月經(jīng)推遲是怎么回事 小心是這個(gè)原因引起
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于不同人群的養(yǎng)生話(huà)題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是小編為大家整理的“月經(jīng)推遲是怎么回事 小心是這個(gè)原因引起”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
多數(shù)女性朋友的月經(jīng)都是二十八天左右一次，每次四到七天的時(shí)間。每個(gè)月的月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)來(lái)聽(tīng)起來(lái)是很自然的事情，但實(shí)際不少女性朋友都會(huì)有月經(jīng)推遲的情況。月經(jīng)推遲是怎么回事?什么原因引起?假如你也有這個(gè)困擾，趕緊看文章找答案吧!
月經(jīng)推遲是怎么回事
內(nèi)分泌失調(diào)
臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內(nèi)分泌原因也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進(jìn)行治療。
甲狀腺功能失調(diào)
不少女性都會(huì)有甲狀腺異常的問(wèn)題，例如甲狀腺功能亢進(jìn)，或甲狀腺功能地下，都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少，月經(jīng)推遲等。
懷孕
懷孕了之后也會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有月經(jīng)的情況，因此如果平時(shí)有性生活，特別是避孕措施沒(méi)有做好的情況下，應(yīng)該要注意可能是懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，需要做一個(gè)驗(yàn)孕的步驟來(lái)明確具體的情況。
如果月經(jīng)周期一向正常，從來(lái)沒(méi)有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開(kāi)始計(jì)算的第五天)測(cè)試。
如果婦科盆腔檢查宮頸呈紫藍(lán)色改變，子宮體飽滿(mǎn)或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。
還可以做B超來(lái)明確是不是有懷孕的情況，也非常的簡(jiǎn)單，只要到就近的醫(yī)院就能檢查了，而且結(jié)果當(dāng)時(shí)就知道了。B超的價(jià)格一般也不貴，而且準(zhǔn)確度比較高，是較為推薦的一個(gè)方法。
簡(jiǎn)單的一個(gè)驗(yàn)孕方式就是使用驗(yàn)孕紙或者驗(yàn)孕棒，只要在藥店購(gòu)買(mǎi)，然后測(cè)試尿液即可，準(zhǔn)確度也是比較高的。在用驗(yàn)孕紙測(cè)試出懷孕之后，建議還是再做一次B超，明確一下為好。
藥物的副作用
長(zhǎng)期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。
由于嗎叮啉不易透過(guò)血腦屏障，故被認(rèn)為其對(duì)中樞多巴胺受體無(wú)抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
起居無(wú)度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
情緒異常
長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。
這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
過(guò)度節(jié)食
有關(guān)專(zhuān)家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。
過(guò)度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
缺乏維生素E
維生素E多存于各種烹調(diào)油中，飲食過(guò)于清淡會(huì)造成維生素E的缺乏，導(dǎo)致月經(jīng)周期不正常，所以此時(shí)補(bǔ)充維生素E顯得尤為重要。
月經(jīng)不調(diào)
飲食、生活習(xí)慣等種種因素都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)推遲也是月經(jīng)不調(diào)的一類(lèi)，例如中年女性的生育功能逐漸衰退，激素分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，繼而出現(xiàn)月經(jīng)推遲。
卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不懷孕。可出現(xiàn)陰道干枯、潮熱失眠等類(lèi)似更年期癥狀。
