怎么去除眼袋
養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)去眼袋。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“怎么去除眼袋”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
怎么去除眼袋
1、保證睡眠去黑眼圈
保證睡眠圈發(fā)黑而且眼袋大,當(dāng)出現(xiàn)睡眠不足的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)眼圈發(fā)黑的狀況,這是一種疲勞的表現(xiàn)。而大眼袋的產(chǎn)生則是因?yàn)樗卟蛔?從而引起眼瞼下部的血管充血,導(dǎo)致大眼袋的產(chǎn)生。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯!
2、薏仁水敷眼去黑眼圈
薏仁水敷眼去除眼圈發(fā)黑而且眼袋大薏仁中含有多種元素,還具有散瘀、消腫的作用,能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑。將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中,然后敷在眼部周圍的肌膚上,這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!
3、穴位按摩去除黑眼圈
穴位按摩應(yīng)對(duì)眼圈發(fā)黑而且眼袋大首先,要現(xiàn)在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然后用手指按壓印堂穴進(jìn)行按摩,接著就是眼明穴和承泣穴,每個(gè)穴位都要按壓5秒以上,重復(fù)做10次左右。這樣的按摩在一定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦!
4、晚上不適宜飲太多水
睡前半小時(shí)盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。
5、溫水敷眼去除黑眼圈
把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃?然后敷于眼部。注意水溫不可過熱,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚容易長(zhǎng)皺紋。然后再將毛巾放入冷水中,敷于眼部,反復(fù)如此2遍。可加速眼部血液循環(huán),緩解眼袋浮腫。
去眼圈食物
1、海帶去除眼袋
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
2、卷心菜牛肉湯去除眼袋
做法:將500克牛肉洗干凈后切成片,連同姜片一起放入鍋中,加上適量的水煮沸后,把洗干凈、切好的卷心菜倒入鍋中,一起煮到菜熟了,牛肉爛了,就可以上桌了。
功效:牛肉性溫,含有豐富的蛋白質(zhì),能有效的去除身體多余的水分。而卷心菜有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,使氣血不再積滯于局部,眼袋自然就消除了。所以這道卷心菜牛肉湯,可以補(bǔ)脾健胃,益氣通絡(luò)。平時(shí)遇到工作較忙或熬夜時(shí),可以喝這道卷心菜牛肉湯佐餐,預(yù)防更勝過治療哦!
3、胡蘿卜去眼袋
除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、洋參煮豬血去除眼袋
做法:新鮮豬血150克,加食鹽少許,煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片,豬血切成塊,加清水適量,同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時(shí)以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。
功效:本品有補(bǔ)氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對(duì)長(zhǎng)期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。
去眼袋偏方
1、用冷熱水洗臉去眼袋
早上起來發(fā)現(xiàn)眼袋有點(diǎn)重,可以先用冷水洗臉接著換成熱水,這樣冷熱交替有利于刺激臉部皮膚的血液循環(huán),促進(jìn)代謝,可以使眼部周圍浮腫的地方看起來不那么明顯。
2、每天喝一杯枸杞子茶
特別是對(duì)于經(jīng)常對(duì)著電腦引起的眼袋過重的MM而言喝枸杞茶不僅有緩解眼袋的作用,同時(shí)對(duì)于緩解眼疲勞,消除眼睛酸痛等感覺也均有著很不錯(cuò)的保健功效呢。
