止咳最快的偏方
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供止咳最快的偏方，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
不管是什么季節(jié)，咳嗽的人總是會(huì)有很多，尤其是小孩子發(fā)生多，因?yàn)楹⒆拥牡挚鼓芰ο鄬Υ笕硕允潜容^弱的，那么咳嗽的時(shí)候，有什么小偏方能夠快速止咳嗎，下面讓我們一起來了解下吧。
咳嗽是非常難受的，所以當(dāng)咳嗽的時(shí)候，可以采取一些止咳的措施，止咳可以通過食療的方法，比如可以喝一些川貝雪梨湯，因?yàn)榇ㄘ惡脱├娑季哂泻芎玫闹箍茸饔?，可以將它們放入鍋中一起煮成湯喝，能夠快速的止咳，還具有很好的化痰作用，對付濃痰是非常好的。
咳嗽時(shí)可以喝一些百合粥，取適量的百合，放入鍋中和大米一起熬制，如果覺得無味，可以放入少許的白糖或者是冰糖，具有止咳的效果，但是要注意不能大量的服用，喝少許即可。
白蘿卜也具有很好的止咳化痰的作用，所以咳嗽的時(shí)候喝一些蘿卜湯也是很好的。想要口感更甜一些，可以加入少量的蜂蜜，因?yàn)榉涿劬哂泻芎玫臐櫤碜饔?，也具有止咳的效果?/p>
咳嗽的時(shí)候，可以吃一些烤橘子，將橘子放入火中了烤制一會(huì)兒，五分鐘左右即可，然后剝皮吃果肉，可以快速的止咳。
如果是因?yàn)閭L(fēng)引起的咳嗽，可以用紅糖，生姜和紅棗一起煮成湯喝，具有很不錯(cuò)的效果。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。yS630.cOm
黑痣是我們平時(shí)比較常見的斑點(diǎn)，因?yàn)槊總€(gè)人身上都會(huì)長黑痣，但是黑痣也會(huì)癌變的，黑痣癌變的征兆是什么?很多人不清楚我們身體為什么么會(huì)長黑痣，黑痣是怎么形成的?一些人感覺黑痣長在臉上比較影響容貌，黑子怎么去除?想知道一定要繼續(xù)看哦。
黑痣癌變的征兆
1.從直徑大小判斷
每個(gè)人身體都會(huì)長一些黑痣，并且基本都不會(huì)特別的，直徑不會(huì)超過五毫米的，不過如果容易出現(xiàn)癌變的黑痣那么直徑就會(huì)超過5cm，可以量一下自己黑痣直徑確定下。
2.從顏色判斷
大多數(shù)的痣顏色都會(huì)棕黃色、棕褐色或黑色。但是惡性黑色素瘤常有多種顏色，如果我們的痣在近幾個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)了加深、變黑、變藍(lán)或變淡，就應(yīng)高度懷疑是惡性黑色素瘤。
3.從邊緣判斷
人體長的普通的痣是邊緣比較光滑的，與周圍皮膚分界清晰。容易癌變的痣邊緣參差不齊，呈鋸齒樣改變，與周圍正常組織分界不清。
4.從對稱性判斷
還有一種方法不需要什么道具，就直接用眼睛看，把您的黑痣分成兩半，看看兩邊是否兌成，是否是一直的，如果出現(xiàn)的是不規(guī)則、不對稱的話，那么這個(gè)痣癌變的可能性就非常大。
5.從變化判斷
普通痣常年不發(fā)生變化，無不適感覺。惡性黑色素瘤則常在短期內(nèi)增大，周圍皮膚出現(xiàn)出血、潰瘍、瘙癢，破潰之后很難愈合，有潰瘍或結(jié)痂等表現(xiàn)，周圍還會(huì)出現(xiàn)許多新的小腫物。
黑痣是怎么形成的
一、先天的遺傳因素
每個(gè)人的身體體質(zhì)多多少少和先天的遺傳有一定的關(guān)系，就拿黑痣來說，有些人的相對而言就比較容易生成色素，容易長黑痣。另外，還有常染色體的遺傳原因，會(huì)出現(xiàn)春夏重、秋冬輕，米粒大小的斑點(diǎn)，這種情況在5歲以上的女孩身上比較容易出現(xiàn)。
二、內(nèi)分泌失調(diào)
實(shí)際上，身體內(nèi)的分泌系統(tǒng)功能對痣的形成有著一定的影響作用的。處于青春期的孩子，以及女性處在生理期或懷孕期的時(shí)候，體內(nèi)激素的變化有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而增大了這段時(shí)期形成痣的可能性。
三、紫外線的過度照射
