驚!女性常用私處洗液致不孕
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導(dǎo)讀:女性私處洗液的利弊是經(jīng)久不衰的話題,女性用私處洗液過后還會出現(xiàn)很多異常的反映,并且由于女性陰道具有自潔作用,所以私處洗液就仿佛變得不太重要。女性朋友們到底該不該用私處洗液呢?ys630.COm精選閱讀
咖啡是當(dāng)今世界上消費量最大的一種飲料,近年來,我國飲用咖啡的人數(shù)日趨增加,許多女企業(yè)家、女商人、公關(guān)人士及新潮女性,由于工作和社交的需要,也熱衷于飲用咖啡。但是,醫(yī)學(xué)界有關(guān)人士卻認(rèn)為,婦
女不宜多飲咖啡。那么多食咖啡對女性健康有哪些影響呢?
1、易患不孕癥
研究人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女,其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認(rèn)為,這是小范圍的研究,不能最后證實
咖啡對生育的特殊作用。但是,研究人員強調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因,則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。
2、增加心梗危險
美國波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的醫(yī)學(xué)家們通過對858例在45~69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究,結(jié)果表明,每日飲5杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險
增加70%,而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。
3、易引起骨質(zhì)疏松癥
美國加利福尼亞大學(xué)的研究者對980名50~98歲的老年婦女進行了調(diào)查研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程
度與習(xí)慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關(guān)。因為,咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合,并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
4、孕婦飲咖啡對胎兒不利
早在80年代初,美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現(xiàn),每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于成人飲12~24杯濃咖啡的量后,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此,研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕
婦:應(yīng)暫停飲用咖啡。
5、妊娠高血壓綜合征
是孕婦特有的一種疾病,患者表現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿,如不及時防治,可危及母胎安全。據(jù)澳大利亞一項研究結(jié)果表明,每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此,孕婦不宜飲用咖啡。
6、易引起糖尿病
芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),這兩個國家都是消費咖啡最多的國家,其結(jié)果是,這兩個國家中患糖尿病的人數(shù)也最多。其中,芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界上最多的。
其它北歐國家的咖啡消費量也大,患糖尿病的人數(shù)也多。相反,日本人的咖啡消費量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。研究者分析認(rèn)為,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中,尤其是胎兒
的肝臟、大腦,使出生后的嬰兒可能患糖尿病。
此外,不論男女,飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性,還會導(dǎo)致成癮現(xiàn)象。
由此可見,為了優(yōu)生優(yōu)育與防病保健,婦女不宜長期、過量飲用咖啡。
女性在生活之中,睡姿不正確,不但是危害很大,還是在最后易引發(fā)有關(guān)的不孕不育的情況發(fā)生的,很多人都知道,不孕是多么嚴(yán)重的事情,那么,在平時的時候,我們該是怎么避免這樣的情況呢,還是先去了解有關(guān)的知識吧。
