痔瘡怎么治 治痔瘡常按這兩大穴位
夏季經(jīng)絡養(yǎng)生常按穴位。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。如何避開有關養(yǎng)生保健的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“痔瘡怎么治 治痔瘡常按這兩大穴位”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
得了痔瘡怎么辦呢?有什么好的方法能夠治療的呢?怎樣才不痛呢?這些都是痔瘡患者的困惱，小編告訴大家，治療痔瘡的方法是有很多的，我們可以按摩身體兩個穴位來治療痔瘡的哦，一起來看看吧。
俗話常說，十個人中九個人有痔瘡，這說明了痔瘡的發(fā)病率高啊。那么生活中我們該如何治療痔瘡呢?中醫(yī)認為，我們身體上的長強穴居然有防治痔瘡的作用，這時候再配合承山穴，療效是非常好的。
二千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。明確指出了痔瘡的形成與飲食不節(jié)、起居不時、感受濕熱等有關，而后世醫(yī)家根據(jù)自己的臨床體會及前人的經(jīng)驗，又進一步指出，病因與久忍大便、久痢久瀉、酗酒、嗜食辛辣、年老體衰、婦人妊娠、久坐久行等都有極大關系。治痔瘡，常按這兩大養(yǎng)生穴位。
長強穴
在尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點處。屬于督脈，可治療痔瘡、脫肛、便秘、腰疼等。多用于治療腰神經(jīng)痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡。
病人俯臥在床上，兩只腳稍微分開一些，然后用手指按壓這個穴位，每次揉四分鐘，兩手交替按摩，每天做兩次。
承山穴
人體承山穴位于小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。
以大拇指強力漩渦般旋轉按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴(用力伸小腿時，在人字紋的凹陷中)，按壓1分鐘，停30秒鐘再按壓1分鐘，反復進行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窩、小腿、足底部放散或局部脹滿為度，直至疼痛緩解或消失。指壓承山穴能降低直腸瘀血，促使痔靜脈的收縮，用治各種痔疾，不論內(nèi)痔、外痔還是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治療痔疾的經(jīng)驗穴，被歷代醫(yī)家所公認。
除此之外，承山穴具有理氣散滯的功效，還能夠治療大便秘結。同時，避免痔瘡可是防治痔瘡的重要措施。
推拿治痔瘡的手法
1.取仰臥位，用禪推法推中脘、天樞、氣海、關元、大橫穴各2分鐘。
2.取仰臥位，用拇指、示(食)指拿兩下肢支溝、照海穴各1分鐘;然后患者兩膝屈曲，使腹壁放松，用掌摩法順時針摩臍周及下腹部2分鐘。
在生活中，因為生活的壓力，因為工作的壓力，許多人都會感覺到頭暈腦脹的，給我們的日常的生活造成許多的不便，那么我們在生活之中有沒有解決頭暈腦脹這種癥狀的妙招呢?小編在這里告訴大家，這樣的妙招其實是有的，下面我們就來看看要怎么樣來解決頭暈腦脹這個問題吧!
會導致頭暈的原因
在生活之中會導致我們出現(xiàn)頭暈這種現(xiàn)象的因素有許多，雖然生活中的壓力是導致頭暈的主要原因，但是會貧血和血液循環(huán)不良，這些因素也會在生活之中導致我們出現(xiàn)頭暈這種現(xiàn)象的因素，所以我們不可以錯誤的判斷癥狀哦，但是出現(xiàn)頭暈也是有著緩解的方法的，下面就一起來看看，我們要怎么樣來緩解頭暈這種癥狀吧！
按摩腳部防頭暈
按摩腳部可以幫助我們預防頭暈，甚至可以幫助我們治療頭暈這樣的癥狀，這是真的嗎?這當然是真的!我們只要在生活之中常常的按摩腳部，就可以避免頭暈這種現(xiàn)象的出現(xiàn)了!
這其中的原理就是腳部是我們身體的反映區(qū)，大腦、小腦、三叉神經(jīng)、額竇、耳朵、內(nèi)耳迷路、泌尿系統(tǒng)的問題都可以通過按摩腳部來解決。
有著這樣的佐證，你說我們按摩腳部可以不可以解決頭暈這種現(xiàn)象呢?
如何按摩腳部
下面我們就來看看如何按摩腳部來幫助我們減少頭暈這種現(xiàn)象吧!
一、按摩腦部反射區(qū)
按摩腦部反射區(qū)是可以幫助我們有效的減少頭暈這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，腦部有著調(diào)節(jié)我們身體的平衡幫助我們調(diào)節(jié)肌肉，幫助我們思考，我們在生活之中的一些行動都是靠著腦部來支撐的，而我們按摩腦的反射區(qū)可以幫助我們加強腦部的這一功能，這樣我們就能夠減少頭暈這種情況出現(xiàn)了。下面我們一起來看看如何按摩腦部的反射區(qū)吧!
腦部的反射區(qū)位于雙腳的大拇趾趾腹，我們只要找到這反射區(qū)就好啦!找到反射區(qū)之后，我們只要在輕輕的按摩趾腹就可以了，但是這種刺激較為微弱，需要長時間的堅持下去才有用處，下面小編就教大家一個能夠快速見效的方法吧!
