什么是附件炎 附件炎的癥狀
胰腺炎飲食養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。您對不同人群的養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“什么是附件炎 附件炎的癥狀”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
附件炎是我們生活中常見的婦科炎癥，那么什么是附件炎呢?導(dǎo)致我們患上附件炎的原因有哪些?附件炎的癥狀是什么呢?你們知道嗎？不知道的話那么就一起來跟小編了解一下吧。
什么是附件炎
急性附件炎
急性附件炎的典型癥狀為下腹痛及發(fā)熱，其程度因炎癥程度不同而稍異，部分患者在高熱前有寒戰(zhàn)、頭痛、食欲不振，常見白帶增多，為輸卵管炎分泌物通過宮腔排出所致，部分病例有腸道及膀胱刺激癥狀。
慢性附件炎
慢性附件炎的典型癥狀就是我們的腹部疼痛然后還有下墜感、性交也會產(chǎn)生痛感，還有伴隨的精神不振、倦怠、周身不適、失眠等。
附件炎的癥狀表現(xiàn)有慢性和疾病之分，所以女性您在生活中就要知道對這兩種疾病引起重視。如果您已經(jīng)是急性附件炎患者您要及時的治療，不要讓其發(fā)展成為慢性附件炎，您要知道急性附件炎對女性帶來的影響比慢性帶來的小，所以這時做好預(yù)防與治療。但是一旦發(fā)展成為慢性附件炎就會給女性您帶來很多的問題，而且這時再進行治療都不是那么的容易，既費時有耗費您的經(jīng)濟，所以女性您應(yīng)當對此病有一定的了解。
附件炎的原因
(1)引起附件炎的病因首先是分娩或流產(chǎn)后由于抵抗力下降，病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而整個盆腔，引起炎癥。
(2)在子宮里面放的節(jié)育器，患者不在生活中不注意自己的個人衛(wèi)生或者是手術(shù)過程中的操作不當。
(3)未經(jīng)嚴格消毒而進行的宮腔操作，如吸宮術(shù)、子宮輸卵管碘油造影、子宮頸管治療，以及消毒不嚴格的產(chǎn)科手術(shù)感染等。
(4)不注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期性交或不潔性交等。
(5)身體其他部位有感染未經(jīng)及時治療時，病原菌可經(jīng)血行傳播而引起輸卵管卵巢炎，多見于結(jié)核性疾病。Ys630.COM
(6)盆腔或輸卵管鄰近器官發(fā)生炎癥如闌尾炎時，可通過直接蔓延引起輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎癥一般發(fā)生在鄰近的一側(cè)輸卵管及卵巢。
(7)性傳播疾病如淋病，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。
現(xiàn)代的生活隨著人們思想的逐漸開放，男女未婚同居的頻率日益增高。在男女性生活中大部分男女都會采取避孕措施。但是女性經(jīng)常服用避孕藥的危害是很大的。那么女性服用避孕藥有什么危害?你知道嗎?
避孕藥的危害
1、月經(jīng)不調(diào)
這是服用避孕藥的女性最常見的副作用，服避孕藥時間超過三個月最好到醫(yī)院檢查一下，超過半年的或多或少都會月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)或者流血不止。
2、惡心
避孕藥中的激素成分會給我們的胃部帶來不適，青春期和比較瘦的女性比較明顯。所以不建議服用避孕藥。
3、嘔吐
用進行緊急避孕的婦女約有20%發(fā)生嘔吐，與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發(fā)生率。如果在口服緊急避孕藥后1小時內(nèi)嘔吐，應(yīng)該盡快補服1次。
4、體重改變
對于現(xiàn)代的低劑量口服避孕藥，體重增加相對較少。研究顯示，有些女性在服用口服避孕藥時體重會有所下降，大多數(shù)人則保持不變，還有一些會稍微有些增加。研究還顯示，當雌激素的劑量等于或小于35微克時(媽富隆僅含30微克)，體重的增加最小。
5、乳房觸痛
服用了避孕藥還會引起胸部的疼痛，但幾個月后它就會改善了，所以不用擔心。
6、點滴/突破性出血
總的來說，口服避孕藥會使月經(jīng)周期變得更規(guī)則，經(jīng)期縮短，經(jīng)量減少。但偶爾在一板藥片服完之前，也會后點滴或突破性出血出現(xiàn)。這種情況在服藥初期，身體調(diào)整自己適應(yīng)新的激素水平時最為常見。
7、情緒改變
在服藥和不服藥的時候，一些婦女可能會體會到情緒在月經(jīng)到來時有些改變，這可能部分是經(jīng)前期綜合癥。
8、其他
乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些癥狀一般較輕微，持續(xù)時間不超過24小時。乳房脹痛、頭痛嚴重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。
不宜服用緊急避孕藥的人群
1、重大疾病患者
避孕藥的激素成分的在我們的腎臟中排毒，服用的話會加重我們的肝腎負擔，所以有肝腎的患者不建議服用。
2、血液病及內(nèi)分泌疾病患者
避孕藥會使凝血功能亢進，并增加血栓形成的危險，可使血糖升高，影響甲狀腺功能，所以各種血液病、血栓性疾病、內(nèi)分泌疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。
3、婦科腫瘤患者
由于婦科腫瘤、乳房疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情，應(yīng)禁用。
4、精神病患者
生活不能自理的精神病患者，可能會發(fā)生誤服錯服等情況，產(chǎn)生不良后果。
5、月經(jīng)稀少者
避孕藥可能會使月經(jīng)進一步減少。
附件炎的癥狀
附件炎的患者會出現(xiàn)下腹部雙側(cè)劇痛，有時一側(cè)下腹較另一側(cè)痛重。慢性期患者可有白帶增多帶下病，月經(jīng)量增多或經(jīng)期延伸，或陰道不規(guī)矩出血等癥狀，并伴有腹脹、腹瀉等肛腸癥狀，或顯現(xiàn)尿頻、尿急等膀胱刺激癥狀。
1、女性在過性生活時，需要注意兩個人的衛(wèi)生，注意是兩個人哦!清洗干凈在進行房事，避免細菌進入。
