女性尿路感染怎么辦 尿路感染不要做這件事
適合夏天肺感染的老人養(yǎng)生湯。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“女性尿路感染怎么辦 尿路感染不要做這件事”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
尿路感染是女性朋友常見的疾病之一。如果不小心得了尿路感染應(yīng)該怎么辦?在生活中導(dǎo)致尿路感染的原因有很多，大家一定要及時(shí)的預(yù)防。如果尿路感染不能得了很好的治療，對(duì)人體是有危害的。下面就詳細(xì)的介紹一下尿路感染。
女性尿路感染怎么辦
1、積極治療
患有尿路感染的女性朋友一定要積極的治療，而且要徹底的將尿道炎癥治愈，這種疾病復(fù)發(fā)的可能性比較大。一般來說，現(xiàn)在都是使用抗生素進(jìn)行治療，在吃藥的過程中，人體的癥狀會(huì)有明顯的減少，但并不意味著已經(jīng)好了，抗生素一定要使用一段時(shí)間，可以有效預(yù)防尿道感染復(fù)發(fā)。
2、多喝水
患有尿路感染的女性朋友，在平時(shí)一定要多喝一點(diǎn)水，患者如果多喝水，是可以增加排尿的次數(shù)的，這樣不僅可以排出身體中的毒素，對(duì)于殺死細(xì)菌還有很好的效果。所以，多喝水也要治療尿道感染。
3、不要憋尿
我們在有尿意的時(shí)候，一定不要憋尿，這一點(diǎn)大家千萬要記住，憋尿很有可能會(huì)導(dǎo)致尿路感染的出現(xiàn)，已經(jīng)患病的朋友會(huì)感覺自己的癥狀加重。因此，如果女性朋友一有尿意就去排尿，這樣不管是治療和預(yù)防尿路感染都有很好的效果。
4、多休息
在尿道感染期間，建議女性朋友多休息，給身體一個(gè)合理的休養(yǎng)時(shí)間，可以提高身體免疫力，從而減少尿道感染復(fù)發(fā)。
5、適當(dāng)鍛煉
平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢云鸬綇?qiáng)身健體的作用，所以，建議女性朋友多鍛煉身體，可以提高身體的抗病能力，從而有效預(yù)防尿道炎癥復(fù)發(fā)。
6、飲食清淡
清淡的飲食對(duì)于患有尿道炎癥的女性朋友來說是非常重要的，因?yàn)橐恍┬晾贝碳ば允澄飼?huì)誘發(fā)感染，所以，尿路感染老是復(fù)發(fā)的女性朋友，飲食要清淡，拒絕辛辣刺激性食物。
尿路感染的原因
尿路感染的人都有種感覺那就是，尿道非常的不舒服，有種灼燒感，尿頻，尿急，尿痛，不像尿尿，心情煩躁等等等等。
衣服不透氣引起尿路感染
尿路感染有一個(gè)原因就是所穿衣服不透氣，導(dǎo)致內(nèi)褲內(nèi)細(xì)菌滋生，給了他們生存生長的環(huán)境。所以衣服要選擇純棉透氣的會(huì)好很多。
飲食辛辣刺激尿路感染
飲食更應(yīng)該注意，因?yàn)樾晾钡暮苋菀状碳つ虻溃绕涫且呀?jīng)有了癥狀的尿路感染，會(huì)讓加重的。
飲水少加重尿路感染
很多人有這樣的感覺，喝水少，尿就少，沖洗尿道的液體少了，就會(huì)殘留讓細(xì)菌滋生的土壤，就會(huì)導(dǎo)致尿路感染的發(fā)生。
如果是女性還有的是因?yàn)樽o(hù)墊導(dǎo)致尿路感染護(hù)墊本身厚，透氣性不好，再加上女性尿路比較短，所以給細(xì)菌滋生的環(huán)境，讓細(xì)菌生長繁殖，導(dǎo)致尿路感染。
妊娠期婦女和老年女性的尿路感染
這類比較特殊，她們患尿路感染幾乎都沒有什么癥狀，這些人是非常需要注意的，因?yàn)樗齻兊纳眢w健康比普通人更重要。
還有就是配偶導(dǎo)致女性尿路感染
配偶有時(shí)候不講衛(wèi)生，對(duì)女性也是一個(gè)傷害，可能會(huì)因?yàn)榧?xì)菌到她們尿道，導(dǎo)致她們尿路感染，產(chǎn)生尿頻、尿急、尿痛的癥狀。
尿路感染的危害
一、女性尿路感染可能會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)