總結(jié)：月經(jīng)推遲的原因有很多，每個(gè)人的狀況都是不一樣的，不過(guò)主要的原因小編都已經(jīng)給大家列舉出來(lái)了。偶爾的一次月經(jīng)推遲其實(shí)不是什么大不了的事情，但是每次都推遲就要注意了，很可能是一些疾病導(dǎo)致，需要及時(shí)的治療為好。
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月經(jīng)是女性的一種特征，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候女性身體會(huì)出現(xiàn)一些生理表現(xiàn)，月經(jīng)推遲，而且腹部漲漲的是女性比較常見(jiàn)的情況，很多女性在月經(jīng)推遲期間出現(xiàn)腹部漲漲的表現(xiàn)，不知道這是怎么回事，月經(jīng)期間要注意腹部保暖，經(jīng)期不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)推遲腹部漲漲的是怎么回事？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.月經(jīng)推遲腹部漲漲的是怎么回事？
如果月經(jīng)周期非常規(guī)律，月經(jīng)推遲、小腹部墜脹，是不正常的。如果有性生活，月經(jīng)推遲超過(guò)1個(gè)星期，首先考慮是懷孕，建議用早孕試紙，或者是去醫(yī)院查血HCG來(lái)確診。如果懷孕，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，及時(shí)服用葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果沒(méi)有懷孕，應(yīng)該是月經(jīng)不調(diào)，考慮跟受寒、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、過(guò)度勞累、某些子宮疾病、長(zhǎng)期服用某種藥物、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的婦科，做性激素六項(xiàng)、婦科彩超等相關(guān)檢查，明確病因后，有針對(duì)性的進(jìn)行治療。如果是營(yíng)養(yǎng)不良造成的，應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)度的節(jié)食減肥，并且要學(xué)會(huì)自我減壓，保持愉悅、平和的心態(tài)。
二.月經(jīng)推遲飲食調(diào)理
1.雞蛋2個(gè)，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)后延癥。
2.大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。
3.當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
4.忌辛辣、寒涼食物。
三.日常護(hù)理
生活規(guī)律，避免勞累過(guò)度。防止過(guò)肥過(guò)瘦，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。選擇恰當(dāng)?shù)谋茉蟹椒ā?/p>
如果擁有一雙好看的眼睛，那么一般顏值就不會(huì)太低，這也是為什么眼部的化妝品是種類(lèi)多的，大家都希望自己的眼睛能更好看些。女人眼睛腫是怎么回事?眼睛腫怎么辦?假如你也有這樣的困擾，一起來(lái)看下面的文章吧!
女人眼睛腫是怎么回事
妊娠浮腫
不少女性在妊娠后，隨妊娠月份增長(zhǎng)而出現(xiàn)浮腫，以下肢為明顯，體重也可顯著增加，常伴高血壓、尿少，尿檢驗(yàn)可見(jiàn)有蛋白。
這種妊娠浮腫在妊娠中、晚期多見(jiàn)，與內(nèi)分泌改變有關(guān)。此外，由于妊娠子宮增大，壓迫導(dǎo)致淋巴回流受阻，也是造成下肢浮腫的原因。
除了下肢浮腫外，有些孕婦可顏面浮腫。伴有高血壓、蛋白尿者也稱(chēng)“妊娠高血壓綜合征”。
在分娩后尿量增多浮腫消退，血壓恢復(fù)正常，蛋白尿也消失。妊娠浮腫應(yīng)多臥床休息，特別是側(cè)臥或俯臥，可改善腎及胎盤(pán)血液供應(yīng)，減少腎素分泌，減輕浮腫。此外，要適當(dāng)限制食鹽。
高溫性浮腫
所謂的高溫浮腫就是指人在處于高溫情況下的時(shí)候，皮膚的血管會(huì)有明顯的充血，進(jìn)而導(dǎo)致周?chē)乃趾吭黾樱a(chǎn)生浮腫的問(wèn)題。眼睛作為身體的一個(gè)部分，也可能會(huì)出現(xiàn)浮腫情況。
這種浮腫的類(lèi)型多見(jiàn)于中年的女性朋友們，在夏季的時(shí)候?yàn)槎嘁?jiàn)。這樣的浮腫是屬于生理性的，對(duì)于身體不會(huì)產(chǎn)生不良的影響，所以不需要擔(dān)心，等到氣溫下降的時(shí)候就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，無(wú)需進(jìn)行治療。
月經(jīng)周期性浮腫