2、女性應(yīng)注意自己的外陰衛(wèi)生及個人清潔衛(wèi)生;注意防止來自潔具及衛(wèi)生間內(nèi)的感染
3、廣大婦女應(yīng)注意自身的營養(yǎng)保健，加強月經(jīng)期、人工流產(chǎn)后、分娩后的營養(yǎng);增強自身體質(zhì)，增加抵抗力、免疫力，減少患病的機會
4、需進行人工流產(chǎn)術(shù)、分娩術(shù)、取放宮內(nèi)節(jié)育器術(shù)，及其他官腔術(shù)時，應(yīng)進行嚴格消毒，避免經(jīng)手術(shù)將病菌帶入陰道及子宮，人為造成感染。
5、患有急性輸卵管病癥的女性患者，要取半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而流動。進食高營養(yǎng)、易消化，富含維生素的食品。
6、女性一旦患有附件疾病，應(yīng)遵守治療原則，采取積極態(tài)度，徹底治療，盡快控制病情，防止轉(zhuǎn)為慢性。
附件炎的注意事項
1、要注意多臥床休息，不要讓自己太勞累，一面病情的加重，而且采取半臥位，使病灶局限。
2、要特別注意飲食，以清淡的食物為主，且要盡量多多食用;要保證營養(yǎng)的攝入，雞蛋、豆腐等蛋白質(zhì)含量高的食物要進行多吃;飲食要有禁忌，不要食用生冷并含有刺激性的食物。
3、經(jīng)期避免房事的進行，以免造成炎癥感染。要特別注意經(jīng)期的清潔衛(wèi)生，用ph4弱酸配方的女性護理液清洗外陰，衛(wèi)生巾和護墊要經(jīng)常更換，可以消毒衛(wèi)生紙。
4、發(fā)熱是附件炎的常見表現(xiàn)，因此可以大量喝水，以降低體溫。
5、急性附件炎并發(fā)時，不要進行同房，這樣會有效減少病原，使炎癥好的更快。
6、避免不必要的婦科檢查，以免給感染擴大造成可趁之機，避免炎癥擴散。
結(jié)語：以上就是附件炎的病因還有癥狀啊之類的相關(guān)介紹了，通過文章我們了解到附件炎還是需要在生活中注意衛(wèi)生。希望能夠幫助到大家。
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附件炎是我們?nèi)粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)比較頻繁的一種婦科疾病，這種婦科疾病的發(fā)生困擾著很多的女性，但是很多人在發(fā)生的時候是不清楚它會有哪些癥狀的發(fā)生呢?那么你們知道在發(fā)生附件炎的時候會有哪些癥狀嗎?下面就讓我們一起去看看吧。
附件炎的癥狀
1、腰疼
在發(fā)生腰疼的時候我們需要注意的就是是否患上了附件炎的可能，因為腰疼有可能是膀胱炎或者附件炎。應(yīng)該到醫(yī)院驗血、驗?zāi)?，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。
2、易怒
很多的女性為因為一點小事流淚，如果這個跟你以前的性格有很大的變化的時候一定要注意，去醫(yī)院檢查甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀為輕易激動、脾氣急躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂。
3、經(jīng)常頭暈
經(jīng)常的頭暈也是附件炎會出現(xiàn)的一些癥狀，那么在這個時候我們應(yīng)該去檢查一下血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，附件炎的早期癥狀女性通常在35~40歲時出現(xiàn)。要調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如游泳。
4、早上起來眼睛微腫
這很可能是長期疲憊的結(jié)果。假如水腫經(jīng)常出現(xiàn)，那就要檢查一下腎。
5、大量脫發(fā)
女性比男性更輕易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。這是附件炎的早期癥狀之一。
哪些人容易發(fā)生附件炎
1、清洗外陰不科學(xué)的女性
如先洗肛門再洗陰部，肛門處的細菌會進入陰道，上行導(dǎo)致附件炎。經(jīng)期盆浴也容易導(dǎo)致病菌入侵，引發(fā)附件炎。
2、未經(jīng)嚴格消毒而進行的宮腔操作
如吸宮術(shù)、子宮輸卵管碘油造影、子宮頸管治療，以及消毒不嚴格的產(chǎn)科手術(shù)等均可以造成附件炎。
乳房脹痛是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會遇到的一種情況，很多女性在發(fā)生這種情況的時候都想知道是哪些原因引起這個情況發(fā)生的，那么你們知道哪些原因是會引起女性出現(xiàn)乳房脹痛呢、并且在發(fā)生這種情況的時候我們應(yīng)該如何緩解呢?下面就讓我們?nèi)チ私庖幌掳伞?/p>
乳房脹痛的原因
1.青春期乳房脹痛
在發(fā)生乳房脹痛的時候我們應(yīng)該需要注意，有可能是因為在青春期的時候，因為在9歲～13歲的時候，會發(fā)生這種情況。
2.經(jīng)前期乳房脹痛
很多女性出現(xiàn)乳房脹痛的時候一般會是因為月經(jīng)期的到來所產(chǎn)生的反應(yīng)，不少女性在月經(jīng)到來前會有乳房脹痛、壓痛的癥狀，甚至乳房受震動或碰撞就會覺得脹痛難忍。這是由于月經(jīng)到來前體內(nèi)的雌激素水平升高，或者是由于乳腺增生引起乳房間的組織水腫，從而出現(xiàn)脹痛。當月經(jīng)到來后，脹痛的感覺會逐漸緩解直至消失。
3.孕期乳房脹痛
在懷孕的時候也是會出現(xiàn)這種情況發(fā)生的，部分的女性在懷孕40天左右時會出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，這是由于孕期雌激素、孕激素、催乳素等激素水平變化，導(dǎo)致乳腺增大從而產(chǎn)生乳房脹痛，嚴重者甚至整個孕期都會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，一般不需要治療。
4.產(chǎn)后乳房脹痛