皮膚長時(shí)間受到強(qiáng)紫外線的照射，非常容易促進(jìn)黑色素的形成，色素沉積之后形成黑痣。再加上長時(shí)間受到強(qiáng)烈紫外線的照射，還會(huì)使臉上原本看不見的或者比較淡的黑痣也會(huì)慢慢的變黑，明顯的顯現(xiàn)出來，導(dǎo)致臉部的黑痣越來越多。所以，日常一定要注意防曬，特別是夏天的時(shí)候。
四、不良生活習(xí)慣
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化痰止咳一直都是生活中養(yǎng)生的一個(gè)重要的話題，無論是在中醫(yī)還是在西醫(yī)關(guān)于化痰止咳這一做法一直都是被拿來研究的話題之一，其實(shí)化痰止咳的方法有很多，無論是食用藥物還是食用一些食材都是可以起到化痰止咳的功效，那么生活中什么樣子的方法化痰止咳的效率最快呢?我們一起來看看吧。
一、鹽蒸橙子
1、食材：橙子、鹽
2、做法：將準(zhǔn)備好的橙子置于清水中清洗干凈之后將其置于鹽水中浸泡一小段時(shí)間，大概在十分鐘左右即可，要記得不要將橙子的外皮去除，以免會(huì)影響之后的食用效果，等橙子浸泡好之后置于清水中清洗干凈將其頂部去除，加入適量的食用鹽，最好在放置鹽的時(shí)候用一些牙簽之類的工具將橙子戳兩下，讓鹽能更好的進(jìn)入到橙子中，處理好之后再將切除的頂部蓋在橙子上將其置于蒸鍋中蒸制十分鐘左右的時(shí)間即可出鍋食用。
二、蒸大蒜水
1、食材：大蒜、冰糖
2、做法：將準(zhǔn)備好的大蒜洗凈去皮之后將其拍碎置于碗中加入適量的清水之后將其置于蒸鍋中蒸制十五分鐘左右的時(shí)間即可拿出食用，一般這種方法不管是大人小孩對于化痰止咳都有很好的功效，大人的大蒜的用量要稍微多一點(diǎn)可以用八片作用，小孩用三片作用，這種方法治療咳嗽多痰有很好的功效，而且平時(shí)在烹制的時(shí)候可以加入一些冰糖，但是一般都是蒸第二次大蒜水的時(shí)候才會(huì)放置。
三、秋梨膏
1、食材：雪梨、羅漢果、生姜、冰糖、蜂蜜
2、做法：將準(zhǔn)備好的雪梨洗凈之后去皮切成小塊備用，再將其置于攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌均勻之后撈出，將鍋燒熱之后將備好的生姜和冰糖置于鍋中燒熱將備好的羅漢果捏碎之后置于鍋中進(jìn)行燉煮，等半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間之后將其撈出用漏曬將渣質(zhì)篩除，只留湯水備用，在開火小火進(jìn)行燉煮，等湯汁完全濃稠之后將備好的雪梨置于鍋中繼續(xù)燉煮，湯汁收汁之后即可出鍋倒在碗中或者是一些磨具中冷卻之后即可食用。
四、冰糖川貝枇杷止咳醬
1、食材：枇杷、冰糖、川貝、鹽
2、做法：將準(zhǔn)備好的枇杷去皮之后置于鹽水中浸泡一段時(shí)間進(jìn)行消毒，在將其撈出去除枇杷核備用，將備好的枇杷和冰糖一起置于面包機(jī)點(diǎn)擊果醬的功能，等到快要結(jié)束的時(shí)候加入適量的川貝粉，處理好之后即可將枇杷制作好的果醬撈出置于瓶中進(jìn)行密封保存。
關(guān)于治療化痰止咳最快的方法其實(shí)有很多平時(shí)生活中可以根據(jù)自身的病癥去考慮自己適合哪一種治療的方式，一般來說最好的治療的方式的話莫過于經(jīng)常鍛煉身體，提高自身的免疫力，從本質(zhì)上去改變自身的體質(zhì)問題，這樣治療疾病的方式是最快也是最有效的。
咳嗽是一種比較常見又讓人痛苦的病癥，如果產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完小孩，有咳嗽的表現(xiàn)，那就應(yīng)該注意了，因?yàn)檫@不僅影響產(chǎn)婦本身的身體狀況，還可能影響寶寶，因此，為了盡快恢復(fù)健康的狀態(tài)，停止咳嗽，就應(yīng)該先注意好休息，清淡飲食，這里就介紹一些能夠最快讓產(chǎn)婦止咳的方法。
一、治療孕婦咳嗽有效幾種偏方
1、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克.