有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開(kāi)始出現(xiàn)浮腫，以眼皮為明顯，出現(xiàn)眼泡虛腫，有沉重感，面部有緊繃感。手指可有腫脹感，感到活動(dòng)不便，腳腫可引起穿鞋時(shí)感到緊繃不適，嚴(yán)重者足背乃至踝部用手指按壓后有凹陷。
常伴尿量減少，體重可有增加。此外可出現(xiàn)腹脹、乳區(qū)脹痛不適，常有頭痛，與內(nèi)分泌改變、經(jīng)前期雌激素水平升高、水鈉在體內(nèi)易滯留有關(guān)。這種浮腫在月經(jīng)來(lái)潮前達(dá)高峰，行經(jīng)后小便增多，浮腫逐步減輕。為減輕這種浮腫，在月經(jīng)周期的下半個(gè)月要注意淡食，限制食鹽。
血液回流障礙性浮腫
多見(jiàn)于肥胖女性，并無(wú)心臟系統(tǒng)、心功能減退，僅是因?yàn)橄轮o脈周?chē)鶠樗绍浀闹?，?duì)靜脈壁缺乏一種機(jī)械壓力，當(dāng)久立、久坐后，由于重力關(guān)系，下肢血液回流到心臟困難，使組織液在皮下組織停留造成浮腫。
如想要避免血液回流障礙性浮腫平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，多走路，這樣可以促進(jìn)下肢的水腫盡快的散開(kāi)。還可以把腳抬高，比如躺在床上的時(shí)候在腳下面墊一個(gè)枕頭，這樣可以快速的讓血液回流，浮腫問(wèn)題就會(huì)解決了。
特發(fā)性浮腫
這種女性在久立、勞累后出現(xiàn)明顯浮腫，尿量減少，體重顯著增加，由清晨至傍晚體重可增加1.5千克左右，臥床休息后尿量明顯增多，體重減輕，浮腫減輕或消退。
這與直立時(shí)交感神經(jīng)興奮不足，使下肢血管擴(kuò)張，回流到心臟血液減少，導(dǎo)致腎素醛固酮分泌過(guò)多，水鈉滯留有關(guān)。這種人常有末梢循環(huán)障礙，下肢皮膚增厚變硬、發(fā)涼，有時(shí)可見(jiàn)紫癜。
肢端由于血管舒縮障礙，發(fā)紅、潮濕，冬季未到即出現(xiàn)凍瘡。易發(fā)生直立性低血壓，久立后易昏倒。為防止發(fā)生“特發(fā)性浮腫”，不宜站立過(guò)久，好每天午睡片刻，平臥一段時(shí)間可以利尿退腫。
內(nèi)科病導(dǎo)致眼鏡浮腫
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒(méi)大問(wèn)題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時(shí)是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議你多參加戶(hù)外活動(dòng)。簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力。
女性出現(xiàn)浮腫的原因有很多，有月經(jīng)周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液回流障礙性浮腫、特發(fā)性浮腫。而且浮腫是十分常見(jiàn)的癥狀，一般以顏面、下肢為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)低下、貧血、維生素B缺乏等。
眼睛腫怎么辦
鐵勺子冰敷
如果覺(jué)得熱敷冷敷麻煩，那可以事先拿個(gè)鐵勺子放進(jìn)冰箱冷凍室內(nèi)，幾小時(shí)后再拿出來(lái)在眼睛的地方從內(nèi)眼角往太陽(yáng)穴的方向冰敷，可以緩解腫起的眼睛。
睡覺(jué)要仰臥
擔(dān)心第二天起來(lái)眼睛腫起來(lái)的話(huà)，那么你在當(dāng)天晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意不能側(cè)臥，一定要正躺著睡覺(jué)，側(cè)臥會(huì)使你的眼睛腫的更厲害。如果睡覺(jué)的時(shí)候能夠墊上高枕頭效果更好，墊高枕頭預(yù)防水分堆積在眼睛上。
敷雞蛋
都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫，那么哭腫的眼睛也是有這個(gè)效果的，但是敷雞蛋好是熱敷效果會(huì)更好，就平時(shí)的水煮蛋就可以了，涼了的話(huà)，可以再熱一下可以繼續(xù)敷。
按摩消腫
按摩肌肉摩擦產(chǎn)生熱量可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排出腫了眼睛多余的水分，幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內(nèi)眼角往太陽(yáng)穴的方向按摩多次，消腫效果很不錯(cuò)。
總結(jié)：對(duì)于眼睛浮腫的情況，多數(shù)時(shí)候只是由于氣溫高、月經(jīng)或者懷孕等導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，不需要太擔(dān)心。但是也不能排除是內(nèi)科疾病導(dǎo)致的眼睛浮腫，具體需要結(jié)合其他的癥狀。把冰冷的勺子按壓在眼睛上能去水腫，很多藝人也用這一招，快去試試吧!
