稽留流產(chǎn)后多久能上班
戒色養(yǎng)生多久能恢復(fù)正常。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“稽留流產(chǎn)后多久能上班”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
稽留流產(chǎn)是一種異常的流產(chǎn)現(xiàn)象，這種情況對于女性的身體傷害是非常大的，需要女性休息半個月以上的時間才可以上班，而且要在休假的時候調(diào)整自己的飲食以及多休息，特別是流產(chǎn)后的一個星期內(nèi)，最好是臥床休息，然后飲食要吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞湯、魚湯等，是可以快速的促進身體恢復(fù)的。
1 稽留流產(chǎn)需要休息多久?
稽留流產(chǎn)至少需要休息半個月，條件允許的話建議休息一個月。
稽留流產(chǎn)對女性身心都會造成一個很大的影響?；袅鳟a(chǎn)后女性身體上需要一個恢復(fù)的過程，飲食上要做一個調(diào)理，同時也需要朋友，伴侶更多的關(guān)心和照顧。其實，不論是自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)，流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器管要恢復(fù)到正常狀態(tài)，需要一段時間來進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)修復(fù)。如果休息不好的話，很可能會感染婦科疾病，還可能留下后遺癥。女性孕期一旦被戛然而止，全身上下各個系統(tǒng)的變化也會發(fā)生劇烈改變，加上人流失血，子宮內(nèi)膜受損等情況，身體需要一段時間才可以恢復(fù)到未孕狀態(tài)。并且稽留流產(chǎn)比普通的流產(chǎn)對子宮的傷害更嚴重，一次手術(shù)流不全的概率比較大，一般先用藥物再行刮宮，對女性自身的身體傷害也就更嚴重了。所以說，稽留流產(chǎn)至少需要休息半個月，條件允許的話建議休息一個月。
2 什么是稽留流產(chǎn)
稽留流產(chǎn)又稱為過期流產(chǎn)或死胎不下，指胚胎死亡已2個月以上尚未自然排出者。
孕婦體內(nèi)胚胎死亡而仍稽留于宮腔內(nèi)者，且孕產(chǎn)物一般多在癥狀產(chǎn)生后1～2個月內(nèi)排出。因此，皆規(guī)定胚胎停止發(fā)育后2個月尚未自然排出者，稱為稽留流產(chǎn)。多數(shù)病人曾有過先兆流產(chǎn)的癥狀。此后子宮不再增大并反復(fù)出現(xiàn)少量黃褐色或血水樣陰道流血。婦科檢查子宮明顯小于停經(jīng)周數(shù)。也可能沒有出血現(xiàn)象，也沒有疼痛發(fā)生，但妊娠初期的癥狀會消失?；袅鳟a(chǎn)的胚胎排出經(jīng)過可與早期流產(chǎn)相同.但因胚胎死亡已久，胎盤組織機化，與子宮壁緊密粘連，不完全剝離，又因雌激素不足，子宮收縮差.流產(chǎn)時往往伴有大量流血。故稽留流產(chǎn)的常規(guī)處理是“藥流加清宮”。
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自然流產(chǎn)后一般是需要一個星期左右的時間才可以恢復(fù)干凈的，我們應(yīng)該要注意流產(chǎn)后的身體調(diào)養(yǎng)，并且要注意自然流產(chǎn)后陰道的衛(wèi)生，為下一次受孕做好準備。自然流產(chǎn)有可能是因為遺傳因素的原因，也有可能是外界因素的刺激引起的，希望女性朋友可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免再次流產(chǎn)。
一、自然流產(chǎn)的原因
1、遺傳因素。如果胎兒的染色體的數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常，就會導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良。在自然流產(chǎn)的情況中，特別是懷孕的頭三個月發(fā)生的流產(chǎn)，遺傳因素占了60%-70%，其中流產(chǎn)兒的染色體異常占50%-60%，夫妻一方或雙方有染色體異常的占有10%。
2、母體的疾病。孕婦患有不利于胎兒生長發(fā)育的疾病都會造成胎兒流產(chǎn)。