將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食.
清熱化痰，散結(jié)解表.用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等.
2、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克.
將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成.
滋陰潤肺，止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.
3、燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克.
白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟.服食.
養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰.治多年痰咳，氣短乏力.
4、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽
蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表，化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等.
5、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克.
以水三碗煎至過半.頓服，服后出微汗即愈.
驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等.
6、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克.
將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈.
發(fā)汗散寒，止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽.
二、孕婦咳嗽食療的方法
1、蜂蜜水
蜂蜜有很好的止咳潤滑功效，很多老一輩的人都知道這個(gè)辦法。每日早晚沖泡蜂蜜水飲用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一會(huì)，慢慢吞咽。選擇蜂蜜時(shí)，建議買新鮮的純蜂蜜，最好可以到認(rèn)識(shí)的蜂場購買。
2、冰糖蜂蜜燉梨
將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟，待沒那么熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼?，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
4、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
5、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。如果臨時(shí)要喝，沒時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
當(dāng)咳嗽的時(shí)候，可以按摩一些穴位，能夠幫助快速的止咳，比如魚際穴，魚際穴位于手拇指第一掌指關(guān)節(jié)的后方凹陷的地方，按摩此部位具有清肺利煙的功效，對咳嗽具有很好的止咳效果，用一只手的拇指指端按摩另一手的魚際穴，手法可用力一些，按摩一到兩分鐘即可緩解。
也可以按摩天突穴，也具有止咳的效果，天突穴在兩鎖骨中點(diǎn)，胸骨上窩處的中央的頸部位置，用拇指或者是食指的指腹，按住此部位，一到兩分鐘，之后做打圈的動(dòng)作，由輕到重按揉二十圈就可以有止咳的效果。
如果咳嗽已經(jīng)影響到了睡眠，也可以吃一些止咳的藥物，可以快速的緩解咳嗽癥狀。也可以多喝一些水，緩解喉嚨的干燥不適等癥狀，滋潤喉嚨，讓咳嗽癥狀得到緩解。
咳嗽的時(shí)候需要保持室內(nèi)空氣的清新，不良的空氣環(huán)境會(huì)加重咳嗽的癥狀，誘發(fā)咳嗽，室內(nèi)的溫度不宜過高或過低，易刺激呼吸道，誘發(fā)咳嗽，空氣的濕度也要注意，不能過于干燥，引起喉嚨的干燥誘發(fā)咳嗽，也不宜濕度太高，引起呼吸困難。
如果在睡眠的時(shí)候引起咳嗽癥狀，可以調(diào)整睡眠的體位，可以在睡覺的時(shí)候多加一個(gè)枕頭，提高睡覺時(shí)候枕部的高度，能夠減少咽喉的刺激，對咳嗽也具有緩解的作用。