月經(jīng)常常被女性朋友們稱(chēng)作“大姨媽”，平均每個(gè)女性都要有三十五年的時(shí)間和“大姨媽”作伴。我們都知道一般月經(jīng)是每月一次，即使有提前和推遲也相差不多，但是有的人不來(lái)月經(jīng)是怎么回事呢?除了懷孕之外，還有沒(méi)有什么別的原因?下面我們就一起來(lái)了解一下。
不來(lái)月經(jīng)是怎么回事
懷孕
一說(shuō)到月經(jīng)沒(méi)有來(lái)，第一點(diǎn)想到的就是懷孕。如果推遲達(dá)到了十天就可以進(jìn)行測(cè)試，可以自己先在藥房購(gòu)買(mǎi)驗(yàn)孕紙或者驗(yàn)孕棒，建議可以購(gòu)買(mǎi)兩個(gè)同時(shí)測(cè)試以提高檢查準(zhǔn)確率。結(jié)果為陰性則沒(méi)有懷孕，陽(yáng)性就是懷孕了。一般懷孕還會(huì)伴隨惡心、厭食、胸部脹痛的情況。
藥物
藥物的副作用如服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
手術(shù)
手術(shù)引起宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
情緒問(wèn)題
當(dāng)一個(gè)人情緒高度緊張或者悲傷、憤怒時(shí)，身體內(nèi)部也會(huì)發(fā)生改變。比如我們知道郁郁寡歡的人往往更容易生病，而已經(jīng)生病的人當(dāng)中保持良好心態(tài)的那個(gè)最容易康復(fù)。所以如果情緒出現(xiàn)了問(wèn)題，月經(jīng)也會(huì)同時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，一般表現(xiàn)為月經(jīng)推遲、痛經(jīng)甚至不來(lái)月經(jīng)。
內(nèi)分泌問(wèn)題
內(nèi)分泌失調(diào)疾病，比如出現(xiàn)腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥，還有患者有慢性疾病的，如貧血、結(jié)核、腎炎、糖尿病等疾病，專(zhuān)家說(shuō)以上該疾病，除了危害身體健康，還是導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)的常見(jiàn)原因。
氣血不足
我們中醫(yī)上說(shuō)，女人最要注意的就是補(bǔ)血，一旦氣血不足就會(huì)出現(xiàn)面色蠟黃、身體虛弱的問(wèn)題。其中不來(lái)月經(jīng)也很有可能是氣血不足造成的，氣血不足一般都由腎虛引起，出現(xiàn)氣血不足的情況需要調(diào)理脾腎，氣血恢復(fù)之后月經(jīng)才會(huì)正常。
其他疾病前兆
當(dāng)女性發(fā)生腦垂體病變時(shí)，比如腦垂體功能紊亂，腦垂體腫瘤疾病等。以及卵巢發(fā)生病變，常見(jiàn)有卵巢囊腫，卵巢發(fā)育不良幾種疾病，都是常見(jiàn)的導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)的原因，這時(shí)應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行治療，這非常關(guān)鍵。
不來(lái)月經(jīng)怎么辦
1、注意攝生、經(jīng)期產(chǎn)后，血室正開(kāi)，邪氣易侵，應(yīng)注意保暖，避免淋雨、涉水、感受寒邪等。過(guò)冷易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致閉經(jīng)。
雖然說(shuō)尿道炎是一種非常常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，男人也會(huì)有患上尿道炎的幾率，但是和女人相比較而言，女性患有尿道炎的幾率是深大的，那么在生活中女人怎樣預(yù)防尿道炎呢，什么時(shí)間女性容易患尿道炎，女人患有尿道炎怎么辦呢，下面一起來(lái)看內(nèi)容介紹吧。
女人怎樣預(yù)防尿道炎
1、講究個(gè)人衛(wèi)生
這里所說(shuō)的講究衛(wèi)生，不僅僅要求大家勤于洗澡，還要求做到衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，同時(shí)個(gè)人私處衛(wèi)生也要做好保護(hù)哦。
2、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣
飯前便后洗手是一種常識(shí)，但是通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，真正可以做到飯前便后洗手的人卻是少之又少的，為什么要便后洗手呢，主要因?yàn)殡p手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以你還不洗手嗎。
3、掌握正確的外陰和肛門(mén)的清洗順序
經(jīng)常清洗外陰和肛門(mén)，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門(mén)，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專(zhuān)人專(zhuān)用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。
