口腔癌是什么原因 這些竟導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生
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在生活中，口腔的健康問(wèn)題是很重要的，那么大家對(duì)于這些有什么了解呢?口腔癌是什么原因呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
口腔癌是什么原因
1.長(zhǎng)期嗜好煙、酒
一般的情況下，大量的進(jìn)行抽煙、喝酒是很有可能會(huì)導(dǎo)致口腔癌的產(chǎn)生的，對(duì)于不抽煙、不喝酒的人來(lái)說(shuō)，是很少有這種疾病的出現(xiàn)的。
2.口腔衛(wèi)生差
很多人沒(méi)有良好的口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，就會(huì)很容易導(dǎo)致口腔細(xì)菌的滋生的，所以大家在生活中，一定要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。
3.異物長(zhǎng)期刺激
一些異物的刺激也是會(huì)導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生的。例如一些不合適的假牙就很有可能會(huì)讓牙齦出現(xiàn)一些不適的情況，從而導(dǎo)致口腔問(wèn)題的情況。
4.營(yíng)養(yǎng)不良
維生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化過(guò)度而與口腔癌的發(fā)生有關(guān)。人口統(tǒng)計(jì)學(xué)研究顯示攝入維生素A低的國(guó)家口腔癌發(fā)病率高。也有認(rèn)為與微量元素?cái)z入不足有關(guān)，如食物含鋅量低。鋅是動(dòng)物組織生長(zhǎng)不可缺少的元素，鋅缺乏可能導(dǎo)致黏膜上皮損傷，為口腔癌的發(fā)生創(chuàng)造了有利條件。另外總蛋白和動(dòng)物蛋白攝取量不足可能與口腔癌有關(guān)。
5.黏膜白斑與紅斑
口腔黏膜白斑與增生性紅斑常是一種癌前病變。
6.相關(guān)病變
許多人都有頰黏膜內(nèi)側(cè)發(fā)生白色潰瘍或水皰的經(jīng)驗(yàn)，常發(fā)生於有壓力，睡眠不好或飲食習(xí)慣改變(如水果不足)之際，一般二周內(nèi)會(huì)痊愈;如超過(guò)二周未痊愈，必須作檢查，以排除上皮性細(xì)胞癌發(fā)生的可能。
口腔癌有哪些癥狀
1、牙齒松動(dòng)
一般我們的牙齒都是很健康的，如果哪天牙齒出無(wú)辜現(xiàn)松動(dòng)、脫落，或者咀嚼食物的時(shí)候感覺(jué)牙齒咬不動(dòng)就要就要開(kāi)始警惕了;如果有假牙的患者，自己感覺(jué)到假牙不適，口腔與咽部麻木、疼痛，經(jīng)一般對(duì)癥治療不見(jiàn)好轉(zhuǎn)者，需警惕口腔癌。
2、口腔潰瘍
口腔癌的出現(xiàn)常常伴有口腔潰瘍，但此潰瘍非彼潰瘍，口腔潰瘍的一般不超過(guò)3天，但是如果有灼燒或疼痛的癥狀超過(guò)2星期還不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話(huà)，及要警惕可能是口腔癌的出現(xiàn)了，要及時(shí)進(jìn)行檢查。
如今人們的生活越來(lái)越好，但是吃的好了，運(yùn)動(dòng)卻減少了，這樣時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致血脂升高，如今高血脂患者非常的普遍，如果不及時(shí)治療的話(huà)會(huì)引發(fā)很多疾病。那么，高血脂如何調(diào)理?高血脂吃什么好?一起來(lái)看看吧。
高血脂如何調(diào)理
一、合理的膳食結(jié)構(gòu)
高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。
1.控制熱量的攝入，每人每天的熱量攝入應(yīng)控制在294卡/公斤體重內(nèi)，控制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入量也應(yīng)十分嚴(yán)格，每人每天不宜超過(guò)300毫克，盡量不吃或少吃動(dòng)物內(nèi)臟，蛋類(lèi)每天不超過(guò)一個(gè)，應(yīng)提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、瘦肉、海產(chǎn)品、蔬菜、水果等。
2.食鹽的攝入，每人每天應(yīng)少于8克。
3.吃些含硒的食品，100微克富硒玉米粉，蜂蜜一勺，用開(kāi)水沖泡即可。
硒元素能夠促進(jìn)人體多種的代謝活動(dòng)，起到旺盛身體機(jī)能的作用，而且硒元素能夠進(jìn)一步的減少自由基的損害，從而提高人體的免疫功能，最終達(dá)到健康水平，所以硒對(duì)人類(lèi)的健康起到了重要的作用。
二、科學(xué)的生活方式
預(yù)防治療高血脂還要有規(guī)律、良好的生活習(xí)慣，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，或者一些文娛類(lèi)的活動(dòng)，在生活中也要注意不吸煙、不喝酒，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張。
三、定期體檢
45歲以上者肥胖者、高脂血癥家族史者、經(jīng)常參加應(yīng)酬者、精神高度緊張者，都屬高發(fā)人群，建議每年應(yīng)檢查一次血脂。
四、藥物調(diào)節(jié)
調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。當(dāng)通過(guò)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉后，仍不能使血脂降至理想水平時(shí)，就必須用藥物治療，治療高脂血癥必須長(zhǎng)期服藥。
許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。這些藥物有：山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。這些藥物可以單味煎水，代茶飲用，有較好的降脂作用。
血脂指標(biāo)在中度，或者升高的人們，可以在相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些降血脂的藥物，切勿擅自服用，以免產(chǎn)生不好的影響。
3、口腔出血
口腔出血是口腔癌的危險(xiǎn)信號(hào)，生長(zhǎng)在口腔內(nèi)的腫瘤稍微碰觸就會(huì)有可能導(dǎo)致出血的情況，腫瘤有時(shí)甚至侵犯正閉口口肌肉和下頜關(guān)節(jié)，導(dǎo)致開(kāi)閉口運(yùn)動(dòng)受限，造成張閉口困難。
4、疼痛明顯
早期一般無(wú)痛或僅有局部異常摩擦感，潰破后疼痛明顯，隨著腫瘤進(jìn)一步侵犯神經(jīng)，可引發(fā)耳部和咽喉痛?？谇话┲噪y發(fā)現(xiàn)，很重要的一個(gè)原因是大多數(shù)口腔癌在早期是無(wú)痛的。
如何預(yù)防口腔癌
1、一定不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行光照，這樣不僅會(huì)容易造成口腔愛(ài)，而且還會(huì)造成唇癌，希望大家能夠注意。
2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定不要抽煙和喝酒，兩者對(duì)身體沒(méi)有任何的好處，希望大家能夠注意。
3、戴假牙的病人，發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫(yī)。力爭(zhēng)做到癌的早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療，并堅(jiān)持定期檢查。
