【www.cndadi.net - 自然養(yǎng)生】
不要抱怨肌膚變老，這是一種自然現(xiàn)象，我們能做的就是延緩衰老或者修復(fù)它，下面的12種方法能以最快的速度讓你看起來更年輕！
1. 喚醒你肌膚的彈性
恢復(fù)肌膚的彈力：皮膚彈性蛋白的流失往往被人們所忽視，沒有及時(shí)的使用彈性蛋白，肌膚已失去了往日的彈性。在我們年輕時(shí)就應(yīng)注意彈性蛋白的補(bǔ)充，糟糕的是我們沒有在年輕的時(shí)候重視它，而到年紀(jì)稍大時(shí)，已經(jīng)無法彌補(bǔ)。不過有一個(gè)最新消息：科學(xué)家已經(jīng)想出了解決這樣問題的辦法，就是蒔蘿的提取。
2. 膠原蛋白的補(bǔ)充
沒有了膠原蛋白，你的肌膚注定要布滿許多干裂的細(xì)紋。
3.保護(hù)你的眼部肌膚
大太陽(yáng)鏡絕能夠幫助你眼部的皮膚免受紫外線的傷害。
4. 全面防曬
太陽(yáng)對(duì)你的肌膚造成的傷害真的是非常的巨大，它打破了膠原蛋白和彈性蛋白的均衡，厲害的更會(huì)導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生。所以我們因特別注意對(duì)肌膚的全面防曬工作，在強(qiáng)烈的太陽(yáng)下我們使用的防曬產(chǎn)品起碼要有spf30的防曬功效，全面抵制太陽(yáng)對(duì)肌膚所造成的傷害。
5.對(duì)抗自由基
抗氧化劑是皮膚護(hù)理的超級(jí)英雄，它能夠保護(hù)肌膚免受惡劣環(huán)境給肌膚帶來的傷害，被稱為對(duì)抗自由基。自由基會(huì)打破膠原蛋白和彈性蛋白。每天早上，我們都需要保護(hù)我們的肌膚免受自由基的傷害，所以我們要使用含有抗氧化劑成分的護(hù)膚品。
6.淡化色斑
皺紋也許是肌膚的一個(gè)很大麻煩，但實(shí)際上肌膚所產(chǎn)生的色斑更是一大難題，它會(huì)增加你的實(shí)際年齡。它可能會(huì)讓你感覺變老了10到15年。最有效的解決辦法就是選一款很好的，并且針對(duì)色斑的護(hù)膚產(chǎn)品。