咳嗽的時(shí)候比較明顯的癥狀就是有痰，但也不是所有的咳嗽都有痰，說到底還是不同的原因會(huì)導(dǎo)致不同的咳嗽癥狀，而且治療的方法也會(huì)有所偏差，本文變?yōu)榇蠹曳窒硪恍┛人杂刑档闹委煼椒?，一起來看看吧?/p>
止咳化痰的偏方
1、蘿卜蔥白湯：準(zhǔn)備好蘿卜、蔥白、生姜等，先用水將蘿卜煮熟然后將蔥白加入，最后將生姜加入一起煮開后便可飲用，對于一些風(fēng)寒咳嗽，且有白痰的患者有很好的緩解效果。
2、紅糖姜棗茶：將紅糖、生姜、紅棗一起加入鍋中煮開后服用，直至身體微微出汗為止，對于祛風(fēng)寒、治療風(fēng)寒性的咳嗽有很好的效果。
3、鮮梨貝母：將梨的蓋子和內(nèi)核去掉后將川貝加入，并且加入適量的冰糖，然后加入鍋中隔水蒸煮，每天早晚服用，對于治療咳嗽或者咳嗽有濃痰的患者很有好處。
4、白蘿卜蜂蜜：將蘿卜切片后加入碗中然后依次倒入蜂蜜和白胡椒，一起蒸煮半小時(shí)后即可服用，這對于一些體虛的患者能起到發(fā)汗驅(qū)寒的作用，也能很好的止咳化痰。
5、蘿卜胡椒：對于清火來說蘿卜是一種非常好的食材，首先將蘿卜清洗干凈后加入適量的白胡椒、生姜、陳皮等一起水煎半個(gè)小時(shí)后每日服用兩次即可緩解咳嗽的現(xiàn)象。
6、豆?jié){：很多人不知道喝豆?jié){能緩解咳嗽的現(xiàn)象，首先將黃豆打磨成豆?jié){后，加入適量的冰糖，然后每日服用，能起到清火化痰的功效，特別對于治療肺熱咳嗽很有效果。
7、豆腐糖：將清洗干凈后的豆腐中間挖掉一塊，然后加入紅糖和白糖，加入鍋中隔水煮制半小時(shí)，一次吃完每天可以吃四次，有很好的清燥熱，治療哮喘咳嗽等有奇效。
以上就是本文為大家總結(jié)的關(guān)于止咳化痰的一些小偏方，民間治療咳嗽的偏方很多，本文便不再一一介紹，偏方雖然功效很好但是在吃之前也要調(diào)查研究它有沒有副作用，不能一味的跟著大流食用。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，不一定別人適合的偏方自己就適合，所以還是理智食用，才能更好的治療咳嗽。
很多人出現(xiàn)了肺熱的情況時(shí)都會(huì)比較難受，也會(huì)伴隨咳嗽痰多的癥狀，對于這一情況的出現(xiàn)，必須采取相應(yīng)的措施來進(jìn)行調(diào)理改善，除了通過藥物治療以外，一些食療方也是非常有效可行的，今天小編將為大家講解可以潤肺止咳的幾道食療偏方，希望能對各位有所幫助。
1、玉米須橘皮
做法：選用玉米須、橘皮各適量。共加水煎一刻鐘后服用，一天服用兩次即可。
功效：服用本方能夠止咳化痰，對于風(fēng)寒咳嗽、痰多的病癥很有療效。
2、冰糖燉梨
做法：選用適量的新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
功效：服用本方能夠潤肺止咳，祛痰平喘，對于肺熱咳嗽的病癥非常有療效。
3、蘿卜豬肺湯
做法：準(zhǔn)備一個(gè)蘿卜、一個(gè)豬肺、十五克杏仁。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。
功效：服用蘿卜豬肺湯可以清熱化痰、止咳平喘，能夠輔助治療久咳不止、痰多氣促的病癥。
4、花生沙參湯
做法：準(zhǔn)備花生米、白果，百合、北沙參各二十五克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日服用1劑。
功效：本方可以用于潤肺化痰，對于久咳痰少、氣短咽干的病癥療效顯著。
5、豆腐糖
做法：準(zhǔn)備一斤豆腐、紅糖、白糖各一百克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮半小時(shí)后一次吃完，連服4次。
功效：本方具有清熱、生津、潤燥的作用，對于潤肺止咳效果極佳，可以用于治療咳嗽痰喘。
上述為大家推薦的這幾道食療方，對于潤肺止咳的效果是非常理想的，甚至要比一些藥物更加的安全可靠，藥物會(huì)帶來副作用，而這些食療偏方不會(huì)帶來副作用。如果出現(xiàn)了肺熱咳嗽的情況，大家不妨選擇制作這些食療偏方來進(jìn)行服用，往往都能夠起到非常理想的效果。
有些人出現(xiàn)了一些咳嗽，肺感覺不太舒服，那么這種情況可以選擇通過一些食療方來進(jìn)行改善，很多食療方都有潤肺止咳的作用，接下來，小編將為大家盤點(diǎn)可以潤肺止咳的一些食療偏方，希望能夠給各位提供一些正確的參考和幫助。
1、陳醋冰糖汁
做法：準(zhǔn)備一百克冰糖搗碎置入容器中，再倒入一斤陳醋，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前、晚飯后各服15毫升。
功效：本方可以潤肺止咳，長期服用止咳化痰效果更佳。
2、蘿卜陳皮湯
做法：準(zhǔn)備白蘿卜1個(gè)，切片，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。
