學(xué)稱之為經(jīng)間期出血。
排卵期出血既有生理性原因，也有生殖系統(tǒng)疾病的原因，如月經(jīng)不調(diào)、宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌、子宮內(nèi)膜腺癌、子宮粘膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等。對(duì)于排卵期出血是怎么回事?北京天倫專家介紹，生理性排卵期出血患者可不用過(guò)于擔(dān)心，只需要在日常生活中留意即可，如留意經(jīng)期衛(wèi)生，少食辛辣食品，不要過(guò)度勞累等。
通常女性在排卵前，雌激素水平達(dá)高峰，排卵時(shí)，成熟的卵泡破裂，卵子排出，雌激素水平迅速下降，使得受雌激素營(yíng)養(yǎng)而呈增生反應(yīng)的子宮內(nèi)膜失去支持而出現(xiàn)少許出血。正常情況下，這種出血極為短暫(約1小時(shí)-2小時(shí))，且只能在顯微鏡下窺見(jiàn)白帶中有紅細(xì)胞。而出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的陰道出血持續(xù)時(shí)間可為幾小時(shí)，或3天-5天，但極少達(dá)到7天以上，嚴(yán)重者也可淋漓不凈直至下次月經(jīng)來(lái)潮。
排卵期出血可每月連續(xù)發(fā)生或隔月發(fā)生1次，有的人每年中有幾個(gè)月發(fā)生，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象。
導(dǎo)致排卵期出血的原因主要有以下幾種：
1、激素水平波動(dòng)過(guò)大
排卵后雌激素水平迅速下降，使得受雌激素影響而呈增生反應(yīng)的子宮內(nèi)膜失去支持而出現(xiàn)少許出血。
2、子宮內(nèi)膜慢性炎癥
使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯，或排卵時(shí)，碰巧卵巢表面血管破裂，出血較正常量增多并隨輸卵管蠕動(dòng)反流至宮腔，經(jīng)陰道排出體外。
3、雌性荷爾蒙分泌減少
女性在排卵期間，雌激素水平會(huì)發(fā)生明顯下降，不能夠支撐正常子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，于是容易發(fā)生少量的出血。女性排卵期出現(xiàn)少量出血是正常的，一般來(lái)說(shuō)肉眼幾乎不容易發(fā)現(xiàn)，這是屬于人體正常的代謝現(xiàn)象，不用過(guò)分擔(dān)心。如果是發(fā)現(xiàn)有明顯的出血狀況，則需要咨詢專業(yè)醫(yī)生。
4、黃體功能的不足
黃體素的分泌如果出現(xiàn)紊亂會(huì)導(dǎo)致雌激素和孕激素的不足，這時(shí)候子宮內(nèi)膜就無(wú)法正常更新，或者子宮內(nèi)膜容易出現(xiàn)不良反應(yīng)，從而導(dǎo)致經(jīng)期前幾天容易出現(xiàn)少量出血癥狀，這個(gè)現(xiàn)象會(huì)持續(xù)到月經(jīng)正式來(lái)潮前。
5、黃體萎縮不全
如果黃體出現(xiàn)萎縮也會(huì)造成雌激素和孕激素不能夠迅速下降，子宮內(nèi)膜的脫落無(wú)法規(guī)則，從而導(dǎo)致出血情況的出現(xiàn)。使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯，出血不易自行停止，隨輸卵管蠕動(dòng)反流至宮腔，排出體外。
6、子宮內(nèi)膜修復(fù)延緩
當(dāng)一個(gè)生理周期完成后，下一個(gè)周期在到來(lái)之前卵泡還沒(méi)有完全生長(zhǎng)和發(fā)育成型。由于雌激素分泌不足容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能及時(shí)完整再生，導(dǎo)致月經(jīng)拖延至排卵期。體內(nèi)性激素分泌失調(diào)，也會(huì)使排卵時(shí)激素水平波動(dòng)較大而使出血明顯。造成女性在排卵期出血癥狀很多都是身體的綜合因素，女性同胞們要時(shí)刻提起注意，這種癥狀長(zhǎng)期持續(xù)會(huì)容易導(dǎo)致不孕不育。
排卵期少量出血屬于正常現(xiàn)象，但出血量較大，則需要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查。若是生理性的原因可進(jìn)行簡(jiǎn)單治療，若是由于疾病引起的需進(jìn)行科學(xué)規(guī)范治療，以免引發(fā)不孕等嚴(yán)重后果。
