女人的安全期是什么時(shí)候
女人養(yǎng)生是什么意思。
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:女人的安全期是什么時(shí)候?安全期是女性避孕必須知道的基本知識,只有了解安全期,才能預(yù)防不小心造人,那么女人的安全期是什么時(shí)候呢?下面為您介紹女人的安全期是什么時(shí)候,看看怎么計(jì)算吧。
女人的安全期是什么時(shí)候?
安全期,正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。除去排卵期和月經(jīng)期的時(shí)間就是安全期,在安全期進(jìn)行性生活一般不會(huì)懷孕。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。
安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。
一般來說,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短,而自己并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。
關(guān)于安全期女人要知道的事
1、安全期就是俗話的前七后八,經(jīng)期前7天和后8天是安全的。前七后八,從月經(jīng)開始第一天算,且只適于周期穩(wěn)定且都在28天以上周期的。周期短的25-27天的,月經(jīng)干凈就直接進(jìn)入危險(xiǎn)期。
2、安全期的計(jì)算方法是先計(jì)算出下次月經(jīng)來潮日期,再計(jì)算出排卵日期,再確定安全期。
3、算安全期不能只算時(shí)間點(diǎn),要算時(shí)間段。安全期分相對安全期和絕對安全期。真正的絕對安全期最多有4-10天,月經(jīng)越不規(guī)律,絕對安全期天數(shù)越少。
4、避孕要結(jié)合用其他的方法。射在體外也不可靠,安全套和短效避孕藥(事前吃,某段時(shí)間一天一片)的效果最好。
5、以最長周期算最遲什么時(shí)候來月經(jīng),推下個(gè)未知周期最遲什么時(shí)候排卵。
6、排卵日前5后4為危險(xiǎn)期,以最早排卵日前的第5天為危險(xiǎn)期第一天,以最遲排卵日過后的第4天為排卵期的最后一天,算好排卵期,其他時(shí)間安全。更保險(xiǎn)的做法是排卵日前7后7為危險(xiǎn)期,大刀闊斧砍剩下來的,是絕對安全期,不需采取任何措施。
女性如何計(jì)算安全期?
1、日歷法
如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確,排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天,卵細(xì)胞排出后,大約能存活2-5天,精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女,其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交,達(dá)到避孕的目的,叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人,因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
2、基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交。
3、觀察法
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交適用于月經(jīng)周期正常,夫婦常在一起生活,并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用。不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。
女人的安全期是什么時(shí)候,女性如何計(jì)算安全期,以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容,供參考。
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安全期是什么時(shí)候
1、安全期是什么時(shí)候?
除了月經(jīng)期和排卵期,其余時(shí)間均為安全期。女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。
2、安全期與危險(xiǎn)期
女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。一般來說,正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過2-3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。
3、安全期怎么算?
女人安全期怎么算?月經(jīng)安全期是指上次排卵期結(jié)束后到下次排卵期前的一段時(shí)間。一般來說,若女性以28天為正常生理周期的話,月經(jīng)來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時(shí)間就是安全期,即常說的“前七后八”。月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期,是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外,還可以通過基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法來計(jì)算女性安全期。然而避孕安全期并非絕對安全,有時(shí)候女性排卵會(huì)提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無效。
安全期安全嗎
說到女人的安全期很多人都會(huì)想到“前七后八”或者是“前三后四”這樣的句子,那么這樣計(jì)算安全期真的可靠嗎?其實(shí)不然,安全期避孕不僅實(shí)施起來會(huì)遇到很多麻煩,最終的效果也并不理想。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),在理想狀態(tài)下,安全期避孕的年失敗率約為5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。