功效：服用蘿卜陳皮湯可以潤肺止咳，可以用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。
3、羅漢果茶
做法：準(zhǔn)備九克羅漢果，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。
功效：服用羅漢果茶可以清熱去火，潤肺止咳。
4、絲瓜汁
做法：準(zhǔn)備適量的秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。
功效：絲瓜汁可以清熱去火，用于咳嗽時(shí)間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。
5、杏仁燉雪梨
做法：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。
功效：潤肺止咳。
6、川貝燉雪梨
做法：準(zhǔn)備雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。
功效：服用川貝燉雪梨可以潤肺止咳，清熱去火。
選擇服用上文介紹的這些食療方來幫助潤肺止咳的話是比較有效的，這些食療偏方不僅能夠幫助潤肺止咳，還可以提高自身的免疫力，預(yù)防一些病癥的出現(xiàn)，平時(shí)生活中，大家可以參照上文講解的制作方法來進(jìn)行制作這些潤肺止咳的食療方。
秋冬季節(jié)多患咳嗽，怎樣有效的預(yù)防和治療的咳嗽？今天小編為您介紹幾個(gè)治療咳嗽的偏方！
氣虛咳嗽 多為慢性咳嗽，春季好發(fā)，俗話稱青草發(fā),表現(xiàn)為咳嗽、呼吸困難、動(dòng)則氣短、說話無力等肺呼吸功能受損征象。
發(fā)病時(shí)可以服用核桃人參湯：
取核桃肉（不去皮）20克，人參6克（或黨參20克），生姜3片，加水適量同煎，取汁200毫升，加冰糖少許，每日1次，睡前溫服。核桃甘溫補(bǔ)腎定喘，人參大補(bǔ)元?dú)猓瑢μ摵人杂辛己玫男Ч?。如果痰多或痰中帶血時(shí)勿服。
痰濕咳嗽 多為慢性咳嗽，常有氣促痰多色白質(zhì)稀，且大便稀薄、胃納不佳，甚則浮腫，老年人患有慢性支氣管炎時(shí)，多有這種癥狀。
可服用蘇子茯苓薏米粥：
取蘇子15克，薏米60克，茯苓粉15克，煮粥服食。蘇子用潔凈紗布包入，食時(shí)棄之，每晚服。蘇子可降氣化痰，薏米利水消腫，同時(shí)還有補(bǔ)肺健脾的作用。本方最適于老年人冬春季咳嗽、慢性支氣管炎痰多者服用。
多吃一些白蘿卜、白菜、椰菜花、洋菰、白木耳、甘蔗能有效滋潤肺部。如果要煲湯，可選擇的中藥材有杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等，但有過敏性體質(zhì)者則選前述之溫性、補(bǔ)元?dú)獾陌咨澄铩?/p>
潤肺止咳-注意事項(xiàng)
山藥、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等都是不錯(cuò)的潤肺食物，但食用時(shí)要懂得清楚食物的藥效。山藥合適于大便稀溏者；白蘿卜合適于痰多、咳嗽者；百合能潤肺止咳，以熬粥、煮水飲較佳；綠豆合適于內(nèi)火旺盛的人群；荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時(shí)，由于個(gè)體素質(zhì)差異較大，服用時(shí)，要依據(jù)個(gè)人情況對癥選吃,并切忌同食辣、咸食物。 要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會(huì)影響身體健康。新鮮水果含糖量較高，老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。
百合 用于潤肺止咳、寧心安神。常用來治療慢性咳嗽、干咳、燥熱咳嗽，或痰中帶血等癥狀。 銀耳具生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。要注意的是，感冒初期口干者，或風(fēng)寒感冒，如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，忌食銀耳。
梨子 有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。秋燥出現(xiàn)口渴、便秘、干咳等癥狀，或因內(nèi)熱導(dǎo)致煩渴、咳喘及痰黃等癥狀，可多食梨。梨子質(zhì)偏寒，所以體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃梨，必須隔水蒸過、煮湯，或與藥材清燉就可﹔若有長期腹瀉的人，不宜多吃水梨。