女性的尿路感染長期得不到有效治療，炎癥可能會(huì)向其它部位轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致其它部位也出現(xiàn)炎癥，比如陰道炎、宮頸炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，造成疾病的加重，給女性帶來非常大的痛苦。
二、女性尿路感染可能會(huì)傳染給性伴侶
尿路感染具有一定的傳染性，可以通過性生活傳染給自己的性伴侶，因?yàn)槟虻栏腥臼怯捎诓≡斐傻?，這種菌是可以傳染的哦。
三、女性尿路感染可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎
女性尿路感染之后如果不及時(shí)治療可能就會(huì)導(dǎo)致病情加重，病情嚴(yán)重的情況下可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)也被感染，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)，給女性帶來很大的痛苦。
四、女性尿路感染會(huì)引起各種不適
病菌感染尿道之后，會(huì)在尿道上形成膿瘍，之后會(huì)結(jié)疤，造成尿道狹窄，出現(xiàn)排尿困難，甚至是分泌物增多，外陰瘙癢，讓很多女性感覺到非常痛苦。
五、女性尿路感染會(huì)影響生育
女性尿路感染之后如果疾病比較嚴(yán)重就會(huì)使得女性會(huì)陰部或者是下背部出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)直接影響到生育，導(dǎo)致不孕癥和流產(chǎn)。
六、女性尿路感染會(huì)影響后代
女性患上尿路感染之后，如果在孕期得不到有效治療，并且嚴(yán)重的話，可能會(huì)直接影響到后代的健康，生出來的孩子可能會(huì)患上結(jié)膜炎。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了女性尿路感染怎么辦，我們現(xiàn)在對(duì)尿路感染應(yīng)該有了一些了解，患有尿路感染的朋友在平時(shí)一定要多喝水，這樣可以幫助我們清洗尿道，還能夠減少疾病帶來的一些癥狀，平時(shí)應(yīng)該多注意休息。
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尿路感染是一種由細(xì)菌引起來的疾病，在人體內(nèi)抵抗力弱的時(shí)候最容易出現(xiàn)尿路感染的癥狀，而且尿路感染還具有一定的遺傳性，如果父母一方有尿路感染疾病，孩子患有尿路感染疾病的概率就會(huì)比較大，女性在妊娠期的時(shí)候也特別容易尿路感染，那么預(yù)防尿路感染都有哪些途徑呢？
尿路感染是由細(xì)菌直接侵襲所引起。尿路感染的發(fā)病率相當(dāng)高，尿路感染分為上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是腎盂腎炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。
腎盂腎炎又分為急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。好發(fā)于女性，女男比例為10：1，其中又以農(nóng)村婦女的發(fā)病率較高，好發(fā)于婚、育齡婦女、老年婦女和女嬰，妊娠期的患病率最高。
尿路感染四大主要途徑：
(1)血行感染：細(xì)菌從身體內(nèi)的感染灶(如扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒或皮膚感染等)侵入血流，到達(dá)腎臟，先在腎皮質(zhì)引起多發(fā)性小膿瘍，然后，沿腎小管向下擴(kuò)散至腎乳頭和腎盞、腎盂粘膜，但炎癥亦可從腎乳頭部有輕微損傷的乳頭集合管(如尿中的結(jié)晶損傷)開始，然后向上向下擴(kuò)散。
