咳嗽不止怎么辦 如何治療咳嗽
冬季咳嗽的養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“咳嗽不止怎么辦 如何治療咳嗽”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
當(dāng)我們感冒之后是很容易引發(fā)咳嗽的，患上咳嗽是一件非常痛苦的事情，那么咳嗽不止怎么辦?感冒咳嗽吃什么水果好得快?有什么方法可以緩解咳嗽的病癥呢?咳嗽的食療偏方有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
咳嗽不止怎么辦
1、秋冬時(shí)節(jié)咳嗽主要都是因?yàn)樯眢w遭到風(fēng)寒或者是炎熱。從而引起了咳嗽的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)分需求注意的是，一定要分清楚咳嗽的類型入藥，要不然如錯(cuò)藥還會加劇咳嗽癥狀。
2、經(jīng)過考察，咳嗽主要分這樣三種。
①咳嗽聲音比較重，感覺喉嚨一直有點(diǎn)癢，還會有打噴嚏鼻塞流鼻涕的癥狀。
②咳嗽比較頻繁，咳嗽聲音大，出氣有點(diǎn)困難，劇烈些會導(dǎo)致咳嗽聲音嘶啞，咽喉腫痛的感覺。
③主要是干咳嗽，咳嗽很少出痰，而且會很粘，嚴(yán)重可能痰中會帶血，喉嚨干澀不舒服，嘴唇鼻子感覺很干燥。
3、搞清楚了首要的會集咳嗽的癥狀。就可以選擇正確的藥來進(jìn)行治療了，一般藥店里邊都會有相對應(yīng)的治咳嗽的藥品，我們能夠分清楚癥狀，然后跟醫(yī)生闡明，選用合適的止咳的藥物，這樣選好藥物對癥下藥就能夠手到病除。
4、另外還有一種就是我們經(jīng)常會用到的食物療法，吃一些治咳嗽的食物，來幫助止咳。這里介紹一個(gè)我媽媽經(jīng)常用的一個(gè)方法，雪梨一個(gè)，從中間切成兩半，把雪梨中間的子核去掉，把雪梨切塊，加入冰糖或者蓮子、紅棗之類的，然后放在鍋里進(jìn)行蒸，大概20分鐘左右就可以蒸好了，每天早晚各吃一半，可以很好的幫助止咳。
5、最后如果吃藥和其他一些治療咳嗽的方法都沒有起到作用。因?yàn)榫每炔挥脑?，可能就比較麻煩了，應(yīng)該盡快入院活躍醫(yī)治，以免咳嗽愈加嚴(yán)峻，會對身體造成危害。
感冒咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。
2、蘋果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁：如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺：無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
咳嗽的食療偏方
1. 紅糖姜湯
材料：紅糖、姜
做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。
適用于：偶感風(fēng)寒。
我們會發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象，去醫(yī)院看望病人時(shí)，醫(yī)生會問手術(shù)后的病人有沒有饑餓感，有沒有通氣。而所謂通氣、排氣，也就是指放屁。那么為什么會有這個(gè)問題呢?
這主要是因?yàn)槭中g(shù)之前，人體需要麻醉，而麻醉劑也會對腸道造成麻痹，抑制或減緩腸道的蠕動，而手術(shù)后如果沒有排氣，則說明腸道正常的蠕動功能還沒有恢復(fù)，一般是不能進(jìn)食的。
排氣，則代表腸道蠕動功能恢復(fù)，可以吃東西。
如果不排氣便開始進(jìn)食，會導(dǎo)致腸道內(nèi)食物滯留，甚至引起的腸道粘連、腸梗阻。
醫(yī)生之所以問餓不餓，是因?yàn)轲囸I感的是否出現(xiàn)與胃功能是否恢復(fù)有關(guān)，一般饑餓感出現(xiàn)之后，說明胃功能得以恢復(fù)，但是并不意味著可以進(jìn)食;一方面要看是否排氣，另一方面還得主要避免大量進(jìn)食，增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
沒排氣之前吃什么
其實(shí)在沒排氣之前，醫(yī)生會根據(jù)病人情況，建議輸營養(yǎng)液，必要時(shí)會建議食用米湯、糖水等。
手術(shù)后一般多久通氣
一般情況下是2-3天，當(dāng)然這也會因人而異，有人可能需要四天。而一般手術(shù)后的第一天，絕大多數(shù)病人處于臥床休息狀態(tài)，這種狀態(tài)對腸道功能恢復(fù)并不利，所以醫(yī)生會建議病人盡早下床，或者建議在床上練習(xí)翻身。如果是非腹部手術(shù)，醫(yī)生會建議患者通過揉肚子來促進(jìn)排氣。如果手術(shù)后長時(shí)間不排氣，醫(yī)生還可能會通過其他措施促進(jìn)排氣。
為什么有的人通氣了還不能吃飯
我們會發(fā)現(xiàn)有的人通氣后可以很快吃飯，有的人卻要忍受饑餓，其實(shí)這便和手術(shù)部位的不同有關(guān)。如果是咽喉部位、胃腸道等手術(shù)，可能需要給傷口修復(fù)期，避免飲食加重不適。
手術(shù)之前為什么要禁食
禁食是為了避免麻醉后，胃內(nèi)部的食物反流至咽喉，被吳吸入氣管，引起窒息。不同手術(shù)、不同食物，禁食水時(shí)間也不同，而具體時(shí)間需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)。
手術(shù)之前為什么要備皮
所謂備皮，其實(shí)指的是在手術(shù)之前，對相應(yīng)的部位剃除毛發(fā)，并進(jìn)行清潔，為手術(shù)做準(zhǔn)備。目的是為了在減少手術(shù)之前皮膚上細(xì)菌的數(shù)量，也同時(shí)為了避免手術(shù)后切口感染。
手術(shù)后飲食注意事項(xiàng)
1、飲食一般從流質(zhì)、半流質(zhì)、再到固體食物。每種飲食方式持續(xù)1-3天。
2、不宜過早食用油膩食物，但同時(shí)需要加強(qiáng)食物營養(yǎng)，有助于傷口愈合。
3、避免生冷、辛辣、粗糙食物，避免飲酒、油炸食品，同時(shí)早期不宜大量的食用粗糧。
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2. 雞蛋羹
材料：雞蛋兩個(gè)