4、多喝水
炎熱的夏季里更應(yīng)該多喝一些菊花茶、檸檬水之類(lèi)的清熱解暑的東西，要充分發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過(guò)少、過(guò)濃，以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物排出體外。
5、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇
一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠(chǎng)家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。
6、充足的睡眠與合理的夫妻生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。注意把握好夫妻生活頻度，每周夫妻生活超過(guò)3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。
2、保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激，以免氣血逆亂，影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。解除病后的恐懼心情和思想顧慮，促使疾病早日痊愈。
3、勞逸結(jié)合，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉和體力勞動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證氣血的正常運(yùn)行，合理安排工作。
4、積極治療某些慢性疾病，如結(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲(chóng)病，以免病情進(jìn)一步發(fā)展成閉經(jīng)。
5、其他如做好計(jì)劃生育工作.減少或避免流產(chǎn)手術(shù)損傷.正確使用口服避孕藥。哺乳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)等，都是預(yù)防閉經(jīng)所必須注意的。
不來(lái)月經(jīng)吃什么
益母草炒薺菜
鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用，1天兩次。
珠玉粥
生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。
玉米須燉瘦肉
玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米須一起放入陶罐內(nèi)，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。
羊肉粥
鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。
山楂紅糖水
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。
總結(jié)：月經(jīng)不來(lái)除了常見(jiàn)的懷孕、內(nèi)分泌問(wèn)題和藥物副作用之外，也有可能是腦垂體或者卵巢發(fā)生了病變。所以一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲了十天，第一步就是進(jìn)行驗(yàn)孕，如果結(jié)果呈陰性而且你最近也沒(méi)有服用過(guò)其他藥物，那么一定要盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
月經(jīng)是女性每一個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)的，而有些女性的月經(jīng)周期和時(shí)間都比較正常，但是，有些女性卻常常出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的情況，因?yàn)槊總€(gè)月的月經(jīng)量和月經(jīng)時(shí)間都是固定的，如果您的月經(jīng)出現(xiàn)了異常，那么，很有可能是身體出現(xiàn)了問(wèn)題，下面一起來(lái)看看吧!
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)是怎么回事
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)的量和月經(jīng)的時(shí)間長(zhǎng)短，都是身體健康的象征，那么，出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的原因有很多，如果您在日常的生活中發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)時(shí)間過(guò)于的長(zhǎng)，那么，就要引起重視，小心是這些疾病原因，下面一起來(lái)看看吧!