：女性排卵期有幾天？排卵期是女性比較關(guān)注的問(wèn)題，因?yàn)樗P(guān)系到女性的懷孕問(wèn)題，那么女性排卵期有幾天，在排卵期要注意什么呢？下面為您介紹女性在排卵期要注意什么，看看吧。
女性排卵期有幾天？
其實(shí)每個(gè)女性排卵期都是不一樣的，有點(diǎn)長(zhǎng)一點(diǎn)，有的就稍微短一點(diǎn)。
現(xiàn)在最常見(jiàn)的算法就是：女性的下次月經(jīng)潮來(lái)的前14天，這天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起來(lái)一共是十天，也就說(shuō)，女性的排卵期一般是10天這樣子。這是比較常用的算法。
還有另一種算法，這種算法適合經(jīng)期不規(guī)律的女性使用。月經(jīng)周期不穩(wěn)定，排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天。排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
例如月經(jīng)期最短為28天，最長(zhǎng)為37天，需將最短的規(guī)律期減去18（28－18=10）以及將最長(zhǎng)的規(guī)律期減去11（37－11=26），所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。那么這種算法的排卵期長(zhǎng)達(dá)16天，誤差就比較大了。
但有效排卵期實(shí)際上范圍更小，因?yàn)榕缘穆炎釉跊](méi)有排出的時(shí)候，即使有再多的精子也是無(wú)法受孕的。所以，卵子排出后的那一刻開(kāi)始算起比較有意義。
一般女性卵子存活時(shí)間最多可以達(dá)到72個(gè)小時(shí)，也就是3天，這是非常長(zhǎng)的存活時(shí)間。卵子存活時(shí)間一般比較短的是12個(gè)小時(shí)，也就是0.5天。正常的卵子存活時(shí)間一般是24到28個(gè)小時(shí)左右。那么，卵子存活的時(shí)間區(qū)間為：0.5-3天。
其次，我們要知道，男性的精子在女性的體內(nèi)的存活時(shí)間有多長(zhǎng)，男性的精子自體內(nèi)排出后，一般可以在體內(nèi)存活3天左右。那么最長(zhǎng)的記錄是5天，最短的一般也有1天左右。因?yàn)榫拥臄?shù)量比較多，所以不必非常苛刻的追求精子的最長(zhǎng)和最短時(shí)間。那么精子的存活時(shí)間為：1-5天。
那么，由于精子可以存活5天，也就是精子可以在卵子排出后5天前進(jìn)入女性體內(nèi)等待。女性卵子排出后的3天內(nèi)再次行房，那么這3天也可以算是有效受孕時(shí)間，那么受孕時(shí)間區(qū)間最長(zhǎng)為：5+3=8天，由于卵子最短的存活時(shí)間為0.5天，所以最短的受孕區(qū)間也為0.5天。
也就是說(shuō)，女性的有效受孕時(shí)間區(qū)間為：（0.5天有效排卵期8天）。
女性在排卵期要注意什么？
1、應(yīng)該有自己的專用毛巾，在淋浴時(shí)用流動(dòng)的水清洗私處。
2、每次排泄后，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣，以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。
3、天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。
4、平時(shí)分泌物很多時(shí)，可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲。
5、內(nèi)褲的清洗要與其他衣服分開(kāi)，并且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，假如覺(jué)得不對(duì)勁，最好不要用。
6、衛(wèi)生用品的選擇要留意，少用含香料、顏料或含有除臭成分的護(hù)墊、衛(wèi)生紙。
7、不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道，由于普通沐浴液和香皂大都呈堿性，pH值在7以上，會(huì)輕易破壞弱酸環(huán)境，導(dǎo)致婦科疾病。
8、最好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲，在炎熱的季節(jié)，最好不要穿緊身褲襪，在公共場(chǎng)所落座時(shí)盡量不穿著超短裙，避免讓內(nèi)褲接觸座位。