4、平衡飲食，粗細(xì)搭配，合理營(yíng)養(yǎng)，不喝、吃過(guò)燙的水與食物，避免刺激口腔組織。
5、拔掉牙齒的殘根、殘冠(不能修復(fù)的牙)，配戴良好的假牙，不刺激組織。
6、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常刷牙。講究營(yíng)養(yǎng)的平衡，及時(shí)治療殘根、殘冠，去除不良刺激。
7、積極參加口腔癌的防癌宣傳，了解預(yù)防口腔癌的知識(shí)，認(rèn)識(shí)口腔癌的危害性。
8、長(zhǎng)期吸煙喝酒、不注意口腔衛(wèi)生，都是口腔癌的主要原因，預(yù)防口腔口，就要改掉這些壞習(xí)慣。
總結(jié)：以上就是關(guān)于口腔癌的情況，相信大家通過(guò)以上的閱讀，也有一定的了解了，在生活中，大家一定要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，這是很重要的，一個(gè)好好的口腔是需要護(hù)理的，希望大家能夠明白。
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導(dǎo)讀：近年來(lái)，口腔癌的發(fā)病率越來(lái)越高，。它是由于口腔內(nèi)的硬或軟組織出現(xiàn)了不正常的增生或者病變。一般容易發(fā)生在年長(zhǎng)者的身上。而有……
近年來(lái)，口腔癌的發(fā)病率越來(lái)越高，。它是由于口腔內(nèi)的硬或軟組織出現(xiàn)了不正常的增生或者病變。一般容易發(fā)生在年長(zhǎng)者的身上。而有些口腔癌患者患病的原因可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期牙膏擠的太多而導(dǎo)致的。
牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌
口腔衛(wèi)生習(xí)慣差，為細(xì)菌或霉菌在口腔內(nèi)滋生、繁殖創(chuàng)造了條件，從而有利于亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細(xì)胞處于增生狀態(tài)，對(duì)致癌物更敏感，如此種種原因可能促進(jìn)口腔癌發(fā)生。
牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂(yōu)。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)月桂醇硫酸鈉被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會(huì)令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時(shí)不要擠太多。
口腔癌的預(yù)防措施
1、避免不必要的長(zhǎng)時(shí)間光照，防止引發(fā)唇癌。
2、避免吸煙與喝酒。
3、戴假牙的病人，發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫(yī)。力爭(zhēng)做到癌的早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療，并堅(jiān)持定期檢查。
4、平衡飲食，粗細(xì)搭配，合理營(yíng)養(yǎng)，不喝、吃過(guò)燙的水與食物，避免刺激口腔組織。
5、拔掉牙齒的殘根、殘冠(不能修復(fù)的牙)，配戴良好的假牙，不刺激組織。
6、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常刷牙。講究營(yíng)養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時(shí)治療殘根，殘冠，去除不良刺激。
口腔癌是口腔中最常見(jiàn)的一類(lèi)惡性腫瘤，一旦病發(fā)疼痛異常，也會(huì)影響我們正常飲食。那么它的形成原因是什么呢?口腔癌的癥狀又有哪些?了解它的病因才有助于我們針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防。一起來(lái)看看吧。
口腔癌的早期癥狀
1、腫塊
口內(nèi)或頸部有不明原因之腫塊(觸摸時(shí)不一定有疼痛感)。
2、舌頭運(yùn)動(dòng)與知覺(jué)
舌頭的活動(dòng)受到阻礙，然后會(huì)讓我們的舌頭的咀嚼，還有說(shuō)話(huà)困難。
3、顎骨與牙齒
顎骨的局部性腫大，導(dǎo)致臉部左右不對(duì)稱(chēng)，有時(shí)合并知覺(jué)異常，或牙齒動(dòng)搖等癥狀。
口腔癌中較常見(jiàn)的一種，約占口腔癌惡性腫瘤的7.1%～15%。下唇比上唇受累幾乎多10倍，男性多于女性，高發(fā)年齡為45～65歲。下唇癌病人病史里最重要的一個(gè)癥狀就是“水皰”，有反復(fù)結(jié)痂的情況，最后變成一個(gè)表淺的出血潰瘍。潰瘍的四周向組織深處浸潤(rùn)，周?chē)步Y(jié)比較重，這過(guò)程可以長(zhǎng)達(dá)數(shù)年。乳頭狀型者，向嘴唇外面生長(zhǎng)，多呈翻花狀，其周?chē)步Y(jié)比較輕。
口腔癌的病因
一、長(zhǎng)期嗜好煙、酒
口腔癌患者大多有長(zhǎng)期吸煙、飲酒史，而不吸煙又不飲酒者口腔癌少見(jiàn)。印度Trivandrum癌腫中心1982年治療234例頰粘膜癌，其中98%有嚼煙葉及煙塊史。世界上某些地區(qū)，如斯里蘭卡、印度、緬甸、馬來(lái)西亞等地的居民，有嚼檳榔或“那斯”的習(xí)慣。
咀嚼檳榔等混合物能引起口腔粘膜上皮基底細(xì)胞分裂活動(dòng)增加，使口腔癌發(fā)病率上升。美國(guó)Keller資料顯示吸煙不飲酒或酗酒不吸煙者口腔癌發(fā)病率分別是既不吸煙也不飲酒的2.43倍和2.33倍，而有煙、酒嗜好者的發(fā)病率是不吸煙也不飲酒者的15.5倍。酒本身并未證明有致癌性，但有促癌作用。酒精可能作為致癌物的溶劑，促進(jìn)致癌物進(jìn)入口腔粘膜。
二、爛牙殘根
爛牙或者是殘根這些會(huì)長(zhǎng)期的刺激我們的口腔黏膜，造成潰瘍從而帶來(lái)的癌癥。據(jù)了解，少部分的口腔癌患者在癌變的地方是因?yàn)橛屑怃J的物體存在。
如今氣候溫差特別的大，是鼻炎的多發(fā)季節(jié)，不幸患了鼻炎不僅影響著我們的健康，還會(huì)對(duì)我們正常的工作、生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。那么，鼻炎怎么治?治療鼻炎的偏方有哪些?過(guò)敏性鼻炎吃什么好?一起來(lái)看看吧。
鼻炎怎么治
一、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能防治各種疾病。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體血液循環(huán)，加速了人體的新陳代謝的速度，能幫助人體排毒。所以運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)的人體的體質(zhì)，幫助人體防御各種疾病。鼻炎患者可以通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)，有利于鼻腔的擴(kuò)展，讓鼻粘膜的功能得到恢復(fù)。
二、藥物治療
藥物治療鼻炎只能暫時(shí)的控制病情，因?yàn)楸茄资潜容^頑固的一種疾病，藥物治療是不能完全治愈的，所以患者要找到其他更有效的治療鼻炎的方法，以藥物治療為輔。
三、手術(shù)
冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術(shù)容易復(fù)發(fā)，治療時(shí)使粘膜組織壞死，創(chuàng)傷大、出血多、恢復(fù)慢，愈后有疤痕。但手術(shù)的效果好，時(shí)效快。生活中多數(shù)人回去選擇這種方法來(lái)治療鼻炎。對(duì)于非常嚴(yán)重者建議選擇手術(shù)治療。