對于女性來說,睡眠保持一定的充足時間、或者是有關(guān)的睡眠質(zhì)量是否良好是讓自己的身體健康和長壽的必要知識之一。但是,生活上的一些女性,自己常見的睡眠姿勢都是包含了仰臥、以及側(cè)臥和俯臥。俯臥睡覺的女性不多,因為這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發(fā)育中的青少年女性而言,這一姿勢還會影響胸廓和乳房發(fā)育,所以要盡量避免。
仰臥睡覺看似不影響身體各器官,其實在女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中,子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位,但有研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。
子宮能處于前傾前屈位,有賴于子宮韌帶,而后位子宮倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宮,使整個子宮體全都躺在骶骨凹內(nèi),將骶骨凹堵塞得嚴(yán)嚴(yán)實實,并壓迫骶前神經(jīng)組織,容易產(chǎn)生腰酸、下腹墜脹等不適。月經(jīng)前,子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫,更易增加后位子宮對神經(jīng)組織的壓迫,加重癥狀。
溫馨提示:在平時的生活之中,不正確的睡姿對于女性有著嚴(yán)重的損害,所以,上述三種不良的睡姿,我們一定要給予關(guān)注,這樣不健康的睡姿,自己要進行避免,才是保證女性健康的好辦法。
孕婦應(yīng)該遠離這些食物
【導(dǎo)讀】孕婦應(yīng)該遠離這些食物,懷孕之后,一切要以肚子里的寶寶危重,對于一些傷害寶寶的食物或者可能增加孕期疾病的食物一律不吃。那么,下面我們來看看孕婦應(yīng)該遠離這些食物。
1、酒精飲料、濃茶、咖啡
科學(xué)研究表明,酒精對胚胎發(fā)育的各個階段都有明顯的毒性作用,容易引起早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒畸形,因此孕期必須戒酒,即使是酒精度數(shù)比較低的啤酒、對人體有一定抗氧化功效的紅酒。濃茶和咖啡中的咖啡因,可以穿過胎盤屏障,增加4~6個月的自然流產(chǎn)率,增加低體重兒的風(fēng)險,也會影響胎兒心血管和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,應(yīng)盡量避免,能不喝就不喝。
2、高糖食品
孕期泌乳素、腎上腺激素分泌增加,這兩種激素都會對抗胰島素,使準(zhǔn)媽媽患妊娠糖尿病的風(fēng)險增高。而西式甜點、甜飲料等高糖食物會快速升血糖,更增發(fā)病風(fēng)險,另外富含磷酸的甜飲料還會增加孕媽咪體內(nèi)鈣的流失,增加其骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。所以可以選擇新鮮的水果作為餐后零食,補水最好喝白開水。
3、高鈉食品
高鈉膳食不僅會增加妊高癥的風(fēng)險,而且孕后六七個月很多孕媽咪會出現(xiàn)水腫,有的會腫得連鞋都穿不上,更好控鈉。
①每天烹調(diào)用鹽控制在一啤酒瓶蓋(6克)以內(nèi)。
②含有鹽的調(diào)味品例如醬油、蠔油、雞精、腐乳等要少用。如果使用了這些調(diào)味品,就要減少鹽的量。
③火腿腸、香腸、腌肉等高鹽的食物要控制。
④雖然不含鹽但含有鈉的味精少用。
⑤各種超市加工食品可能會添加苯甲酸鈉、碳酸氫鈉、羧甲基纖維素鈉等含有鈉的食品添加劑,應(yīng)該少吃。
⑥因為動物性食品較植物性食品鈉離子含量高,所以整體膳食結(jié)構(gòu)應(yīng)該以植物性食物為主,千萬不能無肉不歡,四指并攏(除了大拇指)寬、中指指跟到指尖長、一食指厚大小的肉基本是50克,中國營養(yǎng)學(xué)會推薦每天攝入50~75克畜禽肉,75~100克魚蝦肉。
⑦烹調(diào)中選擇醋溜口有助控鹽,因為醋可以加強味覺對咸味的感受。
⑧烹調(diào)時盡量少放或不放糖,因為糖會降低食物的咸味,要達到可接受的咸度,必須增加鹽的用量。
⑨選擇本身有特殊氣味的香菇、洋蔥,有利于減少鹽的用量。
⑩盡量不吃隔夜菜,因為隔夜再煮,鹽會滲透到食物中,增加鹽的攝入量。在外就餐萬一菜做的太咸,可以用清水涮著吃。
4、煎、炸、熏、烤食品
煎、炸、熏、烤脂肪含量高,易增加孕媽咪能量攝入,體重增加過快,進而易引起妊娠高血壓、妊娠糖尿病、巨大兒、難產(chǎn)等。另外這幾種烹調(diào)方式還會產(chǎn)生以下幾種有害物質(zhì)。
①3,4-苯并芘、丙烯酰胺、雜環(huán)胺等致癌物。
②反式脂肪酸。在體內(nèi)代謝需要51天,而普通脂肪只需要7天,所以會增加孕媽咪身體負擔(dān);引起肥胖的能力是飽和脂肪酸的3~4倍,是脂肪酸平均效力的7倍左右;還會增加動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的風(fēng)險。
③自由基。自由基會攻擊細胞,增加癌變風(fēng)險;人體為了保護自己則會動用攝入到體內(nèi)的抗氧化物質(zhì),從而增加了抗氧化物質(zhì)例如維生素A、C、E的消耗,可能引起這些營養(yǎng)素缺乏,影響胎兒生長。
如果你打算孕育一個寶寶,那么以下這幾種食物不可多吃。
一、咖啡