血行感染途徑較為少見，不及10%。血行感染比較多見于新生兒，或金黃色葡萄球菌敗血癥患者的血行性腎感染。
(2)上行感染：絕大多數(shù)尿感是由上行感染引起的。正常情況下，尿道口及其周圍是有細(xì)菌寄生的，但一般不引起感染。
當(dāng)機(jī)體抵抗力下降或尿道粘膜有輕微損傷時(shí)，或者細(xì)菌的毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力強(qiáng)，容易侵襲膀胱和腎臟，造成感染。由于女性尿道口靠近肛門，且女性尿道遠(yuǎn)較男性為短而寬，女嬰的尿道口常被糞便污染，故更易致病。
(3)直接感染：外傷或鄰近腎臟的臟器有感染時(shí)，細(xì)菌可直接侵入腎臟引起感染，但是，這種情況臨床上是十分罕見的。
(4)淋巴道感染：下腹部和盆腔器官的淋巴管與腎周圍的淋巴管有多數(shù)交通支，升結(jié)腸與右腎之間也有淋巴管溝通。當(dāng)盆腔器官炎癥、闌尾炎和結(jié)腸炎時(shí)，細(xì)菌也可從淋巴道感染腎臟。這種感染途徑更為少見，甚至于這種感染途徑是否存在，目前也有爭論。
女性朋友患有尿路感染的幾率會(huì)比較大一些，導(dǎo)致尿路感染的原因有很多，在平時(shí)應(yīng)該多注意一下。得了尿路感染會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響到我們正常的工作和生活。大家知道吃什么可以緩解尿路感染嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
女性尿路感染的原因
1、特殊的生理構(gòu)造
我們應(yīng)該知道女性朋友是比較容易得尿路感染的，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)問題，主要是和女性尿道特殊的生理構(gòu)造有關(guān)。相對(duì)于男性的尿道而言，女性的尿道比較寬，也比較短，這也是女性朋友為什么會(huì)患有尿路感染的原因。
2、不潔性交
女性朋友一定要知道，不潔的性生活是導(dǎo)致女性尿道感染的常見原因，女性朋友在性生活的時(shí)候會(huì)把一些致病菌帶入尿道，如果不注意，或是沒有及時(shí)的預(yù)防，那么就很有可能會(huì)引起炎癥。為了預(yù)防尿道感染，一定要避免不潔性交。
3、不注意私處衛(wèi)生
還有一些女性朋友在平時(shí)不注意自己的衛(wèi)生，這樣是容易導(dǎo)致尿道感染。女性的尿道和陰道距離非常近，如果不注意私處衛(wèi)生的話，容易感染陰道炎，就會(huì)引起尿路感染。另外，女性朋友的肛門離尿道也比較近，如果大便后不清洗肛門的話，也容易感染尿道而引發(fā)尿道炎癥。
4、飲水過少
飲水過少的女性也容易得尿道炎癥，因?yàn)槟蛞嚎梢詻_刷尿道，從而起到消炎、排毒的作用，當(dāng)飲水過少時(shí)，尿液就會(huì)減少，從而更容易出現(xiàn)尿道感染的情況。
5、久坐
經(jīng)常久坐的女性，私處會(huì)不透氣，尤其是在夏季，氣溫高，如果一直坐著的話，很容易引起尿道炎癥。因此，建議女性朋友避免久坐，可以有效預(yù)防尿道感染。
女性尿路感染的癥狀
1、尿液異常
該癥狀一般肉眼難以分辨，常見的有細(xì)菌尿、膿尿、血尿和氣尿等，經(jīng)檢查后較為明顯。
2、排尿異常
經(jīng)常性的尿頻、尿急、尿痛甚至還會(huì)產(chǎn)生尿失禁的現(xiàn)象。多見于慢性腎盂腎炎引起的慢性腎功能衰竭的早期可有多尿，后期可出現(xiàn)少尿或無尿現(xiàn)象。
3、腰部疼痛
女性患上尿路感染的時(shí)候則尿道會(huì)受到刺激的時(shí)候出現(xiàn)不同程度的張力作用，從而腰部出現(xiàn)疼痛感。
4、身體不適
出現(xiàn)全身發(fā)熱或是顫栗現(xiàn)象，時(shí)常頭痛其實(shí)也都是尿道感染的癥狀，并非是休息不夠和日常過度疲勞所致的身體不適。
尿路感染吃什么1、雞頭粥
粳米50克,雞頭米(即芡實(shí)米,為芡實(shí)的種仁)30克。將雞頭米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