第一：盆腔炎癥
假如您的身體患上了一些子宮方面的疾病，但是，您自己卻不自知，往往就會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)時(shí)間增長(zhǎng)，可能患上的疾病比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等等子宮的炎癥，這些疾病的出現(xiàn)就會(huì)導(dǎo)致女性子宮的血液循環(huán)出現(xiàn)變化，淤血增加，月經(jīng)量和月經(jīng)時(shí)間也會(huì)增加和延長(zhǎng)。
第二：子宮肌瘤
如果是身體患有子宮粘膜下肌瘤，也就是我們常說(shuō)的子宮肌瘤，那么身體中子宮的大小就會(huì)發(fā)生改變，提及增加，這就會(huì)導(dǎo)致子宮的收縮出現(xiàn)異常，這也有可能導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)以及月經(jīng)量增加。
第三：子宮功能失調(diào)性出血
如果子宮的排卵功能出現(xiàn)了異常，那么就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)不規(guī)則脫落的情況，并且子宮也會(huì)伴隨有出血的癥狀。所以說(shuō)，導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)的原因有可能是內(nèi)分泌功能障礙，這些原因都有可能導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng)，增加身體的困難。
第四：子宮內(nèi)膜異位癥
專(zhuān)家告訴我們，這種疾病會(huì)導(dǎo)致我們子宮肌層的收縮功能受到影響，也有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜增強(qiáng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致女性的身體出現(xiàn)月經(jīng)期延長(zhǎng)，并且每個(gè)月排出的月經(jīng)量也會(huì)增多。
第五：慢性子宮肥大癥
如果女性的盆腔出現(xiàn)了大量淤血的情況，那就會(huì)刺激卵巢大量的分泌雌激素，這樣子宮肌層的非厚度就會(huì)大大增加，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)正常的范疇。專(zhuān)家告訴我們，子宮肌層肥厚也會(huì)導(dǎo)致我們的月經(jīng)出現(xiàn)異常情況，最為直觀(guān)的癥狀就是導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng)。
第六：內(nèi)分泌功能障礙
如果體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)了異常，那么月經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，最為常見(jiàn)的一種就是月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)。
說(shuō)到女人大姨媽?zhuān)覀兌贾?，一個(gè)月來(lái)一次，到了閉經(jīng)時(shí)，就結(jié)束了，一般是30天。大姨媽的到來(lái)，能看出女性健康，一些疾病，在大姨媽上，也能折射出來(lái)。當(dāng)然，有些時(shí)候，卻面臨這個(gè)情況，一個(gè)月竟然有兩次大姨媽?zhuān)@不是夸張，而是真實(shí)情況，一個(gè)月有兩次、甚至多次，這是真實(shí)存在的。
一個(gè)月來(lái)兩次，或者多次大姨媽?zhuān)赡苁窃陆?jīng)紊亂，一些婦科疾病、生活習(xí)慣很關(guān)鍵。那么，哪些原因，導(dǎo)致的呢?
排卵期出血
經(jīng)期，本身是調(diào)節(jié)身體、促進(jìn)卵子健康，但是，在排卵期出血，可能會(huì)出現(xiàn)輕微排卵疼痛感，還引起腰酸背痛。情況嚴(yán)重，可能影響生育。
子宮出血
經(jīng)期，周期不規(guī)律、流量過(guò)大、經(jīng)期延長(zhǎng)、不規(guī)則出血，這些子宮出血，都會(huì)造成二次、多次月經(jīng)形成。時(shí)間一長(zhǎng)，甚至出現(xiàn)貧血。
吃避孕藥
避孕藥，看似能避孕，其實(shí)會(huì)傷身，服用避孕藥，會(huì)影響月經(jīng)周期，造成月經(jīng)紊亂、出血異常，造成淋漓不盡。
生活不規(guī)律
習(xí)慣，極其重要，一個(gè)好的習(xí)慣，能促進(jìn)健康，但是，一個(gè)不好的習(xí)慣，則會(huì)傷害身體。女性受寒冷刺激，盆腔血管收縮，引起月經(jīng)減少、甚至?xí)娱L(zhǎng)周期。
精神調(diào)節(jié)差
精神，也很重要，長(zhǎng)期處于壓抑、委屈狀態(tài)，身體、精神受到損傷，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
出現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。一個(gè)月出現(xiàn)兩次、多次月經(jīng)，需要怎么辦呢?