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應(yīng)該少飲咖啡。
二、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn),婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
三、酒精
科學(xué)研究證明,酒的主要 成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現(xiàn) 聲音變細,乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育,即使生育,下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
四、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。
五、葵花籽
葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分,可造成睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡夫妻不宜多食。
六、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣,有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。
陰道是月經(jīng)流出的通道,是孩子娩出的路徑,也是夫妻維系感情的渠道之一。由于陰道的構(gòu)造非常精巧細致,非常敏感,容易受到細菌的侵蝕,女性在不同時期都應(yīng)該非常細心地呵護。
小心駛得萬年船,小氣陰道就要小心呵護。今天花花網(wǎng)小編就要告訴大家?guī)讉€影響女性私處健康的生活習(xí)慣,好讓大家引以為戒,將陰道炎癥擋在門外。
一、不同年齡,呵護不變
嬰幼期為了方便,小孩經(jīng)常穿開襠褲,此時容易發(fā)生外陰的亞臨床感染,導(dǎo)致小陰唇粘連。母親一旦發(fā)現(xiàn)孩子的小便不成線狀,而是呈點滴狀,此刻應(yīng)當(dāng)盡快求醫(yī)。建議:幼女要保持外陰的清潔,減少不良的生活習(xí)慣,早日穿封襠褲。
青春期進入青春期,孩子由幼稚向成人發(fā)展,陰道的長度和寬度增加,黏膜逐漸變厚。一個重要的表現(xiàn)是月經(jīng)來潮,此時,保持外陰的清潔尤為重要。
建議:
青春期劇烈活動要小心,避免處女膜損傷。保持外陰清潔,每日 (至少2~3日) 應(yīng)當(dāng)更換內(nèi)褲一次,注意更換月經(jīng)墊,必要時可以在淋浴下洗外陰,為防止逆行感染,不能進行陰道灌洗和沖洗。
二、月經(jīng)期和產(chǎn)褥期淋浴
生育期生育期是女性一生代謝最旺盛的時期,伴隨著妊娠,體內(nèi)外將發(fā)生一系列變化,陰道也不例外,分泌物會相應(yīng)增加。隨著孩子的降臨,陰道也經(jīng)歷了考驗,會變得松弛。
建議:
月經(jīng)期和產(chǎn)褥期盡量選擇淋浴,因為盆浴可能會引發(fā)尿路感染。陰道是性器官的一部分,是聯(lián)系兩性關(guān)系的紐帶,性生活時保護好陰道,避免暴力,以免導(dǎo)致陰道穿孔、大出血等不必要的損傷。性交前后要保持外陰清潔,防止盆腔感染。嚴(yán)重的盆腔感染會引發(fā)不孕,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。另外,應(yīng)絕對避免在家生孩子,除了風(fēng)險大以外,會陰撕傷的機率也很高,會影響陰道的完整性。分娩后,尤其是順產(chǎn),應(yīng)當(dāng)仔細檢查陰道,假如有損傷,應(yīng)當(dāng)及時修復(fù),免留后患。
三、警惕中老年陰道炎
絕經(jīng)期進入絕經(jīng)期后,激素水平更加低下,陰道黏膜變薄,局部易受細菌影響,發(fā)生老年性陰道炎。
建議:
老年性陰道炎并非炎癥,而是由于隨著年齡的增長,雌激素水平的降低,陰道黏膜充血所致,沒有特殊不適無需特殊治療。
四、護墊多用并不好
對陰道的呵護,不能道聽途說,首先一點就要避免呵護中的各種誤區(qū)。
許多女性都以為,使用護墊可避免陰道和內(nèi)褲的直接接觸,有助于保持陰道環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的,因為長期使用護墊,容易使陰道透氣不良而致感染。此外,看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加女性患婦科疾病的風(fēng)險,尤其是長時間不更換棉條更容易導(dǎo)致陰道炎癥以及其他婦科疾病。
建議:
沒有特殊情況,不必經(jīng)常用護墊,以免帶來不必要的麻煩,誘發(fā)陰道炎。
導(dǎo)讀:頭暈?zāi)垦!⑵7o力均是貧血最初表現(xiàn),但很少引起人們的關(guān)注,直到不得不就醫(yī)時才知道貧血的嚴(yán)重性。那么貧血易給人們帶來怎樣的……
頭暈?zāi)垦?、疲乏無力均是貧血最初表現(xiàn),但很少引起人們的關(guān)注,直到不得不就醫(yī)時才知道貧血的嚴(yán)重性。那么貧血易給人們帶來怎樣的危害呢?女性缺鐵性貧血的危害又有哪些呢?