四、鹽水洗鼻
通過(guò)鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內(nèi)部，甚至是鼻腔內(nèi)聚集的大量細(xì)菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個(gè)干爽舒適的環(huán)境，恢復(fù)鼻纖毛的功能，恢復(fù)健康狀況。資金有限的朋友可以買(mǎi)一個(gè)手動(dòng)擠壓的洗鼻器來(lái)使用。
治療鼻炎的偏方
1、鼻孔滴大蒜汁
可以將一瓣大蒜搗爛，用干凈的紗布包好，擠壓蒜汁滴入每個(gè)鼻孔內(nèi)兩滴，然后再用手壓幾下鼻扇，讓鼻孔內(nèi)的皮膚都能粘敷到蒜汁，鼻炎輕的一次，重則兩次即可緩解。
2、鼻腔涂抹槐花蜜
每天早晚洗臉時(shí)，用小手指蘸流動(dòng)的自來(lái)水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。堅(jiān)持一兩個(gè)月，會(huì)有一定的療效。尤其適宜萎縮性鼻炎。
三、營(yíng)養(yǎng)不良有人認(rèn)為與缺乏維生素A有關(guān)，因?yàn)榫S生素A有維持上皮正常結(jié)構(gòu)和機(jī)能的作用，維生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化過(guò)度而與口腔癌的發(fā)生有關(guān)。人口統(tǒng)計(jì)學(xué)研究顯示攝入維生素A低的國(guó)家口腔癌發(fā)病率高。維生素C缺乏尚無(wú)資料證明與口腔癌有關(guān)。也有認(rèn)為與微量元素?cái)z入不足有關(guān)，如食物含鐵量低?？偟鞍缀蛣?dòng)物蛋白攝取量不足可能與口腔癌有關(guān)。鋅是動(dòng)物組織生長(zhǎng)不可缺少的元素，鋅缺乏可能導(dǎo)致粘膜上皮損傷，為口腔癌的發(fā)生創(chuàng)造了有利條件。
四、紫外線(xiàn)和電離輻射
從事戶(hù)外工作者，長(zhǎng)期暴露在日光直接照射下，其唇癌和皮膚癌的發(fā)病率都較高。電離福射可引起遺傳物質(zhì)DNA的改變，激活腫瘤基因而導(dǎo)致癌變，無(wú)論是r線(xiàn)或X線(xiàn)都有致癌作用。在廣東省，由于鼻咽癌放射治療的廣泛應(yīng)用，放射區(qū)的口腔任何部位第二原發(fā)癌的發(fā)病危險(xiǎn)性都有所增高。
口腔癌的預(yù)防措施
1.避免吸煙、飲酒，在致癌因素中，煙草是最大的癌癥誘發(fā)物。我國(guó)口腔癌的一級(jí)預(yù)防應(yīng)著重從吸煙與飲酒的危害性方面進(jìn)行教育，改變吸煙、飲酒的習(xí)慣;鼓勵(lì)公眾不要染上吸煙習(xí)慣;已吸煙者最好戒煙，已吸煙而不能戒煙者，起碼要減少用量。
2.避免嚼檳榔，特別是在檳榔中混有煙草與石灰時(shí)致癌危險(xiǎn)性較大。
3.注意對(duì)光輻射的防護(hù)，防止長(zhǎng)時(shí)間直接日照。下唇光照機(jī)會(huì)比上唇多，95%唇紅部癌在下唇。
4.平衡飲食，合理的飲食會(huì)讓我們的身體健康，同時(shí)也可以減少脂肪攝入量。
5.不飲過(guò)熱的飲料，不食過(guò)熱食品，避免刺激口腔粘膜組織。
6.避免不良刺激，及時(shí)調(diào)磨義齒銳利邊緣，防止對(duì)軟組織摩擦、壓迫和創(chuàng)傷。
7.保持良好的口腔衛(wèi)生，拔除殘根、殘冠，及時(shí)調(diào)磨牙的銳利牙尖，以免反復(fù)咬頰、咬舌。
8.如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會(huì)口腔不明原因的出血或者是潰瘍等，一定要提高警惕，到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的口腔癌的癥狀還有它的形成原因了，大家應(yīng)該都了解清楚了吧，那么今天的內(nèi)容就要結(jié)束了哦，希望上文中的方法還有內(nèi)容都對(duì)大家有所幫助呢。
當(dāng)抽雪茄漸漸成為某些人的“時(shí)尚”時(shí)候，有專(zhuān)家明確指出，抽雪茄其實(shí)比卷煙更危險(xiǎn)。
雪茄提倡品鑒文化，大家拿到雪茄，一般是要讓煙氣在口中停留很長(zhǎng)時(shí)間，但這樣一來(lái)，品味的同時(shí)也讓口腔吸收了更多雪茄有害物質(zhì)，使得煙民罹患口腔癌和喉癌的幾率更大。
雪茄不但會(huì)引起口腔和咽喉的癌癥，對(duì)于肺癌的致病也絲毫不含糊，世界衛(wèi)生組織駐華代表處控?zé)煾呒?jí)顧問(wèn)Sarah England指出，國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)是世界衛(wèi)生組織下轄的一家獨(dú)立研究機(jī)構(gòu)，在德國(guó)、意大利和瑞典三個(gè)國(guó)家的7個(gè)中心曾進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)研究，對(duì)5621名男性肺癌患者和7255男性非肺癌患者進(jìn)行了比較后發(fā)現(xiàn)，雪茄吸煙者患肺癌的幾率是不吸煙者的9倍。
只要成癮了，在有沒(méi)有危害的問(wèn)題上，雪茄和其他卷煙的答案是一致的，而在危害程度的對(duì)比上，雪茄是比其他卷煙還要大。所以，根本不要去理會(huì)一些煙商拋出的所謂抽雪茄不入肺所以沒(méi)有煙癮的說(shuō)法。
記者觀(guān)察：雪茄確實(shí)很火
在北京長(zhǎng)安街上一個(gè)雪茄專(zhuān)賣(mài)店里，只接受長(zhǎng)期客戶(hù)，會(huì)員能得到9折的優(yōu)惠并且大客戶(hù)還有專(zhuān)門(mén)的煙窖。
這里這里最貴的雪茄“高希霸”高達(dá)幾百元一支，幾十個(gè)品牌的雪茄，最普通的古巴雪茄也要80元一支。銷(xiāo)售人員告訴記者，雪茄在北京很受歡迎，幾百元的高檔雪茄，經(jīng)常有人帶朋友來(lái)品嘗。
北京王府半島酒店附近的一家雪茄專(zhuān)賣(mài)店里，銷(xiāo)售人員說(shuō)“經(jīng)常光臨的外賓更多一些，白領(lǐng)也是主要消費(fèi)群?！?/p>
“100元以下一支的雪茄和名牌雪茄都好賣(mài)，男的認(rèn)哈瓦那，女的買(mǎi)大衛(wèi)杜夫?！迸碎_(kāi)始購(gòu)買(mǎi)雪茄，這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。
淘寶網(wǎng)的一些雪茄專(zhuān)賣(mài)店里，雪茄銷(xiāo)售也格外紅火，很多雪茄賣(mài)家都是三四鉆賣(mài)家，或者有自己的實(shí)體店。
熱飲熱食不但引起人們與腫瘤發(fā)生的聯(lián)系，而且對(duì)食物的消化吸收也不利。食物太燙，在口腔存在時(shí)間偏短，細(xì)細(xì)咀嚼、刺激唾液分泌及與之混合過(guò)程都不充分，這不利于飲食的消化吸收。
溫度對(duì)人具有諸多微妙的作用。生命在進(jìn)化中都有自身最適合的溫度，進(jìn)化程度越高，要求最佳適宜溫度越嚴(yán)格。人體體溫在37℃左右時(shí)代謝活動(dòng)處于最佳狀態(tài)，人體細(xì)胞對(duì)高溫的耐受性比低溫差。熱對(duì)腫瘤細(xì)胞也產(chǎn)生微妙的生物學(xué)作用，許多試驗(yàn)證明，腫瘤細(xì)胞的致死溫度臨界點(diǎn)為42.5~43℃，在此溫度范圍內(nèi)，延長(zhǎng)加溫時(shí)間可抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，由此產(chǎn)生了溫?zé)岑煼ㄖ委熌[瘤。
但是事物都是有兩面性。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些地區(qū)的食管癌、賁門(mén)癌、口腔癌又和熱飲熱食可能有關(guān)，就是說(shuō)有可能某些黏膜上皮的腫瘤是燙出來(lái)的。中國(guó)新疆哈薩克族居住地區(qū)喜歡飲用熱奶茶，一日數(shù)遍；東南沿海潮汕地區(qū)喝工夫茶,也是趁熱飲用，移居到新加坡的福建人后裔仍有喝熱飲的習(xí)慣，其食管癌的發(fā)病率高于不喝熱飲的廣東人；太行山區(qū)的大碗熱粥也是趁熱才吃。這些地區(qū)都是我國(guó)著名的食管癌高發(fā)區(qū)。