而實(shí)際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態(tài)也是很難達(dá)到的,如果使用了比較簡略的計(jì)算方法,或是自身生理周期不規(guī)律,失敗率就會(huì)大大增加,臨床追蹤年失敗率可達(dá)到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女采用此方法避孕,1年時(shí)間內(nèi),會(huì)有25名婦女懷孕。名字里帶著“安全”的字眼迷惑了很多人,其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)非常大。
如何避孕安全
1、避孕陰道環(huán)
避孕陰道環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán),每月只需放置一次,女性自己能輕松的將其置入陰道,之后就不需采用其他避孕措施,屬于荷爾蒙避孕方法,成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出,一周后再置入一個(gè)新的。
2、節(jié)育環(huán)
這個(gè)看上去讓人怕怕的東西叫做節(jié)育環(huán),說的“器械”一點(diǎn)叫子宮內(nèi)置裝置。從置入體內(nèi)開始可以在子宮內(nèi)保持五年。對于經(jīng)血過量和痛經(jīng)的女性尤為適用,成功率高達(dá)99%,也可以說幾乎沒有懷孕的可能。
3、女性避孕套
女性避孕套由聚亞安酯制成,上面涂有潤滑劑,在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道,封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣,它也只能用一次。一定要有醫(yī)生推薦,才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜,這種像圓屋頂一樣的碟狀物,可以阻止精子進(jìn)入子宮頸,在它的底部涂有殺精劑,可以殺死任何接近它的精子。一旦放入后,效果可長達(dá)六小時(shí)。
4、服用避孕藥
應(yīng)急性避孕藥用于特殊情況下服用,彌補(bǔ)我們常出現(xiàn)的意外情況,也幫女性們解決了心頭大患,長效避孕藥是事先服用藥物來達(dá)到避孕,用多種形式,大多是一個(gè)月服用一次,起效時(shí)間比較長,如果想要生育時(shí),必須停藥半年后,在服用長效避孕藥時(shí)還要注意服用時(shí)間的計(jì)算和堅(jiān)持,藥物多少會(huì)傷害到我們的身體,采用這種方式的女性要注意調(diào)節(jié)身體。
女性安全期是什么時(shí)候
1、女性安全期是什么時(shí)候
安全期是女性排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。
2、安全期可以怎么算
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。女性下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
女性安全期自測,例如某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。
3、安全期安全嗎
很多人喜歡在安全期盡情的享受性愛,但是很多時(shí)候安全期其實(shí)并不是就是萬無一失的。安全期主要是以排卵期為標(biāo)準(zhǔn),最主要就是避開排卵期,一般談及安全期,主要是按照“前七后八”的模式來的,就是指月經(jīng)的前七天和后八天,其實(shí)月經(jīng)期也算是安全期,但是因?yàn)椴唤ㄗh在月經(jīng)期發(fā)生性關(guān)系,所以一般我們不將月經(jīng)期包括在安全期之內(nèi),雖然月經(jīng)期間的“前七后八”被稱為是安全期,但是很多人對安全期的安全性還是不敢全信的,其實(shí)安全期并不是徹底的安全,因?yàn)榘踩谥荒芙档蛻言械膸茁?但并非是將懷孕的幾率直接降低到零。
女性安全期的注意事項(xiàng)
1、安全期避孕首先的一個(gè)硬性條件就是女性的排卵期能正常規(guī)律,才能比較準(zhǔn)確的掌握到安全期,因而需要運(yùn)用此方法避孕的話,女性的月經(jīng)周期必須十分規(guī)律。
2、不僅月經(jīng)不正常規(guī)律的女性不適用女性安全期避孕,對于月經(jīng)周期低于21天或是高于35天的女性,也不適用安全期避孕的方法,容易發(fā)生避孕失敗。而產(chǎn)后及哺乳中的女性,由于體內(nèi)激素水平較容易變化,也不適用安全期避孕的避孕方法。
3、在采用女性安全期避孕這種方法之前,女性最好提前半年記錄好月經(jīng)周期,以幫助了解月經(jīng)是否規(guī)律及幫助判斷安全期。
4、在判斷安全期時(shí),女性最好聯(lián)合基礎(chǔ)體溫測試、白帶變化法等方法來判斷排卵期,以幫助更好更準(zhǔn)確的判斷安全期,降低避孕失敗的風(fēng)險(xiǎn)。
5、女性的排卵還會(huì)受到一些因素的影響而產(chǎn)生變化,如情緒、疾病等,因而最好不要單純的以安全期避孕法來進(jìn)行避孕,最好注意聯(lián)合其他一些避孕方法一起使用,以幫助避免避孕失敗。
非安全期的反應(yīng)
1、腹部不適
成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡。卵子排出時(shí),濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位;女性非安全期癥狀有時(shí)卵巢卵子排出的部位還會(huì)有少量出血。因此,女性非安全期癥狀部分婦女會(huì)感到肛門有輕度下墜感,同時(shí)也可感覺一側(cè)下腹輕痛。
2、非安全期出血
由于卵巢不單有排卵功能,還兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌,因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng),會(huì)引起少量子宮出血,稱為排卵期期出血。這是排卵的另一種征象,有的婦女會(huì)誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。體溫升高排卵后由于黃體素的分泌,使體溫在排卵后略有升高,如能堅(jiān)持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫,就能根據(jù)體溫的由低至略升高的變化,尋找出自己的排卵日期。有的婦女雖然沒有測試基礎(chǔ)體溫,但在排卵后的半個(gè)月,尤其是每天下午,會(huì)感到自己有些微熱,等到月經(jīng)來潮后也就不再發(fā)熱了。