3、外界不良因素。如：孕婦大量吸煙或被動吸煙、喝酒、接觸化學(xué)物質(zhì)或毒物，生活在嚴重的噪聲、高溫和震動的環(huán)境中，情緒異常激動等，這些因素都會導(dǎo)致胎盤和胎兒損傷，造成流產(chǎn)。
4、男性的因素。大約有10%-15%的男性的精液中含有一定數(shù)量的細菌，是無癥狀的菌精癥，會引發(fā)流產(chǎn)。
女性在自然流產(chǎn)后對妊娠會失去一定信心，如自然流產(chǎn)超過半年仍然沒有懷孕，女性對于妊娠信心會很快減退。有研究表明，自然流產(chǎn)后三個月內(nèi)再次妊娠者流產(chǎn)率與三個月后妊娠者的流產(chǎn)率相當(dāng)，大概都是游離在16%~20%之間，同時，妊娠時間間隔一年以上期流產(chǎn)率明顯高于一年內(nèi)妊娠者。要因此，若夫妻都希望盡早有小孩，而自然流產(chǎn)后女性身心恢復(fù)都完就可以盡早要孩子。
二、自然流產(chǎn)流血幾天干凈
自然流產(chǎn)對于特別想要生育小孩的夫婦來說是令人難以忘卻痛苦的記憶，也是很多女性都不愿意面對的問題，有部分曾有流產(chǎn)經(jīng)歷的女性再次懷孕時她們連走路都會格外小心。但是一旦出現(xiàn)自然流產(chǎn)女性一定要提高警惕，只有充分的了解自然流產(chǎn)的相關(guān)知識才能更好的保護自己，那么你們知道自然流產(chǎn)出血幾天嗎?
自然流產(chǎn)后出血一般持續(xù)3-5天，最長不超過15天，如果超過20天還有流血的話，不排除殘留的可能。按規(guī)定胎囊排出兩周以后應(yīng)該到醫(yī)院進行復(fù)診，如果此時出血仍未停止，需要進行尿妊娩化驗及B超檢查，診斷為不全流產(chǎn)者就應(yīng)該做清宮術(shù)，術(shù)后陰道出血10天內(nèi)會停止。如果出血不止因蛻膜剝脫不全所致但就診時出血不多，可以服用益母草膏或中藥生化湯，也可以肌注催產(chǎn)素促進子宮收縮以排出剩余的蛻膜組織。需要注意的是，出血多于量的病人一般要行清宮術(shù)。
本文詳細介紹了自然流產(chǎn)的原因是什么，也介紹了自然流產(chǎn)流血幾天能夠干凈。如果你是一位發(fā)生了自然流產(chǎn)的女性，那么你最好是認真參考一下本文的這些內(nèi)容，看看自己的自然流產(chǎn)到底是什么原因造成的，也看一下自然流產(chǎn)流血到底幾天可以干凈。
自然流產(chǎn)后肚子是會出現(xiàn)疼痛的，一般疼痛的時間是需要5天左右，這段時間內(nèi)，女性最好是臥床休息，還需要注意陰道會有大出血的情況，是需要家人多加以照顧的，然后要補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)調(diào)理身體，還需要注意內(nèi)衣褲的更新等。對于自然流產(chǎn)后的身體恢復(fù)方法，女性朋友應(yīng)該要有所了解。
自然流產(chǎn)肚子痛幾天
自然流產(chǎn)是在胎兒還未發(fā)育成功之前就自行流出母體的現(xiàn)象，肚子疼是自然流產(chǎn)的癥狀之一，但是具體的自然流產(chǎn)肚子疼幾天還是因人而異的，最晚的時間就是在流產(chǎn)結(jié)束后，一般自然流產(chǎn)出血持續(xù)3-5天，最長不超過15天。如果女性自然流產(chǎn)后有持續(xù)的腹痛現(xiàn)象就應(yīng)該到醫(yī)院檢查，明確原因。情況是正常的，不必擔(dān)心注重觀察出血情況。自然流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
自然的流產(chǎn)有可能是由于胎兒的畸形生長，也有可能是由于藥物環(huán)境等的不良刺激導(dǎo)致，流產(chǎn)后子宮會有復(fù)原收縮，會有腹痛的發(fā)生，一般在1-3天左右就會有腹痛減輕。
要密切得觀察腹痛情況，必要的時候需要做B超檢查，如果是有殘留導(dǎo)致的腹痛流血，需要清宮手術(shù)處理。
反復(fù)人流會對子宮內(nèi)膜造成很大傷害,使子宮內(nèi)膜變薄,如果手術(shù)沒做好或術(shù)后沒有調(diào)理好,以后會出現(xiàn)很多婦科病,嚴重的可能導(dǎo)致不孕癥,流產(chǎn)后一定要注意避孕。
女性在意外懷孕的情況下，是不得不進行人工流產(chǎn)的，人工流產(chǎn)會給女性帶來身心上的痛苦，身體內(nèi)部也會出現(xiàn)損傷，所以流產(chǎn)后的女性也要和生孩子后的女性一樣，都需要坐月子，只不過流產(chǎn)后的女性身體恢復(fù)的速度很快，不需要做很長時間月子，那么人工流產(chǎn)后多久能出門呢?