豬肺豬肺以形補(bǔ)形?！侗静菥V目》記載有豬肺療肺虛咳嗽，又治肺虛咳血。中醫(yī)以形補(bǔ)形的理論，與近代醫(yī)學(xué)的臟器學(xué)說相類似。用豬肺配羅漢果、菜干、南北杏及無花果煲湯，有潤肺止咳化痰的功效。
簡單有效的潤肺止咳小偏方
多吃白蘿卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜則是潤燥、養(yǎng)肺、益氣之佳品，并對感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有輔助療效。由于白蘿卜和蜂蜜都有潤肺、止咳的作用，將白蘿卜制成燉盅灌入蜂蜜，經(jīng)清蒸燉制后，常食可以治療冬季干咳，還對便秘者有潤腸通便之效。
將白蘿卜制成燉盅挖出來的白蘿卜碎可以與蜂蜜攪拌均勻，做成蜂蜜白蘿卜，老少皆宜，用來養(yǎng)肺,防病治病，非常簡單有效，平時(shí)沒事兒的時(shí)候吃點(diǎn)，養(yǎng)肺防病，咳嗽的時(shí)候吃點(diǎn)，輔助治病，是便宜的小偏方.
1. 白蘿卜燉蜂蜜
原料：白蘿卜一個(gè)、枸杞幾粒、蜂蜜適量。
做法：
1、白蘿卜去頭尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至變軟。
2、先在每段白蘿卜上，切0.5厘米的厚片作蓋子，再用勺子在白蘿卜中間挖一個(gè)洞，做成蘿卜盅（我用的蘿卜有點(diǎn)粗了，細(xì)點(diǎn)的更好看些哦）。
3、將蘿卜盅擺放至盤中，往蘿卜洞里注入蜂蜜，倒至八分滿。放入枸杞。（裝蘿卜盅的盤子要深一點(diǎn)，因?yàn)榍逭暨^程中，白蘿卜會(huì)大量出水，變成清香甜美的湯汁）
4、給白蘿卜盅分別蓋上蓋子，放入鍋內(nèi)加蓋大火上汽后轉(zhuǎn)中火隔水清蒸一小時(shí)。
2. 蜂蜜白蘿卜
原料：白蘿卜、蜂蜜。
做法：制作燉盅的時(shí)候，從中間挖出來的白蘿卜碎放點(diǎn)蜂蜜攪拌均勻即成蜂蜜白蘿卜了。
涼拌白蘿卜皮
制作時(shí)削下的白蘿卜皮一定不要扔掉，白蘿卜皮可以做成一道非常美味的小涼拌菜。
3. 杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3~5天。
4.川貝燉雪梨
取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3~5日。
5.陳醋冰糖汁
冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前、晚飯后各服15毫升，長期服用止咳化痰效果更佳。
6.蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個(gè)，切片，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。
7.羅漢果茶
廣西羅漢果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。
8.絲瓜汁
秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時(shí)間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。
9.金銀花雞蛋湯
鮮蛋1個(gè)，打入碗內(nèi)備用。金銀花15克，加水200毫升，煮沸5分鐘，打入雞蛋煮沸即可，趁熱1次服完。金銀花甘寒，能清熱解毒，可消炎清火治療咽痛。該方簡便易服，每天早晨服1次。
結(jié)語：小偏方，大療效，又沒有副作用，不妨試試看哦！
很多的食物不僅僅是可以滿足你對于營養(yǎng)的支持的哦。還可以有治療疾病和增強(qiáng)免疫力的作用呢，當(dāng)你有咳嗽啊或者是咳痰等等的情況的時(shí)候可以選擇一些食療的方法來緩解，來看看這些小偏方。
豆?jié){潤肺止嗽化痰
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。如果你有肺熱咳嗽的話不妨試試這樣的方法，可以有增強(qiáng)食欲的作用，而且還可以降火健脾養(yǎng)胃。
豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。
玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。
關(guān)于可以有緩解咳嗽和咳痰作用的一些小偏方，上面小編已經(jīng)個(gè)大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是可以止咳化痰的小偏方還真是很多哦，大家要懂得利用起來哦。
咳嗽咳喘，要怎么辦?很多人都不知道應(yīng)該如何去緩解，除了吃藥，其實(shí)還有很多食療的方法來解決這個(gè)問題。下面的這些具有止咳平喘的食療偏方可以試試，可以起到止咳化痰的作用，下面就來介紹一些關(guān)于止咳平喘的食療偏方吧。