女生安全期是什么時(shí)候
1、女生的安全期是什么時(shí)候
安全期,正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。除去排卵期和月經(jīng)期的時(shí)間就是安全期,在安全期進(jìn)行性生活一般不會(huì)懷孕。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。
安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。
一般來說,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短,而自己并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。
2、什么是女生的安全期
除了月經(jīng)期和排卵期,其余時(shí)間均為女性安全期。一般來說,若女性以28天為正常生理周期的話,月經(jīng)來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時(shí)間就是安全期。對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說,這種方法不可取。
女性的安全期主要是根據(jù)排卵期和月經(jīng)周期來計(jì)算的。除了日歷法外,還可以通過基礎(chǔ)體溫測量法和分泌物觀察法來推算安全期。結(jié)合以上三種方法計(jì)算安全期可以提高準(zhǔn)確率。值得注意的是,安全期并非絕對安全,有時(shí)候女性排卵會(huì)提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無效。
3、女生如何計(jì)算安全期
3.1、日歷法
如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確,排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天,卵細(xì)胞排出后,大約能存活2~5天,精子進(jìn)入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕。除此之外的日期則相對安全。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女,其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交,達(dá)到避孕的目的,叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人,因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
3.2、基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。
利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。
女生安全期會(huì)懷孕嗎
正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為排卵期和安全期。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。
而對應(yīng)的,在月經(jīng)來潮的前七天和后八天的這段時(shí)間,則稱為安全期,這段時(shí)間內(nèi)女性無排卵。有人認(rèn)為女性在安全期內(nèi)不會(huì)懷孕,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。女性在安全期的受孕機(jī)會(huì)較小,但并不代表完全不可能受孕,這取決于女方排卵是否規(guī)律。若女性因?yàn)樯眢w因素排卵提前,安全期也會(huì)有可能懷孕。
女生安全期避孕要注意什么
1、許多疾病會(huì)改變女性的排卵時(shí)間,比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用“安全期”避孕,常可導(dǎo)致避孕失敗。
2、經(jīng)期同房一般不會(huì)導(dǎo)致懷孕,但經(jīng)期有意外排卵的可能,而且經(jīng)期同房容易引起感染, 有百害而無一利。
3、如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性,當(dāng)陰道還有少量出血時(shí),應(yīng)在出血停止后第四天才可同房,因?yàn)檫@種出血可能是一次排卵引起。
4、如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話,那么在停服避孕藥后的頭幾個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng),所以這幾個(gè)月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。
女性安全期安全嗎
1、什么是安全期?
排卵和受精的過程存在一些規(guī)律。一般健康女性會(huì)在每個(gè)月規(guī)律地排卵,一個(gè)月經(jīng)周期為28天的女性,排卵日大致在月經(jīng)來潮前的14天左右,卵子在排出可存活1~2天,而精子在進(jìn)入女性陰道后大約可以存活3天。根據(jù)這些規(guī)律,我們可以通過女性的生理周期大致確定出容易懷孕的“危險(xiǎn)期”,其余的時(shí)間就是所謂的“安全期”了。傳統(tǒng)的說法是,月經(jīng)期前七天以及月經(jīng)后八天,是成年女子的安全期。
2、安全期怎么算?
我們經(jīng)常會(huì)聽到的安全期計(jì)算法是類似“前七后八”或者“前三后四”這樣簡單的估算,但它只是基于最近的一個(gè)月經(jīng)周期進(jìn)行計(jì)算的。這樣的算法要想準(zhǔn)確,就要求女性的生理周期總要像時(shí)鐘一樣準(zhǔn)點(diǎn)才行。而事實(shí)上,并不是所有女性都會(huì)規(guī)律地排卵,即使是規(guī)律排卵的女性,她們的生理周期也會(huì)受到環(huán)境、情緒、健康狀況的影響而波動(dòng),實(shí)在難保完全準(zhǔn)時(shí)。因此,這樣的計(jì)算就會(huì)帶來很大的誤差。
3、安全期避孕真的安全嗎?