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眼袋是讓很多人都頭疼的一種眼部問題。如果眼袋長(zhǎng)期存在著的話，對(duì)于人的形象是有著很大的影響的。正因此，很多有眼袋的人都會(huì)將眼袋給去除。目前，可以用來去除眼袋的醫(yī)美方式有很多，玻尿酸去眼袋就是其中之一。但是玻尿酸去眼袋是有一定的危害的，且并不適合于所有人。
一、玻尿酸去眼袋
原本玻尿酸只用于保濕作用，目前已列入除皺整形材料的行列，這種整形技術(shù)是利用細(xì)菌發(fā)酵所培養(yǎng)出來的非動(dòng)物穩(wěn)定性玻尿酸，藉由玻尿酸以填充物的方式注射進(jìn)入真皮皺折凹陷，或希望豐潤(rùn)的部位，達(dá)到除皺紋與修飾臉部的效果，可以立即除皺和改變?nèi)菝病Ｄ壳暗牟Ｄ蛩崛パ鄞夹g(shù)更加完善，不僅要填平淚溝，還會(huì)重建蘋果肌。玻尿酸所保持的效果在7-10個(gè)月之間，所以需要多次注射玻尿酸來維持其效果。長(zhǎng)期注射玻尿酸對(duì)人體完全無害。人體肌膚適當(dāng)補(bǔ)充玻尿酸，能增強(qiáng)長(zhǎng)時(shí)間的保水能力，而且注射后會(huì)和人體融合，不會(huì)產(chǎn)生任何危害的。不須要先做皮膚的敏感測(cè)試，一般注射玻尿酸不會(huì)與自身發(fā)生排異反應(yīng)，可能在注射后會(huì)有一些局部紅腫現(xiàn)象，但是這些只是短暫的不適癥狀，很快就會(huì)消逝。
二、玻尿酸去眼袋的危害
玻尿酸，原來就以膠狀形態(tài)存在于人體皮膚的真皮組織中，負(fù)責(zé)儲(chǔ)存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。但玻尿酸會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而消失，使皮膚失去儲(chǔ)水的能力，逐漸變得暗沉、老化，并形成細(xì)小的皺紋。而拜生物科技進(jìn)步之賜，從脊椎動(dòng)物的結(jié)締組織，如雞冠、眼球、臍帶、軟骨等部位，可以萃取出玻尿酸。過去玻尿酸的來源多萃取自動(dòng)物身上，現(xiàn)在則由人工合成，摒除過敏及感染等問題。所以，玻尿酸去眼袋的危害幾乎沒有。
三、不適合打玻尿酸去眼袋的人群
孕期或哺乳期女性、年齡在18歲以下的患者、局部有炎癥或感染的皮膚、服用抗凝血藥期間注射本品，引起腫脹或出血風(fēng)險(xiǎn)極大。
眼袋如果比較大，給人感覺比較蒼老，這時(shí)候可以通過去眼袋手術(shù)來進(jìn)行治療，這是一個(gè)比較簡(jiǎn)單的手術(shù)，但是如果手術(shù)不當(dāng)，也可能會(huì)引起失敗，如果出現(xiàn)去眼袋失敗，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，了解具體失敗的原因，然后進(jìn)行對(duì)癥的治療，下面我們就來了解一下去眼袋失敗怎么辦?
祛眼袋失敗后怎么辦
一、具有如下特征的求美者不適合做去眼袋失敗修復(fù)手術(shù)：
1、去眼袋失敗修復(fù)不適合正在發(fā)燒的患者。
2、明顯瘢痕體質(zhì)者。
3、不切實(shí)際的人不適合做去眼袋失敗修復(fù)。
二、祛眼袋失敗修復(fù)手術(shù)適合具有如下特征的人群：
1、去眼袋失敗修復(fù)適合單純眼輪匝肌肥厚型眼袋，由于遺傳性因素，很年輕即有下瞼眼袋，其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布的求美者。
2、下瞼輕中度膨隆，眶隔脂肪先天過度發(fā)育的患者。
3、下瞼中重度膨隆同時(shí)伴有下瞼皮膚松弛的人群適合做去眼袋失敗修復(fù)手術(shù)。
做祛眼袋失敗修復(fù)手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)如下：
1、去眼袋手術(shù)后出血。普通皮內(nèi)、皮下出血是很易控制和處置的，也不會(huì)帶來嚴(yán)重的后患，最多即見皮下淤血、青紫。假如跟內(nèi)下瞼穹窿切口去除眶膈后脂肪時(shí)止血不好，常常釀成上下瞼、眼球以至眼球后出血青腫，嚴(yán)重的還會(huì)影響視力。
2、去眼袋手術(shù)后瞼外翻、瞼球別離，并因而呈現(xiàn)畏光、流淚及眼不適的不良反響等。這主要是在切皮時(shí)皮膚切除過多，或縫合時(shí)相關(guān)組織縫合過緊有關(guān)。這是祛眼袋手術(shù)后遺癥中比擬嚴(yán)重的一點(diǎn)。
3、眼袋矯正不夠。多為辦法選擇不當(dāng)，即任何眼袋均從眼內(nèi)切口去脂，未思索皮膚、肌肉的松弛問題，或脂肪、眼輪匝肌去除過多而至眼窩內(nèi)陷。