適應(yīng)癥:脾虛小便頻數(shù)、尿濁。
2、鴨肫皮粥
粳米50克,鴨肫皮(又稱鴨內(nèi)金)一只,白糖適量。將鴨肫皮洗凈,用文火炒黃或焙干,研為細(xì)末備用。粳米煮粥,成粥后加入鴨肫皮粉,再煮一沸,食用時(shí)加白糖調(diào)味。每日2次,每次一碗。作早、晚餐,溫?zé)崾秤谩?/p>
適應(yīng)癥:小便頻數(shù)。
3、神仙粥
粳米100克,山藥60克,芡實(shí)仁30克,韭菜子15克,白糖適量。山藥去皮、切片,芡實(shí)仁搗成渣。將芡實(shí)仁、韭菜籽、粳米一同入鍋煮粥,熬煮至六成熟時(shí),加入山藥片,繼續(xù)熬至粥稠,加白糖調(diào)味。早、晚空腹食用。食后再飲少許熱黃酒,效果更佳。
適應(yīng)癥:脾腎陽虛淋濁。
4、小麥米粥
小麥100克,粳米30克,白糖、桂花糖各適量。小麥與粳米分別浸泡發(fā)脹,淘洗干凈,一并入鍋煮粥,熬至米粒熟爛成稀粥時(shí),加白糖、桂花糖調(diào)味,作早、晚餐溫?zé)崾秤谩?/p>
尿路感染不能吃什么東西
1、尿路感染不能吃脹氣之物
尿路感染會(huì)有一些尿急尿痛或者排尿困難等癥狀,這時(shí)候如果腹脹會(huì)加劇排尿困難的癥狀,所以不能吃會(huì)引起脹氣的食物,這些食物有牛奶、豆?jié){以及蔗糖等。
2、尿路感染不能吃發(fā)物
發(fā)物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對(duì)炎癥發(fā)熱有加重病情的作用,故而忌食。
3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物
辛辣刺激的食物會(huì)使得尿路感染的癥狀更加嚴(yán)重,并且排尿困難,有的甚至引起尿道口紅腫,還可使炎癥部位充血腫痛。
4、尿路感染不能吃溫補(bǔ)之品
主要針對(duì)急性期而言,因其由濕熱之邪所引起的。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了尿路感染的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況會(huì)導(dǎo)致尿路感染了，在平時(shí)大家一定要避免尿路感染的出現(xiàn)，如果不小心患有此病，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，在平時(shí)要多喝水，這樣可以沖洗尿道。
因?yàn)榕缘哪虻揽诒饶行缘哪虻揽诟鼮閷拸V，所以女性患上尿路感染的概率會(huì)更高，患上尿路感染之后應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院采取一定的措施治療。在孕期由于孕婦的身體免疫力會(huì)降低，因此孕期的女性患上尿道感染的概率會(huì)更高一些?？墒菓言衅陂g又不能夠盲目使用藥物治療，因此孕婦患上尿路感染應(yīng)該怎么辦?
1、多喝水，每天至少喝8杯水。不要憋尿，小便時(shí)要把膀胱完全排空.。
2、大便后從前向后擦，這樣不會(huì)把大便里的細(xì)菌帶到尿道附近。
3、堅(jiān)持每日清洗外陰部，用溫和的肥皂和清水清洗陰部，保持清潔。不要使用會(huì)刺激尿道和陰部的女性清潔用品或強(qiáng)堿性肥皂,這會(huì)使陰部更容易成為細(xì)菌繁殖的溫床
4、節(jié)制房事，尤其是懷孕后前3個(gè)月、產(chǎn)前3個(gè)月，應(yīng)盡量避免房事，即使偶有房事，男女(又方均應(yīng)清洗性器官及外陰部，女方還應(yīng)在同房后小便一次，利用尿液沖洗尿道，減少尿路感染機(jī)會(huì)，
5、勤換洗內(nèi)褲，穿純棉內(nèi)衣和純棉襠部的連褲襪。
6、左側(cè)臥睡覺，妊娠中晚期，增大的子宮在仰臥位時(shí)壓迫雙側(cè)輸尿管，使尿液停留而易于感染。取側(cè)臥位，特別是左側(cè)臥位時(shí)，可解除子宮對(duì)輸尿管的壓迫，不僅利于尿液通暢、預(yù)防尿路感染，而且對(duì)增加胎兒血液供應(yīng)量也有益。