第一，人工流產(chǎn)后多久能出門呢?女性朋友在流產(chǎn)后的休息是尤為重要的，一般來說休息一天之后，大多數(shù)人都不會有什么不舒服的感覺了，個別人會出現(xiàn)小腹絲絲拉拉的疼痛，但是遠遠比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已經(jīng)出門上班了，這就屬于對自己不負責(zé)任。因為流產(chǎn)對于身體的損傷還是比較大的，即使沒有什么明顯的癥狀，也不會在短時間就恢復(fù)到健康狀態(tài)。
第二，流產(chǎn)后盡量要休息二周才能出門，條件實在不允許的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出時仍然要注意保暖，避免感受到風(fēng)邪，這個期間如果受了風(fēng)邪的侵害，對身體的傷害會隨著年齡的增長逐漸顯現(xiàn)出來。還要注意不能過于勞累，不可做劇烈的運動，不能碰冷水。
第三，流產(chǎn)對孕婦的影響。流產(chǎn)雖說不是正常分娩，沒有經(jīng)過十個月的身體變化，外表看上去沒有大的損傷，可是對于身體內(nèi)部的損傷也是不可避免的。流產(chǎn)之后，一樣要坐月子，但是不用象分娩后坐月子一樣在家里一呆就是一個月不能出門。
對于現(xiàn)在快節(jié)奏的都市女性，競爭激烈生活節(jié)奏過快，往往在流產(chǎn)之后，簡單的休息兩天，便又投入到了緊張的工作中，因為她們認為流產(chǎn)不像真正的生育，無需小病大養(yǎng)，事實上，她們這種認為是錯誤的，女性流產(chǎn)后一定要好好的保養(yǎng)，否則，則有可能留下難以治愈的婦科病，影響一生的健康。
做手術(shù)流產(chǎn)需要用工具進行刮宮，雖然這個過程中有麻藥，但是在剛剛做完人流后會有肚子疼痛，吃藥流產(chǎn)也并不輕松，因為在吃完藥后需要宮縮，把子宮中的胚胎排出來，所以女性也會覺得有肚子疼，而且癥狀和痛經(jīng)很像，但是持續(xù)的會比痛經(jīng)更長一些，一般在作為藥物流產(chǎn)后要注意肚子疼痛的時間和癥狀，以及出血的量定期到醫(yī)院做好復(fù)查。
藥物流產(chǎn)后注意什么
藥物引流，就是通過藥物終止早期妊娠，是一種利用藥物來抗早孕的手術(shù)。可能大家聽說過人流、無痛人流，但是對于藥物流產(chǎn)了解不是很多。那么藥物流產(chǎn)之后需要注意什么？感興趣的快來看看吧。
1、在藥物引流之后，組織物會在一段時間內(nèi)排出。在組織物排出之后，需要在醫(yī)院觀察1小時的時間。如果陰道流血量不多就可以回家休息。
2、在藥物引流之后的2周時間內(nèi)，身體較為虛弱，需要有適當(dāng)?shù)男菹?，飲食均衡，避免接觸具有刺激性或者辛辣的食物，也不要接觸煙酒類，不要進行體力活動。
3、要注意陰道的衛(wèi)生，在陰道流血未流盡的情況下，不可以進行盆浴及性生活。
在流產(chǎn)后的2-3天內(nèi)，陰道的流血量會達到生理期的月經(jīng)量，甚至超過月經(jīng)量。但是如果發(fā)現(xiàn)流血量很多或者持續(xù)不斷，就需要立即就醫(yī)。
藥流和人流哪個傷害小
流產(chǎn)本來就是對人體傷害挺大的一件事，擾亂人體的內(nèi)分泌平衡。其實，討論哪種流產(chǎn)傷害小，也是相對而言。