4、去眼袋手術(shù)切口離瞼緣太寬。普通以l～2毫米為宜，假如太寬又是疤痕體質(zhì)人士則術(shù)后傷痕很明顯，非常有礙美觀，手術(shù)前均須問清與講明。
另外還需要注意，做去眼袋失敗修復(fù)手術(shù)還可能有一些副作用。
1、冰牛奶敷眼袋
把全脂奶粉和冰水按照平均的比例來進(jìn)行混合，敷在眼睛周圍就可以了，也可以使用化妝棉蘸取冰牛奶來，涂抹眼睛周圍，因?yàn)榕Ｄ棠軌蛴欣跒槠つw補(bǔ)充滿滿的膠原蛋白，讓皮膚更加有彈性，長(zhǎng)期以往能夠更好的消除眼袋，另外，冰水有利于緩解眼部的疲勞，具有消腫的功效，兩者搭配祛除眼袋的效果非常顯著。
2、維生素e敷眼袋
我們都知道維生素e具有美容的功效，殊不知它還可以去除眼袋，把維生素e膠囊剪開之后，輕輕的涂抹在眼袋的位置就可以了，維生素e能夠有效的滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚下垂的現(xiàn)象，長(zhǎng)期使用可以讓眼部周圍的皮膚變得更加緊致。
3、鹽水
準(zhǔn)備一杯熱水放入適量的食鹽，等待食鹽完全溶解之后，用化妝棉蘸取鹽水，慢慢的涂抹在眼袋周圍，在涂抹的時(shí)候，一定要注意避免鹽水進(jìn)入眼睛，不然會(huì)刺激到我們的眼球，鹽本身具有消毒殺菌的功效，長(zhǎng)期使用可以緩解眼部周圍的疲勞，并且更好的去除眼袋。
4、熱毛巾熱敷
把干凈的毛巾放在熱水里侵濕，然后敷在眼睛部位，在敷眼睛的時(shí)候一定要選擇質(zhì)地柔軟的毛巾，水溫不能太熱，不然會(huì)導(dǎo)致眼部周圍的皮膚產(chǎn)生皺紋，控制在40度左右的水就可以了，每天晚上睡覺之前，用熱毛巾熱敷，能夠更好的加快眼部周圍血液循環(huán)，緩解眼睛的浮腫狀況，去除眼袋。
5、按摩眼睛
每天晚上睡覺之前可以用手指輕輕的按摩眼睛周圍，要采取由內(nèi)而外的方法來進(jìn)行按摩，但是按摩眼睛的時(shí)候一定要注意力度、避免過度的撕拉皮膚容易產(chǎn)生眼角紋，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩眼睛，能夠更好的促進(jìn)眼睛肌膚的血液循環(huán)，加速新陳代謝，緩解眼睛疲勞。
現(xiàn)在的人們由于經(jīng)常熬夜，所以就很容易出現(xiàn)黑眼圈，眼袋。這都是由于熬夜用眼過度導(dǎo)致的眼部不能休息，眼部血液不循環(huán)才出現(xiàn)的。想要從根本上去除眼袋，最主要的是注意休息，不能熬夜。但是有了眼袋會(huì)讓人看起來萎靡不振，下面就由小編教大家?guī)字凶詈?jiǎn)單的去除眼袋的方法。
最常用的去眼袋的小竅門。
1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，這種祛眼袋的偏方能減輕眼袋浮腫程度。
2、冷敷消腫：如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞梢酝ㄟ^冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
去眼袋的簡(jiǎn)單方法 8大竅門輕松去除眼袋
3、自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
4、睡前喝水要適量：容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
去眼袋的簡(jiǎn)單方法 8大竅門輕松去除眼袋
5、眼霜不能過油：過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。
6、按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，這種祛眼袋的偏方能保持眼周皮膚水份平衡。
去眼袋的簡(jiǎn)單方法 8大竅門輕松去除眼袋
7、祛眼袋的偏方還有就是多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。
8、閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，這種祛眼袋的偏方能達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。
都說歲月是一把殺豬刀，天使的臉龐也會(huì)被歲月摧殘得只剩下老氣橫生。當(dāng)然了不健康的生活方式或者不注意保養(yǎng)會(huì)加重衰老的進(jìn)程。眼袋絕對(duì)是一個(gè)很“加齡”的選項(xiàng)。不管一個(gè)人的皮膚如何，年齡大小，只要有眼袋就會(huì)給人衰老的感覺，所以不防嘗試?yán)萌缦聨追N方法快速去除眼袋。