3.取俯臥位，用中指指端點按長強穴2分鐘，患者輔以提肛收縮30次。
4.取俯臥位，用中指指腹端重力按揉秩邊、白環(huán)俞各2分鐘;然后用拇指指端點壓百會、承扶、足三里、承山穴各半分鐘。
洗澡時按摩肚子可防治痔瘡
痔瘡對于人們的傷害是很大的，因此要注意日常的預防工作，其實痔瘡的預防是很簡單的，從生活中的一些消息節(jié)就可以起到預防痔瘡的作用。所以，我們不要在平時的時候，忽視了這些生活之中的小常識，有時候，小常識也是蘊含大道理的，比如洗澡的時候揉肚子可治療慢性便秘并防治痔瘡。
飯前洗澡可以保持消化，食欲不振時可以在飯前30分鐘入浴，用熱水刺激胃部，待身體暖和后，再用熱水在胸口周圍噴水，每沖5秒休息1分鐘，重復上5次;泡澡可以先在熱水中泡20-30分鐘，同時進行腹式呼吸(從鼻子吸氣，讓腹部鼓起，然后從口吐氣)，再用稍冷的水刺激腹部，這種冷熱水的刺激能促進胃液分泌，提高食欲。而胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍的人，在熱水中浸泡3-4分鐘，可控制胃酸的分泌，減輕和控制病情。
洗澡的時候，勤用手揉肚子，可以幫助我們很好的去治療便秘，洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩，同時腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治療慢性便秘并防治痔瘡。而神經(jīng)性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鐘左右，再用25℃的溫水沖10秒鐘，反復5次，可讓大腸的蠕動增加。
以上就是對痔瘡的預防方法的介紹，預防痔瘡從洗澡這個簡單的細節(jié)就可以進行，所以，大家一定不要忽略了生活中的小細節(jié)，也許它就蘊含著大道理，養(yǎng)生、防病要從細節(jié)做起。
結語：原來按摩也有防治痔瘡的作用哦，常用的兩大穴位分別是，長強穴和承山穴。同時，我們洗澡的時候多按摩肚子也是能夠起到防止痔瘡的作用的哦，大家看看吧。
Ys630.com相關知識
哺乳期痔瘡怎么治
1、哺乳期痔瘡的藥物治療
哺乳期的媽媽如果患痔瘡的話,這時候建議不要使用內(nèi)服藥,因為孩子還在哺乳盡量使用一些外用的涂抹藥膏就可以了在患處有破裂的或者,局部痛癢的地方涂抹,而且腦筋經(jīng)常清洗好有助于周圍的地方清除細菌。
確實病情嚴重,需要藥物治療可以在局部打一些注射的青霉素,一些簡單的青霉素了對小孩是沒有影響的,只是在哺乳期也可以正常的使用而且可以同時減少身體上的負擔減少疼痛,適當?shù)淖鲆恍┞暡ò茨靡恍?/p>
2、哺乳期痔瘡的手術治療
手術治療是指藥物注射、縫合結扎、手術切除、冷凍、激光等方法。如遇痔核脫出時則盡快予以回納,多臥床休息,必要時可在醫(yī)生進行系統(tǒng)的檢查、辯清情況后考慮注射療法、套扎療法、冷凍療法等。另外,每天用冰袋給長痔瘡的部位做幾次冷敷,有助于消除腫脹和不舒服的感覺。
3、哺乳期痔瘡的注意事項
如果得了痔瘡之后一定要注意自己的肛門衛(wèi)生定期的清洗清洗同時呢也要減少辛辣食物的吃盡量多喝一些水,吃一些清淡的多喝一些湯,而且時間久了的話可以適當?shù)氖褂靡恍┧▌┲委?。每天都用溫水坐?洗肛門并且用碘伏擦,每天換內(nèi)褲。這樣比以前疼痛感能夠輕了很多。
吃飯不要光吃大補的東西,要多吃蔬菜,水果有利于消化的東西。并且要多活動,我剛開始坐月子就一直躺著,吃完了就躺著,食物不利于消化,造成每天排便的困難所以我每天溜達保證一天一次排便。
哺乳期患有痔瘡要忌飲酒,飲酒可使痔靜脈充血,擴張,痔核腫脹。痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒,大蒜,生姜等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。哺乳期痔瘡患者要忌飽食,暴飲暴食,進食過飽,會加大痔瘡的發(fā)病程度。哺乳期患有痔瘡要忌久站,久坐不運動。長期保持一個姿勢,特別是久坐的人來說,腰,臀部的血液循環(huán)會受到障礙,而造成痔瘡充血,加重痔瘡的病情。
哺乳期痔瘡的形成原因
哺乳期痔瘡其形成原因很復雜,因此,痔瘡治愈后的復發(fā)率很高,有的人甚至多次手術仍有復發(fā)的緣故。許多新媽媽由于從妊娠一直到產(chǎn)后哺乳期,長時間活動量相對減少,誘發(fā)痔瘡。主要大都是由于妊娠、局部炎癥,辛辣食物刺激等原因導致直腸粘膜充血或靜脈回流受阻,而使局部靜脈擴大曲張或團形成痔。哺乳期得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。
懷孕后,體內(nèi)會產(chǎn)生多量性激素,由于受到這些激素的影響,胃腸道平滑肌的脹力減退,蠕動減少、減弱,使食物在胃里排空推遲,在腸里運輸時間延長,導致糞便在結腸中潴留時間過長,水分減少,糞便變得干結,而易發(fā)生便秘,使排便時需要用力摒氣,加上增大的子宮對直腸的壓迫,盆腔靜脈回流不暢,發(fā)生痔瘡。肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染,而生瘡癤、膿腫。
痔瘡期間的適宜食物
1、主食宜多吃些粗梁雜糧及豆類,如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、蔬菜可以選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
3、肉蛋奶豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆制品;便血較多時可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。
4、水果可以選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
5、其他對緩解痔瘡癥狀的食物還有核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油等,增加腸內(nèi)容物的潤滑性。
小寒過后，天氣愈發(fā)寒冷，我們在感受嚴冬寒意的同時，也明顯感受到了冬天的干燥。冬季天氣本來就很干燥，空氣的濕度比較低，加上我們經(jīng)常呆在空調(diào)房里。我們的皮膚也會變得越來越干。如果我們沒有做好保濕補水的工作，皮膚就會感到瘙癢，甚至還會出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象。那么，我們應該如何快速止癢呢?
很多人在癢痛難忍的時候，都會用指甲抓撓，遺憾的是皮膚是越抓越癢，甚至還會留下條條的血痕。其實，我們可以采取中醫(yī)按摩的方法，讓我們告別冬季癢的煩惱。
一、冬季皮膚發(fā)癢的原因
冬季皮膚經(jīng)常覺得干癢，其實有兩個方面的原因。第一個原因就是上文所說的，外界的環(huán)境濕度比較低，我們又長期呆在溫暖的空調(diào)房里，體內(nèi)水分蒸發(fā)就比較快。一旦體內(nèi)失水，最明顯的表現(xiàn)就是皮膚干燥瘙癢。
造成皮膚干燥瘙癢的另外一個原因就是自身的健康狀況導致的，如果我們出現(xiàn)腸胃失調(diào)、腸液過少、大便干燥、喉嚨干癢等癥狀，這就說明體內(nèi)津液代謝已經(jīng)失調(diào)，身體內(nèi)的水分和養(yǎng)分就無法傳遞到肌肉組織。如果此時再受到外在風邪的影響，那么我們的皮膚就會變得異常干燥和癢痛。
二、如何快速止癢
當我們的皮膚感到瘙癢的時候，很多人的第一反應就是用搔抓的方法來止癢。其實這種止癢的方法并不科學，因為搔抓止癢很容易產(chǎn)生傷口，增加皮膚感染的機會。我們平時可以按壓脾經(jīng)、肺經(jīng)和大腸經(jīng)等對應的穴位，在不傷害皮膚的情況下就可以幫助我們快速止癢。