女性缺鐵性貧血可致不孕不育
1、不孕不育
缺鐵會嚴(yán)重影響到懷孕前的卵巢功能,甚至可能導(dǎo)致不孕或流產(chǎn)。這是由于缺鐵會令對女性懷孕至關(guān)重要的黃體酮分泌低下。
2、吞咽困難
女性缺鐵性貧血的危害有哪些,缺鐵會令食管黏膜細胞減少,導(dǎo)致食管萎縮,從而讓吞咽固體食物變得困難。
3、皮膚抵抗力下降
缺鐵會令白血球無法形成,從而無法抑制病原體的繁殖,人體對病原體的抵抗力降低,繼而使皮膚容易受到真菌等病原體的侵襲。
4、不寧腿綜合征
女性缺鐵貧血的危害有多大,有報道稱,每5個孕婦里就有1個人身上有此癥狀,這是由于孕婦要給胎兒提供鐵分,導(dǎo)致自身貧血所致。
以上4點就是缺鐵性貧血對女性健康的危害,希望能引起廣大女性朋友的注意。在日常生活中,女性朋友應(yīng)多吃含鐵豐富的食物,如紅肉、海魚、海藻類等等,預(yù)防缺鐵性貧血的入侵。
女性洗液怎么用
洗液,一般指女性洗液,又名潔陰洗液、女性抗菌洗液,它是指女性用來清潔、消除不良氣味、治療婦科炎癥,以達到殺滅陰部的致病微生物、消毒的洗液。
1、使用清洗液時,使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,最好遵醫(yī)囑,不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用,破壞陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。
2、用溫水淋浴是最好的方式,如果無淋浴條件用盆洗時,必須專盆專用。
3、手是病菌傳播的主要媒介之一,因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍和肛門。
4、一定在去正規(guī)藥店購買經(jīng)過國家相關(guān)機構(gòu)鑒定,正規(guī)合格的廠家生產(chǎn)的品牌,以避偽劣制品給身體帶來傷害。
5、不要選用酸性或堿性的洗液以及具有強效殺菌作用的護理液,這類產(chǎn)品在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌等有益菌,并改變內(nèi)陰環(huán)境的酸堿平衡,破壞內(nèi)陰及宮頸的自潔系統(tǒng),降低人體自身的免疫力,反而更易引發(fā)婦科炎癥。
用女性洗液注意什么
1、蘇打粉溶液專用于霉菌性陰道炎,因為蘇打是堿性,而霉菌在堿性環(huán)境中難以生長,當(dāng)然治療霉菌性陰道炎不能單靠蘇打水,同時要使用各種治療霉菌的陰道栓劑。
2、導(dǎo)致淋病的淋球菌、導(dǎo)致梅毒的梅毒螺旋體、導(dǎo)致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上,甚至進入子宮腔內(nèi)。因此,事后用各種洗液沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。
3、消毒液類的洗液殺菌能力非??煽?但有時會對皮膚有輕微的不利影響,洗后皮膚發(fā)干。個別人會對這類洗液過敏。
4、含滅滴靈的各種泡騰片溶液通常適用于存在滴蟲或細菌感染的人,滅滴靈對滴蟲有明確的療效。
5、研究發(fā)現(xiàn),總是使用清洗液進行陰道清洗的婦女患性病的危險性反而增加,但在性交后用清水清洗陰道則沒有危險性。陰道清洗液是不可以盲目迷信和誤用的,因為女性陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境是弱酸性的,本身對非常多細菌有一定的抑制作用,清洗液破壞了陰道酸堿度(pH),導(dǎo)致病菌急劇生長,陰道本身抵抗細菌的能力大大下降,使性病的感染率增加。而清水沒有改變陰道的酸堿度,故不會破壞陰道正常菌群。
6、在沒有疾病的情況下,婦女無需用沖洗液沖洗陰道,僅用滾開的白開水燙洗干凈的毛巾冷溫后洗一下拭凈就行。
7、不要用酒精。雖然酒精是眾所周知的消毒液,但對外陰嬌嫩的黏膜和皮膚有強烈的刺激,一旦用過你就明白了。
8、孕婦在妊娠期如果出現(xiàn)白帶異常,陰部瘙癢等癥狀,不要在無醫(yī)生指導(dǎo)的情下購買潔陰洗液,以影響胎兒的發(fā)育。
9、可能患有陰道炎的女性選購前要去醫(yī)院請醫(yī)生確診,以便采取有針對性的治療。
10、內(nèi)褲要每天更換,并立即洗干凈,掛在日光下晾曬。
11、如果白帶量明顯增多且有臭味,應(yīng)在第一時間就醫(yī)。
12、女性在產(chǎn)后因陰道受到損傷,不宜立即洗浴。一般情況下,夏天產(chǎn)后3天以上、冬季產(chǎn)后一周以上方可洗浴,每天1次或兩天一次。
13、千萬不要坐浴,即使是用盆洗也要站立。
14、月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾,每天用溫?zé)崴遒怅?次。
15、不要洗冷水浴,即使在夏天也如此。
16、用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女,預(yù)期妊娠每月降低了30%,年輕者較年長者降低更明顯。其原因可能是陰道的酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生改變,病原菌繁殖生長,導(dǎo)致某種疾病的發(fā)生,最終導(dǎo)致不育癥。所以盡量少用陰道沖洗液。
要保持女性的鮮活,補水是必修課之一。90%的女人都會忘記給私處保濕,40%的絕經(jīng)期女性因雌激素缺乏而出現(xiàn)陰道干澀;產(chǎn)后半年內(nèi),幾乎所有女性都為此苦惱。
干燥的私處帶來的后果
1、疼痛
陰道干澀是性交疼痛最常見的原因之一。由于陰道藏不住水分,嘿咻時因為摩擦過大而導(dǎo)致機械性損傷,甚至產(chǎn)生撕心裂肺的痛,以至于不得不半途而廢。即使勉強成事,也會產(chǎn)生火辣辣的痛,出現(xiàn)紅腫發(fā)炎等癥狀。
2、性冷淡
疼痛會使人產(chǎn)生產(chǎn)生恐懼感,長期的挫敗感和刺痛很容易讓雙方產(chǎn)生厭惡、抵觸的情緒,太多的不歡而散,最終使得夫妻生活成為了噩夢。而且即使面對如何高手段的調(diào)情,女方也很難進入狀態(tài),久而久之心里都會覺得自己生病了。
3、肌膚暗黃
對于健康而言,私處補水和肌膚補水同樣重要。健康水嫩的私處不僅是身體健康的重要標(biāo)準(zhǔn),更是人體排毒養(yǎng)顏的需要。
干燥的私處會沉淀一些有害的物質(zhì),而這些毒物無法通過過多的水分排出體外,久而久之就會引發(fā)多種婦科病等,使得女性的肌膚暗黃,氣色大減。
私處如何補水
為了性愛和健康,女人該如何進行私處補水呢?每天要補充足夠的水分,至少喝上6杯的水,保持身體各個器官的水潤。
身體含水量增加了,性愛器官分泌潤滑液的能力會改善,性反應(yīng)能力也會相應(yīng)提高。私處干燥的女性要多進食含有維生素B2的食物。
最近很多人都在說吃魚能預(yù)防癌癥,很多人都紛紛買起了魚,但是冒出一種說法,稱某地區(qū)的漁民用避孕藥喂魚,這究竟是什么情況?那么吃魚的禁忌有哪些呢?什么魚好吃,哪些魚不能吃呢?