7、定期去醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)檢查，即使未出現(xiàn)尿路感染癥狀，也應(yīng)每半月最多一月檢查一次尿，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)尿液改變，得到治療，一旦發(fā)病，要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇恰當(dāng)藥物進(jìn)行積極治療。
9、去醫(yī)院檢查尿常規(guī)、尿細(xì)菌培養(yǎng)加藥物敏感試驗(yàn)。找出泌尿道是何種細(xì)菌感染，并找出何種抗生素對(duì)此細(xì)菌敏感。然后根據(jù)檢查結(jié)果的具體情況采取相應(yīng)處理措施。這樣就不會(huì)盲目用藥，做到有的放矢，大大提高臨床治愈率。
1、老年女性尿路感染的癥狀
1.1、尿路感染的因素增多。老年男性可因前列腺增大、腫瘤,女性可因膀胱頸部肥大或攣縮,而致排尿不暢,細(xì)菌滯留;男女均可因腦血管疾病而致神經(jīng)機(jī)能減退,引起排尿無力;還可因逼尿肌的功能低下和腹壁松弛,以及不明原因的尿潴留等,而使尿液排出不暢,成為易發(fā)生尿路感染的因素。糖尿病和長期臥床亦是尿路感染的誘發(fā)因素。
1.2、尿路感染的菌種復(fù)雜。老年人由于腎臟發(fā)生退行性病變,腎組織有硬化及疤痕形成,血液供應(yīng)差,對(duì)細(xì)菌抵抗力減弱,因而易發(fā)生兩種以上的病原菌感染,多是變形桿菌、葡萄球菌等。
1.3、尿路感染癥狀不明顯。不少老年人的尿頻、尿痛、膿尿等尿路感染癥狀不明顯,有的甚至沒有癥狀,只有經(jīng)實(shí)驗(yàn)室檢查才能發(fā)現(xiàn)。由于無癥狀的細(xì)菌尿易漏診,部分病人直至出現(xiàn)腎功能不全或高血壓時(shí)才被發(fā)現(xiàn),因而值得重視。
1.4、尿路感染難以控制。老年人排尿不暢,感染菌種多,又常伴多種慢性疾病,接觸抗菌藥物多,細(xì)菌易出現(xiàn)抗藥性,加上免疫機(jī)能減弱,因而治愈率低,且容易復(fù)發(fā)。
2、老年女性經(jīng)常得尿路感染怎么辦呢
尿路感染發(fā)生后需要對(duì)癥進(jìn)行治療,比如說需要檢查出是什么細(xì)菌導(dǎo)致的尿路感染,以后就需要重點(diǎn)避免這種細(xì)菌的再次感染,同時(shí)使用針對(duì)具體病菌的抗生素藥物進(jìn)行治療,還可以使用預(yù)防性的藥物來避免再次發(fā)生這種疾病。
有尿路感染的人必須多喝水。一天2000毫升以上的水是最好不過了。在使用西藥治療的時(shí)候還可以使用中藥來配合身體的調(diào)理,這樣對(duì)于提高身體抵抗力快速消滅各種引尿路感染的病菌是很有效的。
對(duì)于有尿路感染的人特別是經(jīng)常發(fā)生尿路感染的人可能身體還存在多種其他方面的炎癥疾病、比如說扁桃體炎,盆腔炎、闌尾炎等。這些身體的炎癥需要積極去治療。另外還需要多補(bǔ)充維生素c,以為內(nèi)這種物質(zhì)可以提高尿液酸度,對(duì)于殺滅尿路病菌很有益處。
3、老年人尿路感染反復(fù)該怎么做
老年人尿路反復(fù)感染的因素有很多,主要原因就是其身體的免疫力下降有關(guān),所以我們需要通過飲食、鍛煉的方法來提高老年人的免疫力,免疫力提高了,復(fù)發(fā)的幾率也就下降了,不過需要長期堅(jiān)持,這樣效果會(huì)更好。
老年人尿路反復(fù)感染的因素還包含生活習(xí)慣不良,比如不講衛(wèi)生,不注意飲食習(xí)慣,喜歡吃一些辛辣有刺激性的食物,這些在一定程度上都會(huì)加重患者的并且,誘發(fā)患者的尿路感染復(fù)發(fā)。
避免老年人尿路感染的方法還有定期檢查,治療徹底,注意手術(shù)的康復(fù)保健,同時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,尤其是一些有氧運(yùn)動(dòng),這些不僅僅可以提高自身的免疫力,還會(huì)把一些細(xì)菌、病毒等杜絕門外。
