穿內(nèi)衣的禮儀與禁忌
夏季艾灸養(yǎng)生方法與禁忌。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，沒有好的身體，萬事事皆休。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《穿內(nèi)衣的禮儀與禁忌》，僅供您在養(yǎng)生參考。
導(dǎo)讀：女性朋友穿著的內(nèi)衣既是一個人品位的表現(xiàn)，也是一個人利益的表現(xiàn)。女性穿著內(nèi)衣要注意的禮儀細節(jié)有哪些？在顏色，款式方面又有哪一些的禮儀呢？
專家建議：女性穿內(nèi)衣需注重禮節(jié)、禮貌。
標準：胸衣、內(nèi)褲的尺寸要合體；以穿著后身體線條流暢為宜，忌身體被內(nèi)衣捆綁出肉粽狀；
顏色：內(nèi)衣顏色不要外泄，且還需與外衣顏色和諧統(tǒng)一。女性在正式場合或職業(yè)婦女在工作崗位上，以選擇與膚色相近顏色內(nèi)衣為妥當(dāng)；
款式：要符合出席場合的社會人文內(nèi)涵要求。
保暖內(nèi)衣：職業(yè)女性包括政府公務(wù)員，應(yīng)具有一定的耐寒的職業(yè)素養(yǎng)，不提倡在重要場合、儀式場合，穿著過于臃腫、繁雜。女性著裝更多應(yīng)考慮的是情景而非溫度。
女性在公共場合或職業(yè)女性在辦公場所，不提倡選擇、穿著與社會主流文化相抵觸的、過于性感、招惹是非且安全系數(shù)低的內(nèi)衣。
行為禁忌：
1、忌在公共場合不加掩飾隨意地整理內(nèi)衣，女性如感到內(nèi)衣穿著不舒適，應(yīng)就近尋找衛(wèi)生間，在衛(wèi)生間內(nèi)得體處理。有一個概念要明確，公共衛(wèi)生間的功能不僅僅是解決人們?nèi)鐜膯栴}，更有幫助人們處理隱秘行為的功能。
2、忌在長輩的視線內(nèi)整理內(nèi)衣，這是缺乏教養(yǎng)的行為。
3、忌在身份高的長者或上司面前整理內(nèi)衣，這是舉止輕浮的表現(xiàn)。
4、忌在異性面前整理內(nèi)衣，這是極不穩(wěn)重的行為。如果確是無意識的則顯示出的是你受教育程度較低，文化素養(yǎng)較差。
5、忌在小輩面前整理內(nèi)衣。在晚輩面前應(yīng)起到良好作用，作為女人如果小孩都不尊重你了，這是最悲哀的。
6、忌內(nèi)衣外泄及疏忽個人服飾衛(wèi)生，女性在與人交往中，隨時要注意自己的內(nèi)衣是否外泄，并應(yīng)有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每日要換洗內(nèi)衣。
7、忌穿透明性很強的衣服。
小知識：如何防止內(nèi)衣肩帶下滑
1、適當(dāng)把肩帶調(diào)緊一點。
2、走路挺胸、收腹，肩膀不要窩著
3、把肩帶放長一些并且在背后交叉 。
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慢跑作為一種對于人體的抵抗力和免疫力以及各項機能都有著一定的促進作用的運動，受到了很多人的歡迎。當(dāng)然，對于女性鍛煉著而言，在慢跑的時候，是有著很多注意事項的，比如說在慢跑的時候，最好不要穿普通內(nèi)衣，而是要選擇運動型內(nèi)衣，這樣可以讓自己在慢跑的過程中更為舒適！
一、跑步要穿運動內(nèi)衣嗎
需要。跑步時需要選擇中高等強度支撐的運動內(nèi)衣。跑步屬于高強度運動，跑步會使女士胸部受震動，運動內(nèi)衣既固定胸部免受跑步時的震動影響，又能避免胸部亂晃對跑步運動的妨礙。運動內(nèi)衣一般彈性好，便于肢體屈伸自如。而且能避免跑步時肌膚不會因為出汗而過分潮濕。