做法：將兩個(gè)雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水，(大約是1：1)，放入鹽進(jìn)行攪拌，然后倒入紗布進(jìn)行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽
3. 豆?jié){
材料：黃豆若干
做法：提前將黃豆泡軟，泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上，然后放入豆?jié){機(jī)研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
適用于：肺病導(dǎo)致的咳嗽
4. 姜末雞蛋
材料：姜一塊，雞蛋四個(gè)
做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。
適用于：滋陰清熱
5. 冰糖雪梨
材料：雪梨一個(gè)，冰糖若干(看你自己的口味)
做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。
適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用
6. 蘿卜姜片湯
材料：蘿卜一個(gè)，姜一塊，冰糖一兩
蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時(shí)候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時(shí)即可飲用。
適用于：咳嗽痰多
7. 含生姜片
材料：姜片
做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時(shí)候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽。
適用于：痰多咳嗽
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對咳嗽不止怎么辦也有了一定的了解了，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽不止的現(xiàn)象的時(shí)候首先要確定咳嗽的類型，然后對癥治療才會有一定的效果哦。在咳嗽的時(shí)候可以食用一些咳嗽的食療偏方哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
Ys630.com相關(guān)知識
咳嗽是冬天的時(shí)候高發(fā)疾病，不分老年人還是青年人，長久不治，會演變成慢性咽炎等不易治愈的病。癥狀一般表現(xiàn)為早上起來咳嗽、伴隨大量痰液，使得正常工作生活被打亂，下面介紹按摩治療咳嗽的方法，大家不妨一起來學(xué)習(xí)。
按摩治療咳嗽
每當(dāng)我們咳嗽的時(shí)候，我們一般都會去醫(yī)院買藥或者掛水、輸液，一般生病的時(shí)候，一般的咳嗽，我們也就是用那三種方法來治療。一般不會有人想到用按摩的方法來治療咳嗽。有那么一部分專家在對咳嗽的治療上，逐漸鉆研出了穴位按摩的方法來治療咳嗽。通過對穴位的按摩，達(dá)到刺激的效果來治療咳嗽。
刺激位于胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴，可以止咳化痰，減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時(shí)，指頭先彎成鉤狀，然后將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓，注意不要太過用力。
天突穴位于頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處。
臉朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。
位于下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用，按壓穴位的同時(shí)，讓頭部做上仰下俯的運(yùn)動，更可以提高功效。
長時(shí)間的咳嗽，會傷到肺功能，使身體變得衰弱，故需充分的休息，飲食營養(yǎng)攝取均衡，使身體盡早康復(fù)。
上廉泉穴位于離下頜下方一橫指寬的正中線上，亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。
用拇指指腹抵在穴位上，朝上方輕輕按壓，基余四指微握，按壓穴位的同時(shí)，頭部慢慢做上仰下俯的還動20至30次。
吃藥對很多人來說是件很痛苦的事情，特別是小孩子，他們聽到吃藥就是非常恐懼害怕，他們甚至寧愿選擇打針或者是輸液也不想吃藥。當(dāng)我們咳嗽了，我們就可以沒必要通過吃藥來治療，按照專家教的方法來進(jìn)行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。按摩既不用吃藥也不用打針輸液，只要動動手就可以啦，也很方便。
穴位按摩治療咳嗽
指推膻中穴
在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
用拇指自下而上推膻中穴約2分鐘，以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
點(diǎn)按天突穴
頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。
被按摩者仰頭，按摩者用中指點(diǎn)按天突穴約2分鐘，力度以不影響呼吸為宜。
隨著社會的發(fā)展，人們生活的提高，現(xiàn)在不只有女人、小孩養(yǎng)生，甚至是男人也開始為自己的身體健康做打算了。那么你知道男人養(yǎng)生有什么方法嗎?男人怎么養(yǎng)生呢?今天小編就跟大家討論一下男人的養(yǎng)生方法，下面一起來看看吧。
男人養(yǎng)生常按7穴位
足心的涌泉穴縱貫?zāi)I經(jīng)，臨睡前對峙溫水泡腳，再將雙手互相摩擦至熱，用左手心按摩右腳心，用右手心按摩左腳心，每次50下左右，以搓熱雙腳為度。
寒冬來臨，男性同胞們也需要進(jìn)行相關(guān)的保健措施。腎為先天之本，不少男性喜歡通過藥材和食療進(jìn)行補(bǔ)腎，兩類進(jìn)補(bǔ)雖好，這里小編也要給各位男性朋友推薦幾個(gè)穴位按摩的小妙招，按對了穴位，能夠強(qiáng)身健體。