當(dāng)然，腫瘤的發(fā)生原因復(fù)雜，均非單一因素，流行病學(xué)調(diào)查，太行山區(qū)的食管癌高發(fā)區(qū)除熱食外，飲食還有粗、快、硬等特點(diǎn)。日本奈良等食管癌高發(fā)區(qū)還有吃熱茶煮米粥的習(xí)慣，并且愛(ài)吃蕨菜，這也是相關(guān)因素之一。
研究發(fā)現(xiàn)，人體在37℃左右的情況下，口腔和食管的溫度多在36.5~37.2℃，最適宜的進(jìn)食溫度在10~40℃左右，一般耐受的溫度最高為50~60℃。當(dāng)感到很熱時(shí)，溫度多在70℃左右。經(jīng)常熱食的人，在溫度很高的情況下也不覺(jué)得燙，但是在接觸75℃左右的熱食熱飲時(shí)，嬌嫩的口腔、食管黏膜會(huì)有輕度灼傷，灼傷的黏膜表層會(huì)及時(shí)脫落、更新，基底的細(xì)胞會(huì)迅速增生、更新、補(bǔ)充，久而久之，增生的細(xì)胞速度如異常加快或在不良刺激下發(fā)生變異，則會(huì)發(fā)生不良傾向，何況物理刺激和高溫也是世界探討癌癥病因倍受關(guān)注的項(xiàng)目。
過(guò)度熱飲熱食引發(fā)口腔癌
另外，由于黏膜在熱刺激不斷增生的情況下會(huì)增厚，增厚的黏膜對(duì)熱刺激反應(yīng)會(huì)越來(lái)越不敏感，加之食管黏膜的神經(jīng)反射本來(lái)就很遲鈍，這樣會(huì)越來(lái)越不怕熱，越不怕熱會(huì)越敢吃燙的東西，越燙口腔黏膜會(huì)越增厚，如此惡性循環(huán)，人會(huì)不由自主地接受越來(lái)越嚴(yán)重的灼傷刺激。這種刺激帶來(lái)的損傷還有可能引起經(jīng)久不愈的食管炎，這種食管炎有時(shí)伴有間變細(xì)胞，有人提示這有可能是癌前病變之一。尸檢中，食管癌往往和食管炎同在，食管炎往往比食管癌早10年。
熱飲熱食不但引起人們與腫瘤發(fā)生的聯(lián)系，而且對(duì)食物的消化吸收也不利。食物太燙，在口腔存在時(shí)間偏短，細(xì)細(xì)咀嚼、刺激唾液分泌及與之混合過(guò)程都不充分，這不利于飲食的消化吸收。溫?zé)岽碳ね谏w了味覺(jué)的充分體驗(yàn)，常常難以細(xì)細(xì)品位各種食物的美味，大多只剩下自身習(xí)慣的、在高溫中形成的單一品味，久而久之，往往對(duì)其他食品食之不香，飲食會(huì)越發(fā)單一。
飲食過(guò)燙，不論從防癌或一般飲食衛(wèi)生角度分析，都屬于不良的生活習(xí)慣，青少年的口腔黏膜更加脆弱，應(yīng)從小養(yǎng)成食不過(guò)燙的生活習(xí)慣。有食管賁門(mén)癌家族史者更應(yīng)早日糾正這種不良的飲食習(xí)慣，并及時(shí)到醫(yī)院檢查。食管黏膜神經(jīng)反射不敏感，往往發(fā)生進(jìn)食梗噎時(shí)才到醫(yī)院檢查，多已是進(jìn)入晚期，失去了早期手術(shù)的機(jī)會(huì)。對(duì)于已有其他不良飲食習(xí)慣的人，如吸煙、酣酒、喜食霉變食物等，為減少致癌因素的積累應(yīng)盡早改變不良生活習(xí)慣，清淡溫涼吃美味，食不過(guò)燙保平安。
口腔癌是癌癥病種中比較高發(fā)的一種病癥，它有這樣的容易轉(zhuǎn)移，然后治療花費(fèi)大，并且后期的愈合效果差等各種癥狀，嚴(yán)重威脅著我們的健康，所以我們一定要提前了解疾病的發(fā)病原因，提前做好預(yù)防。
口腔癌的癥狀有哪些？
1、口腔潰瘍
如果口腔內(nèi)有口腔潰瘍，正常我們的口腔潰瘍兩周就可以治愈，如果口腔潰瘍長(zhǎng)期不能治愈，并且沒(méi)有見(jiàn)好的癥狀，我們要及時(shí)到醫(yī)院檢查是否得了口腔癌。
2、口腔黏膜病變
我們的口腔黏膜一般表面比較光滑，但是如果表面變的粗糙，有顆粒狀，或者是肉芽腫脹時(shí)，這就是很明顯的口腔病變。
3、牙齒松動(dòng)
如果我們口腔內(nèi)的牙齒好多都松動(dòng)了，可能就是因?yàn)榭谇粌?nèi)骨骼的病變開(kāi)始惡化的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候要格外注意了。
4、出血
口腔中經(jīng)常有無(wú)緣無(wú)故的出血狀況，并且沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，這時(shí)就要及時(shí)就醫(yī)。
5、舌運(yùn)動(dòng)受限
如果我們嘴巴里的舌頭運(yùn)動(dòng)不能像正常一樣自如，并且語(yǔ)言說(shuō)不清楚，說(shuō)話(huà)時(shí)還容易結(jié)巴或者是咽喉疼痛，如果還有很麻木等癥狀，應(yīng)該盡早的去醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有病變的可能。
那么口腔癌怎么預(yù)防呢？
1、避免吸煙、飲酒
經(jīng)常吸煙喝酒的人，口腔環(huán)境一般都比較差，容易造成細(xì)菌的滋生，如果平常我們又吃一些比較堅(jiān)硬的東西的話(huà)，會(huì)使口腔黏膜發(fā)生一些質(zhì)變，能夠引發(fā)口腔癌，并且吸煙喝酒還會(huì)造成我們的免疫力低下，是患口腔癌的一個(gè)重要隱患。
2、注意飲食
平時(shí)我們注意吃東西的時(shí)候一定要多吃含有維生素的，蔬菜和水果，并且你能吃飯時(shí)不吃太燙的，水或者是食物，尤其是能夠燙到食管或者胃的，口腔組織能夠發(fā)生變化，然后還要減少脂肪含量的食物的攝入。
3、口腔衛(wèi)生
良好的口腔環(huán)境是能夠有效的避免細(xì)菌的殘留，我們一定要注意常漱口，常刷牙漱口的話(huà)，最好要用漱口水，因?yàn)槭谒锩嬗幸恍┧幬?，能夠殺死牙齒內(nèi)的細(xì)菌，還有應(yīng)該注意牙齒，牙齒內(nèi)有一些比較銳利的牙尖，避免咬到舌頭，或者是臉部，這也是引發(fā)病癥的一個(gè)原因。
吸煙有害身體健康。尤其是一些煙癮很大的人。戒煙是件困難的事情，既然戒煙那么困難，平常少抽點(diǎn)，別在錯(cuò)誤的時(shí)間抽煙，總還是要好一點(diǎn)。
誤區(qū)之一：飯后一支煙，賽過(guò)活神仙
對(duì)吸煙者來(lái)說(shuō)更是一種非常有害的誤導(dǎo)。飯后，血液循環(huán)量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人處于興奮狀態(tài)，腦袋飄飄然，就如同“煙民”們描述“神仙”一樣的感覺(jué)。
實(shí)際上，飯后吸一支煙，比平常吸十支的毒害還大。因?yàn)轱埡笕梭w熱量大增，這時(shí)吸煙會(huì)使蛋白質(zhì)和重碳酸鹽的基礎(chǔ)分泌受到抑制，妨礙食物消化，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。同時(shí)還給胃及十二指腸造成直接損害，使胃腸功能紊亂，膽汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等癥狀。
而且身體在對(duì)食物積極消化、吸收的同時(shí)，對(duì)香煙煙霧的吸收能力也增強(qiáng)，吸進(jìn)的有害物質(zhì)也增加。所以，可以這樣說(shuō)：飯后吸煙，禍害無(wú)邊。
誤區(qū)之二：朋友聊天，喝酒吸煙
許多人都喜歡在喝酒時(shí)吸煙，認(rèn)為朋友相聚，必須有好酒好煙，這樣才有好的氣氛，二者缺一不可。酒喝多了，點(diǎn)燃一支煙，細(xì)細(xì)品味，似乎樂(lè)處多多。但你可能有所不知，煙酒一起享用比單獨(dú)喝酒或吸煙的毒害更大。因?yàn)榫凭珪?huì)溶解于煙焦油中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。