有的朋友問，跑步時可以穿普通文胸內(nèi)衣嗎？小編的建議就是穿運動內(nèi)衣，因為運動內(nèi)衣更加貼合肌膚，而且不會因為摩擦而產(chǎn)生不舒服的感覺，運動內(nèi)衣才能讓你跑步跑得更舒服哦。
二、跑步運動內(nèi)衣怎么選
1、看罩杯大小選擇
女士選擇運動Bra，首先看自身的罩杯大小，其次看你進行的跑步激烈程度。此圖為運動內(nèi)衣支撐等級對照表，大家可以參考。業(yè)界根據(jù)不同運動強度，將運動分級，劇烈的運動(如跑步)需要的支撐性好的運動內(nèi)衣。罩杯大的女生，對運動內(nèi)衣的支撐要求也越高。
2、買運動內(nèi)衣前一定試穿
運動內(nèi)衣的試穿非常重要。如果買跑步穿的運動內(nèi)衣，可以在試衣間扭轉(zhuǎn)身體看看內(nèi)衣是否貼合，最好穿好衣服到試衣間外來做一些跑跳動作，看看它是否給胸部提供適當(dāng)?shù)闹С?。?yīng)該以你的胸部感覺安全(包緊)和不疼痛為標準。
三、其他運動穿什么運動內(nèi)衣
低支撐運動內(nèi)衣：A罩杯中低劇烈運動(器械訓(xùn)練、瑜伽、普拉提)，B 罩杯低劇烈運動。
中支撐運動內(nèi)衣：A/B罩杯中高激烈運動(滑雪、跑步、有氧健身運動)，C/D 罩杯中低激烈運動。
高支撐運動內(nèi)衣：B罩杯以上極高激烈運動(排球、籃球、足球等)，C 罩杯以上高激烈運動。
：女人不能穿哪種內(nèi)衣？內(nèi)衣會直接影響女人乳房的形狀和健康，因此絕對不能忽視內(nèi)衣的選擇和穿戴，那么女人不能穿哪種內(nèi)衣呢？下面為您介紹女人不能穿哪種內(nèi)衣，看看吧。
女人不能穿哪種內(nèi)衣？
1、罩杯上沿太空蕩或太壓胸
空蕩明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目了然。出現(xiàn)這兩種情況，說明這件內(nèi)衣已經(jīng)不適合你。
2、肩帶下滑的內(nèi)衣
肩帶下滑想必是許多女孩都經(jīng)歷過的苦惱吧。這種內(nèi)衣不能達到良好的承托力，是內(nèi)衣不合適的一種表現(xiàn)。
3、鋼圈會刺痛你
如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調(diào)整，但效果若是不理想，你還是買件新內(nèi)衣吧，無鋼圈的款式會更舒適。要知道，劣質(zhì)的內(nèi)衣會對女性身體造成很大傷害。
4、顏色變灰的老舊內(nèi)衣
如果你白色或裸色的內(nèi)衣顏色開始發(fā)灰，用亮白皂洗洗看。如果還是沒有什么改觀，那還是扔掉吧！
5、胸杯經(jīng)常上移
有時候穿的內(nèi)衣不是很好，在舉手投足中，內(nèi)衣就會走位。
6、有勒痕的內(nèi)衣
內(nèi)衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內(nèi)衣的罩杯選擇過小。再穿的話，乳房就會越變越小。
7、將胸擠出去的文胸
所謂的什么爆乳效果都是自欺欺人。罩杯太小，胸會被擠壓得變形，稍不留意還會露點。所以，保險起見還是換個大號吧，對健康也有好處。
8、穿什么衣服都能清晰可見
偶爾買一件造型好看的內(nèi)衣沒什么不好的，可是若是隔著衣服能看到明顯的內(nèi)衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。
9、形狀不好看
穿在身上后會顯得胸型一點也不好看，不是外擴就是扁平。這樣的內(nèi)衣還有必要放在抽屜里占地方嗎？快快處理掉吧。