1.摩足心
足心的涌泉穴縱貫?zāi)I經(jīng)，臨睡前對峙溫水泡腳，再將雙手互相摩擦至熱，用左手心按摩右腳心，用右手心按摩左腳心，每次50下左右，以搓熱雙腳為度。
2.揉關(guān)節(jié)
取坐立姿態(tài)，先天然伸直下肢，以雙手掌緊貼大腿上部自上而下邊轉(zhuǎn)變邊搓揉至膝部，以大腿感應(yīng)酸脹為度。
3.敲腰椎
取站立姿態(tài)，大腿分隔，雙手拇指緊按腰部兩側(cè)，每次約5分鐘，每日數(shù)次，還能防治腰酸背痛和腰膝無力等癥。
4.壓腹部
臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手鄙人腹部由右向左漸漸摩擦，以盲目腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
5.按腹股
將兩手放于大腿兩側(cè)的腹股溝處，以手掌沿斜偏向悄悄按摩30余次，對峙天天按摩10分鐘，對進(jìn)步精神也有必然成效。
6.擦雙耳
晨起時(shí)，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部悄悄環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，以部分微脹痛有熱感為度。
7.撮谷道
谷道即肛門。撮谷道，就是做縮肛活動。做時(shí)將肛門連同會陰一同上提還吸氣，然后呼氣時(shí)放松，重復(fù)進(jìn)行。坐、站、行均可，每次30下左右即可。
結(jié)語：通過上文小編介紹的男人按摩養(yǎng)生法，相信只要仔細(xì)閱讀完小編寫的內(nèi)容，男人們一定知道了有哪些養(yǎng)生竅門?，F(xiàn)在的生活壓力很大，只有把自己的身體健康狀況養(yǎng)好了，才能使自己在這個(gè)壓力大的環(huán)境中，生存更久。
按揉中府穴
胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。
被按摩者仰臥或坐位，按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘，然后順時(shí)針方向向按揉2分鐘，以局部酸脹感向肺部發(fā)散為佳。
揉掐列缺穴：兩手虎口交叉，一手食指按在另一手腕關(guān)節(jié)上，食指尖下凹陷處。
按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘，然后用拇指和食指掐按1分鐘。
按揉肺俞穴
肩胛骨內(nèi)側(cè)，第3胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法：被按摩者取坐位或俯臥在床上，按摩者雙手拇指順時(shí)針方向按揉肺俞穴約2分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘，揉至局部發(fā)熱為度。
感冒一般都有咳嗽癥狀，通常我們都選擇吃藥治療，不過是藥三分毒，藥吃多了對身體有害，接下來小編給大家介紹咳嗽的中醫(yī)治療方法，用穴位按摩來治療咳嗽，見效快又安全。
(1)咳嗽痰黃
痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當(dāng)然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經(jīng)的滎穴，少商為手太陰肺經(jīng)的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
注意這兩個(gè)穴位在刺激時(shí)手法一定要重一些，因?yàn)檩p柔的手法為補(bǔ)，而重刺激的手法則有瀉的作用。
魚際穴位于手掌大魚際部的中點(diǎn)處，靠近第一掌骨的邊緣，點(diǎn)此穴時(shí)，拇指要立起用指尖用力點(diǎn)按，更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。
少商是手太陰肺經(jīng)的最后一個(gè)穴位，拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處，掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至?xí)霈F(xiàn)灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側(cè)少商刺血，幾乎同時(shí)，同側(cè)的咽喉疼痛就會明顯緩解。
(2)干咳咽癢
干咳或咽癢，往往肺陰不足的表現(xiàn)，治療時(shí)一方面要止咳，另外一方面還要滋陰，前者治標(biāo)，后者治本，所以列缺與照海兩穴合用，就是標(biāo)本同治的方法了。
列缺是肺經(jīng)的絡(luò)穴，功效就是止咳，所以單純性的咳嗽，沒有其他癥狀時(shí)，只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。怎么找這個(gè)穴位呢?將兩手虎口交叉，手腕要伸直，將食指點(diǎn)在手腕的側(cè)面，可以感覺到食指下面的骨頭上有一個(gè)明顯的縱向裂隙，這里就是列缺穴，名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中，所以治療時(shí)需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘，每日5-10次。
照海是足少陰腎經(jīng)的穴位，在五臟的功能中，肺主氣司呼吸，而腎主納氣，以引氣歸元，腎氣不足時(shí)多有咳、喘等逆氣之癥。加上列缺與照海兩穴都是八脈交會穴，列缺通于任脈，照海通于陰蹺脈，而兩條奇經(jīng)又會聚于咽喉處，因此兩穴形成了一對兒經(jīng)典的組合。照海又怎么取呢?沿內(nèi)踝尖向下循按到內(nèi)踝的末端，可以感覺到這里有一個(gè)明顯的骨縫，即為照海穴，用指尖掐按，每次3-5分鐘，每日5-10次。
結(jié)語：通過上文小編寫的按摩的知識，相信在閱讀完小編按摩治療咳嗽的方法，大家應(yīng)該都記住了，冬季預(yù)防疾病，養(yǎng)生，為了以后有個(gè)健康的好身體。若果你身邊的小伙伴還不知道按摩可以治療咳嗽，那么抓緊時(shí)間告訴他吧。