為什么女性比男性更容易尿路感染
這是由于男女身體構(gòu)造差異導(dǎo)致的。女性的尿道要比男性的尿道短得多,而且口徑更寬,再加上一些其他因素的促進(jìn),導(dǎo)致細(xì)菌更容易從女性尿道進(jìn)入,并且逆行性的從外向里侵入到膀胱。值得一提的是,通常泌尿系統(tǒng)感染都是逆行性感染,即從外向里的感染,極少會(huì)因?yàn)槠渌胤礁腥竞笸ㄟ^內(nèi)部的血循環(huán)傳播到泌尿系統(tǒng)的情況。
女性尿路感染怎么辦
1、良好習(xí)慣要養(yǎng)成
多喝水 每日攝入3000毫升以上的水分,發(fā)揮水的利尿作用,沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌,消除感染隱患;
講究個(gè)人衛(wèi)生 勤洗澡,勤換內(nèi)褲,宜穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲,夫妻生活要多注意衛(wèi)生,便后應(yīng)該從外陰往肛門方向擦拭干凈;
不要憋尿 每2～3小時(shí)排尿一次,避免細(xì)菌在尿路繁殖,避免養(yǎng)成酗酒、久坐、長期開車等不良習(xí)慣,尿急時(shí),不要延遲上廁所;
2、飲食起居要適宜
注意休息要保證充足的睡眠,堅(jiān)持體育鍛煉。還應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。注意勞逸結(jié)合,治療期間要注意臥床休息,這是治療的重要環(huán)節(jié)。
3.藥物治療要合理
中醫(yī)藥的綜合治療優(yōu)于西藥,一方面中醫(yī)藥合理應(yīng)用可以有效控制疾病的遷延、復(fù)發(fā),另一方面又可以把西藥的毒副作用降到最低。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作,患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說明書再鞏固一療程。而就診于中醫(yī)科,醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會(huì)更佳。
尿路感染如果治療不當(dāng)容易轉(zhuǎn)為慢性，嚴(yán)重者還可引起腎功能衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重后果。因此，女性要特別注意預(yù)防尿路感染的騷擾。那么女性該如何做好尿路感染的預(yù)防措施呢?
良好習(xí)慣防尿路感染
喝夠水：每天攝入1500～2000毫升水，以保證尿量非常重要。
穿寬松純棉內(nèi)褲：宜穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的內(nèi)褲，面料以純棉最佳。同時(shí)注意，內(nèi)褲不可太小或太緊，過緊內(nèi)褲易引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
不憋尿：最好每兩三個(gè)小時(shí)排尿一次，避免細(xì)菌在尿路繁殖。尿急時(shí)，不要延遲上廁所。
講究個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡，勤換內(nèi)褲，夫妻生活要多注意衛(wèi)生，便后應(yīng)該從外陰往肛門方向擦拭干凈。
別久坐：久坐的壞習(xí)慣會(huì)使外陰局部長時(shí)間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，細(xì)菌繁殖加快。
喝果汁和酸奶：有研究顯示，女人如果定期飲用蔓越莓或酸奶可減少尿路感染的發(fā)生。此外，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避開尿路感染。
如何預(yù)防尿路感染再發(fā)?