安全期避孕只適用于月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性。對于月經(jīng)周期過短或者月經(jīng)不規(guī)律的女性,安全期避孕是不可靠的。通常卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi),所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi),和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮,距離行經(jīng)期越近,避孕的可能性就越大。而對于月經(jīng)周期過短的女性,排卵期和安全期的界定就不是很明顯,所以安全期就不適用了。此外不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。
常見避孕方法有哪些
避孕套
在性交前,由男方套在生殖器上。避免精子與卵子相遇。醫(yī)生關(guān)照:是年輕人中最普遍使用的方法,最大的優(yōu)點(diǎn)是絲毫不干擾婦女生理,還可以防止性傳播疾病,堅(jiān)持使用的最大障礙,是無論如何改進(jìn)套的質(zhì)地,仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。
宮內(nèi)節(jié)育器
由醫(yī)生放入子宮內(nèi)。防止受精卵在子宮著床。醫(yī)生關(guān)照:環(huán)的放置和取出需要一定的操作,放環(huán)后可能會(huì)有輕量增多,經(jīng)期腹痛,或誘發(fā)炎癥,多用于產(chǎn)后婦女,新婚女性計(jì)劃1-2年內(nèi)不生育的可使用‘母體樂’。 必須注意:帶環(huán)前先到醫(yī)院檢查,有婦科炎癥,月經(jīng)不規(guī)律或過多,生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)。
緊急避孕藥
在無保護(hù)性交或避孕失敗的性生活后24小時(shí)內(nèi)首次使用,最遲不超過48小時(shí)。改變子宮內(nèi)膜,使孕卵不能著床。 醫(yī)生關(guān)照:緊急避孕不應(yīng)作為經(jīng)常使用的避孕手段,因?yàn)樗荒茏柚古怕押褪芫?此種藥物對子宮內(nèi)膜和內(nèi)分泌干擾很大,用后往往有不正常出血和閉經(jīng)。
如何選擇適合自己的避孕方法
選擇避孕方法時(shí)必須考慮的就是女性所處的生理階段和她的生育計(jì)劃,因?yàn)樵诓煌纳黼A段,女性的生理情況以及性生活習(xí)慣和經(jīng)驗(yàn)有所不同。
1、對于生育前的女性,應(yīng)該選擇避孕效果可靠,不影響未來生育的方式,主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復(fù)方短效口服避孕藥,也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式,但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。
2、生育后的女性,避孕期長達(dá)25年,建議使用更為方便的長效避孕方式:一般由專業(yè)人員放置,避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。
3、更年期的女性則建議使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)或者是外用藥具,避免使用會(huì)增加月經(jīng)出血量的避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器。
養(yǎng)生導(dǎo)讀:很多女性常用安全期來進(jìn)行避孕,那么女性安全期是什么時(shí)候呢?你知道應(yīng)該如何確定嗎?其實(shí)安全期并不安全,想提高安全期避孕的成功率,必須掌握安全期的計(jì)算方法及其適用人群,下面一起來看看女性安全期是什么時(shí)候。
女性安全期是什么時(shí)候?
安全期避孕是許多夫妻和情侶樂于采用的一種方式,好處是簡單、直接、低成本,最突出的壞處是高風(fēng)險(xiǎn),曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明安全期的有效率約為83%。乍一看還不錯(cuò),但與避孕套、陰道隔膜、節(jié)育環(huán)等接近98%、99%的有效率來說還相去甚遠(yuǎn),難怪有人說安全期不安全。
從理論角度來說,根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間,推算出不受孕的一段時(shí)期同房,的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整個(gè)月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是,女性排卵會(huì)受外界環(huán)境、氣候、本人情緒,以及健康狀態(tài)等多種因素影響,可能提前或推后幾天,因此安全期又分為絕對期和相對期。
假設(shè)一個(gè)月經(jīng)周期(從來月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)第一天)28天,排卵大約在第14天左右,排卵前后的3-5天內(nèi)為易受孕期,對于避孕來說則為危險(xiǎn)期;第1-7天、以及周期的最后4-5天,為未排卵或卵子已死亡,屬于絕對安全期;其余日子為相對安全期,因?yàn)榕怕芽赡苁茉S多因素影響提前或推后幾天,所以稱為相對安全。
按道理說,安全期就是不具備受精條件的日子,因此在安全期做愛應(yīng)該是安全的,但很多人都吃過安全期的虧,問題的關(guān)鍵出在安全期的計(jì)算上。每一位成年女性都有自己的月經(jīng)周期,沒有兩個(gè)人是完全相同的,因此每個(gè)人都有自己的安全期,無論是前七后八還是前三后四都不適合所有人。
女性安全期避孕
如何計(jì)算安全期?
女性要想提高安全期避孕的成功率,就要掌握以下幾點(diǎn):
1、時(shí)間法:首先要知道月經(jīng)周期的長短,才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。月經(jīng)周期是從此次月經(jīng)的第一天起至下一次月經(jīng)來潮的前一天止,排卵一般發(fā)生在月經(jīng)周期的中間,以28天為一個(gè)周期計(jì)算,排卵期應(yīng)為下次月經(jīng)前14天左右。從理論上來說,在排卵期的前后兩三天里容易受孕,其余時(shí)間都算安全期。
2、體溫法:排卵后的一到兩天里體溫開始升高,約比排卵前升高0.2~0.4℃,因此每天早晨醒后未起床前測量體溫也有助于推算安全期。
3、比林斯法:一般成年女性當(dāng)出現(xiàn)大量、潤滑的黏液時(shí)則接近于排卵期,這時(shí)的陰道分泌物較清亮,可以拉出細(xì)絲而不容易斷。處于安全期時(shí)的陰道分泌物少而稠厚,拉絲時(shí)易斷裂。
由此可見,只有月經(jīng)周期十分規(guī)則的女性才較適合使用安全期。也就是說,安全期性交適用于月經(jīng)周期正常,夫婦常在一起生活,并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用;不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。
安全期避孕需注意哪些問題?