咳嗽是日常生活中常見的一種癥狀，咳嗽有許多人都有過這種癥狀，有許多疾病都會造成咳嗽，并且生活中的一些不當(dāng)舉動也會造成咳嗽，那么請問晚上咳嗽厲害怎么辦?寶寶咳嗽怎么辦?治療咳嗽的偏方是什么?下面小編為大家講解。
晚上咳嗽厲害怎么辦
一般來說夜里咳嗽，屬于肺胃被寒，氣機(jī)不降所致。對于這種情況，可以用生姜、小蔥(連須根)、蜜棗，再放上幾粒花椒煎水自己服用，要真正、徹底治愈咳嗽，只有治療原發(fā)病。
另外，飲食要注重清淡、味道爽口。新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的修復(fù)。黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，能補(bǔ)充由于炎癥時(shí)機(jī)體損耗的組織蛋白，且無增痰助濕之弊。
寶寶咳嗽怎么辦
1、應(yīng)少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部;
2、寶寶劇烈咳嗽時(shí)，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時(shí)用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，利于咳出;
3、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。
4、保持空氣溫度，溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20-26℃左右，定時(shí)通風(fēng)，室內(nèi)濕度50%-70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出;
5、喝奶和輔食要注意時(shí)間規(guī)律，有間隔，3到4小時(shí)一次，晚上可以4到6小時(shí)，白天先少量吃輔食，此時(shí)胃口較好，容易接受輔食，由于輔食量少，沒吃飽，所以再吃奶。晚上操作難，就只喝奶。
6、中間時(shí)間以喝白開水、榨自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。(注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，先從少到多，用開水隔杯溫?zé)嵩俸?，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次)
7、母乳喂養(yǎng)的寶寶：媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開水。注意乳頭衛(wèi)生，一旦乳腺發(fā)炎，要停止喂母乳。
8、人工喂養(yǎng)的寶寶，由于營養(yǎng)不全(沒有母乳好)，會造成消化系統(tǒng)功能虛弱，要隨時(shí)觀察寶寶，調(diào)整飲食的量。
治療咳嗽的偏方
1紅糖姜湯
材料：紅糖、姜。
做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。
適用于：偶感風(fēng)寒。
2雞蛋羹
在日常生活中，甲減也算是經(jīng)常出現(xiàn)的疾病之一，有許多人都得過甲減這種疾病，不過雖然甲減經(jīng)常出現(xiàn)，卻還是有不少人不了解甲減，那么請問甲減患者能活多少年?甲減疾病會造成哪些危害?甲減的癥狀是什么?下面小編為大家講解。
甲減患者能活多少年
得了甲減之后一定要重視甲減控制，做到發(fā)現(xiàn)甲減后及時(shí)治療，這樣對甲減的治療是有幫助，現(xiàn)在的甲減不再是什么不治之癥，患者可以通過多種方式來進(jìn)行治療。
甲減患者要做到重視飲食健康，能夠適當(dāng)吃碘鹽或醬油等配料，另外建議患者還可以多吃一些蔬菜或者是瓜類食物，都是對于甲減的治療具有一定的幫助的。
甲減要是經(jīng)常吃西藥治療的話，有可能會對患者的身體帶來一定的影響。所以在針對甲減的藥物治療上，建議患者可以通過中藥的方式來進(jìn)行，中藥調(diào)理相對來說給患者的副作用也是比較小的。
考慮到這種甲減的疾病存在比較多，所以患者進(jìn)行甲減的治療工作就顯得比較重要的，要及時(shí)到醫(yī)院就診，避免甲減的再度惡化，這樣對于甲減疾病的治療是很不利的。
甲減疾病會造成哪些危害
1、甲減的危害容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)智力減退，容易疲勞，出汗減少，皮膚干燥粗糙，四肢冰冷，便秘，食欲減退但是體重會有所增加，影響甲減患者的身心健康，對甲減患者的正常工作和生活都會造成嚴(yán)重的影響，病情若不及時(shí)的治療，還會導(dǎo)致甲減患者出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥狀，可見甲減的危害是很大的。
2、甲減在發(fā)病早期，甲狀腺會呈彌漫性腫大癥狀，一般一邊較大，頸部較硬，還有甲減患者出現(xiàn)輕微的疼痛，甲減患者還會表現(xiàn)出呼吸困難、頸部有壓迫感，聲音嘶啞癥狀，影響患者正常的工作和生活。特別是小兒甲減患者，影響患者正常的生長發(fā)育，為了小兒的健康，家長朋友一定要重視甲減的危害，避免甲減的發(fā)生。
3、心血管系統(tǒng)異常也是甲減疾病給人體造成的危害之一，如心慮緩慢、心音低弱、心臟呈普遍性擴(kuò)大、常伴有心包積液、也有疾病后心肌纖維腫脹、粘液性糖蛋白(pAS染色陽性)沉積以及間質(zhì)纖維化稱甲減性心肌病變。
4、甲減的危害還表現(xiàn)在會使患者食欲減退、便秘、腹脹、甚至出現(xiàn)麻痹性腸梗阻、半數(shù)左右的患者有完全性胃酸缺乏。
5、甲減的危害在男性可出現(xiàn)性功能底下，性成熟推遲、副性征落后，性欲減退、陽痿和睪丸萎縮。女性可有月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血過多或閉經(jīng)，一般不孕。無論對男女病人的生育都會產(chǎn)生影響。
6、得了甲減病男性陽痿、女性月經(jīng)過多、久病不治者亦餓閉經(jīng)、腎上腺皮質(zhì)功能偏低、血和尿皮質(zhì)醇降低。
甲減的癥狀
甲減的危害性是非常大的，因此我們只有了解了甲減的癥狀才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療甲減。那么，甲減的癥狀有哪些呢?