據(jù)報道,避孕藥養(yǎng)魚這一現(xiàn)象曾經(jīng)在吉林省與福建省的一些地區(qū)出現(xiàn)過,那里的漁民為了防止螃蟹因產(chǎn)卵而消耗營養(yǎng)變瘦,所以他們就會在螃蟹的繁殖期給它們喂避孕藥。
婦女食用可致不孕癥
這種被喂過螃蟹若被人食用,其體內(nèi)的藥物殘留就會對人體產(chǎn)生毒副作用,婦女吃了甚至?xí)鸩辉邪Y。福建的這種方法很快被活學(xué)活用,吉林省的部分漁業(yè)養(yǎng)殖戶利用避孕藥喂養(yǎng)魚類,魚吃避孕藥后體格比較肥碩,肉很細膩,可是肉里也滲透了微量的藥物,人吃了就會被連累。
魚吃避孕藥后體格比較肥碩,肉很細膩,可是肉里也滲透了微量的藥物,人吃了就會被連累
內(nèi)地現(xiàn)時是世界上第一水產(chǎn)養(yǎng)殖和出口大國。二○○四年內(nèi)地水產(chǎn)品產(chǎn)量達到五千多噸,內(nèi)地人均四十公斤,已經(jīng)超過了世界平均水平。中國科學(xué)院海洋研究所某研究員說,由于大面積和高密度、集約化養(yǎng)殖,內(nèi)地海水養(yǎng)殖的病害也越來越嚴(yán)重。內(nèi)地已經(jīng)出現(xiàn)的水產(chǎn)養(yǎng)殖病害種類已經(jīng)達到二百多種,用于病害防治的藥物已經(jīng)超過了三百余種,幾乎所有人用與獸用的抗菌類藥物都在水產(chǎn)育苗和養(yǎng)殖中使用,藥品的濫用已經(jīng)達到驚人的程度。
養(yǎng)殖水產(chǎn)檢測出致癌物質(zhì)
如今因為一些藥物殘留超標(biāo),給養(yǎng)殖業(yè)帶來了不小的危害。他們使用一些藥物喂養(yǎng)魚,所以會發(fā)現(xiàn)很多漁民不吃魚的奇怪現(xiàn)象。
實驗發(fā)現(xiàn),在一些養(yǎng)殖水產(chǎn)品中可檢測出AOZ,這是一種致癌作用很強的物質(zhì),不但能夠與組織蛋白結(jié)合、很難消除,而且與蛋白結(jié)合后能夠釋放出一種誘導(dǎo)生物有機體突變的物質(zhì)。所以說,一些藥物在生物體內(nèi)代謝變異化合物的危害性甚至比原形藥更大。
專家指出,實現(xiàn)無公害、無殘留的健康養(yǎng)殖才是正確的選擇。自從避孕魚被媒體報道出來之后,在社會上引起了極大反響,接二連三發(fā)生的毒大米、防腐劑、空殼奶粉等一系列食品安全事件讓人們的桌餐安全變得岌岌可危。值得慶幸的是,給魚吃避孕藥的行為將被全面叫停,污水養(yǎng)殖和助長劑等對人體有害的養(yǎng)殖方式統(tǒng)統(tǒng)被封殺。
內(nèi)地逐步加強監(jiān)管
副秘書長說,隨著人民消費水平的不斷提高,水產(chǎn)品消費量逐年攀升,已成為人民群眾膳食結(jié)構(gòu)的重要組成部分。目前,水產(chǎn)品的生產(chǎn)和銷售缺乏有效的監(jiān)控,質(zhì)量問題日益增多,如污水養(yǎng)殖水產(chǎn)品、藥物殘留嚴(yán)重超標(biāo)水產(chǎn)品、違法使用助長劑和避孕藥的水產(chǎn)品等大量流入市場,人民群眾的身體健康受到嚴(yán)重威脅。