在產(chǎn)后3～7天產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)乳房脹滿、疼痛的現(xiàn)象，這是由于乳腺淋巴液潴留，乳腺導(dǎo)管不通暢引起的。
5.人工流產(chǎn)后乳房脹痛
這是由于人工流產(chǎn)后，體內(nèi)的激素水平會突然下降，乳腺增大隨即也會停止，也會引起乳房脹痛，一般會自行消失。
6.性生活后乳房脹痛
在性生活時乳房會出現(xiàn)生理變化，如充血、脹大等，如果性生活不和諧，或因為某些因素達不到性滿足，乳房的脹大就不容易消退，持續(xù)充血就會令乳房出現(xiàn)脹痛。
乳房脹痛如何緩解
熱敷
熱敷是一種比較傳統(tǒng)的中醫(yī)的治療方法，可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來緩解一些乳房的脹痛等如果是采取冷療的話，就需要冷熱交替來進行消除乳房脹痛得，這樣做的效果是會更加好的，需提醒大家的是，熱敷只能暫時緩解癥狀，并沒有治療的作用。
3、上環(huán)的女性
宮內(nèi)節(jié)育器本身并不會引起附件炎，但如果放置節(jié)育器時沒有嚴格無菌操作，或者放置節(jié)育器后不注意個人衛(wèi)生則會引起附件炎。
4、辦公室女性
長時間坐著，特別是辦公室白領(lǐng)，血液循環(huán)不暢，而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發(fā)附件炎。
5、愛穿緊身褲和化纖內(nèi)褲的女性
緊身褲和化纖內(nèi)褲透氣性差，長期使用，會導(dǎo)致會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，致病菌上行而誘發(fā)附件炎。
6、不注意局部衛(wèi)生的女性
勤洗勤換內(nèi)褲，保持陰部清潔可以避免很多婦科炎癥。如果不注意個人衛(wèi)生，特別是經(jīng)期、分娩后和流產(chǎn)后，抵抗力下降，病原體很容易經(jīng)生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，甚至整個盆腔，引起附件炎和盆腔炎。
7、有不潔性交時的女性
某些性傳播疾病，如淋病等，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起附件炎。
如何預(yù)防附件炎
1.做好避孕工作，盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷。手術(shù)中要嚴格無菌操作;避免致病菌侵入。
2.溫熱的良性刺激可促進盆腔局部血液循環(huán)。改善組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提高新陳代謝，以利炎癥的吸收和消退。
3.在急性期應(yīng)積極徹底地治療，不應(yīng)以癥狀暫時緩解作為治愈的標準同時，要配合生活調(diào)護及預(yù)防復(fù)發(fā)。
4.有些患者因患有慢性附件炎，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。
5.附件炎病人要注意飲食調(diào)護，要加強營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。
總結(jié)：相信很多的女性在對于附件炎的發(fā)生應(yīng)該是不陌生的，尤其是在通過上文的閱讀中已經(jīng)知道了在發(fā)生附件炎的時候會有哪些癥狀的發(fā)生，所以在發(fā)現(xiàn)類似情況下的時候我們應(yīng)該及時的去醫(yī)院進行檢查，以防嚴重化。
女生會出現(xiàn)很多的婦科疾病，但是有的時候正是因為疾病多的繁多，讓我們不知道會出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生，附件炎就是其中的一種，那么在發(fā)生附件炎的時候會出現(xiàn)哪些癥狀呢?我們應(yīng)該如何治療它，在日常的生活中我們應(yīng)該如何去預(yù)防呢?下面就讓我們一起去看一下吧。
附件炎的癥狀
一、月經(jīng)失調(diào)
在出現(xiàn)附件炎的時候很多的女性都會出現(xiàn)的一種癥狀就是月經(jīng)會推遲，有的時候很多的人會以為是月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，其實不是的，患有附件炎女士，月經(jīng)會推遲、周期縮短或者持續(xù)過長時間、月經(jīng)發(fā)黑且粘稠同時伴有異味等現(xiàn)象，而由于患者病原體、體質(zhì)差異等因素，表現(xiàn)現(xiàn)象也不相同。
二、全身癥狀
在出現(xiàn)婦科疾病的時候那面會出現(xiàn)一些癥狀，有的時候會出現(xiàn)全身的癥狀，一旦發(fā)生時往往會出現(xiàn)高燒或低熱現(xiàn)象。
三、白帶增多
有的時候女性會出現(xiàn)白帶比較多的現(xiàn)象，有人就會以為是月經(jīng)要來的現(xiàn)象，女士朋友發(fā)生附件炎時，白帶經(jīng)常會有異常情況，通常會表現(xiàn)為粘稠或膿性粘液，也有時候白帶會帶血。
四、外陰瘙癢
最常見附件炎癥狀就是外陰瘙癢、下腹部疼痛、腰骶部疼痛等表現(xiàn)。而且這種疼痛常在后會加重，在月經(jīng)來潮前也會有明顯加重。
附件炎分為急性和慢性兩種，急、慢性附件炎患者癥狀也不盡相同
1、急性附件炎的典型癥狀是下腹痛及發(fā)熱，其程度因炎癥程度不同而稍異。
2、慢性附件炎則表現(xiàn)為腰骶酸、下墜感、性交痛，偶見低熱，可反復(fù)發(fā)作，并在勞累、性交、月經(jīng)后加重，部分患者可以沒有任何癥狀。
附件炎如何治療
1、藥物治療
附件炎不容小覷，最好最直接的辦法就是采取藥物治療，癥狀較輕者開采用陰道上藥法，效果不錯;如果是癥狀比較明顯的患者，那么首先應(yīng)該選用抗生素來治療，常用的抗生素有青霉素、滅滴靈等，這些抗生素可以在第一時間將殘留的病菌殺死。另外還可以通過肌肉注射胎盤組織液、胎盤球蛋白等來進行相應(yīng)的治療。
如果發(fā)生了性生活，沒有采取避孕措施，卻暫時不想要孩子，那么避孕藥就是非常重要的了。當然，吃避孕藥肯定是不好的，但是比起流產(chǎn)、打胎來說，對身體的傷害肯定是避孕藥小一些。有的人想要通過避孕藥來進行避孕的話，就要了解避孕藥應(yīng)該怎么吃?什么時候吃?吃避孕藥有什么副作用?服用避孕藥有哪些注意事項?一起來看一下吧。