安全期避孕不僅實(shí)施起來會(huì)遇到很多麻煩,最終的效果也并不理想。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),在理想狀態(tài)下,安全期避孕的年失敗率約為5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實(shí)際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態(tài)也是很難達(dá)到的,如果使用了比較簡略的計(jì)算方法,或是自身生理周期不規(guī)律,失敗率就會(huì)大大增加,臨床追蹤年失敗率可達(dá)到25%以上。
25%的失敗率意味著100位成年婦女采用此方法避孕,1年時(shí)間內(nèi),會(huì)有25名婦女懷孕。名字里帶著安全的字眼迷惑了很多人,其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)非常大。這樣看來,與現(xiàn)有的可靠的避孕方法相比,低效率幾乎成為這類自然方法最大的副作用,你能接受嗎?
安全期期避孕只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,但基于其安全性不高,請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點(diǎn):
1、許多疾病會(huì)改變女性的排卵時(shí)間,比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用安全期避孕,常可導(dǎo)致避孕失敗。
2、經(jīng)期同房一般不會(huì)導(dǎo)致懷孕,但經(jīng)期有意外排卵的可能,而且經(jīng)期同房容易引起感染,有百害而無一利。
3、如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性,當(dāng)陰道還有少量出血時(shí),應(yīng)在出血停止后第四天才可同房,因?yàn)檫@種出血可能是一次排卵引起。
4、如果您是從口服避孕藥改為安全期避孕的話,那么在停服避孕藥后的頭幾個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng),所以這幾個(gè)月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。
最后,我們要提醒所有的女性朋友,安全期避孕并不都安全,是不值得提倡的。請根據(jù)自身的具體情況,來選擇較好的避孕方式。畢竟,一次避孕的失敗,將給自己帶來嚴(yán)重的身心創(chuàng)傷。
安全期避孕并不都安全
如何避孕最安全?
避孕藥:使用方便,但危害大
避孕藥分為長效、短小、緊急三種。每一種都有它的特性。然而,長效避孕藥需要長期服用;短效避孕藥定期服用;緊急避孕藥事后就要服用一次。三種藥物都有強(qiáng)制的服用規(guī)則,然而還是存有失敗的可能。同時(shí),對女性身體帶來很大傷害,故不可取。
節(jié)育器:效果不盡人意
節(jié)育器雖然放置簡單,可是放置后的問題很多,特殊情況的女性不能使用。而且,放置后基本不能做劇烈運(yùn)動(dòng),若放置不合理,還會(huì)引發(fā)體內(nèi)病變,所以這種方法也不是避孕的首選。
自然避孕法:最不靠譜
自然避孕法最簡單易行,可是它絕對最不靠譜。因?yàn)樽鰫蹠r(shí)沒有人能完全控制活躍的精子,用這種方法避孕失敗率相當(dāng)大。也可以說,自然避孕法的盛行導(dǎo)致人流項(xiàng)目的火熱。如此方法誰還敢輕易使用?
避孕套:最靠譜
可能很多人都抵制避孕套,認(rèn)為它影響快感,實(shí)際上避孕套的確會(huì)降低快感,可是像杜蕾斯這種大品牌的避孕套已經(jīng)解決這個(gè)問題。比如超薄、凸點(diǎn)螺紋、香味兒、含某些助性藥物的避孕套,它們的出現(xiàn)助長做愛的樂趣和情調(diào),同時(shí)牢牢鎖住精子,讓他們不得"放肆"。更重要的是,避孕套還能防止病菌的侵害,所以它才是最靠譜的避孕工具。
警惕14個(gè)避孕套使用誤區(qū)
除了避孕套會(huì)突然破掉之外,避孕套的使用存在很多誤區(qū)男人是無法辨析的,究竟有哪些誤區(qū)呢?下面介紹一下:
1、戴套太晚
很多人在實(shí)質(zhì)性愛開始后才開始使用安全套,犯這項(xiàng)錯(cuò)誤的人占17.1%51.1%。事實(shí)上,在前戲時(shí)就應(yīng)該將安全套戴好,防止親熱時(shí)性器官有密切接觸。
2、摘套過早
13.6%44.7%的使用者在性交完全結(jié)束前就急匆匆把安全套摘掉了,雖然射精完畢,但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。
3、戴套前把卷起來的安全套完全展開
有2.1%25.3%的人會(huì)這么做。這可能損壞安全套,還可能影響正確佩戴。
4、沒有給精液留下一定的空間
有24.3%45.7%的人說,他們遇到過沒有儲(chǔ)精囊或者儲(chǔ)精囊空間不夠的情況,這很容易使安全套破裂,引起懷孕。
5、沒有把安全套前端的空氣排空
幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時(shí)沒有排掉尖端空氣的習(xí)慣,最終導(dǎo)致安全套破裂。正確的做法是用手指輕輕一捏,除掉里面空氣。
6、搞錯(cuò)了正反面
4%30.4%的人會(huì)把安全套正反面搞錯(cuò),結(jié)果是佩戴者不舒服,性愛時(shí)容易滑落。
7、沒有將安全套充分展開
11.2%的女性和8.8%的男性只將安全套展開一半,套住半個(gè)陰莖就開始性愛。這種舉動(dòng)十分危險(xiǎn),容易傳播性疾病。
8、用尖銳物打開安全套包裝
2.1%11.2%的人會(huì)使用小刀、尖指甲一類的物品劃開外包裝,這會(huì)導(dǎo)致乳膠破裂,出現(xiàn)縫隙。
避孕套使用誤區(qū)多
9、使用前不檢查
75%的男性和82%的女性在使用前不會(huì)檢查安全套,包括是否在保質(zhì)期內(nèi),質(zhì)量是否合格等。
10、不用潤滑劑
16%25.8%的人在沒有體液潤滑的情況下也不使用潤滑劑,從而增加了套子破裂的危險(xiǎn)。
11、用錯(cuò)了潤滑劑
使用油性基質(zhì)的潤滑劑會(huì)使乳膠降解,降低避孕套的強(qiáng)度。3.2%的女性受訪者和4.7%的男性會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤。
12、陰莖的撤出時(shí)間不當(dāng)
約31%的男子和27%的婦女承認(rèn)撤出太遲,陰莖完全疲軟后再撤出,安全套容易脫落在陰道內(nèi)。
13、重復(fù)使用
1.4%3.3%的人曾重復(fù)使用一次性安全套,這已經(jīng)失去了保護(hù)意義。
14、錯(cuò)誤存放
3.3%19.1%的人會(huì)不恰當(dāng)?shù)刭A存安全套,例如過熱的環(huán)境、陽光直曬、裝在貼身衣袋內(nèi)等,這會(huì)降低安全套的壽命。
安全期不安全,為了不讓安全期結(jié)出果實(shí),一定要根據(jù)自己的情況采用避孕套等方法。吃避孕藥有害健康,還是要少吃點(diǎn)。
什么是女性安全期
1、什么是女性安全期
從避孕的角度考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般來說,正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過2-3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。
為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期,生理周期外的其余時(shí)間稱為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。
2、安全期的計(jì)算
一般來時(shí),安全期是在整個(gè)月經(jīng)周期分為兩個(gè)階段,就是排卵前和排卵后。女性的排卵日子是在下次月經(jīng)來臨之前的第十四天,由于排除的卵子只能在女性的身體存活兩到三天,所以我們可以將這個(gè)范圍擴(kuò)大到提前的五天和延后的四天。但是值得注意的是,精子進(jìn)入女性的身體是可以存活三天,這三天精子是有活力了,為了保險(xiǎn)起見可以將排卵期再次擴(kuò)大,即提前八天,也就是說“排卵期的前八天和后四天,總共十三天的時(shí)間可以稱之為”排卵期“。去除了排卵期和月經(jīng)期,剩下的時(shí)間就是可以稱之為”安全期“。
3、影響安全期的因素
按常理,排卵后安全期比排卵前安全期更安全更妥當(dāng)。有可能是一些女性因?yàn)榄h(huán)境變化和情緒波動(dòng)等不良使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短,而自己并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。
安全期避孕真的安全嗎
安全期避孕不僅實(shí)施起來會(huì)遇到很多麻煩,最終的效果也并不理想。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),在理想狀態(tài)下,安全期避孕的年失敗率約為5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實(shí)際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態(tài)也是很難達(dá)到的,如果使用了比較簡略的計(jì)算方法,或是自身生理周期不規(guī)律,失敗率就會(huì)大大增加,臨床追蹤年失敗率可達(dá)到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女采用此方法避孕,1年時(shí)間內(nèi),會(huì)有25名婦女懷孕。名字里帶著“安全”的字眼迷惑了很多人,其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)非常大。這樣看來,與現(xiàn)有的可靠的避孕方法相比,低有效率幾乎成為這類自然方法最大的“副作用”,你能接受嗎?