此外,《條例》還規(guī)定申領(lǐng)水產(chǎn)苗種生產(chǎn)許可證,必須具備下列條件:有固定的生產(chǎn)場地,水源充足,水質(zhì)符合漁業(yè)用水標(biāo)準(zhǔn);生產(chǎn)條件和設(shè)施符合水產(chǎn)苗種生產(chǎn)技術(shù)操作規(guī)程的要求;有與水產(chǎn)苗種生產(chǎn)質(zhì)量檢驗相適應(yīng)的專業(yè)技術(shù)人員;繁殖用親體來源于原種場、良種場,符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),群體達到一定數(shù)量等。
哪些魚是吃避孕藥長大的
據(jù)了解,有狠毒用避孕藥喂大的動物,比較出名的就是避孕藥鱔魚。
據(jù)了解,關(guān)于避孕藥喂大的動物,最出名的是避孕藥鱔魚,這個說法從1998年開始,并且歷久不衰,之后,這個說法漸漸擴散開來,最后,泥鰍、羅非魚、蝦、蟹和甲魚等水產(chǎn)品也一并受到牽連。
最后,泥鰍、羅非魚、蝦、蟹和甲魚等水產(chǎn)品也一并受到牽連
網(wǎng)傳的說法有兩種,一種是說,在蟹產(chǎn)卵時喂避孕藥,這樣母蟹不會變瘦,蟹苗更容易長大。給蝦喂避孕藥,是為了不讓其產(chǎn)卵,促使其快速生長。另一種說法是,給泥鰍、黃鱔喂避孕藥,給羅非魚喂避孕藥,是為了雌雄性轉(zhuǎn)換,母的變成公的,從而能長得更快更肥,盡快上市。
廣西水產(chǎn)畜牧獸醫(yī)局水產(chǎn)畜牧產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管處負責(zé)人介紹,網(wǎng)傳的這些說法看似有道理,其實仔細推敲起來,尤其是從養(yǎng)殖戶追求經(jīng)濟效益的效果來看,給這些水產(chǎn)品喂食避孕藥不但達不到他們要的效果,反而是偷雞不成蝕把米的行為,根本是得不償失。
蟹屬甲殼動物,其發(fā)育、代謝系統(tǒng)與哺乳動物、脊椎動物完全不同,人類避孕藥并不適用于蟹類。陽澄湖大閘蟹行業(yè)協(xié)會會長楊維龍就曾經(jīng)對媒體介紹:螃蟹不同于魚類,避孕藥等類似藥物對螃蟹有副作用,不僅不利于螃蟹褪殼,農(nóng)戶如果用了,反而可能會讓螃蟹因為暴長而暴死。此外,大閘蟹的精華其實是蟹黃和蟹膏,吃了避孕藥的大閘蟹不發(fā)育。
另外,我們現(xiàn)在市場上賣的蝦遠未達到成熟期,根本就沒有必要使用避孕藥來進行節(jié)育.對蝦的成熟期是8-10個月,而養(yǎng)殖的商品蝦,從種苗到成蝦一般只需3-4個月,遠未達到其成熟期,根本就沒有繁殖能力,無需節(jié)育.
一條優(yōu)質(zhì)母泥鰍一年繁殖四次的話,可以達到幾百元的收益。有養(yǎng)殖戶就表示,如果給泥鰍用避孕藥,那就讓它斷子絕孫了,還談何收益。
在許多的報道中,都提到避孕藥甲基睪丸酮(又被稱為甲睪酮或者甲基睪丸素)被用到了羅非魚的養(yǎng)殖中。其實,這種物質(zhì)如其名,根本不是避孕藥,而是雄激素。在魚苗階段投喂含有甲基睪酮飼料讓羅非魚雌魚苗性轉(zhuǎn)換,提高羅非魚魚苗的雄性率,有利于羅非魚生產(chǎn),提高產(chǎn)量,這是業(yè)內(nèi)過去實行的做法。但如今甲基睪酮已經(jīng)被列為禁用藥物,而且目前通過品種選育方式雜交得到的羅非魚魚苗雄性率已達97%~98%,已經(jīng)不需要用藥物來控制羅非魚性別。作為水產(chǎn)養(yǎng)殖禁用的藥物。廣西每年對羅非魚中甲基睪酮殘留量的抽檢樣品達到數(shù)百個批次,近年來總的合格率在99%以上。公開的數(shù)據(jù)顯示,2010年廣西出口到歐美和韓國的羅非魚將近6萬噸,占全國羅非魚出口總量的五分之一,試想,如果給羅非魚喂了避孕藥,如何通過歐美國家嚴(yán)格的檢驗關(guān)?
