【www.cndadi.net - 男性養(yǎng)生抗衰老茶】
誰都知道抗老要趁早，但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴難度又極高的事情。其實，抗老沒多難，只要你能從現在起，有意識地在護膚中加入一點兒抗老心思，保證10年后，你的皮膚與旁人大不同！
1、眼睛需要多用精華
最近聽說個趣聞，一些臺灣的女明星，擔心眼部長魚尾紋，每次大笑時都用手按住眼角，不讓眼睛瞇起來?？磥硌鄄空娴南喈敶嗳酰覀兊牡谝粭l皺紋往往都從這里開始。但只要你早早呵護眼周皮膚，大可不必這么緊張。每次涂抹眼霜，先均勻平鋪在眼周，然后用手指按壓眼頭、眼眶、太陽穴、眉骨幾個穴位，再由外向里輕輕拂過下眼瞼，這個動作可以減輕干紋，最后，再次蘸上眼霜，在外眼角輕拍，給愛笑的眼睛加餐。
2、拒絕長皺紋壞習慣
坐在我對面的女孩有個習慣，一發(fā)呆就用一只手托著下巴。于是前兩天聽到她大聲驚呼，一邊臉眼周多了細紋！這種托著下巴的方式，擠壓皮膚最容易出現紋路。這時要做的是，加強補水。紋路形成，缺水是一大原因。補水之后涂上抗皺精華，再以手指垂直紋路輕撫。再有，發(fā)呆時換一種托腮方式，反倒能提升臉部肌肉：用你的大拇指放在耳后，其余四指貼在臉頰，輕托起耳朵。
3、運動才能年輕態(tài)
即使不愛運動，為了皮膚，每天也跑上20分鐘吧，這樣可以讓臉部的肌膚同樣進行訓練，既能瘦臉，也能變彈力。如果沒時間做運動，這款產品也可以幫臉部進行有氧運動嬌韻詩的青春駐顏霜，使用它時，需要配合拍打28下，利用拍打動作，加強血液循環(huán)，臉部細胞就能充分地進行有氧運動，之后皮膚會變得很紅潤，就像剛剛從跑步機上下來！
4、要年輕，學會閱讀成分表
都說25歲是女人的一個坎，從那時起，你的肌膚開始走下坡路。不過這個坎很可能提前到來，城市的污染，工作的壓力，日曬，對于初期抗老來說，還有一個關鍵詞，就是抗氧化，抑制自由基泛濫。所以現在你要關注一下這些成分：酚類成分（白茶多酚，紅酒多酚，綠茶多酚，葡萄多酚）、蝦青素、茄紅素、右旋VE等等，此外，還要關注一些激發(fā)膠原蛋白增生的成分，如多肽。
5、眼部按摩操
眼部特別嬌弱，最難以抵抗外界的傷害。那么我們讓它變堅強點，像鍛煉身體一樣，鍛煉眼部肌肉。食指和中指做V字形，撐開眼框，力度不需太大，然后緊閉雙眼，再用力睜開，反復這個動作，每天3分鐘，眼周有點酸酸的，不過卻非常有效。
6、頸部，不要用面霜湊合了
平時經常用面霜直接涂在頸部，不過實際上頸部皮膚與面部截然不同，面部產品的養(yǎng)分很有可能頸部根本不吸收，敷在表面更加油膩。而專門針對頸部的提拉產品，不但能改善頸紋，同時防止雙下巴的形成。涂抹時，由下而上，逆著毛孔，讓營養(yǎng)吸收;再由上至下，由淋巴位置輕撫到胸膛;最后一步，沿頸紋走向按摩。