三種常用的避孕藥的服用方法
1.短效避孕藥：短效避孕藥能夠抑制身體的排卵，阻礙子宮正常生長，以此來達成避孕的效果。這種方法適合沒有基礎(chǔ)性疾病，或者糖尿病的女生。月經(jīng)來潮那天開始，第五天開始服藥。每天晚上1片，可以避孕一個月。
2.緊急避孕藥：主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用于40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小時內(nèi)服第一片，12小時后再服1片，越早服用效果越好。
3.長效避孕藥：長效避孕藥要在月經(jīng)來之后第五天開始吃一片，然后20天之后再吃一片。這種藥含有人工合成的孕激素和雌激素。當藥物進入人體之后，會儲存在脂肪里面，然后慢慢的釋放出來。能夠抑制排卵，起到長效避孕的效果。這種方法適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，又不愿采用其他避孕方法的婦女。
還可按情況選服避孕藥，各種避孕藥服用的時間
1、夫妻在一起，生活有規(guī)律，可堅持每日口服者，選服用短效口服避孕藥，如口服避孕藥1號、2號;從月經(jīng)的第五天開始服用，每日一片，連服22天即可。
2、夫妻在一起，性生活沒有規(guī)律的人，不能夠堅持每天口服避孕藥，這種情況可以選擇服用長效避孕藥。從月經(jīng)的第五天開始服用一次藥，間隔20天左右在吃一次，以后每個月吃一次，每次一片就可以了。
3、夫妻兩地分居。探親時，可服探親避孕藥，如探親片1號等;房事前8小時服一片，再每晚服1片，直到探親結(jié)束，次晨再服一次，它不適長期使用。
4、口服避孕藥引起胃腸不適的女性，可選避孕針。
5、發(fā)現(xiàn)其它避孕失敗，可在24小時內(nèi)口服事后避孕藥，如乙烯雌酚50毫克，連用五天。
避孕藥什么時候吃比較好，由上面可知，是因人而異的，每個人所服用的避孕藥不同，因此用法也是有區(qū)別的，但是有一點很重要，無論是什么避孕藥，都不能長期服用。
避孕藥的副作用是什么
避孕藥一般指口服避孕藥，有女性口服避孕藥和男性口服避孕藥之分。口服避孕藥是預(yù)防意外懷孕的主要方式之一，在實際生活中，以女性采用口服避孕藥進行避孕的情況比較多。然而是藥三分毒，長期服用避孕藥會給女性的身體帶來一定的危害，但口服避孕藥作為最方便的避孕方式，很多女性朋友即使知道避孕藥有很大的副作用，卻還在繼續(xù)“服毒”。在這里，服用避孕藥一定要按照正規(guī)的流程來操作，這樣才能更好的呵護女性健康。
1、類早孕反應(yīng)
類早孕反應(yīng)較常見，約占用藥人數(shù)的50%。癥狀多為先重后輕，以后逐漸消失，可能與機體逐漸適應(yīng)有關(guān)。服藥初期少數(shù)人出現(xiàn)輕度類早孕反應(yīng)，如惡心、頭暈、無力、食欲不振、疲倦、嘔吐等。常在服藥第1—2周發(fā)生。原因與雌激素水平暫時過量，引起體內(nèi)水鈉潴留，胃腸功能紊亂有關(guān)，一般堅持服藥2～3個月后，反應(yīng)可自然消失或減輕，將服藥時間安排在晚間臨睡前，可使日間反應(yīng)較輕。反應(yīng)較重者，可服維生素B6，每次20毫克，每日3次。仍無緩解者，可考慮更換避孕藥，選擇雌激素含量較少的藥物。
2、手術(shù)治療
附件炎比較嚴重的患者，可能會因此引起輸卵管積水或者是輸卵管卵巢囊腫，這種情況是需要通過手術(shù)來進行治療的。另外，如果經(jīng)過藥物治療之后炎癥仍然反復(fù)急性發(fā)作，患者痛苦不堪，而且年齡又比較大的話，那么也是要考慮采用手術(shù)來進行治療的。
3、物理療法
物理療法也就是不用藥不手術(shù)，通過溫熱的良性刺激使盆腔的血液循環(huán)暢通，從而達到改善炎癥的目的。常見的物理療法有紅外線、短波、超短波等，不過如果是體溫偏高超過37.5度的時候或者是患有生殖器結(jié)核的情況下是不能采用這種方法的。
如何有效的預(yù)防附件炎
1、要避免性亂，潔身自好，這樣能減少絕大部分的感染機會。
2、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。
3、講究衛(wèi)生，每日清洗私處，換洗內(nèi)褲;不使用他人的盆具、泳衣;上廁所前一定洗手。
4、家中有人患附件炎時，患者的內(nèi)衣、床單以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在附件炎活動期，禁止性生活，以免被病毒傳染。另外，夫妻一方患病時，另一方也應(yīng)該前往醫(yī)院檢查、治療。
5、孕婦有過單純附件炎病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隱瞞病情，這樣有助于醫(yī)生在妊娠期間定期為孕婦復(fù)查附件炎病毒，并選擇適當?shù)姆置浞绞健?/p>
6、如果確認孕婦患病，就應(yīng)該積極治療，以免傳染胎兒，并根據(jù)孕婦的意見決定是否繼續(xù)妊娠。
7、避免不潔性交及不正當?shù)男躁P(guān)系活動性附件炎患者絕對禁止與任何人發(fā)生性關(guān)系。
8、在現(xiàn)實生活上，配偶的某一方如果患有附件炎后，要禁止平時進行性生活。如果配偶僅進行了物理治療，雖然私處部位可見地附件炎消失了，但患者仍帶有單純附件炎病毒，還應(yīng)該接受口服藥及外洗藥地綜合治療，療后復(fù)查。在此期間如果發(fā)生性行為，可使用避孕套進行防護。
總結(jié)：女性在發(fā)生附件炎的時候會出現(xiàn)以上的幾種癥狀，希望女性朋友在出現(xiàn)上面癥狀的時候一定要提起警惕，以防是附件炎的發(fā)生，同時我們也跟大家分享了在發(fā)生附件炎的時候是會出現(xiàn)哪些癥狀的，希望大家一定要注意。
附件炎是生活中常見的婦科疾病之一，很多女性朋友都備受折磨。日常生活中，我們該如何預(yù)防附件炎的發(fā)生呢?今天小編給大家講講附件炎的癥狀、附件炎易患人群有哪些以及怎樣預(yù)防附件炎的發(fā)生。
附件炎的癥狀
1、月經(jīng)失調(diào)
患有附件炎女士，月經(jīng)會推遲、周期縮短或者持續(xù)過長時間、月經(jīng)發(fā)黑且粘稠同時伴有異味等現(xiàn)象，而由于患者病原體、體質(zhì)差異等因素，表現(xiàn)現(xiàn)象也不相同。