有專門的科技人員曾經(jīng)做過實驗,結(jié)果發(fā)現(xiàn),雖然甲基睪丸酮能夠讓甲魚暫時快速生長,但是這樣做會提高甲魚死亡率,并且甲魚后期生長會減慢,還有遺傳給下一代的危險,總結(jié)起來得不償失。
雖然甲基睪丸酮能夠讓甲魚暫時快速生長,但是這樣做會提高甲魚死亡率
魚該如何挑選 專家們教你怎么買魚吃魚
魚的好處盡人皆知,中國營養(yǎng)學(xué)會建議,每人每天應(yīng)吃50~100克魚蝦類食物。但是,魚除了做法上的一些講究外,從買到吃都有不少學(xué)問。本期,小編專訪中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院水產(chǎn)品專家羅永康教授和上海海洋大學(xué)食品學(xué)院水產(chǎn)品加工及貯藏工程系主任陳舜勝教授,聽聽兩位魚專家的吃魚守則。
個頭挑八分大的
魚的個頭決定其口感和安全性。太小,魚還沒有長大成熟,肉質(zhì)不夠鮮嫩,魚刺也會顯得格外多。太大,意味著魚的年齡老,肉質(zhì)粗糙,體內(nèi)可能積聚了不少有害物質(zhì)。因此,買魚選個頭八分大左右的比較合適,例如,鯉魚和武昌魚以1斤半、鯽魚0.5斤~1斤、草魚4~5斤的為宜。
魚眼渾濁塌陷、魚鰓發(fā)灰的不買
選購冰鮮魚,應(yīng)該先觀察其眼睛和鰓。新鮮魚眼球飽滿,角膜透明清亮,鰓絲清晰呈鮮紅色;次鮮魚眼球不飽滿,眼角膜起皺,稍變渾濁,有時眼內(nèi)溢血發(fā)紅,鰓色變暗呈灰紅或灰紫色;腐敗魚眼球塌陷或干癟,角膜皺縮或有破裂,魚鰓呈褐色或灰白色。
水箱內(nèi)水的顏色不對不選
在超市購買活魚時,要看看水色.因為它是水質(zhì)好壞的體現(xiàn),如果呈現(xiàn)深綠色或是藍色,可能是藻類過多,說明很久沒有換過水和清洗水箱了,可能會影響魚的健康。水色清且流動更換的水箱中的魚,一般會更鮮活。
價格太低的不買
價格低得離譜,就要考慮魚的來源、品質(zhì)和安全性問題,變質(zhì)魚吃下會帶來很大的健康風(fēng)險。
現(xiàn)殺活魚放放再吃
剛宰殺后的魚肉品質(zhì)并不是最好的,因為魚肉會有一個排酸過程,需要放置一段時間才更加鮮美。像草魚、鰱魚這樣的小型魚,應(yīng)該立刻冷藏,2小時后再烹調(diào);而大型魚需要冷藏超過2小時。
魚肉過紅過白不吃
魚因品種不同,本身就存在金槍魚這樣的紅肉魚和帶魚這樣的白肉魚之分,但如果魚的顏色過于鮮紅或呈亮白色,很有可能是染色劑的功勞.
腌制過的不吃
水產(chǎn)品中可能含有較多的亞硝酸鹽,在干制或腌制過程中,其中的部分蛋白質(zhì)發(fā)生分解,產(chǎn)生胺類,和亞硝酸鹽結(jié)合成為亞硝胺,有一定的致癌風(fēng)險。
生魚片冷凍后再吃
生魚片中可能會存在寄生蟲,寄生蟲對熱和低溫抵抗力很差,在零下20℃的條件下冷凍24小時后可被殺滅,而一般生魚片餐盤下的冰塊完全起不到殺滅寄生蟲的作用。所以,只有對原料的來源足夠放心,魚才能生著吃。
盡量蒸著吃
在所有的烹調(diào)方法中,蒸最為健康,烹調(diào)溫度較低且用油少,能很好地保護魚肉中絕大部分營養(yǎng)不被破壞;煮或燉,魚中的有一部分營養(yǎng)可能會流失于湯水中;燒烤的溫度較高,容易產(chǎn)生有害物質(zhì),并且烤魚的用油量也不少,破壞了魚低脂的健康特色;油炸含油量更高,對魚營養(yǎng)破壞更大,也不建議選用。
在所有的烹調(diào)方法中,蒸最為健康,烹調(diào)溫度較低且用油少
我們應(yīng)該吃什么魚 怎么吃魚
都說年年有余,年夜飯的宴席上,魚絕對是必不可少的佳肴。但除了過年過節(jié),中國人平時吃魚的情況怎么樣?人們愛吃魚、常吃魚、知道怎樣吃魚才健康嗎?