9、現(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲，或是睡覺(jué)時(shí)不穿內(nèi)褲，這對(duì)陰部是比較好的，能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會(huì)。但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔。
10、有些女性在月經(jīng)期會(huì)有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。應(yīng)該保持精神愉快，容易疲勞，應(yīng)該保證睡眠休息時(shí)間，不要熬夜。下腹脹痛可以用熱水袋敷著，可以緩解疼痛。
11、排卵期內(nèi)褲要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干，以此達(dá)到消毒的效果。
12、排卵期氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
女性排卵期有幾天，女性在排卵期要注意什么，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
排卵期能用開(kāi)塞露嗎
1、排卵期能用開(kāi)塞露嗎
可以,沒(méi)有影響的。建議平時(shí)多喝水,飲食要清淡,多吃蔬菜,水果,少食辛辣刺激性食物。
開(kāi)塞露是一種降低摩擦阻力的潤(rùn)滑介質(zhì),是潤(rùn)滑劑的一種。其一般有2種,一種是丙三醇制劑,還有一種是甘露醇和硫酸鎂制劑。2者原理相同,均利用其所含成分的高滲作用,促使糞便軟化,且其潤(rùn)滑之效,使糞便易于排出,小兒、老年人和身體虛弱的人可遵醫(yī)囑使用。通常避光、密封保存。只需把頂端插入患者肛門,若插入困難也可在頂端涂上油脂,使藥進(jìn)入直腸并發(fā)揮作用。成人一次一只,兒童減半。
2、開(kāi)塞露有什么副作用
外用,適當(dāng)使用一般無(wú)不良反應(yīng)。但直腸由于受到該藥物刺激產(chǎn)生排便反射,如果經(jīng)常使用,直腸便會(huì)長(zhǎng)期處于受刺激狀態(tài),其敏感度便會(huì)越來(lái)越遲鈍,更為糟糕的是直腸會(huì)開(kāi)始習(xí)慣此藥物,使得藥物就難以發(fā)揮作用提醒大家,大便干且少的人不能經(jīng)常使用,否則便秘情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,也會(huì)產(chǎn)生依賴。
3、正確使用開(kāi)塞露的方法
剪開(kāi)
用剪刀把尖端剪掉(現(xiàn)在也有很多開(kāi)塞露不用剪),盡量把“頸部”留長(zhǎng)些,保證藥瓶能插入直腸中。注意!剪開(kāi)的口子那和導(dǎo)管一定要光滑,不然可能會(huì)擦傷菊花和直腸。
躺下再往菊花里擠
有些人習(xí)慣蹲在廁所用開(kāi)塞露,這個(gè)姿勢(shì)是不對(duì)的。最好能俯臥在床上,但是考慮到很多人是自己動(dòng)手,也可以側(cè)臥在床上,在屁股下墊一些紙巾,先擠出點(diǎn)藥物潤(rùn)滑一下再往里塞藥瓶。
當(dāng)開(kāi)塞露頸部進(jìn)入菊花3厘米左右時(shí),深吸氣,用力擠壓藥瓶的球部,把藥都擠進(jìn)直腸內(nèi)里,慢慢拔出藥瓶。
擠完藥別著急起來(lái)
擠完藥后請(qǐng)保持原來(lái)的姿勢(shì)幾分鐘,別馬上就去廁所等著,有便意感再去排便。一般來(lái)說(shuō),開(kāi)塞露要在直腸內(nèi)保留5~10分鐘才會(huì)起效,便秘嚴(yán)重的需要的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng),但一般不會(huì)超過(guò)30分鐘。
排卵期有哪些癥狀
1、乳頭脹痛
排卵期的癥狀有很多,乳頭觸碰感到疼痛就是其中之一,這階段雌激素分泌比較旺盛,乳頭就會(huì)受到這種刺激產(chǎn)生變化。首先就是看上去乳頭和整個(gè)乳房都會(huì)脹大,并且顏色上也會(huì)發(fā)生變化,變成深紅色,這時(shí)候乳房最好不要受到刺激,因?yàn)橛|碰的時(shí)候或是不經(jīng)意的擠壓都會(huì)產(chǎn)生痛感。
2、小腹刺痛
又稱“中期痛”,這也是排卵期的前兆之一,這種疼痛對(duì)于不同的人會(huì)有不同的體現(xiàn),但是一般來(lái)說(shuō)痛感都不是很強(qiáng)烈,有的人可能從來(lái)都不知道會(huì)有這種痛感存在,出現(xiàn)這種疼痛有的很快就會(huì)過(guò)去,但是有些卻會(huì)要持續(xù)好幾個(gè)小時(shí),疼痛的部位一般在右下腹部,但也并不一定,有的人會(huì)出現(xiàn)不同情況,有的還會(huì)一個(gè)月左邊,一個(gè)月右邊的進(jìn)行交替。