要想實(shí)現(xiàn)真正的安全避孕,就要走出傳統(tǒng)的一些誤區(qū),通過可靠性對比來正確選擇。短效口服避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)(比較適合已生育女性)都是可靠性比較高的方式。
安全期避孕的注意事項(xiàng)
1、安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。
2、因女性生理周期會(huì)受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計(jì)算來避孕的失敗率偏高,因此建議應(yīng)該與其他避孕法聯(lián)合并用。
3、計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天,以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
4、采用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期,以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
5、除了推算安全期以外,還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
女人安全期是哪幾天
1、安全期是哪幾天
安全期是很多男女放心享受性愛之樂的日子,那安全區(qū)究竟是哪幾天呢?其實(shí)安全期有“前七后八”,以經(jīng)期為準(zhǔn),一般把月經(jīng)的前七天和后八天(從月經(jīng)的第一天往前或往后推算)當(dāng)成是安全期,其實(shí)月經(jīng)期間也算是安全期,但是在月經(jīng)期間一般不建議發(fā)生性行為,所以一般將月經(jīng)期間忽略。正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。所以可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。而是不想懷孕的話,最好是在安全期行房,避開排卵期。而這也是傳統(tǒng)的避孕方法。
2、日歷法推算女人安全期
如月經(jīng)周期始終精細(xì),排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天,卵細(xì)胞排出后大約能生活2-5天,精子進(jìn)入女性生殖道可生活1-3天。因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免懷孕。一個(gè)月經(jīng)周期客觀的婦女,其排卵的時(shí)間根源穩(wěn)固,在安全期夫妻生活達(dá)到避孕的目的叫做安全期避孕法。這種竅門不相宜年少人,因?yàn)樗麄兎蚱奚畹念l數(shù)不可能相隔一周左右,對中年人適用。
3、準(zhǔn)則體溫法推算女人安全期
準(zhǔn)則體溫是指牢固人早上醒后的體溫,尋常它是一天起碼的體溫。壯實(shí)生育年紀(jì)的婦女,排卵后體溫趕快攀升并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期初頭。運(yùn)用女性準(zhǔn)則體溫這一變化客觀,找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
安全期安全嗎
女性安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全,這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。
雖然安全期同房懷孕幾率較低,但是并不是絕對安全的。安全期是指在不采用任何避孕方法或手術(shù),避開在排卵前后易受孕的時(shí)期夫妻生活,以達(dá)到避孕的目的。但其實(shí)這種方法并不安全,因?yàn)榕耘怕训臅r(shí)間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,從而出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。此外,精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時(shí)間也無從最后定論,因此,安全期無法算得準(zhǔn)確。所以,安全期同房并不安全。
安全期避孕注意事項(xiàng)
西方的最新研究發(fā)現(xiàn),精子在陰道內(nèi)最高可存活8天。這就是說,其實(shí)在排卵期前、后8天不避孕也有懷孕的可能。這同時(shí)意味著,即使是在月經(jīng)期性生活,仍然有懷孕的可能性,只是概率極低而已。因此通過推算安全期來避孕并不十分可靠,失敗的機(jī)會(huì)也較多。
利用安全期避孕應(yīng)注意:
1、安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。
2、因女性生理周期會(huì)受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計(jì)算來避孕的失敗率偏高,因此建議應(yīng)該與其他避孕法聯(lián)合并用。
3、計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天,以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
4、采用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期,以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
5、除了推算安全期以外,還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
有關(guān)女性安全期的一個(gè)計(jì)算方法到底是什么的?很多人大家都知道,排卵都是從下次的月經(jīng)前14天開始來算起了,但是女性絕對的安全期到底是哪幾天呢?對于這個(gè)可能很多人并不是那么了解,那么現(xiàn)在為大家來介紹一下吧,安全期到底有幾天的呢?