中國人吃河魚最多
在你平時吃什么魚比較多這一選項中,鱈魚占8.46%,位居中國人吃得最多的魚之首,排名在前10位的還有:鰱魚、鯽魚、草魚、帶魚、鱸魚、三文魚、青花魚、黃花魚、金槍魚。大連營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)理事、大連醫(yī)科大學(xué)專家告訴記者,總體來說,不管哪種魚,營養(yǎng)價值都非常高。首先是因為和豬肉、牛羊肉、雞肉等相比,魚肉的蛋白質(zhì)含量很高,達到15%-20%,而且屬優(yōu)質(zhì)蛋白。同時魚肉鮮嫩,容易消化吸收,消化率達87%-98%.其次,魚肉的脂肪含量低,大部分魚只含有1%-3%的脂肪,如黃魚、鰱魚等,有些魚如草魚、鯉魚、帶魚,脂肪含量也只有5%-8%;而豬肉的脂肪含量為37%,羊肉的脂肪含量為14%.最關(guān)鍵的是,魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤以歐米伽-3脂肪酸為主,對維護心血管健康、降低炎癥反應(yīng)都有非常好的效果,而這種脂肪酸在家禽、家畜中含量很少。至于鱈魚為什么排名第一,他分析,可能是因為它肉厚刺少,烹調(diào)起來非常方便,肉質(zhì)也鮮美,還含有兒童發(fā)育所必需的各種氨基酸,特別適合老人和孩子食用。
世界上大概有2萬余種魚,幾乎都可以吃,只是有的魚內(nèi)臟有毒,中國某研究所教授說。從調(diào)查結(jié)果來看,中國人吃河魚的數(shù)量要遠遠大于海魚,前者占9.86%,后者只占2.08%.其實,河魚和海魚的營養(yǎng)價值差別不大,大家認(rèn)為吃海魚好,主要是從安全的角度考慮,認(rèn)為它受環(huán)境污染小。他認(rèn)為。不過,他也提醒,海魚分為遠洋捕撈和近海養(yǎng)殖的,比如黃花魚、刀魚、帶魚、比目魚等都是近海養(yǎng)殖的,就不如遠洋捕撈的金槍魚、三文魚等好。中國烹飪協(xié)會美食營養(yǎng)專業(yè)委員會某專家則指出,從口感上來說,海魚的肌肉彈性更大,口感比河魚強,其中,金槍魚和三文魚最好。在河魚中,她推薦鱔魚,因為它含鐵比其他魚高,而且沒有魚刺,烹調(diào)起來美味又方便。
此外,調(diào)查還顯示,相對于冷凍魚來說,中國人更愛吃鮮魚,選擇前者的只占6.53%,而后者占到42.22%.對此,專家并不認(rèn)同。他說:我們吃到的活魚大多是養(yǎng)殖的,相反,凍魚則多數(shù)是海魚.而且,凍魚都是在捕撈之后迅速冷凍起來的,能很好地保留魚肉中的營養(yǎng)。
吃魚太多也不好
吃魚的好處眾所周知,但究竟好在哪兒,人們的認(rèn)識似乎有所偏差。調(diào)查顯示,在國人心目中,吃魚最主要的好處是美容(20.41%),其次為不會發(fā)胖(19.37%),還有能保護心臟(15.06%)和健腦(14.30%)。專家告訴記者,保護心臟和健腦的確是公認(rèn)的吃魚的好處。至于美容,是因為魚肉組織中含有許多膠原蛋白和黏蛋白,煮沸再冷卻后成為凝膠(也就是人們說的魚凍),對滋養(yǎng)皮膚、保持肌膚彈性有好處。不過,這只是理論推斷,還沒有實驗支持。至于不會發(fā)胖,就是誤解了。即使魚的脂肪含量低,吃多了仍然會造成熱量超標(biāo),導(dǎo)致發(fā)胖。
此外,網(wǎng)絡(luò)上還流傳著吃魚的許多其他好處,比如能治哮喘、能防癌等等。專家認(rèn)為,吃魚對治療哮喘有好處有一定的道理,不僅如此,它對所有自身免疫性疾病,比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕等都有益。研究顯示,補充歐米伽-3脂肪酸豐富的食物,可以減少癌癥發(fā)生的機會,因此,說吃魚可以預(yù)防癌癥也是有根據(jù)的。另據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院最新研究,魚肉中的歐米伽-3脂肪酸可以提高腦中血清素的濃度,對于沮喪、抑郁等心理疾病有預(yù)防和治療效果。英國科學(xué)家也指出,嬰幼兒每日攝取定量的魚,會在情感表達、理解他人以及親子關(guān)系上表現(xiàn)更加出色。魚肉中富含的不飽和脂肪酸DHA以及維生素A都對保護視力有一定的好處。