對(duì)癥下藥
一次，可以不做處理，但是，經(jīng)常這樣，到醫(yī)院接受診斷、治療，對(duì)癥下藥最好。
放松心情
心情，顯得很關(guān)鍵，調(diào)整好情緒，能讓你緩解壓力，避免月經(jīng)紊亂。
一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)了與之前相悖逆的情況，往往有安全隱患，這個(gè)也是這樣，應(yīng)該一個(gè)月一次，但是，此時(shí)，卻一個(gè)月兩次、多次。
影響生育
生育，極其重要。醫(yī)生接觸到一個(gè)月月經(jīng)兩次多次患者，首先要考慮是不是月經(jīng)不調(diào)。
其中一些原因，會(huì)影響生育，導(dǎo)致不孕的發(fā)生。
同時(shí)，一些婦科疾病，引起了這個(gè)情況，也要注意，可能造成出血多，影響到生育。
小編建議，出現(xiàn)了這些情況，最好咨詢(xún)醫(yī)生，避免因?yàn)楹蠊又?，造成生育困難，那無(wú)疑很糟糕。
一個(gè)月兩次、多次來(lái)大姨媽?zhuān)赡苁羌膊。龊帽＝?，促進(jìn)健康，避免大麻煩，調(diào)節(jié)好健康。
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第七：血液病
導(dǎo)致女性身體月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)的原因有很多，除了上述介紹的原因之外，也有可能是身體患有血液病導(dǎo)致的。如果是身體出現(xiàn)血小板減少，那么很有可能出現(xiàn)紫癜，也有可能出現(xiàn)貧血，并且常常在月經(jīng)來(lái)臨之前更加的嚴(yán)重。如果是子宮出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的子宮出血，那么月經(jīng)期也會(huì)延長(zhǎng)。除此之外，如果是患有一些慢性疾病，例如慢性肝炎以及慢性貧血或者是腎炎等，這些疾病也會(huì)導(dǎo)致血管壁變得更加的具有通透性以及脆弱，那么也很容易造成出血的癥狀。
當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的情況，很有可能也會(huì)對(duì)身體的健康造成影響，往往會(huì)出現(xiàn)失血過(guò)多，導(dǎo)致貧血，或是一系列的子宮問(wèn)題，因此，在您出現(xiàn)這種情況之后，一定要積極治療，下面我們就來(lái)看看，月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么辦?
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么辦
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)方法一
要月經(jīng)期間陰部抵抗力下降，易受細(xì)菌感染，因而要每天清洗外陰。不過(guò)不要盆浴，應(yīng)該淋浴，經(jīng)期能用溫水擦身更好。經(jīng)期御寒能力下降，受涼易引起疾病，像月經(jīng)過(guò)少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用涼水沖腳;少食或不食冰凍食物、飲料。注意保持衛(wèi)生巾清潔，購(gòu)買(mǎi)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)允許出售的衛(wèi)生巾中。如使用衛(wèi)生帶，清潔后應(yīng)在日光下曬干。
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)方法二
經(jīng)常保持精神愉快，適當(dāng)參加文體活動(dòng)可轉(zhuǎn)移經(jīng)期出現(xiàn)的煩躁、郁悶、不能太嬌氣，既注意保養(yǎng)又判若無(wú)事。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。經(jīng)期易出現(xiàn)疲勞和嗜睡，感情波動(dòng)也大，故最好不飲濃茶、咖啡等。適當(dāng)勞動(dòng)、鍛煉，經(jīng)期體力勞動(dòng)過(guò)累或參加劇烈體育活動(dòng)是不適宜的，但適當(dāng)參加體力勞動(dòng)和鍛煉是有益的。
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)方法三
注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能過(guò)夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)方法四
內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)方法五
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
總結(jié)：當(dāng)女性的月經(jīng)出現(xiàn)時(shí)間過(guò)于長(zhǎng)或者過(guò)于短的問(wèn)題，往往都會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到影響，因此，當(dāng)您出現(xiàn)月經(jīng)不正常的情況下，就一定要去醫(yī)院檢查，看看自己是不是身體出現(xiàn)了問(wèn)題，或者是其他的疾病引起的，千萬(wàn)不能夠大意哦!