尿路感染的再發(fā)可分為復(fù)發(fā)和重新感染。一般認(rèn)為，在尿路感染痊愈后的兩周之內(nèi)再次出現(xiàn)同一種細(xì)菌的感染則為尿路感染復(fù)發(fā);相反，在尿路感染痊愈后的兩周之后再次出現(xiàn)的感染，則無論致病菌是否與前一次相同，則均診斷為重新感染，可采取如下預(yù)防措施：
1、一般措施：①多飲水，每天飲水量最好在1500～2000毫升，每兩三個(gè)小時(shí)排尿一次。②性交后及時(shí)排尿，必要時(shí)需向婦產(chǎn)科醫(yī)生咨詢并選擇適宜的避孕方式。③盡量避免尿路器械的使用。④定期飲用蔓越莓汁或食用酸奶。
2、絕經(jīng)女性患者的預(yù)防：陰道局部應(yīng)用雌激素軟膏可以恢復(fù)陰道局部環(huán)境，可減少尿路感染的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。
3、抗生素預(yù)防：抗生素預(yù)防可以明顯減少女性尿路感染再發(fā)的機(jī)會(huì)。對(duì)于在半年內(nèi)尿路感染再發(fā)兩次或兩次以上，或者1年內(nèi)再發(fā)3次或3次以上的女性患者，推薦使用抗生素治療。
4、注意病變和異常：對(duì)于頻繁尿路感染再發(fā)的患者應(yīng)詳細(xì)檢查其泌尿系統(tǒng)有無解剖畸形、基礎(chǔ)病變(如結(jié)石、多囊腎、髓質(zhì)海綿腎等)及整體免疫系統(tǒng)異常。
發(fā)現(xiàn)異常快就醫(yī) 一旦出現(xiàn)尿路感染癥狀，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受診治，一定要堅(jiān)持及時(shí)、足量、足療程的治療原則，以防止感染反復(fù)發(fā)作。
女性尿路感染了怎么辦
1、飲食調(diào)理
①患者飲食應(yīng)清淡，少吃刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。
②在緩解期宜多吃滋補(bǔ)益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。
③在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。
④少食菠菜，因?yàn)椴げ酥泻休^多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。
⑤多喝水，尿路感染是由于細(xì)菌滋生所致，需要多排尿來沖洗尿道，使細(xì)菌和炎癥排出。
2、藥物治療
①患病莫盲目用藥，平時(shí)在家里儲(chǔ)存—些常備用藥，如三金片、板藍(lán)根等。
②患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用抗生素。大多數(shù)僅有癥狀，沒有發(fā)熱、血象升高的尿路感染患者可不必應(yīng)用抗生素。
③尿路感染一般吃兩天藥癥狀就可減輕，但病并沒完全好，還應(yīng)繼續(xù)治療一到兩周，尿常規(guī)化驗(yàn)連續(xù)兩到三次完全正常，才可停藥。
④由金櫻根、金剛刺、金沙藤等地道中藥材組方而成的三金片，具有養(yǎng)治結(jié)合的優(yōu)勢，能較快改善尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作，患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說明書再鞏固一療程。
⑤就診于中醫(yī)科，醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會(huì)更佳。
⑥患有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時(shí)還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大等。
⑦如果出現(xiàn)尿路感染的癥狀，可以先去藥店買氧氟沙星，使用幾天，如果情況好轉(zhuǎn)，在平時(shí)生活中多注意即可。如果情況沒有好轉(zhuǎn)，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，記得要跟醫(yī)生說一下你之前的用藥情況。
3、生活習(xí)慣
①保證會(huì)陰部的清潔，并且治療期間避免不潔性生活。
②很多情況下女性尿路感染與不潔性生活有關(guān)，很多男性平時(shí)就不注意生殖器的清潔，在與女性的性生活前也沒有做好清潔工作，更沒有戴安全套，導(dǎo)致女性患上尿路感染，所以在治療期間最好不要有性生活，即使有，也必須要戴安全套，以免病情反復(fù)。