兩種人流方式對比來說，藥流不需要手術(shù)，而人流是需要手術(shù)的。但是有一點需要注意的，藥流對懷孕的時間是很嚴格的，越短時間藥流才會有效果，通常是在停經(jīng)49天內(nèi)進行，如果超出這個時間才開始使用藥流的話，失敗的機率會很高，而這個時候還得進行清宮手術(shù)，進一步對身體進行傷害。
如果懷孕時間在35-55天內(nèi)，建議進行人流，這時候的子宮不太大，手術(shù)一般不需要擴張宮頸，對身體的影響較小。
所以，人流和藥流相比，藥流損傷相對較小，但成功率相對較低，可以根據(jù)懷孕的時間長短，或者到醫(yī)院進一步檢查確定后，咨詢醫(yī)生的建議進行選擇。
我們在工作上面面臨的是各種競爭，還有同事之間的暗戰(zhàn)，在家庭當(dāng)中需要去照顧家庭，還需要調(diào)節(jié)家庭的關(guān)系，在長時間重壓重創(chuàng)的情況下，會導(dǎo)致人們的抑郁癥越來越嚴重，多多少少人們都有輕微抑郁癥，隨著事情的變化和受到的創(chuàng)傷越大，會導(dǎo)致抑郁癥的加重，重度抑郁癥的患者雖然不影響上班，但是對患者的心態(tài)要注意調(diào)節(jié)。
簡介
隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，社會競爭日益激烈，人們的心理壓力逐漸增大，抑郁癥發(fā)病率逐年上升，據(jù)世界衛(wèi)生組織估計全世界抑郁癥患病率約3%~5%，約 1~2億 人。到2022年抑郁障礙將成為發(fā)展中國家最嚴重的疾病負擔(dān)，重度抑郁將會成為死亡和疾病的第二大原因。由于文化水平限制、傳統(tǒng)觀念影響、抑郁癥患者表現(xiàn)的多樣化，于精神科就診的患者只有10%，其他90%患者常常就診于綜合性醫(yī)院。
目前尚無特異的抑郁癥診斷工具。臨床常用的癥狀評定量表有3種:漢密爾頓抑郁分級量表(HAMD)、貝克抑郁自評問卷(BD1)和抑郁自評量表(SDS)，均能用來可靠地評定抑郁的程度，HAMD總分大于等于35分可能為嚴重抑郁。
由于抑郁癥缺乏特異的診斷方法，其表現(xiàn)形式又非常多樣，所以，準確、可靠地診斷抑郁癥主要取決于臨床技能和臨床判斷。全面收集準確可靠的病史資料，周密細致的心理生理檢查是建立診斷的基礎(chǔ)。
中國精神疾病診斷標準(CCMD-3(2001)列出了抑郁癥的下列10項癥狀，包括:
①心境低落，與其處境不相稱;
②興趣喪失、無愉快感;
③精力減退或疲乏感;
④精神運動性遲滯或激越;
⑤自我評振、乏力、疼痛、性欲減退等。
情緒抑郁被遮蓋反而不顯著或輕微，這種現(xiàn)象叫"軀體化"。有軀體化傾向的抑郁癥患者常向綜合醫(yī)院求治，由于綜合醫(yī)院醫(yī)生缺乏對這類患者診治的訓(xùn)練，往往被誤診誤治，成為醫(yī)藥資源的高消費者。
病理機制
患者個體內(nèi)的遺傳系統(tǒng)(基因)存在異常
據(jù)資料和相關(guān)課題發(fā)現(xiàn)，患者個體內(nèi)的遺傳系統(tǒng)存在異常、是抑郁癥患者主要病因。本病有一定遺傳傾向。
父母有共同血緣關(guān)系的。不一定是近親。
孕期營養(yǎng)不良、或使用過鎮(zhèn)靜藥物，如安定、氯丙嗪......