1、按摩三陰交穴
如果大家覺得皮膚干燥瘙癢，不妨用手指的指腹輕輕按摩三陰交穴。那么，何為三陰交穴呢?就是足部的三條陰經(jīng)中的氣血物質(zhì)在這個穴位交會，也就是脾經(jīng)提供的濕熱之氣，肝經(jīng)提供的水濕風氣和腎經(jīng)提供的寒冷之氣。
那么，三陰交穴應該如何取穴呢?三陰交穴在我們小腿的內(nèi)側，小編教給大家一個簡便的方法，就是用手正握住腳踝，食指中點所在的位置就是三陰交穴。中醫(yī)認為三陰交穴在內(nèi)踝尖直上三寸、脛骨后緣的位置。
無論我們的皮膚是否感到干癢，都可以按摩三陰交穴，這對我們的身體健康好處多多。經(jīng)常按摩三陰交穴可以幫助我們調(diào)理腸胃，讓體內(nèi)的津液分泌充足，這樣我們的皮膚就會變得水嫩，不會再感到干燥瘙癢。
提到按摩，大家應該都不會覺得陌生的吧，中醫(yī)按摩可以緩解人體疼痛，而且有很多妙用呢，對于大家常見的失眠，用按摩的方法也可以很好的治療呢，今天，小編就失眠按摩穴位，中醫(yī)按摩及按摩手法來跟大家講講。
相信很多人都嘗到過失眠的痛苦，現(xiàn)在的生活節(jié)奏加快，人們的學習、工作和生活壓力越來越大，有的人甚至會失眠，甚至變得司空見慣。
下面小編就向大家介紹幾個有助睡眠的穴位，當你輾轉反側睡不著的時候不妨按摩按摩試試看。
右手食指、中指、無名指并攏按摩左足心涌泉穴不少于3分鐘，然后換右足心涌泉穴。
用雙手中指輕輕地揉著太陽穴。
用手指輕輕拍擊前額處。
用兩手拇指指間揉按風池穴。
用兩手手掌大魚際部位交替輕輕揉按中脘穴。
接著將雙手移到下腹部，然后用手掌魚際揉丹田。
注意事項
保持良好作息規(guī)律，戒除煙酒。
盡可能每天能泡個熱水澡，促進血液循環(huán)幫助睡眠。
都市人工作壓力大，精神緊張，導致睡眠欠佳，甚至徹夜難眠，影響日常生活。
中醫(yī)認為，形成失眠的原因很多，思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，陽不交陰，心腎不交，肝陽擾動等均可影響心神而導致不寐。
綜合而言，不寐與心、脾、肝、腎的關系最為密切，臨床辨證應分清虛實，虛者多表現(xiàn)為寐而不酣、易醒。
實者則表現(xiàn)為較難入睡、寐而夢多、甚至徹夜難眠。按辨證論治的原則，治療應補虛瀉實，調(diào)整陰陽。
除了服用合適的中藥治療，穴位按摩也是很有效的方法，而且不論虛實之證均可使用，簡單方便，療效顯著。
安眠穴
安眠穴是一個常用的經(jīng)外奇穴，位于項部，當翳風穴(耳后凹陷處)與風池穴(枕骨下凹陷處)連線的中點。
此穴能平肝息風，寧神定志，有效紓緩緊張的情緒，幫助入睡。
神門穴
神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，乃心經(jīng)原氣留止的部位，位于掌側腕橫紋的尺側，當尺側腕屈肌腱橈側處。
此穴乃心氣出入之門戶，能養(yǎng)心安神，為治療失眠的主要穴位。
除此之外，經(jīng)常按摩三陰交穴對女性朋友來說，保健的效果特別好。經(jīng)常按摩三陰交穴可以促進任脈、督脈和沖脈的暢通，女人只有氣血暢通了，面色才會紅潤，身體才會保持健康。另外，經(jīng)常按摩三陰交穴還可以延緩衰老，推遲更年期的到來，讓女人顯得更有魅力。
2、曲池穴
要想快速止癢，我們除了可以按摩腳部的穴位以外，還可以按摩手臂上的穴位。今天小編給大家推薦的是曲池穴，曲池穴屬于手陽明大腸經(jīng)的腧穴，又名鬼臣、鬼腿。
曲池穴的位置非常好找，我們可以將手臂彎成直角，而曲池穴就是在肘彎橫紋的盡頭處。當我們的皮膚感到瘙癢的時候，不妨用手指的指腹按壓曲池穴，這樣就可以達到止癢止痛的效果。
由于曲池穴屬于手陽明大腸經(jīng)，因此經(jīng)常按摩曲池穴可以幫助我們調(diào)理腸胃功能。據(jù)科學研究表明，曲池穴對人體的消化系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有明顯的調(diào)整作用。我們不僅可以按摩曲池穴，還可以艾灸或者是針刺曲池穴。艾灸曲池穴可以促進腸胃的蠕動，針刺曲池穴也可以促進腸胃的消化和吸收。
其實，按摩曲池穴對我們的身體健康還有很多好處。比如說經(jīng)常按摩曲池穴可以改善皮膚粗糙，預防老人斑的產(chǎn)生，同時也能夠緩解手肘疼痛、牙疼等癥狀。
結語：在寒冷干燥的冬季，如果我們經(jīng)常呆在空調(diào)房里，或者是不重視個人衛(wèi)生問題的話，那我們就會出現(xiàn)皮膚干燥瘙癢的癥狀。要想快速止癢，抓撓并不是一個明智的方法。其實我們可以采用中醫(yī)按摩的方法，只要我們按摩三陰交穴和曲池穴，就可以幫助我們快速止癢止痛，同時對我們的身體也有很好的保健效果。大家不妨回去試一試，你就會看到神奇的效果。
痔瘡是一種很常見的疾病，而痔瘡也會給患者的肛部健康以及腸道健康都帶來很大的影響的疾病。痔瘡根據(jù)發(fā)病的位置，分為兩種，一種是內(nèi)痔，一種是外痔，還有一種是混合痔。而內(nèi)痔很常見，在治療的時候，也需要掌握一定的方法，下面，就為大家介紹一下內(nèi)痔的治療方法！
1、注射療法
現(xiàn)在醫(yī)學上采用的注射療法有一定成效，它可以讓痔與其周圍產(chǎn)生沒有細菌的炎癥反應，讓粘膜下組織纖維化，起到將肛墊固定、懸吊在內(nèi)括約肌上。用于注射的硬化劑很多，可以根據(jù)自己的情況進行合理選擇。
2、紅外線凝固療法
此類方法對于相對較輕的患者有一定幫助。其原理大致與注射療法差不多，只是它會通過紅外線照射，讓痔發(fā)生纖維增生，硬化萎縮?？墒沁@種方法有一定的弊端，那就是非常容易復發(fā)，因此還需要在治療后合理的保養(yǎng)自己。
3、膠圈套扎療法
此類方法對于二度三度內(nèi)痔有效果，選擇適合患者疾病的膠圈套入到內(nèi)痔的根部，在膠圈彈性的作用下，阻斷痔血運動，讓痔發(fā)生無菌性炎癥，起到好的作用。因為一次性做會有強烈的疼痛感覺，因此在治療時需要注意的事項也有很多。
4、痔切除術
相對來說切除手術用對內(nèi)款的二、三、四度患者使用。此種手術有開放式和閉合式兩種切除方法，這種治療方法的最大好處就是見效快，復發(fā)率比較低。
5、吻合器痔上粘膜環(huán)形切除術
用痔吻合器環(huán)形切除齒狀線上2cm以上的直腸粘膜2～3cm，使下移的肛墊上移固定。這種手術適用于痔瘡重度患者。
不要覺得痔瘡是小病不重視，任其發(fā)展只會讓疾病更加嚴重，因此在治療時一定不要錯過最佳時間，也要找對正確的方法。
對于痛經(jīng)，相信大家都不陌生，大多數(shù)女性正受它的折磨，嚴重的話，躺在床上都起不來的，那么痛經(jīng)怎么辦呢?治療痛經(jīng)的方法有哪些呢?中醫(yī)是如何治療痛經(jīng)的呢?下面我們就來看看下文吧。
痛經(jīng)雖然是一件非常普通的時候，但是它的危害卻是非常大的，但是有一些女性人物痛經(jīng)是很平常的時候，痛過去就好了，其實很多事情，痛經(jīng)是不能抱有“痛過就好”的想法。
1、經(jīng)前揉揉“三陰交”
對于每個月月經(jīng)周期較準時的女性來說，可以事先“防患于未然”。在經(jīng)前一周左右時間，按摩“三陰交”穴位。三陰交”是脾、肝、腎三條經(jīng)絡相交匯的穴位，位于小腿內(nèi)側，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側緣后方位置。方法是用一側手的拇指指腹，揉捻對側“三陰交”穴大約1分鐘左右，以自己感到有酸脹感為宜。這樣做的方法作用原理是能讓經(jīng)血下行。所以要在經(jīng)前下腹部、腰骶部出現(xiàn)疼痛時操作，如手法得當，會讓瘀滯的經(jīng)血排出，疼痛也會隨之消失或減輕。