3、白帶增多
女性除去排卵期和月經(jīng)期,白帶一般都較少,而且在粘稠度上也比較高,但在排卵期即將臨近的時(shí)候由于體內(nèi)激素的變化,會(huì)出現(xiàn)白帶增多,且不會(huì)像平時(shí)那么粘稠,呈稀薄的蛋清狀,可拉成絲。
4、少量出血
排卵期出血是正?，F(xiàn)象,主要是因?yàn)樵诼雅菖懦龅倪^(guò)程中,卵巢壁會(huì)被扯破,由此少量的出血便會(huì)產(chǎn)生;很多人排卵期的時(shí)候其實(shí)并不會(huì)見(jiàn)到血,這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人出血量十分少,因此等不到血流出便已經(jīng)吸收了。
排卵期注意事項(xiàng)
1、排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過(guò)分緊張。
2、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開(kāi)水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。
3、排卵期內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
4、排卵期注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
排卵期是女性在一個(gè)月里比較重要的時(shí)刻，身體上會(huì)有很多不一樣的變化，這些變化表示者身體是否健康，是否會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題，在排卵期的對(duì)待上，要先找找合適的方法，找尋到歸屬的治療方式，進(jìn)行合適積極的調(diào)理，首先，排卵期是否有感覺(jué)，這個(gè)還是要看每個(gè)人的身體狀態(tài)。
主要表現(xiàn)
隨著舌下測(cè)基礎(chǔ)體溫設(shè)備的興起，市場(chǎng)上也出現(xiàn)了主打女性備孕的智能體溫計(jì)(孕橙)，以小巧的形態(tài)、能夠連接手機(jī)等智能終端、自動(dòng)采集并繪制基礎(chǔ)體溫圖，并提供推薦建議為主要功能特點(diǎn)。
1、食欲下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果--排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。 排卵期
2、精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕，愛(ài)表現(xiàn)自己。
3、性欲高漲:總體來(lái)說(shuō)，女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。
4、抵抗力下降:在排卵期，女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì)，與此同時(shí)，女性的鼻腔粘液也會(huì)減少，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。
5、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛:成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位，女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。
6、陰道分泌物增多:女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明;隨著排卵期的臨近，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r會(huì)有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天，是女性最易受孕的時(shí)間。
7、排卵期出血及體溫上升:卵巢兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌，因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)，可能會(huì)引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，使體溫在排卵后略有升高，如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的變化，尋找出自己的排卵日期。