通過生殖遺傳給子代。
出生前的不明原因基因突變 。
重度抑郁癥歷史以來，廣泛存在，比較常見。
嚴重的喪失、失戀、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會誘發(fā)抑郁癥。
不管是自然流產(chǎn)還是選擇人流，對于流產(chǎn)后的飲食應(yīng)做到足夠的重視。流產(chǎn)后有哪些飲食要注意的呢？今天小編給大家講講流產(chǎn)后的飲食禁忌、流產(chǎn)后食療方法有哪些以及流產(chǎn)后的注意事項。一起來了解一下。
流產(chǎn)后飲食禁忌
1、不能吃寒性食物
人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
2、不能吃刺激性食物
人流后不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。而且吸煙喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
3、不能吃高脂肪、油膩的食物
人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。
4、不能吃生冷的食物
特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。水果大多是寒涼之品，所以水果應(yīng)盡量少吃最好先不吃水果，特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。
5、不能吃的其他食物
還有，人流后不能吃堅硬食物。這是從消化方面考慮。
流產(chǎn)后食療方法
1、荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
2、花生紅棗湯
取花生200克、紅棗150克，加水煎服，每日一劑?；ㄉc大棗配用能補脾益血、止血。
很多人在睡覺的時候，都喜歡趴著睡，殊不知這樣對身體的危害極大，尤其是女性朋友。在睡覺的時候我們要注意哪些呢?下面小編給大家介紹一下女性趴著睡的危害、女性正確的睡姿以及睡覺時要注意什么。
女性趴著睡的危害
1、對眼睛不好
女性在趴著睡覺的時候，一般不會將整張臉直接埋在枕頭里，因為這樣的話會不好呼吸。大多數(shù)的女性，選擇將臉部側(cè)向一邊睡。這就意味著靠近枕頭的那一只眼睛容易受到壓迫，給眼球造成壓力。長期如此下去的話，女性們的其中一側(cè)眼睛眼壓就會過高，之后很容易就變成了近視眼了。
2、對脖子不好
人在趴著睡的時候，為了更好地呼吸都選擇將頭部轉(zhuǎn)動到一側(cè)，這樣的話脖子就需要一直保持非直的狀態(tài)。脖子一直都歪著的話，就容易導(dǎo)致脖子出現(xiàn)酸脹、疼痛的感覺，而且也容易導(dǎo)致脖子的局部肌肉“工作時間過長”，形成過度的勞損。還可能導(dǎo)致脖子承受了過多的壓力，很容易讓脖子受傷的，對它的血液更替也會有一定的影響。
3、對消化不好
女性在趴著睡的時候，肚子就會和床面直接接觸，加上身體的重量，肚子就會就會受體重的壓迫，同時胃部也會受影響。當(dāng)胃部受到的壓迫比較的時候，它就沒辦法正常工作了，意味著胃部的消化就沒有那么有效率了，長期如此很容易出現(xiàn)脹氣的情況。一旦情況延續(xù)了比較久的話，很容易出現(xiàn)各種的胃部疾病。
4、對乳房不好
女性在趴著的睡時候，乳房就會夾在身體和床面之間，身體的一部分重量就會壓迫乳房，在加上和床面之間的接觸，導(dǎo)致乳房被壓迫的程度加深。乳房長期被壓迫的話，就會影響其內(nèi)部血液流動不夠順暢，導(dǎo)致乳房備受疾病地侵擾。
女性正確的睡姿
仰臥：和子宮后位無關(guān)
這種睡姿比較多，大約占人群50%~60%。這樣睡不會壓迫到身體任何臟腑器官，應(yīng)該是比較健康的睡姿。有人說，仰臥位會使子宮后位，這是沒有科學(xué)依據(jù)的。因為子宮的位置，前位或后位，是由子宮周邊的四對韌帶決定的，四對韌帶合力的結(jié)果，使得子宮保持一個前位、中位或后位的位置，與睡姿應(yīng)關(guān)系不大。
但仰臥位的缺點是：有人習(xí)慣把手放在胸部，會做噩夢，影響睡眠;有人習(xí)慣枕高枕頭，不利于頸椎健康;胖的人，軟組織較松弛，仰臥時，舌根后綴，易打呼嚕，甚至出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象。
左側(cè)臥：孕后期最佳體位
左側(cè)臥占人群20%~30%，大家知道，心臟處于整個胸廓的左側(cè)，如果左側(cè)睡，心臟的位置低，要想保證全身的血液循環(huán)，心臟的做功就會大，加重心臟負擔(dān)。對一些老年人、有心臟病的人，尤其不建議采用左側(cè)睡眠。