2、經(jīng)期按揉“十七椎”
如果月經(jīng)已至，則在經(jīng)期可以按摩“十七椎”穴?！笆咦怠痹凇肚Ы鹨矸健分斜环Q為“背部奇穴”，別名又叫“腰孔穴”，位于腰部后正中線上，第五椎棘突下，就是通常所說的“腰眼”。尋找穴位時，可用手壓一壓，如果有明顯痛感，就是找對了位置。同時，用拇指指關節(jié)加點力度，按揉該穴，感覺按揉時有輕微的痛感，不能只按，一定還要揉，才能讓血脈暢通，大約3~5分鐘，疼痛就能有所緩解。
但是這種方法不是對任何痛經(jīng)的女性都使用的，一般只適用于寒性體質(zhì)者，也就是我們說的手腳通常冰冷、經(jīng)血中有大量血塊的女性。
哪種類型的痛經(jīng)需多加警惕
1、止痛片也無法緩解的劇烈痛經(jīng)
痛經(jīng)突然變得劇烈而難以緩解通常是子宮內(nèi)膜異位癥的危險信號，也就是部分子宮內(nèi)膜脫落出子宮。另外在性生活中或者在平時做出彎腰動作時如果出現(xiàn)劇痛也有可能是這種病癥引起的。
2、突發(fā)性的劇烈骨盆疼痛
劇烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。這種破裂引起的劇痛通常由下腹部一側開始，并迅速擴散到整個下腹部，這種疼痛和痛經(jīng)相比完全不是一種感覺。
3、月經(jīng)量急劇增多
這種狀況可能代表你體內(nèi)生長了子宮纖維瘤。這是一種生長在子宮壁上的良性腫瘤，通常對人體無害，但是由它引起的經(jīng)血量增多會導致貧血，這種腫瘤也有微小的可能會引起子宮內(nèi)血管堵塞或者轉為惡性腫瘤。
對于貧血我們并不陌生，現(xiàn)在很多人都是貧血的，尤其是女性，你不要認為這是正常是事情，貧血也是非常危險的事情，那么貧血怎么辦呢?怎樣才能夠改善貧血呢?下面就有小編給大家介紹下吧。
生活中貧血的人是非常多的，其中女性為多，很多女性為了追求身材，平時就節(jié)食甚至絕食來達到減肥的目的，這樣其實是會加深患上貧血的可能的。我們要認識貧血的危害，從而對癥進行治療。
什么是貧血
貧血在女性人群中尤為明顯。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查統(tǒng)計，女性貧血患病率整體為35.6%，孕婦為42.1%，哺乳期婦女高達47.6%。為什么女性貧血情況如此嚴重?主要原因有三個方面。
一、每月一次月經(jīng)，讓血在不知不覺中消耗掉。
二、許多愛美女性追求瘦身時尚，飲食結構失調(diào)，對造血重要原料鐵的攝取和吸收不足，致使造血機能下降。
三、女性在懷孕以及生產(chǎn)的時候都會經(jīng)歷母親和小孩爭血的時候，一個人的血是不能夠保證兩個人的需要的。
這些情況都會引發(fā)貧血，最明顯的癥狀就是頭昏眼花、四肢乏力、心慌氣短。表現(xiàn)在容顏上會出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚粗糙易生皺紋、頭發(fā)枯燥易分叉等現(xiàn)象。
中醫(yī)6個按摩法改善貧血癥狀
1、攪滄海
舌在口腔上、下齒齦外周從左向右，從右向左各轉動10次，產(chǎn)生津液分3口緩緩咽下。
2、摩脘腹
雙掌相疊，置于神闕穴，即臍眼，先逆時針，從小到大摩脘腹30圈，然后再順時針，從大到小摩動30圈。
3、蕩胃腑
坐或臥位，以右手掌按置于中脘穴(臍上正中4寸處，劍突與肚臍之正中)上，先用掌根稍用力將胃脘向左推蕩，繼之再以五指將胃脘稍用力推蕩向右，往返計作10次。
4、振中脘
坐或仰臥，雙掌相疊于中脘穴處，以振動手法操作1分鐘。
5、分陰陽
坐或仰臥，兩手除拇指外其余四指并攏，中指相對于劍突下，全掌緊按皮膚，然后，自內(nèi)向外，沿肋弓向脅肋處分推，并逐漸向小腹移動，共操作10次。
6、疏肋間
坐位，兩手掌橫置兩腋下，手指張開，指距與肋間的間隙等寬，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下，交替分推至臍水平，重復10次。注意手指應緊貼肋間，用力宜均勻，以胸肋有溫熱感為好。
女性貧血補鐵的8個飲食誤區(qū)
誤區(qū)一：大棗補血效果好
大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。
大棗(鮮)中維生素C(VC)含量是水果中的佼佼者，為243毫克/100克。而VC能促進鐵吸收，有助于防治缺鐵性貧血。不過，大棗(鮮)常常不能多吃，吃那么十粒八粒的大棗，對補血而言，純屬隔靴搔癢。
4、大量流血并伴有強烈痛經(jīng)
這兩種癥狀同時出現(xiàn)可能代表你得了盆腔炎(pID)，這是一種通常由衣原體細菌引發(fā)的生殖系統(tǒng)感染。盆腔炎的另一種征兆是性交后出血，如果不及時診治，盆腔炎很容易引起不孕癥。
關于痛經(jīng)的4個誤解
痛經(jīng)錯誤1：痛經(jīng)會自動痊愈
痛經(jīng)是不會自動回復和痊愈的，痛經(jīng)需要治療嗎?如果女性的痛經(jīng)并不存在器質(zhì)性的病變，大部分人是可以自動痊愈。但如果女性是由于存在器質(zhì)性的病變的話，就需要及時就醫(yī)進行檢查，找出引起痛經(jīng)的原因，避免病情拖延，引起更為嚴重的并發(fā)癥。
痛經(jīng)錯誤2：溫熱療法治療痛
很多女子痛經(jīng)時，都會抱著一個熱水袋。其實，溫熱療法治療痛經(jīng)并非適合所有的女性，因為我們正常人的體質(zhì)是分為虛、實、寒、熱的，對于虛寒型體質(zhì)采用溫熱療法治療才會有效果的，而對于其他體質(zhì)的女性則不宜采用這種方法治來止痛哦。
痛經(jīng)錯誤3：吃藥緩解痛經(jīng)
有些女性不明自己痛經(jīng)的原因，就靠吃止痛藥等來緩解痛經(jīng)問題。其實這樣是有誤區(qū)的。因為構成女性痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，根據(jù)不同原因導致的痛經(jīng)，相對的解決的方法也會不同，濫用藥還可能加重痛經(jīng)，還有可能產(chǎn)生一種依賴性。
痛經(jīng)錯誤4：婚姻是痛經(jīng)的休止符
結婚后就不會痛經(jīng)了嗎?有道理嗎?專家表示，痛經(jīng)和結婚生育是沒有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經(jīng)會有所緩解，可能是因為青少年時期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，內(nèi)分泌還不規(guī)律化，尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在剛來月經(jīng)的第一年，隨著發(fā)育，以后就不再痛了。
結語：痛經(jīng)是非常難受的，這點很多女性都是清楚的，如果你非常痛的話，不妨按摩按摩身上的三陰交穴以及十七椎穴，這能夠適當?shù)木徑馓弁吹?。但是，我們不能夠忽略痛?jīng)，因為痛經(jīng)也是非常危險的事。
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緩解痛經(jīng)的方法關鍵在于這三點
痔瘡雖不是什么大毛病，但是得了真的很麻煩，坐也不是，站也不是。這部，好友東子來田少軍家做客，讓了好幾次都不坐，田少軍問他怎么了，他又不好意思說。扭捏了一陣子，他終于吐露了實情，原來是痔瘡惹的禍。
田少軍便笑打說：“有毛病你都藏著掖著的，怎么能治好?最近酒喝多了吧?”他忙點頭說：“最近應酬比較多，和這也有關系嗎?”