10、沒有承托作用
要知道，乳房下垂是一件很可怕的事，沒有承托力，就沒有穿內(nèi)衣的必要了。
女人必知的關(guān)于內(nèi)衣的幾大禁忌
1、忌在公共場合不加掩飾隨意地整理內(nèi)衣，女性如感到內(nèi)衣穿著不舒適，應(yīng)就近尋找衛(wèi)生間，在衛(wèi)生間內(nèi)得體處理。
2、女性在與人交往中，隨時要注意自己的內(nèi)衣是否外泄，并應(yīng)有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每日要換洗內(nèi)衣。
3、忌在小輩面前整理內(nèi)衣，忌在長輩的視線內(nèi)整理內(nèi)衣，忌在身份高的長者或上司面前整理內(nèi)衣，忌在異性面前整理內(nèi)衣。
4、文胸最好不要放入洗衣機洗，不然會加速它的變形。在洗的時候，先把洗滌劑或肥皂稀釋，搓揉起泡，然后把一邊罩杯倒反，使它與另一邊罩杯相對，用稀釋好的洗滌劑細細搓揉（肩帶和下胸圍也是對揉），用水仔細沖洗干凈。接著一只手握拳，放在罩杯下面（凹的一面），另一只手伸開，放在罩杯上面（凸的一面），兩手輕輕擠壓，擠掉水分，再恢復(fù)罩杯的樣子。最后把胸衣的中間掛在衣架子上面，讓兩邊罩杯對稱地自然下垂晾干（最好放在有陽光的地方）。
5、要注意肩帶的彈性。肩帶并不是越緊越好。太緊了，在肩部勒出難看的深痕會影響觀瞻。你要注意的是它的彈性，在拉長后不會容易變形，在試穿時能夠提起你的胸部又不至于勒得緊緊，讓自己覺得難受，便是好的肩帶。
6、要注意罩杯下圍的束縛、上推能力。好的文胸，靠罩杯下圍的束縛能力往上提升胸型，并能把周圍的贅肉往罩杯里推。如果把文胸比為橋，肩帶是橋上的纜繩，而罩杯下圍便是橋的主座。在你把罩杯下圍上的扣子扣上之后，一定注意看看背部，如果不會有多余的贅肉突出來，而背部顯得平坦的話，那么這便是一件比較合格的文胸了。
女人不能穿哪種內(nèi)衣，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
在夏天很多女生都喜歡穿著清涼一點，因為不僅能夠露出自己姣好的身材，還可以讓自己涼快一些。而在夏天的衣服款式女生的選擇也非常多，其中有一種叫做露背裝。但是穿露背裝的女生都應(yīng)該知道自己因為要穿內(nèi)衣，所以不好露出來，因為內(nèi)衣露出來了，會非常的尷尬。那么穿露背裝的時候應(yīng)該怎樣穿內(nèi)衣呢？
如何穿露肩裝不露內(nèi)衣?
A.露肩上衣
夏日的衣櫥怎么能沒有露肩裝呢?!很多明星和時裝精們也都是它的擁躉，一字肩上衣和洋裝也是她們夏日的首選，這類上衣的共同點就是無肩帶。似乎這類上衣總是帶給不少姑娘內(nèi)搭的困擾，但其實你大可找到不少無肩帶的設(shè)計，一些前扣或U型的特別設(shè)計能夠有效的防下滑。
用肩帶固定下圍
要穿露肩裝怎么辦?最簡單的辦法就是卸下肩帶，并把它們勾在一起，綁在胸下圍處，來加強上托胸部，避免紋胸掉下來。
B.露背裝怎么穿內(nèi)衣?
露背裝往往袒露出整個背部，雖然性感，似乎也總是讓你缺乏安全感，美背姑娘大可完全將背部露出。
使用bra延長帶
穿露背裝怎么辦?沒關(guān)系!只要使用Bra肩帶延長帶就可以了，將bra后扣解開，將帶子交叉連接系好就OK啦!
C.深V裝怎么穿內(nèi)衣?
深V上衣作為一種打造小臉的性感存在也是不少妹紙的鐘情之選。
一根肩帶的妙用
應(yīng)對深V禮服、上衣，一件U型胸衣就能解決你的困擾。這類內(nèi)衣往往還伴有聚攏的設(shè)計，能否為你心機的打造出“深溝”。想要這效果，還得再買一件掛脖內(nèi)衣?當(dāng)然不需要!只需要取下一邊的肩帶，掛到另一邊就可以了!