1、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。橘子皮和玉米須一起煮，可以有治療咳嗽的作用，對于緩解咳痰還有喘息疾病有好處。
2、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。蘿卜和豬肺一起吃，可以有止咳化痰的作用，對于出現(xiàn)的喘息疾病有調(diào)理的作用。
3、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。豆腐可以有止咳平喘的作用，可以紅糖煲湯一起吃，是不錯(cuò)的止咳平喘食療方法。
4、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果，百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。這款食譜可以有緩解咳嗽的作用，對于滋陰潤肺有好處，還可以有止咳平喘的效果。
5、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次，吃黃精飲湯;清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。如果有咳嗽咳喘，可以吃潤肺的食譜，黃精可以有滋陰去火的作用，和冰糖一起吃，可以有止咳平喘的功效。
如何止咳平喘，上面的這些具有調(diào)理作用的食療偏方可以試試，可以起到滋陰去火的作用，對于出現(xiàn)的咳嗽咳痰等等的情況有一定的改善的作用和效果，而且也可以有潤肺作用，上面的這些小偏方不妨利用起來，對身體的健康有好處。
呼吸系統(tǒng)疾病是比較常見的一種疾病類型，而且發(fā)病率也是是比較高的。特別是到了換季的季節(jié)。很容易誘發(fā)一些疾病的發(fā)生。如何緩解肺部感染呢，下面的這些具有清肺止咳的食譜就是不錯(cuò)的選擇，可以有緩解咳嗽咳痰的作用，來看看這些小偏方吧。
1、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。蘿卜可以順氣，可以煮湯食用，對于止咳有好處。
2、豆?jié){潤肺止嗽化痰
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。這樣的一款食譜可以起到滋陰去火的作用，對于出現(xiàn)的咳嗽咳痰的問題有一定的改善的作用和效果。
3、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。豆腐和紅糖的搭配是不錯(cuò)的種類咳嗽的小偏方，可以有生津潤燥的作用。
4、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
5、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。蘿卜和豬肺一起吃，可以起到止咳的作用，還可以緩解痰多的問題。
清肺止咳的一些食療的小偏方，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容。上面的這些食療方法可以有滋陰清熱解毒的作用，對于緩解咳嗽痰多有一定的好處和作用，還可以起到滋陰清熱解毒的效果。所以這樣的食療小偏方大家可以經(jīng)常食用。
如何緩解咳嗽的情況，到了換季的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的情況，會(huì)誘發(fā)一些疾病的發(fā)生，所以冬季注意保暖是很重要的問題。如何緩解咳嗽的情況?可以選擇一些化痰開竅的食療小偏方，對于調(diào)理體質(zhì)有好處，還可以止咳化痰，來看看這些食療方法的介紹。
1、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰，對于出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒咳嗽咳痰的情況有調(diào)理的作用，而且也可以有化痰開竅的功效。
2、蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個(gè)、豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯;清熱化痰，蘿卜具有止咳的作用，和豬肺一起吃，具有止咳化痰的效果，還可以有開竅的功效。
3、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;這樣的食療方法可以有平喘的作用，可以緩解咳嗽咳痰的問題。
4、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;這樣的食療可以有潤肺的作用，可以緩解痰多咳嗽的功效。