“那是當然，水往低處流，酒性濕熱，濕熱的特點也是往下跑，這叫‘濕熱下注’。而肛門位于身體比較靠下的部位，所以濕熱最喜歡聚在那里。痔瘡就是濕與熱凝結成的產(chǎn)物，一旦成形就會影響到內(nèi)分泌，而且會讓你的脾氣變得焦躁。所以痔瘡越嚴重的人，情緒往往越不好?！?/p>
“原來如此，那以后盡量少喝點酒。”
田少軍說：“光少喝酒還不行，這跟日常習慣也有很大的關系。比如說，有些人的痔瘡就是肛門靜脈充血導致的，每天蹲廁所超過5分鐘，肛門總處在充血狀態(tài)就容易得痔瘡。所以很多人上廁所習慣看書看報，一坐就是半天，這是不好的習慣。還有些人不喜歡運動，總愛坐著，坐久了也容易得痔瘡。另外，飲食不當，比如說吃油膩、辛辣的東西多了，或者是便秘久了也容易得痔瘡?！?/p>
他一聽，說道：“這幾樣我全占了呀，難怪有這個問題，那該怎么辦呢?”
“‘治痔瘡，點長強?！@句話學過中醫(yī)的人都知道。長強這個穴位好找，就在尾骨間后面凹陷的位置?！?/p>
他往后摸了摸，有點為難地說：“找倒是好找，可自己不方便點呀，而且這個部位也不好意思讓別人幫忙呀?！?/p>
“那就教你一招點長強不求人的瑜伽?！碧锷佘娮屗凑障旅鎺讉€步驟來做：
坐在地上，雙腿彎曲，把重心落穩(wěn)在尾骨上;雙腳抬起來，雙手輕輕地放在小腿上，堅持半分鐘，腳放下來，休息一下再練。三次為一組，每天一早晚各練一組。練完后起身雙手半握拳，敲打長強位置5分鐘。只要堅持下去，很快就會見到效果。
剛堅持這個體式?jīng)]多長時間，東子就嚷嚷屁股疼，堅持不了。田少軍說：“那是地面太硬，墊個軟墊子能舒服些?！眽|上一個薄坐墊以后，他感覺舒服多了。屁股剛好受點，他又嚷嚷肚子吃力，抖得厲害。田少軍就讓他把腿放低一點。
點了一段時間以后，田少軍問他的感受。他說：“不錯，長強穴這個位置熱熱的，很舒服。就是腿有點酸，小腹有點累，這應該不光治痔瘡呀?！?/p>
田少軍說：“當然不只這點效果，這個體式能鍛煉到腹部的核心肌群，堅持下去，你這‘將軍肚’說不準也跟著痔瘡一塊兒消失了。”
其實，此法還能增強腰腿的力量，對不愛運動的人來說，這是個比較適合的體式。在做這個體式的過程中，只有尾骨一個支點，全身都處在收緊的狀態(tài)之中，可以按摩到腹部的內(nèi)臟。尤其是以腰腹肌為中心的區(qū)域能得到很好的鍛煉，相當于跑步的效果。
現(xiàn)在出現(xiàn)痔瘡的人越來越多，不管是長時間站著還是長時間坐著，痔瘡的發(fā)病幾率都會很高，所以大家在日常生活中就應該積極鍛煉身體，坐著時間長了應該站起來活動一下，站的時間長了應該坐下休息一下，這樣才能避免痔瘡發(fā)作，下面跟著來看一下吃什么治痔瘡。
吃什么治痔瘡
想要治療痔瘡可以吃一些黑芝麻，有一些患者不僅有痔瘡問題，而且還有便秘癥狀，這個時候就應該堅持吃一些黑芝麻，能夠讓大便變得更加通暢，可以讓痔瘡出血問題得到有效改善。
治療痔瘡可以吃一些赤小豆，能夠解決痔瘡而引起的腫痛便血問題，赤小豆和當歸搭配在一起煎煮成水來喝，效果能夠變得更加明顯，是一種很好的食物選擇。
治療痔瘡可以吃一些動物大腸，像養(yǎng)大腸，豬大腸等也能達到消腫止痛止血作用。
治療痔瘡還可以使用一些肉蓯蓉，對于長時間生病，身體虛弱，年紀比較大的人來說會更加適合一些，可以達到潤腸通便作用，補腎的效果也不錯。
想要治療痔瘡還可以吃一些紅薯，紅薯進入到身體里面就能夠吸收水分，這樣糞便的體積就能增大，腸道蠕動速度變快以后，大便排出的速度就能提高，用來治療痔瘡效果非常不錯。
治療痔瘡還可以吃一些韭菜，同樣能夠讓大便體積變大，而且韭菜里面又含有粗纖維，能夠讓大腸更快蠕動，避免便秘情況發(fā)生，能夠達到好的治療疾病效果。
治痔瘡的食療方法
想要治療痔瘡可以采用空心菜治療方法，一般有痔瘡問題的人很容易出現(xiàn)便秘以及出血癥狀，準備一些新鮮的空心菜，清洗干凈然后搗碎，把汁液取出來，用大火煮開再改成小火慢慢煎煮濃縮成稠狀，加入適量的蜂蜜，煮開以后就可以關火。再把煮好的濃稠汁液裝進干凈的瓶子里面，每一天都可以取適量，用開水沖調(diào)以后飲用，能夠解決痔瘡問題。
治痔瘡不能吃什么
出現(xiàn)痔瘡不要吃辛辣食物，像生姜，胡椒，咖喱，辣椒都需要避免，這些食物會對肛門造成刺激，血管就很容易擴張以及充血，大便的時候會出現(xiàn)墜脹感以及刺痛感，混合痔就容易被引發(fā)。
治療痔瘡不要吃高蛋白以及高脂肪食物，這些食物會讓排便速度變得更慢，便秘出現(xiàn)的幾率也會變得更高，病情會越來越嚴重。
治療痔瘡不要吃溫熱水果，像荔枝，菠蘿，龍眼，桃子，大棗，橘子等都應該少吃一些，這些食物會讓大便變得干燥，讓痔瘡問題變得更加嚴重。
治療痔瘡還應該控制好鹽分的攝取，如果鹽分攝入過多，循環(huán)系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題，肛門地方會有靜脈隆起，病情也會變得更加嚴重。不容易消化的食物，質(zhì)地比較堅硬的食物也不能吃，會讓便秘癥狀出現(xiàn)，直腸的血管曲張痔瘡就會復發(fā)。
有痔瘡問題的人不要吃香辣味道濃的食物，會讓腸道出現(xiàn)不舒服的癥狀，而且腹腔壓力變大以后也會讓病情更加嚴重，或者導致病情復發(fā)。
痔瘡能吃什么水果
患有痔瘡的人可以吃一些菠蘿，里面含有卵白酶，維生素，檸檬酸，果糖，葡萄糖等物質(zhì)，能夠消炎，讓新陳代謝速度提高，還能達到消腫以及提高血液循環(huán)速度作用，對患者來說還是非常好的。
吃一些蘋果對痔瘡患者來說也非常不錯，蘋果里面含有纖維質(zhì)，果膠以及維生素c，可以把腸道里面的細菌毒素有效清除，多吃一些蘋果還可以預防痔瘡出現(xiàn)。
痔瘡患者可以吃一些香蕉，香蕉里面含有水溶性纖維，通便效果不錯，患者還可以吃一些柿子，是一種很甜的水果，不僅味道好，而且還可以達到預防以及治療痔瘡效果。
上面介紹的就是吃什么治痔瘡，想要治療痔瘡就可以多吃上面這些食物，有痔瘡問題的人平時一定要做好個人衛(wèi)生清潔工作，可以使用一些椰子油涂抹，還可以用冰袋敷在患處，都能夠把不舒服的癥狀有效的緩解，平時上完廁所以后最好馬上清洗一下，保持肛門周圍干凈衛(wèi)生，痔瘡發(fā)生的幾率自然也能減少很多。
痔瘡對于長時間久坐的辦公室白領而言并不陌生，長痔瘡對于人而言是一件很難啟齒的事情，是很多沒有大問題的痔瘡患者都不會選擇去醫(yī)院拿藥治療，凡是會選擇一些偏方進行治療痔瘡。白醋是可以起到消毒止血、解除於腫的效果，對于痔瘡而言可以起到緩解清潔的作用，但是并沒有辦法真正的治愈痔瘡。