D.吊帶裝怎么穿內(nèi)衣?
露出大面積肩膀的上衣能夠凸顯肩部，在夏日的海洋度假風(fēng)裙裝中尤為常見。應(yīng)對這類服裝，你可以選擇繞過脖頸的肩帶設(shè)計，也可以選擇交叉帶胸衣。
一根回形針別住bra肩帶
喜歡穿X背帶運動服的妹紙有福了!想避開露肩帶的尷尬，可以用一根大大的回形針把后背的兩個bra肩帶夾住。
天氣越來越冷了，萊卡、魔卡、莫代爾等打著不同概念的保暖內(nèi)衣又開始走俏，但愛出汗、皮膚干的人最好少穿。
目前，市場上出售的保暖內(nèi)衣多采用復(fù)合夾層材料制成，有些是在兩層普通棉織物中夾一層蓬松化學(xué)纖維或薄膜，通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換，起到抵御寒冷的作用。這樣一來，保暖效果是有了，透氣性卻差了。
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院皮膚科主任王曉霞教授認為，穿上這種內(nèi)衣后，不利于汗液排出，因此愛出汗的人最好不要選擇這種內(nèi)衣，很容易感冒。此外，這種內(nèi)衣塑料膜與保暖纖維磨擦易積聚靜電，這些靜電在人體周圍可以產(chǎn)生大量的陽離子，使皮膚的水分減少，進而使皮屑增多，尤其對那些本身皮膚干、排汗少的人，越穿皮膚越干，久而久之甚至誘發(fā)皮膚瘙癢，造成接觸性皮炎、濕疹等疾病。
另外，對于打著各種概念的保暖內(nèi)衣來說，面料上并沒有什么獨特之處?！叭R卡”實際上就是氨綸，“暖卡”、“魔卡”、“熱力卡”是腈綸，而“莫代爾”是粘膠纖維換代品，這些內(nèi)衣的賣點大多是“舒適、彈性好、質(zhì)地薄，而“保暖性”往往排在最后。
因此，在挑選保暖內(nèi)衣時，不要盲目跟風(fēng)，選擇正規(guī)品牌。傳統(tǒng)的純棉內(nèi)衣雖然保暖性相對較弱，但對人體卻是最安全的，外罩柔軟的羊絨褲、羊絨衫，就可以既舒適又保暖的過冬了。
幾乎所有的女性，都會遇到胸部下垂的問題。這一問題常見于兩類女性，一種是處于哺乳期的女性，一種是中老年女性。而胸部下垂，對于女性的影響是特別不好的，所以在出現(xiàn)胸部下垂的傾向之后，一定要采取一定的措施進行積極的預(yù)防。下面就為大家羅列幾種可以預(yù)防胸部下垂的方法。
一、堅持戴胸罩
從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環(huán)通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。
穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿后整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi)，使乳房看上去豐滿、挺拔。
二、經(jīng)常按摩
在每晚臨睡前或是起床前，媽咪可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。
三、沐浴乳房
在沐浴時，使用蓮蓬頭沖乳房，最好進行冷熱交替噴灑，冷熱的交替刺激有助于提高胸部皮膚張力，促進乳房血液循環(huán)。
四、不要節(jié)食
有些媽咪面對自己發(fā)胖的身體，急于進行節(jié)食減肥，節(jié)食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之受累。乳房隨之縮小是必然。對于產(chǎn)后媽咪，體重需要一年左右的時間才能逐漸恢復(fù)，因此不要急于節(jié)食減肥，應(yīng)當(dāng)采用其它方法。
五、多吃豐胸食物
雌激素分泌增加時，可使乳房更加美麗。B族維生素是體內(nèi)合成雌激素的必需成分，維生素E則是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì)，所以富含這類營養(yǎng)的食物應(yīng)該多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。
六、健胸操
最有效、最經(jīng)濟的美乳方法首推健胸操。產(chǎn)后，如果及時進行胸部肌肉鍛煉，能使乳房看上去堅挺、結(jié)實，豐滿。但健胸運動不是一日之功，需要長期堅持，效果才明顯。
從內(nèi)衣發(fā)明以后，內(nèi)衣對于女性來說，就是最貼身的伴侶。當(dāng)然這個伴侶功能不僅僅是穿上后便于行動，而且還能調(diào)整體態(tài)，那么，其中也就少不了修飾作用了。同時，一件合適的內(nèi)容還可以起到保護乳房健康的作用。夏季炎熱，動輒大汗淋漓，女士們該如何挑選內(nèi)衣?又該如何保養(yǎng)內(nèi)衣呢?