2、全身癥狀
不論是急性附件炎還是慢性附件炎，一旦發(fā)生時往往會出現(xiàn)高燒或低熱現(xiàn)象。
3、白帶增多
女士朋友發(fā)生附件炎時，白帶經(jīng)常會有異常情況，通常會表現(xiàn)為粘稠或膿性粘液，也有時候白帶會帶血。
4、外陰瘙癢
最常見附件炎癥狀就是外陰瘙癢、下腹部疼痛、腰骶部疼痛等表現(xiàn)。而且這種疼痛常在后會加重，在月經(jīng)來潮前也會有明顯加重。
5、痛經(jīng)
盆腔充血容易導(dǎo)致瘀血性痛經(jīng)，在月經(jīng)期經(jīng)前1周開始會出現(xiàn)腹痛，隨著經(jīng)期的臨近癥狀越發(fā)明顯，直到月經(jīng)來潮。
6、腹痛
慢性附件炎會導(dǎo)致不同程度的疼痛，常表現(xiàn)為隱性不適感，腰背部及骶部有酸痛、發(fā)脹、下墜的感覺。尤其是勞累的時候，癥狀較嚴重。因盆腔粘連，患者可能會有膀胱、直腸充盈痛或排空時痛，或者是其他膀胱直腸刺激的癥狀，比如出現(xiàn)尿頻、里急后重等癥狀。
相信大家通過小編的介紹，對于附件炎的癥狀都有了一定的了解。日常生活中，容易患上附件炎的人群都有哪些呢？
附件炎易患人群
1. 私處清潔做不到位的女性
外陰是細菌進入子宮、附件的第一“門檻”，私處的衛(wèi)生工作不做好，細菌容易上行導(dǎo)致附件炎，比如經(jīng)期盆浴、內(nèi)褲不當天洗等。
2. 在不正規(guī)的小診所做的宮腔小手術(shù)
不少MM受路邊小廣告的影響，到不正規(guī)的小診所進行吸宮術(shù)、子宮輸卵管碘油造影、子宮頸管治療等，如果消毒不嚴格、操作不規(guī)范，很容易導(dǎo)致感染，引發(fā)附件炎。
巧克力是很多人都非常喜歡的一種食物，尤其是女性朋友多。關(guān)于女性經(jīng)期能不能吃巧克力一直都有疑問，今天小編給大家講講經(jīng)期可以吃巧克力嗎、黑巧克力吃多的壞處以及經(jīng)期吃什么好。一起了解一下吧。
經(jīng)期可以吃巧克力嗎
女性在經(jīng)期可以適當吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加。減輕女性在經(jīng)期間不適。女性在經(jīng)期是可以適當?shù)某砸恍┣煽肆Φ模煽肆Φ谋椒訌?fù)合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質(zhì)對人體血管保持血液暢通起著重要作用。所以在經(jīng)期適當吃一些巧克力是有所好處，但也不能多吃，吃多了對身體不好。
雖說經(jīng)期是可以吃巧克力的，但是也不能過量。在生活中，若是巧克力吃多了有什么壞處呢?下面小編給大家講講。
黑巧克力吃多的壞處
會引發(fā)經(jīng)期紊亂
不少女性都有月經(jīng)期綜合征，研究證明盡管巧克力會讓人產(chǎn)生短暫的“美好幻覺”，但女性在經(jīng)期食用過多的巧克力會加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。
會發(fā)胖
巧克力是一種能量密度很大的食物，黑巧克力中鈉和糖的含量盡管低于牛奶巧克力、白巧克力，但脂肪含量(尤其是飽和脂肪的含量)還是比較高的。
每天吃一些黑巧克力并不會讓你增肥，且可以很好的控制食欲，但吃多了還是會發(fā)胖的，尤其是吃加工后添加糖、油脂、全脂奶等成分的黑巧克力。
會導(dǎo)致營養(yǎng)不良
單純只吃黑巧克力減肥以至于代替了正餐，會使體內(nèi)缺乏相應(yīng)的營養(yǎng)元素，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。減肥很重要的一項就是營養(yǎng)均衡，如果不遵循反倒會不利于減肥瘦身。
會引發(fā)頭痛
巧克力并不是讓所有人都幸福的美食，巧克力雖然滋味迷人，但它內(nèi)含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍首。所以，吃多了很容易引發(fā)頭痛。因此，經(jīng)常頭痛的人更要少吃巧克力，而最好是別吃。
經(jīng)期是女性最需要補充營養(yǎng)的時期，除了吃巧克力還可以吃哪些食物有助于恢復(fù)血氣呢?跟著小編一起來看一下。
經(jīng)期吃什么好
1、黃豆
可幫助改善體內(nèi)激素的分泌，有研究數(shù)據(jù)顯示，黃豆和豆制品能夠幫助平衡體內(nèi)雌激素。因為黃豆富含大豆異黃酮，性質(zhì)與雌激素相似?？烧{(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6，建議女性每天早餐喝一杯豆?jié){或午餐吃一份含豆腐的菜。
3. 上環(huán)的女性
宮內(nèi)節(jié)育器本身并不會引起附件炎，但如果放置節(jié)育器時沒有嚴格無菌操作，或者放置節(jié)育器后不注意個人衛(wèi)生則會引起附件炎。
4. 結(jié)核病患者
其他病菌的潛在感染也可以引起附件炎，但以結(jié)核桿菌最為常見。結(jié)核患者未治療或者治而未愈，身體內(nèi)有潛伏感染病灶時，結(jié)核桿菌可以經(jīng)血行傳播引起附件炎。
5. 婦科炎癥患者
附件的附近器官發(fā)生炎癥時，炎癥容易蔓延引發(fā)附件炎，比如闌尾炎。
6. 久坐女性
長時間坐著，特別是辦公室白領(lǐng)，血液循環(huán)不暢，而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發(fā)附件炎。
7. 愛穿緊身褲和化纖內(nèi)褲的女性
緊身褲和化纖內(nèi)褲透氣性差，長期使用，會導(dǎo)致會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，致病菌上行而誘發(fā)附件炎。
知道了附件炎的癥狀以及附件炎“喜歡”的人群，我們?nèi)粘＞鸵龊米銐虻念A(yù)防措施。小編給大家講講怎么樣預(yù)防附件炎的發(fā)生。一起了解一下。
怎樣預(yù)防附件炎
1、要避免性亂，潔身自好，這樣能減少絕大部分的感染機會。
2、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。
3、講究衛(wèi)生，每日清洗私處，換洗內(nèi)褲;不使用他人的盆具、泳衣;上廁所前一定洗手。