醋水：散瘀消腫、解毒止血 。適用痔瘡人群：痔瘡腫痛、痔瘡出血的人群。 醋味酸、苦，性溫，有散瘀，止血，解毒，殺蟲的功效，入胃、脾、大腸經(jīng)，用于洗痔瘡，主要起到散瘀消腫、解毒止血的作用。
痔瘡是常見病、多發(fā)病，若是真檢查出痔瘡來，建議首先去肛腸科看看醫(yī)生，聽聽醫(yī)生的建議并且最好按照醫(yī)生的醫(yī)囑來；尤其是出現(xiàn)癥狀，諸如大便帶血的情況，那么該用藥還是用藥吧，強撐真的到嚴重的地步再后悔也就晚了。
藥物治療其實是痔瘡治療的主要方法，局部用藥其實真的不應該介意，如果患者癥狀不甚嚴重，又不想吃一些鎮(zhèn)痛藥、消炎藥之類的，接受局部治療應該是可以的。痔瘡的局部治療其實就是用膏劑、乳劑、洗劑之類的藥物對肛門以及內(nèi)里進行涂抹、清洗之類的，在急性期用效果真的很好，當然不用長期使用。
至于讓痔瘡自然痊愈，那么首先滿足的條件應該是痔瘡病變的程度不是多嚴重，比如內(nèi)痔Ⅰ度階段，僅僅只有便后帶血絲或便后滴血，但可自行停止，并且沒有痔脫出的情況；又比如僅僅只是肛周瘙癢、有異物感、肛門部只是稍微腫了一點等情況，不嚴重，不對生活造成多大影響，也不甚疼痛。遇見這種輕度狀況、輕度癥狀，倒是可以嘗試讓其自然愈合。
大家都知道現(xiàn)在的生活壓力那么大，如何保健自己的身體，中醫(yī)上有這樣一種說法，中藥對癥需一碗就治好，不對癥一缸不一定能見效，對于補腎也一樣，其實穴位按摩的方法治療腎虛效果很棒。下面就跟小編一起來了解下吧。
男人最怕腎不好，其中尤以腎虛為甚，很多人都會咨詢關于腎虛該怎么辦好。以下的方法大家一起來看看吧。
腎虛按什么穴位
1、太溪穴
腎是人的先天之本，人體的元陰和元陽都來源于它，所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，是匯聚腎經(jīng)元氣的長江，所以古人稱太溪穴為 回陽九穴之一，認為它具有極高的回陽救逆之功。
經(jīng)常按揉太溪穴，每次每個穴位5分鐘左右便可，另外，下午 17～19點時按摩的效果更好，按揉時可用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度，除了要有酸脹的感覺之外，還要有麻麻的感覺。功效：刺激太溪穴具有明顯提高腎功能的作用。
2、涌泉穴
涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開竅寧神，交通心腎。
此法主要是以涌泉穴(在第二、三腳趾縫處)為中心，以左手的中指輕輕的摩擦，令其腳掌處發(fā)熱便可。
3、丹田穴
丹田指的是人的下丹田，這里和人的生命活動有著密切的練習，它既可以健脾益氣，還能滋陰補腎。
將兩手搓熱，右手掌心捂于右側恥骨結節(jié)外上，距正中線約2寸的氣沖穴處，左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動。
4、關元穴
我們身體里有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質(zhì)與原動力，叫元氣。中醫(yī)認為元氣稟于先天，藏在腎中，又依賴后天精氣充養(yǎng)，主要功能是推動人體的生長和發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、經(jīng)絡等組織、器官的生理功能。功效：刺激關元穴，可以使腎氣活躍，補充腎氣。
5、腎俞穴
腎俞穴也是補腎要穴，它就在我們平常所扎的皮帶和腰椎交叉處向上約四指的地方。操作方法為：用手掌拍打背后的腎俞穴，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就減輕了。功效：經(jīng)常拍打腎俞穴，既能培補腎元，又可以緩解腰肌勞損，保護腰部。
很多家長都希望自己的孩子能夠長高個，但是往往會事與愿違，因為他們并沒有能夠讓孩子長高個的方法，正確長高個的方法有什么呢?其實按摩這些穴位就可以幫助我們長高個。下面就跟小編一起來了解下吧。
相信每個人都希望自己長得高高的，尤其是男性朋友，都想成為“長腿歐巴”，甚至有些家長從小就看各種有利于孩子長高的相關知識。
按摩哪些穴位可以增高
頭頸部增高穴位：印堂、上星、百會、率骨、風池、大椎。
胸腹部增高穴位：膻中、中脘、氣海。
腿部的增高穴位：風市、血海、膝眼、足三里、委中、承山、懸鐘、三陰交、解溪、俠溪、涌泉。
以上這些身體不同部位的穴位都有助于孩子長高的，那么到底這樣按摩呢?一起看看下文的介紹吧。
怎么按摩穴位可以增高
1、點按印堂穴
位置：兩眉毛連線中點。
方法：右手拇指用力按壓約9秒，也可以心里默默地數(shù)9下。然后不松勁，接著按順時針方向揉9次，逆時針方向揉9次，再按照順時針方向揉9次，逆時針方向揉9次，一共36次。
以下所有穴位，除率谷、風池、膝眼外，都用此方法。
2、點按上星穴
位置：頭正中線，前發(fā)際往后1寸處。
方法：右手拇指按在上星穴上，按摩方法和按摩印堂穴一樣。
3、點按百會穴
位置：頭頂正中線與二耳尖連線之交點。
方法：我們將右手的拇指或者中指按壓在頭頂百會穴上面，按摩的方法其實和按摩印堂穴是一樣的。
其他補腎的方法
營養(yǎng)食療方法
1、飲食以軟食為主,適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物,或者中藥等這里可以試試用中藥紳.斯.挺.調(diào)理。
2、宜進食補腎食物,如麻雀、狗肉、雞肉、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內(nèi)臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏,墨魚、章魚等。多吃些含鋅物質(zhì),牡蠣,平時要注意營養(yǎng)均衡。
運動方法
1.最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。
2.強化陰經(jīng)反應,訓練陰經(jīng)可自由上下抽動。
3.以自我意識強化專司性博起副交感神經(jīng)。
4.晚飯后到公園散步散五千步,可分解血糖,并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。
各類腎虛的治療方法
第一、濕熱型腎虛的治療方法：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有口苦、小便黃、乏力、便溏等癥狀，對這類男士應給予清熱利濕。