1、面色蒼白，眼臉和頰部虛腫，表情淡漠，癡呆，全身皮膚乾燥、增厚、粗糙多脫屑，非凹陷性水腫，毛發(fā)脫落，手腳掌呈萎黃色，體重增加，少數(shù)病人指甲厚而脆裂。
2、神經(jīng)精神系統(tǒng)：記憶力減退，智力低下，嗜睡，反應(yīng)遲鈍，多慮，頭暈，頭痛，耳鳴，耳聾，眼球震顫，共濟(jì)失調(diào)，腱反射遲鈍，跟腱反射時(shí)間延長，重者可出現(xiàn)癡呆，木僵，甚至昏睡。
3、心血管系統(tǒng)：心動過緩，心輸出量減少，血壓低，心音低鈍，心臟擴(kuò)大，可并發(fā)冠心病，但一般不發(fā)生心絞痛與心衰，有時(shí)可伴有心包積液和胸腔積液。重癥者發(fā)生粘液性水腫性心肌病。
4、消化系統(tǒng)：厭食、腹脹、便秘。重者可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。膽囊收縮減弱而脹大，半數(shù)病人有胃酸缺乏，導(dǎo)致惡性貧血與缺鐵性貧血。
5、運(yùn)動系統(tǒng)：肌肉軟弱無力、疼痛、強(qiáng)直，可伴有關(guān)節(jié)病變?nèi)缏躁P(guān)節(jié)炎。
6、內(nèi)分泌系統(tǒng)：女性月經(jīng)過多，久病閉經(jīng)，不育癥;男性陽萎，性欲減退。少數(shù)病人出現(xiàn)泌乳，繼發(fā)性垂體增大。
材料：雞蛋兩個(gè)。
做法：將兩個(gè)雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水，(大約是1：1)，放入鹽進(jìn)行攪拌，然后倒入紗布進(jìn)行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
3豆?jié){
材料：黃豆若干。
做法：提前將黃豆泡軟，泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上，然后放入豆?jié){機(jī)研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
適用于：肺病導(dǎo)致的咳嗽。
4姜末雞蛋
材料：姜一塊，雞蛋四個(gè)。
做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。
適用于：滋陰清熱。
5冰糖雪梨
材料：雪梨一個(gè)，冰糖若干(看你自己的口味)。
做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。
適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。
6蘿卜姜片湯
材料：蘿卜一個(gè)，姜一塊，冰糖一兩。
蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時(shí)候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時(shí)即可飲用。
適用于：咳嗽痰多。
結(jié)語：咳嗽非常常見，可以說每個(gè)人都有過咳嗽的癥狀，咳嗽是許多病的癥狀，所以得了咳嗽之后要及時(shí)去醫(yī)院診斷治療，上文詳細(xì)的講訴了晚上咳嗽厲害怎么辦，寶寶咳嗽怎么辦以及治療咳嗽的偏方，希望大家能夠注意。
寶寶代表著新生命的誕生，標(biāo)志著新元素的出現(xiàn)，寶寶是生命的代表。對于寶寶來說，他們身體的各個(gè)部分都是相當(dāng)稚嫩的。所以，在寶寶的成長過程中，一定要呵護(hù)好寶寶的方方面面，首先就要注意好寶寶的健康。如果寶寶在成長過程中出現(xiàn)了咳嗽流鼻涕的現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)怎么辦才好呢?
1、藥物治療
百日咳糖漿。這個(gè)藥對于那些由于傷風(fēng)感冒而引起咳嗽的寶寶來說效果十分的顯著，可以緩解寶寶的病情，治療寶寶喉嚨干癢，咳嗽的癥狀。但是要注意的一點(diǎn)就是，風(fēng)熱感冒的寶寶是禁止使用的。桂龍咳喘丸。治療咳嗽流鼻涕的寶寶。服下后，效果顯著，具有止咳化痰，清熱解毒的功能。止咳糖漿。止咳糖漿喝起來味道甘甜，略微有一點(diǎn)點(diǎn)的苦澀。顏色為深棕色。治療寶寶反復(fù)咳嗽，清肺熱，止咳化痰，效果十分的顯著。
2、食物治療
寶寶出現(xiàn)了咳嗽流鼻涕的癥狀就要在食物上多注意一些。多吃清淡的食物，吃點(diǎn)水果和蔬菜。梨子，梨子味道甘甜，清涼解渴，而且是治療咳嗽的不二選擇。取一個(gè)梨子洗干凈去皮，切成塊狀，放入鍋中加入冰糖蒸一蒸，吃起來特別軟，適合牙還沒長齊的寶寶食用。枇杷，枇杷果生津止渴，酸甜可口。吃了治療感冒咳嗽，而且果肉入口即化，對于寶寶咳嗽流鼻涕效果顯著。
在現(xiàn)實(shí)生活中咳嗽是屬于一種十分常見的疾病，而導(dǎo)致咳嗽的原因有很多種，通常是由于人體呼吸道系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥所導(dǎo)致的一種咳嗽的癥狀，而晚上睡覺出現(xiàn)咳嗽也是十分常見的，這是由于身體處于平行的一個(gè)狀態(tài)，肺部會容易受到胸腔的壓迫，容易導(dǎo)致咳嗽，可以在夜間睡覺之前服用一些藥物。
夜里咳嗽怎么辦?