4、家中有人患附件炎時，患者的內(nèi)衣、床單以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在附件炎活動期，禁止性生活，以免被病毒傳染。另外，夫妻一方患病時，另一方也應(yīng)該前往醫(yī)院檢查、治療。
5、孕婦有過單純附件炎病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隱瞞病情，這樣有助于醫(yī)生在妊娠期間定期為孕婦復(fù)查附件炎病毒，并選擇適當?shù)姆置浞绞健?/p>
6、如果確認孕婦患病，就應(yīng)該積極治療，以免傳染胎兒，并根據(jù)孕婦的意見決定是否繼續(xù)妊娠。
結(jié)語：附件炎的長期癥狀就是會月經(jīng)失調(diào)、腹痛以及白帶增多。容易患上附件炎的女性多數(shù)都是因為私處清潔不到位、在不正規(guī)的地方做宮腔手術(shù)的以及婦科炎癥的患者。日常生活中，要注意講究衛(wèi)生、不和他人一起共用盆具和貼身衣物。
：大家都知道久坐對于白領(lǐng)女性會造成不小的傷害，其中附件炎就是其中一種疾病，那么久坐為什么會得附件炎？附件炎有什么癥狀表現(xiàn)呢？下面為您解析久坐為什么會得附件炎，以及導(dǎo)致附件炎的原因，看看吧。
一、久坐為什么會得附件炎？
在女性內(nèi)生殖器官中，輸卵管、卵巢被稱為子宮附件。附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、卵巢炎常常合并有宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不易區(qū)分，因此，盆腔腹膜炎、宮旁結(jié)締組織炎，也被劃入附件炎的范圍。
附件炎不是一般的婦科炎癥，附件炎很容易引起并發(fā)癥，其中最常見的就是引起不孕，附件炎的危害非常大，還可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致女性皮膚早衰，有些辦公室女性因長期久坐而引發(fā)了附件炎，為什么久坐會導(dǎo)致附件炎？
女性內(nèi)生殖器官中，輸卵管和卵巢都被稱為子宮附件，附件炎是指發(fā)生在輸卵管和卵巢的炎癥，輸卵管、卵巢炎常常合并宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎，在診斷時不易區(qū)分，因此盆腔腹膜炎、宮旁結(jié)締組織炎也被劃入附件炎范圍了。
在盆腔器官炎癥中，最常見的就是輸卵管炎，由于解剖部位相互鄰近的關(guān)系，往往輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同時并存而且相互影響。
辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，由于長時間地坐著而缺少活動，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，身體內(nèi)靜脈回流受阻，久而久之就會引發(fā)附件炎了。
所以經(jīng)常坐在椅子上不活動的女性就要注意了，上班的時候，要注意適時地起身活動一下，這樣可以讓血液循環(huán)暢通。
二、附件炎有什么癥狀表現(xiàn)？
附件炎分急、慢性，它們的癥狀完全不同。急性期此病最常見的兩大癥狀就是腹痛和發(fā)熱。腹痛多表現(xiàn)為下腹部雙側(cè)劇痛，有時一側(cè)下腹較另一側(cè)痛重。慢性期患者可有白帶增多，月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長，或陰道不規(guī)則出血等癥狀，并伴有腹脹、腹瀉等肛腸癥狀，或出現(xiàn)尿頻、尿急等膀胱刺激癥狀。
三、導(dǎo)致附件炎的原因有哪些？
1、長期坐姿，下肢血液循環(huán)不暢，影響卵巢及附件的正常排毒功能，引發(fā)炎癥
2、經(jīng)常穿著緊身褲或類似緊身服，使陰道排泄物積聚，由陰道炎癥上行引發(fā)附件炎。
3、分娩或流產(chǎn)后由于抵抗力下降，病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而整個盆腔，引起炎癥。
4、不注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期性交或不潔性交等。
5、身體其他部位有感染未經(jīng)及時治療時，病原菌可經(jīng)血傳播而引起輸卵管卵巢炎，多見于結(jié)核性疾病。
6、盆腔或輸卵管鄰近器官發(fā)生炎癥如闌尾炎時，可通過直接蔓延引起輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。炎癥一般發(fā)生在鄰近的一側(cè)輸卵管及卵巢。
7、性傳播疾病如淋病，感染后淋病雙球菌可以沿黏膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。
四、附件炎有哪些危害？
1、宮外孕
慢性附件炎會引起輸卵管粘連閉塞，但是如果輸卵管管腔沒有完全被阻塞，極易造成宮外孕。
2、影響生育
附件炎初期癥狀并不明顯，待發(fā)現(xiàn)時已轉(zhuǎn)成慢性，慢性附件炎會引起輸卵管粘連閉塞，影響輸卵管的正常功能，不能攝取卵子進入輸卵管，使卵子不能與精子相遇，以致不能受孕懷胎。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
附件之一的卵巢掌控著女性的內(nèi)分泌，如果卵巢有炎癥會使其無法發(fā)揮正常的生理功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
4、誘發(fā)其他病
當輸卵管因炎癥而粘連時，還可以出現(xiàn)輸卵管積水、積液、或者積膿。
久坐為什么會得附件炎，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
女性最怕“炎”，陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、附件炎等炎癥引起女性的疼痛、不適、異味。而這些問題總是不能被一次解決，還會復(fù)發(fā)。其中附件炎這種疾病容易讓女性朋友迷惑：附件炎到底是哪個器官出現(xiàn)問題呢?