第二、氣血不足型腎虛怎么辦：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發(fā)涼等癥狀，應給予補氣養(yǎng)血。
第三、腎陽虧損型腎虛：腎虛癥狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類男性才需溫補腎陽，也是通俗所說的補腎壯陽。
第四、瘦弱型的男性吃什么補腎：很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少、睡眠時間少和運動量過大引起的。因此在進補時應該注意適當?shù)脑黾铀邥r間，減少運動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進補時可多吃羊肉、牛肉。
結語：通過以上文章的介紹我們是不是對補腎的相關知識介紹有了一定的了解，補腎還是要根據(jù)自身的癥狀選對方法才好，不然很難得到很好的治療，以上的方法希望能給到腎虛患者幫助，大家可以試試哦。
痔瘡是比較常見的疾病，痔瘡會出現(xiàn)疼痛，肉芽，出血等表現(xiàn)，痔瘡要早發(fā)現(xiàn)早治療，一般可以用藥膏治療，嚴重或者反復發(fā)作的情況可以做手術治療，平時不吃辣椒刺激的東西，避免上火，不要長時間坐著，保持肛門處要通風，蒲公英可以治痔瘡嗎？接下來我們來看看吧。
一.蒲公英可以治痔瘡嗎？
蒲公英能治痔瘡的，蒲公英屬于清熱解毒的藥，可以緩解癥狀。
二.痔瘡怎么預防？
1.合理調(diào)配飲食
日常飲食應避免過于精細，可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品，多飲水，使大便保持潤滑通暢；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。
2.保持肛門周圍清潔
肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔病。因此，應經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，勤換內(nèi)褲，可起到預防痔病的作用。
3.加強鍛煉
經(jīng)常參加多種體育活動，對痔病有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于加速血液循環(huán)，改善盆腔充血，促進胃腸蠕動，防止大便秘結。另一方面可以有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，鍛煉肛門括約肌。經(jīng)常運用，可以改善痔靜脈回流，對于痔病的預防和自我治療均有一定的作用。
4.定時排便
健康人直腸內(nèi)通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產(chǎn)生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習慣，這對于預防痔病的發(fā)生，有著極重要的作用。
三.注意事項
當有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以抑制生理反射，逐漸可引起習慣性便秘；排便時蹲廁時間過長，或看報紙、或過分用力，都是不良的排便習慣，應予糾正。
無花果葉子能治凍瘡嗎？今天小編就和大家分享下無花果治病驗方。
性 味： 甘、平、無毒。
歸 經(jīng)： 入肺、脾、胃。
功 效： 清熱潤肺，除疾病腸，止瀉痢，利咽喉，開胃驅蟲。
主 治： 肺熱聲嘶，干咳，便秘，消化不良，痔瘡，脫肛。
無花果治痔瘡
無花果治痔瘡歷史悠久,《本草綱目》中就有其治五痔的記載。
取成熟無花果4-6個，洗凈、去皮后放入鍋內(nèi)，加冰糖20克，水1000毫升。水煮開后，再用文火煮15分鐘即可服用。連服7-10天為一個療程，每年堅持一個療程
便秘食療方
1.無花果三仁粥
[原料]無花果30克，柏子仁20克，松子仁15克，郁李仁20克，粳米100克。
[制法]
先將采摘的新鮮無花果擇洗干凈，切碎或切成片，備用。將郁李仁揀雜，洗凈，晾干后敲碎，入鍋加水煎煮20分鐘，去渣，取汁備用。柏子仁、松子仁壓碎后，與淘凈的粳米同放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，兌入郁李仁煎汁及無花果片或碎末，改用小火煨煮成稠粥。
[吃法] 早晚2次分服。吃粥，嚼食無花果及三仁。
[功效] 養(yǎng)陰潤腸，抗癌通便。適用于胃癌陰虛血少、便秘者。
[評介]
無花果又稱天生子，功能清熱解毒、補脾健胃、潤腸通便。有報道說，日本專家近年來從無花果中提取出一種藥物，可阻止癌細胞生長，能治療多種早中期癌癥。另據(jù)《醫(yī)學參考資料》報告，國外用無花果提取液治療5例胃癌晚期患者，采用靜脈注射給藥，每日3次，每次10~40毫升。
30~50天左右癌腫全部消失，其中2例胃幽門癌患者療效更為顯著。柏子仁含有大量油脂，能養(yǎng)血潤燥、滑腸通便，且能養(yǎng)心安神；松子仁含有豐富的脂肪油，其脂肪含量在水果中僅次于核桃仁，以滋潤腸胃，對口干舌燥、大便干燥秘結者有緩瀉作用；
郁李仁質(zhì)潤多脂，潤腸通便作用較強，對于血少、津枯、便秘用之無不奏效。本食療方集中三種養(yǎng)血潤腸佳品，并配伍抗癌防癌兼具潤腸通便功效的無花果，又取粥膳食療方式，對中老年胃癌患者尤為適宜，經(jīng)臨床觀察，對胃癌陰虛血少、便秘者有溫和持久的潤腸通便功效。
2 、無花果汁
[原料] 無花果150克。
[制法] 先將采摘或市場購買的新鮮無花果擇洗干凈，放入溫開水中浸泡片刻，撈出，切碎，連同浸泡的溫開水同放入家用搗攪機中，快速攪打成漿汁，倒入容器，即成。
[吃法] 早晚2次分服，或當飲料，分數(shù)次服食，當日吃完。
[功效] 清熱解毒，防癌抗癌。本食療方適用于各型鼻咽癌。
[評介]
無花果，異名天仙子，性味甘平，擅長清熱解毒消腫，且具健胃清腸功效?，F(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，無花果能抑制癌細胞的蛋白合成，使癌細胞失去營養(yǎng)而死亡，具有明顯的抗癌、防癌、增強人體免疫功能的作用。
無花果對小鼠腹水癌、肉瘤、肝癌及肺癌的抑瘤率分別為53.81%、41.82%、44.44%、48.52%.近年來，日本專家從無花果中提取出一種活性成分，可阻止癌細胞生長，能治療多種前、中期癌癥。無花果所具的廣譜抗癌作用，為本食療方提供了科學佐證，對中老年鼻咽癌患者運用純天然無花果汁飲服尤為適宜。