1. 微創(chuàng)去眼袋。目前，微創(chuàng)去眼袋是較好的手術(shù)方法。治療原理：在下眼瞼結(jié)膜內(nèi)做一個(gè)2-3毫米的微孔，通過儀器分離溶解液化眼袋部位膨出的多余脂肪，并通過微孔排出，達(dá)到消除眼袋的目的。主要適用于單純眶脂肪移位或膨出過多，而無皮膚松弛的年輕人。
微創(chuàng)去眼袋具有反應(yīng)輕，恢復(fù)快，皮膚外觀無痕等優(yōu)點(diǎn)。但對(duì)于下瞼皮膚及眶隔松弛的求美者，效果不是很理想，因?yàn)樗鼰o法提緊下瞼眶隔及祛除多余的松弛皮膚。因此，吸脂去眼袋主要針對(duì)四十歲以下的年輕人，對(duì)于中、重度下瞼眼袋矯治一般不考慮使用這種方法。
2. 手術(shù)去眼袋也就是眼袋切除法，又分為內(nèi)切法和外切法。內(nèi)切法是在下眼瞼的內(nèi)部做切口，去除眼部多余的脂肪，這種方法適合年輕皮膚不松弛的求美者，手術(shù)沒有切痕，并且術(shù)后恢復(fù)快。外切法是在下眼瞼睫毛根部即下瞼緣下方約1mm處做切口，這一方法比較適合眼袋較大或者年齡較大的求美者，外切法可以在切除多余脂肪的同時(shí)切除松弛的皮膚，去除眼袋的效果更好，更徹底，但是術(shù)后短期內(nèi)會(huì)有一定的痕跡。
去眼袋要根據(jù)求美者的年齡、眼袋情況、皮膚狀況等來制定適合的手術(shù)方案，對(duì)于年輕人去眼袋只要單純?nèi)コ揪托辛?，而?duì)中、老年人，則需要切除眼瞼的脂肪和松弛的皮膚。
護(hù)膚去眼袋——堅(jiān)持才能收獲效果
眼袋其實(shí)就是下眼瞼的水腫現(xiàn)象，由于眼下皮膚特別薄，所以造成下眼瞼有明顯的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遺傳的話，腎臟不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲勞使眼部血液循環(huán)不暢，也會(huì)造成眼袋。這種原因形成的眼袋是可以通過護(hù)膚品和按摩穴位來去除的，只要你夠耐心，堅(jiān)持做好眼部的保養(yǎng)，就會(huì)有收獲。挑選眼霜時(shí)要注意看清主要成分，對(duì)癥下藥才能事半功倍。如一些漢方成分的眼霜，靈芝能夠有效抑制自由基的氧化，延緩眼部皮膚衰老。人參可以加速血液循環(huán)，幫助排除積水和毒素。柑橘、蘆薈能夠舒緩淤血，緩解眼部浮腫。玻尿酸、 膠原蛋白這些高科技成分能夠回復(fù)皮膚的彈性，促進(jìn)皮膚的更生。
去除眼袋按摩操Step 1：輕輕拍打、按壓加快血液循環(huán)
眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會(huì)擴(kuò)張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。Step 2：輕拍提拉舒緩眼部神經(jīng)
用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動(dòng)至太陽穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng)，從而消除眼部疲勞。Step 3：眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會(huì)之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。Step 4：V字形提拉收緊眼袋
提拉眼皮的動(dòng)作，持之以恒能夠改善眼袋和眼角的下垂，收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復(fù)3遍。去眼袋小tips：
1、非眼部專門使用的護(hù)膚品一定要避開眼周大多數(shù)非眼部護(hù)膚品都會(huì)注明使用時(shí)避開眼周的，但我們雖然知道，卻很少做到。特別是一些臉部精華、面膜、嬰兒使用的護(hù)膚品這些高機(jī)能和低刺激的產(chǎn)品更加容易被忽視。
臉部產(chǎn)品的成分是以臉部皮膚的承受能力為標(biāo)準(zhǔn)的，別輕易相信那些臉部和眼部都可以使用的產(chǎn)品，這大多數(shù)都是商家為了突出自己的產(chǎn)品低刺激性而耍的把戲，為了能在臉部產(chǎn)生效果，成分自然就不能太低，所以，這樣也就無法避免對(duì)眼周皮膚的刺激。切記下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都應(yīng)該避開。2、最簡(jiǎn)單的按摩法——眼保健操
如果你覺得專門去眼袋的眼睛穴位按摩法難學(xué)難記的話，其實(shí)，還有一套最簡(jiǎn)單、又有效的按摩法——小學(xué)生都會(huì)的眼保健操。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對(duì)于改善松弛的眼袋很有幫助。