當(dāng)月經(jīng)血是褐色的，可能是受精卵著床的原因，如果近期有發(fā)生性生活，而且沒(méi)有做好保護(hù)的措施，如果在月經(jīng)前出現(xiàn)了有褐色血的流出，很有可能是發(fā)生了受精卵著床，也就是懷孕，一般持續(xù)幾個(gè)小時(shí)或是兩天。
月經(jīng)血是褐色的，還有可能是發(fā)生了子宮內(nèi)膜的脫落，當(dāng)體內(nèi)激素變化明顯的時(shí)候，子宮內(nèi)膜就會(huì)少量的脫落，觀(guān)察有無(wú)其它異常的表現(xiàn)，比如有無(wú)腹痛、陰道的瘙癢、白帶的異常等，如果出現(xiàn)這些，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)。
當(dāng)體內(nèi)黃體不足的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)褐色血的現(xiàn)象，如果長(zhǎng)期黃體不足，則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，因?yàn)殚L(zhǎng)期黃體不足，容易影響人的生育，及時(shí)懷孕了也很容易發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。
引起月經(jīng)血是褐色的，含有一種可能，就是發(fā)生了著涼或者是發(fā)生了一些婦科的疾病，或者是服用了一些藥物引起，這時(shí)需要到醫(yī)院及時(shí)的查明原因，對(duì)癥治療，日常多注意保暖，保持會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生。
當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)褐色血的時(shí)候，還需要注意飲食方面，不宜吃些生冷寒涼的食物，一些刺激性的食物也是不宜吃的，以防受涼，加重病情。如果出現(xiàn)一些異常的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院檢查，查明原因，對(duì)癥治療。
來(lái)月經(jīng)有血塊是怎么回事
1、月經(jīng)期間受涼就會(huì)有血塊出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，年輕人一般不會(huì)有，不放心的話(huà)也可以去檢查，多喝些熱的紅塘水，別再沾涼，就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒(méi)有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。
2、中國(guó)人認(rèn)為有血瘀、氣虛血瘀的表現(xiàn)，如面部皮膚粗糙、呆滯、痤瘡。個(gè)別患者面部色素沉著，直接影響美國(guó)的外觀(guān)。
3、經(jīng)血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于“血虛體虛”要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。
若為手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。
4、月經(jīng)期頭兩天量大一些是正?，F(xiàn)象。有血塊也并非異常。使子宮內(nèi)膜脫落水平的關(guān)系。
調(diào)理方法
你可以吃熱的食物，喝生姜紅糖水，益母草藥也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
月經(jīng)規(guī)律到時(shí)間就能來(lái)，這個(gè)非常好，要注意勞逸結(jié)合，不要睡得太晚。睡眠的不同時(shí)段關(guān)系到臟器功能調(diào)整，不要忽視。晚上10點(diǎn)前要入睡。
吃一些溫和滋補(bǔ)的食物：如紅豆、紅棗和桂園燉湯，每天早上來(lái)一小碗。冬天你多食用一些羊肉，可以紅燒，可以燉蘿卜湯。能增強(qiáng)你的體質(zhì)。
一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類(lèi)，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò)，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。
注意事項(xiàng)
不宜吃得食物：在MC來(lái)的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫?zé)釣橹?。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜可加熱后吃。
冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對(duì)顏面色素沉著者，可通過(guò)外病內(nèi)治的方法，調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。
3、氣滯血淤
月經(jīng)有血塊的女性，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無(wú)光澤、起座瘡。個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。
這種情況，一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類(lèi)，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò)，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。
4、感染因素
如果子宮內(nèi)膜有感染的情況下，會(huì)有出血增多，血塊增多、血塊變大、腹痛等癥狀，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷，以便對(duì)癥治療。
5、其他原因
婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變，月經(jīng)期間吃涼的、辣的東西都會(huì)引發(fā)月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于來(lái)月經(jīng)有血塊是怎么回事也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，通常來(lái)說(shuō)是沒(méi)有血塊的，如果出現(xiàn)了血塊的話(huà)，就要及時(shí)的查明原因哦。
月經(jīng)有血塊的原因
1、經(jīng)血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關(guān)
如果出血多的時(shí)候很沖來(lái)不及，就會(huì)凝成一個(gè)血塊排出來(lái)了，往往帶有血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多，就集成的一個(gè)塊。經(jīng)血出來(lái)內(nèi)膜會(huì)脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。也就是說(shuō)，經(jīng)期時(shí)排出血塊表示月經(jīng)量過(guò)多。
2、肝氣郁結(jié)
月經(jīng)有血塊是怎么回事？月經(jīng)有血塊也有可能是肝氣郁結(jié)，血塊越多代表經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，就會(huì)產(chǎn)生痛經(jīng)，通過(guò)世紀(jì)本草阿膠地黃口服液就可以緩解。如果月經(jīng)時(shí)實(shí)在腹痛難忍，平時(shí)就要注意自己多按摩后腰，按摩腳底。
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