堅持服食，有明顯的輔助治療效果。鼻咽癌手術或放療、化療期間，本食療方可作為佐餐飲品，經(jīng)常服食，其味甘美，補益脾胃，可兼收增進營養(yǎng)、健胃解毒、防癌抗癌的特殊功效。
小驗方
▲痔瘡、便秘 鮮無花果生吃或干果10個，豬大腸一段，水煎服。
▲咽喉刺痛 無花果鮮果曬干，研末，吹喉。
▲肺熱聲嘶 無花果15克，水煎調(diào)冰糖服。
▲產(chǎn)后缺乳 無花果100克，與豬蹄燉服。
▲風濕麻木、筋骨痛 無花果燉豬肉食。
▲尋常疣 鮮無花果果柄處的乳白汁外涂尋常疣上，每天涂1次。起初疣變軟，后層層脫落，直至皮膚復常。
▲無花果五兩，水煎服讞冰糖服，治肺熱聲嘶。
▲無花果兩個生食，或且于果十個與豬大腸一段，共煮熟食，治痔瘡、脫肛、大便秘結。
▲鮮無花果十個，水煎洗患處，治外痔。
▲開花果兩個，小茴香三錢，水煎服，治疝氣。
▲無花果枝適量，水煎服，每日兩三次，治腸炎。
▲無花果搗汁半杯，開水沖服，每日一次，以愈為度，治哮喘。
▲無花果根去粗皮，打碎，開水泡服，治喉癢。
▲無花果鮮嫩葉，洗凈搗爛絞汁，每次溫開水和服半杯，治誤食魚蟹類中毒，腹痛，嘔吐。
無花果食療：
（1）治療肺熱喉炎
用料：無花果干品25克，冰糖適量。
方法：水煎服，每日2-3次。
結語：
凍瘡的朋友們注意了，小編今天整理的內(nèi)容對你們有益哦。
痔瘡在發(fā)病早期的時候，往往是沒有很大的嚴重情況的，所以一般在痔瘡早期，正常人都不會選擇治療方法，而是通過飲食控制來緩解自己的痔瘡情況?？墒钱斨摊彴l(fā)展到后期的時候，就容易出現(xiàn)痔瘡出血和脫痔狀況，這時候就需要治療，而艾葉是中醫(yī)學上使用頻率很高的中藥材，但是可以使用艾葉來治療痔瘡嗎?
用艾葉治療痔瘡是有一定效果的。如果外痔或內(nèi)痔脫出到肛門周圍，局部發(fā)炎或者引起腫脹疼痛，這個時候可以用艾葉煮水來清洗外痔和肛門周圍，因為艾葉主要的功效是去燥止痛、消炎、消腫。臨床上大部分艾葉是用的艾灸，一般是散寒止痛的，可以在穴位上艾灸進行通絡，在肛腸科一般用艾葉主要是用來外洗。另外，在煮艾葉的時候也可以加入一些側柏葉、苦參、連翹、防風等。另外還有一個簡便的方法也可以推薦給大家，就是家里常用的花椒，可以用花椒8-10g加上水2000ml左右，煮開10分鐘左右，把花椒取出，用這個溶液來清洗肛門周圍，也可以起到相似的功效，而且也比較方便，比較容易找到這個藥物。對于早期的痔瘡，大家可以嘗試著用這些洗液來清洗肛門局部，達到止痛消炎的效果。
艾草泡腳有什么功效
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡，調(diào)理陰陽。經(jīng)絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。對于艾草的驅寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾草泡腳的方法
將一把艾草放入干凈的鍋中，然后加入適量的清水，大火燒開之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據(jù)自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。
1、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治風寒感冒、關節(jié)病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾草加鹽可治上焦有火，經(jīng)常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
中醫(yī)建議最好不要在寬敞通風的地方泡，以免熱氣散失。泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些，最好比平時穿得厚一層，總的來說原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時候，雙膝蓋開始變暖，然后肚子、身上開始微微地出汗，喉嚨感覺有點兒火，再次頭上開始冒汗，當頭上出汗的時候，泡腳就可以結束了。
泡腳結束后，還要記得再多喝一些溫水。一般連泡2~3天，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就會明顯好轉或消失。對于身體寒濕重的人，比如說痛風病患者，也可每周1~2次用艾葉水泡腳。同時喝上一杯生姜紅棗水，既去了寒又不瀉氣。
眼袋是人們在年齡逐漸增長的時候發(fā)生的一種現(xiàn)象，而且也是比較正常的現(xiàn)象。但是一旦發(fā)現(xiàn)眼袋的情況下，會使整個人看起來都比較衰老而去也看起來會沒有精神，所以如果能夠改善眼袋這樣的問題，那么人體應該會看起來會更好一些。女性通常是非常愛美的那么對于女性來說，眼袋出現(xiàn)了之后經(jīng)常會到美容院進行整容。痔瘡膏是治療痔瘡的一種藥物，那么痔瘡膏可以治眼袋嗎？
痔瘡膏能去眼袋嗎
痔瘡膏不能去眼袋，不建議將痔瘡膏涂抹在眼周，因為它所對應的癥狀都不同，一般痔瘡膏的成分含有如鈴蟾酶、冰片、苦參、蛇床子、薄荷等，用于減輕血管的炎癥。一些人認為痔瘡膏之所以可以去眼袋，認為痔瘡膏可以收縮血管，從而減輕眼周腫脹感，雖然這些理論看起來有根有據(jù)，但其實痔瘡膏對祛除眼袋是沒有幫助，還可能因為藥膏的味道刺激到皮膚，還可能引起其他問題，所以不建議大家使用痔瘡膏祛除眼袋。
怎么祛除眼袋
剛剛說到痔瘡膏不能祛除眼袋，需要選擇科學安全的方法祛除眼袋，眼袋分為先天性和獲得性，對于先天性眼袋可以進行手術矯正，治療效果比較理性，不過一定要去正規(guī)的醫(yī)療機構進行。對于獲得性的眼袋，可以采取中醫(yī)方式治療，如參苓白術散，每日早晚各服一劑，對減輕眼袋有很大幫助，還能消除體內(nèi)的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發(fā)生。
綜合上述，痔瘡膏是不能祛除眼袋，很多痔瘡膏廠家已經(jīng)標明不能用于其他部位，因為可能刺激眼周皮膚，還可能會破壞皮膚的屏障，所以建議大家不要拿眼睛健康開刀。如想要祛除眼袋，應該根據(jù)自身的眼袋形成原因去選擇有效的治療方法，而不是隨便在網(wǎng)上尋找祛除眼袋的偏方。