有資料顯示，口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián)。最為嚴(yán)重的是，煙酒同時(shí)進(jìn)行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留數(shù)小時(shí)甚至幾天，加大了煙草對(duì)身體的危害程度。因此，飲酒時(shí)吸煙實(shí)質(zhì)上是同健康和生命開(kāi)玩笑。
誤區(qū)之三：清晨一支煙，精神好一天
這是一些“老煙槍”的自我感覺(jué)，他們清晨醒來(lái)第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰“早煙提神”。如果清晨不吸一支煙，就無(wú)所適從，甚至總覺(jué)得少做了一件事似的。
特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩里迫不及待地吞云吐霧起來(lái)。是的，睜開(kāi)睡眼，抽一支香煙，將一夜新陳代謝后血液中降下來(lái)的尼古丁濃度“彌補(bǔ)”上來(lái)，這對(duì)于那些“煙鬼”來(lái)說(shuō)，精神確實(shí)可“為之一振”。
殊不知，經(jīng)過(guò)了一個(gè)晚上，房間里的空氣沒(méi)有流通，甚是污濁，混雜著香煙的煙霧又被重新吸進(jìn)肺中;另外，空腹吸煙，煙氣會(huì)刺激支氣管分泌液體，久而久之就會(huì)引發(fā)氣管炎、慢性支氣管炎。民間有句諺語(yǔ)：“早上吸煙，早歸西天”，已為人們敲響了警鐘在然說(shuō)得有些夸大，但在一定程度上也可以說(shuō)明早晨吸煙的危害性和嚴(yán)重性。
誤區(qū)之四：抽煙喝酒 小命長(zhǎng)久
喝酒和抽煙似“好兄弟”，許多人都喜歡在喝酒時(shí)吸煙。
你或許不知，煙酒一起享用比單獨(dú)喝酒或吸煙的毒害更大。酒精會(huì)溶解于煙焦油中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。
醫(yī)學(xué)資料指出，口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián);此外，肝臟代謝功能也會(huì)遭殃，因?yàn)闊熅仆硶r(shí)，肝臟只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留更久，增加了煙草對(duì)人體的傷害。
誤區(qū)之五：如廁吸煙，一帶兩便
這也是在民間流傳了很久的一句俗語(yǔ)，而正因?yàn)榱餍校竞Σ鸥訌V泛。許多人認(rèn)為廁所里有臭氣，吸煙可以沖淡一些。事實(shí)上，廁所里氨的濃度比其他地方要高，氧的含量相對(duì)較低，而煙草在低氧狀況下會(huì)產(chǎn)生更多的二氧化硫和一氧化碳，連同廁所里的有毒氣體以及致病細(xì)菌等大量被吸入肺中，對(duì)人體危害極大。患有冠狀動(dòng)脈性心臟病或慢性支氣管炎的病人在廁所內(nèi)吸煙，可導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死或氣管炎的急性發(fā)作。
誤區(qū)之六：一天一包煙 孩子樂(lè)無(wú)邊
抽煙增加血管阻塞的機(jī)會(huì)，陰莖海綿體有許多微血管，血供不足將造成性功能變差，勃起和持久能力都受影響，早泄加重，也會(huì)陽(yáng)痿。另外抽煙者的血管粥樣硬化的幾率也高。臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，抽煙者會(huì)抑制精蟲(chóng)的生產(chǎn)與活動(dòng)能力，受孕幾率減低，對(duì)女性的影響更大。
資料顯示，男性吸煙者其正常精子的數(shù)量約減10%。煙癮較重者，每天吸21至30根煙，其畸形精子發(fā)生率顯著增高;吸30根煙以上者，畸形精子發(fā)生率更高。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，畸形精子越多，而且隨著正常精子數(shù)目的不斷減少，精子活動(dòng)力也會(huì)減弱。
有人曾對(duì)5000多名孕婦進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸10根煙以上，胎兒產(chǎn)前死亡率大大增加;吸煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2.5倍左右。
所以，廣大癮君子吸煙一定要注意場(chǎng)合、時(shí)間等，當(dāng)然為自己的健康考慮，最好是戒煙。
各種品牌的浴液、牙膏等衛(wèi)生用品都有。但就是在我們的用心之間，不知不覺(jué)就犯了一些知識(shí)上的錯(cuò)誤。結(jié)果可能給我們留下安全隱患。下面這些小知識(shí)，希望我們通過(guò)學(xué)習(xí)，以后能夠正確看待洗浴用品的使用。
1.泡泡浴
泡泡浴中的泡沫劑
很多年輕女性不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質(zhì)多數(shù)取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、頭暈;長(zhǎng)時(shí)間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學(xué)成分“泡沫穩(wěn)定劑”會(huì)滲透到皮膚和呼吸到肺中。
專(zhuān)家溫馨提示：盡量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不錯(cuò)的選擇。
2.牙膏
牙膏不要擠得太多
牙齦疾病會(huì)誘發(fā)心臟病，該病給心臟健康帶來(lái)的危害比吸煙和膽固醇過(guò)高更大。另外，牙齦疾病還會(huì)增加中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)。牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂(yōu)。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會(huì)令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。
專(zhuān)家溫馨提示：刷牙的時(shí)候不要以為牙膏越多越好，不要擠得太多;不要頻繁刷牙，控制一日三次。
3.洗發(fā)水
要確認(rèn)洗發(fā)水中清潔劑成分含量
無(wú)論是便宜的還是貴的洗發(fā)水，都無(wú)一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣，洗發(fā)水一旦被長(zhǎng)期打開(kāi)儲(chǔ)存的話(huà)，其中的甲醛就會(huì)與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，形成一種叫做“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質(zhì)。洗發(fā)水是我們生活中經(jīng)常使用到的一種日用品，因此它帶來(lái)的這個(gè)健康問(wèn)題也特別值得關(guān)注。
專(zhuān)家溫馨提示：購(gòu)買(mǎi)洗發(fā)水的時(shí)候一定要仔細(xì)閱讀其標(biāo)簽中標(biāo)明的清潔劑成分的含量，選擇含量最少的一種;不要頻繁洗頭，讓頭皮暴露于清潔劑之下;從現(xiàn)在起洗發(fā)所用的洗發(fā)水比之前的量減半;洗發(fā)的時(shí)候注意不要讓洗發(fā)水進(jìn)入眼睛中。
4.定型啫哩水
啫哩水是可塑性物質(zhì)溶解在溶液里，然后放置于加了壓的瓶子中的一種產(chǎn)品。定型啫哩水中含有一種可以破壞人體荷爾蒙正常分泌的化學(xué)物質(zhì)——鄰苯二甲?；?。據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常接觸啫哩水的理發(fā)師一般容易患呼吸道疾病。還有一點(diǎn)一定要注意，因?yàn)槭褂脝ㄋ臅r(shí)候一般都是先噴，然后用手抓頭發(fā)定型，這樣有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)趁機(jī)損傷指甲，導(dǎo)致變形。