其實附件只是一個簡單稱呼，準確的說法是“子宮附件”。在婦科中，醫(yī)生將輸卵管和卵巢稱之為子宮的附件。
而附件炎一般指的是輸卵管、卵巢發(fā)生疾病，出現(xiàn)了炎癥現(xiàn)象。其中以輸卵管炎比較多見。
并不是所有女人都容易發(fā)生附件炎，它在已婚女性中比較高發(fā)，而具體原因則與以下問題有關(guān)：
正常健康女性的生殖系統(tǒng)具有天然的防御能力，其中有大量微生物存在，與人體和平共處，起到抵御疾病的作用。
當身體免疫力降低，或者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，亦或者正常的微生物受到清除、破壞，天然的防御系統(tǒng)就會遭到破壞，導(dǎo)致致病菌的入侵，從而擴散至附件，就會發(fā)生附件炎。
1.流產(chǎn)、分娩后女性免疫力下降，增加附件炎風險。
2.不注意個人衛(wèi)生，或者婦科手術(shù)時操作不當。
3.不注意經(jīng)期衛(wèi)生，以及經(jīng)期同房引起。
4.其他疾病感染引起，如闌尾炎、盆腔炎、陰道炎等。
5.濫用藥物、堿性清洗劑引起。
得了附件炎，身體會有哪些表現(xiàn)?
附件炎分為急性附件炎和慢性附件炎，兩者會有不同的表現(xiàn)。
急性附件炎會表現(xiàn)出腹痛，并有發(fā)熱現(xiàn)象。當急性附件炎治療不及時或者不徹底時，可能轉(zhuǎn)變?yōu)槁愿郊住?/p>
慢性附件炎表現(xiàn)為腹痛、盆腔充血、白帶多、腰痛、月經(jīng)不調(diào)，還會反復(fù)發(fā)作。在檢查時會出現(xiàn)腹部單側(cè)或雙側(cè)壓痛，甚至出現(xiàn)有痛感的包塊。
附件炎帶來的危害主要有三方面：
第一，增加不孕的可能性，導(dǎo)致輸卵管粘連、堵塞。
第二，增加宮外孕風險，因為輸卵管的不暢，受精卵無法順利進入子宮，在其他部位著床。
第三，引起內(nèi)分泌失調(diào)，附件炎如果發(fā)展到卵巢，會影響卵巢無法發(fā)揮正常功能，從而影響內(nèi)分泌，可能導(dǎo)致女性第二性特征的退化。
目前關(guān)于附件炎的治療有三種方法：抗生素治療、消炎治療、手術(shù)治療。
具體采用何種方法，醫(yī)生會給出合理的方案。
不過為了配合附件炎治療，最好不要吃以下食物：
1.辛辣刺激的食物。
2.吸煙、飲酒。
3.最好避免高糖分、富含咖啡因的食物。
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腋下是人體淋巴和血管聚集的地方，集中著上肢和背部的淋巴系統(tǒng)。同時乳腺組織也會延伸到這個地方。因此對于女性來說，觸摸腋下又是檢查乳腺增生、乳腺癌的一種途徑。但是當腋下長了個小疙瘩是怎么回事呢?有沒有可能是乳腺癌或淋巴癌呢?
其實腋下長疙瘩可能因為一下原因：
第一種原因：副乳
副乳分為兩種，第一種為天生的，人類從動物進化而來，還處于胚胎時期，從腹溝到腋下有6-8對副乳。
只是在出生前只剩下一對乳房，其他乳房退化。但是如果發(fā)生異?，F(xiàn)象，腋下就容易出現(xiàn)副乳，可大可小。
第二種為后天的副乳，主要與女性肥胖、穿衣不當引起。
這兩種副乳對健康并沒有太多影響，如果影響美觀，可選擇手術(shù)切除。
第二種原因：乳腺疾病
首先，可能是乳腺增生，主要由于內(nèi)分泌失衡，精神因素等刺激，在腋下、乳房等乳腺分布位置出現(xiàn)增生。
一般被確定為乳腺增生，沒有太多不適現(xiàn)象，是不需要治療的。
其次，可能是乳腺纖維瘤，這種纖維瘤會在腋下出現(xiàn)單個或多個，大小不一，多呈圓形和橢圓形。一般大小為1-3公分, 最大直徑可達到8-10公分。
其屬于一種良性腫瘤，極少會惡變，惡變率不到1%。
最后，乳腺癌。
乳腺癌引起的腋下小疙瘩，一般為單側(cè)，少數(shù)有雙側(cè)出現(xiàn)。同時引起的小疙瘩，不痛苦，質(zhì)地堅硬，邊緣不規(guī)則也不太光滑。
但是我們無法通過觸摸判斷出是乳腺癌還是乳腺增生，所以仍然需要進行醫(yī)學(xué)檢查。
觸摸檢查只是一種預(yù)防疾病和及時發(fā)現(xiàn)疾病的手段。
第三種原因：淋巴癌
淋巴癌會導(dǎo)致淋巴部位出現(xiàn)腫大，早期常在腋下、頸下、腹溝等部位發(fā)生，出現(xiàn)無痛性、表面光滑可活動的小疙瘩。
隨著病情發(fā)展，還可能出現(xiàn)皮膚紅斑、水泡、糜爛等現(xiàn)象。
第四種原因：皮膚病
因為腋下容易悶熱不透氣，又分布著大汗腺，這樣也導(dǎo)致了這個部位容易出現(xiàn)皮膚病，出現(xiàn)小疙瘩、瘙癢現(xiàn)象。
總而言之，腋下出現(xiàn)小疙瘩是不能忽視的一件事。最好的做法是就醫(yī)，確定病情。
孕期腋下出現(xiàn)小疙瘩怎么辦?