絕對安全期是指月經(jīng)周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天,此期間為未排卵或卵子已死亡,所以即使排卵日期有變化也屬于絕對安全的日子。
從避孕的角度來講,他們把一個(gè)月經(jīng)周期分為絕對安全期、安全期與危險(xiǎn)期三個(gè)時(shí)段。
假設(shè)一個(gè)月經(jīng)周期(從來月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)第一天)28天,排卵大約在第14天左右,排卵前后的3-5天內(nèi)為易受孕期,對于避孕來說則為危險(xiǎn)期;第1-7天、以及周期的最后4-5天,為未排卵或卵子已死亡,屬于絕對安全期;其余日子為相對安全期,因?yàn)榕怕芽赡苁茉S多因素影響提前或推后幾天,所以稱為相對安全。如果在絕對安全期性交,幾乎不可能懷孕,除非出現(xiàn)極特殊情況即一個(gè)周期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期性交,避孕失敗的幾率就大一些了。
很多人以為,安全期避孕不會(huì)影響性愛快感,還很方便,所以很多年輕女性熱衷用此避孕,不少剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦也依靠推算安全期來避孕。
從理論角度來說,根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間,推算出不受孕的一段時(shí)期來AA,的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整個(gè)月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是,女性排卵會(huì)受外界環(huán)境、氣候、本人情緒,以及健康狀態(tài)等多種因素影響,可能提前或推后幾天,因此安全期又分為絕對期和相對期。
女性排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定,一般在14天左右。根據(jù)這種關(guān)系,一般從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,往前推14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期,除此以外的日子就是相對安全期。
絕對安全期是指月經(jīng)(假設(shè)為3天)前后3天,而且距離月經(jīng)越近就越安全。
正常育齡女性每個(gè)月都有一次月經(jīng)來潮。從本次月經(jīng)來潮到下次月經(jīng)來潮第一天,稱為一個(gè)月經(jīng)周期。排卵的日子一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排出的卵子能存活大約 24 小時(shí),如不能完成受精,隨后就會(huì)發(fā)生退化,被人體吸收。
精子進(jìn)入女性生殖道后可保持受精能力的時(shí)間為1~3天。因此,只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天,女性與男性同房才有較大可能懷孕。如果當(dāng)精子與卵子相遇時(shí),任何一方已失去了受精能力則不能受孕。
醫(yī)學(xué)上將排卵日的前5天與后4天,連同排卵日在內(nèi)的10天,劃歸為女性排卵受孕期。安全期避孕法即指在非排卵受孕期進(jìn)行性生活,從而躲避計(jì)劃外妊娠危險(xiǎn)的一種避孕方法。這一方法的關(guān)鍵是準(zhǔn)確判斷排卵日。
正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。那么女人怎么算排卵期和安全期?
女人怎么算排卵期
如果您了解了自己的月經(jīng)周期,在月經(jīng)周期固定前提下,從下次月經(jīng)來潮的第1天,倒數(shù)14天就是您的排卵日了,排卵日的前5天和后4天加一起共10天的時(shí)間,就是您的排卵期。對于排卵期的推算法是不少女性關(guān)注的重點(diǎn),下面小編就給大家介紹4招計(jì)算排卵期。
1、月經(jīng)計(jì)算法
月經(jīng)與女性排卵息息相關(guān),女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定,一般在14天左右,根據(jù)這個(gè)關(guān)系,月經(jīng)期比較穩(wěn)定的女性可以通過月經(jīng)時(shí)間來計(jì)算排卵期。
具體方式是用下次月經(jīng)的第一天減去14就可得出排卵日,但由于需要測算出下次月經(jīng)的日期,因此月經(jīng)周期不規(guī)律或比較紊亂的女性無法使用。
2、體溫測量法
女性排卵后,因卵巢形成黃體,黃體分泌孕酮會(huì)使體溫上升攝氏0、6度左右,而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化??稍诿咳涨宄縿傂褋頉]進(jìn)行任何活動(dòng)的時(shí)候測量體溫并記錄,測出固定基礎(chǔ)體溫后,若發(fā)現(xiàn)體溫升高0、3-0、6℃則很有可能就是剛排卵。
3、觀察白帶法
一般而言,正常女性大多數(shù)時(shí)候的白帶都比較干和少,只有在排卵期,由于產(chǎn)生了較高濃度的雌激素,作用于宮頸口的柱狀上皮細(xì)胞,使它們分泌大量白帶,白帶會(huì)變得像雞蛋清般清亮,量也多很多,甚至還能拉絲。
4、觀察出血法
卵泡從卵巢中排出時(shí),會(huì)把卵巢壁撕破,引起局部出血。但少數(shù)女性的出血量比較多,血液就會(huì)經(jīng)過輸卵管、子宮、陰道流到體外,在內(nèi)褲上出現(xiàn)點(diǎn)滴樣的血跡。但此種現(xiàn)象出現(xiàn)的概率不一,而且也容易與婦科疾病癥狀混淆。
女人怎么算安全期
安全期是指月經(jīng)周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天,此期間為未排卵或卵子已死亡,所以即使排卵日期有變化也屬于絕對安全的日子。那么應(yīng)該怎樣計(jì)算安全期最準(zhǔn)確呢?下面小編為大家總結(jié)了幾種方法。我們一起來看看
1、日歷法
首先要知道月經(jīng)周期的長短,才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。體溫法測量基礎(chǔ)體溫的方法雖然簡單,但要求嚴(yán)格,還需要長期堅(jiān)持。基礎(chǔ)體溫一般需要連續(xù)測量3個(gè)以上月經(jīng)周期才能說明問題。如果月經(jīng)周期規(guī)則的話,測量了幾個(gè)月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫后,基本上知道了自已的排卵日期。將測量到的基礎(chǔ)體溫正確地記錄在體溫記錄單上,能反映出卵巢的功能情況。如記錄不正確,就失去其意義。
2、基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交。
3、陰道分泌物的變化觀察法
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。