咳嗽，是生活中很常見的一種疾病癥狀。很多的疾病，都是會引發(fā)咳嗽的。有時(shí)，感冒會有咳嗽的表現(xiàn)。假如病患有其他不舒服的表現(xiàn)，要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時(shí)的時(shí)候，要多喝熱水。此外，一個(gè)樂觀的、積極的心態(tài)，對治療疾病也是十分有幫助的。那么，晚上咳嗽怎么辦?
一、晚上咳嗽怎么回事
晚上休息的時(shí)候，我們的身體是處于平躺的狀態(tài)的。這個(gè)時(shí)候，膈肌以及腹部臟器就會上提，進(jìn)而讓肺舒張受到一定的限制。由此當(dāng)晚上咳嗽的時(shí)候，會比白天稍微嚴(yán)重一些。
另外，我們會發(fā)現(xiàn)抽煙的人也會在晚上有咳嗽的癥狀出現(xiàn)。實(shí)際上，晚上咳嗽是夜間排毒的一種方法。因?yàn)?，咳嗽能清理咽喉以及支氣管的異物。特別是凌晨三點(diǎn)到凌晨五點(diǎn)的這段時(shí)間里，是肺部排毒的最佳的時(shí)間。在這兩個(gè)小時(shí)中，大多數(shù)人咳嗽的癥狀都會變得十分的嚴(yán)重。
二、晚上咳嗽怎么辦
1、藥物治療
如果有些人夜里咳嗽十分嚴(yán)重的話，那么治療就要以止咳平喘為核心，還要使用消炎藥。假如口服藥物后效果不是很明顯，可以輸液來進(jìn)行治療。倘若咳嗽是因?yàn)闅夤苎谆蛑夤苎滓l(fā)的，要對癥下藥。
2、食梨
由于感冒所引發(fā)的咳嗽，且晚上咳嗽很厲害還有喉痛，睡覺前可以飲用一碗冰糖雪梨。再準(zhǔn)備幾個(gè)新鮮的梨，晚上咳嗽的時(shí)候就咬幾口，是可以緩解喉痛癥狀的。
3、多飲水
平常的時(shí)候，要多飲用白開水。這樣，可以滋潤呼吸系統(tǒng)，不會手太多的刺激。
4、適當(dāng)走動
咳嗽十分厲害的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)淖邉右幌隆?/p>
咳嗽是比較常見的一種癥狀，各種各樣的原因都會導(dǎo)致咳嗽的情況出現(xiàn)，像感冒咳嗽，咽炎咳嗽等，不管是哪種原因造成的，都需要用正確的方式積極緩解，避免咳嗽問題變得更加嚴(yán)重，下面就來和看一下老咳嗽怎么辦。
老咳嗽怎么辦
老是咳嗽就需要使用正確的方式積極解決，如果是風(fēng)寒所引起的咳嗽，那么患者主要會出現(xiàn)的癥狀就是流清水鼻涕，發(fā)病比較急，有身體疼痛咳嗽等癥狀，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦[白以及生姜，如果是風(fēng)熱所引起的咳嗽，就應(yīng)該吃一些清淡以及清涼的食物，能夠達(dá)到解除毒素，清熱以及止咳效果，像甜橙，甜梨，白蘿卜，白菜，茶葉以及菊花等，就是不錯(cuò)的選擇，如果是肺陰虛所引起的咳嗽，可以吃一些水分含量高的水果，像雪梨以及蜜汁藕就是不錯(cuò)的選擇。
老咳嗽吃什么好
老是咳嗽可以吃冰糖雪梨羹，對于風(fēng)熱咳嗽有較好的治療作用，需要把雪梨的皮去除切成塊狀，放到一個(gè)碗里面，然后再和冰糖搭配在一起慢慢的燉煮熟，放涼以后來吃，緩解的效果是非常不錯(cuò)的。
還可以喝川貝糙米粥，川貝粉可以到藥店里面購買，和糙米搭配在一起慢慢熬煮成粥來喝，能夠讓喉嚨發(fā)干以及咳嗽問題得到有效改善。
還可以吃銀耳蓮子湯，對于總是咳嗽的人來說就非常適合，能夠起到治療咳嗽作用，美容養(yǎng)顏的效果也非常好，對于中老年人群來說是非常適合的。
老咳嗽的食療方法
老是咳嗽就可以用金桔煮一些水來喝，先把金桔清洗干凈放到一個(gè)容器當(dāng)中，然后在里面添加適量的鹽水，浸泡10多分鐘左右，把水分瀝干，金桔放到盆子里面把它給壓扁，然后里面的籽給取出來，放到盆子中，加入適量的鹽，攪拌均勻腌制兩天，腌制好后就把金桔倒進(jìn)鍋中，加一些水以及冰糖，慢慢的煮開以后就可以喝了。
還可以用茄子蒂煮水喝，準(zhǔn)備一些茄子，把茄子的蒂部切下來保留好，把蒂部清洗干凈，表面可能會有一些毛把它刮干凈，然后清洗一下，用茄子的蒂部煮水來喝，止咳的效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。
白蘿卜蜂蜜煮水，可以準(zhǔn)備一些新鮮的白蘿卜，把它清洗干凈，然后再切成片狀，放到容器當(dāng)中，加入麻黃，白胡椒，蜂蜜攪拌均勻，腌制幾分鐘，鍋中加入適量的水把它放進(jìn)去，大概煮半個(gè)小時(shí)左右就可以喝了。
還可以吃一些蜂蜜豆腐沙拉，適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿?，能夠讓免疫系統(tǒng)功能變得更強(qiáng)，而且沙拉的制作方法又非常簡單，可以把蜂蜜澆在比較嫩的豆腐上面，然后再添加一些白果以及百合等食材搭配，這樣一款好的養(yǎng)肺治療咳嗽的沙拉就可以吃了。