③開車時(shí)間長了也會(huì)導(dǎo)致尿路感染，應(yīng)該引起注意，如果是長途，中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。
④不要憋尿，以免尿液累積時(shí)間長了滋生細(xì)菌。
⑤急性感染期，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發(fā)熱，應(yīng)臥床休息，待體溫恢復(fù)正常后可下床活動(dòng)。一般急性單純性膀胱炎休息3～5天，腎盂腎炎休息7～10天，癥狀消失的可恢復(fù)工作。慢性患者應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)?shù)匦菹?，防止過度疲勞后，機(jī)體免疫力低下而造成再感染。
1、老人尿路感染吃什么藥
這種尿路感染是一種炎癥疾病,所以說患者在治療疾病的時(shí)候必須要及時(shí)的消炎治療,消炎的時(shí)候可以選擇服用頭孢,或者是阿莫西林,但是這類藥物必須要正規(guī)合理服用,否則很容易耐藥。
針對(duì)疾病做治療的時(shí)候也要采用藥物來消除尿道里面的病菌感染現(xiàn)象,所以說建議患上及時(shí)采用環(huán)丙沙星、氧氟沙星等藥物來治療,消炎殺菌處理之后疾病能夠改善一些異常癥狀,期間還需要保持飲食的清淡。
2、老人尿路感染的癥狀
2.1、尿道刺激癥狀不典型
除急性下泌尿系感染患者外,老年人泌尿系感染患者大多數(shù)沒有單行的尿頻、尿急、尿痛等尿道刺激癥狀,所以僅憑泌尿道刺激癥狀很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)老年人尿道感染。無泌尿系感染的老年人也可出現(xiàn)尿頻、尿失禁等癥狀,而診斷為泌尿系感染的老年患者中只有約1/3左右有較典型的急性尿道刺激癥狀。
2.2、無癥狀除和非特異性癥狀增多
無癥狀是指沒有排尿困難、尿頻、尿痛、新近尿失禁、發(fā)燒等癥狀,血液檢查白細(xì)胞升高也不明顯,但尿液標(biāo)本有105/ml的菌落。這一方面是由于老年人機(jī)體免疫能力低下,對(duì)感染的反應(yīng)差,另一方面多是由于老年人經(jīng)常存在多種疾病,其他疾病的癥狀可能會(huì)掩蓋泌尿系感染的全身及局部癥狀。
3、老人尿路感染的檢查化驗(yàn)
老年人由于泌尿道炎性細(xì)胞非特異性滲出增多,使得判斷標(biāo)準(zhǔn)也不相同,年輕人尿沉渣白細(xì)胞4個(gè)/高倍視野即有病理意義,而老年人則要求20個(gè)/高倍視野才有病理意義。老年男性中段尿培養(yǎng)菌落數(shù)≥103/ml,而對(duì)于女性以105/ml的標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格。
老年人尿路感染的原因
老年人尿路梗阻及尿流不暢的因素明顯增加,如前列腺增生或膀胱頸梗阻以及尿路結(jié)石、腫瘤等,尿路存在不完全性或完全性梗阻,使細(xì)菌易于生存繁殖。
細(xì)菌粘附于尿道上皮細(xì)胞表面的能力在尿路感染的發(fā)病中起重要作用。老年人泌尿道上皮細(xì)胞對(duì)細(xì)菌粘附敏感性增高。
老年人的體液免疫和細(xì)胞免疫功能明顯減低,使其對(duì)感染及其他應(yīng)激因素的反應(yīng)能力下降。同時(shí),老年人腎臟及膀胱粘膜因動(dòng)脈硬化處于相對(duì)缺血狀態(tài),骨盆肌肉松弛、習(xí)慣性便秘等可進(jìn)一步加劇局部粘膜的血液循環(huán)不良,老年前列腺液分泌減少,使局部抵抗力減退。此外,老年人腎的退行性變化,特別是遠(yuǎn)曲小管和集合管的憩室或囊腫形成,也是尿路粘膜防御機(jī)制下降的原因之一。
老年人生理性渴感減退,飲水減少以及腎小管尿濃縮稀釋功能的改變是易患尿路感染的因素之一。
老年人得了尿路感染吃什么水果好
尿路感染的病人,其實(shí)可以吃一些清熱解毒的水果,才是有利于身體恢復(fù)的。其實(shí)這樣的選擇也是比較多的。不僅僅可以吃甘蔗,可以吃一些梨子。而且病人的話其實(shí)也是可以吃一些新鮮的蘋果。
尿路感染的病人,其實(shí)也是不可以吃一些會(huì)上火的熱性的水果。那么這個(gè)時(shí)候病人的話是不可以吃一些芒果,而且荔枝和龍眼都是不利于身體恢復(fù)。所以人們就不要去吃這些東西。芒果干也不要吃。
尿路感染的病人為了早點(diǎn)兒擺脫疾病的糾纏,其實(shí)需要早點(diǎn)兒去做系統(tǒng)的治療。不管是藥物的治療。還是手術(shù)等治療都需要配和。而且病人的話不要隨隨便便去吃一些過冷的食物。不要喝酒。
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