從內(nèi)衣材質(zhì)來看 服裝給社會帶來了更加豐富的色彩，但我們必須了解：內(nèi)衣的質(zhì)地非常重要!人們穿衣不僅僅為了美觀，更重要的是要健康，一味的追求時髦漂亮的內(nèi)衣而不注重健康的做法是不明智的。
現(xiàn)在內(nèi)衣一般使用較多的面料包括全棉、真絲、化纖、麻類纖維、竹纖維、其他天然纖維等。
全棉：從棉花籽里蹦出來的棉纖維個性隨和，很容易被染成各種顏色，而且棉纖維很透氣又特別吸汗，是大多數(shù)內(nèi)衣的主要用料。除此之外，棉纖維的耐用也是公認的。
真絲：真絲被稱為紡織品中的“皇后”，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在于它具有獨特的保健功能：透濕性。炎熱的夏季，真絲內(nèi)衣的吸濕性和透氣性，有利于調(diào)節(jié)人體的溫濕度。
化纖：化纖面料穿起來輕松、柔軟、挺括，而且色彩斑斕，一向受到人們的喜愛。但是，它們對皮膚有一定的刺激性。因為化纖織物的原料是從煤、石油、天然氣等高分子化合物或含氮化合物中提取出來的，其中有些品種很可能成為過敏源，一旦進入機體，很容易導(dǎo)致過敏性皮炎，引起瘙癢、疼痛、紅腫或水泡。另外，這類面料透氣和吸濕性差，影響汗液蒸發(fā)和皮膚呼吸。
麻類纖維：從麻的莖桿中抽離出來的麻纖維，質(zhì)地較粗，而且容易有皺紋，但是只要熨斗燙一下，就會恢復(fù)原狀。麻纖維的特性十分通風(fēng)涼爽，適合夏天穿。 竹纖維：竹纖維材料的內(nèi)衣具有較多的優(yōu)點。竹纖維染色后色澤亮麗、鮮艷真實，并且具有很強的耐磨性，比棉還軟，而且彈性好;在所有天然纖維中，竹纖維的吸放濕性及透氣性好是最好的，被譽為“會呼吸的纖維”。
天然纖維：主要有牛奶纖維、大豆纖維、莫代爾纖維、香蕉纖維、菠蘿纖維等。都是利用突然的物質(zhì)用現(xiàn)代工藝提煉制成的纖維，這些纖維作為內(nèi)衣的面料也是極好的選擇。 因此，夏季購買內(nèi)衣你需要挑選透氣性和吸濕性功能較好的內(nèi)衣。透氣性好的內(nèi)衣可以把皮膚排出的汗液和污氣散發(fā)出去，使皮膚保持干燥，并可調(diào)節(jié)體溫。以免影響皮膚的新陳代謝，有礙健康。
內(nèi)衣的清洗
用什么洗內(nèi)衣 現(xiàn)在，很多人在洗外衣的洗滌用品上要求越來越高，但是內(nèi)衣的洗滌劑卻常常被忽視，而選擇和洗外衣同樣的洗滌用品：洗衣粉。但是，對于保護我們重點部位的貼身衣物來說，洗衣粉刺激性太強，洗幾次之后，不但內(nèi)衣就會變形，而且含有的化學(xué)物質(zhì)越來越多。洗內(nèi)衣最好選擇皂粉。 皂粉是一種把洗、護功能結(jié)合起來的洗滌產(chǎn)品，具有天然、強去污、超低泡、易漂洗等特點。它的活性物質(zhì)主要是脂肪酸，原料90%以上來自可再生的植物油脂，且不含聚磷酸鹽。因此，它對皮膚的刺激性很低，洗后的衣物不需要使用柔順劑就蓬松柔軟，解決了多次洗滌后衣服積淀、硬化、帶靜電等問題。
洗內(nèi)衣的細節(jié)
1、內(nèi)衣要和其他衣物襪子分開洗，內(nèi)衣和內(nèi)褲最好也分開清洗; 2、最好使用手洗，防止內(nèi)衣鋼骨變形，破壞質(zhì)料纖維;或者使用保護網(wǎng)袋來清洗。 3、洗完衣服后，一定要漂洗干凈，以沒有泡沫為準。這樣既能保護織物，又能避免殘留的化學(xué)成分進入人體; 4、禁止翻曬。因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動而飄浮，當(dāng)翻曬內(nèi)衣內(nèi)褲時，這些有害的物質(zhì)就會粘附在內(nèi)衣內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥。 常見污漬去除方法 口紅或粉底——用酒精或揮發(fā)性溶劑去除，再用溫度適中的洗劑稀液清洗。 血漬——將牙刷沾上洗劑稀液刷洗。 汗?jié)n——用米湯水浸泡，稍微搓洗后沖凈。 酒——以冷水浸泡后用溫肥皂水洗凈。 果汁——將面粉撒于污漬上，以清水搓洗。