專(zhuān)家溫馨提示：每次理發(fā)的時(shí)候盡量不要為了定型而使用啫哩水;如果一定要用啫哩水，那么最好不要選擇噴霧類(lèi)型，而用固體凝塊的。
5.止汗劑
止汗劑中都含有防腐劑等致癌物質(zhì)，它還含有導(dǎo)致肝臟受損的人工香味劑?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，女性一周抹兩次止汗劑，那么她患癌癥的時(shí)間要比不用的女性提早15年。
專(zhuān)家溫馨提示：不要使用噴霧的止汗劑，可選擇液體涂抹的一類(lèi)。
總結(jié)：有了這些知識(shí)做鋪墊，相信我們以后在生活當(dāng)中，能都正確選擇真正適合我們的洗護(hù)用品，而不只是看著價(jià)位去買(mǎi)，也不是跟風(fēng)跟潮流的結(jié)果。做個(gè)真正的健康美人，有型又健康。
大家知道，俗話(huà)說(shuō)的好，牙疼不是病，但是疼起來(lái)可真是要人命。小編自己就受過(guò)牙痛的煎熬，那種感覺(jué)簡(jiǎn)直是不能用語(yǔ)言來(lái)形容，恨不得把牙齒給敲碎，牙痛甚至還會(huì)牽扯到疼痛，但卻是一點(diǎn)緩解的辦法都沒(méi)有，只能任由它疼著。其實(shí)，牙痛我們也應(yīng)該重視起來(lái)，如果我們一直都感覺(jué)到牙痛，并且一直都治不好，那么我們就要考慮考慮是不是癌癥在中間作怪了。
牙痛也會(huì)暗示疾病
牙痛會(huì)隱藏很多嚴(yán)重的疾病，癌癥也是會(huì)引發(fā)牙痛的，并且很多人都有一個(gè)誤區(qū)，就是認(rèn)為牙痛就是由于牙齒疾病而引發(fā)的，其實(shí)不然，蛀牙和牙周病只是牙痛的原發(fā)因素，但是并不能以偏概全。
牙痛是多種牙齒疾病或者是口腔疾病的最常見(jiàn)癥狀之一，主要表現(xiàn)是牙痛為主，而且牙齦會(huì)變得腫脹，咀嚼食物也是特別困難的，而且還會(huì)口渴口臭，與冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。
除此之外，還會(huì)出現(xiàn)牙齦鮮紅或者是紫紅、腫脹、松軟等，刷牙的時(shí)候或者是吃東西的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)牙齦出血等癥狀。
牙痛可能暗示口腔癌
口腔癌是發(fā)生在口腔上的惡性腫瘤總稱(chēng)，大部分屬于鱗狀上皮細(xì)胞癌，也就是所謂的黏膜發(fā)生變異，在臨床實(shí)踐中口腔癌包括牙齦癌、舌癌、軟硬腭癌、口底癌、口咽癌、唇癌以及發(fā)生在顏面部皮膚黏膜的癌癥等。
口腔癌是比較常見(jiàn)的頭頸部惡性腫瘤之一，必須要引起我們的重視，對(duì)我們的身體傷害是非常大的。
為什么會(huì)發(fā)生口腔癌
口腔癌大多數(shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)期嗜好煙酒造成的，口腔癌患者大多都是有長(zhǎng)期吸煙和飲酒的習(xí)慣，因?yàn)椴晃鼰煵缓染频目谇话┗颊呤呛苌僖?jiàn)的。
其次就是口腔衛(wèi)生習(xí)慣太差，為細(xì)菌或者是霉菌等病毒在口腔內(nèi)滋生和繁殖創(chuàng)造了良好的條件，從而有利于亞硝胺及其前體的形成在，再加上口腔炎等，一些細(xì)胞處于一種增生的狀態(tài)，對(duì)于致癌物質(zhì)更是特別敏感，種種原因就很可能會(huì)促進(jìn)口腔癌的發(fā)生。
再者，就是牙根或者是銳利的牙尖、不合適的假牙長(zhǎng)期刺激我們的口腔黏膜，產(chǎn)生慢性潰瘍以及癌變等。
導(dǎo)致口腔癌形成的最大的一個(gè)原因，也可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良。
因?yàn)榫S生素A的長(zhǎng)期缺乏會(huì)引起口腔黏膜上皮增厚，角化過(guò)度也與口腔癌的發(fā)生有很大的關(guān)系。
而且根據(jù)統(tǒng)計(jì)和研究結(jié)果顯示來(lái)看，攝入維生素A低的人口腔癌的發(fā)病率會(huì)比攝入維生素A充足的人發(fā)病率要明顯的高出很多。
而且口腔癌的發(fā)生，也和微量元素的攝入不足有很大的關(guān)系，比如食物含鋅量太低，因?yàn)殇\是動(dòng)物組織生長(zhǎng)不可缺少的元素，鋅缺乏可能就是導(dǎo)致粘膜上皮的損傷，為口腔癌的發(fā)生創(chuàng)造有利的條件。
除此之外，總蛋白和動(dòng)物蛋白的攝取量不足可能也是和口腔癌的發(fā)生有很大的關(guān)系的。
相關(guān)病變也會(huì)導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生
很多人都會(huì)有頰粘膜內(nèi)側(cè)發(fā)生白色潰瘍或者是發(fā)生水皰的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常發(fā)生于有壓力和睡眠不好、飲食習(xí)慣改變之際，一般兩周內(nèi)就會(huì)痊愈，如果超過(guò)兩周沒(méi)有痊愈，那么必須要做檢查。
除此之外，口腔黏膜顏色發(fā)生變化，比如紅腫帶白，或者是舌尖出現(xiàn)深紅色中帶點(diǎn)白點(diǎn)的狀態(tài)，那么很可能就是癌變的發(fā)生。
如何預(yù)防口腔癌
1.喝紅茶
紅茶當(dāng)中含有的茶多酚可以有效的組織口腔細(xì)胞DNA的癌變過(guò)程，有助于預(yù)防口腔癌的發(fā)生。
并且科學(xué)家們選取了十五位患者進(jìn)行了為期一年的觀(guān)察，這些病人都患有口腔白斑癥，這是一種最常見(jiàn)愛(ài)你的癌癥病發(fā)前的病變，患者的舌頭和口腔黏膜會(huì)出現(xiàn)白色斑塊，而且這些白斑很大幾率會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榭谇话?/p>
但是通過(guò)每天喝三次紅茶，患者的白班癥狀會(huì)明顯的得到緩解，有的白班甚至還會(huì)消失。
2.多吃豆制品
大豆織品有很多保健功能，包括預(yù)防乳腺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌等，大豆當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的化合物，還可以有效的預(yù)防口腔癌的發(fā)生。
經(jīng)過(guò)研究得出，這種大豆的提取物可以有效的防治黏膜白斑病發(fā)展成為口腔癌，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢远喑砸恍┐蠖怪破贰?/p>
3.多吃姜黃素食物
專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，多吃姜、芥末、咖喱等含有姜黃素的食物，有助于預(yù)防口腔癌，讓七名口腔癌的癌前病變患者服用家庭料理常用的姜黃素，三個(gè)月后兩名口腔癌白斑病人的癥狀就會(huì)得到很明顯的改善。
雖然，口腔癌很可怕，但是發(fā)病率其實(shí)是不高的，只要我們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁庥^(guān)察，如果我們一直都出現(xiàn)牙痛不止并且牙齦腫痛出血的狀況，就要留意是不是口腔癌的前兆，去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，并且經(jīng)常喝紅茶，吃一些大豆制品和姜黃素食品，就可以有效的預(yù)防口腔癌。
我們吃東西的時(shí)候，喜歡講究一個(gè)趁熱吃的道理，熱的時(shí)候吃下去，真的對(duì)我們比較好嗎?新的科學(xué)研究告訴我們，熱食不僅沒(méi)有顯而易見(jiàn)的好處，常常還會(huì)給我們帶來(lái)疾病的困擾。你可知道這是怎樣一回事?