不少女性也孕期會出現(xiàn)腋下長疙瘩現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象大多是由于孕期體內(nèi)激素刺激引起， 促使乳腺組織繼續(xù)發(fā)育、增大，這與孕期乳房增大一個道理。
但是仍需要排除副乳、乳腺癌、乳腺增生等可能性。因為孕期乳房表現(xiàn)出增大、增生、溢乳，更容易與乳腺癌混淆。
所以，孕期應(yīng)當注意對乳腺癌的預(yù)防和排查。
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宮寒是非常常見的問題了，對于沒有宮寒困擾的朋友們來說覺得沒什么大不了，但是真正有宮寒困擾的人覺得十分痛苦。其實宮寒并不是什么治不好的問題，只是它需要我們堅持長期的去調(diào)理，才能得到真正的緩解。那么今天就來說說看，宮寒應(yīng)該如何調(diào)理吧。
宮寒如何調(diào)理
注意保暖
夏天的時候很多女性朋友都喜歡穿一些比較暴露的衣服，其實追求時尚漂亮是沒有問題的，但是也要考慮自己的身體是不是可以承受。比如一些本身就有宮寒問題的女性朋友，就不適合穿露出腰背的衣服，這樣會加重宮寒的情況。
在秋冬季節(jié)天氣比較寒冷，大家一定要注意保暖，不要為了追求美觀就穿很少的衣服，這樣不但容易感冒、得關(guān)節(jié)炎，也非常容易讓子宮受寒，一旦寒氣入侵就很難排出去。所以一年四季都不能讓身體受冷，大家一定要記住。
艾條溫灸
是一種比較簡單的家居方式，一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1、5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內(nèi)置劑，都能較好的解除宮寒。
泡澡
相信不少的女性朋友們都十分喜歡SpA，但是畢竟SpA需要到專門的店鋪去做，在家泡澡也可以很好的舒緩身體、緩解宮寒的情況。泡澡的時候可以選擇一些專門的發(fā)汗型的泡澡粉，每隔幾天泡一次就能很好的排出體內(nèi)的寒氣，不過在經(jīng)期是不可以泡澡的哦。
運動可防宮寒
運動的好處非常多，其實不光是可以減肥塑身，對我們的子宮也有很好的調(diào)理作用。如果你的身體本身就比較弱的話，可以先從飯后散步開始，慢慢的逐漸增加運動量，即使每天只抽出20分鐘來做運動，也是對我們的子宮很有好處的。
飲食調(diào)理
大家都知道病從口入，所以有疾病的時候飲食調(diào)理也要放在首位。有宮寒困擾的女性朋友們，一定要注意避免吃一些生冷的食物。喝飲料的時候不要加冰塊，吃涼性水果也要注意少量，另外油炸和燒烤的食物也對子宮有一定傷害，要盡量避開。
平時也應(yīng)該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。取當歸15-20克、羊肉2兩、生姜4-5片，煮熟，喝湯吃肉。
宮寒吃什么好
枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
女性生殖系統(tǒng)非常復(fù)雜，從結(jié)構(gòu)和功能上來說都是男性生殖系統(tǒng)無法比的，但是，這也使得女性生殖系統(tǒng)非常容易出現(xiàn)問題，給女性造成較大的破壞影響，例如，附件囊腫就是常見的病癥之一，導(dǎo)致女性長期承受痛苦。下面就來看看什么是附件襄腫呢？希望大家能夠了解一下吧。
在女性內(nèi)生殖器官中，輸卵管、卵巢被稱為子宮附件。附件囊腫就是指輸卵管和卵巢的囊性腫瘤，其內(nèi)容物的性質(zhì)是液態(tài)的。附件囊腫臨床以卵巢囊腫為多見，附件囊腫是婦科常見病，左側(cè)附件囊腫就是左邊的卵巢有囊性腫瘤。它可發(fā)生于任何年齡，但大多數(shù)發(fā)生于生育期。造成子宮附件囊腫的原因一是炎癥所引起，二是內(nèi)分泌失調(diào)所造成。
附件囊腫是婦科常見病，左側(cè)附件囊腫就是左邊的卵巢有囊性腫瘤.它可發(fā)生于任何年齡，但大多數(shù)發(fā)生于生育期。造成子宮附件囊腫的原因一是炎癥所引起，二是內(nèi)分泌失調(diào)所造成。囊腫可以是生理性的（即是正常的隨生理周期的變化可以自然消失的）或病理性的（由于疾病而形成的囊腫），生理性的囊腫無需手術(shù)，而病理性的囊腫，往往需要手術(shù)來明確診斷并作相應(yīng)的處理。
中醫(yī)認為卵巢囊腫的發(fā)生主要在于臟腑虛弱，氣血勞損，七情太過，風冷寒濕內(nèi)侵，經(jīng)產(chǎn)血瘀阻滯，致腎陽不振，寒凝氣滯，陰液散布失司，痰飲夾瘀，或痰飲夾氣滯內(nèi)留，或痹而著，陽氣日衰，陰凝不化，日益增大。
超聲治療
超聲介入療法是一種治療各類囊腫、肌瘤的先進醫(yī)療辦法，是在超聲引導(dǎo)下直接穿刺到病變組織，注入藥物，使病變組織迅速脫水、變性壞死、萎縮纖維化的方法。
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