還可以吃一些紅糖燉雞蛋，需要把雞蛋打進(jìn)碗里面攪拌均勻，然后再添加一些紅糖，紅糖里面含有葡萄糖，礦物質(zhì)，葉酸以及維生素，放到鍋中燉煮成雞蛋羹，在冬季的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┚头浅：?，熱氣騰騰的能夠有效改善咳嗽問題。
老咳嗽的注意事項(xiàng)
老是咳嗽就需要注意一些事項(xiàng)，避免問題變得更加嚴(yán)重，西瓜一定不要吃得太多，很多人到了炎熱的夏季喜歡吃很多西瓜，特別是冰鎮(zhèn)西瓜，對咳嗽沒有任何好處，雖然吃西瓜能達(dá)到一定解暑效果，但是對脾胃造成的傷害是非常大的，會導(dǎo)致身體疲憊，拉肚子等情況發(fā)生。日常生活中有很多食物可以達(dá)到化濕消暑作用，綠豆就是其中不錯(cuò)的選擇，把它熬煮成綠豆湯來喝，可以起到解除毒素以及去暑熱效果，還可以起到緩解咳嗽作用。想要讓咳嗽的癥狀好得更快，那么就應(yīng)該多吃一些養(yǎng)脾潤燥的食物，可以用梨煮一些湯來喝，或者煮成粥來喝，都能夠達(dá)到很好的改善作用。
上面介紹的就是老咳嗽的解決方法，每一個(gè)人出現(xiàn)咳嗽的原因不一樣，咳嗽的類型也有所不同，可以使用的治療方法也是不一樣的，所以大家就應(yīng)該了解清楚自己到底屬于哪一種咳嗽情況，然后對癥治療，這樣可以達(dá)到的治療效果才能夠更好一些。
很多人在睡覺的時(shí)候容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀，這可能是由于夜晚的空氣干燥刺激到咽喉部位所導(dǎo)致的，夜間咳嗽十分影響正常的睡眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象，可以在睡覺之前喝一些是，或者是用加濕噴霧來緩解咳嗽，業(yè)額可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦磉M(jìn)行治療，飲食上多吃一些降火的食物。
睡覺咳嗽怎么辦?
晚上老是咳嗽，很有可能是因?yàn)楦稍锏目諝獯碳ぱ屎聿恳约皻夤莛つ?。如果可以在睡前多喝水或者霧化吸入生理鹽水，緩解支氣管黏膜或者咽喉部干燥，對于治療咳嗽效果是很好的。還能夠稀釋痰液有助于痰液的排出，對于治療咳嗽也具有一定的作用。另外一種咳嗽的原因是因?yàn)樵谝归g人體的迷走神經(jīng)會發(fā)生興奮，導(dǎo)致支氣管平滑肌的痙攣，進(jìn)而引起支氣管的收縮，導(dǎo)致咳嗽。在睡覺之前，使用支氣管擴(kuò)張劑進(jìn)行治療，往往效果是很好的?？梢栽谒X之前服用孟魯司特鈉咀嚼片、霧化吸入特布他林和布地奈德來進(jìn)行治療或者在睡覺之前服用止咳化痰類的藥物，效果也是比較好的，止咳化痰類的藥物有氨溴特羅口服溶液或者鹽酸氨溴索或者肺力咳合劑。
睡覺一直咳嗽睡不著，教你幾個(gè)小偏方：
一、蘿卜蜂蜜飲，功效主治蘿卜味甘，性涼，有清熱生津、涼血止血、化痰止咳的作用，生姜是散風(fēng)寒，止嘔下氣的常用藥，大棗多有養(yǎng)胃調(diào)血的作用，蜂蜜潤燥止咳。本飲品可以起到敬寒宣肺、祛風(fēng)止咳的作用，治療傷風(fēng)咳嗽以風(fēng)寒感冒、咳嗽為最佳。
二、百合蜜，百合味甘、性微寒，有潤肺止咳、清心安神的作用，與蜂蜜同時(shí)飲用，加強(qiáng)潤肺止咳的作用。
三、百合款冬花飲，百合潤肺止咳，冬花性溫，有潤肺下氣、止咳化痰的作用。
咳嗽嘔吐是很多人都存在著的一種健康問題。無論是咳嗽還是嘔吐，都會給患者帶來很大的健康影響。所以在出現(xiàn)咳嗽嘔吐的癥狀之后，一定要及時(shí)采取一定的方法來緩解這些癥狀，使自己的身體恢復(fù)正常，免除疾病的困擾。下面，就為大家介紹一些可以有效緩解咳嗽嘔吐的方法！
1、背部熱敷
對于由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治療的同時(shí)，背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，增強(qiáng)新陳代謝和白細(xì)胞的吞噬能力等作用，止咳效果明顯。具體方法可選用不同型號的熱水袋，內(nèi)裝60℃—70℃的熱水，外包一毛巾，放在患者背部熱敷，每日2次，每次20分鐘，持續(xù)3—5天。熱敷時(shí)，喝足溫開水，有助于痰液稀釋排出。值得注意的是，對老年、體弱、嬰幼兒，熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中，如發(fā)現(xiàn)皮膚潮紅，應(yīng)立即停止熱敷。有發(fā)燒者忌熱敷。
2、足心貼膏止咳法