內(nèi)衣的晾曬和放置
晾曬： 洗好以后不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分后，將內(nèi)衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。 濕的文胸要以杯與杯中間點掛起來，切忌將肩帶掛上，因為水分的重量會把肩帶拉長。 日曬易使衣物變質(zhì)及褪色，所以內(nèi)衣只能放在陰涼通風(fēng)的地方晾干。 放置： 文胸不宜和樟腦球放在一起，容易破壞織物的彈性。如果收納空間較大，可以像商店里一樣展開放置;如果收納空間有限，不妨將文胸扣好背扣，把肩帶納入罩杯中，如果是活動肩帶可直接取下放入罩杯中一并收存;然后調(diào)整罩杯形狀，使之保持最佳形狀，再將文胸的下幅向上對折后收納。 折疊后的文胸上不可堆放太沉的衣物，以免變形。
現(xiàn)在不少女性在月經(jīng)期時會選擇穿緊身內(nèi)衣，她們認為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這樣是不科學(xué)的，女性在經(jīng)期最好選擇稍寬松的內(nèi)衣。
女性必知月經(jīng)期該穿什么內(nèi)衣?
國外醫(yī)學(xué)研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的。
子宮內(nèi)膜異位癥是目前發(fā)病率很高的一種疾病，導(dǎo)致該病的原因之一就是經(jīng)血逆流到腹腔引起內(nèi)膜異位，患者最常見的問題是痛經(jīng)和不孕。
如果女性常穿緊身內(nèi)衣，尤其在月經(jīng)期，易使經(jīng)血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經(jīng)血逆流，最終出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀，甚至導(dǎo)致不孕癥。
女性在月經(jīng)期時，會有大量經(jīng)血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮濕的環(huán)境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性陰道炎癥就是這樣產(chǎn)生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。
而且，女性會陰部有大量毛囊腺分布，緊身內(nèi)衣容易使汗腺分泌受阻，這在月經(jīng)期尤為明顯。如果清潔不夠，細菌大量繁殖，就會出現(xiàn)毛囊腺炎癥，少數(shù)還可能導(dǎo)致陰部疏松結(jié)締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。
特別提示：長期緊身束腰，會擠壓腰部脂肪，使腰身成為葫蘆形，有礙腰部血液循環(huán)，容易導(dǎo)致慢性腰肌勞損，還會使胃腸受壓而影響血氧供應(yīng)和正常蠕動，導(dǎo)致食欲不振，消化不良。所以千萬別為了苗條誤了健康。
由于月經(jīng)期腰、腹部會大量出汗，也容易產(chǎn)生細菌感染，所以，最好選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，而且應(yīng)該做到每天換洗。