溫度對(duì)人具有諸多微妙的作用。生命在進(jìn)化中都有自身最適合的溫度，進(jìn)化程度越高，要求最佳適宜溫度越嚴(yán)格。人體體溫在37℃左右時(shí)代謝活動(dòng)處于最佳狀態(tài)，人體細(xì)胞對(duì)高溫的耐受性比低溫差。
熱對(duì)腫瘤細(xì)胞也產(chǎn)生微妙的生物學(xué)作用，許多試驗(yàn)證明，腫瘤細(xì)胞的致死溫度臨界點(diǎn)為42.5～43℃，在此溫度范圍內(nèi)，延長(zhǎng)加溫時(shí)間可抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，由此產(chǎn)生了溫?zé)岑煼ㄖ委熌[瘤。
但是事物都是有兩面性。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些地區(qū)的食管癌、賁門(mén)癌、口腔癌又和熱飲熱食可能有關(guān)，就是說(shuō)有可能某些黏膜上皮的腫瘤是“燙”出來(lái)的。
中國(guó)新疆哈薩克族居住地區(qū)喜歡飲用熱奶茶，一日數(shù)遍;東南沿海潮汕地區(qū)喝“工夫茶”，也是趁熱飲用，移居到新加坡的福建人后裔仍有喝熱飲的習(xí)慣，其食管癌的發(fā)病率高于不喝熱飲的廣東人;太行山區(qū)的大碗熱粥也是趁熱才吃。這些地區(qū)都是我國(guó)著名的食管癌高發(fā)區(qū)。
當(dāng)然，腫瘤的發(fā)生原因復(fù)雜，均非單一因素，流行病學(xué)調(diào)查，太行山區(qū)的食管癌高發(fā)區(qū)除熱食外，飲食還有粗、快、硬等特點(diǎn)。日本奈良等食管癌高發(fā)區(qū)還有吃熱茶煮米粥的習(xí)慣，并且愛(ài)吃蕨菜，這也是相關(guān)因素之一。
研究發(fā)現(xiàn)，人體在37℃左右的情況下，口腔和食管的溫度多在36.5～37.2℃，最適宜的進(jìn)食溫度在10～40℃左右，一般耐受的溫度最高為50～60℃。當(dāng)感到很熱時(shí)，溫度多在70℃左右。經(jīng)常熱食的人，在溫度很高的情況下也不覺(jué)得燙，但是在接觸75℃左右的熱食熱飲時(shí)，嬌嫩的口腔、食管黏膜會(huì)有輕度灼傷，灼傷的黏膜表層會(huì)及時(shí)脫落、更新，基底的細(xì)胞會(huì)迅速增生、更新、補(bǔ)充，久而久之，增生的細(xì)胞速度如異常加快或在不良刺激下發(fā)生變異，則會(huì)發(fā)生不良傾向，何況物理刺激和高溫也是世界探討癌癥病因倍受關(guān)注的項(xiàng)目。
另外，由于黏膜在熱刺激不斷增生的情況下會(huì)增厚，增厚的黏膜對(duì)熱刺激反應(yīng)會(huì)越來(lái)越不敏感，加之食管黏膜的神經(jīng)反射本來(lái)就很遲鈍，這樣會(huì)越來(lái)越不怕熱，越不怕熱會(huì)越敢吃燙的東西，越燙口腔黏膜會(huì)越增厚，如此惡性循環(huán)，人會(huì)不由自主地接受越來(lái)越嚴(yán)重的灼傷刺激。
這種刺激帶來(lái)的損傷還有可能引起經(jīng)久不愈的食管炎，這種食管炎有時(shí)伴有間變細(xì)胞，有人提示這有可能是癌前病變之一。尸檢中，食管癌往往和食管炎同在，食管炎往往比食管癌早10年。
熱飲熱食不但引起人們與腫瘤發(fā)生的聯(lián)系，而且對(duì)食物的消化吸收也不利。食物太燙，在口腔存在時(shí)間偏短，細(xì)細(xì)咀嚼、刺激唾液分泌及與之混合過(guò)程都不充分，這不利于飲食的消化吸收。
溫?zé)岽碳ね谏w了味覺(jué)的充分體驗(yàn)，常常難以細(xì)細(xì)品位各種食物的美味，大多只剩下自身習(xí)慣的、在高溫中形成的單一品味，久而久之，往往對(duì)其他食品食之不香，飲食會(huì)越發(fā)單一。
飲食過(guò)燙，不論從防癌或一般飲食衛(wèi)生角度分析，都屬于不良的生活習(xí)慣，青少年的口腔黏膜更加脆弱，應(yīng)從小養(yǎng)成食不過(guò)燙的生活習(xí)慣。
有食管賁門(mén)癌家族史者更應(yīng)早日糾正這種不良的飲食習(xí)慣，并及時(shí)到醫(yī)院檢查。食管黏膜神經(jīng)反射不敏感，往往發(fā)生進(jìn)食梗噎時(shí)才到醫(yī)院檢查，多已是進(jìn)入晚期，失去了早期手術(shù)的機(jī)會(huì)。
對(duì)于已有其他不良飲食習(xí)慣的人，如吸煙、酣酒、喜食霉變食物等，為減少致癌因素的積累應(yīng)盡早改變不良生活習(xí)慣，清淡溫涼吃美味，食不過(guò)燙保平安。
哈密瓜被稱(chēng)為果中之王,而且品種繁多。哈密瓜不僅口味很好，它還有很多功效，對(duì)我們的健康很有幫助，最為重要的是，它還有預(yù)防癌癥的功效。
吃哈密瓜可以預(yù)防口腔癌
哈密瓜中含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，含有的B族復(fù)合維生素也有很好的保健功效，而維生素C有助于人體抵抗傳染病，而礦物質(zhì)錳可以作為抗氧化酶超氧化物歧化酶的協(xié)同成分。哈密瓜還含有豐富的抗氧化劑類(lèi)黃酮，如玉米黃質(zhì)可以保護(hù)我們的身體，預(yù)防各種癌癥。其中含有的維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。
日常生活中如何預(yù)防口腔癌
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
日常生活要注意平衡飲食，粗細(xì)搭配，合理營(yíng)養(yǎng)，不喝、吃過(guò)燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質(zhì)，不僅對(duì)肺有害處，對(duì)口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內(nèi)含有太多的細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)寄留在口腔內(nèi)，對(duì)口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。
2.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
口腔不衛(wèi)生是導(dǎo)致口腔疾病的主要原因之一，因此要預(yù)防口腔癌就要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營(yíng)養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時(shí)治療殘根，殘冠，去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內(nèi)的殘?jiān)?。防止睡覺(jué)的時(shí)候，細(xì)菌對(duì)口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。