將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷于雙足底涌泉穴，外蓋膠布。每晚洗腳后擦干換藥一次，7天為一療程。對風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽，有很好的療效。有的人貼后腳底起水皰，是由于大蒜刺激性強(qiáng)的緣故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調(diào)糊代替大蒜泥。這種經(jīng)皮膚給藥的療法，可提高藥物利用度。另外，腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起”的反應(yīng)關(guān)系，雙腳一受涼，上呼吸道粘膜溫度便急劇下降，感冒咳嗽即起，用藥物膠布貼治后，可加強(qiáng)調(diào)節(jié)機(jī)制，從而收到止咳效果。
3、蒸氣吸入止咳法
用一個(gè)帶嘴的燒開水壺，內(nèi)裝少量水，置于火爐上，待水燒至冒出蒸氣時(shí)，用口對著壺嘴冒出的蒸氣，一口一口地吸入，每次持續(xù)20—30分鐘，一日2—3次，對咳嗽有顯著療效，特別是對外感風(fēng)寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時(shí)應(yīng)注意，口離壺嘴的距離要適當(dāng)，太近易燙著，太遠(yuǎn)溫度不夠，以能忍耐的溫度為宜。
都說多事之秋，秋天是一個(gè)另人傷感的季節(jié)。這一時(shí)期氣候的溫差變化大，人很容易發(fā)生感冒，同時(shí)由于氣候干燥，一旦不注意補(bǔ)充水分就有可能使身體出現(xiàn)問題。感冒咳嗽是最為常見的癥狀了。入秋后咳嗽就注意區(qū)分是何種咳嗽，如果咳嗽的癥狀不是很明顯，則一般建議采用物理治療法。
其實(shí)，從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，咳嗽是一種正常的生理防御反射，有助清除呼吸道黏液。
3歲以下的小兒咳嗽反射較差，痰液不易排出，如果父母一見小兒咳嗽，便給予較強(qiáng)的止咳藥，咳嗽暫時(shí)停止，但痰液不能順利排出，而大量積在氣管和支氣管內(nèi)，會造成氣管堵塞。另外，小孩早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，這是生理現(xiàn)象，只是清理晚上積存在呼吸道的黏液，父母不必?fù)?dān)心。
做父母的必須仔細(xì)觀察聆聽寶寶的咳嗽，以辨別病癥。
咳嗽癥狀1：咳嗽時(shí)帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，咳嗽不分白天黑夜。
其他癥狀：嗜睡、流鼻涕、流眼淚并且伴有輕度發(fā)燒(通常不高于38。6℃)。
元兇：普通感冒，鼻子、鼻竇、喉嚨及肺部主氣道的病毒性感染。通常情況下咳嗽癥狀會持續(xù)整個(gè)感冒過程(大約7~10天)，而有些時(shí)候咳嗽的時(shí)間則會更長(約在半個(gè)月到20天左右)。
處理方法：盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對于不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，父母可以使用球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)多天仍未見好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該帶孩子看醫(yī)生了。他有可能患上了鼻竇炎(由感冒引起的細(xì)菌性感染)或是其他一些疾病，如哮喘、過敏、肺炎或是淋巴結(jié)腫大等。
寶寶感冒咳嗽飲食療養(yǎng)預(yù)防方法
感冒、發(fā)燒、咳嗽、腹瀉的孩子最近比較多，我的做法是預(yù)防為主。首先在日常飲食中提高孩子的免疫力，煮大蒜粥、在菜里相應(yīng)地多加入菇類如香菇、金針菇等；容易咳嗽的寶寶從寒冷的外面回來，可以烤桔子給寶寶吃，把筷子扎在桔子上放在明火上烤至皮黑冒熱氣即可。一歲以內(nèi)的寶寶一次一個(gè)小金桔，大桔子二到三瓣即可，一至三歲寶寶數(shù)量加倍，這個(gè)食療方法針對寒咳嗽非常有效。
內(nèi)熱導(dǎo)致肺熱的咳嗽是熱咳嗽，容易上呼吸道發(fā)生問題，支氣管炎、咽喉炎、毛支等問題都源于此，所以日常的清肺熱就顯得非常重要。可以給孩子喝羅漢果水，玉蝴蝶、甜杏仁適量，每天少于4顆，冰糖雪梨川貝/枇杷對寶寶都相當(dāng)安全有效，需要注意的是1歲以下寶寶不要選擇含有蜂蜜的，否則容易引起肉毒毒素中毒。
感冒、發(fā)燒、流鼻涕的孩子首先建議物理降溫，流清鼻涕的孩子建議用艾葉煮水洗澡，等寶寶汗干了再抱出浴室，最多洗三次就會見效，大人冬季從戶外回來用此方法也非常有效；如鼻塞可用熱毛巾敷孩子腦門即可緩解鼻塞癥狀，感冒的孩子食療建議紅糖姜水、蔥白湯，發(fā)燒的孩子可以用盧根煎水退燒，效果好，又不傷胃。