5、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次，吃黃精飲湯;清肺、理脾、益精，這樣的食療方法可以緩解食欲不振，肺熱咳嗽的癥狀，對于痰多有化痰的功效，還可以緩解頭痛。
化痰開竅的一些食療方法，上面給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，吃什么具有化痰開竅的作用，這些食療的方法可以收藏起來，以備不時(shí)之需，可以有化痰的作用，還可以有潤肺的作用，如果你也有肺部疾病的話，這些食療的方法一定是你不二的選擇。
隨著天氣的逐漸的轉(zhuǎn)冷了，空氣也是變得干燥起來，在這個(gè)時(shí)候，我們是非常容易的上火感冒的，經(jīng)常還是要被咳嗽困擾著，所以我們是需要很好的進(jìn)行斂肺止咳的，民間也是有很好的偏方是可以很好的治療的，下面我們就是一起來了解了解吧。
1、蘿卜蔥白
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
適用：我們食用是可以宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、芫荽湯
做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
適用：適宜發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
3、紅糖姜棗湯
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：是可以很好的驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等癥狀。
4、白蘿卜蜂蜜
做法：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。
適用：這款偏方是發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽的作用。
5、蒸貝母甲魚
做法：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。
適用：可以很好的滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
看了上面的介紹，不知道大家對于這些可以很好的斂肺止咳的偏方有了了解了沒，這些偏方的做法是比較的簡單的，而且食材是生活中比較常見的，所以大家是非常適合我們自己動(dòng)手來很好的進(jìn)行食療的。
中醫(yī)和西醫(yī)對于咳嗽的起因說法不一，前者認(rèn)為是外邪，后者則認(rèn)為是受細(xì)菌、病毒等病原微生物或是過敏源的影響。其實(shí)，咳嗽的形成與反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。
石磊是某單位的司機(jī)，工作一向認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是，有段時(shí)問由于總是咳嗽，還有痰。在給領(lǐng)導(dǎo)開車的時(shí)候感覺很別扭。不少人都囑咐他好好去把咳嗽治一治。一開始他沒有往心里去，心想多喝點(diǎn)水應(yīng)該就會(huì)好了，誰知水是喝了不少，可是只是增加了跑廁所的次數(shù)，咳嗽的癥狀卻沒見有什么好轉(zhuǎn)。他只得去了醫(yī)院，醫(yī)生說，他這是風(fēng)熱咳嗽，光喝水是不夠的。風(fēng)熱咳嗽癥見咳嗽，痰多黃色，口渴欲飲，咽疼咽癢，頭疼乏力，脈搏加快，每分鐘超過90次。其因在風(fēng)熱襲肺，肺失清肅，熱熬津液為痰，口渴咽疼。說得直白一點(diǎn)就是肺中有熱火。
醫(yī)生建議其做針灸來治療，說效果比較好。但是石磊從小就暈針，只好改為毛刷療法。沒想到效果很不錯(cuò)，而且操作簡單方便。
這個(gè)方法的具體操作步驟是：先保持手臂伸平、手掌向上的姿勢，然后從肩胛處開始，用軟刷沿著手臂內(nèi)側(cè)的上方，一直刷到大拇指，適應(yīng)以后逐漸過渡到用硬毛刷，由上向下刷，一定要注意方向，不要反了，刷至皮膚微紅就可以了。每天1次，每次5分鐘。
其實(shí)，這個(gè)療法是由針灸療法演變而來的。對于普通人來說，針灸療法比較有難度，毛刷療法則比較適合家庭使用，效果也可以跟針灸相媲美。
施行毛刷療法時(shí)，用常見的毛刷或牙刷就可以，八成新為宜。皮膚比較細(xì)嫩的，可以用軟性的豬鬃毛刷或尼龍毛刷。毛刷療法對很多常見疾病都有療效。在上面的例子中，毛刷走過的正是肺經(jīng)的循行路線，可以促進(jìn)肺部經(jīng)絡(luò)的經(jīng)氣流通，對于肺部的不適，如感冒、咳嗽、哮喘等都有緩解作用。一般肺部疾病都可以用這個(gè)方法。