3.遠(yuǎn)離高危因素
長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒都有可能導(dǎo)致口腔癌。長(zhǎng)期的吸煙這一不良習(xí)慣導(dǎo)致口腔白斑這一癌前病變，白斑的進(jìn)一步發(fā)展惡化，最終演變?yōu)榭谇话?。無(wú)論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險(xiǎn)顯著升高。
4.早期檢查
戴假牙的病人，發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫(yī)。力爭(zhēng)做到癌的早期發(fā)現(xiàn)，早期診？蝦馱縉謚瘟?，并坚持定圃傡矙?？
5.及時(shí)的治療
發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時(shí)，要及時(shí)前往口腔專(zhuān)科，進(jìn)行積極排查和正確的治療，及時(shí)治療還是可以治愈的。
有些患者患了口腔病過(guò)分緊張，背上思想包袱，精神壓力過(guò)大，反而可能促進(jìn)癌的發(fā)生。所以患者應(yīng)該要有一個(gè)樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預(yù)防口腔癌。
兩季交替的過(guò)程中，由于人體抵抗力較差，特別容易受到病毒的入侵，其中口腔病也是多發(fā)疾病中的一種?？谇粷?cè)诳谇火つぜ膊≈邪l(fā)病率最高，而引發(fā)口腔潰瘍的原因有很多，生活壓力太大、內(nèi)火攻心、感冒引起上呼吸道感染、消化不良、長(zhǎng)期精神緊張等都會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍。
雖然口腔潰瘍是一種小病，但是嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響患者日常生活，特別是在吃飯和說(shuō)話(huà)的時(shí)候給患者帶來(lái)極其的痛苦。而有些人經(jīng)常口腔潰瘍，可你知道口腔潰瘍也可能是口腔癌的征兆嗎？
口腔潰瘍一般表現(xiàn)為灼痛難忍，一般因?yàn)槊庖吡Φ拖卤徊《境锰摱朐斐蓾?。?duì)于口腔潰瘍一般不用用藥，等上一到兩周的時(shí)間便會(huì)自愈。對(duì)于口服維生素C和維生素B1可以加速痊愈?？谇粷兊陌l(fā)生常和口腔衛(wèi)生狀況有關(guān)，常吃辛辣刺激性食物、熬夜、挑食都能引發(fā)口腔潰瘍。
而口腔癌的典型表現(xiàn)就是患者口腔內(nèi)出現(xiàn)經(jīng)久不愈、而且反復(fù)發(fā)作潰瘍都在同一個(gè)位置，若口腔潰瘍狀超過(guò)4周，伴隨口腔黏膜顏色改變，變成白色的斑塊、或者條紋、赤紅色等，或者口腔黏膜出現(xiàn)了絨毛狀或菜花樣的隆起等，同時(shí)伴有自發(fā)性疼痛和程度不同的舌運(yùn)動(dòng)受限，有這些表現(xiàn)都要提高警惕可能是口腔癌的征兆，必要時(shí)可對(duì)局部進(jìn)行活檢。
醫(yī)學(xué)研究表明，飲食習(xí)慣對(duì)口腔癌的誘發(fā)有很大一部分原因。改善飲食習(xí)慣可以幫助抵抗口腔癌的發(fā)生。生活中哪些行為是誘發(fā)口腔癌罪魁禍?zhǔn)祝?/p>
1、煙、酒刺激
煙、酒是導(dǎo)致癌變的重要原因之一，煙草和酒精都能刺激口腔黏膜，對(duì)黏膜造成損害。也是引起口腔癌、咽喉癌等的主要因素。
2、嚼檳榔
檳榔在世界衛(wèi)生組織已列入為致癌物。檳榔粗纖維較多，長(zhǎng)期咀嚼檳榔會(huì)刺激口腔黏膜，引起口腔黏膜上皮異常增生，最終導(dǎo)致癌變。
3、戴假牙
長(zhǎng)期戴假牙、義齒的人，由于黏膜長(zhǎng)期被異常刺激，也會(huì)產(chǎn)生癌變。尤其常見(jiàn)于舌和頰粘膜。
4、細(xì)菌感染
不良的口腔衛(wèi)生伴隨慢性炎癥存在，口腔黏膜受到慢性炎癥的刺激也會(huì)增加癌變的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)口腔感染人乳頭狀瘤病毒，還可致口腔癌。
吸煙和飲酒是口腔癌和舌癌的危險(xiǎn)因素，檳榔咀嚼和口鼻煙是來(lái)自特定地理區(qū)域的人們的重要危險(xiǎn)因素，新鮮蔬菜和水果含量低的飲食，以及人乳頭瘤病毒傳染都和與口咽癌有關(guān)。
一、吸煙
與不吸煙的人相比，吸食低焦油香煙和高焦油香煙的人患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)分別高出8.5和16.4倍，如果焦油含量小于22毫克，則將香煙分類(lèi)為低焦油。如果焦油產(chǎn)率大于22毫克，則將香煙分類(lèi)為高焦油。早期口腔鱗狀細(xì)胞癌是由吸煙導(dǎo)致咳嗽粘膜，引起的慢性念珠菌白斑，這種病變是一種無(wú)痛，慢性硬化的腫塊。
二、喝酒
越來(lái)越多的證據(jù)表明酒精攝入量增加與發(fā)生口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。 酒精飲料可能含有致癌物質(zhì)或致癌物質(zhì)，包括亞硝胺和氨基甲酸酯污染物和乙醇。乙醇通過(guò)乙醇脫氫酶代謝，并在某種程度上通過(guò)細(xì)胞色素代謝為乙醛，乙醛可能具有致癌性。煙草使用和飲酒的綜合影響被發(fā)現(xiàn)是倍增的。與不飲酒和不吸煙的人相比，吸煙和飲酒量高的人群患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)增加了數(shù)百倍。
三、嚼檳榔
檳榔和類(lèi)似的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致口腔癌。檳榔含有多種成分，包括檳榔葉，檳榔，兒茶，以及通常的熟石灰和煙草，有或沒(méi)有使用煙草的檳榔堅(jiān)果習(xí)慣可引起口腔上皮的細(xì)胞遺傳學(xué)變化。各種其他咀嚼習(xí)慣，通常是含有煙草的組合，得口腔癌的幾率成倍增加，煙草咀嚼和口腔鱗狀細(xì)胞癌，頰唇和粘膜尤其是癌癥之間的關(guān)聯(lián)非常密切。
四、飲食
飲食習(xí)慣可能在口腔癌的發(fā)展中起作用。建議采用富含新鮮水果和蔬菜且飲食有限的飲食來(lái)預(yù)防癌癥。健康補(bǔ)充劑，比如維生素，礦物質(zhì)和其他生物活性化合物尚未顯示出在替代這些營(yíng)養(yǎng)素方面具有相同水平的有效性。因此，這些保健品不應(yīng)該用作膳食中蔬菜和水果的替代品。
其他可能誘發(fā)口腔癌的因素包括金屬牙套，漱口水的使用。白色念珠菌和病毒，如皰疹病毒和乳頭瘤病毒，可能與某些病例有關(guān)，乳頭瘤病毒直接影響口咽癌?？谇话┖推渌鞣N口腔疾病，例如，口腔粘膜下纖維化，口腔扁平苔蘚，紅斑狼瘡，先天性角化不良，范可尼貧血癥之間的關(guān)聯(lián)也很明顯。