但對于孕中后期女性來說，如果仰臥，增大的子宮會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，會導(dǎo)致仰臥位性低血壓，這會使胎盤血供減少，嚴重的會造成胎兒宮內(nèi)缺氧。也不建議右側(cè)臥位。因為懷孕中晚期，增大的子宮呈右旋狀態(tài)，會壓迫右側(cè)輸尿管，導(dǎo)致輸尿管擴張，甚至腎積水，所以孕中晚期的孕婦建議左側(cè)臥位。
3、甜漿粥
用鮮豆?jié){與粳米100克煮粥，熟后加冰糖少許?？奢o助治療貧血。
4、紅糖糯米山藥粥
將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化后加入。具有補氣補血，健脾胃的功效。適用于人流后氣血虛的人食用。
5、乳鴿枸杞湯
取乳鴿一只，枸杞30克。將乳鴿去毛及內(nèi)臟后，洗凈入鍋，然后加入水與枸杞共燉，熟時加鹽少許調(diào)味即可。每日一劑，將肉和湯分兩次服下。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
6、阿膠雞蛋湯
阿膠10克，加水一碗烊化，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調(diào)味即可。
7、黃芪燉老雞
老雞洗凈用開水氽燙，將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、料酒、胡椒粉等調(diào)味，文火慢燉。
流產(chǎn)后的注意事項
1、注意休息，加強營養(yǎng)。門診手術(shù)后應(yīng)按醫(yī)囑在觀察室休息1小時，無特殊情況方可返家，人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。
2、在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒;人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
3、保持外陰清潔。無痛人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。
4、術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，無痛人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。
5、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。
結(jié)語：人流后的飲食要特別注意，不可吃寒性的食物、刺激的食物以及高脂肪油膩的食物。堅持做好流產(chǎn)后的保養(yǎng)，多吃一些補血氣的食物，注意不要碰冷水、受涼，保持好外陰的清潔。
終止妊娠手術(shù)對女女性身體的傷害是非常大的，所以不是非常特別的原因醫(yī)生一般不會建議女性做終止妊娠手術(shù)。有些女性在流產(chǎn)后不來月經(jīng)，這是不正常的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦呢?大家在做完人流手術(shù)之后一定要定期去醫(yī)院做檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮出現(xiàn)了問題才可以及時進行治療。
一、流產(chǎn)后不來月經(jīng)怎么回事
人流手術(shù)后不來月經(jīng)可以說是一種比較常見的人流后遺癥。人流后一般一個月后月經(jīng)就會來潮，但人流手術(shù)完成后可能會由于子宮內(nèi)膜的損傷或者內(nèi)分泌的失調(diào)等情況，會導(dǎo)致月經(jīng)的短暫失調(diào)，這是正常的，恢復(fù)期一般為三個月左右。流產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平的改變和手術(shù)過程中對子宮內(nèi)膜的損傷，導(dǎo)致術(shù)后大部分女性的月經(jīng)都會有所改變，有的人月經(jīng)量有增多或減少、有的月經(jīng)期延遲等等各種情況。如果確實是人工流產(chǎn)以后不來月經(jīng)的話，這個情況有三種可能。
一是人工流產(chǎn)造成宮頸黏連或者宮腔黏連，
二是在人工流產(chǎn)過程中過度鉗刮導(dǎo)致子宮創(chuàng)傷嚴重。
三是人工流產(chǎn)以后內(nèi)分泌失調(diào)。
建議先去醫(yī)院做宮腔鏡檢查，看看是否有宮頸黏連或者宮腔黏連。并且做B超看看子宮內(nèi)膜厚度，如果在八毫米以上可以服用黃體酮膠囊，促進月經(jīng)來潮。如果子宮內(nèi)膜很薄，這個可以抽空腹血，查性激素六項。人流后會出現(xiàn)月經(jīng)周期改變的現(xiàn)象，有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長，周期長短不一，閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象，這種情況一般在2～3個月后恢復(fù)正常,少數(shù)人持續(xù)時間較長，而且一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，所以要注意再次懷孕的可能啊。但流產(chǎn)后體內(nèi)激素水平還沒有完全恢復(fù)正常，有的人在流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長，周期長短不一，月經(jīng)量多或少等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象也是正常的。
二、引起不孕的原因
現(xiàn)在很多人想要孩子卻一直懷不上，那么引起不孕的原因有很多，男女雙方都會有因素有可能引起不孕不育。例如男性的精子數(shù)量不夠，數(shù)量太少，活動度差，質(zhì)量不夠好精液液化時間過長等;女性的陰道炎癥、宮頸炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、排卵功能異常 、腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管不通、自身免疫系統(tǒng)等都可以引起不孕。受孕是一個復(fù)雜的生理過程，受精卵需要的條件也是相對要求較多的。懷孕的必備條件：正常的卵巢功能，排出正常卵子。男方精子精液正常。精子卵子能在輸卵管內(nèi)結(jié)合，受精卵能正常的輸入子宮腔。子宮內(nèi)膜充分準備，適合受精卵發(fā)育，其中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，均可導(dǎo)致不孕，建議檢查明確，對癥治療，不要盲目用藥。在人工流產(chǎn)過程中過度鉗刮導(dǎo)致子宮創(chuàng)傷嚴重。
懷孕本身是讓人覺得很幸福的事情，但是由于懷孕是受到很多因素的影響，有些女性在懷孕之后出現(xiàn)了出血的現(xiàn)象，還有很多的女性自然流產(chǎn)，自然流產(chǎn)對于女性來說不僅心理上有傷害，身體上也要承受傷害，一般情況下，出現(xiàn)自然流產(chǎn)之后，是會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，通常會出血幾天呢?
自然流產(chǎn)會出幾天血呢?
一般情況下，自然流產(chǎn)孕囊排干凈了，陰道流血就會逐漸減少，7天左右流血就會干凈了，通常不會超過10天的。如果出血量大于月經(jīng)量，出血時間較長，考慮可能是流產(chǎn)不完全或是有感染，則需要到醫(yī)院檢查明確，對癥處理。假如宮腔有少量的殘留，可以用益母草膏或新生化顆粒，促進子宮的收縮和殘留物的排出。而且自然流產(chǎn)后，一般六個月以后再備孕最好。同時必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。
如何預(yù)防自然流產(chǎn)
1.懷孕的年齡要適當(dāng) 早婚早育者因身體發(fā)育不成熟容易引起流產(chǎn)，懷孕時年齡過大也會因生殖功能衰退、染色體發(fā)生突變而造成流產(chǎn)，最佳的生育年齡一般在23～28歲。
2.如果暫時沒有懷孕的打算，應(yīng)采取避孕措施，避免意外懷孕后人工流產(chǎn)對子宮的損傷。
3.當(dāng)流產(chǎn)發(fā)生后不要急于再次懷孕，應(yīng)間隔半年以上，使子宮得到完全恢復(fù)，全身的氣血得以充盛后再懷孕，否則身體尚未完全恢復(fù)就懷孕容易導(dǎo)致流產(chǎn)的再次發(fā)生，欲速則不達。
4.懷孕前先到醫(yī)院做體檢，尤其是以往有流產(chǎn)史者，更應(yīng)做全面檢查，若發(fā)現(xiàn)有某方面的疾病，先進行治療，待疾病治愈后再懷孕。
由于懷孕并不僅僅是個人的事情，更是整個家庭的事情，女人在對自己負責(zé)的同時，也應(yīng)該對肚子里的小小生命負責(zé)。所以，懷孕后的女性不僅要避免接觸煙酒、輻射等有害物質(zhì)，還應(yīng)該注重身體鍛煉和營養(yǎng)保障，這樣才可以大大減少意外流產(chǎn)的可能，生一個健康可愛的寶寶!
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